-
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789173630528
- Titel
- LCHQ - kokboken
- Författare
- Paulún, Fredrik
- Förlag
- Fitnessförlaget
- Utgivningsår
- 2012
- Omfång
- 122 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 202 x 268 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 680 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- LCHQ- lågkolhydratkost av högsta kvalitet blev en succé direkt som har sålts i närmare 20 000 exemplar. Här kommer kokboken, fylld med goda, näringsrika och välgörande recept: frukostar, luncher och middagar – och så självklart ett gäng härliga desserter. LCHQ handlar ju om att njuta av livet, inte om att gå på diet.LCHQ står för Low Carb High Quality och ger dig rätt mängd kolhydrater (20–30 E%) i form av nyttiga och välsmakande livsmedel som grönsaker, rotfrukter, nötter, baljväxter, frukter och bär. Fettintaget ligger på 50 E% och förser dig med dokumenterat nyttiga fettsyror från exempelvis olivolja, nötter och kokosfett. Du får även rejält med protein vilket gör att du håller dig mätt, bränner fett och får en enastående återhämtning när du tränat. Och självklart är maten fullproppad med alla vitaminer, mineraler och antioxidanter din kropp behöver. Men allt det här behöver du naturligtvis inte hålla reda på – det är bara att följa recepten i boken och njuta av såväl resultaten i kroppen som smaken i gommen!Recept ur bokenÄggröra med spenat och lax, gyllene havremüsli, sallad med kyckling, mathavre och avokado, thaisallad med räkor och quinoa, lax i ugn med kokta grönsaker och citron- och timjanmajonnäs, lammfärskebab red and white, kycklingburgare med sting, älgskav med blomkålsmos och lingon, het vildsvinspanna, asiatisk omelett med räkor och svamp, falafel med sallad och myntatsatsiki, kokosglass med hallonsås och mörk choklad, plättar med mandelmjöl och citronkesella.
Fitnessförlaget 9789173630528 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789173630528
- Titel
- LCHQ - kokboken
- Författare
- Paulún, Fredrik
- Förlag
- Fitnessförlaget
- Utgivningsår
- 2012
- Omfång
- 122 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 202 x 268 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 680 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- LCHQ- lågkolhydratkost av högsta kvalitet blev en succé direkt som har sålts i närmare 20 000 exemplar. Här kommer kokboken, fylld med goda, näringsrika och välgörande recept: frukostar, luncher och middagar – och så självklart ett gäng härliga desserter. LCHQ handlar ju om att njuta av livet, inte om att gå på diet.LCHQ står för Low Carb High Quality och ger dig rätt mängd kolhydrater (20–30 E%) i form av nyttiga och välsmakande livsmedel som grönsaker, rotfrukter, nötter, baljväxter, frukter och bär. Fettintaget ligger på 50 E% och förser dig med dokumenterat nyttiga fettsyror från exempelvis olivolja, nötter och kokosfett. Du får även rejält med protein vilket gör att du håller dig mätt, bränner fett och får en enastående återhämtning när du tränat. Och självklart är maten fullproppad med alla vitaminer, mineraler och antioxidanter din kropp behöver. Men allt det här behöver du naturligtvis inte hålla reda på – det är bara att följa recepten i boken och njuta av såväl resultaten i kroppen som smaken i gommen!Recept ur bokenÄggröra med spenat och lax, gyllene havremüsli, sallad med kyckling, mathavre och avokado, thaisallad med räkor och quinoa, lax i ugn med kokta grönsaker och citron- och timjanmajonnäs, lammfärskebab red and white, kycklingburgare med sting, älgskav med blomkålsmos och lingon, het vildsvinspanna, asiatisk omelett med räkor och svamp, falafel med sallad och myntatsatsiki, kokosglass med hallonsås och mörk choklad, plättar med mandelmjöl och citronkesella.
Fitnessförlaget 9789173630528 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789173630528
- Titel
- LCHQ - kokboken
- Författare
- Paulún, Fredrik
- Förlag
- Fitnessförlaget
- Utgivningsår
- 2012
- Omfång
- 122 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 202 x 268 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 680 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- LCHQ- lågkolhydratkost av högsta kvalitet blev en succé direkt som har sålts i närmare 20 000 exemplar. Här kommer kokboken, fylld med goda, näringsrika och välgörande recept: frukostar, luncher och middagar – och så självklart ett gäng härliga desserter. LCHQ handlar ju om att njuta av livet, inte om att gå på diet.LCHQ står för Low Carb High Quality och ger dig rätt mängd kolhydrater (20–30 E%) i form av nyttiga och välsmakande livsmedel som grönsaker, rotfrukter, nötter, baljväxter, frukter och bär. Fettintaget ligger på 50 E% och förser dig med dokumenterat nyttiga fettsyror från exempelvis olivolja, nötter och kokosfett. Du får även rejält med protein vilket gör att du håller dig mätt, bränner fett och får en enastående återhämtning när du tränat. Och självklart är maten fullproppad med alla vitaminer, mineraler och antioxidanter din kropp behöver. Men allt det här behöver du naturligtvis inte hålla reda på – det är bara att följa recepten i boken och njuta av såväl resultaten i kroppen som smaken i gommen!Recept ur bokenÄggröra med spenat och lax, gyllene havremüsli, sallad med kyckling, mathavre och avokado, thaisallad med räkor och quinoa, lax i ugn med kokta grönsaker och citron- och timjanmajonnäs, lammfärskebab red and white, kycklingburgare med sting, älgskav med blomkålsmos och lingon, het vildsvinspanna, asiatisk omelett med räkor och svamp, falafel med sallad och myntatsatsiki, kokosglass med hallonsås och mörk choklad, plättar med mandelmjöl och citronkesella.
Fitnessförlaget 9789173630528 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789173630528
- Titel
- LCHQ - kokboken
- Författare
- Paulún, Fredrik
- Förlag
- Fitnessförlaget
- Utgivningsår
- 2012
- Omfång
- 122 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 202 x 268 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 680 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- LCHQ- lågkolhydratkost av högsta kvalitet blev en succé direkt som har sålts i närmare 20 000 exemplar. Här kommer kokboken, fylld med goda, näringsrika och välgörande recept: frukostar, luncher och middagar – och så självklart ett gäng härliga desserter. LCHQ handlar ju om att njuta av livet, inte om att gå på diet.LCHQ står för Low Carb High Quality och ger dig rätt mängd kolhydrater (20–30 E%) i form av nyttiga och välsmakande livsmedel som grönsaker, rotfrukter, nötter, baljväxter, frukter och bär. Fettintaget ligger på 50 E% och förser dig med dokumenterat nyttiga fettsyror från exempelvis olivolja, nötter och kokosfett. Du får även rejält med protein vilket gör att du håller dig mätt, bränner fett och får en enastående återhämtning när du tränat. Och självklart är maten fullproppad med alla vitaminer, mineraler och antioxidanter din kropp behöver. Men allt det här behöver du naturligtvis inte hålla reda på – det är bara att följa recepten i boken och njuta av såväl resultaten i kroppen som smaken i gommen!Recept ur bokenÄggröra med spenat och lax, gyllene havremüsli, sallad med kyckling, mathavre och avokado, thaisallad med räkor och quinoa, lax i ugn med kokta grönsaker och citron- och timjanmajonnäs, lammfärskebab red and white, kycklingburgare med sting, älgskav med blomkålsmos och lingon, het vildsvinspanna, asiatisk omelett med räkor och svamp, falafel med sallad och myntatsatsiki, kokosglass med hallonsås och mörk choklad, plättar med mandelmjöl och citronkesella.
Fitnessförlaget 9789173630528 -
LCHQ - kokboken: Lågkolhydratkost av högsta k...
Inbunden bok. Fitnessförlaget. 2012. 122 sidor.
Nyskick. (Slut på förlaget.)
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789173630528
- Titel
- LCHQ - kokboken
- Författare
- Paulún, Fredrik
- Förlag
- Fitnessförlaget
- Utgivningsår
- 2012
- Omfång
- 122 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 202 x 268 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 680 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- LCHQ- lågkolhydratkost av högsta kvalitet blev en succé direkt som har sålts i närmare 20 000 exemplar. Här kommer kokboken, fylld med goda, näringsrika och välgörande recept: frukostar, luncher och middagar – och så självklart ett gäng härliga desserter. LCHQ handlar ju om att njuta av livet, inte om att gå på diet.LCHQ står för Low Carb High Quality och ger dig rätt mängd kolhydrater (20–30 E%) i form av nyttiga och välsmakande livsmedel som grönsaker, rotfrukter, nötter, baljväxter, frukter och bär. Fettintaget ligger på 50 E% och förser dig med dokumenterat nyttiga fettsyror från exempelvis olivolja, nötter och kokosfett. Du får även rejält med protein vilket gör att du håller dig mätt, bränner fett och får en enastående återhämtning när du tränat. Och självklart är maten fullproppad med alla vitaminer, mineraler och antioxidanter din kropp behöver. Men allt det här behöver du naturligtvis inte hålla reda på – det är bara att följa recepten i boken och njuta av såväl resultaten i kroppen som smaken i gommen!Recept ur bokenÄggröra med spenat och lax, gyllene havremüsli, sallad med kyckling, mathavre och avokado, thaisallad med räkor och quinoa, lax i ugn med kokta grönsaker och citron- och timjanmajonnäs, lammfärskebab red and white, kycklingburgare med sting, älgskav med blomkålsmos och lingon, het vildsvinspanna, asiatisk omelett med räkor och svamp, falafel med sallad och myntatsatsiki, kokosglass med hallonsås och mörk choklad, plättar med mandelmjöl och citronkesella.
Fitnessförlaget 9789173630528 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789173630528
- Titel
- LCHQ - kokboken
- Författare
- Paulún, Fredrik
- Förlag
- Fitnessförlaget
- Utgivningsår
- 2012
- Omfång
- 122 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 202 x 268 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 680 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- LCHQ- lågkolhydratkost av högsta kvalitet blev en succé direkt som har sålts i närmare 20 000 exemplar. Här kommer kokboken, fylld med goda, näringsrika och välgörande recept: frukostar, luncher och middagar – och så självklart ett gäng härliga desserter. LCHQ handlar ju om att njuta av livet, inte om att gå på diet.LCHQ står för Low Carb High Quality och ger dig rätt mängd kolhydrater (20–30 E%) i form av nyttiga och välsmakande livsmedel som grönsaker, rotfrukter, nötter, baljväxter, frukter och bär. Fettintaget ligger på 50 E% och förser dig med dokumenterat nyttiga fettsyror från exempelvis olivolja, nötter och kokosfett. Du får även rejält med protein vilket gör att du håller dig mätt, bränner fett och får en enastående återhämtning när du tränat. Och självklart är maten fullproppad med alla vitaminer, mineraler och antioxidanter din kropp behöver. Men allt det här behöver du naturligtvis inte hålla reda på – det är bara att följa recepten i boken och njuta av såväl resultaten i kroppen som smaken i gommen!Recept ur bokenÄggröra med spenat och lax, gyllene havremüsli, sallad med kyckling, mathavre och avokado, thaisallad med räkor och quinoa, lax i ugn med kokta grönsaker och citron- och timjanmajonnäs, lammfärskebab red and white, kycklingburgare med sting, älgskav med blomkålsmos och lingon, het vildsvinspanna, asiatisk omelett med räkor och svamp, falafel med sallad och myntatsatsiki, kokosglass med hallonsås och mörk choklad, plättar med mandelmjöl och citronkesella.
Fitnessförlaget 9789173630528 -
LCHQ kokboken lågkolhydratkost av högsta kval...
Inbunden bok.
Nära nyskick. Fitnessförlaget. 2013. 127 s. Förlagsband. 20 x 26,5cm. Rikt illustrerad.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789173630528
- Titel
- LCHQ - kokboken
- Författare
- Paulún, Fredrik
- Förlag
- Fitnessförlaget
- Utgivningsår
- 2012
- Omfång
- 122 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 202 x 268 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 680 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- LCHQ- lågkolhydratkost av högsta kvalitet blev en succé direkt som har sålts i närmare 20 000 exemplar. Här kommer kokboken, fylld med goda, näringsrika och välgörande recept: frukostar, luncher och middagar – och så självklart ett gäng härliga desserter. LCHQ handlar ju om att njuta av livet, inte om att gå på diet.LCHQ står för Low Carb High Quality och ger dig rätt mängd kolhydrater (20–30 E%) i form av nyttiga och välsmakande livsmedel som grönsaker, rotfrukter, nötter, baljväxter, frukter och bär. Fettintaget ligger på 50 E% och förser dig med dokumenterat nyttiga fettsyror från exempelvis olivolja, nötter och kokosfett. Du får även rejält med protein vilket gör att du håller dig mätt, bränner fett och får en enastående återhämtning när du tränat. Och självklart är maten fullproppad med alla vitaminer, mineraler och antioxidanter din kropp behöver. Men allt det här behöver du naturligtvis inte hålla reda på – det är bara att följa recepten i boken och njuta av såväl resultaten i kroppen som smaken i gommen!Recept ur bokenÄggröra med spenat och lax, gyllene havremüsli, sallad med kyckling, mathavre och avokado, thaisallad med räkor och quinoa, lax i ugn med kokta grönsaker och citron- och timjanmajonnäs, lammfärskebab red and white, kycklingburgare med sting, älgskav med blomkålsmos och lingon, het vildsvinspanna, asiatisk omelett med räkor och svamp, falafel med sallad och myntatsatsiki, kokosglass med hallonsås och mörk choklad, plättar med mandelmjöl och citronkesella.
9789173630528 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789173630528
- Titel
- LCHQ - kokboken
- Författare
- Paulún, Fredrik
- Förlag
- Fitnessförlaget
- Utgivningsår
- 2012
- Omfång
- 122 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 202 x 268 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 680 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- LCHQ- lågkolhydratkost av högsta kvalitet blev en succé direkt som har sålts i närmare 20 000 exemplar. Här kommer kokboken, fylld med goda, näringsrika och välgörande recept: frukostar, luncher och middagar – och så självklart ett gäng härliga desserter. LCHQ handlar ju om att njuta av livet, inte om att gå på diet.LCHQ står för Low Carb High Quality och ger dig rätt mängd kolhydrater (20–30 E%) i form av nyttiga och välsmakande livsmedel som grönsaker, rotfrukter, nötter, baljväxter, frukter och bär. Fettintaget ligger på 50 E% och förser dig med dokumenterat nyttiga fettsyror från exempelvis olivolja, nötter och kokosfett. Du får även rejält med protein vilket gör att du håller dig mätt, bränner fett och får en enastående återhämtning när du tränat. Och självklart är maten fullproppad med alla vitaminer, mineraler och antioxidanter din kropp behöver. Men allt det här behöver du naturligtvis inte hålla reda på – det är bara att följa recepten i boken och njuta av såväl resultaten i kroppen som smaken i gommen!Recept ur bokenÄggröra med spenat och lax, gyllene havremüsli, sallad med kyckling, mathavre och avokado, thaisallad med räkor och quinoa, lax i ugn med kokta grönsaker och citron- och timjanmajonnäs, lammfärskebab red and white, kycklingburgare med sting, älgskav med blomkålsmos och lingon, het vildsvinspanna, asiatisk omelett med räkor och svamp, falafel med sallad och myntatsatsiki, kokosglass med hallonsås och mörk choklad, plättar med mandelmjöl och citronkesella.
Fitnessförlaget 9789173630528 -
LCHQ - kokboken
Inbunden bok. Fitnessförlaget. 2012. 122 sidor.
Nyskick. Portot gäller oavsett antal böcker. - LCHQ- lågkolhydratkost av högsta kvalitet blev en succé direkt som har sålts i närmare 20 000 exemplar. Här kommer kokboken, fylld med goda, näringsrika och välgörande recept: frukostar, luncher och middagar – och så läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789173630528
- Titel
- LCHQ - kokboken
- Författare
- Paulún, Fredrik
- Förlag
- Fitnessförlaget
- Utgivningsår
- 2012
- Omfång
- 122 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 202 x 268 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 680 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- LCHQ- lågkolhydratkost av högsta kvalitet blev en succé direkt som har sålts i närmare 20 000 exemplar. Här kommer kokboken, fylld med goda, näringsrika och välgörande recept: frukostar, luncher och middagar – och så självklart ett gäng härliga desserter. LCHQ handlar ju om att njuta av livet, inte om att gå på diet.LCHQ står för Low Carb High Quality och ger dig rätt mängd kolhydrater (20–30 E%) i form av nyttiga och välsmakande livsmedel som grönsaker, rotfrukter, nötter, baljväxter, frukter och bär. Fettintaget ligger på 50 E% och förser dig med dokumenterat nyttiga fettsyror från exempelvis olivolja, nötter och kokosfett. Du får även rejält med protein vilket gör att du håller dig mätt, bränner fett och får en enastående återhämtning när du tränat. Och självklart är maten fullproppad med alla vitaminer, mineraler och antioxidanter din kropp behöver. Men allt det här behöver du naturligtvis inte hålla reda på – det är bara att följa recepten i boken och njuta av såväl resultaten i kroppen som smaken i gommen!Recept ur bokenÄggröra med spenat och lax, gyllene havremüsli, sallad med kyckling, mathavre och avokado, thaisallad med räkor och quinoa, lax i ugn med kokta grönsaker och citron- och timjanmajonnäs, lammfärskebab red and white, kycklingburgare med sting, älgskav med blomkålsmos och lingon, het vildsvinspanna, asiatisk omelett med räkor och svamp, falafel med sallad och myntatsatsiki, kokosglass med hallonsås och mörk choklad, plättar med mandelmjöl och citronkesella.
Fitnessförlaget 9789173630528 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789173630528
- Titel
- LCHQ - kokboken
- Författare
- Paulún, Fredrik
- Förlag
- Fitnessförlaget
- Utgivningsår
- 2012
- Omfång
- 122 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 202 x 268 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 680 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- LCHQ- lågkolhydratkost av högsta kvalitet blev en succé direkt som har sålts i närmare 20 000 exemplar. Här kommer kokboken, fylld med goda, näringsrika och välgörande recept: frukostar, luncher och middagar – och så självklart ett gäng härliga desserter. LCHQ handlar ju om att njuta av livet, inte om att gå på diet.LCHQ står för Low Carb High Quality och ger dig rätt mängd kolhydrater (20–30 E%) i form av nyttiga och välsmakande livsmedel som grönsaker, rotfrukter, nötter, baljväxter, frukter och bär. Fettintaget ligger på 50 E% och förser dig med dokumenterat nyttiga fettsyror från exempelvis olivolja, nötter och kokosfett. Du får även rejält med protein vilket gör att du håller dig mätt, bränner fett och får en enastående återhämtning när du tränat. Och självklart är maten fullproppad med alla vitaminer, mineraler och antioxidanter din kropp behöver. Men allt det här behöver du naturligtvis inte hålla reda på – det är bara att följa recepten i boken och njuta av såväl resultaten i kroppen som smaken i gommen!Recept ur bokenÄggröra med spenat och lax, gyllene havremüsli, sallad med kyckling, mathavre och avokado, thaisallad med räkor och quinoa, lax i ugn med kokta grönsaker och citron- och timjanmajonnäs, lammfärskebab red and white, kycklingburgare med sting, älgskav med blomkålsmos och lingon, het vildsvinspanna, asiatisk omelett med räkor och svamp, falafel med sallad och myntatsatsiki, kokosglass med hallonsås och mörk choklad, plättar med mandelmjöl och citronkesella.
Fitnessförlaget 9789173630528 -
LCHQ - kokboken
Inbunden bok. Fitnessförlaget. 2012. 122 sidor.
Nyskick. LCHQ är en variant av LCHF, men där man bytt ut ”high fat” mot “high quality”. Kokboken är inspirerande oavsettt hit hälsointresserad man är, för recepten är goda och det enda ”konstiga” med dem är egentligen att de inte innehåller socker och andra snabba läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789173630528
- Titel
- LCHQ - kokboken
- Författare
- Paulún, Fredrik
- Förlag
- Fitnessförlaget
- Utgivningsår
- 2012
- Omfång
- 122 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 202 x 268 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 680 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- LCHQ- lågkolhydratkost av högsta kvalitet blev en succé direkt som har sålts i närmare 20 000 exemplar. Här kommer kokboken, fylld med goda, näringsrika och välgörande recept: frukostar, luncher och middagar – och så självklart ett gäng härliga desserter. LCHQ handlar ju om att njuta av livet, inte om att gå på diet.LCHQ står för Low Carb High Quality och ger dig rätt mängd kolhydrater (20–30 E%) i form av nyttiga och välsmakande livsmedel som grönsaker, rotfrukter, nötter, baljväxter, frukter och bär. Fettintaget ligger på 50 E% och förser dig med dokumenterat nyttiga fettsyror från exempelvis olivolja, nötter och kokosfett. Du får även rejält med protein vilket gör att du håller dig mätt, bränner fett och får en enastående återhämtning när du tränat. Och självklart är maten fullproppad med alla vitaminer, mineraler och antioxidanter din kropp behöver. Men allt det här behöver du naturligtvis inte hålla reda på – det är bara att följa recepten i boken och njuta av såväl resultaten i kroppen som smaken i gommen!Recept ur bokenÄggröra med spenat och lax, gyllene havremüsli, sallad med kyckling, mathavre och avokado, thaisallad med räkor och quinoa, lax i ugn med kokta grönsaker och citron- och timjanmajonnäs, lammfärskebab red and white, kycklingburgare med sting, älgskav med blomkålsmos och lingon, het vildsvinspanna, asiatisk omelett med räkor och svamp, falafel med sallad och myntatsatsiki, kokosglass med hallonsås och mörk choklad, plättar med mandelmjöl och citronkesella.
Fitnessförlaget 9789173630528 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789173630528
- Titel
- LCHQ - kokboken
- Författare
- Paulún, Fredrik
- Förlag
- Fitnessförlaget
- Utgivningsår
- 2012
- Omfång
- 122 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 202 x 268 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 680 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- LCHQ- lågkolhydratkost av högsta kvalitet blev en succé direkt som har sålts i närmare 20 000 exemplar. Här kommer kokboken, fylld med goda, näringsrika och välgörande recept: frukostar, luncher och middagar – och så självklart ett gäng härliga desserter. LCHQ handlar ju om att njuta av livet, inte om att gå på diet.LCHQ står för Low Carb High Quality och ger dig rätt mängd kolhydrater (20–30 E%) i form av nyttiga och välsmakande livsmedel som grönsaker, rotfrukter, nötter, baljväxter, frukter och bär. Fettintaget ligger på 50 E% och förser dig med dokumenterat nyttiga fettsyror från exempelvis olivolja, nötter och kokosfett. Du får även rejält med protein vilket gör att du håller dig mätt, bränner fett och får en enastående återhämtning när du tränat. Och självklart är maten fullproppad med alla vitaminer, mineraler och antioxidanter din kropp behöver. Men allt det här behöver du naturligtvis inte hålla reda på – det är bara att följa recepten i boken och njuta av såväl resultaten i kroppen som smaken i gommen!Recept ur bokenÄggröra med spenat och lax, gyllene havremüsli, sallad med kyckling, mathavre och avokado, thaisallad med räkor och quinoa, lax i ugn med kokta grönsaker och citron- och timjanmajonnäs, lammfärskebab red and white, kycklingburgare med sting, älgskav med blomkålsmos och lingon, het vildsvinspanna, asiatisk omelett med räkor och svamp, falafel med sallad och myntatsatsiki, kokosglass med hallonsås och mörk choklad, plättar med mandelmjöl och citronkesella.
Fitnessförlaget 9789173630528 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789173630528
- Titel
- LCHQ - kokboken
- Författare
- Paulún, Fredrik
- Förlag
- Fitnessförlaget
- Utgivningsår
- 2012
- Omfång
- 122 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 202 x 268 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 680 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- LCHQ- lågkolhydratkost av högsta kvalitet blev en succé direkt som har sålts i närmare 20 000 exemplar. Här kommer kokboken, fylld med goda, näringsrika och välgörande recept: frukostar, luncher och middagar – och så självklart ett gäng härliga desserter. LCHQ handlar ju om att njuta av livet, inte om att gå på diet.LCHQ står för Low Carb High Quality och ger dig rätt mängd kolhydrater (20–30 E%) i form av nyttiga och välsmakande livsmedel som grönsaker, rotfrukter, nötter, baljväxter, frukter och bär. Fettintaget ligger på 50 E% och förser dig med dokumenterat nyttiga fettsyror från exempelvis olivolja, nötter och kokosfett. Du får även rejält med protein vilket gör att du håller dig mätt, bränner fett och får en enastående återhämtning när du tränat. Och självklart är maten fullproppad med alla vitaminer, mineraler och antioxidanter din kropp behöver. Men allt det här behöver du naturligtvis inte hålla reda på – det är bara att följa recepten i boken och njuta av såväl resultaten i kroppen som smaken i gommen!Recept ur bokenÄggröra med spenat och lax, gyllene havremüsli, sallad med kyckling, mathavre och avokado, thaisallad med räkor och quinoa, lax i ugn med kokta grönsaker och citron- och timjanmajonnäs, lammfärskebab red and white, kycklingburgare med sting, älgskav med blomkålsmos och lingon, het vildsvinspanna, asiatisk omelett med räkor och svamp, falafel med sallad och myntatsatsiki, kokosglass med hallonsås och mörk choklad, plättar med mandelmjöl och citronkesella.
Fitnessförlaget 9789173630528 -
LCHQ - kokboken
Inbunden bok. Fitnessförlaget. 2012. 122 sidor.
Nära nyskick. LCHQ – gör dig snyggare, snabbare, starkare, smidigare och lyckligare!
LCHQ- lågkolhydratkost av högsta kvalitet blev en succé direkt som har sålts i närmare 20 000 exemplar. Här kommer kokboken, fylld med goda, näringsrika och välgörande recept: frukos läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789173630528
- Titel
- LCHQ - kokboken
- Författare
- Paulún, Fredrik
- Förlag
- Fitnessförlaget
- Utgivningsår
- 2012
- Omfång
- 122 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 202 x 268 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 680 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- LCHQ- lågkolhydratkost av högsta kvalitet blev en succé direkt som har sålts i närmare 20 000 exemplar. Här kommer kokboken, fylld med goda, näringsrika och välgörande recept: frukostar, luncher och middagar – och så självklart ett gäng härliga desserter. LCHQ handlar ju om att njuta av livet, inte om att gå på diet.LCHQ står för Low Carb High Quality och ger dig rätt mängd kolhydrater (20–30 E%) i form av nyttiga och välsmakande livsmedel som grönsaker, rotfrukter, nötter, baljväxter, frukter och bär. Fettintaget ligger på 50 E% och förser dig med dokumenterat nyttiga fettsyror från exempelvis olivolja, nötter och kokosfett. Du får även rejält med protein vilket gör att du håller dig mätt, bränner fett och får en enastående återhämtning när du tränat. Och självklart är maten fullproppad med alla vitaminer, mineraler och antioxidanter din kropp behöver. Men allt det här behöver du naturligtvis inte hålla reda på – det är bara att följa recepten i boken och njuta av såväl resultaten i kroppen som smaken i gommen!Recept ur bokenÄggröra med spenat och lax, gyllene havremüsli, sallad med kyckling, mathavre och avokado, thaisallad med räkor och quinoa, lax i ugn med kokta grönsaker och citron- och timjanmajonnäs, lammfärskebab red and white, kycklingburgare med sting, älgskav med blomkålsmos och lingon, het vildsvinspanna, asiatisk omelett med räkor och svamp, falafel med sallad och myntatsatsiki, kokosglass med hallonsås och mörk choklad, plättar med mandelmjöl och citronkesella.
Fitnessförlaget 9789173630528 -
LCHQ - KOKBOKEN Låghydratkost av högsta kvali...
ISBN 9173630528
Nyskick. Inbunden. 2012. 122s. 26,5x20c. 680g. NY.
LCHQ- lågkolhydratkost av högsta kvalitet blev en succé direkt som har sålts i närmare 20 000 exemplar. Här kommer kokboken, fylld med goda, näringsrika och välgörande recept: frukostar, luncher och middagar och läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
9173630528 -
LCHQ KOKBOKEN Lågkolhydratkost av högsta kval...
Fitnessförlaget 2013. Illustrerat pappband.
Nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789173630528
- Titel
- LCHQ - kokboken
- Författare
- Paulún, Fredrik
- Förlag
- Fitnessförlaget
- Utgivningsår
- 2012
- Omfång
- 122 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 202 x 268 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 680 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- LCHQ- lågkolhydratkost av högsta kvalitet blev en succé direkt som har sålts i närmare 20 000 exemplar. Här kommer kokboken, fylld med goda, näringsrika och välgörande recept: frukostar, luncher och middagar – och så självklart ett gäng härliga desserter. LCHQ handlar ju om att njuta av livet, inte om att gå på diet.LCHQ står för Low Carb High Quality och ger dig rätt mängd kolhydrater (20–30 E%) i form av nyttiga och välsmakande livsmedel som grönsaker, rotfrukter, nötter, baljväxter, frukter och bär. Fettintaget ligger på 50 E% och förser dig med dokumenterat nyttiga fettsyror från exempelvis olivolja, nötter och kokosfett. Du får även rejält med protein vilket gör att du håller dig mätt, bränner fett och får en enastående återhämtning när du tränat. Och självklart är maten fullproppad med alla vitaminer, mineraler och antioxidanter din kropp behöver. Men allt det här behöver du naturligtvis inte hålla reda på – det är bara att följa recepten i boken och njuta av såväl resultaten i kroppen som smaken i gommen!Recept ur bokenÄggröra med spenat och lax, gyllene havremüsli, sallad med kyckling, mathavre och avokado, thaisallad med räkor och quinoa, lax i ugn med kokta grönsaker och citron- och timjanmajonnäs, lammfärskebab red and white, kycklingburgare med sting, älgskav med blomkålsmos och lingon, het vildsvinspanna, asiatisk omelett med räkor och svamp, falafel med sallad och myntatsatsiki, kokosglass med hallonsås och mörk choklad, plättar med mandelmjöl och citronkesella.
9789173630528 -
LCHQ - kokboken
Inbunden bok. Fitnessförlaget. 2013. 127 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789173630528
- Titel
- LCHQ - kokboken
- Författare
- Paulún, Fredrik
- Förlag
- Fitnessförlaget
- Utgivningsår
- 2012
- Omfång
- 122 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 202 x 268 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 680 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- LCHQ- lågkolhydratkost av högsta kvalitet blev en succé direkt som har sålts i närmare 20 000 exemplar. Här kommer kokboken, fylld med goda, näringsrika och välgörande recept: frukostar, luncher och middagar – och så självklart ett gäng härliga desserter. LCHQ handlar ju om att njuta av livet, inte om att gå på diet.LCHQ står för Low Carb High Quality och ger dig rätt mängd kolhydrater (20–30 E%) i form av nyttiga och välsmakande livsmedel som grönsaker, rotfrukter, nötter, baljväxter, frukter och bär. Fettintaget ligger på 50 E% och förser dig med dokumenterat nyttiga fettsyror från exempelvis olivolja, nötter och kokosfett. Du får även rejält med protein vilket gör att du håller dig mätt, bränner fett och får en enastående återhämtning när du tränat. Och självklart är maten fullproppad med alla vitaminer, mineraler och antioxidanter din kropp behöver. Men allt det här behöver du naturligtvis inte hålla reda på – det är bara att följa recepten i boken och njuta av såväl resultaten i kroppen som smaken i gommen!Recept ur bokenÄggröra med spenat och lax, gyllene havremüsli, sallad med kyckling, mathavre och avokado, thaisallad med räkor och quinoa, lax i ugn med kokta grönsaker och citron- och timjanmajonnäs, lammfärskebab red and white, kycklingburgare med sting, älgskav med blomkålsmos och lingon, het vildsvinspanna, asiatisk omelett med räkor och svamp, falafel med sallad och myntatsatsiki, kokosglass med hallonsås och mörk choklad, plättar med mandelmjöl och citronkesella.
Fitnessförlaget 9789173630528 -
LCHQ - kokboken
Inbunden bok. Fitnessförlaget. 2013. 122 s. Inbunden. 27x21cm. 680 gram.
Nyskick. LCHQ- lågkolhydratkost av högsta kvalitet blev en succé direkt som har sålts i närmare 20 000 exemplar. Här kommer kokboken, fylld med goda, näringsrika och välgörande recept: frukostar, luncher och middagar - och så självklart ett gäng härliga desserter läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789173630528
- Titel
- LCHQ - kokboken
- Författare
- Paulún, Fredrik
- Förlag
- Fitnessförlaget
- Utgivningsår
- 2012
- Omfång
- 122 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 202 x 268 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 680 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- LCHQ- lågkolhydratkost av högsta kvalitet blev en succé direkt som har sålts i närmare 20 000 exemplar. Här kommer kokboken, fylld med goda, näringsrika och välgörande recept: frukostar, luncher och middagar – och så självklart ett gäng härliga desserter. LCHQ handlar ju om att njuta av livet, inte om att gå på diet.LCHQ står för Low Carb High Quality och ger dig rätt mängd kolhydrater (20–30 E%) i form av nyttiga och välsmakande livsmedel som grönsaker, rotfrukter, nötter, baljväxter, frukter och bär. Fettintaget ligger på 50 E% och förser dig med dokumenterat nyttiga fettsyror från exempelvis olivolja, nötter och kokosfett. Du får även rejält med protein vilket gör att du håller dig mätt, bränner fett och får en enastående återhämtning när du tränat. Och självklart är maten fullproppad med alla vitaminer, mineraler och antioxidanter din kropp behöver. Men allt det här behöver du naturligtvis inte hålla reda på – det är bara att följa recepten i boken och njuta av såväl resultaten i kroppen som smaken i gommen!Recept ur bokenÄggröra med spenat och lax, gyllene havremüsli, sallad med kyckling, mathavre och avokado, thaisallad med räkor och quinoa, lax i ugn med kokta grönsaker och citron- och timjanmajonnäs, lammfärskebab red and white, kycklingburgare med sting, älgskav med blomkålsmos och lingon, het vildsvinspanna, asiatisk omelett med räkor och svamp, falafel med sallad och myntatsatsiki, kokosglass med hallonsås och mörk choklad, plättar med mandelmjöl och citronkesella.
9789173630528 -
LCHQ - kokboken
Inbunden bok. Fitnessförlaget. 1:2 uppl. 2013. 128 sidor.
Nyskick. NY FRÅN LAGER. [+] LCHQ - Low Carb High Qualitiy. 50 lättlagade recept, noga utvalda kolhydratkällor som täcker dagens alla mål. Kokbok. Författarna: framgångsrik näringsfysiolog resp. receptkreatör med inriktning på hälsa och träning. Rikt illustrerad, i läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789173630528
- Titel
- LCHQ - kokboken
- Författare
- Paulún, Fredrik
- Förlag
- Fitnessförlaget
- Utgivningsår
- 2012
- Omfång
- 122 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 202 x 268 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 680 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- LCHQ- lågkolhydratkost av högsta kvalitet blev en succé direkt som har sålts i närmare 20 000 exemplar. Här kommer kokboken, fylld med goda, näringsrika och välgörande recept: frukostar, luncher och middagar – och så självklart ett gäng härliga desserter. LCHQ handlar ju om att njuta av livet, inte om att gå på diet.LCHQ står för Low Carb High Quality och ger dig rätt mängd kolhydrater (20–30 E%) i form av nyttiga och välsmakande livsmedel som grönsaker, rotfrukter, nötter, baljväxter, frukter och bär. Fettintaget ligger på 50 E% och förser dig med dokumenterat nyttiga fettsyror från exempelvis olivolja, nötter och kokosfett. Du får även rejält med protein vilket gör att du håller dig mätt, bränner fett och får en enastående återhämtning när du tränat. Och självklart är maten fullproppad med alla vitaminer, mineraler och antioxidanter din kropp behöver. Men allt det här behöver du naturligtvis inte hålla reda på – det är bara att följa recepten i boken och njuta av såväl resultaten i kroppen som smaken i gommen!Recept ur bokenÄggröra med spenat och lax, gyllene havremüsli, sallad med kyckling, mathavre och avokado, thaisallad med räkor och quinoa, lax i ugn med kokta grönsaker och citron- och timjanmajonnäs, lammfärskebab red and white, kycklingburgare med sting, älgskav med blomkålsmos och lingon, het vildsvinspanna, asiatisk omelett med räkor och svamp, falafel med sallad och myntatsatsiki, kokosglass med hallonsås och mörk choklad, plättar med mandelmjöl och citronkesella.
Fitnessförlaget 1:2 9789173630528
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
