-
Jag säger så här bara för att jag älskar dig...
Inbunden bok. Wahlström & Widstrand. 2002. 384 sidor.
Gott skick. Skyddsomslag i hyggligt skick. , nött skyddsomslag. Originaltitel: I only say this because I love you. ISBN 9146200304. Varför tycks samtal inom familjen alltid vara dubbelbottnade? Varför är det så svårt att komma till tals med tonåringen? Varför känner man sig ofta kritiserad när man läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9146200304
- Titel
- Jag säger så här bara för att jag älskar dig
- Författare
- Tannen, Deborah
- Förlag
- Wahlström & Widstrand
- Utgivningsår
- 2002
- Omfång
- 384 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 158 x 231 mm Ryggbredd 31 mm
- Vikt
- 647 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Varför tycks samtal inom familjen alltid vara dubbelbottnade? Varför är det så svårt att komma till tals med tonåringen? Varför känner man sig ofta kritiserad när man talar med sin mamma? Vi reagerar ibland starkt på hur saker och ting sägs, men förstår kanske inte alltid varför. Deborah Tannen hjälper oss att förstå och se familjesamtalen i ett nytt ljus. Deborah Tannen är professor i lingvistik vid Georgetown University i Washington, D.C. Fyra av hennes böcker är översatta till svenska, bland annat Du begriper ju ingenting (1993).
Wahlström & Widstrand 9146200304 -
Sök ditt inre jag ( Av författaren till boken...
Häftad bok. Bokförlaget Forum. 1996. 303 sidor.
Gott skick. Originaltitel: Your sacred self. ISBN 9137108220. BAKSIDESTEXT: Det finns inga gränser för din egen inre utveckling. Sök ditt inre jag och finn glädjen i större kärleksfullhet och medmänsklighet. Miljoner läsare har inspirerats av Wayne Dyers förmåga att läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9137108220
- Titel
- Sök ditt inre jag
- Författare
- Dyer, Wayne W. - Zetterlund, Gösta
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 1996
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 155 x 228 mm Ryggbredd 21 mm
- Vikt
- 548 g
- Språk
- Svenska
Bokförlaget Forum 9137108220 -
Levande kraft : en inbjudan till frihet
Inbunden bok. Ica Bokförlag. 2008. 213 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick. ISBN 9789153430292. Levande kraft är någonting vi alla söker, även om vi inte alltid är medvetna om det. Vi söker den genom att anstränga oss, genom att försöka lyckas, genom att undertrycka dåliga känslor och genom att försöka skapa världen till vår avbi läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789153430292
- Titel
- Levande kraft : en inbjudan till frihet
- Författare
- Lyckow-Bäckman, Cicci
- Förlag
- Ica Bokförlag
- Utgivningsår
- 2008
- Omfång
- 213 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 160 x 232 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 441 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Levande kraft är någonting vi alla söker, även om vi inte alltid är medvetna om det. Vi söker den genom att anstränga oss, genom att försöka lyckas, genom att undertrycka dåliga känslor och genom att försöka skapa världen till vår avbild eller åtminstone till våra tankars avbild. Vad vi inte inser är att de flesta av våra metoder för att finna den levande kraften i många fall snarare tömmer oss på kraft och energi och låser oss fast i invanda mönster. Levande blir kraften först när vi släpper efter, vänder oss inåt och kommer i kontakt med vår egen inre sanning när vi tillåter, accepterar och utforskar såväl kroppens energi som känslor och tankar, och när vi finner inre vila i oss själva. Med den här boken som guide kan du närma dig kraften steg för steg, med glädje och förundran!
Cicci Lyckow-Bäckman är utbildad i kroppsorienterad psykoterapi, personlighetstypologi och andra moderna metoder för inre utveckling. Hon håller kurser med fokus på självkännedom, livsglädje och inre kraft. Hon har även givit ut de omtyckta cd-skivorna Närvaro, självkänsla, lugn och Levande kraft i vardagsrummet med guidade övningar inspirerade av samma energi som den här boken. Läs mer på www.levandekraft.se och www.lyckowbackman.se
Ica Bokförlag 9789153430292 -
The psychology of finance : understanding the...
Inbunden bok. New York : Wiley. Revised edition uppl. 2002. 323 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i gott skick. 23x16 cm. 623 g. Illustrerad. Engelsk text. ISBN 047084342X. Recognising that psychology shapes market movements, this revised and expanded edition of 'The Psychology of Finance', provides a thorough and up-to-date treatment of this fascinating and import läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 047084342X
- Titel
- The Psychology of Finance: Understanding the Behavioural Dynamics of Market
- Författare
- Lars Tvede
- Förlag
- John Wiley & Sons
- Utgivningsår
- 2002
- Omfång
- 323 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Vikt
- 500 g
- Språk
- English
New York : Wiley Revised edition 047084342X -
Fantasins kraft
Inbunden bok. Jönköping : Brain Books. 1997. 315 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i gott skick. , litet tryckmärke på skyddsomslaget. 23x16 cm, 693 g. Originaltitel: By force of fantasy. ISBN 9188410587. Fantasins kraft är skriven för alla som intresserar sig för mänskliga drivkrafter och som tillmäter kreativitet, irrationalitet, kaos, kris, lek, läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9188410587
- Titel
- Fantasins Kraft
- Författare
- Ethel Spector Person
- Förlag
- Brain books
- Utgivningsår
- 1997
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 1 x 1 mm Ryggbredd 25 mm
- Vikt
- 688 g
- Språk
- Svenska
Jönköping : Brain Books 9188410587 -
Inre visdom : lär dig lyssna till din intuiti...
Inbunden bok. Ica Bokförlag. 2007. 219 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i gott skick. , liten kantnagg i skyddsomslaget. ISBN 9789153430346.
BAKSIDESTEXT: Är det här beslutet riskfritt? Är den här mannen eller kvinnan den rätta för mig? Vilket anställningserbjudande ska jag tacka ja till? Dessa och många andra frågor kan Char Margolis ge läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789153430346
- Titel
- Inre visdom : lär dig lyssna till din intuition
- Författare
- Margolis, Char
- Förlag
- Ica Bokförlag
- Utgivningsår
- 2008
- Omfång
- 219 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 160 x 232 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 460 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Är det här beslutet riskfritt? Är den här mannen eller kvinnan den rätta för mig? Vilket anställningserbjudande ska jag tacka ja till? Dessa och många andra frågor kan Char Margolis ge dig svar på genom att avläsa dina energier. Men Char önskar också att vi alla ska få bättre kontakt med vår egen intuition, vår inre visdom, så att vi själva kan finna svaren på våra frågor. I Inre visdom visar hon dig hur du kan:
skapar kontakt med det universella medvetandet
utvecklar en enkel metod som främjar din intuitiva förmåga
tolkar vad intuitionen säger dig
kombinerar intuitionen med logik och sunt förnuft för att fatta kloka beslut
applicerar din intuitiva kraft på olika aspekter av ditt liv
Genom råd, övningar och exempel ur livet lär Char Margolis dig att lyssna när universum talar till dig och att använda den intuitiva kraften för att förbättra din hälsa, utveckla dina relationer, nå framgång i yrkeslivet, hantera motgångar och inrätta dig efter den universella planen. Char Margolis föddes i Detroit i Michigan. Hon var åtta år första gången hon såg ett andeväsen och i tonåren bad hennes vänner henne om råd angående sina förälskelser. Char har ägnat de senaste trettio åren åt readings med människor över hela världen och hon gläds dagligen åt att kunna förmedla budskap till dem från kära anhöriga som har gått bort. Förutom readings och föreläsningar har Char gjort en rad teveframträdanden i Europa och USA. Detta har gjort henne till kändis inte minst i Nederländerna, där hon har sitt eget teveprogram och där hennes bok länge har legat på topplistorna.
Ica Bokförlag 9789153430346 -
Sök ditt inre jag ( Av författaren till boken...
Häftad bok. Bokförlaget Forum. 1996. 303 sidor.
Gott skick. , blyertsunderstrykningar och marginalstreck. Originaltitel: Your sacred self. ISBN 9137108220. BAKSIDESTEXT: Det finns inga gränser för din egen inre utveckling. Sök ditt inre jag och finn glädjen i större kärleksfullhet och medmänsklighet. Miljoner läsa läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9137108220
- Titel
- Sök ditt inre jag
- Författare
- Dyer, Wayne W. - Zetterlund, Gösta
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 1996
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 155 x 228 mm Ryggbredd 21 mm
- Vikt
- 548 g
- Språk
- Svenska
Bokförlaget Forum 9137108220 -
Handbok i argumentation : så får du gehör för...
Inbunden bok. Richters. 1996. 198 sidor.
Mycket gott skick. 22x16 cm. Originaltitel: How to win an argument. ISBN: 9177054075 Baksidestext: I boken finner du bland annat: -Strategier för att identifiera och undvika de vanligaste fällorna som din opponent kommer att utsätta dig för. -Förf. exempel på dialoger som läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9177054075
- Titel
- Handbok i argumentation : så får du gehör för dina åsikter
- Författare
- Michael a. Gilbert
- Förlag
- Damm Förlag AB
- Utgivningsår
- 1997
- Omfång
- 198 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Vikt
- 352 g
- Språk
- Svenska
Richters 9177054075 -
Akut psykiatri
Häftad bok. Liber. 2 uppl. 1997. 256 sidor.
Gott skick. 20x12,5 cm. 336 g. ISBN 9147048409.
OBS! Senare upplagaor av denna bok finns utgivna. Akut psykiatri beskriver hur man professionellt kan handlägga patienter på akutmottagningen så att de upplever sig väl omhändertagna. Ett omsorgsfullt hanterat möte på läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9147048409
- Titel
- Akut psykiatri
- Författare
- Ottosson, Jan-Otto
- Förlag
- Liber
- Utgivningsår
- 1997
- Omfång
- 208 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Vikt
- 332 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Akut psykiatri beskriver hur man professionellt kan handlägga patienter på akutmottagningen så att de upplever sig väl omhändertagna. Ett omsorgsfullt hanterat möte på den psykiatriska akutmottagningen kan vara livsavgörande för patienten och berikande för vårdpersonalen.
Läs mer
Dygnet runt kommer alla slags hjälpsökande människor till psykiatriska mottagningar där situationen ofta är tillspetsad. Under tidspress ska jourhavande, i samarbete med övrig personal, ställa diagnos, välja vårdform samt bedöma självmordsrisk och farlighet.
Att förena professionalitet med empati och medmänsklighet har blivit en alltmer krävande arbetsuppgift för personalen på akutmottagningar. De nya arbetsförhållandena har nödvändiggjort en allmän bearbetning av boken, inte minst när det gäller författningar och läkemedel.
Akut psykiatri är i första hand skriven för jourhavande läkare i psykiatri, såväl allmäntjänstgörande som färdiga specialister, men den passar också för sjuksköterskor inom psykiatrin. Boken bör också kunna vara till hjälp för personal utanför psykiatrin, särskilt för allmänläkare, distriktssjuksköterskor, socialarbetare och poliser.
Om författarna
Jan-Otto Ottosson, professor emeritus och författare till många böcker inom området, bland annat Psykiatri, Psykiatriboken och Psykiatrisk etik.
Hans Ottosson, med. dr, specialist i psykiatri, tidigare universitetslektor samt författare till Psykiatriboken.
Mats Ottosson, överläkare och specialist i psykiatri, verksam i psykiatrisk öppenvård samt konsultläkare i försäkringsmedicin.
Ulf Åsgård, med. dr, specialist i psykiatri, tidigare konsult inom polisväsendet och kriminalvården.
Liber 2 9147048409 -
Samtal om självmord
Häftad bok. Stockholm : Tiden : Folksam. 1983. 77 sidor.
Gott skick. 21x13,5 cm. 147 g. ISBN 9155025382.
Att tala med människor som inte längre vill leva kan te sig skrämmande och svårt. Ändå är det viktigt att man kan tala öppet om självmordstankar och självmordshandlingar. Denna bok är avsedd att vara en vägledning för läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9155025382
- Titel
- Samtal om självmord
- Författare
- Cronström-Beskow, Solveig
- Förlag
- Stockholm : Tiden : Folksam
- Utgivningsår
- 1983
- Språk
- Svenska
Stockholm : Tiden : Folksam 9155025382 -
Tid-Hur får man det? En gör-det-sjäv-metod fö...
Häftad bok. Trevi. 1981. 151 sidor.
Gott skick. 21x13 cm. 231 g. Illustrerad.Originaltitel: Get it all done & still be human. ISBN 917160538X.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 917160538X
- Titel
- Tid-Hur får man det?
- Författare
- Fanning, Tony - Fanning, Robbie - Wiking, Philippa
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 1981
- Bandtyp
- Häftad
- Språk
- Svenska
Trevi 917160538X -
Hitta nya vägar i känslornas labyrint
Inbunden bok. Libris förlag. 1 uppl. 2013. 128 sidor.
Gott skick. , 2 blad har en liten kantnagg. ISBN 9789173873123. Tårar av sorg? Eller tårar av lättnad, frustration, ilska eller trötthet?
Känslor kan vara en riktig labyrint, och det är inte alltid vi förstår ens oss själva.
Hitta nya vägar i känslornas labyrint läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789173873123
- Titel
- Hitta nya vägar i känslornas labyrint
- Författare
- Sand, Ilse
- Förlag
- Libris förlag
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 128 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 130 x 190 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 210 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Tårar av sorg? Eller tårar av lättnad, frustration, ilska eller trötthet?
Känslor kan vara en riktig labyrint, och det är inte alltid vi förstår ens oss själva.
Hitta nya vägar i känslornas labyrint är en guidebok för var och en som vill förstå sig själv och sina känslor och kanske andra människor och deras känslor bättre.
Den vänder sig också till psykoterapeuter, psykologer och andra som arbetar med behandling.
Libris förlag 1 9789173873123 -
Drunkna inte i dina känslor : en överlevnadsb...
Inbunden bok. Libris förlag. 1 uppl. 2013. 143 sidor.
Mycket gott skick. ISBN 9789173871525.
HSP
Highly Sensitive Personality
Sensitivt begåvad
Stark-skör
Äntligen har forskningen och erfarenheten satt namn på det många känner igen sig i. Doris Dahlin och Maggan Hägglund har skrivit boken som förklarar, bekräftar och vi läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789173871525
- Titel
- Drunkna inte i dina känslor : en överlevnadsbok för sensitivt begåvade
- Författare
- Hägglund, Maggan
- Förlag
- Libris förlag
- Utgivningsår
- 2012
- Omfång
- 143 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 175 x 205 mm Ryggbredd 12 mm
- Vikt
- 320 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- HSP
Highly Sensitive Personality
Sensitivt begåvad
Stark-skör
Äntligen har forskningen och erfarenheten satt namn på det många känner igen sig i. Doris Dahlin och Maggan Hägglund har skrivit boken som förklarar, bekräftar och visar hur man tar vara på sin känslighet.
Det här är den bok som vi önskar att vi haft då när det var som värst. Den fanns inte. Därför har vi skrivit den. Den handlar om att hantera sitt liv när man varken är bara stark. Eller bara skör. Utan både och. Stark och skör.
Det är en bok för dig som ibland önskar att du vore mer hårdhudad, mer okänslig.
Det är en bok för dig som får höra "Känn inte efter så mycket" och "Du inbillar dig!"
Det är en bok om hur man utnyttjar sin lysande känslobegåvning och inte drunknar i den.
Så nu finns den här boken. En simskola för alla som riskerar att drunkna i känslohavet. För att du ska slippa göra våra misstag - du hittar säkert egna att göra!
Doris & Maggan
"en underbar överlevnadsguide för alla starka men sköra. Jag önskar att alla fick läsa den. "
Hillevi Wahl, Metro
"Tack TACK och återigen TACK!! Efter snart 57 år hittade jag ... mig och Känslorna ... denna bok kommer från och med nu vara min andra Bibel."
Klipp från Doris blogg
"Detta är en djupt tröstande och hoppfull bok med en positiv grundton. Läs den alla ni som anar att ni är ovanligt känsliga, och läs den också alla ni som har känsliga människor omkring er på arbetet eller i familjen."
Inger Alestig, Dagen
Libris förlag 1 9789173871525 -
Maximera ditt självförtroende : 10 steg mot b...
Inbunden bok. Bonnier Impact. 2007. 144 sidor.
Mycket gott skick. Illustrerad. Originaltitel: Confidence boosters. ISBN 9789185605194. Är du en sådan som ofta tvivlar på din egen förmåga och inte vågar ta de beslut eller göra de saker som du egentligen vill? Låter du ditt dåliga självförtroende styra din vardag och din läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789185605194
- Titel
- Maximera ditt självförtroende : 10 steg mot bättre självkänsla
- Författare
- Perry, Martin
- Förlag
- Bonnier Impact
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 144 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 158 x 218 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 435 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Är du en sådan som ofta tvivlar på din egen förmåga och inte vågar ta de beslut eller göra de saker som du egentligen vill? Låter du ditt dåliga självförtroende styra din vardag och din självkänsla? Då är detta boken för dig!Genom 10 övningar kan du stärka och återfå det förtroende för dig själv som gått förlorat. Och varför stanna där?- Känn dig trygg i den du är och vad du kan- Upptäck och utveckla de talanger du besitter- Lär dig att säga nej och bygga det själförtroende som krävs för att nå dina mål
Bonnier Impact 9789185605194 -
Diagnos: duktig : handbok för överambitiösa t...
Häftad bok. Bokförlaget DN. 2002. 145 sidor.
Mycket gott skick. 18x18 cm. 247 g. Illustrerad med teckningar. ISBN 9175884534. Boken blev genast en stor succé. Många ville veta mer om den sjukliga duktigheten som gör att unga kvinnor går sönder redan i början av sitt yrkesverksamma liv. Frågor som: var kommer beteendet läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9175884534
- Titel
- Diagnos: duktig : handbok för överambitiösa tjejer och alla andra som borde bry sig
- Författare
- Ernsjöö Rappe, Tinni
- Förlag
- Bokförlaget DN
- Utgivningsår
- 2002
- Omfång
- 145 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Vi är välutbildade, men förgås av tvivel på oss själva. Vi är framgångsrika, men jagas av rädslan för att bli avslöjade. Vi är ambitiösa, plikttrogna, målmedvetna ... och en snabbt växande grupp i statistiken över sjukskrivna med psykisk diagnos.Unga kvinnor, födda på 1960- och 1970-talet, går sönder redan i början av sitt yrkesverksamma liv. Tjejer som rimligtvis borde vara friska och starka jobbar sig trötta och ledsna fortare än de hunnit säga övertidsersättning.Var kommer alla dessa duktiga flickor ifrån? Och hur kan man förstå och hantera den sjukliga duktigheten? Boken tar upp ämnen som: Var kommer beteendet ifrån? Vad gör man åt sin duktighet? Måste man sluta vara duktig? Vad kan chefen göra? Vad kan du ställa för krav på din chefsorganisation?Dessa frågor diskuteras av forskare, psyko-terapeuter, beteendevetare, ledarskaps-utvecklare och chefer. Resonemanget varvas med sex tjejers egna berättelser om sina höga krav på sig själva och vad som hände när de insåg att de var tvungna att förändra sin livsstil. Boken är fylld av tips, råd och inspiration och kan läsas i ett svep eller styckevis. Den lämpar sig även väl som diskussionsunderlag.Detta är en handbok för unga kvinnor och deras omgivning:om hur du slutar att vara duktig och istället blir en bra medarbetare, ledare, mamma, lärare eller partner som är lika lyhörd för dig själv som för andra.om hur man förhindrar ohälsa hos det framtida humankapitalet både på individ- och på organisationsnivå.som visar vi på de strukturella orsakerna till unga kvinnors kravfyllda liv.som ger tips, råd och inspiration till både de sjukligt duktiga flickorna och personerna i deras omgivning.Illustrationer av Annika Smajic
Bokförlaget DN 9175884534 -
Object relations and self psychology : an int...
Häftad bok. Pacific Grove, Calif. : Brooks/Cole. 2 uppl. 1996. 226 sidor.
Gott skick. , ca 30 sidor har gröna färgöverstrykningar i texten. 23,5x16 cm, 373 g. Engelsk text. ISBN 0534338550.
This unique book makes object relations and self psychology accessible to students of psychology, counseling, and social work as well as to theologia läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 0534338550
- Titel
- Object relations and self psychology : an introduction
- Författare
- St. Clair, Michael
- Förlag
- Pacific Grove, Calif. : Brooks/Cole
- Språk
- English
Pacific Grove, Calif. : Brooks/Cole 2 0534338550 -
Språket och hjärnan : språk och tal, minnet,...
Häftad bok. Stockholm : Prisma. 1988. 177 sidor.
Mycket gott skick. 21x13 cm. 217 g. Illustrerad. ISBN 9151822652.
Baksidestext: Människospråk och djurspråk ? Språk och tal Minnet ? Afasi ? Höger - vänster Språkinlärning ? Språk och tänkande. Vi vet att språket huvudsakligen styrs av vänstra hjärnhalvan. Genom att stude läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9151822652
- Titel
- Språket och hjärnan : språk och tal, minnet, höger-vänster, inlärning, tänkande
- Författare
- Ellegård, Alvar
- Förlag
- Stockholm : Prisma
- Utgivningsår
- 1988
- Språk
- Svenska
Stockholm : Prisma 9151822652 -
Finn ditt inre lugn : en metod för psykisk oc...
Inbunden bok. Stockholm : Natur och kultur. 1993. 209 sidor.
Nära nyskick. 21x14 cm. 381 g. Originaltitel: The wealth within. ISBN 9127038319. Ja, du har ett inre lugn - det gäller "bara" att nå fram till det. Vägen går genom psykisk och fysisk avspänning, och utgångspunkten är kroppskännedom: att lära sig känna fullt ut att en läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9127038319
- Titel
- Finn ditt inre lugn : en metod för psykisk och fysisk avspänning
- Författare
- Meares, Ainslie - Kihlgren, Susanne
- Förlag
- Stockholm : Natur och kultur
- Utgivningsår
- 1993
- Språk
- Svenska
Stockholm : Natur och kultur 9127038319 -
Lär dig leva : mindre stress - mer närvaro
Inbunden bok. Inre Hälsa Förlag. 2015. 195 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Omarbetad och förnyad upplaga. ISBN 9789197260008.
BOKEN ALLA PRATAR OM! TOPPAR FÖRSÄLJNINGSLISTORNA I SVERIGE JUST NU!
I den här banbrytande boken visar Mats Billmark och Susan Billmark att det är fullt möjligt att komma till rätta med stress och oro.
läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789197260008
- Titel
- Lär dig leva : mindre stress - mer närvaro
- Författare
- Billmark, Mats
- Förlag
- Inre Hälsa Förlag
- Utgivningsår
- 2014
- Omfång
- 195 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 145 x 220 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 406 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- SVERIGES POPULÄRASTE BOK! TOPPAR FÖRSÄLJNINGSLISTORNA!I den här banbrytande boken visar Mats Billmark och Susan Billmark att det är fullt möjligt att komma till rätta med stress och oro.De berättar hur viktigt kommunikation är för att ett förhållande ska fungera och att förändring är ett måste om du inte är tillfreds med ditt liv.På ett enkelt och tydligt sätt förklarar de varför medveten närvaro i nuet är nyckeln till ett lugnare, gladare och mer harmoniskt liv."Någon gång har vi alla varit med om att allt plötsligt faller på plats och att vi under några korta ögonblick upplever ett lugn och en inre stillhet som vi vill stanna kvar i och ha mycket mer av.Du vet säkert vad vi menar, några sekunder av total kärlek och intensiv glädje tillsammans med ditt barn, din partner, ditt husdjur eller en fantastisk upplevelse i naturen. Du har fått uppleva ett litet smakprov av medveten närvaro."
LÄR DIG LEVA ÄR BOKEN MED LIVSKUNSKAPEN SOM KOMMER FÖRÄNDRA MÅNGA MÄNNISKORS LIV! "Tacksamheten över att någon valt att skriva en så här underbar bok med många redskap i går inte att beskriva i ord. Jag hoppas den kommer hjälpa dig lika mycket som den hjälper mig!" Anne-Marie Eriksson "En mycket läsvärd bok för alla med stressrelaterade symtom." Inga-Lill Morén Hubinette, Läkare "Kan verkligen rekommendera LÄR DIG LEVA! Den får mig att varva ner och stressa av. Känner mig både gladare och positivare:" Eva Vigulv "Fick boken av min fru. Är egentligen ingen större bokläsare men oj vad många bra råd jag har fått att hantera både min stress och oro." Mattias Ljung "Är sååå lycklig att jag hittade denna bok, den hjälper mig när tankarna blir för mycket. Rekommenderar LÄR DIG LEVA till alla jag känner." Erika Lindström "Boken är min bibel vid frukostbordet varje morgon, kommer aldrig att låna ut den. Mitt verktyg 2015!" Mikaela Thim "Jag har läst många böcker om stress, men LÄR DIG LEVA är helt klart bäst. Så många klockrena och bra tips som jag har tagit till mig." Ulrika Bäckman
Inre Hälsa Förlag 9789197260008 -
Träna din inre kondition - Mindre stress, mer...
Inbunden bok. Gunnarssons Förlag. 1 uppl. 2016. 264 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick. ISBN 9789163911002.
Den som aldrig gnäller, tvivlar på sig själv eller oroar sig behöver inte läsa den här boken. Den vänder sig till oss övriga 99 procent!
Precis som att vi kan lära oss att åka skidor, segla och spela fiol kan vi träna oss till nya läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789163911002
- Titel
- Träna din inre kondition - Mindre stress, mer glädje
- Författare
- Gunnarsson, Tomas
- Förlag
- Gunnarssons Förlag
- Utgivningsår
- 2016
- Omfång
- 265 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 144 x 216 mm Ryggbredd 25 mm
- Vikt
- 492 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Den som aldrig gnäller, tvivlar på sig själv eller oroar sig behöver inte läsa den här boken. Den vänder sig till oss övriga 99 procent!
Precis som att vi kan lära oss att åka skidor, segla och spela fiol kan vi träna oss till nya tankar, beteende och vanor. Hjärnan är formbar och vi kan därför förändra dess funktioner.
Att träna upp tilltron till sin egen förmåga är en förutsättning för att kunna tycka om sig själv. Ju mer vi litar på oss själva, desto mindre oro och rädsla känner vi. Vi blir bättre på att sätta gränser och vågar mer.
Författaren och föreläsaren Tomas Gunnarsson har utvecklat tio träningsstationer där du tränar din inre kondition och bygger mentala muskler! Varje vecka får du en ny färdighet att öva dig i, till exempel att bli en Vågmästare och våga be om hjälp, få nya bättre vanor som Mönsterbrytare eller att bli en fullfjädrad Bra-sökare. Med hjälp av kunskap, medveten träning och reflektion kan du bli ditt bästa jag, slappna av och stressa ner. Och helt enkelt känna mer glädje i livet.
Tomas Gunnarsson föreläser för utsålda hus runt hela Sverige och har mer än
300 000 följare på Facebook. Han är författare till succéboken Att överlista Jante.
Sagt om Att överlista Jante:
"Jag önskar att denna bok kommer att förändra många människors liv. Utan pekfingrar och med mycket humor, konkreta exempel och ett underbart visuellt språk lyckas författaren nå fram med sitt budskap.”
Jana Söderberg, föreläsare, coach och författare. Sommarpratare i P1.
Gunnarssons Förlag 1 9789163911002 -
Om kärleken är ett spel - här är reglerna
Inbunden bok. Bokförlaget Forum. 2001. 289 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Originaltitel: If Love is a Game These are the Rules. ISBN: 9137117122.
I Chéries bok, fylld med kärlek och klokhet, får du stöd i utmaningen att finna kärleken till dig själv och därigenom kunna leva i en dynamisk och fullkomlig kärleksrelation.
Inväv läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9137117122
- Titel
- Om kärleken är ett spel - här är reglerna
- Författare
- Carter-Scott, Chérie
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 2001
- Omfång
- 290 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 146 x 192 mm Ryggbredd 24 mm
- Vikt
- 458 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I Chéries bok, fylld med kärlek och klokhet, får du stöd i utmaningen att finna kärleken till dig själv och därigenom kunna leva i en dynamisk och fullkomlig kärleksrelation. Invävt i texten finns korta, inspirerande skildringar av verkliga situationer som visar hur människor med stöd och hjälp av Chéries tio regler funnit det som behövs för att bygga upp ett lyckligare och mer kärleksfullt liv. Dessa tio regler är universella sanningar som vi alla känner igen men som vi ofta glömmer bort när vi blir förälskade, hamnar i konflikt med varandra eller förlorat gnistan. Detta är uppföljaren till Chérie Carter-Scotts succébok Livet är ett spel - här är reglerna. Hon har själv presenterat sina böcker om de tio reglerna som gäst hos Oprah Winfrey.
Bokförlaget Forum 9137117122 -
Kreativ hjärngymnastik
Inbunden bok. Damm förlag. 1998. 256 sidor.
Nära nyskick. Illustrerad. ISBN 9177058429. Handbok i effektivitet. Känner du dig utarbetad, stressad och ibland helt slut och funderar över vad du kan göra åt det? Då kanske det faktum att du utnyttjar högst 10% av din hjärnkapacitet och att det finns möjlighet att ut läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9177058429
- Titel
- Kreativ hjärngymnastik
- Författare
- Samuel A Malone
- Förlag
- Damm förlag
- Utgivningsår
- 1998
- Omfång
- 256 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 143 x 221 mm Ryggbredd 22 mm
- Vikt
- 360 g
- Språk
- Svenska
Damm förlag 9177058429 -
Hitta ditt drömjobb
Inbunden bok. Damm Förlag AB. 1999. 239 sidor.
Nära nyskick. ISBN 9177090268. Du tillbringar upp till två tredjedelar av din vakna tid med att jobba. Hur känner du dig under den tiden? Vad vill du göra? Drömmer du om en annorlunda tillvaro? Vart är du på väg? Beskrivning: På ett medryckande och inspirerande sätt b läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9177090268
- Titel
- Hitta ditt drömjobb
- Författare
- Cheryl Gilman
- Förlag
- Damm Förlag AB
- Utgivningsår
- 2000
- Omfång
- 240 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 140 x 220 mm Ryggbredd 21 mm
- Vikt
- 340 g
- Språk
- Svenska
Damm Förlag AB 9177090268 -
Antitantboken - I harmoni med hormonerna
Inbunden bok. Fischer. 1998. 227 sidor.
Mycket gott skick. 19x17 cm. 419 g.
Illustrerad. ISBN 9170548803. Beskrivning: Är Du tant? Planerar Du att bli tant? Eller tänker Du inte bli tant? Hur som helst - den här boken är för Dig! I Anti-Tant-Boken finns nämligen lösningen på alla problem - befintliga och komman läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9170548803
- Titel
- Antitantboken
- Författare
- Corneliusson, Marie - Porat, Anna von - Högberg, Pia
- Förlag
- Stockholm : Fischer
- Utgivningsår
- 1998
- Språk
- Svenska
Fischer 9170548803 -
Tidspilen : cerebrala essäer
Inbunden bok. Stockholm : Alba. 1991. 229 sidor.
Mycket gott skick. 20x13 cm. 377 g. Illustrerad. ISBN 9174582291.
BAKSIDESTEXT: Tidspilen är ett aktuellt begrepp inom filosofi, begreppsanalys och neurovetenskaper. Människans tid gå obönhörligen åt ett givet håll. I TIDSPILEN behandlas vår upplevelse av tid, vårt medveta läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9174582291
- Titel
- Tidspilen : cerebrala essäer
- Författare
- Ingvar, David H.
- Förlag
- Stockholm : Alba
- Utgivningsår
- 1991
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Bl.a. om kända mäns sjukdomar: president Wilson, Bresjnev, Hitler, Hemingway och Fritiof Nilsson Piraten
Li:S
Stockholm : Alba 9174582291 -
Börja på nytt eller Det är aldrig försent att...
Häftad bok. Stockholm : Forum. 1982. 233 sidor.
Gott skick. , liten kantnagg i främre pärm. 21x13 cm. 363 g. ISBN 9137079255. Mängder av exempel om människor som brutit upp från sin inrotade och slentrianmässiga tillvaro och börjat ett andra liv med ett nytt yrke. … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9137079255
- Titel
- Börja på nytt eller Det är aldrig försent att förändra sitt liv
- Författare
- Kubelka, Susanna - Jonsson, Hans - Ericson, H.C.
- Förlag
- Stockholm : Forum
- Utgivningsår
- 1982
- Språk
- Svenska
Stockholm : Forum 9137079255 -
Nya våga leva tvärtom
Inbunden bok. Bokförlaget Forum. 1999. 224 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick. ISBN 9137110896.
Handling
Hur ska du göra för att våga tro på dig själv?
Bli kvitt dina onödiga skuldkänslor?
Få större arbetsglädje?
Förstå din partner bättre?
Kunna hejda mobbing på arbetsplatsen?
OPTIMISTKONSULT Ingalill Enbom hjälper dig att läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9137110896
- Titel
- Nya våga leva tvärtom
- Författare
- Enbom, Ingalill
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 1999
- Omfång
- 224 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 142 x 221 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 426 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Ingalill Enbom, optimistkonsult, kursledare och föredragshållare, vill hjälpa människor att vara den de är, ge dem mod att ta personligt ansvar, att visa civilkurage och att sluta känna sig som offer för omständigheterna ¿ vare sig de befinner sig i chefsrummet, i en sal på långvården eller i hemmet. Hennes bok Våga leva tvärtom har hittills sålts i drygt 20000 exemplar och varit till stor hjälp för många att förändra sitt liv. Nu har hon reviderat och utvidgat boken, bland annat med praktiska råd om hur man hanterar mobbning.
Bokförlaget Forum 9137110896 -
Kreativitetsboken
Häftad bok. Stockholm : Pocket express. 1993. 191 sidor.
Mycket gott skick. 20x13 cm. 161 g. Originaltitel: How creative are you? ISBN 9171590234. Med hjälp av bokens tio stora test kan du avgöra i vilken mån du besitter de egenskaper, attityder, intressen och den problemlösningsförmåga som den kreativa människan har. … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9171590234
- Titel
- Kreativitetsboken
- Författare
- Raudsepp, Eugene - Skogsberg, Berit
- Förlag
- Stockholm : Pocket express
- Utgivningsår
- 1993
- Språk
- Svenska
Stockholm : Pocket express 9171590234 -
Kroppens språk : [ lär dig tyda kroppsspråket...
Inbunden bok. Wahlströms. 2 uppl. 1992. 144 sidor.
Mycket gott skick. Rikt illustrerad. Originaltitel: Body language. ISBN 9132315988. Ditt kroppsspråk avslöjar mer än du anar. Här får du nyckeln till alla ordlösa signaler hos dig själv och andra. Genom att lära dig tolka de dolda budskapen berikar du ditt liv. … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9132315988
- Titel
- Kroppens språk
- Författare
- Jane Lyle
- Förlag
- B Wahlströms
- Utgivningsår
- 2000
- Omfång
- 144 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 200 x 266 mm Ryggbredd 14 mm
- Vikt
- 654 g
- Språk
- Svenska
Wahlströms 2 9132315988 -
Använd huvudet bättre. Det är lättare än du t...
Häftad bok. Management media. 1982. 141 sidor.
Gott skick. , något tummade pärmar. 24x16 cm. 297 g. Illustrerad. ISBN 9177220145.
I ljuset av forskningsresultat över tid gör Tony Buzan i sin bok ANVÄND HUVUDET BÄTTRE upp med gamla vanföreställningar om hur hjärnan fungerar och förändras med stigande ålder. Med läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9177220145
- Titel
- Använd huvudet bättre
- Författare
- Buzan, Tony - Hornberger, Christina - Johansson, Knut - Medborgarskolan
- Förlag
- Uppsala : Bokmalen
- Utgivningsår
- 1984
- Språk
- Svenska
Management media 9177220145
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn