-
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789177113065
- Titel
- Baldurs grav
- Författare
- Mary Arrigan
- Förlag
- Damm Förlag AB
- Utgivningsår
- 2003
- Omfång
- 172 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 140 x 220 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 280 g
- Språk
- Svenska
Damm Förlag AB 1 9789177113065 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789129663570
- Titel
- Stora varförboken
- Författare
- Francoise de Guibert
- Förlag
- Rabén & Sjögren
- Utgivningsår
- 2006
- Omfång
- 159 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 200 x 245 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 725 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Boken för alla nyfikna barn – fullmatad med mer än 300 spännande frågor och svar! Här finns fakta om sånt som barn vill veta – stort och smått – om urtid, djur, natur, jorden, universum och människan. Boken är faktagranskad och genomillustrerad med massor av härliga, skojiga och instruktiva bilder.
Innehållsrikt och roligt för alla kunskapssugna!
Rabén & Sjögren 1 9789129663570 -
Kommer tid, kommer råd och andra ordspråk och...
Inbunden bok. Stockholm : Bonniers juniorförl. 1983.
Gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789148508463
- Titel
- Kommer tid, kommer råd och andra ordspråk och talesätt
- Författare
- Holmberg-Thor, Lisbeth - Thor, Hans - Stiessel, Lena
- Förlag
- Stockholm : Bonniers juniorförl
- Utgivningsår
- 1983
- Språk
- Svenska
Stockholm : Bonniers juniorförl 9789148508463 -
På fjärilsbänken : minnen och betraktelser i...
Inbunden bok. Prisma. 1 uppl. 1996. 76 sidor.
Gott skick. Skyddsomslag i gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789151829005
- Titel
- På fjärilsbänken : minnen och betraktelser i trädgården
- Författare
- Linda Gustavson Nameth
- Förlag
- Prisma
- Utgivningsår
- 1996
- Omfång
- 76 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Vikt
- 667 g
- Språk
- Svenska
Prisma 1 9789151829005 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789173630528
- Titel
- LCHQ - kokboken
- Författare
- Paulún, Fredrik
- Förlag
- Fitnessförlaget
- Utgivningsår
- 2012
- Omfång
- 122 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 202 x 268 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 680 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- LCHQ- lågkolhydratkost av högsta kvalitet blev en succé direkt som har sålts i närmare 20 000 exemplar. Här kommer kokboken, fylld med goda, näringsrika och välgörande recept: frukostar, luncher och middagar – och så självklart ett gäng härliga desserter. LCHQ handlar ju om att njuta av livet, inte om att gå på diet.LCHQ står för Low Carb High Quality och ger dig rätt mängd kolhydrater (20–30 E%) i form av nyttiga och välsmakande livsmedel som grönsaker, rotfrukter, nötter, baljväxter, frukter och bär. Fettintaget ligger på 50 E% och förser dig med dokumenterat nyttiga fettsyror från exempelvis olivolja, nötter och kokosfett. Du får även rejält med protein vilket gör att du håller dig mätt, bränner fett och får en enastående återhämtning när du tränat. Och självklart är maten fullproppad med alla vitaminer, mineraler och antioxidanter din kropp behöver. Men allt det här behöver du naturligtvis inte hålla reda på – det är bara att följa recepten i boken och njuta av såväl resultaten i kroppen som smaken i gommen!Recept ur bokenÄggröra med spenat och lax, gyllene havremüsli, sallad med kyckling, mathavre och avokado, thaisallad med räkor och quinoa, lax i ugn med kokta grönsaker och citron- och timjanmajonnäs, lammfärskebab red and white, kycklingburgare med sting, älgskav med blomkålsmos och lingon, het vildsvinspanna, asiatisk omelett med räkor och svamp, falafel med sallad och myntatsatsiki, kokosglass med hallonsås och mörk choklad, plättar med mandelmjöl och citronkesella.
Fitnessförlaget 9789173630528 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789137121802
- Titel
- Bo praktiskt : Med smarta lösningar
- Författare
- Slipher, Beate
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 2003
- Omfång
- 64 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 201 x 258 mm Ryggbredd 12 mm
- Vikt
- 458 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Praktiska lösningar för hela hemmet.Det handlar om att tänka kreativt och vara lite smart! Är ditt hem välplanerat behöver du ägna minimal tid åt att städa eller leta efter borttappade saker. Hemtrevnad infinner sig direkt där det finns gott om praktiska vardagslösningar och där hela familjen har plats att leva och umgås tillsammans. I Bo praktiskt finner du kreativa idéer, fiffiga tips och kloka råd för hur du utnyttjar alla tänkbara ytor, skapar en bra, lättöverskådlig planlösning och gör rätt val av färger, möbler, detaljer och material.Här finns ett kapitel för vart och ett av hemmets rum: hall, vardagsrum, kök, sovrum och badrum. Med spännande och moderna planlösningar, överskådliga ritningar, användbara tips och 100 inspirerande fotografier, hjälper den dig och din familj att få det trevligt och praktiskt hemma.Beate Slipher är frilansjournalist och fotograf med inredning, mat och trädgård som huvudområden. Kari Osvold är frilansjournalist och stylist, verksam inom områden som interiör, konsthantverk, mat och trädgård.I samma serie: Bo med färger din egen färgguide av Bjørn Reinhardtsen och Agnes SkarholtBo personligt med stil och särprägel av Beate Slipher och Kari Osvold
Bokförlaget Forum 9789137121802 -
GI in the city : 100 enkla och nyttiga GI-rec...
Inbunden bok. Ica Bokförlag. 1 uppl. 2007. 136 sidor.
Gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789153428268
- Titel
- GI in the city : 100 enkla och nyttiga GI-recept för en ny aktiv livsstil
- Författare
- Ola Lauritzson - Ulrika Davidsson
- Förlag
- Ica Bokförlag
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 136 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 202 x 249 mm Ryggbredd 16 mm
- Vikt
- 612 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Uppföljaren till succéboken Våra bästa GI-recept som hittills sålt i över 110.000 exemplar.
Ica Bokförlag 1 9789153428268 -
Galen i choklad : tårtor - kakor - desserter...
Inbunden bok. Läsförlaget. 1 uppl. 2005. 111 sidor.
Gott skick. Namnad med tillskriftsgrattisar
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789179026011
- Titel
- Galen i choklad : tårtor - kakor - desserter - petit fourer
- Förlag
- Läsförlaget
- Utgivningsår
- 2005
- Omfång
- 111 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 215 x 283 mm Ryggbredd 10 mm
- Vikt
- 590 g
- Språk
- Svenska
Läsförlaget 1 9789179026011 -
Största möjliga njutning!
Inbunden bok. Alfabeta. 1 uppl. 2005. 143 sidor.
Gott skick. Skyddsomslag i gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789150105551
- Titel
- Största möjliga njutning!
- Författare
- Henry Bronett
- Förlag
- Alfabeta
- Utgivningsår
- 2005
- Omfång
- 143 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 198 x 247 mm Ryggbredd 16 mm
- Vikt
- 708 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Som barn till en cirkusdirektör var det naturligt för Henry Bronett att tillbringa mycket tid på cirkus. Familjen reste ofta med pappa, cirkusdirektör Francois Bronett, och somrarna var vikta för cirkusen.
Största möjliga njutning! är en bok fylld av Henry Bronetts matminnen från cirkusens värld. Det är en inspirerande och rolig kokbok med maträtter från världens alla hörn, som dessutom genomsyras av livet i och utanför cirkusmanegen. En bok om att njuta av livet och att göra vardagen till fest! Boken är rikt illustrerad med fotografier, både på maträtter och från cirkusens värld.
"...en riktigt bra blandning av personligheter och mat." Gefle Dagblad
"...underbart charmig!" Hallands Nyheter
Alfabeta 1 9789150105551 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789137127804
- Titel
- Naturligt slank : Fedons GI-kokbok
- Författare
- Lindberg, Fedon
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 2005
- Omfång
- 253 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 207 x 225 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 815 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- GI nyckeln till ett piggare, friskare liv och en slankare kropp. Det här är mycket mer än en vanlig kokbok, det är en enkel och inspirerande guide till en hälsosammare livsstil. Genom att välja livsmedel med lågt GI (glykemiskt index) och ha en rätt balanserad kosthållning kan vi undgå många av vår tids välfärdssjukdomar, som diabetes, övervikt, hjärt-kärlsjukdomar m.m. Sluta banta, ät istället gott och mättande enligt GI-metoden det ger mer varaktig energi och gör dig naturligt slankare. Naturligt slank Fedons GI-kokbok innehåller över 100 spännande recept, läckra menyförslag för 4 veckor och förstås de senaste GI-listorna.
Bokförlaget Forum 9789137127804 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789153409151
- Titel
- Stora boken om smörgåsar & smörgåstårtor
- Författare
- Peterson, Nisse - Ica provkök - Ica-kurirens receptarkiv
- Förlag
- Västerås : Ica bokförl
- Utgivningsår
- 1985
- Språk
- Svenska
Västerås : Ica bokförl 9789153409151 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789153423409
- Titel
- Förändra ditt liv
- Författare
- Maj-Lis Hellenius - Jan Gradvall
- Förlag
- Ica Bokförlag
- Utgivningsår
- 2003
- Omfång
- 96 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Vikt
- 670 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Finns det några tråkigare ord än motion och hälsa? Det är också därför de orden är förbjudna i den här boken. Det viktiga det enda viktiga är istället att börja röra på sig.
Vi människor är inte biologiskt programmerade till att vara så stillasittande som de flesta av oss är idag. Övervikten i Sverige ökar dramatiskt. Den som är fysiskt inaktiv löper t.ex. dubbelt så stor risk för hjärtinfarkt. Men om du rör på dig 30 minuter varje dag jo, det räcker kan du på mindre än 100 dagar både förbättra och förlänga ditt liv. Och det bästa av allt är att du kan tillåta dig att äta riktigt gott hela tiden. Det här är en bok med recept för både god mat och ett gott liv!
Mai-Lis Hellénius är docent och överläkare vid Institutionen för Medicin på Karolinska Sjukhuset. Hon arbetar med att förebygga hjärt- och kärlsjukdomar genom rätt mat och en aktiv kropp. Katja Palmdahl är kock och kallskänka, bosatt i Göteborg. Hon driver egen cateringfirma och använder mycket grönsaker, som hon väljer efter säsong. Ca 45 färgfoton, ca 40 recept.
Ica Bokförlag 1 9789153423409 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789137083124
- Titel
- Laga italienskt
- Författare
- Ager, Anne - Ekberg, Lisbet
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 1984
- Bandtyp
- Häftad
- Vikt
- 315 g
- Språk
- Svenska
Bokförlaget Forum 9789137083124 -
Söta frestelser : dekorerade tårtor, efterrät...
Inbunden bok. Damm förlag. 1 uppl. 2005. 79 sidor.
Gott skick. Namnad
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789177158806
- Titel
- Söta frestelser : dekorerade tårtor, efterrätter och andra spännande sötsaker
- Författare
- Lundberg, Helene S
- Förlag
- Damm förlag
- Utgivningsår
- 2005
- Omfång
- 79 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 202 x 278 mm Ryggbredd 10 mm
- Vikt
- 490 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- SÖTA FRESTELSER dekorerade tårtor, efterrätter och andra spännande sötsaker
av Helene S Lundberg
Du måste inte vara proffs i köket för att kunna göra de mest läckra bakverk och efterrätter. Med rätt ingredienser och lite tålamod kan du uträtta storverk, oavsett om det gäller det stora kalaset där tårtan är ett måste eller den mindre festen där en god och festlig munsbit passar bätt
Damm förlag 1 9789177158806 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789171305428
- Titel
- Läckert av choklad
- Författare
- Wessel, Dorthe - Eek, Helge - Lindén, Maria - Andersson, Bodil
- Förlag
- Malmö : Damm
- Utgivningsår
- 2006
- Språk
- Svenska
Malmö : Damm 9789171305428 -
Tina. : 67 nya recept och många tips från SVT...
Inbunden bok. Natur & Kultur Allmänlitteratur. 1 uppl. 2003. 120 sidor.
Gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789127355132
- Titel
- Tina. : 67 nya recept och många tips från SVTs program Mat
- Författare
- Nordström, Tina
- Förlag
- Natur & Kultur Allmänlitteratur
- Utgivningsår
- 2003
- Omfång
- 120 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 20 x 300 mm Ryggbredd 214 mm
- Vikt
- 749 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- "Smaka, smaka. Hela tiden!" säger Tina och lär oss att balansera salt, surt och sött – smaker som förhöjer alla anrättningar. Detta är en lite tuffare bok, i Tinas nya stil. Den bygger, liksom Tinas mat och Jättegott Tina, på rätter som hon lagar i säsongens SVT-program Mat.
Hon bjuder på sina bästa tips och på läckra, lättlagade recept. Rätterna utgår ofta från klassisk svensk mat, alltid med tyngdpunkten på bra, säsongsanpassade råvaror: grönsaker och rotfrukter, frukt, kött och fisk. Det blir entrérätter, huvudrätter och desserter på nya spännande sätt.
Tina Nordström är kocken alla talar om och alla tidningar skriver om. Det finns fyra ingredienser hon inte kan leva utan – salt, peppar, socker och citron. Hon bor i Helsingborg och kopplar av med att styrketräna, springa och spela golf. Och avkoppling kan behövas, eftersom hon förutom arbetet på SVT också driver en cateringfirma..
Natur & Kultur Allmänlitteratur 1 9789127355132 -
Rolands rätter : från Franska matsalen till v...
Inbunden bok. Norstedts. 1 uppl. 1997. 223 sidor.
Gott skick. Skyddsomslag i gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789119711625
- Titel
- Rolands rätter : från Franska matsalen till var mans kök
- Författare
- Ingvar Eriksson - Ludvig Rasmusson - Roland Persson
- Förlag
- Norstedts
- Utgivningsår
- 1997
- Omfång
- 223 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Vikt
- 1152 g
- Språk
- Svenska
Norstedts 1 9789119711625 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789151851501
- Titel
- Fester & bufféer : ur Allt om mat
- Författare
- Karlström, Ulla - Allt om mat
- Förlag
- Prisma
- Utgivningsår
- 2008
- Omfång
- 171 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 175 x 248 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 603 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Den här härligt inspirerande festboken innehåller en stor samling fest- och bufférecept samt tips och råd från de senaste årens utgåvor av Allt om Mat.
Drömmer du redan om sommarens fester under bar himmel, har du kommit rätt! Planerar du en påskfest, en julmiddag eller en salsafest likaså. Det vill säga: boken är lika användbar året runt!
Här är recepten som ger inspiration och förnyelse till hela årets alla fester: valborgsfesten, grillpartyt i trägården, bröllopsmiddagen, den italienska buffén, julkalaset, nyårssupén, cocktailpartyt, viltmiddagen...
En lyckad fest är när allt stämmer, god mat, fin miljö och nöjda gäster. Allt om Mat:s samlade kunskap och väl utprovade recept ger dig tips och alla goda råd som krävs för att du som värd eller värdinna ska känna dig lugn och säker och kunna delta till 100%. Gästerna kommer att stortrivas, och festen kommer garanterat att bli LYCKAD!
Ur innehållet:
Vett & etikett
Planering. Hur mycket beräknar man till buffén? Hur mycket vin går åt? Vad går att förbereda och frysa?
Välkomstdrinkar, tilltugg, förrätter
Påskbuffé, påskmiddag
Bröllop
Sommarfester: midsommar, grillmiddag, skördefest
Bufféer: italiensk födelsedagsbuffé, studentbuffé
Temafester: salsafest, halloween och gåsmiddag
Enkla fester: soppfest, billiga, valborg, salladsfest, ost & vin
Fisk & skaldjur: kräftskivan, surströmming, skaldjurskalaset
Jul & Nyår: glöggfest, julkalaset, nyårssupé
Prisma 2 9789151851501 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789171307279
- Titel
- Chokladboken
- Författare
- Edström, Birgitta - Asplund, Christina - Hemmets journal
- Förlag
- Damm Förlag AB
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 63 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 191 x 257 mm Ryggbredd 10 mm
- Vikt
- 386 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Älskar du choklad? Då är CHOKLADBOKEN kokboken för dig! Här hittar du recept på choklad i alla former: mjuka kakor, läckra tårtor, ljuvliga småkakor, rulltårtor, chokladdrinkar, godis och desserter som bara smälter i munnen. Baka, laga och njut!
Damm Förlag AB 1 9789171307279 -
Stora boken om hästar och ponnyer
Inbunden bok. Läsförlaget. 1 uppl. 2004. 384 sidor.
Gott skick. Namnad
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9781405433587
- Titel
- Stora boken om hästar och ponnyer
- Författare
- Tamsin Pickeral
- Förlag
- Läsförlaget
- Utgivningsår
- 2004
- Omfång
- 384 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 221 x 277 mm Ryggbredd 35 mm
- Vikt
- 1900 g
- Språk
- Svenska
Läsförlaget 1 9781405433587 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9780500810019
- Titel
- Tantra - the Indian cult of ecstasy
- Författare
- Rawson, Philip
- Utgivningsår
- 1973
- Omfång
- 128 sidor
- Språk
- English
9780500810019 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789171330864
- Titel
- Nationalmuseum : 1792-1992
- Författare
- Bjurström, Per - Cornelius, Erik
- Förlag
- Höganäs : Bra böcker
- Utgivningsår
- 1992
- Språk
- Svenska
Höganäs : Bra böcker 9789171330864 -
Till bords hos Monet
Inbunden bok. Stockholm : Bonnier. 1990.
Gott skick. Skyddsomslag i gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789134511224
- Titel
- Till bords hos Monet
- Författare
- Joyes, Claire - Robuchon, Joël - Naudin, Jean-Bernard - Ahlborg, Brita - Billaut, Nanou - Östergren, Birgitta
- Förlag
- Stockholm : Bonnier
- Utgivningsår
- 1990
- Språk
- Svenska
Stockholm : Bonnier 9789134511224 -
Klaras goda GI-dagar : kompletta menyer för 6...
Inbunden bok. Prisma. 1 uppl. 2006. 127 sidor.
Gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789151846224
- Titel
- Klaras goda GI-dagar : kompletta menyer för 6 veckor
- Författare
- Klara Desser
- Förlag
- Prisma
- Utgivningsår
- 2006
- Omfång
- 127 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Vikt
- 566 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Numera vet alla vad GI är. Och att det är nyttigt med långsamma kolhydrater vilket ger ett lågt glykemiskt index. Bort med vitt bröd, ris, potatis & pasta! Ät mer grönt, bönor, kött, fisk, och fullkorn!
I Klaras goda GI-dagar finns recepten för frukost, lunch och middag i sex veckor. Sen börjar man om, vilket blir en härlig vana.
Många längtar efter fler GI-recept. Samtidigt finns det ett behov av att ha menyer med rekommendationer, något strukturerat att följa, när den egna fantasin tagit slut.
Klaras goda GI-dagar innehåller ett uppslag med recept för varje dag: frukost, lunch, middag och ibland efterrätter. Upplägget är enkelt att följa följ recepten i bokens ordning eller slå upp en dag på måfå. Frukost presenteras i flera varianter. Lunchen är lätt och kan enkelt göras som matlåda till jobbet. Alla recepten kan lätt svängas ihop av råvaror från närmaste butik; bönor, grönsaker, protein, frukt och fibrer. Middagarna består av lite mer matmen är ändå enkla att laga. Helgreceptenär lite mer guldkantade. Kött, fisk, fågel och grönsaker tillagade med fantasi och glädje.
GI som har blivit ett välkänt begrepp och har kommit för att stanna. Fler och fler äter nyttigt med GI-metoden och märker att de mår bra av det. Nu är också vetenskapen ense långsamma kolhydrater sänker blodsockret och är bra för viktminskning. Det medför flera betydande hälsoeffekter på sikt.
Att sträva efter en kost med långsamma kolhydrater är egentligen inte att betrakta som en tidsbegränsad diet det är ett nytt sätt att äta hälsosamt!
Prisma 1 9789151846224 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789155257347
- Titel
- Fredagsmys : 101 favoriter för alla
- Författare
- Hamberg, Emma
- Förlag
- Bokförlaget Semic
- Utgivningsår
- 2011
- Omfång
- 127 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 200 x 267 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 643 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Alla fredagsmyser! Singlar, nyförälskade par, oändligt gammelkära par, barnfamiljer, tjejpolarna, grannarna, gräsänklingen på egen hand, fjortisar och pensionärer. I boken Fredagsmys finns inga rätt eller fel, bara en massa fiffiga recept för precis alla typer av fredagar.Husmorsorna Emma Hamberg och Anette Rosvall har skrivit en passionerad och rolig kärlekshistoria till veckodagen framför alla: fredagen. Och en påminnelse om hur viktigt det är att passa på att mysa efter en lång och stressig arbetsvecka!Boken är indelad i kapitel med olika teman, inledda med en humoristisk krönika. Med avsnitt som till exempel Sugen solokvist, Fredagsbiff, Mysmingel, Barntillåtet, TV-dinner och Vuxenmys, finns det recept och tips för precis alla.På med mjukaste tofflorna, brassa på din bästa musik och tänd några ljus, för nu är det dags för fredagsmys!
Bokförlaget Semic 9789155257347 -
GI dag för dag : 30 dagar till en nyttigare l...
Inbunden bok. Ica Bokförlag. 1 uppl. 2008. 112 sidor.
Gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789153429654
- Titel
- GI dag för dag : 30 dagar till en nyttigare livsstil
- Författare
- Davidsson, Ulrika
- Förlag
- Ica Bokförlag
- Utgivningsår
- 2008
- Omfång
- 112 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 200 x 249 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 540 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- 30 dagar till en smalare midja!
Med bokens praktiska upplägg följer du enkelt en väl genomtänkt GI-diet under 30 dagar. För varje ny dag finns härliga recept på lunch och middag. De första tre veckorna är recepten extra kolhydratsnåla så du kommer igång ordentligt. Den sista veckan lägger vi till nyttiga, långsamma kolhydrater till rätterna. Gott och lättlagat till vardags extra festligt till helgen. Du får daglig peppning, tips på enkel träning och positivt tänkande.
Följ bokens dag för dag-menyer och goda råd så har du alla chanser att lyckas!
Ola Lauritzson och Ulrika Davidsson har på kort tid blivit Sveriges mest lästa och uppskattade författare om GI-metoden. Deras böcker är översatta till ett flertal europeiska språk och har blivit en viktig inspirationskälla för hundratusentals personer som förändrat sina matvanor.
Ica Bokförlag 1 9789153429654 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789153420484
- Titel
- Kyckling
- Författare
- Guy Taylor - Sebastian Schauermann
- Förlag
- Ica Bokförlag
- Utgivningsår
- 2000
- Omfång
- 72 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Vikt
- 500 g
- Språk
- Svenska
Ica Bokförlag 1 9789153420484 -
Spis : [festlig, vardaglig och själslig spis...
Inbunden bok. Storvik : Hushållningssällskapet Dalarna Gävleborg. 2005.
Gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789188668554
- Titel
- Spis : [festlig, vardaglig och själslig spis i Gästrikland och Hälsingland
- Författare
- Herbertsson, Sune - Larsson, Stefan - Hushållningssällskapet Dalarna Gävleborg
- Förlag
- Storvik : Hushållningssällskapet Dalarna Gävleborg
- Utgivningsår
- 2005
- Språk
- Svenska
Storvik : Hushållningssällskapet Dalarna Gävleborg 9789188668554 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789113038780
- Titel
- Aldrig mera banta! LCHF och KBT
- Författare
- Schück, Cathrine
- Förlag
- Norstedts
- Utgivningsår
- 2011
- Omfång
- 160 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 197 x 233 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 678 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Här är kokboken för dig som en gång för alla vill sluta banta och istället bli vän med maten och kroppen. Att laga god och hälsosam mat ska inte vara ett bekymmer och stjäla onödig kraft och tid. Med enkel, god och rolig matlagning behöver du inte känna att du går på diet.
Har ditt fokus handlat om kaloriräkning och dåligt samvete över att tiden inte räcker till för att skapa näringsrik kost för dig och din familj? Denna kokbok presenterar inte bara enkla, goda och nyttiga recept, den svarar även på de frågor kring LCHF-metoden som du möter i din vardag. Med hjälp av KBT och LCHF-kost kommer du att kunna balansera kroppens hunger och känslornas sug. Du får några enkla vardagsråd på hur du tar itu med ditt beteende kring mat.
Resten av kokboken ger svar på de vanligaste frågorna kring din matlagning för att underlätta vardagen och visa att LCHF är ett naturligt levnadssätt för hela familjen. Vad ska jag bjuda på till festen? Vad kan jag äta när jag är panikhungrig? Hur väljer jag rätt råvaror och halvfabrikat? Hur gör jag när jag blir bortbjuden?
Goda och enkla recept för dig som har slutat att banta och vill slippa lägga onödig energi på din kost och vikt!
Norstedts 1 9789113038780 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789134506497
- Titel
- Bonniers stora kokbok
- Författare
- Westergren, Björn - Hedström, Åke - Holgersson, Werner
- Förlag
- Stockholm : Bonnier fakta
- Utgivningsår
- 1985
- Språk
- Svenska
Stockholm : Bonnier fakta 9789134506497
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn