Your country and preferred language.

Select your country Select language

Denna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.

Menu
Sökalternativ
Stäng

Välkommen till Sveriges största bokhandel

Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.

  • Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
  • Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
Sökträffar 91-120 av 6201 Spara sökningen som en Bevakning  
Visa endast

  • Psykisk hälsa - Svenska Föreningen för Psykisk Hälsovård nr 3 1996 ( innehåll : Förord till "Tavistocknumret" (Eggert Nielsen) ; Från tältsängar för analys till stolar för professorer (Mats Hamreby) ; Tavistocks historiska roll (Nick Temple) ; Polemik och smärta: Att finna sin uppgift (Julian Lousada) ; Att tänka kreativt inom kontexten (Anton Obholzer) ; Engagemang i psykoterapiarbete Joanne Silove) ; Att tänka på trauma (Caroline Garland) ; Handledaren som förnyare eller sörjare? (Karl Grunewald) ; Recension : Susie Orbach : Vad är det egentligen som pågår? - att förstå våra känslor (Hans Hartelius) ; Vad är WFMH-ERC European Regional Council ;

    Psykisk hälsa - Svenska Föreningen för Psykis...

    Häftad bok. Svenska Föreningen för Psykisk Hälsovård. 1:a uppl. 1996. 95 sidor.

    Mycket gott skick. Se inehåll inom parenteser på titel rutan där uppe! Klämmhäftad broschyren. Pärm sliten lite. Bladen med utmärkt skick. … läs mer

    Säljare: Goran Ciric

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
    22 dagar sedan
  • Medier & politik : Om arbetarrörelsens mediestrategier under 1900-talet ; 2 st. DVD-skivor i plastficka på bakre pärm ( innehåll : Förord (Curt Strömblad) ; Introduktion (Mats Jönsson & Pelle Snickars) ; Storstrejken 1909 - en mediehistoria (Pelle Snickars) ; Filmeländet - att utarbeta en filmpolitik (Eva Blomberg) ; Regionfilmen och konstruktionen av folkhemmet (Bengt Bengtsson) ; "Den kungliga skölden" - Per Albin Hansson, Gustaf V och medierna 1940 (Mats Jönsson) ; Den svenska modellen - arbetarrörelsen, staten och filmen (Per Vesterlund) ; Bilder av det "goda" arbetet (Mats Hyvönen) ; Från PR-minister till massmediernas Segovia: Olof Palme och television (Gunnela Björk) ; Politikens multimedialisering (Lars Ilshammar) ; Index ; Litteratur ; Medverkande ) ( innehåll på DVD-skivor : DVD 1 (1928-1940) : Vårt land är ditt ; Bonde och arbetare ; När berg och fält bytte yrken ; Landet och folket ; Landet du skall värna ; Arbetande demokrati ; A day with the king ; DVD 2 (1940-1959) : Folkets värn och välfärd ; Hans livs lopp ; Per Albin svarar - välkomna till oss ; Samspel ; Arbetets melodi ; Skattefria Andersson ; Storstrejken ; Total speltid 7:18 tiim )

    Medier & politik : Om arbetarrörelsens medies...

    Inbunden bok. Statens Ljud- och Bildarkiv ( SLBA ) / Mediehistoriskt Arkiv III. 1:a uppl. 2007. 362 sidor.

    Mer om ISBN 9789188468086

    Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Omslaget sliten lite på kanter. Pärm sliten lite på hörnen. Bladen med ny skick. Inga anteckningar. 2 st. nyskick DVD-sk … läs mer

    Säljare: Goran Ciric

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
    22 dagar sedan
  • Folkrörelsechefen ( innehåll : Förord av Lars Anderstig ; Varför en bok om folkrörelsechefen? ; Samtal om folkrörelsechefen ; Chefen i en nyttig och pålitlig medlemsorganisation ; Chefen som stöder och ger råd ; Chefen i en öppen och stark folkrörelse ; Chefen och styrelsen ; Är det någon skillnad på folkrörelsechefen och företagschefen? ; Chefen i en effektiv och pådrivande intresseorganisation ; Folkrörelsechefen i framtiden ; Personalpolitik för att förverkliga målen ; Referenslitteratur )

    Folkrörelsechefen ( innehåll : Förord av Lars...

    Häftad bok. Utbildningsförlaget Brevskolan. 1:a uppl. 1989. 112 sidor.

    Mer om ISBN 9789197122504

    Mycket gott skick. Pärm sliten lite på kanter. Bladen med utmärkt skick. Inga anteckningar. 22 cm x 21 cm. 314 gram.

    Säljare: Goran Ciric

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
    23 dagar sedan
  • Lagerkransar och logotyper : Symboler och ceremonier vid svenska universitet

    Lagerkransar och logotyper : Symboler och cer...

    Inbunden bok. Natur & Kultur Bokförlaget. 1:a uppl. 1999. 108 sidor.

    Mer om ISBN 9789127077836

    Nära nyskick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Omslaget sliten på kanter. Pärm nästan som ny. Gåva notering på den första tomma skydds sidan. Vidare inga anteckningar. … läs mer

    Säljare: Goran Ciric

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
    23 dagar sedan
  • Det stora idrottsåret ( Innehåll : EM i fri idrott , VM i fotboll , VM på skidor , VM i ishockey ; EM i fri idrott : Richard Dahl, Lansky och Stig Pettersson (bild), Dan Waern (bild), Brian Hewson, Delany, Vuorisalo, Rozsavölgyi (bild), Alf Petersson (bild), Per-Ove Trollsås (bild), Sergei Popov (bild), Vasilij Kusnetsov (bild), Armin Harry -Tsuvstart eller inte? (bild), Armin Harry (bild), Wrighton (bild), Rawson, Boysen, Schmidt, Makomaski, Szentgáli (bild), Zdzislaw Krzyszkowiak (bild), Krzyszkowiak , Ozog, Sjukov, Pudov, Chiclet (bild), Lasse Helander , Papavassiliou (bild), Jerzy Chromik (bild), Igor Ter-Ovanesjan (bild), Arthur Rowe, "överstark", (bild), Birger Asplund (bild), Josef Schmidt (bild), Resultatlista : Tabell; Resultatlista : 100 meter, 200 meter, 400 meter, 800 meter, 1500 meter, 5000 meter, 10000 meter, Maraton, 110 meter häck, 400 mter häck, 4x100 meter, 4x400 meter, Längdhopp , Höjdhopp, Trestegshopp, Tiokamp, Stavhopp, Spjutkastning, Diskuskastning, Kulstötning, Släggkastning, Gång 2 mil, Gång 5 mil, Damer: 100 meter, 200 meter, 400 meter, 800 meter, Häcklöpning 80 meter, Stepanka Mertova (bild), 4x100 meter, Höjdhopp, Längdhopp, Elizaveta Ermolaeva (vild), Diskuskastning, Femkamp, Spjutkastning, Kulstötning, Galina Bystrova, Eiberle (bild), VM inleddes med traditionsenlig folkdans (bild), Svenska folkdansare bidrog till ... (bild), VM i fotboll : Målvakten Carbajal räddar Mexikos mål, medan högerbacken Jesus del Muro ser på. Det är Hamrin som har skjutit (bild), Fenomenal hoppspänst visas av ungerske vänsterinnern Bundzak, men Kalle Svenssons näve når högre än magyarens skalle (bild), De svenska yttrarna spelade en dominerande roll fram till finalen. "Nacka" Skoglund stormar fram för att tacka Kurre Hamrin, sedan denne gjort andra målet på Ungern (bild), Kalle Svensson och Orvar Bergmark har avvärjt ett Wales-anfall. Miljoncentern John Charles trängs med dem i luften, Julle Gustavsson håller sig på marken (bild), VM-laget : Nacka Skoglund, gne Simonsson, Gunnar Gren, Kurt Hamrin, Sigvard Parling, Julle Gustavsson, Reino Börjesson, Sven Axbom, Orvar Bergmark, Kalle Svensson, Nils Liedholm (bild), Skall jag lämna planen - visas ut?! Ungerska domaren kör ut tyska vänsterbacken Juskowiak, sedan denne ruffat grovt på Hamrin. Allmän uppståndelse på planen (bild), Ich gratuliere, Gunnar Gren! Tyske målvakten Herkenrathskakar hand med den svenske fotbollprofessorn eftr Sveriges semifinalseger i Göteborg (bild), Ryska högeryttern Ivanovs centring stoppas av Sven Axbom. Julie Gustavsson och Orvar Bergmark redo att gripa in (bild), Tabell - alla matcher fråm gruppspelet till final. Klart för VM-final. Kaptenerna Santos och Liedholm har överlämnat minnesgåvor och skakar hand före matchen. (bild), Sverige leder med 1:0 i VM-finalen. Liedholm har sjutit, Agne Simonsson signlerar att bollen går i mål (bild), Vava har skjutit Brasiliensandra mål på Sverige i finalen. det blågula försvaret, stående och liggande, är totalt utspelat (bild), Agne Simonsson har skjutit, Sveriges andra mål på Brsilien i VM-finalen är på väg in. Kurre Hamrin rusar till längs t. v. (bild), Garrincha, det brasilianska fenomenet på högeryttern, var ett ständigt orosmoln för Axbom och Parling (bild), Brasiliens segrarlag i VM : Feola, Djalma Santos, Zito, Bellini, Nilton Santos, Orlando, Gylmar, Garrincha, Didi, Pelé, Vava, Zagallo, Omaral (bild), Segerrusiga brasilianare stormar fram över Fotbollstadion med den utbredda svenska flaggan mellan sig (bild), VM på skidor : Sixten Jernberg (bild), Sixten Jernberg (bild), Jernberg skickar i väg Lennart Liljärv Larsson (bild), Lennart Larsson (bild), Sture Grahn (bild), Grahn, Per-Erik Larsson (bild), Per-Erik Larsson (bild), Stafettlaget : Grahn, Per-Erik Larsson, Jernberg och Liljärven Larsson (bild), Jernberg (bild), Jernberg (bild), Arvo Viitanen (bild), Sixten Jernberg (bild), Veikko Hakulinen (bild), Kalevi Hämäläinen (bild), Pavel Koltjin (bild), Tabell , Resultater : 15 km, 3 mil, 5 mil, Stafetten, Kombinerade tävlingen, Damer: 1 mil, Damstafetten, Korhonen (bild), Juhani Kärkinen (bild), Den sönderblåsta backen ; Ryska atletdamer ; Alevtina Koltsjina (bild), Irma Johansson (bild), VM- turneringen i ishockey : Tumba och Bröms i anfall mot USA-målet (bild), Gösta WEsterlund (bild), Tumba-Johansson (bild), Flodqvist (bild), Svenskt mål - ett av de många - i - t:1 matchen mot Tjeckoslovakien. Målvakten verkar resignerad (bild), Tabell Resultaterna , de 28 matcherna, Slutställning: Kanada, Sovjet, Sverige... )

    Det stora idrottsåret ( Innehåll : EM i fri i...

    Inbunden bok. Tidens Bokfölag. 1:a uppl. 195. 112 sidor.

    Mycket gott skick. Pärm sliten mest på hörnen. Bladen med utmärkt skick. Illustrerad med svartvitta fotografier.

    Säljare: Goran Ciric

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
    23 dagar sedan
  • En liten hjälpreda om pedagogik och filosofi för dig som är folkbildare ( innehåll : Innehåll : Inledning : När jag började skriva tänkte jag att... "Den första reaktionen var en chock..." ; Folkbildningen är en rebell ; Den värld vi lever i : Blind och döv för din egen tid... ; Du ska göra som Svenssons gör... ; De nya kunskaperna : Nu sprängs tankens gräns... ; Filosofin och tanken : Upplysning är ursprunget... ; Du tänker som omgivningen... ; Folkbildningens pedagogik : Forfattare, skådespelare, regissör... ; Lärandet är lika för alla )

    En liten hjälpreda om pedagogik och filosofi...

    Häftad bok. ABF. 1991. 48 sidor.

    Nära nyskick. Se innehåll som ligger inom parenteser på titel rutan där uppe! Pytte små slitage på pärms kanter. Bladen med ny skick. … läs mer

    Säljare: Goran Ciric

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
    23 dagar sedan
  • Kartbok för idéburna eller - Gör vi rätt saker! ( innehåll : Förord ; Inledning ; Intuition, känsla, tanke eller sinne ; Idéer, relationer, kunskap eller detaljer ; Om mänsklig motivation ; Riskstil ;Inre och yttre kontroll ; Självbild och styrning ; Integrerat ledarskap ; Värderingar ; Personlig planering ; Att sätta mål ; Projektorganisationen ; Organisationsideal ; Livscykler ; Styrning och lärande ; Teamet ; Styrelsens två roller ; Två valutor ; Strul på olika nivåer ; Planerimgens grundnivåer ; Strategisk planering ; Några strategiska val ; Marknadsföring av en idé ; Kultur ; Förändringsstrategi ; Omvärlden ; Framtidsberedskap ; Litteraturlista ; Författarna )

    Kartbok för idéburna eller - Gör vi rätt sake...

    Häftad bok. Kairos Publishing. 1995. 98 sidor.

    Mer om ISBN 9789163035074

    Mycket gott skick. Se innehåll som ligger inom parenteser op titel rutan där uppe! Pärm sliten lite på hörnen. Bladen med ny skick. Inga an … läs mer

    Säljare: Goran Ciric

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
    23 dagar sedan
  • Förnyelsens livsformer : Reflexioner kring försöks-, utvecklings- och forskningsprojekt inom folkbildning och vuxenundervisning i Norden ( innehåll : Förord ; En liten sammanfattning ; Del 1. Förnyelse och utveckling : "Nya vägar i folkbildning och vuxenundervisning i Norden" ; FOVU-basen och folkbildningens och vuxenundervisningens förnyelse ; Del 2. Projekt i FOVU-basen : En översikt ; Nio projekt ; Om skillnader och likheter i Norden ; Del 3. Projekt : Projekt som modernt fenomen ; Projekt inom folkbildning ; Del 4. Folkbildning : Folkbildning i Norden ; Bildning - ett levande förhållningssätt ; Folkbildning som alternativ ; Del 5. Livsform : Vårt "moderna" samhälle - en västerländsk livsform ; Förnyelsens livsformer - en utmaning för folkbildare ; Noter ; Litteratur ; Rapporter från FOVU-projektet )

    Förnyelsens livsformer : Reflexioner kring fö...

    Häftad bok. Nordens Folkliga Akademi. 1:a uppl. 1990. 52 sidor.

    Mer om ISBN 9789163005718

    Mycket gott skick. Se innehåll som ligger inom parenteser på titel turan där uppe! Pärm sliten lite på kanter. Bladen med utmärkt skick. Ra … läs mer

    Säljare: Goran Ciric

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
    23 dagar sedan
  • Bojan och brandbilen ; Bojan och traktorn ; Bojan och grävmaskinen ; Bojan och tåget ( 4 st. böcker speciellt framtagna för att främja kreativitet hos barn ) ålder 3+

    Bojan och brandbilen ; Bojan och traktorn ; B...

    Inbunden bok. Bonnier Carlsen Bokförlag / Burger KIng Corporation. 2023. 124 sidor.

    Nyskick. Förlags nya 4 böcker. Rikt illustrerade med färg tecknade bilder. ISBN 9789179795177, 31sidor. ISBN 979179795214 , 31 s … läs mer

    Säljare: Goran Ciric

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
    23 dagar sedan
  • Din vän hästen : Berättelser och fakta : En antologi

    Din vän hästen : Berättelser och fakta : En a...

    Inbunden bok. Albert Bonniers Bokförlag. 1:a uppl. 1976. 224 sidor.

    Mer om ISBN 9789100312008

    Mycket gott skick. Pärm sliten lite på kanter. Bladen som nya. Inga anteckningar. Illustrerad med färg bilder och teckningar. Stor format : … läs mer

    Säljare: Goran Ciric

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
    24 dagar sedan
  • Stora boken om sjuka barn 0-6 år ( innehåll : Förord ; Vanliga symtom ; Sjukdomar från A till Ö ; Så tar du hand om ditt sjuka barn ; Skador och olicksfall ; Akut första hjälpen ; Hos doktorn och på sjukhus ; Konsten att ge medicin ; Förskolan - en smitthärd! ; Välkommen till Vab-land! ; Hur hanterar man sin oro? ; Vaccinationer ; På resan ; Liten medicinsk ordlista ; Källor ; Register )

    Stora boken om sjuka barn 0-6 år ( innehåll :...

    Inbunden bok. Vi Föräldrar Bokförlag. 1:a uppl. 2009. 280 sidor.

    ISBN 9789186187156

    Nyskick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Omslaget sliten lite på kanter. Pärm och bladen med ny skick. Inga anteckningar. Oläst. Illustrerad med färg bilder och … läs mer

    Säljare: Goran Ciric

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
    24 dagar sedan
  • Extrema maskiner - Med 8 modeller att bygga själv och fakta om över 50 fordon

    Extrema maskiner - Med 8 modeller att bygga s...

    Häftad bok. Cargo Int. Publishing. 1:a svenska uppl. 2010. 80 sidor.

    Mer om ISBN 9788792605559

    Nära nyskick. Danskt band. Små slitage på pärms hörnen. Bladen med ny skick. Inga anteckningar. Stor format : 26,5 cm x 21, cm. 402 gram.

    Säljare: Goran Ciric

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
    24 dagar sedan
  • Песенка Крокодила Гены

    Песенка Крокодила Гены

    Inbunden bok. Издательство: Проф-Пресс , Серия: Книжки на картоне цельнокрытые. 2012. 10 sidor.

    ISBN 9785378012152

    Mycket gott skick. Язык : Русский. Переплет немного потерт по углам. Лезвия в отличном состоянии. Никаких примечаний. Богато иллюстрировано … läs mer

    Säljare: Goran Ciric

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
    24 dagar sedan
  • Лесные животные

    Лесные животные

    Inbunden bok. Издательство: Проф-Пресс , Серия: Книжки на картоне цельнокрытые. 2013. 10 sidor.

    ISBN 9785378013067

    Mycket gott skick. Язык : Русский. Переплет немного потерт по углам. Лезвия в отличном состоянии. Никаких примечаний. Богато иллюстрировано … läs mer

    Säljare: Goran Ciric

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
    24 dagar sedan
  • Поучительные сказки - "Принц с ослиными ушами", "Рике-хохлик" и "Живая вода"

    Поучительные сказки - "Принц с ослиными ушами...

    Inbunden bok. Издательство: Проф-Пресс. 2015. 58 sidor.

    ISBN 9785378013593

    Mycket gott skick. Язык : Русский. Переплет немного потерт по углам. Лезвия в отличном состоянии. Никаких примечаний. Богато иллюстрировано … läs mer

    Säljare: Goran Ciric

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
    24 dagar sedan
  • Азбука для маленьких

    Азбука для маленьких

    Inbunden bok. Издательство: Проф-Пресс , Серия: Книжки на картоне цельнокрытые. 2008. 10 sidor.

    ISBN 9785378007929

    Mycket gott skick. Язык : Русский. Переплет слегка потерт по краям. Лезвия в отличном состоянии. Никаких примечаний. Богато иллюстрировано … läs mer

    Säljare: Goran Ciric

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
    24 dagar sedan
  • Животные Африки. Самая первая энциклопедия

    Животные Африки. Самая первая энциклопедия

    Inbunden bok. Росмэн. 2015. 32 sidor.

    ISBN 9785353065302

    Nära nyskick. Язык : Русский. Небольшие потертости по углам обложки. Лезвия в отличном состоянии. Никаких примечаний. Богато иллюстрир … läs mer

    Säljare: Goran Ciric

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
    24 dagar sedan
  • Котёнок по имени Гав

    Котёнок по имени Гав

    Inbunden bok. Издательство: АСТ , Серия: Библиотека начальной школы. 2015. 80 sidor.

    ISBN 9785170899555

    Nyskick. Язык : Русский. Небольшие потертости по углам обложки. Лезвия в отличном состоянии. Никаких примечаний. Богато иллюстрир … läs mer

    Säljare: Goran Ciric

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
    24 dagar sedan
  • God mat från 20 länder ( de 125 recept är : Välkomna att titta i främmande grytor! ; Belgien : Varm endivesallad ; Räkfyllda tomater ; Körvelsoppa ; Flamländsk köttgryta ; Purjolökssoppa ; Karl den stores kyckling ; Waterzooï ; Danmark : Engelsk biff ; Danska oxrulader ; Festfisk ; Kasseler med rödvinssås ; Äggkaka med fläsk ; Madam Mangors citronkräm ; England : Shepherd's Pie ; Purjolökspaj ; Brittisk köttgryta ; Kycklingpaj ; Laxmousse ; Syllabub ; Finland : Kålrotslåda ; Karelska piroger ; Laxsoppa ; Renfilé med murkelsås ; Gravad sik ; Frankrike : Vinkokta musslor ; Provencalsk skaldjurssoppa , Aïoli ; Kalvbräss i druvsås ; Kalvlever i äppelsås ; Biff Mironton ; Lökpaj från Alsace ; Lammragu me grönsaker ; Baskisk omelett ; Sjötunga i vittvinssås ; Kyckling á la Francine ; Persiljeskinka ; Pan Bagna ; Pepparstek ; Mockaparfait ; Chokladmousse med apelsin ; Grekland-Cypern : Grekisk bondsallad ; Fyllda auberginer ; Grekiska köttbullar ; Fläskgryta från Cypern ; Moussaka ; Fiskspett ; Lammspett ; Lamm i lergryta ; Ägg- och citronsoppa ; Holland-Indonesien : Bambuskott i soja ; Nasi goreng ; Javagryta ; Holländska kroketter ; Jägargryta ; Friterade bananer ; Italien : Venetiansk kalvlever ; Pesto ; Saltimbocca ; Lasagne , Köttfärssås , Ostsås ; Minestrone ; Osso buco ; Köttfärssås från Bologna ; Romers lammstek ; Kolhandlarfruns spaghetti ; Kalv i tonfisksås ; Zabaione ; Japan : Sushi ; Sukiyaki ; Japanska grönrätter ; Löksallad ; Auberginesallad ; Kyckling och gurka ; Yakitori ; Tempura ; Jugoslavien : Fisksoppa från Dalmatien ; Balkangryta ; Grillade köttbullar ; Jugoslaviska grillspett ; Kina : Kinasiska krabbollar ; Kinesisk biffgryta ; Berusad kyckling ; Biff med purjolök ; Fisk i sötsur sås ; Lejonhuvuden ; Fläsk med paprika ; Mexico : Picadillo ; Ceviche ; Mexikanska färsbiffar ; Chili con carne ; Guacamole ; Portugal : Sallad från Algarve ; Portugisisk fiskgryta ; Portugisisk senapskyckling ; Mandeltårta från Lagos ; Ananas á la Madeira ; Ryssland ( Sovjetunionen ) : Gurksallad , Gör din egen smetana ; Blinier ; Borsjtj Moskovskaja ; Kyckling á la Kiev ; Sjasjlyk ; Spanien : Gratinerade auberginer ; Gazpacho ; Spansk omelett ; Paella ; Spanska köttbullar ; Lammkotletter i sherrysås ; Brylépudding ; USA : Amerikansk vitkålssallad ; Fyllda Idahopotatisar ; Amerikansk musselsoppa ; Chicken á la King ; Polynesiska spett ; Sesamkyckling ; Mrs Knott's köttgryta ; Skinka á la Hawaii ; Amerikansk citronpaj ; Österrike - Ungern : Wienerkyckling ; Ungersk gulasch ; Biff Eszterházy ; Gös från Bakony ; Ungersk grönsaksröra ; Kalvlever som i Tyrolen ; Wienerschnitzel ; Aprikospannkakor ; Kiserschmarrn ; Innehållsförteckning )

    God mat från 20 länder ( de 125 recept är : V...

    Inbunden bok. Semic Bokförlag. 1:a uppl. 1986. 112 sidor.

    Mer om ISBN 9789155212964

    Mycket gott skick. Se namnen på de 125 recept som ligger inom parenteser på titel rutan där uppe! Pytte små revor på pärm. Bladen som nya. … läs mer

    Säljare: Goran Ciric

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
    24 dagar sedan
  • Mikael Hakim ; Mikael Ludenfot ; Sinuhe egyptiern (3 böcker)

    Mikael Hakim ; Mikael Ludenfot ; Sinuhe egypt...

    Inbunden bok. Wahlström & Widstrand Bokförlag.

    Mer om ISBN 9789146203759

    Mycket gott skick. Inplastade 3 böcker, oöppnade. 23 cm x 16 cm x 13,5 cm. Totalt 2845 gram. (låda under M)

    Säljare: Goran Ciric

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
    24 dagar sedan
  • Oj vilka loja lejon

    Oj vilka loja lejon

    Inbunden bok. Norstedts Bokförlag. 1:a uppl. 1999. 249 sidor.

    Mer om ISBN 9789113007298

    Mycket gott skick. Pytte små slitage på pärms hörnen. Bladen med ny skick. Oläst. Inga anteckningar. 19,7 cm x 14 cm. 371 gram.

    Säljare: Goran Ciric

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
    24 dagar sedan
  • “And I don’t know who we really are to each other” : Queers doing close relationships in Estonia

    “And I don’t know who we really are to each o...

    Häftad bok. Södertörns Högskola ; Södertörn Doctoral Dissertations 192. 1:a uppl. 2021. 287 sidor.

    Mer om ISBN 9789189109704

    Nära nyskick. Språk : Engelska. Pärm sliten en aning på kanter. Bladen med ny skick. Inga anteckningar. Oläst. 22,8 cm x 15,4 cm. 504 gram.

    Säljare: Goran Ciric

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
    24 dagar sedan
  • An International Reader's Dictionary

    An International Reader's Dictionary

    Inbunden bok. Longmans. Ninht Impression uppl. 1968. 402 sidor.

    Mycket gott skick. Pärm sliten lite på hörnen. Bladen med utmärkt skick. Inga anteckningar. 18,7 cm x 11,6 cm. 321 gram.

    Säljare: Goran Ciric

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
    24 dagar sedan
  • الخيميائي The Alchemist

    الخيميائي The Alchemist

    Inbunden bok. Harper Collins Publishers.

    ISBN 9786005541984

    Mycket gott skick. Språk : Arabiska. Pärm inplastad, sliten lite på hörnen. Bladen med utmärkt skick. Inga anteckningar. 22 cm x 15 cm. 466 gram. (låda under T)

    Säljare: Goran Ciric

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
    24 dagar sedan
  • Mordet i Eiffeltornet ( orig. titel : Mystère rue des Saints-Pères )

    Mordet i Eiffeltornet ( orig. titel : Mystère...

    Inbunden bok. Kabusa Böcker Bokförlag. 1:a svenska uppl. 2010. 266 sidor.

    Mer om ISBN 9789173551267

    Nära nyskick. Omslaget sliten en aning på kanter. Pärm sliten lite, några svaga kaffe fläckor på utsidan. Bladen med ny skick. 23,4 cm x 16 cm. 595 gram.

    Säljare: Goran Ciric

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
    24 dagar sedan
  • Drabbad av det oväntade

    Drabbad av det oväntade

    Pocketbok. Cordia / Verbum Bokförlag AB. 5:e tryckningen, 1:a pocket uppl. 2006. 218 sidor.

    Mer om ISBN 9789170853098

    Mycket gott skick. Pärm sliten en aning på hörnen. Ägarsignatur med kulspets på pärms insidan. Inga vidare anteckningar. Bladen med utmärkt … läs mer

    Säljare: Goran Ciric

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
    24 dagar sedan
  • Husmansfest : Traditionsrik svensk mat i ny tappning serverad av Föreningen Årets kock ( de 60 recpt är : (innehåll) : Presentation av kockarna ; Förord ; Husmankost - Sitter i våra gener ; Skåne : Skånsk kakops med potatispuré och rödbetor ; Lappland : Ciderbräserad renstek med äpplen och kantareller ; Den nya husmankosten : Laxburgare med ansjovis- och prästodressing ; Släbosnus ; Blekinge : Basilika- och limegravad lax med potatis- och äppelyoghurtsallad ; Halland : Helstekt rödspätta med limesmör och rostade rödbetor ; Pepparrotsgädda med hackat ägg och brynt smör ; Sjömansbiff ; Lertallrikasill ; Sillpudding ; Öland : Örtkroppkakor med brynt smör och tomat ; Bohuslän : Bohussoppa med saffran- och vitlöksyoghurt ; Spagetti med hemgjord färskost ; Portionsfrestelse ; Älgtjälknul med rotfruktssallad och ädelost ; Ärtor med fläsk ; Rimmad oxbringa med körvel- och grönsaksbuljong och ugnstekta svartrötter ; Småland : Isterband ; Semlor - Bobbos hetvägg ; Rabarber- och mandelpaj med vaniljcréme ; Höstkyckling ; Västmanland : Kalvjärpar med sommarkantareller och mejramgräddsås ; Makaronipudding med blåmusslor och curry ; Gotland : Saffransplättar med vaniljgrädde och äppelmos kokat med lönnsirap ; Östergötland : Giftas ; Kalvstek med sötsur dillsås samt morots- och vårlöksallad samt kokt mandelpotatis ; Svamp- och kycklingpizza ; Västergötland : Ugnsbakad fjällröding och potatispuré med citrussmak ; Blomkålssoppa med kycklingfrikadeller ; Räk- och curryris med fiskpinnar ; Värmland : Dillstekt abborre med kräftpotatissallad ; Tortillas med bruna bönor och stekt fläsk ; Rådjursfärsbiffar med vitlökspepparsås, brynta kantareller och potatispuré smaksatt med bacon ; Citronbräserad fänkål med brynt ostronskivling och persiljekräm ; Södermanland : Sorundatårta ; Svenska snittar ; Närke : Hel kokt gös med fänkålsås samt pepparrot- och citrusgrönsaker ; Dalarna : Ugnsbakad falukorv ; Spebat- och nässelsoppa med äggsallad ; Kokt fläskkorv med senapsstuvade rotsaker ; Pannbiff med rotfruktssallad och löksky ; Buljongkokt kycklingbröst ; Uppland : Fyllda friterade kåldomar med kall senapsås och mosad potatis ; Medelpad : Böcklingröra på toast ; Gästriksland : Dragon- och rostad vitlöksströmming med hemgjort knäckebröd ; Hälsingland : Gubbröra ; Chili con carne med grönsaksris ; Kokta ost- och basilikaköttbullar med varm tomatsalsa ; Lammlasagne med provencalska grönsaker ; Härjedalen : Jordärtskocksfyllda oxrullader med timjangräddsås och gurknudlar ; Dalsland : Honungs- och sojaglaserade revbensspjäll ; Jämtland : Årelåda med smak av Jämtland ; Västerbotten : Hjortron- och vaniljbrûlée ; Kokt ansjovisspäckad torsk med äggsås ; Norrbotten : Vild pitepalt med lingonsmör ; Ångermanland : Falsk rörost ; 7 st. Menyer : En nostalgisk matkväll : förrätt : Svenska snittar , soppa : Blomkålssoppa , fisk : Ugnsstekt röding , kött : Kalvjärpar , dessert : Giftas ; Svensk meny : Lertallrikasill , Köttbullar , Semla ; Barnmansfest : Laxburgare , Spagetti , Saffranspannkaka ; En rejäl middag : Gubbröra , Pannbiff , Giftas , Kaffe och Sorundatårta ; Trendig husmansfest : Den nya pajen , Tortillas (Bruna bönor med fläsk) , Brûlée - dessert med hjortron ; Den nya husmansfesten : Pizza , Chili con carne , Café ou lait ; Geografisk meny : Böcklingröra från Medelpad , Kåldomar från Uppland , Släbosnus från Skåne : Receptregister ; Bildregister ; Energitips : Villa , belysning , matlagning, tvätt, tork, disk, övrigt. Matlagning- energiförbrukning tabell, Så här kan du spara energi . Matförvaring, Så här kan du spara energi. Diskning. Några andra tips . Dessa apparater kan underlätta arbetet i köket )

    Husmansfest : Traditionsrik svensk mat i ny t...

    Inbunden bok. Höganäs : Globograf i samarbete med Sveriges elleverantörer och Fören. Årets kock. 1:a uppl. 1998. 111 sidor.

    Mer om ISBN 9789188524157

    Mycket gott skick. Se namnen på 60 recept som ligger inom parenteser på titel rutan där uppe! . Pytte små slitage på pärm. Bladen med ny sk … läs mer

    Säljare: Goran Ciric

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
    26 dagar sedan
  • Mat och bak med tradition ( de 160 recept är : Innehåll : Mat man klarar av : Bra mat även för oss ; Kort om mat från förr : Gröt ; Bröd ; Mjölk och fil ; Smör ; Ost ; Kött ; Fisk ; Potatis ; Grönsaker ; Frukt och bär ; Det svenska smörgåsbordet ; Julmat ; Skinkan ; Kålen ; Julgröt och lutfisk ; Julbröd ; Påskmat : Ägg ; RECEPT : Rimmat och rökt kött och korv : Rökt renstek och fårfiol ; Potatissallad ; Råstuvad potatis ; Stuvad kokt potatis ; Stekta isterband , Variation ; Stekt fläsk ; Löksås ; Stuvade grönsaker ; Bruna bönor ; Ärtsoppa ; Rimmad nöt- eller lammbringa ; Kokt rimmad fläsklägg ; Rotmos ; Sill och strömming : Stekt salt sill med lök ; Lertallrikasill ; Sillbullar med korintsås ; Stekt strömming ; Inlagd stekt strömming - Ättikströmming ; Glasmästarsill ; Inlagd sill ; Senapsmarinerad ansjovis ; Sillsallad ; Kryddströmming ; Kryddblandnig ; Jansons frestelse ; Gravad och rimmad fisk : Gravad fisk ; Gravlaxsås ; Lättrimmad lax ; Laxpudding ; Inkokt fisk och aladåb : Inkokt makrill med skarpsås ; Inkokt lax ; Inkokt ål ; Fiskaladåb , Variation ; Lutfisk : Sä här kokar du lutfisk ; Koka i ugn ; Koka på spisen ; Så här serverar du lutfisk ; Rökt fisk : Varmrökning ; Kallrökning ;; Värm rökt fisk sås här ; Solöga med böckling ; Böcklinglåda ; Goda tillbehör till rökt fisk : Äggröra , variation ; Äggstanning ;Persiljekokta morötter ; Äggsmör ; Såser till rökt fisk : Grön sås ; Röd sås ; Pepparrotssås ; Fina fiskar från sött och bräckt vatten : Stekt fisk med svamp ; Kokt småfisk på enrisbädd ; Stuvad abborre ; Brasgädda , Variation ; Pannkakor och potatisrätter : Fläskpannkaka ; Raggmunkar , variation - Rårakor ; Kroppkakor med kokt potatis ; Öländska kroppkakor ; Pitepalt ; Mjölkrätter : Risgrynsgröt ; Risgrynspudding ; Risa la Malta ; Mannagrynsgröt ; Mannagrynspudding ; Klimp till soppor ; Stuvade makaroner ; Filbunke ; Kalvdans ; Havrevälling ; Mannagrynsvälling ; Goda kötträtter : Sjömansbiff ; Slottsstek ; Kalops ; Får i kål - lamm i kål ; Plommonspäckad fläskkarré ; Pytt i panna ; Goda färsrätter : Kalvfärsrulader med kantarellsås ; Biff á la Lindström ; Kåldomar ; Fårsmäcka ; Köttbullar ; Den goda julmaten : Julskinka ; Foliebakad skinka ; Bakad skinka utan folie ; Kokt skinka ; Griljering av julskinkan ; Kryddskinka á la Cajsa Warg ; Dopp i grytan ; Mumma - Julens dryck ; Skånsk senap ; Fläskkorv ; Köttkorv ; Kål : Rödkål ; Brunkål ; Långkål ; Kålrotslåda ; Grönkålssoppa ; Sylta, rulle, pastej och spjäll : Rulsylta ; Kalvsylta ; Lammrulle med örtkryddor ; Kryddblandnig ; Annorlunda pressylta ; Leverpastej med ansjovis ; Mager leverpastej ; Ugnstekt revbensspjäll ; Vitkålssallad med frukt ; Kyckling. Kalkon och Anka : Grytstekt kyckling ; Färserad kalkon , fyllning ; Stekt anka , fyllning ; Flottyrkokta kakor : Struvor ; Klenäter ; Flottyrringar - Munkringar , variation ; Förvaring av flottyrkokta kakor ; Rån och våfflor : Frasvåfflor ; Äggvåfflor ; Rullrån ; Go'rån ; Sju sorters kakor och lite till : Skurna pepparkakor ; Kavlade pepparkakokr ; Smörgåspepparkakor ; Skurna chokladkakor ; Judebröd ; Mandelkringlor ; Ökensand ; Prästgårdsringar ; Spritsar ; Sockerplättar ; Mjuka kakor och mandelformar : Fruktkaka ; Mjuk pepprkaka ; Rulltårta ; Sandkaka ; Mandelformar ; Nötkrans ; Vetbröd : Vetedeg ; Kanelbullar ; Klippta kardemummabullar ; Butterkaka ; Semlor ; Saffransbröd : Saffransbröd ; Fylld saffranskaka eller krans ; Julbulle ; Mjukt matbröd : Kubb ; Skållade råglimpor ; Vörtbröd ; Skrädda kakor ; Rosenbröd ; hårt bröd, skorpor och kex : Hårt bröd ; Kryddskorpor , variation - VEteskorpor ; Små Sockerskorpor ; Havrekex ; Efterätter : Hovdessert - Marängsviss ; Lingonpäron ; Brylépudding ; Änglamat ; Blåbärspaj ; Katrinplommonsufflé ; Stekta äpplen ; Mandelfromage ; Kräm på torkad frukt ; Hemlagade godsaker : Gräddkola ; Knäck ; Hård nougat ; Mandelklickar ; Nougat med marsipan och nötter ; Nougatmarsipan med choklad ; Mandelkonfekt ; Marsipanrulle ; Register )

    Mat och bak med tradition ( de 160 recept är...

    Inbunden bok. Richters Bokförlag / A/S Hjemmet, Oslo. 1:a svenska uppl. 1985. 64 sidor.

    Mer om ISBN 9789177060581

    Mycket gott skick. Se namnen de 160 recept som ligger inom parenteser på titel rutan där uppe! Pärm sliten lite på hörnen. Bladen med utmär … läs mer

    Säljare: Goran Ciric

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
    26 dagar sedan
  • 5:2-dieten - kokboken : 150 recept för halvfasta ( orig. titel : The FastDiet Cookbook ) ( innehåll : Förord ; Allt du behöver veta om 5:2-dieten ; I begynnelsen... ; Vikten att fettminskning kontra viktminskning ; Halvfasta och fettminskning ; Kom igång med 5:2-dieten : Du äter som vanligt... ; Du kan antigen fasta två dagar ; Du kan även ... ; Vad är då haken? ; Vill du verkligen laga mat på halvfastedagen? ; En diet för gourmander ; Och för den sparsamma ; Liksom för den som inte vill fasta ; Hur du ska äta på en halvfastedag : Först den här med kolhydrater ; Protein ; Vegetabilier ; Grönt ; Orange eller gult ; Rött ; Blått och lila ; Vitt ; Grönsaker - råa och tillagade ; Därför slår grönsaker alltid frukt ; Att pressa eller inte? ; Bra fetter - därför behöver vi dem ; Varför soppa? ; När ska du äta? ; Hungrig? ; Praktiska detaljer Smaksätttning utan fett ; Kolhydrater ; Spannmål ; Baljväxter ; Burkoar ; Fett ; Mjölkprodukter ; Frön ; Nötter ; Sötningsmedel ; Tio saker smala människor har i kylen ; Och vad ska du ha i frysen... ; Fastedagsköket ; Hur du lagar 5:2 - tips, alternativ och genvägar ; Olja och fett ; Ägg ; Kött ; Grönsaker ; Buljong ; Soppa ; Och slutligen riktigt enkel fastedagsmat ; RECEPT : Emkel frukost : Löskokt ägg med sparris ; Pocherat ägg med skinka ; Jordgubbar med ricotta, svartpeppar och balsamvinäger ; Rökt lax med kapris och rödlök ; Vattenmelon, färska fikon och parmaskinka ; Skivat äpple med kaneldipp ; Böckling med svamp ; Yoghurt med plommon, mandel och agavesirap ; Havregrynsgröt med fruktjuveler ; Frukost i lugn och ro : Pocherat ägg med spenat, portabella och kvisttomater ; Shakshouka ; Svamp med paprika- och tomatsås och tunt rågknäcke ; Fluggig räkomelett ; Müsli med körsbärsyoghurt ; Kyckling- och broccolifrukost ; Japansk frukostspecial ; Härlig frukostshake ; Kryddig pärongröt ; Enkla middagar : Ratatouille med rostat rågbröd ; Carpaccio på oxfilé med citron och örter ; Vegochili ; Varma puylinser med tomat och smulad fetaost ; Gul zucchini med fetaost, citronskal och mynta ; Tricolore på trä sätt : Ugnsrostade tomater ; Klassisk ; Blodapelsin, rucola och pistaschnötter ; Sashimi med wasabi och inlagd ingefära ; Italiensk crudo ; Tortilla pizzetta på trä sätt : Tapenade, pinjenötter och mejram ; Mozzarella och pesto ; Fetaost och svarta oliver ; Rökt regnbåge med rotselleri och pepparrotscréme ; Gravad lax med ägghalvor ; Tvåäggsomelett på fyra sätt : Ärter, rökt regnbåge och dill ; Zucchini, getost och rödlök ; Spenat, bondbönor och pecorino ; Emmentaler, tomat och rucola ; Krabba och kronärtskocka ; Enkel lax i ugn på fyra sätt : Med pepprig grönkål ; Med ångkokt sjökorall ; Med hyvlad fänkål och apelsinklyfftor ; Med varm paylinssallad ; Lax med pesto pronto och strimlade grönsaker ; Indisk auberginergryta ; Hummus med råkost, tahini, pitabröd och pimento ; Citroncouscous med mirintofu ; Vegetarisk : Broccoli på tre sätt : Wokad broccoli med ingefära, vitlök, soja och hackade hasselnötter ; Ångkokt broccoli med chili, citron och mandel ; Lila broccoli med bagna cauda ; Calabaza con acelas ; Chilifräst mangold med kikärter och hel rostad vitlök ; Champinjoner med mozzarella, pecorino och spenat ; Fyravarianter av dhal - indisk linsgryta : Röda linser och tomat ; Gröna linser och mynta ; Gula ärter, chili och ingefära ; Spenat , ärter och lime ; Kryddiga edamame ; Bagna cauda ; Tikka masala med röda linser och indiskt rotibröd ; Het thaiwok ; Skogssvamp med salvia, pocherat ägg och parmesan ; Gryta på tre sortens bönor med vanilj och pandanblad ; Ugnsrostade grönsaker med kryddig balsamicoglaze ; Kryddig miniaubergine med granatäppelyoghurt och valnötsris ; Röd grönsaksgulasch med kålrabbi- och rädissallad ; Stark sötsur tofu ; Shorbat rumman ; Fisk och skaldjur : Ostron med mignonette ; Ugnsstekt torskrygg med fänkål, vitlök och rosmarin ; Indiska vitlöksräkor ; Ceviche med koriandersallad ; Vietnamesisk havsabborre ; Hel havsabborre med citrongräs i foliepaket ; Ångkokta musslor i tomatbuljong ; Kolja med spenat och pocherat ägg ; Asiatiskt kryddade fiskpaket ; Räkor med purjolök och citron ; Fiskspett med balsamicocoleslaw ; Wokade citrongräsräkor med mirakelnudlar ; Pilgrimsmusslor med sparris och örtdressing ; Laffilé på tre sätt : Lax i bitar med gurka och dill ; Lax med bönor, broccoli och sparris ; Pocherad lax med bönor och tomat- och sardelldressing ; Fiskgryta med apelsin och fänkål ; Italiensk sallad med tonfisk och bönor ; Halstrad sesamtonfisk på fyra sätt : Med soja- och mirindressing ; Med citrongrässås ; Med chilikryddade gröna bönor ; Med salsa verde ; Strömming med kryddig mandelpanering ; Fiskpaket med couscous och inlagd citron ; Halstrad bläckfisk med vita bönor och chili ; Ugnsstekt torsk med marockanska kryddor ; Stekt makrill med regnbågssallad ; Kött : Spiskummindoftande kalkonburgare med tomatsalsa ; Ugnsstekt fläskfilé med fänkål ; Grön papayasallad med grillad ryggbiff ; Kycklingfilé på åtta sätt : Kycklingsallad med Sichuanstil ; Kyckling masala med raita ; Teriyakikyckling med sesamfrön ; Pocherad kycklingfilé med späda primörer ; Italienska kycklingspett ; Fransk dragonkyckling med citron ; Kyckling med paprika och spenat ; Harissakryddad kyckling med couscous ; Lätt cottage pie ; Kyckling alla puttanesca ; Lätta köttbullar med cavolo nero ; Stekta lammnjurar med linser ; Citrondoftande kyckling med ugnsrostade grönsaker ; Sallatsskål med shiitake och strimlad hoisinkyckling ; Värmande vintergryta ; Grillat fasanbröst ; Soppor : Aromatisk pho-soppa ; Klar tofusoppa ; Soppa på grillad röd paprika ; Bloody Mary.soppa ; Nässelsoppa ; Len tomatsoppa ; Sommarsoppa ; Morotssoppa med ingefära ; Nordafrikansk vårsoppa ; Spenatsoppa med ängssyra och muskotnöt ; Skördesoppa ; Gazpacho på tre sätt : Klassisk spansk gazpacho ; Eldig rostad gazpacho ; Grön gazpacho ; Rödbetssoppa med äpple och pepparrot ; Shiitake- och nudeldashi ; Skepparens soppa ; Mager bouillabaisse ; Minestrone för halvfastedagar ; Debs kycklingsoppa med nudlar, avokado och gurka ; Sallader : Sommarsallad med gurka och dill ; Sallad med fänkål, gurka, rädisor och citrusvinägrett ; Sparris med rödlök och grillad portabella ; Pennys rödbetssallad ; Räksallad med ärter och ärtskott ; Groddar ; Supersallad för magen ; Grekisk sallad med oregano och mynta ; Enkel örtsallad med varm smörstekt mandel ; Vintrig waldorfsallad ; Spenat- och valnötssallad med blåbär och dragonvinägrett ; Salade nicoise ; Vattenkrasse, apelsin och mandel med vallmofrödressing ; Rosa blad med rodnande frukt och smulad stilton ; Snakräddare : Koriander- och chilisås ; Grön örtsås ; Salsa på fyra sätt : Klassisk tomatsalsa ; Fänkål- och gurksalsa ; Vattenmelonsalsa ; Rostad tomat- och chilisalsa ; Raita ; Salsa verde med vattenkrasse ; Pesto på fyrasätt : Pesto på grillad paprika ; Klassisk grön pesto ; Pesto på persilja och pumpakärnor ; Röd och eldig pesto ; Tre goda dressingar : Tomatvinägrett ; Asiatisk dressing ; Enkel dressing med citron, vitlök och örter ; Kryddblandningar : Italienskt ; Indisk masala ; Asiatisk ; Tunisisk ; Nordafrikansk rs el hanout ; Kreolsk ; Egyptisk dukkah ; Texasblandning ; Kryddpastor : Citron och vitlök ; Nordafrikansk chermoula ; Västindisk jerk ; Memphis BBQ ; Mellanmål för halvfastedagar : MåltidsplaneringRecept efter kalorivärde ; Receptregister )

    5:2-dieten - kokboken : 150 recept för halvfa...

    Häftad bok. Bonnier Fakta Bokförlag. 1:a svenska uppl. 2014. 224 sidor.

    Mer om ISBN 9789174244298

    Mycket gott skick. Se namnen på de 150 recept som ligger på titel rutan där upe! Pärm sliten mest på kanter. Bladen med ny skick. Inga ante … läs mer

    Säljare: Goran Ciric

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
    26 dagar sedan
  • 6 veckor till superhälsa ( orig. titel : 6 Weeks to Superhealth ) ( innehåll : Del 1) Definition av superhälsa : Att "må hyfsat" räcker inte 6 steg mot superhälsa . Hur frisk du är? ; Kontrollera din hälsobalans ; Suprhälsa , Upprätt sjuk , Liggande sjuk ; Hur ser det ut på hälsokonto? ; De fyra aspekterna av superhälsa : idealisk näring ; Kondition ; Rätt inställning ; En sund miljö ; Miljömässig : Psykisk - Andlig , Fysisk , Kemisk ; En koststrategi ; Speciella kosttillskott ; Medvetandeövningar ; En unikt motionssystem ; Sex steg mot superhälsa : Energiladdning , Avgiftning för superhälsa , Bättre minne och humör , Starkare immunförsvar , Hormonell superhälsa , Matsmältningstrimming ; Hur frisk är du? Frågeformulär om superhälsa ; Del 2 ) Grunderna : Superhälsökosten ; Tillskott för superhälsa ; Motion för superhälsa ; Starkare psyke för superhälsa ; Förberedelser ; Grundprincip 1 : Superhälsokosten ; Den perfekta kostpyramiden : Fett , Protein , Sammansatta kolhydrater , Frukt och grönsaker ; Fibrer ; Vatten ; Vitaminer ; Mineraler ; Ren mat ; Tio-i-topptips-om-kost ; Grundprincip 2 : Tillskott för superhälsa ; Multivitamintablett ; Grundprincip 3 : Motion för superhälsa ; Översiktsplan för Psychocalisthenics : Vecka 1 - Vecka 6 ; Vad du behöver veta : Principer ; Fotpositioner ; Andning ; Koncentration på Kath ; Avslappning ; Hur du lär dig Psychocalisthenics ; Grundprincip 4 : Starkare psyke för superhälsa ; Förberedelser ; del 3 ) Sexveckor till superhälsa : Vecka 1 : Ladda upp energi : Att framställa energi ; Hur kroppen lagrar energi ; Hur kroppen lagrar energi som fett ; Kontrollera din energi ; Frågeformulär ; Socker - sanningen om det söta ; Är du sockerberoende? - Formulär ; Är du beroende av stress? - Frågeformulär - Stressar du dig fördärvad? ; Du behöver inte stimulantia som : Alkohol, Choklad, Cigaretter, Kaffe, Cola, Mediciner, Te ; Stimulantiakontroll - Frågeformulär ; Hur man får blodsockret i balans : Öka intaget av långsamma kolhydrater ; Glykemiskt index för vanliga livsmedel - tabell ; 2. Minska stressen och dra ner på stimulantia ; Hur man slutar röka ; Att bryta de sammanhängande vanorna ; Rökningsdagbok - tabell ; Minska nikotinbelastningen ; Dags att sluta ; Hur man övervinner sockerdysterhet och godisanfall ; Inför energitillskott ; Energi Aktionsplan : Att göra ; Och som alltid... ; Att undvika ; Energihöjande menyer ; Energihöjande tillskott ; Energi Medvetandeövningar : Andningsenergi , Dia-Kath-andning ; Ställningar för Dia-Kath-andning ; Psychocalisthenic-övningar : Integrationsandning ; Plocka druvor ; Viktiga punkter ; Sidsträckning ; Flamingo ; Vecka 2 : Trimma matsmältningen : Vi är inte vad vi äter ; Matsmältningsproblem ; Fiberfaktorn ; Kontrollera din matsmältning -Fråfeformulär ; Hur man gynnar en nyttig bakterieflora i tarmarna : Probiotika ; Ge matsmältningskanalen nytt liv med probiotika ; Vårt dödliga bröd ; Matsmältningsproblem och vete ; Vetekontroll ; Enzymer - nycklarna till livet ; Nedbrytande enzymer ; Syratestet - Producer du för lite magsyra? -frågeformulär ; Lösning på matsmältningsproblem ; Vårstädning på matsmältningssystemet ; Vad kan du göra för att hjälpa till? : Tarmrening ; Testa genoströmningstiden ; Laboratorieförsök ; Matsmältningstrimming - Hamdlingsplan ; Matsmältnings Menyer ; Matsmältningstrimming - Kosttillskott ; Medvetandeövning ; Vecka 2. Psychocalisthenicsövningar : Yxa 1 ; Yxa 2 ; Udiyama ; Vecka 3. Få hormonerna i balans : Sköldkörteln och ämnesomsättningen ; Att uprätthålla kalciumbalansen ; Könshormoner ; Kontrollera hormonbalansen - Frågeformulär Män / Kvinnor ; Att besegra PMS ; PMS-kontroll -Fråfeformulöär ; Symtomfritt klimakterium ; Klimakteriekontroll - Frpgeformulär ; Går du igenom ett manligt klimakterium? ; Andropauskontroll - Frågeformulär ; Livgivande fett ; Kontroll av essentiella fetter - Frågeformulär ; Sammetshandtestet ; Hormonhjälparna ; Fytoöstrogener ; Naturens hormonhjälpare ; Växter med hormonpåverkan ; Hormonbalans -Handlingsplan ; Vecka 3 . Psychocalisthenicsövningar : Axelrullningar ; Armcirklar ; Handcirklar ; Vecka 4 : Avgifta för superhälsa : Varför avfifta? ; Hur kroppen gör sig av med gifter ; Hur levern avgiftar ; För många gifter och för lite näringsmedel? ; Leverproblem eller hälsoproblem? ; Skydda dig med antioxidanter - huvudreaktörerna ; Handlingsplan ; Vecka 4 : Psychocalisthenicsövningar : Väderkvarnen ; Skäran ; Huvudrullningar ; Sida till sida ; Kamelen ; Lungandning ; Vecka 5 : Stärk ditt immunförsvar : Immunsystemets fiender ; Varför ditt immunsystem behöver stärkas ; Kontrollera dittt immunförsvar - Frågeformulär ; Att förstå och befria sig från allergier ; Allergiska reaktioner ; Allergitester ; Återinförandeplan ; Immunstärkande näringsämnen ; Zinkkontroll - Frågeformulär ; Att bekämpa infektioner på naturligt sätt ; 7 sätt att stoppa en förkylning ; Immunförsvarstärkande te ; Handlingsplan ; Lymfknutor-isolerar infektioner och fungerar som fort, där immunceller lagras ; Vecka 5 : Psychocalisthenicsövningar : Ljuset / Plogen ; Bågen ; Bencirklar ; Saxen ; Vecka 6 : Förbättra minnet och humöret : Att hålla blodsockret i balans ; Fetter för hjärnan ; Omega 3; Omega 6 ; Lider du på brist på essentiella fetter? - Frågeformulär ; Kontrollera ditt minne och humör - Frågeformuläör ; Närongsämnen och humör ; Minnesförbättrare : Hur bra minne har du? -Test ; Kolin och DMAE ; Pyroglutamat ; Fosfatidylserin ; Ginkgo biloba ; Humrförbättrare : 5-HTP - naturens medel att skingra svårmod ; HUr fungerar 5-HTP? ; Johannesört ; Handlingsplan ; Att koncentrera sinnet ; Meditera varje dag 10 min ; Vecka 6 : Pendeln ; Completo ; Del 4 : Hur du fortsätter vara superfrisk : Gör en ny hälsobedömning ; Individuellt stöd ; Suprhälsa livet ut ; Frågeförmulären ; Återblick på 6 veckor till superhälsa ; Del 5 : Recept, inköp och adresser : Recept för superhälsa ; Vad du behöver ; Val av tillskott ; Psychocalisthenics ; Litteratur ; Recept för superhälsa : Frukost : Den idealiska kraftfrukosten ; Bärkraft ; Anton Mosimann´s havremüsli med frukt ; Blandad sädesslagsmüsli ; Havregrynsgröt ; Gröt på hirs- eller risflingor ; Enkel fruktmüsli ; Nyttig äggröra ; Frukostomelleter ; Lunchrätter : Salladstallrik för vintern med stark gurksås ; Sallad på brysselkål och nötter ; Sallad på rödkål och blandade grönsaker ; Kycklingsallad med pepparrotssås ; Ångstekta grönsaker med grön currypasta ; Citronkyckling på bladrik sparrissallad ; Provensalsk tonfisksallad i bröd ; Soppa på sötpotatis och morötter ; Gazpacho ; Het syrlig räksoppa ; Kryddig lins- och vattenkrassesoppa ; Matig soppa på bönor och grönkål ; Rucolasallad med kikärter i tahinidressing ; Bulgarisk sallad med fetaost ; Tomatsallad med gröna linser och sesamtofudressing ; Rökt tofu på orientaliska glasnudlar med strimlade grönsaker ; Fyllda sardiner på italienskt sätt ; Middagsrätter : Lax- och marulkskebab me pesto på koriander och solrosfrön ; Grillade endiver och squash med salsa picante och bulgur ; Grillade morots- och tofubiffar med röd paprika och fänkål ; Snabbgrillad tonfisk i citroningefäramarinad med quinoa och röd paprokasalsa ; Grillade pilgrimsmusslor med grön sås, juliennegrönsaker och risnudlar ; Kryddstark makrill med couscous ; Myntakryddad regnbåge med grapefrukt- och rissallad ; Trädgårdspaella ; Ankstrimlor med apelsinkryddade böngroddor och kinesiska äggnudlar ; Ugnsbakade röda paprikor med getost och sötpotatismos ; Ugnsbakad fisk på thailändsk sätt med ångstekta grönsaker ; Grytstekt pärlhöna med kryddstark potatis och blandsvamp i sesamsås ; Bakad potatis med tofufyllning ; Mullusfisk i kapprock ; Kikärtspaj med bladrik avokadosallad ; Paj på potatis, koriander och squash ; Grönsaker med chilisås och kiwisalsa ; Inköpplista- Vad du behöver ; Val av tillskott ; Att lära sig Psychocalisthenics på olika sätt )

    6 veckor till superhälsa ( orig. titel : 6 We...

    Inbunden bok. Richters Bokförlag. 1:a svenska uppl. 2001. 224 sidor.

    Mer om ISBN 9789177111344

    Mycket gott skick. Se innehåll som ligger inom parenteser på titel rutan där uppe! Pärm sliten lite på hörnen. Ägarsignatur på pärms insida … läs mer

    Säljare: Goran Ciric

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
    28 dagar sedan