-
Aromterapi En illustrerad guide
Inbunden bok. Läsförlaget. 1 uppl. 2001. 144 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i gott skick. ..............// Den unika metoden att återskapa balans i sinne, kropp och själ
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9783829046800
- Titel
- Aromterapi En illustrerad guide
- Författare
- Clare Valters
- Förlag
- Läsförlaget
- Utgivningsår
- 2001
- Omfång
- 144 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 205 x 270 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 772 g
- Språk
- Svenska
Läsförlaget 1 9783829046800 -
Gudagåvan : alkohol
Inbunden bok. Stockholm : Prisma. 1990. 289 sidor.
Nyskick. PRESENTSKICK – I ABSOLUT NYSKICK
Någon har sagt att det goda vinet är Guds finaste gåva till mänskligheten.
Alkohol gör oss helt enkelt till bättre människor.
Som sol, som hav, som kärlek…
Rätt använd förstås.
(Och om du inte tillhör de ”fördömda”, f läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789151823409
- Titel
- Gudagåvan : alkohol
- Författare
- Bedrup, Bengt - Särman, Sven Gunnar - Lindén, Staffan
- Förlag
- Stockholm : Prisma
- Utgivningsår
- 1990
- Språk
- Svenska
Stockholm : Prisma 9789151823409 -
Dem Leben auf der Spur
Inbunden bok. Im Heering Verlag. 1961. 359 sidor.
Mycket gott skick. Omslaget något solblekt och mindre bruksspår.
Inlagan i nära nyskick.Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Im Heering Verlag -
Välfärdens ohälsa : kan forntidens föda bli f...
Inbunden bok. Mediakament Förlag. 2003. 213 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Hylla 19
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789197434218
- Titel
- Välfärdens ohälsa : kan forntidens föda bli framtidens mat
- Författare
- Wilsson, Lars
- Förlag
- Mediakament Förlag
- Utgivningsår
- 2003
- Omfång
- 213 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 140 x 215 mm
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- För första gången presenteras det evolutionsmedicinska synsättet för en bred publik. Författaren visar med exempel från modern och äldre forskning hur den moderna livsstilen med fokus på kosten, leder till att vi idag i förtid drabbas av kroniska ålders- och livsstilsrelaterade sjukdomar (hjärtkärlsjukdom, stroke, diabetes, fetma, metabola syndromet, benskörhet, vissa typer av cancer, reumatiska och neurologiska sjukdomar). Boken ger även konkreta råd till en livsstil som står i samklang med vår biologi.
Mediakament Förlag 9789197434218 -
Minds Behind the Brain. A History of the Pion...
Häftad bok. Oxford University Press. 2005. 364 sidor.
Mycket gott skick. Softbound. Former Library ex. with discreet
Stamps. Illustrated.Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Oxford University Press -
Flätat, tvinnat och uppsatt : steg-för-steg-i...
Inbunden bok. Tukan Förlag. 1 uppl. 2015. 191 sidor.
Nära nyskick. Endast lättare hanteringsspår på pärmen. Oläst.
En steg för steg-guide till hur du lyckas med 80 olika fantastiska frisyrer! Gör det mesta av din bästa accessoar ditt hår! Möjligheterna är näst intill oändliga. Skruvad hästsvans, vattenfallsknut, inbaka läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789176172278
- Titel
- Flätat, tvinnat och uppsatt : steg-för-steg-instruktioner till 82 snygga frisyrer
- Författare
- Christina Butcher
- Förlag
- Tukan Förlag
- Utgivningsår
- 2015
- Omfång
- 191 sidor
- Bandtyp
- Flexband
- Mått
- 180 x 235 mm Ryggbredd 16 mm
- Vikt
- 622 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- En steg för steg-guide till hur du lyckas med 80 olika fantastiska frisyrer!
Gör det mesta av din bästa accessoar ditt hår! Möjligheterna är näst intill oändliga.
Skruvad hästsvans, vattenfallsknut, inbakad sidofläta Gillar du att fixa med ditt hår och prova nya uppsättningar eller har du alltid håret på samma sätt och har tröttnat på det? Då är den här boken perfekt för dig.
Här finns tillräckligt många frisyrer för att du ska kunna ha en ny frisyr varje dag i veckan i åtminstone tre månader. Varje frisyr rankas utifrån svårighetsgrad. Enkla och tydliga illustrationer visar hur du ska gå till väga för att lyckas och fina fotografier ger inspiration för hur du kan variera och smycka dina håruppsättningar.
Med hjälp av den här boken behöver du aldrig mer ha en dålig hårdag.
Tukan Förlag 1 9789176172278 -
Hjärtsvikt i kliniken
Häftad bok.
ISBN 9781858730288
Mycket gott skick. Science Press 1994, 64 s. - - - - - - - - - - - - Fraktkostnad tillkommer. Vänligen läs villkoren och ställ gärna frågor innan du beställer. [ö] … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
9781858730288 -
Dr Tatianas råd om sex och samlevnad för hela...
Inbunden bok. Natur & Kultur. 1 uppl. 2005. 357 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127097803
- Titel
- Dr Tatianas råd om sex och samlevnad för hela skapelsen
- Författare
- Judson, Olivia
- Förlag
- Natur & Kultur
- Utgivningsår
- 2005
- Omfång
- 357 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 30 x 226 mm Ryggbredd 140 mm
- Vikt
- 547 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Kära dr Tatiana,
Jag är en australisk giftspindel, en Latrodectus hasselti, och jag är helt misslyckad. Jag sa till min käresta: "Varsågod, här har du min kropp, låt dig väl smaka", och kastade mig i hennes gap. Men hon spottade bara ut mig och bad mig dra. Hur kunde hon rata detta slutliga offer från min sida?
Övergiven i ödemarken
Dr Tatiana, sexrådgivningens okrönta drottning, svarar på frågor från oroliga brevskrivare i djurriket. På sitt lika sakkunniga som spirituella sätt beskriver hon alla möjliga (och en hel del till synes omöjliga) varianter av sex. Hon förklarar exempelvis när nekrofili är helt i sin ordning, hur det går till att bli mamma trots att man är oskuld och när det är rätt tillfälle att äta upp sin älskare. Dr Tatiana kommer också med råd i mer praktiska frågor, som hur en manlig graviditet går till och vad som är bra med en löstagbar penis. Hon visar att även om de beteenden hennes korrespondenter beskriver kanske låter upprörande och onaturliga, är de i själva verket helt normala.
I Dr Tatianas råd om sex och samlevnad för hela skapelsen förmedlar Olivia Judson, evolutionsbiolog och vetenskapsjournalist, på ett lättillgängligt och humoristiskt sätt aktuell biologisk sakkunskap. Judson gör läsaren förtrogen med de bakomliggande vetenskapliga beläggen; från Darwins teori om det sexuella urvalet till den senaste tidens rön inom genetisk forskning. Hon för också en diskussion kring frågan om vad sex över huvud taget är bra för. Genom att använda djurvärlden som både måttstock och bakgrund öppnar Olivia Judson våra ögon för naturens häpnadsväckande mångfald, samtidigt som hon visar på våra egna beteenden och fördomar.
Översättning Per Rundgren
Olivia Judson är evolutionsbiolog med studier vid Stanforduniversitetet och Oxford bakom sig. Vid sidan av sin forskningsverksamhet är hon prisbelönt vetenskapsjournalist. Hon har medverkat i bl a The Guardian, The Economist (där Dr Tatiana såg dagens ljus) och i facktidskrifter som Nature och Science. För närvarande är hon verksam vid Imperial College i London. Man kan nå henne på www.drtatiana.com.
Natur & Kultur 1 9789127097803 -
Barnaboken : barnavård och barnuppfostran 0-1...
Inbunden bok. Anna Wahlgren. 1 uppl. 2008. 834 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Hylla 15 - Plan 4
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789197773607
- Titel
- Barnaboken : barnavård och barnuppfostran 0-16 år
- Författare
- Wahlgren, Anna
- Förlag
- Anna Wahlgren
- Utgivningsår
- 2021
- Omfång
- 834 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 170 x 248 mm Ryggbredd 58 mm
- Vikt
- 1416 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Barn är inte gjorda av något annat än vi vuxna. Detta tema genomsyrar Barnaboken, som gör upp räkningen med myten om det jobbiga barnet. Barnaboken skiljer sig från alla andra böcker i genren. Här får du inte veta hur fel du gör och hur dålig du är som förälder. Här får du i stället hjälp att våga lita på ditt eget sunda förnuft. Här ges mängder av exempel och praktiska råd.
Barnaboken omfattar fem delar:
1. Havandeskap och förlossning
2. Spädbarnsvård i teori och praktik
3. Småfolk - en praktisk handledning
4. Utvecklingen - alla åldrar upp till 16 år
5. Fostran
Barnaboken är en djupt personlig bok. Anna Wahlgren är ingen avlönad skrivbordsexpert, utan tilltror varje förälder resurser som samhället ofta underkänner. "Åt föräldrarna: råg i ryggen", säger Anna i förordet. "Åt barnen: frihet från skuld."
Bara i Sverige, Norge, Danmark och Finland har Barnaboken sålt i över en halv miljon exemplar. Ständiga nytryck görs. I goda översättningar, utförda av eldsjälar, går den vidare ut i världen i allt fler länder och världsdelar. Barnaboken är en skattkista av kärlek och förnuft.
Anna Wahlgren 1 9789197773607 -
Styrketräning : en anatomisk guide
Häftad bok. Fitnessförlaget. 2002. 124 sidor.
Mycket gott skick. et här är en anatomisk guide till mer än 100 olika styrketräningsövningar. Boken innehåller troligen de mest detaljerade illustrationer som någonsin gjorts för en träningsbok, och den har blivit en internationell bästsäljare. Innehållet riktar sig till bå läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789197414678
- Titel
- Styrketräning : en anatomisk guide
- Författare
- Delavier, Frédéric
- Förlag
- Fitnessförlaget
- Utgivningsår
- 2002
- Omfång
- 124 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Det här är en anatomisk guide till mer än 100 olika styrketräningsövningar. Boken innehåller troligen de mest detaljerade illustrationer som någonsin gjorts för en träningsbok, och den har blivit en internationell bästsäljare. Innehållet riktar sig till både nybörjare och mer avancerade tränande, men kan även vara intressant för dig som studerar träningsanatomi. Den här boken är helt enkelt ett måste i ditt träningsbibliotek!
Fitnessförlaget 9789197414678 -
Handbok i hälso- och sjukvård jämte Första hj...
Inbunden bok. Vårt Hems förlag. 1926. 247 sidor.
Gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKVårt Hems förlag -
Medveten närvaro : hitta lugnet i livet
Inbunden bok. Bokförlaget Semic. 2023. 112 sidor.
Nyskick. Ny oläst bok
Lagerplats V1Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789155271596
- Titel
- Medveten närvaro : hitta lugnet i livet
- Författare
- Gussarsson, Eva
- Förlag
- Bokförlaget Semic
- Utgivningsår
- 2023
- Omfång
- 112 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 173 x 217 mm Ryggbredd 13 mm
- Vikt
- 378 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Medveten närvaro handlar om att landa och vara närvarande i nuet. I den här boken får du lära dig om allt det positiva som medveten närvaro kan ge våra liv. Du får enkla och effektiva övningar som hjälper dig att nå inre lugn och harmoni. Med hjälp av medveten närvaro kan du få balans i livet, bli en mindre stressad person med stark motståndskraft och stå stadigt i livets alla stormar.
Bokförlaget Semic 9789155271596 -
Handen i den digitala världen
Inbunden bok. Carlsson. 2019. 167 sidor.
Nyskick. Ny oläst bok
Lagerplats V1Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789173319874
- Titel
- Handen i den digitala världen
- Författare
- Lundborg, Göran
- Förlag
- Carlsson
- Utgivningsår
- 2019
- Omfång
- 167 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 155 x 210 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 426 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I vår digitaliserade värld har handens roll förändrats. Datorer har tagit över mycket av de aktiviteter som händerna är vana att utföra. Handens komplicerade grepp och funktioner ersätts alltmer av enskilda fingrars tryck på en skärm eller ett fingers svep över skärmen, någon som ligger mycket långt ifrån vad handen är skapad för att göra. Handen har svårt att känna igen sig i det digitala landskapet och det kan lätt uppstå en konflikt mellan handens praktiska och den tekniska intelligens som representeras av datorer, smarta telefoner och surfplattor. Författaren understryker vikten av att värna om det genuint mänskliga som ryms i handen och att hitta rätt balans mellan datorns och handens möjligheter i det digitaliserade samhället inom skola, utbildning, kommunikation, kultur och läkekonst. Hur påverkas händernas finmotorik, känslighet och skapande förmåga och vad händer med skrivkonsten, hantverkskunnandet och alla de yrken i samhället som är beroende av händers funktion? Vad händer med barnens händer och hjärnor när förskolan digitaliseras och skolslöjden ersättes av ämnen som programmering och datakunskap? Är nätläkarens digitala diagnoser utan medverkan av en undersökande hand rimliga? Detta är några av de frågor som berörs i boken som är illustrerad av författarens egna skisser och teckningar. Göran Lundborg är professor emeritus, handkirurg och forskare. Han gav tidigare ut boken Handen och hjärnan Från Lucys tumme till den tankestyrda robothanden (2011). Han är boende i Malmö och är en uppskattad föredragshållare.
Carlsson 9789173319874 -
Yoga & meditation : släpp dig själv fri
Inbunden bok. Bookmark Förlag. 2023. 189 sidor.
Nyskick. Ny oläst bok
Lagerplats V1Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789189585935
- Titel
- Yoga & meditation : släpp dig själv fri
- Författare
- Bengtsson, Josefine
- Förlag
- Bookmark Förlag
- Utgivningsår
- 2023
- Omfång
- 189 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 166 x 216 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 544 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Lär dig lyssna på dig självMånga av oss lever ett intensivt liv och upplever att vi tappat kontakten med oss själva och varandra. Vi ägnar mer tid åt att älta och planera än att känna och vara delaktiga. Vi kontrollerar oss själva betydligt mer än vad vi tillåter oss att släppa taget och lyssna till oss själva. Det första steget för att hitta balans är att återfå kontakten med din kropp igen. Våra kroppar ljuger aldrig. För att återfå kontakten med din kropp ger den här boken förslag på både nytänkande och klassiska yoga- och meditationsövningar. Du får verktyg som hjälper dig att ta kontroll och andra som gör att du vågar släppa taget. För att fördjupa dina relationer och utvecklas gemensamt finns dessutom parövningar och yogaövningar med barn. Låt denna bok guida till ett ärligt möte med dig själv. För när vi lyssnar på oss själva kan vi också på ett kärleksfull och harmoniskt sätt välkomna andra personer in i våra liv. JOSEFINE BENGTSSON har dedikerat de senaste tio åren till yoga och meditation. Efter studier i ashtanga, vinyasa, hatha, restorative yoga och massage, reiki och breathwork har hon genom sitt retreatföretag The Soul Space guidat tusentals människor ner i kroppen och in i sig själva. Nu driver hon retreatcentret Lyckhem på Björkö tillsammans med sin partner Karl Dyall och inspirerar genom sitt populära Instagramkonto. Hennes nya bok är en utveckling av föregångaren som kom 2017.
Bookmark Förlag 9789189585935 -
Börja meditera
Häftad bok. B Wahlströms. 1 uppl. 2001. 72 sidor.
Mycket gott skick. Översättning av Kerstin Kennedy.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789132431883
- Titel
- Börja meditera
- Författare
- Naomi Ozaniec
- Förlag
- B Wahlströms
- Utgivningsår
- 2001
- Omfång
- 72 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 125 x 177 mm Ryggbredd 7 mm
- Vikt
- 124 g
- Språk
- Svenska
B Wahlströms 1 9789132431883 -
Den rena godheten : om människor som skänker...
Inbunden bok. Norstedts. 1 uppl. 2007. 224 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick. Bokhandelsnytt exemplar i presentskick. Oläst.
Slavenka Drakulic har tidigare i sitt författarskap undersökt ondskans mekanismer. Nu vänder hon blicken åt motsatt håll: finns den rena, osjälviska godheten?
Våren 2005 fick Slavenka Drakulic en ny n läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789113016412
- Titel
- Den rena godheten : om människor som skänker liv
- Författare
- Slavenka Drakulic
- Förlag
- Norstedts
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 224 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 130 x 190 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 329 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Slavenka Drakulic har tidigare i sitt författarskap undersökt ondskans mekanismer. Nu vänder hon blicken åt motsatt håll: finns den rena, osjälviska godheten?
Våren 2005 fick Slavenka Drakulic en ny njure på ett sjukhus i USA. Det var tredje gången gillt för henne. Hennes andra transplantation hade inte gått så bra och hon tvingades tillbringa varannan dag i dialys under tre år.
Den nya njuren var gåva från en "okänd" donator men Slavenka fick träffa henne redan ett par dagar efter operationen. Slavenka hade bara en enda fråga i huvudet: Varför gav du bort din njure till mig, en människa som du inte känner? Christine Swenson svarade att hon gjorde det för att hon hade möjligheten. Hon gjorde en god gärning helt enkelt.
Därmed fick Slavenka Drakulic uppslaget till denna bok. Hon har sökt upp ett tiotal personer som alla har donerat en njure anonymt. Resultatet är en gripande och omskakande bok om godhet. Varför är vissa människor goda? Vilka är deras motiv? Hur viktigt är det att de får veta vem de har donerat sitt organ till och därmed skänkt nytt liv? Varför orkar några av mottagarna inte med sin tacksamhetsskuld?
Varför säger vi att någon är en ängel när en människa gör något gott? Är det möjligen för att påminna oss om att de inte är människor som vi, som svartsjukt bevakar våra egna intressen och ser till våra egna behov först och främst?
Slavenka Drakulics nya bok har ett brett perspektiv som omfattar mer än bara organdonation. Den är på sätt och vis en kommentar till hennes förra bok Inte en fluga förnär, som handlade om den yttersta ondskan och som försökte besvara frågan varför vissa av oss blir massmördare.
Norstedts 1 9789113016412 -
TRÄNA EN KVART OM DAGEN MED PAOLO ROBERTO -12...
Inbunden bok. Fitnessförlaget. 2008. 100 sidor.
Nära nyskick. Inga namn eller markeringar. Varsamt hanterad. Litet märke efter borttagen prislapp på bakre pärmen.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789185225873
- Titel
- Träna en kvart om dagen med Paolo Roberto
- Författare
- Roberto, Paolo
- Förlag
- Fitnessförlaget
- Utgivningsår
- 2008
- Omfång
- 100 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 203 x 227 mm Ryggbredd 14 mm
- Vikt
- 521 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Visst kan man komma i form utan att helt lägga om sitt liv. En kvart om dagen är allt som behövs för en vältränad kropp. Nu kommer succéboken Träna en kvart om dagen med Paolo Roberto i en mjukbandsutgåva. Boken vänder sig till dem som känner att de inte hinner med träningen liksom dem som vill komplettera sin övriga träning med ett snabbt och effektivt träningsprogram. Paolo Roberto visar här de bästa övningarna för att komma i toppform. Eftersom övningarna framför allt använder den egna kroppen som motstånd kan de utföras var och när som helst. Här finns kompletta ”kvartar” för alla nivåer så att man kan utmana sig själv och ständigt utvecklas oavsett hur tränad man är i dag. När den före detta proffsboxaren Paolo Roberto en kväll låg i soffan kände han något märkligt på magen – han hade fått en bilring. Han som alltid blivit uppmärksammad för sin fantastiska fysik var på väg att bli en småtjock gubbe. Där och då tog han beslutet att alltid ge sig själv en kvart om dagen. Oavsett hur mycket han hade att göra kunde han alltid klämma in en kvarts träning. Inspirerad av de olika kampsporter han utövat satte han ihop ett effektivt hemträningsprogram som tog honom tillbaka till den form han var i när han var på topp. Dessa övningar presenterar han i denna roliga och inspirerande träningsbok. Paolo både uppmuntrar och ”skäller” – han är kort sagt den perfekta träningskompisen. Ur innehållet: * Kortfattad teori om kosten och kroppen * Cirka 50 övningar för överkropp, mage och ben * 10 kvartar för olika nivåer * Förslag på hur du själv kan skapa nya kvartar
Fitnessförlaget 9789185225873 -
PARTRÄNA MED PAOLO ROBERTO - 8 hemträningspro...
Inbunden bok. Fitnessförlaget. 2009. 100 sidor.
Mycket gott skick. Varsamt hanterad. Litet spår efter ett bortsuddat namn i överkanten av främre försättsbladet, inga andra märken eller markeringar. Bokhandelns prislapp kvar på bakre pärmen. … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789173630160
- Titel
- Parträna med Paolo Roberto : 8 hemträningsprogram
- Författare
- Roberto, Paolo
- Förlag
- Fitnessförlaget
- Utgivningsår
- 2009
- Omfång
- 100 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 202 x 226 mm Ryggbredd 13 mm
- Vikt
- 507 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- De två största hoten mot formen är tiden och partnern. Jag var tvungen att få med Lena i träningen för att inte bli en soffpotatis, och nu pushar vi varandra på kvällarna. Paolo RobertoMånga tycker att det är svårt att ta sig till gymmet när de samtidigt ska hinna med jobb, partner och familj. Efter succéträningsboken Träna en kvart om dagen med Paolo Roberto kommer nu Parträna med Paolo Roberto där Paolo visar hur du enkelt kan få ett tidseffektivt och utmanande träningspass i hemmet med din partner. Tillsammans med sin fru Lena bjuder Paolo på de bästa tipsen om hur du kommer igång och hur du lättast lägger pusslet med arbete, träning, barn och partner.Men framför allt är det här en övningsbok, med 8 träningsprogram och 60 enkla och effektiva hemträningsövningar som du kan anpassa efter hur vältränad du är. Och det enda redskap du behöver är partnern.
Fitnessförlaget 9789173630160 -
Praktika för blivande föräldrar : gravidfakta...
Inbunden bok. Wahlström & Widstrand. 2017. 339 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789146231073
- Titel
- Praktika för blivande föräldrar : gravidfakta och barnkunskap på vetenskaplig grund
- Författare
- Wold, Agnes
- Förlag
- Wahlström & Widstrand
- Utgivningsår
- 2017
- Omfång
- 339 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 145 x 221 mm Ryggbredd 27 mm
- Vikt
- 518 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- När du väntar barn räcker det inte med alternativa fakta. I Praktikan varvas medicinska fakta om alla viktiga delar av graviditet och spädbarnstid med att professor Agnes Wold och barnläkare Cecilia Chrapkowska röjer i den djungel av råd om hygien, städning, amning, infektioner, vaccinationer och alkohol som väller över dig som blivande förälder. Det är inte så svårt. I Praktikan lär du dig allt du behöver för att ge barnet och dig själv bästa möjliga start i livet.Dags att spräcka myterna runt föräldraskap och spädbarnsvård! Agnes Wold och Cecilia Chrapkowska röjer i den djungel av välmenande råd om allt från hygien, städning, amning och infektioner till alkoholkonsumtion och vaccinationer som väller över den nyblivna föräldern. Praktikan innehåller praktiska tips, vetenskapligt verifierade sanningar och stridbar feminism riktad till alla föräldrar, oavsett kön och familjekonstellation.Ur förordet: ”Som nybliven förälder kommer du att överösas av välmenande råd. Och du kommer att lyssna på alla, för när du ska bli få barn finns det inget du hellre vill än att göra rätt. Ganska snart kommer du att börja känna dig förvirrad eftersom många av de råd som florerar motsäger varandra. Vi vill hjälpa dig att sortera bland råden och spräcka myterna om föräldraskap och spädbarnsvård. Som läkare och forskare är vi skolade i att förstå hur kroppen fungerar, i att läsa och kritiskt granska vetenskapliga rön råd kring graviditet och föräldraskap. Med den här boken vill vi sprida den kunskap vi nått genom decennier av föräldraskapsstudier.”Axplock ur innehållet:Påbud och förbud för gravidaFörlossningAtt få sovaAtt börja äta annat än mjölk Bajs, kräkningar, skrik och kolikInfektionerVaccinationer
Wahlström & Widstrand 9789146231073 -
Kärringråd och huskurer mot små och stora krä...
Inbunden bok. Johanneshov : Hammarström & Åberg. 1990. 187 sidor.
Mycket gott skick. Hanteringsspår på pärmen. Fin inlaga. [rum 12]
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789176381335
- Titel
- Kärringråd och huskurer mot små och stora krämpor
- Författare
- Wicklund, Miriam - Ingemark, Ingrid
- Förlag
- Johanneshov : Hammarström & Åberg
- Utgivningsår
- 1990
- Språk
- Svenska
Johanneshov : Hammarström & Åberg 9789176381335 -
Bokpaket om naturligt läkande med grönsaker +...
Inbunden bok. Bra Böcker.
Nära nyskick. 2 stora fina böcker säljes som ett paket. Titlar: Grösaker - naturligt läkande // Frukt & bär - naturligt läkande
Laminatband, 29*29 cm, rikt illustrerade, 144+143 sidor … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Bra Böcker -
8 timmars-dieten : guide till den periodiska...
Inbunden bok. Legind A/S. 2020. 119 sidor.
Nyskick. Förlagsny.
Flera exemplar finnsInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9788771559866
- Titel
- 8 timmars-dieten : guide till den periodiska fastan - 60 nyttiga och näringsrika måltider till den populära dieten
- Författare
- Robinson, Larina
- Förlag
- Legind A/S
- Utgivningsår
- 2020
- Omfång
- 119 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 196 x 256 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 545 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Periodisk fasta är en populär och effektiv bantningskur. Du får endast äta inom en tidsram av 8 timmar varje dag och sedan fasta dygnets övriga 16 timmar. Du väljer själv när du vill äta, till exempel mellan 9 och 17 eller 12 och 20. Det viktigaste är att du undviker att äta och dricka kaloririka drycker i ensammanhängande period på 16 av dygnets timmar.Bokens recept är näringsmässigt anpassade så att du får mesta möjliga effekt av dieten och den innehåller både kötträtter och vegetariska rätter.
Legind A/S 9788771559866 -
Sex och kärlek
Inbunden bok. Stockholm : Norstedt. 1987. 581 sidor.
Gott skick. Skyddsomslag i hyggligt skick. Skyddsomslag kantstött.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789118636424
- Titel
- Sex och kärlek
- Författare
- Masters, William H. - Kolodny, Robert C. - Johnson, Virginia E. - Boëthius, Carl Gustaf - Granqvist, Hans
- Förlag
- Stockholm : Norstedt
- Utgivningsår
- 1987
- Språk
- Svenska
Stockholm : Norstedt 9789118636424 -
Bränwin och Salt. Ett läkemedel emot gikt, rh...
Häftad bok. Draco Lunds Farmacevtiska AB. 1962. 60 sidor.
Mycket gott skick. Faksimilupplaga av 1843 års original.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Draco Lunds Farmacevtiska AB -
Anticancer : ett nytt sätt att leva
Inbunden bok. Natur & Kultur Akademisk. 1 uppl. 2011. 341 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i gott skick. Omslaget har lättare kant- och ytslitage
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127130043
- Titel
- Anticancer : ett nytt sätt att leva
- Författare
- Servan-Schreiber, David
- Förlag
- Natur & Kultur Akademisk
- Utgivningsår
- 2011
- Omfång
- 341 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 167 x 234 mm Ryggbredd 28 mm
- Vikt
- 640 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Läkaren David Servan–Schreiber upptäckte en hjärntumör när han en dag testade sig själv i en magnetröntgen i samband med ett forskningsprojekt. Han opererades och fick strålbehandling, men sjukdomen kom tillbaka och han beslöt sig då för att ta reda på hur vi själva kan bekämpa cancer. Hans utgångspunkt var att miljön och individens livsstil; kostvanor, stress, träning, är avgörande för uppkomsten av cancer – det genetiska arvetspelar en mindre roll än man tidigare trott.
Boken erbjuder ett nytt, vetenskapligt grundat perspektiv på cancer som ger alla större möjligheter att skydda sig mot denna sjukdom.
Sagt om boken:
"Jag välkomnar varmt boken Anticancer i Sverige och rekommenderar den till alla – både till dem som är eller har varit drabbade av cancer och till dem som är friska. Dels för att öka sina kunskaper om cancer, dels för att visa hur vi själva kan ta ansvar för vår egen hälsa genom olika livsstilsförändringar."
Alicja Wolk, professor vid Karolinska Institutet i Stockholm
Natur & Kultur Akademisk 1 9789127130043 -
Dukandieten
Inbunden bok. Bonnier Fakta. 2012. 255 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i gott skick. Lättare hanteringsspår
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789174242201
- Titel
- Dukandieten
- Författare
- Dukan, Pierre
- Förlag
- Bonnier Fakta
- Utgivningsår
- 2012
- Omfång
- 255 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 160 x 235 mm Ryggbredd 22 mm
- Vikt
- 579 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Vill du snabbt gå ner i vikt? Vill du behålla den livet ut? Vill du äta gott och slippa vara hungrig? Gör som Jennifer Lopez, Kate Middleton och 5 miljoner fransmän: prova succémetoden Dukandieten!Den franske läkaren Pierre Dukan upptäckte för 35 år sedan att hans överviktiga patienter nådde häpnadsväckande resultat genom att äta rena proteiner som kött, fisk, skaldjur och fettsnåla mjölkprodukter. De inledde med att avstå från frukt, grönt och kolhydrater för att sedan släppa den strikta dieten och varva proteinintaget med valfri kost.Teorin bakom dieten handlar om att kroppen behöver proteiner för att bygga upp muskler och att det tar längre tid för kroppen att bryta ner proteiner än till exempel kolhydrater. Det gör att man håller sig mätt länge.Metoden, som står på vetenskaplig och väl beprövad grund, omfattar recept, matlistor och peppande råd och är indelad i 4 steg:Steg 1: Attackfasen. Ät obegränsat av 72 proteinrika födoämnen, till exempel nöt- och kalvkött, ägg och osötad yogurt.Steg 2: Omväxlingsfasen. Fortsätt äta proteinrik mat och addera upp till 28 olika grönsaker.Steg 3. Förstärkningsfasen. Lägg till frukt, bröd, ost och kolhydrater. Unna dig några festmåltider!Steg 4: Stabiliseringsfasen. Ät vad du vill genom att följa 3 enkla regler. En dag i veckan ska vara en ren proteindag.
Bonnier Fakta 9789174242201 -
Behåll vikten med GI
Inbunden bok. Fitnessförlaget. 1 uppl. 2007. 128 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Hanteringsspår på omslaget. Fin inlaga. [rum 12]
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789185225781
- Titel
- Behåll vikten med GI
- Författare
- Dalsätt, Susanne
- Förlag
- Fitnessförlaget
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 128 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 180 x 238 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 572 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Boken för alla som tröttnat på bantningskurer och jojobantning och nu vill ha bestående resultat!I dag finns en uppsjö av metoder för att lyckas gå ner i vikt, men inte så många som talar om hur man ska göra för att behålla sin nyvunna vikt. Faktum är att en stor del av dem som lyckas tappa sina extrakilon snart går upp dessa igen. I Behåll vikten med GI-metoden visar kostexperten Susanne Dalsätt att man inte bara kan behålla sin nyvunna vikt, utan även uppnå bättre hälsa, få mer energi och mindre sötsug utan asketiska strategier, pekpinnar och förbud. Hon lär ut en metod där man tar ett steg i taget och lägger till goda vanor i stället för att fokusera på vad man ska välja bort. Susanne Dalsätt har under sina åtta år som kostrådgivare hjälpt närmare 3 000 människor att hitta sin egen väg till varaktig hälsa, viktnedgång och viktstabilitet. I den här boken delar hon med sig av alla tips och ger läsaren en unik handbok i konsten att hålla vikten.Ur innehållet:* Tänk GI-rätt i din vardag* Får jag äta kolhydrater?* Rätt fett för minskat sötsug* Tips på enkla mellanmål* Bra matlådeluncher* En sund middag* Nyttig mat på kortast möjliga tid* Vilken träningsform är bäst för att hålla vikten?* Hitta dina motivationshöjare* ReceptSusanne Dalsätt är utbildad kostrådgivare och personlig tränare. Hon är en inspirerande föreläsare och engagerad kostcoach och anlitas flitigt av såväl privatpersoner som företag. Susanne har även medverkat som kostexpert i tv-programmet Tjockholmen.
Fitnessförlaget 1 9789185225781 -
Gamla synsätt spökar än - funktionshinder gen...
Häftad bok. Instant Book. 2018. 260 sidor.
Gott skick. Anteckningar på försättssida, fläckar på fotsnitt.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789186939991
- Titel
- Gamla synsätt spökar än - funktionshinder genom tiderna
- Författare
- Persson, Margareta
- Förlag
- Instant Book
- Utgivningsår
- 2018
- Omfång
- 260 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 140 x 216 mm Ryggbredd 23 mm
- Vikt
- 380 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Boken handlar om en osynlig del av vår historia, om hur människor med funktionsnedsättningar betraktats och behandlats genom tiderna. Den ställer frågor om allas lika värde, i en tid när gamla synsätt börjat spöka igen.
Folkhemstidens inlåsning av människor på institutioner är den skrämmande bakgrunden till varför personliga assistenter idag är så viktiga. Rätt till skola fick rörelsehindrade barn 1962. Rösträtt fick alla medborgare först 1989. Varför är det så tyst om detta?
Har dagens alltmer förfinade fosterdiagnostik rötter i folkhemstidens brutala värderingar att ”människomaterialet skulle förädlas”? Bottnar debatten om dödshjälp i tron att livet inte är värt att leva om man inte kan klara sig själv?
Margareta Persson har fått sin kunskap genom olika uppdrag inom funktionshinderrörelsen, från en aktiv roll i politiken och genom sin mammas rörelsehinder.
Instant Book 9789186939991 -
Flu - the story of the great influenza pandem...
Inbunden bok. Macmillan. 2000. 330 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick. Engelsk text.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9780333751053
- Titel
- Flu - the story of the great influenza pandemic of 1918 and the search for the virus that caused it
- Författare
- Kolata, Gina Bari
- Förlag
- Macmillan
- Utgivningsår
- 2000
- Omfång
- 330 sidor
Macmillan 9780333751053 -
Breakthrough, The mracle mineral supplement o...
Häftad bok. 3 uppl. 2007. 256 sidor.
ISBN 9780979288449
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
3 9780979288449
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
Gudagåvan : alkohol Bedrup, Bengt - Särman, Sven Gunnar - Lindén, Staffan Stockholm : Prisma 2 ex från 180 SEK
Välfärdens ohälsa : kan forntidens föda bli framtidens mat Wilsson, Lars Inbunden. Mediakament Förlag 44 ex från 24 SEK
Flätat, tvinnat och uppsatt : steg-för-steg-instruktioner till 82 snygga frisyrer Christina Butcher Inbunden. Tukan Förlag 16 ex från 48 SEK
Dr Tatianas råd om sex och samlevnad för hela skapelsen Judson, Olivia Inbunden. Natur & Kultur 6 ex från 98 SEK
Barnaboken : barnavård och barnuppfostran 0-16 år Wahlgren, Anna Inbunden. Anna Wahlgren 6 ex från 99 SEK
Medveten närvaro : hitta lugnet i livet Gussarsson, Eva Inbunden. Bokförlaget Semic 5 ex från 149 SEK
Yoga & meditation : släpp dig själv fri Bengtsson, Josefine Inbunden. Bookmark Förlag 7 ex från 119 SEK
Den rena godheten : om människor som skänker liv Slavenka Drakulic Inbunden. Norstedts 14 ex från 10 SEK
Träna en kvart om dagen med Paolo Roberto Roberto, Paolo Inbunden. Fitnessförlaget 30 ex från 24 SEK
Parträna med Paolo Roberto : 8 hemträningsprogram Roberto, Paolo Inbunden. Fitnessförlaget 13 ex från 40 SEK
Praktika för blivande föräldrar : gravidfakta och barnkunskap på vetenskaplig grund Wold, Agnes Inbunden. Wahlström & Widstrand 7 ex från 125 SEK