-
Årstiderna - kokboken : för dig som vill ha r...
Inbunden bok. Helsingborg : Viktväktarna. 2002. 160 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag saknas. Ill. Gunnar Nydrén färgfoton
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9197355399
- Titel
- Årstiderna - kokboken : för dig som vill ha rätt alternativ vid varje tillfälle
- Författare
- Larsson, Maria - Nydrén, Gunnar - Viktväktarna
- Förlag
- Helsingborg : Viktväktarna
- Utgivningsår
- 2002
- Språk
- Svenska
Helsingborg : Viktväktarna 9197355399 -
Viktväktarna : mat från hela världen
Inbunden bok. B Wahlströms. 1 uppl. 2004. 160 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9132330243
- Titel
- Viktväktarna : mat från hela världen
- Författare
- Viktväktarna
- Förlag
- B Wahlströms
- Utgivningsår
- 2004
- Omfång
- 160 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 216 x 258 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 766 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Maten behöver inte bli tråkig och smaklös för att du följer programmet Points. Den här kokboken är en guldgruva för dig som vill variera din ViktVäktarmat med lite annorlunda och mer exotiska smaksensationer. Här finns recept från bl.a. Italien, Grekland, Spanien, Frankrike, Cypern, Turkiet, Libanon, Egypten, Marocko, Indien, Thailand, Malaysia, Japan, USA, Jamaica och Mexiko där Pointsvärdena är beräknade.
Du som ännu inte är ViktVäktare har också glädje av boken eftersom rätternas kalorivärden står angivna. För att det ska vara enklare att planera en viktminskningsmeny finns här även tillagningstider och tips på variationsmöjligheter.
B Wahlströms 1 9132330243 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9197125806
- Titel
- Den fraicha kokboken
- Författare
- Wedel, Anna-Kersti - Carlsson, Erik - Viktväktarna
- Förlag
- Helsingborg : Viktväktarna
- Utgivningsår
- 2002
- Språk
- Svenska
Helsingborg : Viktväktarna 9197125806 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9132326270
- Titel
- Snabblagat med ViktVäktarna
- Författare
- Algotson, Stina - Viktväktarna
- Förlag
- B Wahlströms
- Utgivningsår
- 2002
- Omfång
- 160 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 217 x 257 mm Ryggbredd 16 mm
- Vikt
- 704 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
Ibland rusar tiden iväg, och att få ihop en måltid som är både god, nyttig och kalorisnål känns kanske avlägset. Låt ViktVäktarna planera måltiderna åt dig. Här hittar du en mängd goda rätter som tar högst 30 minuter att laga till. Det är rätter som passar både som vardagsmat och till festligare tillfällen.
Eftersom alla recept anger både antalet kalorier och s.k. "Points" enligt ViktVäktarnas nuvarande kostprogram, blir det lätt att välja ut lämpliga rätter för att få en bra och snabblagad viktminskningsmeny.
B Wahlströms 1 9132326270 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK9197125814
-
Fina fågeln kokboken
Inbunden bok. Viktväktarna. 2004. 119 sidor.
Nyskick. Laminatband. Rikt fotoillustrerad i färg. 26x21,5cm. Svenska. Absolut nyskick. (221127)
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9197125822
- Titel
- Fina fågeln från Viktväktarna
- Författare
- Leijonhufvud, Christina - Karlsson, Erik - Viktväktarna
- Förlag
- Helsingborg : Viktväktarna
- Utgivningsår
- 2004
- Språk
- Svenska
Viktväktarna 9197125822 -
Viktväktarna : mat från hela världen
Inbunden bok. B Wahlströms. 1 uppl. 2004. 160 sidor.
Nyskick. Mycket fint exemplar. Oläst. Några minimala hanteringsspår, för övrigt i presentskick.
Maten behöver inte bli tråkig och smaklös för att du följer programmet Points. Den här kokboken är en guldgruva för dig som vill variera din ViktVäktarmat med lite läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9132330243
- Titel
- Viktväktarna : mat från hela världen
- Författare
- Viktväktarna
- Förlag
- B Wahlströms
- Utgivningsår
- 2004
- Omfång
- 160 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 216 x 258 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 766 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Maten behöver inte bli tråkig och smaklös för att du följer programmet Points. Den här kokboken är en guldgruva för dig som vill variera din ViktVäktarmat med lite annorlunda och mer exotiska smaksensationer. Här finns recept från bl.a. Italien, Grekland, Spanien, Frankrike, Cypern, Turkiet, Libanon, Egypten, Marocko, Indien, Thailand, Malaysia, Japan, USA, Jamaica och Mexiko där Pointsvärdena är beräknade.
Du som ännu inte är ViktVäktare har också glädje av boken eftersom rätternas kalorivärden står angivna. För att det ska vara enklare att planera en viktminskningsmeny finns här även tillagningstider och tips på variationsmöjligheter.
B Wahlströms 1 9132330243 -
Årstiderna - kokboken : för dig som vill ha r...
Inbunden bok. Helsingborg : Viktväktarna. 2002.
Gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9197355399
- Titel
- Årstiderna - kokboken : för dig som vill ha rätt alternativ vid varje tillfälle
- Författare
- Larsson, Maria - Nydrén, Gunnar - Viktväktarna
- Förlag
- Helsingborg : Viktväktarna
- Utgivningsår
- 2002
- Språk
- Svenska
Helsingborg : Viktväktarna 9197355399 -
Vikt-väktarnas kokbok
Inbunden bok. Stockholm : Lindblad. 1 uppl. 1984. 186 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag saknas. Klassiker i mycket gott skick. Namnad.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9132311451
- Titel
- Vikt-väktarnas kokbok
- Författare
- Nidetch, Jean - Malmlöf, Liselotte - Viktväktarna
- Förlag
- Stockholm : Lindblad
- Utgivningsår
- 1984
- Språk
- Svenska
Stockholm : Lindblad 1 9132311451 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789198041163
- Titel
- Var dags mat
- Författare
- WW, Viktväktarna
- Utgivningsår
- 2016
- Omfång
- 143 sidor
- Språk
- Svenska
9789198041163 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
-
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9132311451
- Titel
- Vikt-väktarnas kokbok
- Författare
- Nidetch, Jean - Malmlöf, Liselotte - Viktväktarna
- Förlag
- Stockholm : Lindblad
- Utgivningsår
- 1984
- Språk
- Svenska
Stockholm : Lindblad 9132311451 -
Smart vardag med Amir och viktväktarna
Inbunden bok. Malmö : Viktväktarna. 2016.
Mycket gott skick. Nött på pärmkanter. Lite hanteringsspår på pärm.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789198041149
- Titel
- Smart vardag med Amir och viktväktarna
- Författare
- Kheirmand, Amir - Viktväktarna
- Förlag
- Malmö : Viktväktarna
- Utgivningsår
- 2016
- Språk
- Svenska
Malmö : Viktväktarna 9789198041149 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9197125806
- Titel
- Den fraicha kokboken
- Författare
- Wedel, Anna-Kersti - Carlsson, Erik - Viktväktarna
- Förlag
- Helsingborg : Viktväktarna
- Utgivningsår
- 2002
- Språk
- Svenska
Helsingborg : Viktväktarna 9197125806 -
Snabblagat med ViktVäktarna
Inbunden bok. B Wahlströms. 2003. 160 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Vikt: 730 gram
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9132326270
- Titel
- Snabblagat med ViktVäktarna
- Författare
- Algotson, Stina - Viktväktarna
- Förlag
- B Wahlströms
- Utgivningsår
- 2002
- Omfång
- 160 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 217 x 257 mm Ryggbredd 16 mm
- Vikt
- 704 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
Ibland rusar tiden iväg, och att få ihop en måltid som är både god, nyttig och kalorisnål känns kanske avlägset. Låt ViktVäktarna planera måltiderna åt dig. Här hittar du en mängd goda rätter som tar högst 30 minuter att laga till. Det är rätter som passar både som vardagsmat och till festligare tillfällen.
Eftersom alla recept anger både antalet kalorier och s.k. "Points" enligt ViktVäktarnas nuvarande kostprogram, blir det lätt att välja ut lämpliga rätter för att få en bra och snabblagad viktminskningsmeny.
B Wahlströms 9132326270 -
Familjens lätta rätter : kokbok för hela fami...
Inbunden bok. Malmö : Viktväktarna. 2010. 111 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789197810722
- Titel
- Familjens lätta rätter : kokbok för hela familjen, till vardags och fest
- Författare
- Tegnér, Anders - Nydrén, Gunnar - Palm, Ingrid - Andersson, Katarina - Nileskog, Karin - Viktväktarna
- Förlag
- Malmö : Viktväktarna
- Språk
- Svenska
Malmö : Viktväktarna 9789197810722 -
Husmanskost : lätt och läckert med ViktVäktar...
Inbunden bok. Bokförlaget Semic. 1 uppl. 2013. 109 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789155259655
- Titel
- Husmanskost : lätt och läckert med ViktVäktarna
- Författare
- Nileskog, Karin - Palm, Ingrid - Tegnér, Anders - Viktväktarna
- Förlag
- Bokförlaget Semic
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 109 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 202 x 232 mm Ryggbredd 14 mm
- Vikt
- 560 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Husmanskost, åh så gott…Laga på ViktVäktarnas vis och upptäck husmanskosten på nytt! Det är älskade rätter som mamma och mormor brukade laga, mat som hör till våra mattraditioner. I denna bok är husmanskosten förnyad och lättare för att passa alla, även den hälsomedvetna som vill hålla ett öga på vikten.Grunden är klassisk vardagsmat, som grytor och gratänger. Det blir middagar lagade med omsorg och enkla, prisvärda råvaror. Rätter som hela familjen uppskattar och som fyller köket med aptitretande väldoft!Här finns goda grytor och smakrika gratänger med biff och färs, kyckling och fisk. Även klassiker som ugnspannkaka och nyare favoriter som tacogratäng och enchiladas. Boken rymmer också tillbehör och smårätter liksom ljuvliga desserter. Det här kommer att bli en kompis i köket!Boken innehåller både snabba, enkla rätter och andra som har lite längre tillagningstid. Men medan maten lagar sig själv på spisen eller i ugnen får du gott om tid att göra annat! Ju längre maten får puttra, desto godare blir den ju.Den goda, nyttiga maten låter smakerna komma till sin rätt och du kan njuta av den utan att den sätter sig runt midjan!
Bokförlaget Semic 1 9789155259655 -
Årstiderna - kokboken : för dig som vill ha r...
Inbunden bok. B Wahlströms. 2004. 160 sidor.
Nära nyskick. Viktväktarna.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9132330995
- Titel
- Årstiderna - kokboken : för dig som vill ha rätt alternativ vid varje tillfälle
- Författare
- Larsson, Maria - Nydrén, Gunnar - Viktväktarna
- Förlag
- B Wahlströms
- Utgivningsår
- 2004
- Omfång
- 160 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 245 x 247 mm Ryggbredd 13 mm
- Vikt
- 776 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Vår, sommar höst och vinter. Alla årstider är förknippade med sina rätter, sina råvaror och sina kulinariska traditioner. Denna kokbok har skapats för dig som gillar att följa säsongerna och som vill ha ett smalt och hälsosamt alternativ för alla tillfällen
B Wahlströms 9132330995 -
Min start - Mat och motion
Övrigt tryckt och skrivet. Viktväktarna. 82 sidor.
Gott skick. Häfte utgivet av Viktväktarna med recept och tips.
Häftet är i mycket gott skick, men visar lättare spår av användning.Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKViktväktarna -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9197355305
- Titel
- Viktväktarnas sparbok
- Författare
- Wedel, Anna-Kersti - Jönsson, Bo Ingvar - Viktväktarna
- Förlag
- Stockholm : Viktväktarna
- Språk
- Svenska
Stockholm : Viktväktarna 9197355305 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789198041187
- Titel
- Lätt, lågt och läckert
- Författare
- Viktväktarna
- Utgivningsår
- 2019
- Språk
- Svenska
WW International 9789198041187 -
Smala Italien
Inbunden bok. Ica Bokförlag. 1 uppl. 2011. 111 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag saknas.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789153437109
- Titel
- Smala Italien
- Författare
- ViktVäktarna
- Förlag
- Ica Bokförlag
- Utgivningsår
- 2011
- Omfång
- 111 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 216 x 217 mm Ryggbredd 13 mm
- Vikt
- 525 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Den italienska maten är god och relativt lätt att laga. Med den här boken kan du dessutom hålla koll på vikten, då alla recept är beräknade med ViktVäktarnas ProPoints-program.
Vem älskar inte det italienska köket? Det är ljuvligt gott, variationsrikt och ofta enkelt att tillaga. Den här boken kan förgylla tillvaron för både dig och dina vänner och samtidigt bidra till att du faktiskt går ner i vikt.
Här finns recept på såväl vardagsmat som festrätter, alla beräknade med ProPointvärde enligt det program som används hos ViktVäktarna. Du hittar självfallet typiska italienska rätter som lasagne, osso buco, pizza, tiramisú och pannacotta, men också nyskapade recept med italiensk prägel.
Den här boken hjälper dig att laga fantastiskt god mat som samtidigt är nyttig för kroppen och vänlig mot figuren!
ViktVäktarna har nära 40 års erfarenhet av att hjälpa den som vill gå ner i vikt. Deras kostråd är utformade i samråd med svensk näringsvetenskaplig expertis.
Ica Bokförlag 1 9789153437109 -
Sunt, snabbt och smalt med ViktVäktarna
Inbunden bok. B Wahlströms. 1 uppl. 2005. 160 sidor.
Nära nyskick. NAMN INSIDAN
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789132331787
- Titel
- Sunt, snabbt och smalt med ViktVäktarna
- Författare
- Olsson, Anna - Viktväktarna
- Förlag
- B Wahlströms
- Utgivningsår
- 2005
- Omfång
- 160 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 216 x 258 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 812 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Vill du gå ner i vikt och ändå äta god och mättande mat? Då är det här kokboken för dig. Här finns smala recept på allt från snabblagade luncher och middagar till sofistikerade bjudrätter och frestande desserter.
Frukt och grönsaker intar allt större utrymme i det moderna köket och så även här. Det är lätt att lägga till mer frukt och grönsaker i menyn. Servera till exempel köttet med en fräsch blandsallad och tillaga näringsrika efterrätter med frukt.
Du som ännu inte är medlem i ViktVäktarna har också glädje av boken eftersom rätternas kalorivärden står angivna. För att det ska vara enklare att planera en viktminskningsmeny finns här även tillagningstider och tips på variationsmöjligheter.
B Wahlströms 1 9789132331787 -
Välkommen till familjekokboken
Inbunden bok. Helsingborg : Viktväktarna. 2003. 183 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9197355372
- Titel
- Välkommen till familjekokboken
- Författare
- Leijonhufvud, Christina - Karlsson, Erik - Viktväktarna
- Förlag
- Helsingborg : Viktväktarna
- Utgivningsår
- 2003
- Språk
- Svenska
Helsingborg : Viktväktarna 9197355372 -
Viktväktarna : mat från hela världen
Inbunden bok. B Wahlströms. 1 uppl. 2004. 160 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9132330243
- Titel
- Viktväktarna : mat från hela världen
- Författare
- Viktväktarna
- Förlag
- B Wahlströms
- Utgivningsår
- 2004
- Omfång
- 160 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 216 x 258 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 766 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Maten behöver inte bli tråkig och smaklös för att du följer programmet Points. Den här kokboken är en guldgruva för dig som vill variera din ViktVäktarmat med lite annorlunda och mer exotiska smaksensationer. Här finns recept från bl.a. Italien, Grekland, Spanien, Frankrike, Cypern, Turkiet, Libanon, Egypten, Marocko, Indien, Thailand, Malaysia, Japan, USA, Jamaica och Mexiko där Pointsvärdena är beräknade.
Du som ännu inte är ViktVäktare har också glädje av boken eftersom rätternas kalorivärden står angivna. För att det ska vara enklare att planera en viktminskningsmeny finns här även tillagningstider och tips på variationsmöjligheter.
B Wahlströms 1 9132330243 -
Pasta!
Inbunden bok. 2020. 110 sidor.
Nyskick. PRESENTSKICK.
För alla oss som älskar pasta!
Rullar du runt på spaghetti med köttfärssås och carbonara? Pasta brukar komma högt när vi snackar vardagsmat, och fortfarande är pasta bolognese solklar etta. Vi älskar pasta – det är enkelt, går ofta snabbt läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789198466263
- Titel
- Pasta!
- Författare
- Viktväktarna, WW
- Utgivningsår
- 2020
- Språk
- Svenska
9789198466263 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789132431289
- Titel
- Enportionsrätter
- Författare
- ViktVäktarna
- Förlag
- B Wahlströms
- Utgivningsår
- 1998
- Omfång
- 72 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 209 x 210 mm Ryggbredd 7 mm
- Vikt
- 227 g
- Språk
- Svenska
B Wahlströms 1 9789132431289 -
Viktväktarna : mat från hela världen
Inbunden bok. B Wahlströms. 1 uppl. 2004. 160 sidor.
Gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9132330243
- Titel
- Viktväktarna : mat från hela världen
- Författare
- Viktväktarna
- Förlag
- B Wahlströms
- Utgivningsår
- 2004
- Omfång
- 160 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 216 x 258 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 766 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Maten behöver inte bli tråkig och smaklös för att du följer programmet Points. Den här kokboken är en guldgruva för dig som vill variera din ViktVäktarmat med lite annorlunda och mer exotiska smaksensationer. Här finns recept från bl.a. Italien, Grekland, Spanien, Frankrike, Cypern, Turkiet, Libanon, Egypten, Marocko, Indien, Thailand, Malaysia, Japan, USA, Jamaica och Mexiko där Pointsvärdena är beräknade.
Du som ännu inte är ViktVäktare har också glädje av boken eftersom rätternas kalorivärden står angivna. För att det ska vara enklare att planera en viktminskningsmeny finns här även tillagningstider och tips på variationsmöjligheter.
B Wahlströms 1 9132330243 -
Var dags mat
Inbunden bok.
Nära nyskick. WW ViktVäktarna. 2016. 143 s. Förlagsband. 19,5 x 26,5cm. Rikt illustrerad.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789198041163
- Titel
- Var dags mat
- Författare
- WW, Viktväktarna
- Utgivningsår
- 2016
- Omfång
- 143 sidor
- Språk
- Svenska
9789198041163 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789198041187
- Titel
- Lätt, lågt och läckert
- Författare
- Viktväktarna
- Utgivningsår
- 2019
- Språk
- Svenska
9789198041187
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn