-
Att lära ut mindful self-compassion : en guid...
Inbunden bok. Natur & Kultur Akademisk. 1 uppl. 2020. 599 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789127824508
- Titel
- Att lära ut mindful self-compassion : en guide för dig som leder 8-veckorsprogrammet
- Författare
- Germer, Christopher
- Förlag
- Natur & Kultur Akademisk
- Utgivningsår
- 2020
- Omfång
- 599 sidor
- Bandtyp
- Flexband
- Mått
- 178 x 245 mm Ryggbredd 38 mm
- Vikt
- 1186 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Germer och Neff går igenom teorin och forskningen kring programmet och berättar framförallt hur det kan läras ut till deltagarna. Många exempel och dialoger illustrerar innehållet i de åtta sessionerna samt även hur man skapar ett gott gruppklimat och hanterar vanliga hinder. Boken tar också upp hur man kan integrera självmedkänsla i psykoterapi.
Camilla Sköld, med.dr och lärare i MSC, har fackgranskat boken och du hittar guidade övningar med henne under produktbilden.
Dikter
I programmet Mindful Self-Compassion ingår dikter. Dikten kan reciteras i slutet av en guidad meditation eller efter en paus (som en mjuklandning) eller användas för att påverka stämningen i gruppen eller avsluta kurstillfället. Ovan till vänster, under produktbilden, finns förslag på dikter av kända respektive okända svenska poeter i varsitt dokument.
Natur & Kultur Akademisk 1 9789127824508
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn