-
Idrottens träningslära
Inbunden bok. SISU Idrottsböcker. 2002. 464 sidor.
Mycket gott skick. Hylla 38
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9188940144
- Titel
- Idrottens träningslära
- Författare
- Gjerset, Asbjørn - Annerstedt, Claes - Svendsen, Tom Morten - Claesson, Ulf - Kaasa, Sturla - Ström, Christina
- Förlag
- SISU Idrottsböcker
- Utgivningsår
- 1997
- Omfång
- 340 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 174 x 247 mm Ryggbredd 28 mm
- Vikt
- 960 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I Idrottens träningslära finns svaren på hur man lägger upp rolig och effektiv träning. Boken behandlar träningsläran utifrån ett helhetsperspektiv där både fysiska, psykiska och sociala faktorer av betydelse för utövarens hela liv tas med. De träningsprinciper, träningsmetoder och träningsplaneringar som beskrivs i boken är i hög grad konkretiserade med praktiska exempel.
Ur innehållet:
Träningslärans grundläggande teori
- Allmän idrottsfysiologi och anatomi
- Kvinnor och idrottsträning
- Barn och ungdomars utveckling
- Tränaren
Träningsplanering
- Krav och kapacitet
- Tränarens bakgrundskunskaper
- Planering och genomförande
- Kost och träning
Träningsformer - metoder - praktiska exempel
- Uppvärmning
- Koordination och teknikinlärning
- Styrke-, spänst- och snabbhetsträning
- Uthållighetsträning
- Rörlighetsträning
- Taktik
- Mental träning
Idrottens träningslära vänder sig till tränare - oavsett nivå - och till aktiva och motionärer som vill förstå och ta ansvar för sin prestation. Boken vänder sig också till lärare och studerande vid idrotts- och friskvårdsutbildningar.
Idrottens träningslära är oumbärlig som litteratur vid idrottens tränarutbildningar - oavsett idrott.
SISU Idrottsböcker 9188940144 -
Fältmarskalken grefve Magnus Stenbock : minne...
Inbunden bok. Svenska akademiens handlingar ifrån år 1886 ; 20 (1906). 1906. 615 sidor.
Gott skick. Halvskinnband med nötta hörn och blekt rygg. 5 upphöjda bind. Inlagan i mycket gott skick. Innehåller även Register över Akademiens handlingar från 1786 till närvarande tid (1905). … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Svenska akademiens handlingar ifrån år 1886 ; 20 (1906) -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789188940148
- Titel
- Idrottens träningslära
- Författare
- Gjerset, Asbjørn - Annerstedt, Claes - Svendsen, Tom Morten - Claesson, Ulf - Kaasa, Sturla - Ström, Christina
- Förlag
- SISU Idrottsböcker
- Utgivningsår
- 1997
- Omfång
- 340 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 174 x 247 mm Ryggbredd 28 mm
- Vikt
- 960 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I Idrottens träningslära finns svaren på hur man lägger upp rolig och effektiv träning. Boken behandlar träningsläran utifrån ett helhetsperspektiv där både fysiska, psykiska och sociala faktorer av betydelse för utövarens hela liv tas med. De träningsprinciper, träningsmetoder och träningsplaneringar som beskrivs i boken är i hög grad konkretiserade med praktiska exempel.
Ur innehållet:
Träningslärans grundläggande teori
- Allmän idrottsfysiologi och anatomi
- Kvinnor och idrottsträning
- Barn och ungdomars utveckling
- Tränaren
Träningsplanering
- Krav och kapacitet
- Tränarens bakgrundskunskaper
- Planering och genomförande
- Kost och träning
Träningsformer - metoder - praktiska exempel
- Uppvärmning
- Koordination och teknikinlärning
- Styrke-, spänst- och snabbhetsträning
- Uthållighetsträning
- Rörlighetsträning
- Taktik
- Mental träning
Idrottens träningslära vänder sig till tränare - oavsett nivå - och till aktiva och motionärer som vill förstå och ta ansvar för sin prestation. Boken vänder sig också till lärare och studerande vid idrotts- och friskvårdsutbildningar.
Idrottens träningslära är oumbärlig som litteratur vid idrottens tränarutbildningar - oavsett idrott.
SISU Idrottsböcker 9789188940148 -
Bibliografiska undersökningar tillägnade Clae...
Uppsala 1914 Illustrerad 30x22 cm Porträttplansch + (16) + 268 sidor Häftad med originalomslag Utgiven i 200 numrerade ex, detta är nr 26 Med en Tabula gratulatoria och jubilarens bibliografi Taube sid 13, … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
-
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9188940144
- Titel
- Idrottens träningslära
- Författare
- Gjerset, Asbjørn - Annerstedt, Claes - Svendsen, Tom Morten - Claesson, Ulf - Kaasa, Sturla - Ström, Christina
- Förlag
- SISU Idrottsböcker
- Utgivningsår
- 1997
- Omfång
- 340 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 174 x 247 mm Ryggbredd 28 mm
- Vikt
- 960 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I Idrottens träningslära finns svaren på hur man lägger upp rolig och effektiv träning. Boken behandlar träningsläran utifrån ett helhetsperspektiv där både fysiska, psykiska och sociala faktorer av betydelse för utövarens hela liv tas med. De träningsprinciper, träningsmetoder och träningsplaneringar som beskrivs i boken är i hög grad konkretiserade med praktiska exempel.
Ur innehållet:
Träningslärans grundläggande teori
- Allmän idrottsfysiologi och anatomi
- Kvinnor och idrottsträning
- Barn och ungdomars utveckling
- Tränaren
Träningsplanering
- Krav och kapacitet
- Tränarens bakgrundskunskaper
- Planering och genomförande
- Kost och träning
Träningsformer - metoder - praktiska exempel
- Uppvärmning
- Koordination och teknikinlärning
- Styrke-, spänst- och snabbhetsträning
- Uthållighetsträning
- Rörlighetsträning
- Taktik
- Mental träning
Idrottens träningslära vänder sig till tränare - oavsett nivå - och till aktiva och motionärer som vill förstå och ta ansvar för sin prestation. Boken vänder sig också till lärare och studerande vid idrotts- och friskvårdsutbildningar.
Idrottens träningslära är oumbärlig som litteratur vid idrottens tränarutbildningar - oavsett idrott.
SISU Idrottsböcker 9188940144 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9138612003
- Titel
- Kvinnoidrottens utveckling i Sverige
- Författare
- Annerstedt, Claes
- Förlag
- Malmö : LiberFörlag
- Utgivningsår
- 1984
- Språk
- Svenska
Malmö : LiberFörlag 9138612003 -
Idrottens träningslära
Inbunden bok. SISU Idrottsböcker. 1997. 340 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag saknas. Ena hörnet lite stött. Oläst exemplar. Skyddsomslag har aldrig funnits.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9188940144
- Titel
- Idrottens träningslära
- Författare
- Gjerset, Asbjørn - Annerstedt, Claes - Svendsen, Tom Morten - Claesson, Ulf - Kaasa, Sturla - Ström, Christina
- Förlag
- SISU Idrottsböcker
- Utgivningsår
- 1997
- Omfång
- 340 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 174 x 247 mm Ryggbredd 28 mm
- Vikt
- 960 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I Idrottens träningslära finns svaren på hur man lägger upp rolig och effektiv träning. Boken behandlar träningsläran utifrån ett helhetsperspektiv där både fysiska, psykiska och sociala faktorer av betydelse för utövarens hela liv tas med. De träningsprinciper, träningsmetoder och träningsplaneringar som beskrivs i boken är i hög grad konkretiserade med praktiska exempel.
Ur innehållet:
Träningslärans grundläggande teori
- Allmän idrottsfysiologi och anatomi
- Kvinnor och idrottsträning
- Barn och ungdomars utveckling
- Tränaren
Träningsplanering
- Krav och kapacitet
- Tränarens bakgrundskunskaper
- Planering och genomförande
- Kost och träning
Träningsformer - metoder - praktiska exempel
- Uppvärmning
- Koordination och teknikinlärning
- Styrke-, spänst- och snabbhetsträning
- Uthållighetsträning
- Rörlighetsträning
- Taktik
- Mental träning
Idrottens träningslära vänder sig till tränare - oavsett nivå - och till aktiva och motionärer som vill förstå och ta ansvar för sin prestation. Boken vänder sig också till lärare och studerande vid idrotts- och friskvårdsutbildningar.
Idrottens träningslära är oumbärlig som litteratur vid idrottens tränarutbildningar - oavsett idrott.
SISU Idrottsböcker 9188940144 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9188940144
- Titel
- Idrottens träningslära
- Författare
- Gjerset, Asbjørn - Annerstedt, Claes - Svendsen, Tom Morten - Claesson, Ulf - Kaasa, Sturla - Ström, Christina
- Förlag
- SISU Idrottsböcker
- Utgivningsår
- 1997
- Omfång
- 340 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 174 x 247 mm Ryggbredd 28 mm
- Vikt
- 960 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I Idrottens träningslära finns svaren på hur man lägger upp rolig och effektiv träning. Boken behandlar träningsläran utifrån ett helhetsperspektiv där både fysiska, psykiska och sociala faktorer av betydelse för utövarens hela liv tas med. De träningsprinciper, träningsmetoder och träningsplaneringar som beskrivs i boken är i hög grad konkretiserade med praktiska exempel.
Ur innehållet:
Träningslärans grundläggande teori
- Allmän idrottsfysiologi och anatomi
- Kvinnor och idrottsträning
- Barn och ungdomars utveckling
- Tränaren
Träningsplanering
- Krav och kapacitet
- Tränarens bakgrundskunskaper
- Planering och genomförande
- Kost och träning
Träningsformer - metoder - praktiska exempel
- Uppvärmning
- Koordination och teknikinlärning
- Styrke-, spänst- och snabbhetsträning
- Uthållighetsträning
- Rörlighetsträning
- Taktik
- Mental träning
Idrottens träningslära vänder sig till tränare - oavsett nivå - och till aktiva och motionärer som vill förstå och ta ansvar för sin prestation. Boken vänder sig också till lärare och studerande vid idrotts- och friskvårdsutbildningar.
Idrottens träningslära är oumbärlig som litteratur vid idrottens tränarutbildningar - oavsett idrott.
SISU Idrottsböcker 9188940144 -
Upsala Universitets Historia: Tredje delen 17...
Häftad bok. Almqvist & Wiksell. 1913.
Mycket gott skick. Båda banden i mycket gott skick och osprättade. Förra afdelningen universitetets öden 681 sidor, tryckt 1913. Senare afdelningen universitetets organisation och verksamhet 655 sidor, tryckt 1914. … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Almqvist & Wiksell -
Idrott, hälsa, livsstil : lärobok i idrott oc...
Häftad bok. Göteborg : Multicare ; Oslo : Gyldendal. 2002. 176 sidor.
Mycket gott skick. Genomskinligt plastomslag gör att boken är i bra skick utvändigt.
Klisterlappen som syns på bild sitter på plastomslaget, så det finns inga tejprester på boken.
Invändigt finns inget klotter mer än en stämpel för vilken skola den tidigare har tillhört, läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9197139866
- Titel
- Idrott, hälsa, livsstil : lärobok i idrott och hälsa för gymnasieskolan
- Författare
- Annerstedt, Claes - Dieserud, Elbjørg - Elvestad, John
- Förlag
- Göteborg : Multicare ; Oslo : Gyldendal
- Språk
- Svenska
Göteborg : Multicare ; Oslo : Gyldendal 9197139866 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9188940144
- Titel
- Idrottens träningslära
- Författare
- Gjerset, Asbjørn - Annerstedt, Claes - Svendsen, Tom Morten - Claesson, Ulf - Kaasa, Sturla - Ström, Christina
- Förlag
- SISU Idrottsböcker
- Utgivningsår
- 1997
- Omfång
- 340 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 174 x 247 mm Ryggbredd 28 mm
- Vikt
- 960 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I Idrottens träningslära finns svaren på hur man lägger upp rolig och effektiv träning. Boken behandlar träningsläran utifrån ett helhetsperspektiv där både fysiska, psykiska och sociala faktorer av betydelse för utövarens hela liv tas med. De träningsprinciper, träningsmetoder och träningsplaneringar som beskrivs i boken är i hög grad konkretiserade med praktiska exempel.
Ur innehållet:
Träningslärans grundläggande teori
- Allmän idrottsfysiologi och anatomi
- Kvinnor och idrottsträning
- Barn och ungdomars utveckling
- Tränaren
Träningsplanering
- Krav och kapacitet
- Tränarens bakgrundskunskaper
- Planering och genomförande
- Kost och träning
Träningsformer - metoder - praktiska exempel
- Uppvärmning
- Koordination och teknikinlärning
- Styrke-, spänst- och snabbhetsträning
- Uthållighetsträning
- Rörlighetsträning
- Taktik
- Mental träning
Idrottens träningslära vänder sig till tränare - oavsett nivå - och till aktiva och motionärer som vill förstå och ta ansvar för sin prestation. Boken vänder sig också till lärare och studerande vid idrotts- och friskvårdsutbildningar.
Idrottens träningslära är oumbärlig som litteratur vid idrottens tränarutbildningar - oavsett idrott.
SISU Idrottsböcker 9188940144 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9188940144
- Titel
- Idrottens träningslära
- Författare
- Gjerset, Asbjørn - Annerstedt, Claes - Svendsen, Tom Morten - Claesson, Ulf - Kaasa, Sturla - Ström, Christina
- Förlag
- SISU Idrottsböcker
- Utgivningsår
- 1997
- Omfång
- 340 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 174 x 247 mm Ryggbredd 28 mm
- Vikt
- 960 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I Idrottens träningslära finns svaren på hur man lägger upp rolig och effektiv träning. Boken behandlar träningsläran utifrån ett helhetsperspektiv där både fysiska, psykiska och sociala faktorer av betydelse för utövarens hela liv tas med. De träningsprinciper, träningsmetoder och träningsplaneringar som beskrivs i boken är i hög grad konkretiserade med praktiska exempel.
Ur innehållet:
Träningslärans grundläggande teori
- Allmän idrottsfysiologi och anatomi
- Kvinnor och idrottsträning
- Barn och ungdomars utveckling
- Tränaren
Träningsplanering
- Krav och kapacitet
- Tränarens bakgrundskunskaper
- Planering och genomförande
- Kost och träning
Träningsformer - metoder - praktiska exempel
- Uppvärmning
- Koordination och teknikinlärning
- Styrke-, spänst- och snabbhetsträning
- Uthållighetsträning
- Rörlighetsträning
- Taktik
- Mental träning
Idrottens träningslära vänder sig till tränare - oavsett nivå - och till aktiva och motionärer som vill förstå och ta ansvar för sin prestation. Boken vänder sig också till lärare och studerande vid idrotts- och friskvårdsutbildningar.
Idrottens träningslära är oumbärlig som litteratur vid idrottens tränarutbildningar - oavsett idrott.
SISU Idrottsböcker 9188940144 -
Upsala universitets historia Första delen
Häftad bok. W. Schultz. 1877. 412 sidor.
Dåligt skick. Trådbunden. Har fallit i sär i tre delar och fler är på gång. Omslaget solkigt och med reva. Fransiga kanter. Biblioteksstämpel på försättsbladet och i inlagan. Inlagan fläckig och ojämnt skuren. Osprättad. … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
W. Schultz -
Upsala universitets historia Bihang I Handlin...
Häftad bok. W. Schultz. 1877. 416 sidor.
Dåligt skick. Ganska uselt, faktiskt, Trådbunden. Har fallit isär i sex delar. Omslaget gulnat och fransigt. Inlagan fläckig, ojämnt sprättad och fransig. Biblioteksstämpel på försättsbladet och i inlagan. … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
W. Schultz -
Idrottens träningslära
Inbunden bok. SISU Idrottsböcker. 1 uppl. 1997. 340 sidor.
Mycket gott skick. Överstruken ägarsignatur innanför framsida.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789188940148
- Titel
- Idrottens träningslära
- Författare
- Gjerset, Asbjørn - Annerstedt, Claes - Svendsen, Tom Morten - Claesson, Ulf - Kaasa, Sturla - Ström, Christina
- Förlag
- SISU Idrottsböcker
- Utgivningsår
- 1997
- Omfång
- 340 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 174 x 247 mm Ryggbredd 28 mm
- Vikt
- 960 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I Idrottens träningslära finns svaren på hur man lägger upp rolig och effektiv träning. Boken behandlar träningsläran utifrån ett helhetsperspektiv där både fysiska, psykiska och sociala faktorer av betydelse för utövarens hela liv tas med. De träningsprinciper, träningsmetoder och träningsplaneringar som beskrivs i boken är i hög grad konkretiserade med praktiska exempel.
Ur innehållet:
Träningslärans grundläggande teori
- Allmän idrottsfysiologi och anatomi
- Kvinnor och idrottsträning
- Barn och ungdomars utveckling
- Tränaren
Träningsplanering
- Krav och kapacitet
- Tränarens bakgrundskunskaper
- Planering och genomförande
- Kost och träning
Träningsformer - metoder - praktiska exempel
- Uppvärmning
- Koordination och teknikinlärning
- Styrke-, spänst- och snabbhetsträning
- Uthållighetsträning
- Rörlighetsträning
- Taktik
- Mental träning
Idrottens träningslära vänder sig till tränare - oavsett nivå - och till aktiva och motionärer som vill förstå och ta ansvar för sin prestation. Boken vänder sig också till lärare och studerande vid idrotts- och friskvårdsutbildningar.
Idrottens träningslära är oumbärlig som litteratur vid idrottens tränarutbildningar - oavsett idrott.
SISU Idrottsböcker 1 9789188940148 -
Idrottens träningslära
Inbunden bok. SISU Idrottsböcker. 1997. 340 sidor.
Nyskick. Illustrerat pappband i nyskick
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9188940144
- Titel
- Idrottens träningslära
- Författare
- Gjerset, Asbjørn - Annerstedt, Claes - Svendsen, Tom Morten - Claesson, Ulf - Kaasa, Sturla - Ström, Christina
- Förlag
- SISU Idrottsböcker
- Utgivningsår
- 1997
- Omfång
- 340 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 174 x 247 mm Ryggbredd 28 mm
- Vikt
- 960 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I Idrottens träningslära finns svaren på hur man lägger upp rolig och effektiv träning. Boken behandlar träningsläran utifrån ett helhetsperspektiv där både fysiska, psykiska och sociala faktorer av betydelse för utövarens hela liv tas med. De träningsprinciper, träningsmetoder och träningsplaneringar som beskrivs i boken är i hög grad konkretiserade med praktiska exempel.
Ur innehållet:
Träningslärans grundläggande teori
- Allmän idrottsfysiologi och anatomi
- Kvinnor och idrottsträning
- Barn och ungdomars utveckling
- Tränaren
Träningsplanering
- Krav och kapacitet
- Tränarens bakgrundskunskaper
- Planering och genomförande
- Kost och träning
Träningsformer - metoder - praktiska exempel
- Uppvärmning
- Koordination och teknikinlärning
- Styrke-, spänst- och snabbhetsträning
- Uthållighetsträning
- Rörlighetsträning
- Taktik
- Mental träning
Idrottens träningslära vänder sig till tränare - oavsett nivå - och till aktiva och motionärer som vill förstå och ta ansvar för sin prestation. Boken vänder sig också till lärare och studerande vid idrotts- och friskvårdsutbildningar.
Idrottens träningslära är oumbärlig som litteratur vid idrottens tränarutbildningar - oavsett idrott.
SISU Idrottsböcker 9188940144 -
Världens rikedomar : resurser och ekonomisk m...
Häftad bok. Stockholm : Gidlund. 1984. 181 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9170214638
- Titel
- Världens rikedomar : resurser och ekonomisk makt
- Författare
- Geertsen, Uffe - Annerstedt, Jan - Jönsson, Claes-Göran
- Förlag
- Stockholm : Gidlund
- Utgivningsår
- 1984
- Språk
- Svenska
Stockholm : Gidlund 9170214638 -
Idrott, hälsa, livsstil : lärobok i idrott oc...
Inbunden bok. Göteborg : Multicare ; Oslo : Gyldendal.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9197139866
- Titel
- Idrott, hälsa, livsstil : lärobok i idrott och hälsa för gymnasieskolan
- Författare
- Annerstedt, Claes - Dieserud, Elbjørg - Elvestad, John
- Förlag
- Göteborg : Multicare ; Oslo : Gyldendal
- Språk
- Svenska
Göteborg : Multicare ; Oslo : Gyldendal 9197139866 -
Idrott, hälsa, livsstil : lärobok i idrott oc...
Häftad bok. Göteborg : Multicare ; Oslo : Gyldendal. 2 uppl. 2000. 176 sidor.
Gott skick. Pärmen har en del hanteringsspår, nötta hörn. 4 blad med hundöronen Sten av hörnet lätt veckat. Ägarsignaturer samt en del noteringar med blyerts … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9197139866
- Titel
- Idrott, hälsa, livsstil : lärobok i idrott och hälsa för gymnasieskolan
- Författare
- Annerstedt, Claes - Dieserud, Elbjørg - Elvestad, John
- Förlag
- Göteborg : Multicare ; Oslo : Gyldendal
- Språk
- Svenska
Göteborg : Multicare ; Oslo : Gyldendal 2 9197139866 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
9197139849! -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789188940148
- Titel
- Idrottens träningslära
- Författare
- Gjerset, Asbjørn - Annerstedt, Claes - Svendsen, Tom Morten - Claesson, Ulf - Kaasa, Sturla - Ström, Christina
- Förlag
- SISU Idrottsböcker
- Utgivningsår
- 1997
- Omfång
- 340 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 174 x 247 mm Ryggbredd 28 mm
- Vikt
- 960 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I Idrottens träningslära finns svaren på hur man lägger upp rolig och effektiv träning. Boken behandlar träningsläran utifrån ett helhetsperspektiv där både fysiska, psykiska och sociala faktorer av betydelse för utövarens hela liv tas med. De träningsprinciper, träningsmetoder och träningsplaneringar som beskrivs i boken är i hög grad konkretiserade med praktiska exempel.
Ur innehållet:
Träningslärans grundläggande teori
- Allmän idrottsfysiologi och anatomi
- Kvinnor och idrottsträning
- Barn och ungdomars utveckling
- Tränaren
Träningsplanering
- Krav och kapacitet
- Tränarens bakgrundskunskaper
- Planering och genomförande
- Kost och träning
Träningsformer - metoder - praktiska exempel
- Uppvärmning
- Koordination och teknikinlärning
- Styrke-, spänst- och snabbhetsträning
- Uthållighetsträning
- Rörlighetsträning
- Taktik
- Mental träning
Idrottens träningslära vänder sig till tränare - oavsett nivå - och till aktiva och motionärer som vill förstå och ta ansvar för sin prestation. Boken vänder sig också till lärare och studerande vid idrotts- och friskvårdsutbildningar.
Idrottens träningslära är oumbärlig som litteratur vid idrottens tränarutbildningar - oavsett idrott.
SISU Idrottsböcker 9789188940148 -
Idrott, hälsa, livsstil : lärobok i idrott oc...
Häftad bok. Göteborg : Multicare ; Oslo : Gyldendal. 2002. 176 sidor.
Hyggligt skick. Skick: Begagnad. Kladd med svart penna på framsidan men ingen övrig kladd i boken.
FRI FRAKT inrikes
- ISBN
- 9197139866
- Titel
- Idrott, hälsa, livsstil : lärobok i idrott och hälsa för gymnasieskolan
- Författare
- Annerstedt, Claes - Dieserud, Elbjørg - Elvestad, John
- Förlag
- Göteborg : Multicare ; Oslo : Gyldendal
- Språk
- Svenska
Göteborg : Multicare ; Oslo : Gyldendal 9197139866 -
Idrottsdidaktisk reflektion
Häftad bok. Multicare förlag AB. 1995. 245 Sidor sidor.
ISBN 9197139849!
Mycket gott skick. Namn på försättsblad plus några understrykningar i boken men ändå i väldigt bra skick!
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Multicare förlag AB 9197139849! -
Idrott, hälsa, livsstil : lärobok i idrott oc...
Häftad bok. Göteborg : Multicare ; Oslo : Gyldendal. 2007.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9197139866
- Titel
- Idrott, hälsa, livsstil : lärobok i idrott och hälsa för gymnasieskolan
- Författare
- Annerstedt, Claes - Dieserud, Elbjørg - Elvestad, John
- Förlag
- Göteborg : Multicare ; Oslo : Gyldendal
- Språk
- Svenska
Göteborg : Multicare ; Oslo : Gyldendal 9197139866 -
IDROTT HÄLSA LIVSSTIL. Lärobok i idrott och h...
Häftad bok. Multicare AB, Göteborg. Fjärde delvis omarbetade uppl. 2002. 176 sidor.
Nyskick. Oläst. Inget läsveck i ryggen. Inga namn eller markeringar.
IDROTT HÄLSA LIVSSTIL är en lärobok för ämnet Idrott och hälsa i gymnasieskolan. Innehållet är anpassat till kursplanens mål och boken följer därmed helt de aktuella målsättningsdokumenten för ä läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9197139866
- Titel
- Idrott, hälsa, livsstil : lärobok i idrott och hälsa för gymnasieskolan
- Författare
- Annerstedt, Claes - Dieserud, Elbjørg - Elvestad, John
- Förlag
- Göteborg : Multicare ; Oslo : Gyldendal
- Språk
- Svenska
Multicare AB, Göteborg Fjärde delvis omarbetade 9197139866 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9188940144
- Titel
- Idrottens träningslära
- Författare
- Gjerset, Asbjørn - Annerstedt, Claes - Svendsen, Tom Morten - Claesson, Ulf - Kaasa, Sturla - Ström, Christina
- Förlag
- SISU Idrottsböcker
- Utgivningsår
- 1997
- Omfång
- 340 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 174 x 247 mm Ryggbredd 28 mm
- Vikt
- 960 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I Idrottens träningslära finns svaren på hur man lägger upp rolig och effektiv träning. Boken behandlar träningsläran utifrån ett helhetsperspektiv där både fysiska, psykiska och sociala faktorer av betydelse för utövarens hela liv tas med. De träningsprinciper, träningsmetoder och träningsplaneringar som beskrivs i boken är i hög grad konkretiserade med praktiska exempel.
Ur innehållet:
Träningslärans grundläggande teori
- Allmän idrottsfysiologi och anatomi
- Kvinnor och idrottsträning
- Barn och ungdomars utveckling
- Tränaren
Träningsplanering
- Krav och kapacitet
- Tränarens bakgrundskunskaper
- Planering och genomförande
- Kost och träning
Träningsformer - metoder - praktiska exempel
- Uppvärmning
- Koordination och teknikinlärning
- Styrke-, spänst- och snabbhetsträning
- Uthållighetsträning
- Rörlighetsträning
- Taktik
- Mental träning
Idrottens träningslära vänder sig till tränare - oavsett nivå - och till aktiva och motionärer som vill förstå och ta ansvar för sin prestation. Boken vänder sig också till lärare och studerande vid idrotts- och friskvårdsutbildningar.
Idrottens träningslära är oumbärlig som litteratur vid idrottens tränarutbildningar - oavsett idrott.
SISU Idrottsböcker 9188940144 -
Idrott, hälsa, livsstil : lärobok i idrott oc...
Häftad bok. Göteborg : Multicare ; Oslo : Gyldendal.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9197139866
- Titel
- Idrott, hälsa, livsstil : lärobok i idrott och hälsa för gymnasieskolan
- Författare
- Annerstedt, Claes - Dieserud, Elbjørg - Elvestad, John
- Förlag
- Göteborg : Multicare ; Oslo : Gyldendal
- Språk
- Svenska
Göteborg : Multicare ; Oslo : Gyldendal 9197139866 -
Olof Rudbeck den äldre/Sveriges skogar/Om Kal...
Inbunden bok.
Gott skick. Fyra böcker inbunden i ett privatband. Sidor i början vågiga pga ful bindning. Någras sidor ligger lösa. Solkigt på främre och bakre smutstitleblad. För övrigt okej. … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
-
'Mémoires' de [Magnus] Stenbock. Kritisk stud...
Häftad bok. Sthm. 1906.
Hyggligt skick. Stor 8:o. 22 s. + tryckt omslag. Särtryck med egen paginering och egen titelsida ur Samlaren. Fuktskadad. [A8090]
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Sthm -
[Lång och utförlig recension av:] Martin Weib...
Häftad bok. Sthm. 1882.
Gott skick. 14 s. Otryckt grått omslag. Särtryck ur Nordisk Tidskrift. [A6802]
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Sthm
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
Idrottens träningslära Gjerset, Asbjørn - Annerstedt, Claes - Svendsen, Tom Morten - Claesson, Ulf - Kaasa, Sturla - Ström, Christina Inbunden. SISU Idrottsböcker 14 ex från 39 SEK
Idrott, hälsa, livsstil : lärobok i idrott och hälsa för gymnasieskolan Annerstedt, Claes - Dieserud, Elbjørg - Elvestad, John Göteborg : Multicare ; Oslo : Gyldendal 8 ex från 45 SEK
Världens rikedomar : resurser och ekonomisk makt Geertsen, Uffe - Annerstedt, Jan - Jönsson, Claes-Göran Stockholm : Gidlund 2 ex från 49 SEK