-
Lev med din kropp : om acceptans och självkä...
Inbunden bok. Natur & Kultur Läromedel. 2 uppl. 2023. 301 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127463509
- Titel
- Lev med din kropp : om acceptans och självkänsla
- Författare
- Ghaderi, Ata
- Förlag
- Natur & Kultur Läromedel
- Utgivningsår
- 2023
- Omfång
- 301 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 164 x 238 mm Ryggbredd 25 mm
- Vikt
- 711 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Tycker du att du väger för mycket – eller för lite? Att du har dålig hy, för breda höfter, är för tunnhårig eller har för lite muskler? Missnöjet med den egna kroppen och strävan efter förbättringar stjäl alltför mycket energi, tid och livsglädje för många av oss.
Lev med din kropp är en bok med ett annat budskap: Lev det liv du drömmer om med den kropp och det utseende du har idag. Kanske är det inte ditt utseende som framför allt hindrar dig, utan den betydelse du fäster vid eller tror att andra fäster vid ditt utseende? Låt det inte gå ett helt liv innan du inser att du kunde ha gjort mer av det som är värdefullt för dig – i stället för att fokusera på att ditt utseende inte lever upp till dagens (omöjliga?) ideal.
Denna utgåva är uppdaterad enligt ny forskning och tar bland annat upp hur sociala medier påverkar missnöjet med kropp och utseende. Författarna guidar dig genom olika experiment och övningar som syftar till att förhålla dig till din kropp på ett nytt sätt.
Lev med din kropp är en vetenskapligt utvärderad självhjälpsbok, som också kan användas i kombination med stöd från närstående eller behandlare. Boken är baserad på kbt och acceptance and commitment therapy (ACT).
Ata Ghaderi är professor vid KI och ledare för en forskningsgrupp inom området ätstörningar.
Thomas Parling är psykolog och fil.dr i psykologi, verksam vid Centrum för psykiatriforskning, Region Stockholm.
Natur & Kultur Läromedel 2 9789127463509 -
Lev med din kropp : om acceptans och självkä...
Inbunden bok. Natur & Kultur Läromedel. 2 uppl. 2023. 301 sidor.
Nära nyskick. Som ny. Kolla gärna in mina andra annonser. Samfraktar.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127463509
- Titel
- Lev med din kropp : om acceptans och självkänsla
- Författare
- Ghaderi, Ata
- Förlag
- Natur & Kultur Läromedel
- Utgivningsår
- 2023
- Omfång
- 301 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 164 x 238 mm Ryggbredd 25 mm
- Vikt
- 711 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Tycker du att du väger för mycket – eller för lite? Att du har dålig hy, för breda höfter, är för tunnhårig eller har för lite muskler? Missnöjet med den egna kroppen och strävan efter förbättringar stjäl alltför mycket energi, tid och livsglädje för många av oss.
Lev med din kropp är en bok med ett annat budskap: Lev det liv du drömmer om med den kropp och det utseende du har idag. Kanske är det inte ditt utseende som framför allt hindrar dig, utan den betydelse du fäster vid eller tror att andra fäster vid ditt utseende? Låt det inte gå ett helt liv innan du inser att du kunde ha gjort mer av det som är värdefullt för dig – i stället för att fokusera på att ditt utseende inte lever upp till dagens (omöjliga?) ideal.
Denna utgåva är uppdaterad enligt ny forskning och tar bland annat upp hur sociala medier påverkar missnöjet med kropp och utseende. Författarna guidar dig genom olika experiment och övningar som syftar till att förhålla dig till din kropp på ett nytt sätt.
Lev med din kropp är en vetenskapligt utvärderad självhjälpsbok, som också kan användas i kombination med stöd från närstående eller behandlare. Boken är baserad på kbt och acceptance and commitment therapy (ACT).
Ata Ghaderi är professor vid KI och ledare för en forskningsgrupp inom området ätstörningar.
Thomas Parling är psykolog och fil.dr i psykologi, verksam vid Centrum för psykiatriforskning, Region Stockholm.
Natur & Kultur Läromedel 2 9789127463509 -
Lev med din kropp om acceptans och självkänsl...
Häftad bok.
Hyggligt skick. Natur & kultur. uppl.1. 2009. 352 s. bruksslitage, veck i pärmen, rikligt med blyertsanteckningar i bokens självtestavsnitt m.m..
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127114937
- Titel
- Lev med din kropp : om acceptans och självkänsla
- Författare
- Ghaderi, Ata
- Förlag
- Natur & Kultur Akademisk
- Utgivningsår
- 2009
- Omfång
- 353 sidor
- Bandtyp
- Flexband
- Mått
- 175 x 245 mm Ryggbredd 25 mm
- Vikt
- 770 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- "'Lev med din kropp är en bok med ett nytt budskap. Lev det liv du drömmer om MED den kropp och det utseende du har idag. Kanske är det inte ditt utseende som framför allt hindrar dig
9789127114937 -
Från självsvält till ett fullvärdigt liv : en...
Inbunden bok. Natur & Kultur Akademisk. 1 uppl. 2007. 303 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127114852
- Titel
- Från självsvält till ett fullvärdigt liv : en ny KBT-metod i 6 steg
- Författare
- Ghaderi, Ata
- Förlag
- Natur & Kultur Akademisk
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 303 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 180 x 245 mm Ryggbredd 25 mm
- Vikt
- 780 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Från självsvält till ett fullvärdigt liv vänder sig främst till personer med anorexi, men även till anhöriga och vänner som vill ha kunskap baserad på forskning om mekanismerna bakom anorexi, vad som vidmakthåller den och möjligheterna till förändring. Metoden är en kombination av KBT och ACT, och den lägger stor vikt vid individens livsvärden och helhetssituation.
Boken innehåller en inledande del med all nödvändig fakta kring anorexi, och en självhjälpsdel med tydlig så här gör du-pedagogik. Denna del kan användas självständigt eller tillsammans med anhörig/professionell. Med hjälp av enkla övningar ges stöd att hantera tankar och känslor, se alternativa vägar, upptäcka egna livsvärden och acceptera sig själv. Boken visar att det finns en väg som leder bort från anorexi den är svår men fullt möjlig att välja.
Ljudfiler i mp3-format till övningarna finns att ladda ner under fliken extramaterial.
Natur & Kultur Akademisk 1 9789127114852 -
Från självsvält till ett fullvärdigt liv : en...
Inbunden bok. Natur & Kultur Akademisk. 1 uppl. 2007. 303 sidor.
Nära nyskick. Prislapp å bakre pärm. Boken verkar oläst.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127114852
- Titel
- Från självsvält till ett fullvärdigt liv : en ny KBT-metod i 6 steg
- Författare
- Ghaderi, Ata
- Förlag
- Natur & Kultur Akademisk
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 303 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 180 x 245 mm Ryggbredd 25 mm
- Vikt
- 780 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Från självsvält till ett fullvärdigt liv vänder sig främst till personer med anorexi, men även till anhöriga och vänner som vill ha kunskap baserad på forskning om mekanismerna bakom anorexi, vad som vidmakthåller den och möjligheterna till förändring. Metoden är en kombination av KBT och ACT, och den lägger stor vikt vid individens livsvärden och helhetssituation.
Boken innehåller en inledande del med all nödvändig fakta kring anorexi, och en självhjälpsdel med tydlig så här gör du-pedagogik. Denna del kan användas självständigt eller tillsammans med anhörig/professionell. Med hjälp av enkla övningar ges stöd att hantera tankar och känslor, se alternativa vägar, upptäcka egna livsvärden och acceptera sig själv. Boken visar att det finns en väg som leder bort från anorexi den är svår men fullt möjlig att välja.
Ljudfiler i mp3-format till övningarna finns att ladda ner under fliken extramaterial.
Natur & Kultur Akademisk 1 9789127114852 -
LEV MED DIN KROPP – Om acceptans och självkän...
Inbunden bok. Natur & Kultur. 2009. 353 sidor.
Nyskick. –– ABSOLUT NYSKICK, oläst! – Små märken på de mjuka pärmarna. ––
Lev med din kropp är en bok med ett nytt budskap. Lev det liv du drömmer om MED den kropp och det utseende du har idag. Kanske är det inte ditt utseende som framför allt hindrar dig, uta läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127114937
- Titel
- Lev med din kropp : om acceptans och självkänsla
- Författare
- Ghaderi, Ata
- Förlag
- Natur & Kultur Akademisk
- Utgivningsår
- 2009
- Omfång
- 353 sidor
- Bandtyp
- Flexband
- Mått
- 175 x 245 mm Ryggbredd 25 mm
- Vikt
- 770 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- "'Lev med din kropp är en bok med ett nytt budskap. Lev det liv du drömmer om MED den kropp och det utseende du har idag. Kanske är det inte ditt utseende som framför allt hindrar dig
Natur & Kultur 9789127114937 -
![Att övervinna hetsätning – Ett vetenskapligt utvärderat behandlingsprogram – [Andra utgåvan]](https://dez1v4fbcawql.cloudfront.net/product_thumb/2227962/12804624/6541a59c2872c.jpg)
Att övervinna hetsätning – Ett vetenskapligt...
Inbunden bok. Natur & Kultur Akademisk. 2 uppl. 2019. 244 sidor.
Nära nyskick. Boken kan ha lästs/bläddrats i någon utsträckning, men ser fortfarande ut så gott som ny. "Att övervinna hetsätning är en självhjälpsmanual baserad på KBT som ger dig en bättre relation till mat, ätande och till din kropp. Författaren hjälper dig att förs läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127818170
- Titel
- Att övervinna hetsätning : ett vetenskapligt utvärderat
- Författare
- G. Fairburn, Christopher
- Förlag
- Natur & Kultur Akademisk
- Utgivningsår
- 2017
- Omfång
- 244 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 175 x 245 mm Ryggbredd 21 mm
- Vikt
- 700 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Vid hetsätning påverkas hela tillvaron av att man återkommande äter alldeles för mycket och känner att man har tappat kontrollen. Många gånger skäms man över sin situation och håller den hemlig. Men det finns effektiv behandling.
Att övervinna hetsätning är en självhjälpsmanual baserad på KBT som ger dig en bättre relation till mat, ätande och till din kropp. Författaren hjälper dig att förstå hetsätningens onda cirklar och varför det har blivit så svårt att ta sig ur dem. Du får kunskap om ätstörningar och vägleds genom behandlingen på ett tydligt och empatiskt sätt, med många exempel som ger igenkänning.
Manualen har utvärderats i forskning och har visat sig ha mycket god effekt. Du kan följa programmet på egen hand eller med hjälp av en terapeut eller en närstående.
Denna andra utgåva av Att övervinna hetsätning är uppdaterad och utvidgad. Den är en oumbärlig källa för dig som lider av bulimi, hetsätning och liknande tillstånd, liksom för närstående och för terapeuter som möter patienter med ätstörningar.
Den svenska utgåvan är fackgranskad av Ata Ghaderi, professor i klinisk psykologi vid Karolinska institutet, och han har även skrivit ett förord.
På ett fint och ödmjukt sätt förklarar författaren många frågor som rör ätstörningar. Det är lätt att känna igen sig och att ta till sig texten. Boken är välskriven, spännande och intressant.
Annette Sjöberg, BTJ-häftet
Natur & Kultur Akademisk 2 9789127818170 -
Lev med din kropp : om acceptans och självkän...
Häftad bok. Natur & Kultur Akademisk. 1 uppl. 2009. 353 sidor.
Nära nyskick. Flexiband.
"Seriös och bra bok om acceptans av den egna kroppen. Väldigt bra övningar, både i boken och som hörövningar på NoK hemsida!
Hjälper mig även med min kroniska smärta."
"Toppenbok för dig som är redo för en förändring!
Använde boken som en läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127114937
- Titel
- Lev med din kropp : om acceptans och självkänsla
- Författare
- Ghaderi, Ata
- Förlag
- Natur & Kultur Akademisk
- Utgivningsår
- 2009
- Omfång
- 353 sidor
- Bandtyp
- Flexband
- Mått
- 175 x 245 mm Ryggbredd 25 mm
- Vikt
- 770 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- "'Lev med din kropp är en bok med ett nytt budskap. Lev det liv du drömmer om MED den kropp och det utseende du har idag. Kanske är det inte ditt utseende som framför allt hindrar dig
Natur & Kultur Akademisk 1 9789127114937 -
LEV MED DIN KROPP - Om acceptans och självkän...
Inbunden bok.
Mycket gott skick. NoK, 2009, 352 (1) s., inb. dek. förlagsband
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789127114937
- Titel
- Lev med din kropp : om acceptans och självkänsla
- Författare
- Ghaderi, Ata
- Förlag
- Natur & Kultur Akademisk
- Utgivningsår
- 2009
- Omfång
- 353 sidor
- Bandtyp
- Flexband
- Mått
- 175 x 245 mm Ryggbredd 25 mm
- Vikt
- 770 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- "'Lev med din kropp är en bok med ett nytt budskap. Lev det liv du drömmer om MED den kropp och det utseende du har idag. Kanske är det inte ditt utseende som framför allt hindrar dig
9789127114937 -
Lev med din kropp : om acceptans och självkän...
Inbunden bok. Natur & Kultur Akademisk. 1 uppl. 2009. 353 sidor.
Nyskick. Oläst exemplar
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127114937
- Titel
- Lev med din kropp : om acceptans och självkänsla
- Författare
- Ghaderi, Ata
- Förlag
- Natur & Kultur Akademisk
- Utgivningsår
- 2009
- Omfång
- 353 sidor
- Bandtyp
- Flexband
- Mått
- 175 x 245 mm Ryggbredd 25 mm
- Vikt
- 770 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- "'Lev med din kropp är en bok med ett nytt budskap. Lev det liv du drömmer om MED den kropp och det utseende du har idag. Kanske är det inte ditt utseende som framför allt hindrar dig
Natur & Kultur Akademisk 1 9789127114937 -
Lev med din kropp : om acceptans och självkän...
Inbunden bok. Natur & Kultur Akademisk. 1 uppl. 2009. 353 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127114937
- Titel
- Lev med din kropp : om acceptans och självkänsla
- Författare
- Ghaderi, Ata
- Förlag
- Natur & Kultur Akademisk
- Utgivningsår
- 2009
- Omfång
- 353 sidor
- Bandtyp
- Flexband
- Mått
- 175 x 245 mm Ryggbredd 25 mm
- Vikt
- 770 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- "'Lev med din kropp är en bok med ett nytt budskap. Lev det liv du drömmer om MED den kropp och det utseende du har idag. Kanske är det inte ditt utseende som framför allt hindrar dig
Natur & Kultur Akademisk 1 9789127114937 -
Från självsvält till ett fullvärdigt liv : en...
Inbunden bok. Natur & Kultur Akademisk. 1 uppl. 2007. 303 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127114852
- Titel
- Från självsvält till ett fullvärdigt liv : en ny KBT-metod i 6 steg
- Författare
- Ghaderi, Ata
- Förlag
- Natur & Kultur Akademisk
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 303 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 180 x 245 mm Ryggbredd 25 mm
- Vikt
- 780 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Från självsvält till ett fullvärdigt liv vänder sig främst till personer med anorexi, men även till anhöriga och vänner som vill ha kunskap baserad på forskning om mekanismerna bakom anorexi, vad som vidmakthåller den och möjligheterna till förändring. Metoden är en kombination av KBT och ACT, och den lägger stor vikt vid individens livsvärden och helhetssituation.
Boken innehåller en inledande del med all nödvändig fakta kring anorexi, och en självhjälpsdel med tydlig så här gör du-pedagogik. Denna del kan användas självständigt eller tillsammans med anhörig/professionell. Med hjälp av enkla övningar ges stöd att hantera tankar och känslor, se alternativa vägar, upptäcka egna livsvärden och acceptera sig själv. Boken visar att det finns en väg som leder bort från anorexi den är svår men fullt möjlig att välja.
Ljudfiler i mp3-format till övningarna finns att ladda ner under fliken extramaterial.
Natur & Kultur Akademisk 1 9789127114852 -
Lev med din kropp : om acceptans och självkän...
Inbunden bok. Natur & Kultur Akademisk. 1 uppl. 2009. 353 sidor.
Mycket gott skick.
FRI FRAKT inrikes
- ISBN
- 9789127114937
- Titel
- Lev med din kropp : om acceptans och självkänsla
- Författare
- Ghaderi, Ata
- Förlag
- Natur & Kultur Akademisk
- Utgivningsår
- 2009
- Omfång
- 353 sidor
- Bandtyp
- Flexband
- Mått
- 175 x 245 mm Ryggbredd 25 mm
- Vikt
- 770 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- "'Lev med din kropp är en bok med ett nytt budskap. Lev det liv du drömmer om MED den kropp och det utseende du har idag. Kanske är det inte ditt utseende som framför allt hindrar dig
Natur & Kultur Akademisk 1 9789127114937 -
Lev med din kropp om acceptans och självkänsl...
Häftad bok.
Nära nyskick. Natur & Kultur. 2009. 352 s. Mjukband. 17 x 24,5cm. Bruksspår på pärmen.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127114937
- Titel
- Lev med din kropp : om acceptans och självkänsla
- Författare
- Ghaderi, Ata
- Förlag
- Natur & Kultur Akademisk
- Utgivningsår
- 2009
- Omfång
- 353 sidor
- Bandtyp
- Flexband
- Mått
- 175 x 245 mm Ryggbredd 25 mm
- Vikt
- 770 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- "'Lev med din kropp är en bok med ett nytt budskap. Lev det liv du drömmer om MED den kropp och det utseende du har idag. Kanske är det inte ditt utseende som framför allt hindrar dig
9789127114937 -
Lev med din kropp : om acceptans och självkän...
Inbunden bok. Natur & Kultur Akademisk. 1 uppl. 2009. 353 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127114937
- Titel
- Lev med din kropp : om acceptans och självkänsla
- Författare
- Ghaderi, Ata
- Förlag
- Natur & Kultur Akademisk
- Utgivningsår
- 2009
- Omfång
- 353 sidor
- Bandtyp
- Flexband
- Mått
- 175 x 245 mm Ryggbredd 25 mm
- Vikt
- 770 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- "'Lev med din kropp är en bok med ett nytt budskap. Lev det liv du drömmer om MED den kropp och det utseende du har idag. Kanske är det inte ditt utseende som framför allt hindrar dig
Natur & Kultur Akademisk 1 9789127114937 -
Att övervinna hetsätning – Ett nytt vetenskap...
Häftad bok. Cura. 1 uppl. 2006. 286 sidor.
Nyskick. Innehållet i denna utgåva från Cura är identiskt med Studentlitteraturs andra upplaga av titeln.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789189091337
- Titel
- Att övervinna hetsätning
- Författare
- Christopher Fairburn
- Förlag
- Studentlitteratur AB
- Utgivningsår
- 2003
- Omfång
- 286 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Vikt
- 377 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Hetsätningsproblem? Det kan drabba alla människor, men det förekommer i högre grad hos unga kvinnor. Är hetsätning ett beroende? Hur får man tillbaka kontrollen över sitt ätande? I boken ges svar på dessa frågor och många andra. Del I presenterar en mängd fakta om hetsätningsproblem. Del II innehåller en konkret självhjälpsmanual med noggranna instruktioner hur man går till väga för att få kontroll över sitt ätande. Läs mer om boken på studentlitteratur.se
Cura 1 9789189091337 -
Från självsvält till ett fullvärdigt liv – en...
Inbunden bok. Natur & Kultur Akademisk. 1 uppl. 2007. 303 sidor.
Mycket gott skick. Understrykningar och några egna anteckningar förekommer i mindre delar av boken. I övrigt är boken mycket fin och ser närmast ut som ny.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127114852
- Titel
- Från självsvält till ett fullvärdigt liv : en ny KBT-metod i 6 steg
- Författare
- Ghaderi, Ata
- Förlag
- Natur & Kultur Akademisk
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 303 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 180 x 245 mm Ryggbredd 25 mm
- Vikt
- 780 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Från självsvält till ett fullvärdigt liv vänder sig främst till personer med anorexi, men även till anhöriga och vänner som vill ha kunskap baserad på forskning om mekanismerna bakom anorexi, vad som vidmakthåller den och möjligheterna till förändring. Metoden är en kombination av KBT och ACT, och den lägger stor vikt vid individens livsvärden och helhetssituation.
Boken innehåller en inledande del med all nödvändig fakta kring anorexi, och en självhjälpsdel med tydlig så här gör du-pedagogik. Denna del kan användas självständigt eller tillsammans med anhörig/professionell. Med hjälp av enkla övningar ges stöd att hantera tankar och känslor, se alternativa vägar, upptäcka egna livsvärden och acceptera sig själv. Boken visar att det finns en väg som leder bort från anorexi den är svår men fullt möjlig att välja.
Ljudfiler i mp3-format till övningarna finns att ladda ner under fliken extramaterial.
Natur & Kultur Akademisk 1 9789127114852 -
KOGNITIV BETEENDETERAPI VID HETSÄTNINGSSTÖRNI...
Ou. 8:o. Hft. 480 s. Studentlitteratur. Polen 2009. Mycket fint ex. m understrykningar på ca 40 s.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789144030012
- Titel
- Kognitiv beteendeterapi vid hetsätningsstörning och övervikt
- Författare
- Edlund, Klara - Ghaderi, Ata
- Förlag
- Studentlitteratur AB
- Utgivningsår
- 2008
- Omfång
- 480 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Vikt
- 680 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Fetma och övervikt är ett eskalerande folkhälsoproblem. Samtidigt är hetsätningsproblematik relativt vanlig bland personer som söker vård för fetma. En av huvudtankarna med boken är att tillgängliggöra evidensbaserad behandling för att effektivisera och underlätta den behandling som ges vid olika kliniker. Grundat på kognitiv beteendeterapi (KBT) och dess evidens för behandling av många andra typer av problem (t.ex. depression, ångest, smärta, etc.) utgår författarna från att en KBT-behandling av hetsätningsstörning kan integreras i övrig evidensbaserad behandling av fetma och psykiatriska problem.
Boken består av två delar. Den första omfattar fakta om hetsätningsproblematik och KBT. Läsaren får ta del av riskfaktorer för hetsätningsproblematik, dess förlopp och konsekvenser, samt en forskningsöversikt. Ett ämne som har debatterats mycket på senare tid är hetsätning och beroende, varför ett kapitel behandlar just ett kognitivt beteendeterapeutiskt och medicinskt perspektiv på mat, ätande och beroende. Boken ger en översiktlig introduktion till KBT. Ett kapitel berör det terapeutiska förhållningssätt som karaktäriserar arbetet med KBT. I dagsläget finns bra KBT-litteratur på svenska som kan rekommenderas som parallell läsning till föreliggande behandlingsmanual.
Den andra delen av boken är en detaljerad manual för KBT-behandling av hetsätningsproblematik. Tillämpning av manualen kräver goda kunskaper om KBT och för de professionella med enbart översiktliga kunskaper om KBT krävs handledning för att manualen ska kunna användas på ett adekvat sätt. Författarna är forskare som strävar efter att integrera den vetenskapliga kunskapen med den kliniska vardagen.
9789144030012 -
Lev med din kropp - Om acceptans och självkän...
Lev med din kropp är en bok med ett nytt budskap. Lev det liv du drömmer om MED den kropp och det utseende du har idag. Kanske är det inte ditt utseende som framför allt hindrar dig, utan den betydelse du fäster vid eller tror att andra fäster vid ditt ut läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127114937
- Titel
- Lev med din kropp : om acceptans och självkänsla
- Författare
- Ghaderi, Ata
- Förlag
- Natur & Kultur Akademisk
- Utgivningsår
- 2009
- Omfång
- 353 sidor
- Bandtyp
- Flexband
- Mått
- 175 x 245 mm Ryggbredd 25 mm
- Vikt
- 770 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- "'Lev med din kropp är en bok med ett nytt budskap. Lev det liv du drömmer om MED den kropp och det utseende du har idag. Kanske är det inte ditt utseende som framför allt hindrar dig
9789127114937 -
KOGNITIV BETEENDETERAPI vid hetsätningsstörni...
Studentlitteratur, 2009, 480 s., hft., mkt. gott skick/nyskick; porto tillkommer med 45 kr
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789144030012
- Titel
- Kognitiv beteendeterapi vid hetsätningsstörning och övervikt
- Författare
- Edlund, Klara - Ghaderi, Ata
- Förlag
- Studentlitteratur AB
- Utgivningsår
- 2008
- Omfång
- 480 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Vikt
- 680 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Fetma och övervikt är ett eskalerande folkhälsoproblem. Samtidigt är hetsätningsproblematik relativt vanlig bland personer som söker vård för fetma. En av huvudtankarna med boken är att tillgängliggöra evidensbaserad behandling för att effektivisera och underlätta den behandling som ges vid olika kliniker. Grundat på kognitiv beteendeterapi (KBT) och dess evidens för behandling av många andra typer av problem (t.ex. depression, ångest, smärta, etc.) utgår författarna från att en KBT-behandling av hetsätningsstörning kan integreras i övrig evidensbaserad behandling av fetma och psykiatriska problem.
Boken består av två delar. Den första omfattar fakta om hetsätningsproblematik och KBT. Läsaren får ta del av riskfaktorer för hetsätningsproblematik, dess förlopp och konsekvenser, samt en forskningsöversikt. Ett ämne som har debatterats mycket på senare tid är hetsätning och beroende, varför ett kapitel behandlar just ett kognitivt beteendeterapeutiskt och medicinskt perspektiv på mat, ätande och beroende. Boken ger en översiktlig introduktion till KBT. Ett kapitel berör det terapeutiska förhållningssätt som karaktäriserar arbetet med KBT. I dagsläget finns bra KBT-litteratur på svenska som kan rekommenderas som parallell läsning till föreliggande behandlingsmanual.
Den andra delen av boken är en detaljerad manual för KBT-behandling av hetsätningsproblematik. Tillämpning av manualen kräver goda kunskaper om KBT och för de professionella med enbart översiktliga kunskaper om KBT krävs handledning för att manualen ska kunna användas på ett adekvat sätt. Författarna är forskare som strävar efter att integrera den vetenskapliga kunskapen med den kliniska vardagen.
9789144030012
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
Lev med din kropp : om acceptans och självkänsla Ghaderi, Ata Inbunden. 2023. Natur & Kultur Läromedel 2 ex från 240 SEK
Lev med din kropp : om acceptans och självkänsla Ghaderi, Ata Inbunden. Natur & Kultur Akademisk 10 ex från 80 SEK
Från självsvält till ett fullvärdigt liv : en ny KBT-metod i 6 steg Ghaderi, Ata Inbunden. Natur & Kultur Akademisk 4 ex från 285 SEK
Att övervinna hetsätning : ett vetenskapligt utvärderat G. Fairburn, Christopher Inbunden. Natur & Kultur Akademisk 5 ex från 289 SEK
Kognitiv beteendeterapi vid hetsätningsstörning och övervikt Edlund, Klara - Ghaderi, Ata Häftad. 2008. Studentlitteratur AB 2 ex från 325 SEK