-
Välkommen till din hjärna : varför du glömmer...
Pocketbok. Natur & Kultur Akademisk. 1 uppl. 2011. 322 sidor.
Mycket gott skick. Endast smärre hanteringsspår på pärmen. Verkar oläst. [rum 2]
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 64 SEK- ISBN
- 9789127131439
- Titel
- Välkommen till din hjärna : varför du glömmer var du lagt bilnycklarna men inte hur du kör
- Författare
- Aamodt, Sandra
- Förlag
- Natur & Kultur Akademisk
- Utgivningsår
- 2011
- Omfång
- 322 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 180 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 198 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Det är din hjärna som gör att du kan läsa den här meningen, som gör att du kan se solen gå ner, lära dig ett språk, dra ett skämt eller känna igen en vän.
Under de senste tjugo åren har neurologerna lärt sig mycket om hur hjärnan klarar av allt detta. Det är ett invecklat ämne, men låt det inte avskräcka dig! Med den här boken får du en inblick i hur din hjärna faktiskt fungerar och hur du kan manipulera den till att göra mer som du vill ...
Natur & Kultur Akademisk 1 9789127131439 -
Hjärnbrus : om utvecklingen av den nyfikna hj...
Inbunden bok. Carlsson. 1 uppl. 2013. 139 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Oläst bok.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 64 SEK- ISBN
- 9789173316002
- Titel
- Hjärnbrus : om utvecklingen av den nyfikna hjärnan och medvetandet
- Författare
- Lagercrantz, Hugo
- Förlag
- Carlsson
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 139 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 160 x 208 mm Ryggbredd 12 mm
- Vikt
- 408 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I Hjärnbrus diskuteras utvecklingen av hjärnan och medvetandet från ett biologiskt och idéhistoriskt perspektiv. Vad är det som gör oss till människor? Vad händer i hjärnan när man lyssnar till musik, ser konst, dagdrömmer eller för en inre monolog? Hugo Lagercrantz har en stor del av sitt liv ägnat sig åt att vårda för tidigt födda barn och i samband med detta reflekterat över när egentligen det mänskliga livet uppstår. Här diskuterar han själens och medvetandets uppkomst och vad det
är som gör oss till människor. Han rör sig hemvant mellan medicin, biologi, konst, och litteratur.
Hugo Lagercrantz är professor och forskare med inriktning
på för tidigt födda barn. Han är författare till en rad böcker i sitt ämne och till populärvetenskapliga texter.
Carlsson 1 9789173316002 -
Hjärnan och den inre världen : en introduktio...
Inbunden bok. Natur & Kultur. 1 uppl. 2005. 348 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Liten reva (-0,5 cm) i nederkant på omslagets baksida.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 64 SEK- ISBN
- 9789127107649
- Titel
- Hjärnan och den inre världen : en introduktion till psykoanalysens neurovetenskapliga grunder
- Författare
- Mark Solms - Oliver Turnbull
- Förlag
- Natur & Kultur
- Utgivningsår
- 2005
- Omfång
- 348 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 29 x 235 mm Ryggbredd 160 mm
- Vikt
- 696 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Den moderna hjärnforskningen öppnar nya möjligheter för psykologin att komma ur det låsta ställningskriget mellan de psykodynamiska och de biologiska falangerna. Det är idag möjligt att i detalj studera hjärnans funktionella anatomi och metabolism. Neuropsykologi och psykoanalys tycks komma varandra allt närmare. I denna bok ges en första introduktion till en spirande tvärvetenskaplig disciplin neuropsykoanalysen. Hjärnan och den inre världen förutsätter inga specialkunskaper. Den tar med läsaren på en guidad tur genom detta nya spännande landskap och visar längs vägen hur psykodynamiska begrepp kan fogas in i ett nytt vetenskapligt ramverk. På detta sätt fördjupas vår förståelse av det psykiska livet, såväl vid hälsa som vid sjukdom. Mark Solms och Oliver Turnbull bygger sin framställning på ett unikt material. De ingår i en forskningsgrupp som bedriver ett kliniskt arbete med hjärnskadade patienter där de först genomför en detaljerad neuropsykologisk undersökning och sedan inleder en psykoanalys efter konstens alla regler. På detta sätt kan de knyta samman hjärnans mekanismer med patientens inre värld och kan både fördjupa de neuropsykologiska kunskaperna och ge psykoanalysen en fastare grund. Oliver Sacks skriver i sitt förord: Solms och hans kolleger försöker utifrån en ny infallsvinkel på ett skarpsinnigt, beslutsamt, samvetsgrant och (frestas man säga) taktfullt sätt tackla den äldsta av alla olösta gåtor förhållandet mellan kropp och själ. [...] allra mest övertygar de genom sina föredömligt presenterade kliniska exempel. Översättning Per Rundgren
Natur & Kultur 1 9789127107649 -
Rädsla : Känslan som genomsyrar och präglar v...
Inbunden bok. Wahlström & Widstrand. 2000. 319 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i gott skick. En liten reva (-1 cm) i nederkant på omslagets baksida. Oläst bok.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 64 SEK- ISBN
- 9789146174868
- Titel
- Rädsla
- Författare
- Rush Dozier
- Förlag
- Wahlström & Widstrand
- Utgivningsår
- 2000
- Omfång
- 319 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 157 x 231 mm Ryggbredd 25 mm
- Vikt
- 561 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Vad är vi rädda för? Och varför är vi rädda? Ingen annan art upplever rädsla på samma sätt som Homo sapiens, och ingen annan art har heller arbetat så hårt på att undertrycka och kontrollera den.
Den här boken innehåller tvärvetenskap på hög nivå. Rush Dozier redogör för våra uråldriga instinkter kontra den moderna hjärnforskningens rön och beskriver hur räds-la uppstod och utvecklades under evolutionens gång. Han talar om fobier, ormskräck, fasa för spindlar, höjdskräck, mörkerrädsla, monster under sängen och skräckhistorier i press och film, och redogör populärt och pedagogiskt för de tre sammanlänkade systemen i hjärnan som utlöser rädsla. Rätt använd är vår rädsla en konstruktiv kraft!
Wahlström & Widstrand 9789146174868 -
Det åldrande minnet : nycklar till att bevara...
Inbunden bok. Natur & Kultur Akademiska. 1 uppl. 2016. 169 sidor.
Nära nyskick. Oläst bok. [rum 1]
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 64 SEK- ISBN
- 9789127143111
- Titel
- Det åldrande minnet : nycklar till att bevara hjärnans resurser
- Författare
- Nyberg, Lars
- Förlag
- Natur & Kultur Akademiska
- Utgivningsår
- 2016
- Omfång
- 169 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 141 x 217 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 370 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Att komma ihåg vad vi har varit med om är oerhört viktigt för oss. Våra erfarenheter och minnen skapar vår historia, identitet och personlighet. Vi vill kunna tänka och känna, prata med våra nära och kära och hänga med i det som händer omkring oss. Men hur förändras egentligen minnet med åren? Och framför allt kan vi påverka utvecklingen?
Under nästan trettio år har forskare följt omkring femtusen personer i Sverige för att besvara dessa frågor. Den här boken är en unik sammanställning av de upptäckter man har gjort. Författarna benar ut vilka faktorer som är mer avgörande än andra för minnets utveckling över livsspannet. De förklarar neurovetenskapen bakom ett gott minne, vilka specifika livsstilsfaktorer som spelar mer roll än andra och avslöjar varför genetik inte är allt.
Natur & Kultur Akademiska 1 9789127143111 -
Hjärtans hjärna
Inbunden bok. Wahlström & Widstrand. 1999. 239 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Oläst bok utan påtagliga skavanker. [Rum 1]
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 64 SEK- ISBN
- 9146174451
- Titel
- Hjärtans hjärna
- Författare
- Lagercrantz, Agneta
- Förlag
- Wahlström & Widstrand
- Utgivningsår
- 1999
- Omfång
- 239 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 157 x 232 mm Ryggbredd 22 mm
- Vikt
- 533 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- ''Aristoteles talade om dygder, Jesus om tro, Freud om det undermedvetna och Daniel Goleman om EQ, emotionell intelligens. Alla vill på olika sätt peka på människans möjlighet att öka sin kunskap om sig själv.'' Journalisten Agneta Lagercrantz skriver här utifrån begreppet emotionell intelligens. Engagerande, roligt, ibland ganska självutlämnande använder hon både sin person och sitt yrkesliv som exempel på hur betydelsefullt det är att både känsla och intellekt - hjärta och hjärna - får ta plats inom individen. ''Min övertygelse är att lärdomen finns i våra egna liv. Även om ledarskapskurser och kurser i personlig utveckling både kan ge oss djupa upplevelser och få oss att ta avgörande steg, så är det vi själva som måste göra jobbet.'' Agneta Lagercrantz är reporter på SvD:s näringslivsredaktion med ledarskapsfrågor och organisationstänkande som specialområde.
Wahlström & Widstrand 9146174451 -
Träna minnet : snabbguide till ett megaminne
Inbunden bok. Stockholm : Bonnier Carlsen. 1998. 155 sidor.
Mycket gott skick. Inlagan är svagt vågig i överkant på de första sidorna. [rum 1]
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 64 SEK- ISBN
- 9163835266
- Titel
- Träna minnet : snabbguide till ett megaminne
- Författare
- Brennan, Herbie - Mitchell, Cajsa
- Förlag
- Stockholm : Bonnier Carlsen
- Utgivningsår
- 1998
- Språk
- Svenska
Stockholm : Bonnier Carlsen 9163835266 -
Förbättra ditt minne
Inbunden bok. Bonniers specialmagasiner A/S. 1996. 151 sidor.
ISBN 8777410637
Mycket gott skick. Hanteringsspår på pärmen. Varsamt läst bok. [rum 1]
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 64 SEKBonniers specialmagasiner A/S 8777410637 -
Beslutspyramiden - Stegen till klokare beslut
Inbunden bok. Riabacke & co. 3 uppl. 2013. 195 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i gott skick. Smärre hanteringsspår på omslaget. Omslagets överkant är aningen tilltryckt. Gåvoskrift och signerad av författarna på inlagans första blad. Fin inlaga. [rum 1] … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 64 SEK- ISBN
- 9789198227802
- Titel
- Beslutspyramiden - Stegen till bättre beslut
- Författare
- Riabacke, Ari & Mona
- Förlag
- Riabacke & co
- Utgivningsår
- 2013
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 138 x 186 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 363 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Hur kommer det sig t.ex. att många av oss lägger mer tid på val av elleverantör än val av livspartner? På vilka grunder fattar vi beslut, vad är det som styr oss och framförallt ? hur kan vi göra det bättre?
Med denna bok vill vi öka kunskapen om hur vi fungerar, vad som påverkar oss när vi fattar beslut och därigenom hjälpa er att fatta klokare beslut, göra bättre affärer och leva de liv ni önskar.
Boken nominerades till bästa HR-bok 2014 av Personal & Ledarskap.
Riabacke & co 3 9789198227802 -
Minnet, fram och tillbaka
Pocketbok. Månpocket. 2015. 159 sidor.
Mycket gott skick. Smärre hanteringsspår på pärmen. Boken verkar närmast oläst. [rum 2]
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 64 SEK- ISBN
- 9789175033471
- Titel
- Minnet, fram och tillbaka
- Författare
- Wasling, Pontus
- Förlag
- Månpocket
- Utgivningsår
- 2014
- Omfång
- 159 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 178 mm Ryggbredd 11 mm
- Vikt
- 94 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Om minnet är så bra, varför glömmer vi? Är det så att vårt dåliga minne faktiskt är en förutsättning för ett lyckligt liv? Och har du undrat varför det är så svårt att leva i nuet? Minnet, fram och tillbaka är en fascinerande berättelse om den avgörande rollen våra minnen spelar. Minnets starka dragningskraft får oss att ständigt försvinna från nuet, tillbaka till det förflutna. Samtidigt behövs dina minnen för att konstruera bilder av framtiden. Genom att förstå hjärnans skådespel kan du lära dig att ta bättre beslut, bryta vanans makt och bättre utnyttja de kreativa krafterna i din hjärna. Genom att förstå ditt minne kan du också förstå dig själv. Hjärnforskaren och läkaren Pontus Wasling har sammanställt den senaste forskningen på området och gör här den tillgänglig för en bred publik. Dessutom visar han några tricks för vad som får saker att fastna.
Månpocket 9789175033471 -
Hjärnan vill ha roligt : lär snabbt - kom ihå...
Pocketbok. Stockholm : MånPocket. 1994. 207 sidor.
Hyggligt skick. Hanteringsspår samt brytveck på pärmen. Skavda hörn och kanter. Nedre ryggänden är stött. Ett hundöra. Sista sidorna i boken är vikta i övre hörnet av förvaring. I övrigt fin inlaga. [rum 2] … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 64 SEK- ISBN
- 9176430812
- Titel
- Hjärnan vill ha roligt : lär snabbt - kom ihåg längre
- Författare
- Finkel, Robert W. - Nygren, Hans
- Förlag
- Stockholm : MånPocket
- Utgivningsår
- 1994
- Språk
- Svenska
Stockholm : MånPocket 9176430812 -
Håll koll på din hjärna : så styr optimism oc...
Inbunden bok. Norstedts. 2012. 246 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Smärre hanteringsspår på omslaget. Boken verkar oläst. [rum 2]
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 64 SEK- ISBN
- 9789113026640
- Titel
- Håll koll på din hjärna : så styr optimism och pessimism våra liv
- Författare
- Fox, Elaine
- Förlag
- Norstedts
- Utgivningsår
- 2012
- Omfång
- 246 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 159 x 232 mm Ryggbredd 21 mm
- Vikt
- 544 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Varför ser vissa människor alltid positivt på allting medan andra oroar sig för allting och oftast befarar att det värsta ska hända? Ny forskning ger nya svar på gåtan som påverkar oss alla.
Elaine Fox är en brittisk "lyckoforskare" som studerat mänskligt beteende i över tjugo år. Hon är själv psykolog och neurolog och är chef för The Department of Psychology and Brain Science vid The University of Essex i England. Enligt henne finns det en naturlig förklaring till varför vi är optimister eller pessimister, varför vissa styrs av njutning och andra av rädsla, beteenden som på olika sätt påverkar våra liv och de val vi gör i vardagen.
I USA lever över 19 miljoner människor på något sätt begränsade liv på grund av rädsla för olika saker: fobier, post-traumatisk stress, panik- och ångestattacker. Elaine och hennes forskarteam har nu hittat en gen i våra hjärnor som styr transporten av serotonin (ett hormon som ger lyckokänsla) i kroppen. Beroende på om vi har korta eller långa uppsättningar av den här genen så blir vi antingen optimister eller pessimister.
Forskarna har via blodprov undersökt uppsättningen gener på ett antal försökspersoner som sedan har fått titta på bilder med olika motiv. Optimisterna tenderar att blunda för mörka och obehagliga bilder medan pessimisterna tenderar att se de flesta bilderna ur ett negativt perspektiv.
Det visar sig även att om en liten del i hjärnan som heter amygdala (vårt rädsloslocentrum) skadats så fungerar inte hjärnans varningssignaler som vanligt.
Denna nya, banbrytande forskning kring hjärnan presenteras på ett spännande och intresseväckande sätt av författaren, som är en av de främsta i världen inom sitt område.
Norstedts 9789113026640 -
Vägen till maxade betyg : mer fritid och kuns...
Pocketbok. Månpocket. 1 uppl. 2014. 276 sidor.
Mycket gott skick. Hanteringsspår på pärmen. Ett hundöra. I övrigt fin inlaga. [rum 2]
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 64 SEK- ISBN
- 9789175033396
- Titel
- Vägen till maxade betyg : mer fritid och kunskap för livet med effektiv minnesträning
- Författare
- Ribbing, Mattias
- Förlag
- Månpocket
- Utgivningsår
- 2014
- Omfång
- 276 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 178 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 155 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Vad sägs om högsta betyg och samtidigt få mer tid till kompisar och fritidsintressen? Att direkt minnas allt viktigt som sägs på lektionerna och snabbt klara av hemuppgifterna?Att bara läsa samma sak om och om igen och hoppas på att lära sig är slöseri med tid, det är tråkigt och ger dåligt resultat.Minnesmästaren Mattias Ribbing presenterar här en unik inlärningsmodell där du lär dig ett nytt och roligare sätt att tänka. Och du ser resultat direkt.Glöm smörande för lärare och mossig studieteknik. Genuin förståelse och kunskap för livet är målet när du steg för steg övar upp ett riktigt superminne. Dessutom förbättrar du din koncentrationsförmåga, snabbtänkthet, kreativitet och visualiseringsförmåga.Kort sagt: du får en hjärna i topptrim.Du kan börja direkt i klassrummet och vid skrivbordet hemma. Bokens övningar ger dig varaktiga kunskaper i hela skalan av ämnen.Ur innehållet:En superkraft du inte visste att du hadeNyckeln till superfokusAtt komma ihåg det du läserAtt tackla skolböckerna utan att dö av tristessAtt spara det du behöver i minnet, lika säkert som på datornAtt minnas glosor utan att traggla demSvårt för siffror?World of Warcraft, mode eller Zlatan? Använd det du kan och det tråkiga ämnet blir kul.En kvart om dagen för grymt mycket kunskap
Månpocket 1 9789175033396 -
Konsten att få mentala superkrafter : Bli sma...
Pocketbok. Månpocket. 2012. 564 sidor.
Mycket gott skick. Hanteringsspår på pärmen. Boken verkar närmast oläst. [rum 2]
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 64 SEK- ISBN
- 9789172322509
- Titel
- Konsten att få mentala superkrafter : Bli smartare, lyckligare och hitta meningen med livet utan att anstränga dig (nästan)
- Författare
- Fexeus, Henrik
- Förlag
- Månpocket
- Utgivningsår
- 2012
- Omfång
- 564 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 178 mm Ryggbredd 26 mm
- Vikt
- 518 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Optimera dig självI tidigare böcker har Henrik Fexeus lärt oss allt om hur vi med medvetna och omedvetna signaler påverkar varandra. Nu riktar han för första gången blicken inåt mot våra egna hjärnor och vår egen förmåga. Vi har alla stor outnyttjad kapacitet, om det så gäller att bli superfokuserad, få ett bättre minne eller att nå sina drömmars mål. I boken lär du dig vidare att fatta bättre beslut, läsa snabbare, kontrollera stress och nervositet, hitta harmonin, glädjen, och kickstarta din kreativitet.Henrik, populär tankeläsare och psykologisk manipulatör, har gång på gång i förbluffande demonstrationer visat hur elastisk den mänskliga hjärnan är och vilka fantastiska resultat vi alla kan åstadkomma genom enkel mental träning.Konsten att få mentala superkrafter är en konkret, rolig och ögonöppnande handbok, med ett tydligt löfte: Alla kan trimma sin hjärna och lära sig tanketekniker för att få ett rikare liv.Och till skillnad från andra med superkrafter behöver du inte ens bära trikåer.
Månpocket 9789172322509 -
Den översvämmade hjärnan : en bok om arbetsmi...
Pocketbok. Natur & Kultur Akademisk. 1 uppl. 2009. 182 sidor.
Mycket gott skick. Hanteringsspår samt aningen skavda hörn och kanter på pärmen. Fin inlaga. [rum 12]
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 64 SEK- ISBN
- 9789127118614
- Titel
- Den översvämmade hjärnan : en bok om arbetsminne, IQ och den stigande informationsfloden
- Författare
- Klingberg, Torkel
- Förlag
- Natur & Kultur Akademisk
- Utgivningsår
- 2009
- Omfång
- 182 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 180 mm Ryggbredd 12 mm
- Vikt
- 120 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Informationsteknologins framsteg har gjort vardagen till ett myller av intryck och valmöjligheter. Den moderna västerländska människan ser till exempel lika många ansikten under en dag som cromagnonmänniskan gjorde under ett helt år. Hur har vi kunnat anpassa oss till denna enormt snabba förändring? Varför klarar vissa av det ökade informationstrycket bättre än andra?
Minnesforskaren Torkel Klingberg tar oss med på en vindlande färd genom hjärnans innersta delar och svarar bland annat på frågan varför människan blir smartare och smartare för varje generation.
Man får lära sig att hjärnan går att träna på ett liknande sätt som vi tränar våra muskler, det gäller bara att veta på vilket sätt, när och hur ofta!
"En fascinerande bok om ett nutidsfenomen som påverkar allt fler av oss."
Aftonbladet
"Det är en verkligt utomordentlig bok som lär bli lika läst och uppskattad av den breda allmänheten som av den professionella läsekretsen"
Elkohonon Goldberg, professor i neurologi
Natur & Kultur Akademisk 1 9789127118614 -
Minnesbibeln : håll hjärnan ung
Inbunden bok. Bokförlaget Forum. 1 uppl. 2005. 267 sidor.
Gott skick. Skyddsomslag i gott skick. Omslaget är tilltryckt i nederkant. En liten krumelur med kulspetspenna i nederkant på omslagets framsida. Inklistrad text om gurkmeja på pärmens insida. Spår av ett hundöra. … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 64 SEK- ISBN
- 9789137123288
- Titel
- Minnesbibeln : håll hjärnan ung
- Författare
- Small, Gary
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 2005
- Omfång
- 267 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 163 x 235 mm Ryggbredd 23 mm
- Vikt
- 611 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Vår livskvalitet är i stor utsträckning beroende av hur bra vårt minne fungerar. Alla glömmer vi någon gång nycklarna till bilen, namnet på en bekant eller ett uppgjort möte, men ibland blir vår glömska besvärande. Redan i 30-årsåldern börjar hjärnan att åldras och faktorer som stress, olämpliga matvanor och brist på motion påverkar minnet negativt. I den här boken visar en av världens främsta experter på hjärnan hur du kan få ett bättre minne genom intellektuell stimulans, hjärngympa och en sund livsstil. Med hjälp av ett självtest kan du mäta din nuvarande minneskapacitet och du lär dig metoder för att komma ihåg namn, ansikten, telefonnummer och viktiga händelser och inte minst att leva ett hälsosamt liv som håller hjärnan ung långt upp i åren.Ur innehållet:Snabbtest som bedömer din nuvarande minneskapacitetLär dig att komma ihåg både namn och ansiktenMemorera nummerföljder Bli spänstig med hjärngympaVad ska man äta för att skydda hjärnan?Kan alkohol förbättra minnet?Kan mediciner försämra minnet?Mindre stress ger mer hjärnaHur viktig är fysisk aktivitet?Enkla avslappningsövningar och viktiga livsstilsförändringarVad är Alzheimers sjukdom och varför får man den?Nya forskningsresultat ger hopp om mediciner och vaccin mot demensGary Small är läkare och neuroforskare. Han är verksam vid UCLA Memory Clinic och UCLA Center on Aging i USA och anses som en av de främsta inom sitt område. Han bor i Los Angeles med hustru och två barn.
Bokförlaget Forum 1 9789137123288 -
Trimma hjärnan - Övningar, tekniker och fakta...
Inbunden bok. Tukan Förlag. 2015. 144 sidor.
Mycket gott skick. Smärre hanteringsspår på pärmen. Verkar närmast oläst. [rum 1]
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 64 SEK- ISBN
- 9789187753893
- Titel
- Trimma hjärnan
- Författare
- Michael Powell
- Förlag
- Tukan Förlag
- Utgivningsår
- 2015
- Omfång
- 144 sidor
- Bandtyp
- Flexband
- Mått
- 160 x 205 mm Ryggbredd 13 mm
- Vikt
- 326 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Övningar, tekniker och fakta som hjälper dig att hålla hjärnan ung.
Fler än 200 utmaningar.
Vill du förbättra ditt minne? Tycker du att problemlösning är svårt? Vill du bli mer kreativ?
Trimma hjärnan är en praktisk handbok, fylld av tips och idéer för hur du skall hålla hjärnan i form. Boken innehåller roliga, utmanande övningar och problem som hjälper dig att förbättra din mentala kapacitet, koncentration och ditt minne. Varje kapitel behandlar en viss förmåga och avslutas med ett antal utmanande problem som ger din hjärna ett rejält träningspass.
- Räkna ut omöjliga tal i huvudet
- Förbättra din problemlösningsförmåga
- Gör dig av med mentala blockeringar
- Öka din koncentrationsförmåga
Håll hjärnan ung och i trim, öka välbefinnandet, förbättra
kopplingen mellan kropp och medvetande och nå din fulla potential!
Tukan Förlag 9789187753893 -
Hjärnan, bokstaven, ordet
Inbunden bok. Halmstad : Spektra. 1989. 179 sidor.
Mycket gott skick. Hanteringsspår på pärmen. Aningen skavda ryggändar. [rum 1]
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 64 SEK- ISBN
- 9171364064
- Titel
- Hjärnan, bokstaven, ordet
- Författare
- Ingvar, David H. - Hallberg, Åke
- Förlag
- Halmstad : Spektra
- Utgivningsår
- 1989
- Språk
- Svenska
Halmstad : Spektra 9171364064 -
Tänk : studiestrategier för gymnasiet
Häftad bok. Hjärna utbildning. 2 uppl. 2016. 110 sidor.
Nära nyskick. Smärre hanteringsspår på pärmen. Boken verkar närmast oläst. [rum 2]
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 64 SEK- ISBN
- 9789163318764
- Titel
- Tänk : studiestrategier för gymnasiet
- Författare
- Tebelius Bodin, Anna
- Förlag
- Hjärna utbildning
- Utgivningsår
- 2016
- Omfång
- 110 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 148 x 210 mm Ryggbredd 9 mm
- Vikt
- 222 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Tänk -studiestrategier för gymnasiet är en bok om studieteknik och personlig utveckling, fylld med konkreta tips, reflektionsövningar, inspiration och metoder att få ihop skolarbetet med livet i övrigt - och samtidigt nå lyckat resultat. Fokus ligger på vad som motiverar, hur man sparar tid och energin som kommer av att uppleva framgångar.
Lär dig:
få kontroll, spara tid, sätta upp mål, planera smart, skapa motivation, hålla koncentrationen, minnas det du lärt dig, tänka strategiskt, förbättra din självbild, hantera stress, använda tiden effektivt, strukturera uppgifter, komma igång, ta ut det viktigaste, anteckna användbart, anpassa läsningen, skriva strukturerat och njuta av fritiden
Författaren Anna Tebelius Bodin är pedagog på gymnasiet och har själv kompenserat för tidigare svårigheter i skolan innan hon tog examen i inlärningspsykologi vid Harvard University 2004.
Hjärna utbildning 2 9789163318764 -
Idrottspsykologi
Inbunden bok. Natur & Kultur Läromedel. 1 uppl. 2003. 400 sidor.
Mycket gott skick. Hanteringsspår på pärmen. Fin inlaga. [rum 12]
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 64 SEK- ISBN
- 912709149x
- Titel
- Idrottspsykologi
- Författare
- Hassmén, Peter
- Förlag
- Natur & Kultur Läromedel
- Utgivningsår
- 2003
- Omfång
- 400 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 160 x 235 mm Ryggbredd 32 mm
- Vikt
- 790 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Idrottspsykologi handlar om människan och hennes känslor, tankar och beteenden i samband med fysisk aktivitet. Och i begreppet idrott ryms här allt från lågintensiv fysisk rekreation över regelbunden motionsidrott till högintensiv tävlingsidrott. Här förenas teori och praktik på ett sätt som tidigare saknats i böcker inom området.
Boken startar med en kortare genomgång av teorier och historik inom den idrottspsykologiska forskningen. Därefter följer grundläggande idrottspsykologiska fakta om kommunikation, gruppdynamik, ledarrollens psykologi samt personlighetspsykologi med koppling till beteende. Socialisering och idrott och kön och idrott, liksom koppling idrott och våld, behandlas i ett socialpsykologiskt perspektiv.
Den tredje och mest omfångsrika delen av boken ägnas åt idrottspsykologiska tillämpningsområden. Här diskuteras exempelvis vilka mekanismer som medverkar till att den ena individen väljer att var helt fysiskt inaktiv medan den andra drabbas av negativ överträning och idrottsrelaterad utbrändhet.
Författarna ger många konkreta råd, exempelvis om hur man bygger upp motivation för motion, hur man förändrar beteende genom nya vanor, hur man ökar sin förmåga att hantera stress, bygger upp självförtroendet och hur man kan bibehålla koncentrationen när den som bäst behövs.
Boken har medvetet en bred ansats. Den är avsedd för högskolans idrottsvetenskapliga kurser, till studerande vid lärarutbildningen med inriktning idrott och hälsa samt till specialförbundens högre tränarutbildningar. Likaså är den skriven i syfte att läsas med stor behållning av enskilda idrottare, tränare, motionskonsulenter, hälsorådgivare och motionärer.
Natur & Kultur Läromedel 1 912709149x -
Intelligenta känslor
Inbunden bok. Damm Förlag AB. 1 uppl. 336 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag saknas. Aningen stukade ryggändar. Fin inlaga.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 64 SEK- ISBN
- 9177090462
- Titel
- Intelligenta känslor
- Författare
- Frances Wilks
- Förlag
- Damm Förlag AB
- Utgivningsår
- 2000
- Omfång
- 336 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 140 x 220 mm Ryggbredd 22 mm
- Vikt
- 382 g
- Språk
- Svenska
Damm Förlag AB 1 9177090462 -
Tvärtom : hur du vinner framgång, blir lyckli...
Inbunden bok.
Nära nyskick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Soderpalm Publishing. 2011. 176 s. Inbunden. Smärre hanteringsspår på pärmen.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 64 SEK- ISBN
- 9789186077488
- Titel
- Tvärtom : hur du vinner framgång, blir lycklig och rik genom att göra precis tvärtom
- Författare
- Söderpalm, Max
- Förlag
- Soderpalm Publishing
- Utgivningsår
- 2011
- Omfång
- 176 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 152 x 215 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 442 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Max Söderpalm är en av dom senaste årens mest lästa svenska affärsförfattare. Nu är han tillbaka med sin nya bok. Den här gången ger han dig sina bästa råd för att du ska bli framgångsrik.
Vill du bli framgångsrik? Vill du hitta den viktigaste nyckeln till att bli lycklig och rik? Vill du upptäcka hur mycket lättare det blir att lyckas när du tänker och gör precis tvärtom?
I den här boken får du lära dig allt du behöver veta om att bli framgångsrik genom att göra på rakt motsatt sätt. Du får möta människor som har blivit vinnare genom att göra det dom själva vill, istället för att följa det som andra tycker.
Läs boken, gör övningarna och följ stentavlorna så lär du dig att våga tänka och göra tvärtom. Då öppnar sig en helt ny väg för dig. Din nya väg till framgång.
Vad är det som gör att vissa människor lyckas bättre än andra? Och att vissa människor inte får något gjort alls? Vad finns det för genomgående mönster att följa för dig som vill upp ur klungan, lämna gnällhörnan och bli lycklig?
Tvärtom är skriven för dig som vill bli en vinnare - i dina egna ögon. Genom att fokusera på vad DU vill och mindre på vad andra tycker kan du bli den som vågar genomföra den idé som du har. Det kan leda till att din värld förändras totalt.
Max Söderpalm är känd för sina bästsäljande böcker 30 sätt att göra affär, Det är i backarna man rycker och Den rätta gnistan. Han är en av Sveriges mest bokade föreläsare och mannen bakom nyhetsbrevet Monday Morning Letter.
9789186077488 -
Tankar om glädje och vardagslycka
Inbunden bok. Optimal Förlag. 1 uppl. 2009. 270 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Omslaget är aningen tilltryckt i överkant. Varsamt läst bok. [rum 1]
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 64 SEK- ISBN
- 9789172411630
- Titel
- Tankar om glädje och vardagslycka
- Författare
- Näslund, Görel Kristina
- Förlag
- Optimal Förlag
- Utgivningsår
- 2009
- Omfång
- 270 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 148 x 188 mm Ryggbredd 21 mm
- Vikt
- 440 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Vad vi kan lära av den nya positiva psykologin
Varför känner vi glädje och lycka och vad kan vi göra för att uppleva dessa känslor oftare, längre och mer beständigt? Medan psykologer tidigare inriktade sig på psykisk ohälsa har den så kallade positiva psykologin under det senaste decenniet börjat studera vad som ger människor väbefinnande och harmoni.
Nu har den första svenska boken i positiv psykologi kommit. Tankar om glädje och vardagslycka, vad vi kan lära av den nya positiva psykologin av Görel Kristina Näslund är en bred översikt för en stor läsekrets över det nya forskningsfältet. Psykologen Görel Kristina Näslund är väl förtrogen med dagens lyckoforskning och redovisar här viktiga internationella studier på området.
Hur kan den stressade moderna människan bli lyckligare? Lyckoforskningen visar på flera säkra sätt som redovisas i denna vardagsnära självhjälpsbok. Varje kapitel avslutas med konkreta råd om vad du kan göra för att få ett lyckligare liv. Läsaren får också rikligt med litteraturtips och relevanta länkar till nätet. Boken är skriven på ett vardagligt språk som inte kräver några fackkunskaper. Här är en ovärderlig guide för den som vill förändra sitt liv i positiv riktning.
"Det här är en fantastisk bok för alla som känner sig oroliga i dessa kristider, och alla som jobbar med utveckling av sig själva och andra.
Läs och bli gladare!"
LEVA!, juni 2009
"En charmerande positiv tankebok."
Margareta Wiman, BTJ
Författaren
Görel Kristina Näslund är författare och föreläsare, leg. psykolog och medicine doktor. Hon har gett ut ca 30 fackböcker inom psykologi och hälsa samt om mat och trädgård. Av hennes populärvetenskapliga psykologiböcker är Borderline personlighetsstörning (1998) och Lär känna psykopaten (2004) de mest spridda. Även Det goda skrattet, en bok om humor och glädje (2002), har nått en mycket stor publik.
Görel Kristina Näslund är född 1940 och bor i Sigtuna.
Optimal Förlag 1 9789172411630 -
Lär känna psykopaten
Pocketbok. Månpocket. 1 uppl. 2005. 218 sidor.
Mycket gott skick. Hanteringsspår på pärmen. Brytveck på ryggen. Ett hundöra. I övrigt fin inlaga. [rum 2]
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 64 SEK- ISBN
- 9172320176
- Titel
- Lär känna psykopaten
- Författare
- NäsLund, Görel Kristina
- Förlag
- Månpocket
- Utgivningsår
- 2005
- Omfång
- 218 sidor
- Bandtyp
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- "Lär känna psykopaten är ur många synvinklar en av de mest läsvärda och viktiga psykologiböcker som utkommit i vårt land." Skånska DagbladetVad rör sig i huvudet på en psykopat?Psykopaten känner inget medlidande, inga skuldkänslor och ingen rädsla. Han är impulsiv och har en lättväckt vrede. Detta gör att psykopatiskt lagda personer ofta är kriminella och blir beroende av den kick som brottet ger - så som en narkoman är beroende av sin drog - menar psykologen och medicine doktorn Görel Kristina Näslund.Lär känna psykopaten innehåller fakta om orsakerna till psykopati, intervjuer med psykopatiskt lagda personer och deras anhöriga, diskussioner om våldets ursprung, psykopatibegreppets historia och pedofilernas psykopatiska drag. Här finns även en checklista som används för att utreda om någon är psykopat.
Månpocket 1 9172320176 -
Rätt sätt : om etikett och umgängesskick till...
Inbunden bok. Wahlström & Widstrand. 2001. 268 sidor.
Mycket gott skick. Smärre hanteringsspår på pärmen. Boken verkar närmast oläst. [rum 1]
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 64 SEK- ISBN
- 9146165886
- Titel
- Rätt sätt : om etikett och umgängesskick till vardags och fest
- Författare
- Uddenberg, Agneta
- Förlag
- Wahlström & Widstrand
- Utgivningsår
- 2001
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 143 x 216 mm Ryggbredd 24 mm
- Vikt
- 403 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Rätt sätt är en handbok i etikett för moderna människor. Vilken inställning man än har till etikettsfrågor, hamnar man förr eller senare i en situation där det kan vara bra att i förväg veta hur man förväntas uppträda. Vad menas med "klädsel kavaj"? Ska jag meddela att jag skilt mig? Förväntas jag hålla tal?Rätt sätt ger råd och vägledning vid både högtidliga och vardagliga tillfällen i livet - dop, förlovning, bröllop, begravning, kungamiddag och anställningsintervju. Den berättar vad som gäller vid finare middagar, både privata och officiella, vad som avses med olika typer av klädsel, vad man bör tänka på när man skriver tackbrev och kondoleansbrev mm.På ett lättsamt sätt får vi veta vilka regler som gäller sedan gammalt, men författaren undviker att sätta upp stela normer som prompt måste följas av alla. Nya umgängesformer behandlas också. Inblickar ges också i skicka och bruk i andra delar av Europa.Kort sagt - Rätt sätt vill underlätta kontakter och skapa en trygg och vänlig atmosfär människor emellan.
Wahlström & Widstrand 9146165886 -
Stora dejtingboken - En handbok i konsten att...
Inbunden bok. Ordupplaget. 2001. 190 sidor.
ISBN 9179359785
Mycket gott skick. Hanteringsspår på pärmen. Fin inlaga. [rum 12]
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 64 SEKOrdupplaget 9179359785 -
Statusstress
Pocketbok. Månpocket. 1 uppl. 2005. 313 sidor.
Mycket gott skick. Hanteringsspår på pärmen. Fin inlaga. [rum 12]
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 64 SEK- ISBN
- 9170012768
- Titel
- Statusstress
- Författare
- de Botton, Alain
- Förlag
- Månpocket
- Utgivningsår
- 2005
- Omfång
- 313 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 111 x 178 mm Ryggbredd 21 mm
- Vikt
- 181 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- "Roliga och lätt stressande lästimmar, de Botton tycks se rakt igenom oss så kallade moderna människor."ExpressenI Statusstress funderar vardagsfilosofen Alain de Botton på olika lösningar på ett av de vanligaste problemen i den moderna människans liv - duger jag som jag är eller är andra bättre?Alain de Botton behandlar problemet utifrån sin egen erfarenhet och utifrån vad filosofer, konstnärer, författare, företagsledare och andra viktiga människor i världshistorien har tänkt och tyckt om statusstress. Känslan av att gräset är grönare hos grannen är svår att skaka av sig. Men de Botton har gott om bra tips och goda råd för att råda bot på svikande självkänsla och avundsjuka. Med humor och underfundighet pekar han på en mängd situationer vi känner igen oss i och tipsar om saker som vi kan göra för att komma vidare i livet."Populärfilosofiskt och med många historiska referenser, skriven med lätt hand om ett hyperaktuellt ämne" Västerbottens-Kuriren"de Botton är skarpsinnig och nyanserad. Han har tänkt igenom ämnet och ställer upp sina resonemang på ett enkelt och lättfattligt sätt." Länstidningen SödertäljeAlain de Botton föddes 1969 och växte upp i Schweiz och Storbritannien. Hans böcker om och TV-program, bl.a. Filosofins tröst, har vunnit en stor publik.
Månpocket 1 9170012768 -
Nya Barnaboken : barnavård, barnuppfostran, 0...
Inbunden bok. Stockholm : Bonnier Carlsen. 1999. 672 sidor.
Gott skick. Hanteringsspår på pärmen. Aningen stötta hörn och ryggändar. Fin inlaga. [rum 2]
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 64 SEK- ISBN
- 9163837013
- Titel
- Nya Barnaboken : barnavård, barnuppfostran, 0-16 år
- Författare
- Wahlgren, Anna - Haglund, Gunnar
- Förlag
- Stockholm : Bonnier Carlsen
- Utgivningsår
- 1999
- Språk
- Svenska
Stockholm : Bonnier Carlsen 9163837013 -
Barnaboken : [barnavård, barnuppfostran, 0-16...
Inbunden bok. Stockholm : Bonniers juniorförl. 1988. 762 sidor.
Gott skick. Hanteringsspår på pärmen. Skavda hörn. Stötta ryggändar. Namnad på inlagans första blad. I övrigt fin inlaga. [rum 2]
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 64 SEK- ISBN
- 9148516538
- Titel
- Barnaboken : [barnavård, barnuppfostran, 0-16 år]
- Författare
- Wahlgren, Anna - Haglund, Gunnar
- Förlag
- Stockholm : Bonniers juniorförl
- Utgivningsår
- 1988
- Språk
- Svenska
Stockholm : Bonniers juniorförl 9148516538 -
Rik på riktigt : en värdefull vardag är möjli...
Häftad bok. Natur & Kultur. 1 uppl. 2005. 232 sidor.
Gott skick. Hanteringsspår samt aningen skavda hörn och kanter på pärmen. Svagt brytveck på pärmens framsida. Fin inlaga. [rum 12]
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 64 SEK- ISBN
- 9127108597
- Titel
- Rik på riktigt : en värdefull vardag är möjlig
- Författare
- Fredrik Warberg - Jörgen Larsson
- Förlag
- Natur & Kultur
- Utgivningsår
- 2005
- Omfång
- 232 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 17 x 230 mm Ryggbredd 155 mm
- Vikt
- 483 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- "Det behövs inga särskilda känselspröt för att konstatera att många människor i vårt land har en vardag som är långt ifrån hur de egentligen vill att den ska vara. Hur kan det vara så? Vi har mängder med valmöjligheter. Vi lever under jämförelsevis trygga, välordnade och materiellt utvecklade omständigheter. Vi borde kunna njuta av denna välfärd och verkligen uppleva det som ordet betyder – att färdas väl genom livet.
Vi vill med denna bok uppmuntra dig att stanna upp och reflektera över om du vill följa med dit strömmen i dagens tidsanda leder. Vi vill inspirera dig att tänka på dig själv och din vardag, men det här är inte någon handbok i egoism – snarare en reflektionsbok med syfte att stimulera medvetna val som leder till hög livskvalitet."
Fredrik Warberg och Jörgen Larsson gör beräkningen att vår tid består till ungefär 90 procent av vardag och till 10 procent av något annat (icke-vardag) och att vardagen därför i stort sett är lika med livet. De har själva funderat mycket över hur vi människor använder vår tid – vår livstid. I Rik på riktigt vill de visa att det finns flera sätt att betrakta tid, livskvalitet, materiella tillgångar, relationer etc. De talar bland annat om vårt eget ansvar och vår möjlighet att påverka situationen och de ger i sin bok exempel på hur man kan förbättra viktiga vardagsområden. Texten är mycket användbar och full av tipslistor, checklistor och att göra-listor.
Den lättsamma tonen och avsaknaden av tung teori passar en bred läsekrets, både de som har teoretiska kunskaper (som här får verktyg) och de som saknar sådana (men här får hjälp med både överblick och verktyg).
Det är ett sympatiskt budskap de två skribenterna framför på ett personligt och engagerande sätt.
Författarna bor med sina familjer i Göteborgstrakten. De startade Föreningen Tidsverkstaden år 2000.
Jörgen Larsson är 60-talist med nio år som miljökonsult bakom sig. Har fört en mångårig kamp för att nå ett lagom livstempo. Civilekonom som doktorerar i sociologi med ett forskningsprojekt om hur ett familjeliv utan tidsbrist kan förverkligas.
Fredrik Warberg är 50-talist och har jobbat med miljö, integration, etik, organisationsutveckling och stordatorer. Tror på samhällsförändring via många människors medvetna val. Vet dock inte själv varför han blev civilekonom.
Natur & Kultur 1 9127108597
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn