-
Mamma, pappa, pengar en ekonomihandbok för fö...
Inbunden bok.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i gott skick. Kalla kulor. uppl.1. 2014. 271 s. mindre bruksslitage.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789187049651
- Titel
- Mamma, pappa, pengar : en ekonomihandbok för föräldrar
- Författare
- Ögren, Johanna
- Förlag
- Kalla kulor förlag
- Utgivningsår
- 2014
- Omfång
- 271 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 142 x 218 mm Ryggbredd 23 mm
- Vikt
- 500 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- När två blir tre eller flera får pengar en helt annan roll än tidigare. Trygghet på kort och lång sikt och möjlighet att sätta guldkant på tillvaron ibland, eller bara gå runt ekonomiskt varje månad.
Men hur gör man egentligen en hushållsbudget? Var finns det pengar att spara, vad kostar det att ha hus och bil, hur jämför man försäkringar och elpriser, hur mycket dyrare blir ekologisk mat och hur krångligt är det egentligen med Försäkringskassans alla regler?
Också en hel del stora och riktigt svåra frågor dyker upp i samband med barn. Hur ser det ut i samhället i övrigt? Vem ska ta föräldraledigheten och varför? Kan man göra karriär när barnen är små? Hur kommer de valen påverka våra barns framtid och inte minst vår egen pension?
9789187049651 -
Rebel sisters
Inbunden bok.
Gott skick. Skyddsomslag i gott skick. Razorbill. uppl.1. 2020. 451 s. mindre bruksslitage. eng text.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9781984835062
- Titel
- Rebel sisters
- Författare
- Onyebuchi, Tochi
- Utgivningsår
- 2020
- Omfång
- 451 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Språk
- English
9781984835062 -
War girls
Inbunden bok.
Gott skick. Skyddsomslag i gott skick. Razorbill. uppl.1. 2019. 450 s. mindre bruksslitage. eng text.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9780451481672
- Titel
- War girls
- Författare
- Onyebuchi, Tochi
- Utgivningsår
- 2019
- Omfång
- 450 sidor
- Språk
- English
9780451481672 -
Riddaren av de sju konungarikena
Inbunden bok.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i gott skick. Forum. uppl.1. 2014. 299 s. mindre bruksslitage.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789137143125
- Titel
- Riddaren av de sju konungarikena
- Författare
- Martin, George R. R.
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 2014
- Omfång
- 299 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 162 x 235 mm Ryggbredd 25 mm
- Vikt
- 556 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Tiden är 90 år före ”Kampen om järntronen”, första boken i Sagan om is och eld, och än sitter huset Targaryen på järntronen, Aerys I Targaryen är kung och lord Brynden Flod, som är oäkta son till Aegon IV, är hans hand. Ett visst lugn råder i de sju konungarikena efter striden vid Rödgräsfältet och Daemon Svartfyrs misslyckade uppror. Men kampen har bara börjat mellan oäkta och äkta söner inom drakens dynasti. Den sjuttonårige Dunk är ser Arlans väpnare. Dunk är över två meter lång, bredaxlad och stark, men inte så begåvad å huvudets vägnar. Han härstammar från Loppsänkan och kan inte läsa och skriva. Dock har ser Arlan lärt honom vapenkonst och höviskt uppträdande samt dubbat honom till riddare. När ser Arlan dör får Dunk ta över hans hästar, ringbrynja, långsvärd, dolk och sköld samt lite silverpengar. Dunk kallar sig ser Duncan den store och bege sig till Askvadet för att delta i en tornering. På ett värdshus stöter Dunk på en pojke med rakat huvud och violblå ögon, åtta nio år gammal, som absolut vill bli hans väpnare. Till en början är Dunk ointresserad men pojken gör sig nyttig och till slut faller Dunk till föga. Pojken som kallar sig Egg är inte den simpla värdshuspojke som Dunk först trodde utan han är klipsk, har bildning och en ingående kännedom om de olika adelshusen. När Dunk av en slump hamnar i konflikt med prinsarna av huset Targaryen, visar sig Egg vara en oumbärlig vapendragare. I tre kortromaner får vi följa Dunks och Eggs äventyr i de sju konungarikena.
9789137143125 -
Neuroscience for leadership - harnessing the...
Inbunden bok.
Mycket gott skick. Palgrave Macmillan. uppl.1. 2015. 257 s. eng text.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9781137466853
- Titel
- Neuroscience for leadership - harnessing the brain gain advantage
- Författare
- Swart, Tara
- Utgivningsår
- 2015
- Bandtyp
- Hardback
- Språk
- English
- Baksidestext
- "Leadership can be learned: new evidence from neuroscience clearly points to ways that leaders can significantly improve how they engage with and motivate others, allowing them and their organizations to continue discovering their potential. This book provides leaders and managers with a guide to practical, effective actions, based on neuroscience, explained in an accessible way. It focuses on the competencies and capabilities that leaders and managers need, to think creatively, take good decisions, improve their performance and resilience, deal with complexity, incentivize, and innovate, rather than focusing on brain regions or even functional pathways within the brain. This book comes from three authors who combine knowledge and experience in applied neuroscience, psychiatry, organizational psychology, learning and leadership coaching at a world class level. "--
9781137466853 -
Fågelbord och holkar att snickra själv
Inbunden bok.
Mycket gott skick. Ica. uppl.1. 1998. 48 s. mindre bruksslitage.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789153419020
- Titel
- Fågelbord och holkar att snickra själv
- Författare
- Per Bergenholz
- Förlag
- Ica Bokförlag
- Utgivningsår
- 1999
- Omfång
- 48 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Vikt
- 370 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Under vintern kan fåglarna ha svårt att hitta mat och skydd mot kyla, under sommaren behöver de ett bo för häckning och ungar. Här kan vi människor hjälpa till. I boken får du tips på hur du tillverkar olika typer av fågelbord och fröautomater och snickrar egna holkar till mer än 30 fågelarter. Varje modell presenteras med tydliga teckningar och anvisningar och uppgifter om mått och placering. 18 färgfoton.
9789153419020 -
Tatuering handbok för nybörjare och inspirati...
Häftad bok.
Mycket gott skick. Kalla kulor. uppl.1. 2009. 84 s.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789185535552
- Titel
- Tatuering : handbok för nybörjare och inspiration för redan gaddade
- Författare
- Engvall, Caroline
- Förlag
- Kalla kulor förlag
- Utgivningsår
- 2009
- Omfång
- 150 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 170 x 240 mm Ryggbredd 5 mm
- Vikt
- 260 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Den första OCH ENDA nybörjarhandledningen för dig som vill tatuera dig och en inspirationsbok för inbitna.
Tatuering håller på att bli en folksport. Alltfler svenskar låter smycka ut sin kropp och vi är på väg mot det amerikanska genomsnittet, där var fjärde person har en tatuering någonstans. Eller fler.
Tatuering är två böcker i en: en nybörjarbok och en inspirationsbok för redan gaddade. I nybörjarboken ställs alla frågor som måste ställas före det första nålsticket: gör det ont? Är det farligt? Hur väljer du motiv? Vilka är fällorna? Vad händer efter tatueringen? Och så vidare.
Inspirationsdelen består av ett femtontal illustrerade intervjuer med kända och okända människor, däribland Regina Lund, Dregen, Petter, Caroline Af Ugglas, Kitty Jutbring och Unni Drougge om deras tatueringshistoria.
Caroline Engvall är frilansande reporter och författare, senast aktuell med 14 år till Salu. Hans-Olov Öberg är författare, förläggare och journalist, samt grundare av Kalla Kulor Förlag.
9789185535552 -
En svensk historia från vikingatid till nutid...
Häftad bok.
Mycket gott skick. Studentlitteratur. uppl.2:3. 2013. 404 s.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789144052465
- Titel
- En svensk historia från vikingatid till nutid
- Författare
- Berggren, Lars
- Förlag
- Studentlitteratur AB
- Utgivningsår
- 2009
- Omfång
- 404 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 155 x 223 mm Ryggbredd 22 mm
- Vikt
- 605 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- En svensk historia från vikingatid till nutid behandlar svensk historia under cirka 1200 år. Den utgår från ett socialhistoriskt och kulturanalytiskt perspektiv där kvinnor och män av kött och blod ställs i centrum. Hur deras livsvillkor sett ut och vad som format dessa är centralt i boken. Läsaren får kunskap om arbetets villkor, hur livsförnödenheter producerats och överskottet fördelats under skilda tidsperioder.Denna nya upplaga ger också insikter i hur reproduktionen organiserats och hur synen på sexualitet förändrats. Klass, genus, etnicitet och nation är perspektiv som genomsyrar framställningen.Eftersom författarnas ansats är att peka på de olika företeelser i samhället som inverkat på människors livsvillkor belyses även den politiska historien. Författarnas strävan är att med hjälp av det historiska stoffet bidra till förståelsen av nutidens frågor.I denna nya upplaga har inte bara resultaten från det tidiga 2000-talets historieforskning lyfts in utan också nyare teoretiska dimensioner har använts för att göra framställningen mera spännande. Sålunda har t.ex. ett konstruktivistiskt perspektiv tillämpats för att synliggöra hur föreställningarom svenskhet skapats under olika tidsperioder.Boken vänder sig i första hand till studenter i historia, exempelvis inom lärarutbildningen. Den kan också vara givande läsning för den som vill ha en lättillgänglig, men något otraditionell, översikt över svensk historia.Andra upplagan
9789144052465 -
Medvetet föräldraskap om att möta våra barn d...
Inbunden bok.
Mycket gott skick. Bonnier fakta. uppl.1. 2022. 198 s.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789178874521
- Titel
- Medvetet föräldraskap : om att möta våra barn där de är, inte där vi önskar att de vore
- Författare
- Gunnarsson, Micke
- Förlag
- Bonnier Fakta
- Utgivningsår
- 2022
- Omfång
- 198 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 140 x 223 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 288 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Den här boken handlar inte om att få dina barn att bli som du vill att de ska vara. Den handlar om att utveckla dig själv som förälder, så att du kan möta barnen precis som de är. Genom ett medvetet föräldraskap blir du mer lyhörd för ditt barns egentliga behov, men också mer uppmärksam på dig själv och varför du gör som du gör. På så sätt stärks och fördjupas er relation. Det är föräldracoachen och föreläsaren Micke Gunnarssons övertygelse. Med inspirerande exempel och konkreta tips kastar han nytt ljus över de eviga föräldraskapsfrågorna om gränssättning, tillit, konflikthantering, prestation, relationsbygge m.m. Boken, som är skriven tillsammans med Caroline Bankler, är ödmjuk och utan pekpinnar. Att vara förälder är bland det svåraste som finns. Men just därför bör vi höja vår medvetenhet. Plötsligt är barnen vuxna. Då har vi i stället en gemensam historia med dem, och det är nu vi kan påverka den.
9789178874521 -
Så in i själen - Signerad
Inbunden bok.
Mycket gott skick. The Book Affair. uppl.1. [2021]. 228 s. signerad av Agneta.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789198652536
- Titel
- Så in i själen
- Författare
- Sjödin, Agneta
- Förlag
- The Book Affair
- Utgivningsår
- 2021
- Omfång
- 228 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 150 x 215 mm Ryggbredd 22 mm
- Vikt
- 501 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Den viktigaste resan börjar inom dig i djupet av din själ. I den här boken, Så in i själen tar Agneta Sjödin med dig på en utforskande resa in i dig själv och din själ. Som författare och programledare har hon ägnat en stor del av yrkeslivet åt möten med nya platser och människor världen över, genom att utforska både sina egna och andras vändpunkter.Hennes vän, författaren Paulo Coelho gav henne ett uppdrag 2004: Vandra pilgrimsleden till Santiago de Compostela. Ensam. Till en början kändes det läskigt och osäkert men det var just där och då som hon insåg att det bara var hon och ingen annan som kunde möta sig själv. Vandringen blev en milstolpe och en vändpunkt. Jag har alltid varit en sökare. Har sökt efter att förstå, lära mig, veta mer, känna djupare. I succépodden Så in i själen har hon intervjuat en rad kända och okända på temat själen. I boken delar hon generöst med sig av sina egna och andras insikter och de verktyg som fungerat. Du får lära dig att ställa de viktiga frågorna som kan göra dig modigare, mer sann. Förhoppningsvis kan det hjälpa dig på vägen till en ännu bättre inre kontakt för att hitta bygga upp en bra och kärleksfull relation till dig själv. Som det sagts: Det är svårt att finna lyckan inom sig, men det är omöjligt att finna den någon annanstans . Agneta Sjödin är född 1967 i Glada Hudik, Hudiksvall. Hon är en av Sveriges mest folkkära tv-profiler och har jobbat som programledare sedan 1990-talet, bland annat i Fångarna på fortet. Hon har också skrivit en rad hyllade romaner och faktaböcker, bland annat bästsäljande En kvinnas resa (2008), Ett ljus i mörkret (2010), Från hjärtat Inspiration, hälsa, träning och förändring (2017) och senast Drömdagboken (2018). Sedan i december 2020 leder hon succépodden Så in i själen varje vecka.
9789198652536 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789177751250
- Titel
- Nyfiken på naturvin
- Författare
- Nilsson, Mats-Eric
- Förlag
- Ordfront Förlag
- Utgivningsår
- 2020
- Omfång
- 219 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 162 x 210 mm Ryggbredd 23 mm
- Vikt
- 632 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I Château vadå avslöjade Mats-Eric Nilsson hur lätt det är att bli lurad av vinbranschens vackra slott och fagra löften. Nu kommer den fristående uppföljaren Nyfiken på naturvin, om industrivinets raka motsats. Här finns allt du behöver veta om de viner som framställs utan skadliga gifter och onödiga tillsatser: rött, vitt, rosé, bubbel och orange! Visste du att den första årgången gjordes redan för 8000 år sedan? Tillsammans med fotografen Lena Granefelt får vi följa med till ett av de hetaste naturvinsområdena, sydfranska Languedoc, och även möta många eldsjälar från andra delar av denna spännande vinvärld. För alla som blivit nyfikna på detta småskaligt framställda vin är detta den första riktiga guiden på svenska. Var kan man hitta det? Hur smakar det egentligen? Vad är ett rimligt pris att betala för en flaska? Och stämmer det att man blir mindre bakis? Boken, som är full av kloka tips och roliga fakta, innehåller även en unik förteckning över mer än 900 naturvinsproducenter.
9789177751250 -
Svarta S:t Barthélemy människoöden i en svens...
Inbunden bok.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i gott skick. Natur & Kultur. uppl.1. [2022]. 277 s. mindre bruksslitage.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127174740
- Titel
- Svarta Saint-Barthélemy : människoöden i en svensk koloni 1785-1847
- Författare
- Thomasson, Fredrik
- Förlag
- Natur & Kultur Allmänlitteratur
- Utgivningsår
- 2022
- Omfång
- 277 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 155 x 235 mm Ryggbredd 26 mm
- Vikt
- 670 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- "Att säga att Fredrik Thomassons bok, som strikt fokuserar på slavarnas egna öden under svensk regim, fyller en lucka är följaktligen en underdrift. Inte ens specialister på ämnet - och dit räknar jag mig själv - har tidigare känt till de människoöden han presenterar."
Dick Harrison, Svenska Dagbladet
”I Fredrik Thomassons bok ges en annan, mindre smickrande bild av Sverige som kolonialmakt - en mer sanningsenlig redogörelse som borde ha en given plats i den svenska historieskrivningen.”
Göteborgs-Posten
"Författaren har utfört en mycket betydelsefull forskningsinsats där han på ett utmärkt sätt belyser ett område som inte tidigare varit känt. ... Denna lättillgängliga bok vänder sig till breda grupper av samhälls- och historieintresserade." Betyg 5 = Briljant.
Christer Olsson, Bibliotekstjänst
"Utan överdrift kan man nog konstatera att Thomassons bok är det viktigaste som hittills har skrivits om den svenska kolonin. Därtill på ett fängslande, tankeväckande och läsvärt sätt."
Niclas Sennerteg, Borås Tidning
"Med sitt rätts- och socialhistoriska perspektiv ger således Fredrik Thomassons bok en unik inblick i det svenska slavlivet. Han vänder sig dessutom till en bred publik. ... Det här är en omskakande bok som förtjänar många läsare eftersom den tar upp en sida av svensk historia som inte berättas så ofta, om hur också Sverige agerade hårdför kolonialmakt och var involverad i den transatlantiska slavhandeln."
Bo Eriksson, Dagens Nyheter
Sverige blev en slavnation när den karibiska ön S:t Barthélemy togs i besittning 1785. Slavar och så kallade fria svarta var i majoritet ända till det svenska slaveriet avskaffades 1847.
Svarta S:t Barthélemy skildrar för första gången denna svarta befolknings hårda levnadsvillkor. Här möter vi bland andra tonårsflickan Marie Catherine och tvätterskan Suzannah, vilka nästan misshandlades till döds av sina ägare. Vi träffar den bråkiga svarta adelsdottern Ulrica Montgomery, frisören Jean-Pierre som piskades för att ha försvarat sig mot en vit man, Daly som hoppades vinna friheten med hjälp av magiska dekokter, Sophie som försökte att fly ön i manskläder, pojken Richard som torterades på slavskeppet Stockholm, och många andra.
Mitt i slaveriets och slavhandelns grymheter ges även glimtar av ett rikt socialt liv och exempel på hur svarta invånare hjälpte varandra trots risken för hårda straff. Utifrån rättegångsprotokoll och slavlagar sätts S:t Barthélemys historia i ett större sammanhang och Sveriges förflutna som kolonialmakt och slavnation konkretiseras och gestaltas genom den svarta befolkningens öden.
”Bokens styrka är de enskilda människoöden som Fredrik Thomasson förmår lyfta fram ur arkiven.”
Vestmanlands Läns Tidning
"I Svarta S:t Barthélemy har Uppsalahistorikern Fredrik Thomasson plöjt fuktskadade och insektsgnagda rättegångsprotokoll från den ofruktbara ö som var Sveriges besittning i Västindien mellan 1784 och 1878. Det har blivit en livlig berättelse om ett antal enskilda människoöden ur den svenska rasismens blodiga historia."
Carsten Palmær, Aftonbladet
9789127174740 -
Man tager vad man haver - Kajsa Wargs kokbok
Inbunden bok.
Gott skick. Skyddsomslag i gott skick. Niloe. uppl.1. 1969. 168 s. bruksslitage, skav och riss i skyddsomslaget.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
-
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789172708518
- Titel
- Pyssla med Findus
- Författare
- Larsson, Eva-Lena
- Förlag
- Opal
- Utgivningsår
- 1998
- Omfång
- 60 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 216 x 304 mm Ryggbredd 9 mm
- Vikt
- 470 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Här finns pyssel och experiment som du kan göra själv varje månad på året. Du få hjälp av Findus och Pettson förstås och av alla de små figurerna som dyker upp överallt. En bok för alla nyfikna och påhittiga Finduskompisar.
9789172708518 -
Kontroll av beroende substitutionsbehandlinge...
Häftad bok.
Hyggligt skick. Égalité. uppl.1. 2013. 467 s. större bruksslitage,skav på pärm, veck i ryggen, namnad.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789197903974
- Titel
- Kontroll av beroende : substitutionsbehandlingens logik, praktik och semantik
- Författare
- Petersson, Frida
- Förlag
- Égalité
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 467 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 150 x 226 mm Ryggbredd 30 mm
- Vikt
- 810 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Substitutionsbehandling är den enda vårdform som rekommenderas av Socialstyrelsen för personer med ett långvarigt opiatberoende. Ändå är frågan om att behandla personer med narkotikaklassad medicin ? metadon och buprenorfin ? kontroversiell och omdebatterad i dagens Sverige. Behandlingen omgärdas av ett omfattande regelverk, där de inskrivna utsätts för integritetskränkande kontroll och behandlingen kan avbrytas vid regelbrott.
Med utgångspunkt från tre substitutionsmottagningars verksamhet synliggör och problematiserar Frida Petersson hur klienter definieras och kategoriseras, hur regelverk och villkor tolkas, tillämpas, legitimeras och hanteras lokalt, samt hur man som klient respektive personal reagerar på, förhandlar om och förhåller sig till behandlingens vardagliga praktik. Som grund för sin analys har författaren genomfört såväl deltagande observation vid mottagningarna som intervjuer med personal och klienter.
Frida Petersson är socionom och fil. mag. i kriminologi. Hon har tidigare arbetat som socialsekreterare inom missbruksvården i Göteborg. Denna bok är hennes doktorsavhandling i socialt arbete vid Göteborgs universitet.
9789197903974 -
Bullens kokbok
Inbunden bok.
Gott skick. Adart. 1996. 307 s. mindre bruksslitage, namnetikett i försättsbladet.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789163041068
- Titel
- Bullens kokbok
- Författare
- Berglund, Erik - Berglund, Elsa
- Förlag
- Stockholm : Adart
- Utgivningsår
- 1996
- Språk
- Svenska
9789163041068 -
Äventyrens sport - Idel bekanta
Inbunden bok.
Gott skick. Skyddsomslag i gott skick. Rotyr. uppl.1. 1987. 406 s. bruksslitage, större skav på skyddsomslag.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9197015482
- Titel
- Äventyrens sport
- Författare
- Strömberg, Martin
- Förlag
- Lund : Rotyr
- Utgivningsår
- 1987
- Språk
- Svenska
9197015482 -
Vådliga och vänliga växter i vår närmiljö
Inbunden bok.
Gott skick. Brevskolan på uppdrag av Riksförb. mot astma-allergi (RmA. uppl.1. 1993. 128 s. bruksslitage, namnad.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9157435588
- Titel
- Vådliga och vänliga växter i vår närmiljö
- Författare
- Strandhede, Sven-Olov - Strandhede, Sven-Olov - Öhman, Liselotte - Riksförbundet mot astma-allergi - Folkhälsoinstitutet. Allergiprogrammet
- Förlag
- Stockholm : Brevskolan på uppdrag av Riksförb. mot astma-allergi (RmA)
- Utgivningsår
- 1996
- Språk
- Svenska
9157435588 -
Behandla dig själv med massage, akupressur oc...
Häftad bok.
Gott skick. Ica. uppl.1. 2005. 96 s. mindre bruksslitage.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789153427278
- Titel
- Behandla dig själv : med massage, akupressur och zonterapi
- Författare
- Kristine Kaoverii Weber
- Förlag
- Ica Bokförlag
- Utgivningsår
- 2005
- Omfång
- 96 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Mått
- 196 x 263 mm Ryggbredd 7 mm
- Vikt
- 388 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Syftet med den här opretentiösa handboken är att vara ett alternativ till värktabletter och dylikt, när man plötsligt får ont någonstans eller råkar ut för mindre krämpor på jobbet, i hemmet eller på resor. Teknikerna, massage, akupressur och zonterapi, fokuserar på lättillgängliga delar av kroppen, dvs. händer och fötter, ansikte och huvud, nacke, axlar och ländrygg. Varje teknik beskrivs på ett enkelt sätt och är illustrerad med en färgteckning eller ett färgfoto.
Boken inleder med lite historik och hur man använder den. Därefter presenteras massageteknikerna. Sedan följer olika symtom, som ängslan och oro, artrit, andningsproblem, musarm och andra besvär orsakade av datoranvändning, förstoppning, trötta ögon, baksmälla, huvudvärk etc., och hur man behandlar dem. Boken avslutar med Do-in, ett asiatiskt självhjälpsprogram, där man knackar igång meridianerna för att komma igång på morgonen.
Författaren är diplomerad kroppsterapeut med österländsk inriktning och har studerat bodywork-terapi i 13 år. Hon är också massage- och yogainstruktör och har utbildning i akupressur och shiatsu.
9789153427278 -
Hormonsmart mat & effektiv träning maximera d...
Häftad bok.
Gott skick. Pagina. uppl.1. 2016. 174 s. mindre bruksslitage.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789163611674
- Titel
- Hormonsmart mat och effektiv träning
- Författare
- Johansson, Martina
- Förlag
- Pagina Förlags
- Utgivningsår
- 2016
- Omfång
- 174 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Mått
- 203 x 232 mm Ryggbredd 16 mm
- Vikt
- 650 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- VILL DU VISA UPP EN KLOCKREN TVÄTTBRÄDA PÅ STRANDEN I SOMMAR? HAR DU SLAGIT VAD MED DINA KOMPISAR OM ATT STÄLLA UPP I ETT MARATON? HAR DU FÅTT NOG AV DALLRIGA ÖVERARMAR OCH GROPIGA LÅR? ÄR DU REDO ATT BYGGA MER MUSKLER ÄN NÅGONSIN TIDIGARE OCH FÅ TRÄNINGSRESULTAT SOM VERKLIGEN SYNS?
Allt det här och mer därtill går biofysikern Martina Johansson igenom i denna faktaspäckade bok, vars genomgående tema är hur man hormonoptimerar sin kost och effektiviserar träningen. Här får du en underliggande förståelse för varför en viss diet eller träningsform fungerar för just dig och din kroppstyp, samt hur du uppnår både snabba och hållbara resultat.
VAD MENAS MED HORMONSMART?
Våra tarmar och bakterierna som lever däri har ett enormt inflytande över vår vikt- och hälsostatus. Det är vetenskapligt bevisat att överviktiga personer har en markant annorlunda bakteriesammansättning än normalviktiga. Mag- och tarmkanalen är säte för den största hormontillverkningen i kroppen och det är också därifrån de flesta hormoner utsöndras. Med hjälp av rätt kost kan man hormonoptimera sitt tarmsystem och därmed förbättra sina viktresultat.
MARTINA JOHANSSON är civilingenjör i bioteknik och biofysik som brinner för hälsa och välmående. På sin välbesökta blogg, martinajohansson.se, skriver hon med ett vetenskapligt synsätt om hur man kan må bättre med hjälp av en hormonsmart kost som reglerar mag- och tarmsystemet, samt om metodisk styrketräning. Martina har tidigare skrivit böckerna Fettfrälst, Hormonbibeln, Magstarkt och Beroendehjärnan.
9789163611674 -
"...det ser illa ut" Estoniakatastrofen 28 se...
Inbunden bok.
Mycket gott skick. Andreasson förlag. uppl.1. [2022]. 279 s.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789152738115
- Titel
- "...det ser illa ut" : Estoniakatastrofen 28 september 1994
- Författare
- Hedrenius, Sara
- Förlag
- Andreasson Förlag AB
- Utgivningsår
- 2022
- Omfång
- 279 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 153 x 226 mm Ryggbredd 27 mm
- Vikt
- 684 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- ..."Det ser illa ut" är de sista orden i nödmeddelandet som Estonia sände ut 29 minuter innan fartyget sjönk. 852 människor miste livet i katastrofen och 137 människor överlevde. En av överlevarna var Sara Hedrenius. I den här boken går hon tillbaka till natten den 28 september 1994 och återberättar sin upplevelse av vad som hände. Hon följer sedan de utredningar som gjordes efter katastrofen för att söka svar på om det finns grund för alla konspirationsteorier kring Estonia.Estoniakatastrofen fick Sara Hedrenius att välja yrke och sedan 20 år tillbaka arbetar hon med kris- och katastrofhantering på Röda Korset. Sara Hedrenius var på plats efter tsunamikatastrofen i Asien 2004 och efter massakern på Utöya 2011. Hon har tidigare skrivit boken "Krisstöd: vid olyckor, katastrofer och svåra händelser" tillsammans med Sara Johansson (Natur & Kultur 2013).
9789152738115 -
Medelhavet och medelhavsvärlden på Filip II:s...
Inbunden bok.
Gott skick. Alhambra. uppl.1. 1997. 1168 s. mindre bruksslitage.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9187680998
- Titel
- Medelhavet och medelhavsvärlden på Filip II:s tid
- Författare
- Braudel, Fernand
- Förlag
- Alhambra Förlag AB
- Utgivningsår
- 1997
- Omfång
- 1168 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 170 x 240 mm Ryggbredd 50 mm
- Vikt
- 2250 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Encyklopediskt i sin breda överblick är detta verk, som bryter ned gränserna mellan historieskrivningens traditionella fack, oöverträffat som rekonstruktion av en hel värld. Det var under detta arbete Braudel kom fram till sin tredelade historiesyn. Enligt honom är basen för det historiska skeendet de långsamma, av naturen givna tidssekvenserna. Han räknar vidare med en annan, cyklisk tid som betingar människornas handlingar, konjunkturerna, bestämda av teknologiska förändringar, vetenskap och samhällets organisationsformer. Till slut identifierar han en händelsehistoria, karakteriserad av snabba förändringar i den tidsskala där historikerna vanligen arbetar.
Verket är fängslande skrivet, har kommit ut i ständigt nya upplagor och översatts till över tio språk. Boken innehåller ett register med ca 2000 ord , 50-sidig bibliografi, ca 100 illustrationer, kartor och diagram.
9187680998 -
![Munspel! [Musiktryck] melodi, teknik & blues](https://dez1v4fbcawql.cloudfront.net/product_thumb/1623614/13086179/65c28c5f09022.jpg)
Munspel! [Musiktryck] melodi, teknik & blues
Häftad bok.
Gott skick. Notfabriken. uppl.1. 2006. 55 s. bruksslitage, cd saknas.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789185041978
- Titel
- Munspel : melodi, teknik & blues
- Författare
- Rydberg, Henrik
- Förlag
- Notfabriken
- Utgivningsår
- 2006
- Omfång
- 55 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 219 x 287 mm Ryggbredd 4 mm
- Vikt
- 230 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- MUNSPEL! Melodi, teknik & blues
Munspelet, detta fantastiska lilla instrument, som finns snart sagt i var mans ägo! Men hur gör dom när det låter så där bluesigt och hur kan jag spela likadant? Svaret finns i boken MUNSPEL, skriven av Henrik Rydberg. Boken omfattar alla de vanliga tekniker som proffsen använder och till hjälp finns den medföljande cd-skivan, där alla övningar finns inspelade.
9789185041978 -
Geobiosfären en introduktion - INPLASTAD
Häftad bok.
Nära nyskick. Studentlitteratur. uppl.2. 2015. 700 s.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789144096391
- Titel
- Geobiosfären - en introduktion
- Författare
- Andréasson, Per-Gunnar
- Förlag
- Studentlitteratur AB
- Utgivningsår
- 2015
- Omfång
- 700 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 170 x 245 mm Ryggbredd 37 mm
- Vikt
- 1450 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Bokens första del om Den levande planeten rekonstruerar hur Jorden och förutsättningar för liv uppkom. Geobiosfären kallas samspelet mellan Jordens yttre sfärer, litosfären, hydrosfären, atmosfären och biosfären, som kan avspeglas i global klimatförändring såväl som lokal algblomning. Plattornas rörelser reglerar långsiktigt livsmiljön på jordytan men orsakar även plötsliga vulkanutbrott, jordskalv, tsunami. Livets utveckling beskrivs, liksom dess motgångar: massutdöenden. Tiden är en viktig dimension; dateringmetoder lämpade för olika material från äldsta urberg till stockar i fäbodstugor beskrivs. I Geobiosfärens processer och produkter lär vi basfakta om mineral, bergarter, malmer och sediment; om bergets omvandling, deformation och vittring; kunskaper vi sedan tillämpar under en resa från bergstoppar till djuphavsbottnar i delen Landskapets processer och produkter. Kapitel om inlandsisens landskap, sjöar och torvmarker följs upp i delen om Sveriges geologi med rekonstruktioner av senaste istidsscykeln, Östersjöns utveckling samt florans och faunans invandring. Delen inleds med vår variationsrika berggrund, dess ytformer, angränsande havsbottnar samt, ur ett EU-perspektiv, viktiga malmer. I Jordens resurser och deras utnyttjande diskuteras bl.a. global försörjning med energiråvaror och metaller respektive regional försörjning med grus. Vilka krav ställs på stenen i berget där vårt kärnavfall skall förvaras i 100 000 år eller på fasadstenen på Nordens kulturhus? Andra kapitel belyser geologiska grundorsaker till problem vid byggande i mark samt odlingslandskapets framväxt och förändring.
Boken är skriven för grundkurser i geovetenskapliga ämnen men även för studenter eller yrkesverksamma inom miljöteknik, landskaps- och byggplanering samt för lekmän, som vill skapa sig en egen uppfattning om orsaker till förändringar i markens, havens och atmosfärens tillstånd, naturliga eller orsakade av våra ingrepp.
Den nya upplagan av Geobiosfären innebär en förstärkning av inlärningen i form av en interaktiv webbplats från vilken du kan läsa boken digitalt med möjlighet att markera och anteckna. Här finns även sammanfattningar, ordlista samt övningar och tester så att du kan kontrollera dina kunskaper. Instruktioner för hur du kommer åt det digitala materialet finns på pärmens insida.
9789144096391 -
![Ett med hästen [en bok för ryttare på alla nivåer]](https://dez1v4fbcawql.cloudfront.net/product_thumb/1623614/13086168/65c28c4ec2a9b.jpg)
Ett med hästen [en bok för ryttare på alla ni...
Inbunden bok.
Gott skick. Wahlström & Widstrand. uppl.1:6. 2000. 206 s. bruksslitage, lätt snedläst, gulnad rygg.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789146152200
- Titel
- Ett med hästen : en bok för ryttare på alla nivåer
- Författare
- Swift, Sally
- Förlag
- Wahlström & Widstrand
- Utgivningsår
- 1987
- Omfång
- 406 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 204 x 242 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 717 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Författaren presenterar ett nytt sätt att se på ridningen där nyckelordet är balans. En metod som lämpar sig för hopp- och jaktridning lika väl som för vanlig motionsridning.En bok för ryttare på alla nivåer.
9789146152200 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789197480567
- Titel
- En rand och några rutor
- Författare
- Ann-Kristin Hallgren
- Förlag
- Akantus Edition
- Utgivningsår
- 2005
- Omfång
- 96 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 215 x 275 mm Ryggbredd 10 mm
- Vikt
- 690 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- En idébok för dig som gärna vill ha ett mönster att följa, men också för dig som helst vill experimentera i vävstolen. Full av härliga rutor och ränder, med många fina exempel på hur en varp kan användas till så mycket mer. Det ska vara lustfyllt och roligt att väva. Se möjligheterna i väven, hur en idé lätt kan bli en annan. Ta en varpordning och möblera om i den, plocka en rand här och en färg där. Byt lininslag mot bomull, skeda om och ändra lite i trampordningen. Du kommer att bli glatt överraskad hur kul och enkelt det är. När handduken blir ett förkläde och randen en ruta. Och ripsmattans små prickar förvandlas till ett smalrandigt tyg som strax blir en väska...
På hela 96 sidor presenteras ett 90-tal idéer och variationer på små och stora rutor och smala och breda ränder i färger och nyanser som förhoppningsvis ska inspirera till många nya rutor och ränder...
En del av beskrivningarna har tidigare publicerats i Vävkalender 2003-2005, men här följer en rad tips på hur varparna kan användas till så mycket mer...
9789197480567 -
Vikingaliv
Inbunden bok.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i gott skick. Natur & kultur. uppl.1. [2017]. 384 s. mindre bruksslitage.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127152182
- Titel
- Vikingaliv
- Författare
- Ekero Eriksson, Kristina
- Förlag
- Natur & Kultur Allmänlitteratur
- Utgivningsår
- 2017
- Omfång
- 384 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 185 x 249 mm Ryggbredd 34 mm
- Vikt
- 1250 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I Vikingaliv får du komma närmare vikingarna än vad någon annan gjort på tusen år. Här får du följa fem män och fem kvinnor som levde under vikingatiden och som tillsammans ställer många gamla fördomar på ända. Författarna har bokstavligen ryckt hjälmen av vikingarna och blickat in i deras mentala universum. Hur resonerade en nyfrälst nordbo? Vilken betydelse hade kvinnorna när Amerika skulle koloniseras? Var de fruktade plundrarna i själva verket legosoldater? Och hur kunde vävstolarna användas som vapen? Aldrig tidigare har så mycket skrivits om både männen och kvinnorna, och sällan med sådan vetenskaplig tyngd. I jakt på de senaste rönen har författarna ratat gamla schabloner och hämtat nya och oväntade fakta från modern forskning.
Vikingaliv utkom ursprungligen 2007 och tillgängliggörs på nytt med anledning av det nyöppnade museet med samma namn.
Kristina Ekero Eriksson är arkeolog och vetenskapsjournalist. Hon har tidigare varit verksam som intendent på Historiska museet i Stockholm.
Dick Harrison är professor i historia vid Lunds universitet med en diger lista av böcker och artiklar i historiska ämnen.
Omslag: Niklas Lindblad.
9789127152182 -
Bastedalens Kinapark den harmoniska dalen
Inbunden bok.
Gott skick. Balkong. uppl.1. [2012]. 190 s. mindre bruksslitage, rispmärke på baksidan av pärmen.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789185581474
- Titel
- Bastedalens Kinapark
- Författare
- Markus Naef - Marianna Agetorp
- Förlag
- Balkong Förlag
- Utgivningsår
- 2012
- Omfång
- 190 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 245 x 230 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 926 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Boken berättar om Bastedalens Kinapark Harmoniska Dalen, vid norra Vätterns strand. Det handlar om att närma sig parkens hemligheter genom att väva ihop bildkonst, poesi och prosatexter med Kinaparkens historia, läran om fengshui och kinesisk livsfilosofi. På detta vis förmedlas Kinaparkens hisnande och stilla tillgångar. Genius lociplatsens ande synliggörs utifrån tre individuella perspektiv. Harmoniska Dalen leder till upplevelser och insikter, där var och en kan hitta vidgade möjligheter att navigera på livets väg. Fotografen Allan Larson berättar med sin bildkonst parkens liv genom årstidernas växlande uttryck. Under ett helt år har Allan följt Harmoniska Dalen med sin kamera. Poeten Marianna Agetorp fascineras av parkens stämningar och budskap. Hon förmedlar sina upplevelser genom dikter och prosatexter. Arkitekten
Markus Naef har under lång tid arbetat regelbundet i Kina I flera år har han varit rådgivare åt Bastedalens Kinapark och här berättar han om den daoistiska filosofins grunder samt Harmoniska Dalens fengshuikoncept. Harmoniska Dalen leder till upplevelser och insikter, där var och en kan hitta vidgade möjligheter att navigera på livets väg. Boken är rikt illustrerad med vackra bilder.
9789185581474 -
Det digitalas materialitet
Häftad bok.
Mycket gott skick. Riksbankens jubileumsfond i samarbete med Makadam förlag. uppl.1. [2022]. 56 s.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789170613838
- Titel
- Det digitalas materialitet (RJ 2022: Efter digitaliseringen)
- Författare
- Wormbs, Nina
- Förlag
- Makadam förlag
- Utgivningsår
- 2022
- Omfång
- 56 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Mått
- 115 x 170 mm Ryggbredd 5 mm
- Vikt
- 82 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Digitaliseringen pågår oförtrutet. Att den har förändrat samhället är uppenbart, men det börjar också bli tydligt att dessa förändringar är högst motsägelsefulla. Tekniken underlättar kontakt, men har också bidragit till distans mellan människor. Den digitala tekniken framställs ofta som immateriell, men apparaterna och infrastrukturen genererar alltmer e-skräp 2019 handlade det om 7,3 kg per person i världen. Ändå föreställer vi oss gärna att ny teknik alltid är bättre än gammal. Det är en förklaring till att det är svårt för politiker att vara emot digitalisering. Men om vi befinner oss i en postdigital tid så innebär det kanske inte i första hand att ett tidsligt efter har inträtt, utan att en möjlighet till kritik har öppnat sig. Riksbankens Jubileumsfond publicerar under 2022 en box med sex häften på temat Efter digitaliseringen -- ett "efter" som rymmer ett "i kölvattnet av" såväl som ett "i enlighet med". I detta häfte resonerar teknikhistorikern Nina Wormbs om det digitalas materiella förutsättningar. Nina Wormbs är professor i teknikhistoria på KTH. Hon har intresserat sig för synen på teknikens roll och möjligheter för kommunikation och förändring. Det senaste decenniet har hon skrivit alltmer om klimat och miljö, både från ett systemiskt och ett individuellt perspektiv. I samarbete med retorikern Maria Wolrath Söderberg har hon nyligen genomfört ett projekt om legitimeringsprocesser för att inte handla i klimatfrågan, finansierat av Riksbankens Jubileumsfond. Hon har haft uppdrag för regeringen, sitter i insynsråden för Myndigheten för tillgängliga medier och Kungliga biblioteket samt deltar i den offentliga debatten. Stiftelsen Riksbankens Jubileumsfond (RJ) publicerar årligen en samling texter på ett aktuellt tema. Ambitionen är att ge en bild av kvaliteten och bredden i dagens forskning inom humaniora och samhällsvetenskap. Det digitalas materialitet är ett av sex häften i boxen RJ 2022: Efter digitaliseringen.
9789170613838 -
Boken om Lasse Dahlquist inte bara Brännö bry...
Inbunden bok.
Gott skick. Skyddsomslag i gott skick. Tre böcker. uppl.1. 2010. 455 s. bruksslitage, större skav och riss i skyddsomslaget.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789170296833
- Titel
- Boken om Lasse Dahlquist : inte bara Brännö brygga
- Författare
- Anders Wällhed
- Förlag
- Tre Böcker Förlag
- Utgivningsår
- 2010
- Omfång
- 456 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Vikt
- 952 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Inte bara Brännö brygga
Lasse Dahlquists populäraste sång är nog De´ä´dans på Brännö brygga. Men i hans rika produktion finns det många andra sånger som för evigt är inskrivna i den svenska visskatten.
Lasse Dahlquists liv var omvälvande. Från att ha varit en av 1940-talets mest omskrivna personer föll han de efterkommande decennierna mer och mer i glömska. Berättelsen om Lasse Dahlquists liv plöjer genom ett Sverige i stark förvandling där både den politiska världen och underhållningsvärlden genomgår en aldrig tidigare skådad metamorfos. Mot denna bakgrund framträder berättelsen om sjömannen, kompositören, filmcharmören, folkparksartisten, kåsören, fältartisten och luciageneralen Lasse Dahlquists fascinerande levnadsöde. Ett liv i ljus och mörker.
I boken ger många av Lasse Dahlquists vänner sin personliga bild av artistkollegan, vännen och privatmänniskan Lasse. Vi möter en människa med stark integritet.
En person med omvittnad blyghet men som också ägde ett stort uttrycksbehov och ett aldrig sinande engagemang i oegennyttig hjälpverksamhet.
Boken är både ett tidsdokument och en hyllning över en människa och artist där en mångfald av intryck flyter samman i både det motsägelsefulla och det uppenbara. En hyllningsbok på initiativ av Lasse Dahlquist-sällskapet. En biografi som nu utkommer 100 år efter Lasse Dahlquists födelse i Göteborg 1910.
9789170296833
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
Mamma, pappa, pengar : en ekonomihandbok för föräldrar Ögren, Johanna Inbunden. Kalla kulor förlag 7 ex från 55 SEK
Tatuering : handbok för nybörjare och inspiration för redan gaddade Engvall, Caroline Häftad. Kalla kulor förlag 7 ex från 69 SEK
En svensk historia från vikingatid till nutid Berggren, Lars Häftad. 2009. Studentlitteratur AB 2 ex från 220 SEK
Medvetet föräldraskap : om att möta våra barn där de är, inte där vi önskar att de vore Gunnarsson, Micke Inbunden. 2022. Bonnier Fakta 3 ex från 220 SEK
Svarta Saint-Barthélemy : människoöden i en svensk koloni 1785-1847 Thomasson, Fredrik Inbunden. 2022. Natur & Kultur Allmänlitteratur 8 ex från 100 SEK
Kontroll av beroende : substitutionsbehandlingens logik, praktik och semantik Petersson, Frida Häftad. 2013. Égalité 3 ex från 125 SEK
