Välkommen till Sveriges största bokhandel

Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.

Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar

Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn

7330521010640

Din sökning gav ingen träff. Spara sökningen som en Bevakning

Just nu finns inte titeln du söker på Bokbörsen. Skapa ett användarkonto eller logga in om du vill skapa en bevakning. Klicka sedan på knappen nedan. Du aviseras via e-post så snart artikeln kommer in igen.

DinViktCoach (2 CD)

av Skipper, Anna

Ljudböcker. Wellness Music Sweden AB. 2006.

Vill du nå din idealvikt? Hitta en balanserad vikt där du mår och presterar bra samt njuter mer av livet? Med DinViktCoach kommer du att nå en långsiktig hälsa och utveckla ditt nya ”bästa jag”.

Hälsocoachen och kostrådgivaren Anna Skipper från det populära livsstilsprogrammet DU ÄR VAD DU ÄTER på TV3 hjälper dig nu till ett sundare och friskare liv. Anna ger dig effektiva verktyg så att du lättare kan komma igång med nya kost- och motionsvanor som tar dig till din ideala måbravikt.

DinViktCoach innehåller coachingtips, mentala träningspass och effektiva avslappningsövningar. Övningarna är framtagna av Anna i samarbete med den välkände coachen Olof Skipper. Genom DinViktCoach blir Anna och Olof dina personliga coacher. På ett enkelt, inspirerande och motiverande sätt hjälper Anna och Olof dig att ändra dina tankemönster och vanor och du kan börja redan idag.

Principerna som ligger till grund för DinViktCoach använder Anna och Olof sedan många år med framgång i sitt arbete med idrottare, artister och andra högpresterande personer.

Tillsammans med skivan DinViktCoach får du även skivan Annas Inspirerande Matlagningsmusik. Härlig musik som Anna själv använder när hon lagar mat. Musiken skapar en inspirerande och harmonisk atmosfär och hjälper dig att komma ner i varv och lämna vardagens stress.