-
Motiverande samtal och behandling vid övervik...
Häftad bok Gothia Fortbildning. 1 uppl. 2013. 265 sidor.
Nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789172058071
- Titel
- Motiverande samtal och behandling vid övervikt och fetma : vuxna, ungdomar och barn
- Författare
- Sofia Trygg Lycke - Liselotte Kuehn Krylborn - Barbro Holm Ivarsson
- Förlag
- Gothia Fortbildning
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 265 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Vikt
- 626 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Den här boken visar hur motiverande samtal kan användas i samtal om hälsosamma levnadsvanor samt vid övervikt och fetma. Genom dialoger som baseras på autentiska patientfall får läsaren en direkt inblick i hur MI-samtal och överviktsbehandling kan gå till. I boken finns också många bra och praktiska hjälpmedel för rådgivaren samlade.
Gothia Fortbildning 1 9789172058071 -
Motiverande samtal. (MI)
Nyskick. Praktisk handbok för äldreomsorgen, Stockholm , 2015, Gothia Fortbildning Häftad. 112 s. , Stockholm , Förlagsny., Nyskick., Stockholm ,
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
-
Motiverande samtal. (MI)
Nyskick. Praktisk handbok för skolan., Stockholm , 2013, Gothia Fortbildning Häftad. 80 s. , Stockholm , Förlagsny., Nyskick., Stockholm ,
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
-
Motiverande samtal. (MI)
Nyskick. Praktisk handbok för socialt arbete, Stockholm , 2014, Gothia Fortbildning Häftad. 84 s. , Stockholm , Förlagsny., Nyskick., Stockholm ,
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
-
Motiverande samtal. (MI)
Nyskick. Praktisk handbok för hälso- och sjukvården., Stockholm , 2013, Gothia Fortbildning Häftad. 64 s. , Stockholm , Nyskick., Stockholm ,
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
-
Förlåt och bli fri : en väg till lugn, styrka...
Häftad bok
Nyskick. Barbro Holm Ivarsson Förlag. 1 uppl. 2018. 263 sidor. Oläst. Förlagsny.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789163960703
- Titel
- Förlåt och bli fri : en väg till lugn, styrka och välbefinnande
- Förlag
- Barbro Holm Ivarsson Förlag
- Utgivningsår
- 2018
- Omfång
- 263 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 170 x 240 mm Ryggbredd 16 mm
- Språk
- Svenska
9789163960703 -
Motiverande samtal och behandling vid övervik...
Häftad bok Gothia Fortbildning. 1 uppl. 2013. 265 sidor.
Nyskick. Helt ny och fin
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789172058071
- Titel
- Motiverande samtal och behandling vid övervikt och fetma : vuxna, ungdomar och barn
- Författare
- Sofia Trygg Lycke - Liselotte Kuehn Krylborn - Barbro Holm Ivarsson
- Förlag
- Gothia Fortbildning
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 265 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Vikt
- 626 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Den här boken visar hur motiverande samtal kan användas i samtal om hälsosamma levnadsvanor samt vid övervikt och fetma. Genom dialoger som baseras på autentiska patientfall får läsaren en direkt inblick i hur MI-samtal och överviktsbehandling kan gå till. I boken finns också många bra och praktiska hjälpmedel för rådgivaren samlade.
Gothia Fortbildning 1 9789172058071 -
Stödja patienter att sluta röka och snusa : r...
Häftad bok Studentlitteratur AB. 1 uppl. 2012. 304 sidor.
Nära nyskick. Inplastad, utgallrad av biblioteket.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789144082394
- Titel
- Stödja patienter att sluta röka och snusa : rådgivning om tobak och avvänjning
- Författare
- Barbro Holm Ivarsson - Agneta Hjalmarson - Margareta Pantzar
- Förlag
- Studentlitteratur AB
- Utgivningsår
- 2012
- Omfång
- 304 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Vikt
- 544 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Denna lärobok, som är skriven av några av landets främsta experter på tobaksavvänjning, ger läsaren uppdaterad evidensbaserad kunskap om metoder, hjälpmedel och stöd vid de tre olika nivåerna av rådgivning om tobak som rekommenderas i Socialstyrelsens Nationella riktlinjer för sjukdomsförebyggande metoder 2011: enkla råd, rådgivande samtal och kvalificerat rådgivande samtal. Boken är praktiskt inriktad och rådgivningsmetoderna beskrivs utförligt steg för steg med tillämpning på olika arenor i hälso- och sjukvården och kommunen. Läsaren får även en gedigen bakgrund till varför rådgivning om rökning och snus är en viktig del i det tobakspreventiva arbetet, hur många som använder tobak, skador av rökning och snus, kostnader för samhället, vad som händer i kroppen när man slutar med tobak, fysiskt och psykologiskt beroende samt effekten av olika avvänjningsmetoder. Patientfall, avsnitt om uppföljning och utvärdering, utbildning, material samt ett flertal praktiska arbetsblad för vårdgivaren kompletterar denna handbok. Stödja patienter att sluta röka och snusa vänder sig till alla inom vård, omsorg, beroendevård, tandvård, skola, apotek och arbetsliv som vill motivera och stödja människor till tobaksstopp, till studerande på universitet och högskolor inom omvårdnad, medicin och paramedicin samt till verksamhetschefer, folkhälsoplanerare och drogsamordnare i landsting, länsstyrelser och kommuner.
Studentlitteratur AB 1 9789144082394 -
Sjukdomsförebyggande metoder : samtal om levn...
Häftad bok Natur & Kultur Akademisk. 1 uppl. 2014. 284 sidor.
Nyskick. Oläst exemplar
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127136670
- Titel
- Sjukdomsförebyggande metoder : samtal om levnadsvanor i vården
- Författare
- Barbro Holm Ivarsson
- Förlag
- Natur & Kultur Akademisk
- Utgivningsår
- 2014
- Omfång
- 284 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 157 x 230 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 540 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- En majoritet av de sjukdomar som människor dör av idag orsakas av några få ohälsosamma levnadsvanor. Den här boken ger praktiska verktyg för att arbeta sjukdomsförebyggande och stötta patienter att förändra sina beteenden. Med pedagogiska fallbeskrivningar och filmade exempel visar Barbro Holm Ivarsson hur hälso- och sjukvårdspersonal kan samtala strukturerat om levnadsvanor. Metoderna utgår från...
Natur & Kultur Akademisk 1 9789127136670 -
Stödja patienter att sluta röka och snusa : r...
Häftad bok Studentlitteratur AB. 1 uppl. 2012. 304 sidor.
Nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789144082394
- Titel
- Stödja patienter att sluta röka och snusa : rådgivning om tobak och avvänjning
- Författare
- Barbro Holm Ivarsson - Agneta Hjalmarson - Margareta Pantzar
- Förlag
- Studentlitteratur AB
- Utgivningsår
- 2012
- Omfång
- 304 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Vikt
- 544 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Denna lärobok, som är skriven av några av landets främsta experter på tobaksavvänjning, ger läsaren uppdaterad evidensbaserad kunskap om metoder, hjälpmedel och stöd vid de tre olika nivåerna av rådgivning om tobak som rekommenderas i Socialstyrelsens Nationella riktlinjer för sjukdomsförebyggande metoder 2011: enkla råd, rådgivande samtal och kvalificerat rådgivande samtal. Boken är praktiskt inriktad och rådgivningsmetoderna beskrivs utförligt steg för steg med tillämpning på olika arenor i hälso- och sjukvården och kommunen. Läsaren får även en gedigen bakgrund till varför rådgivning om rökning och snus är en viktig del i det tobakspreventiva arbetet, hur många som använder tobak, skador av rökning och snus, kostnader för samhället, vad som händer i kroppen när man slutar med tobak, fysiskt och psykologiskt beroende samt effekten av olika avvänjningsmetoder. Patientfall, avsnitt om uppföljning och utvärdering, utbildning, material samt ett flertal praktiska arbetsblad för vårdgivaren kompletterar denna handbok. Stödja patienter att sluta röka och snusa vänder sig till alla inom vård, omsorg, beroendevård, tandvård, skola, apotek och arbetsliv som vill motivera och stödja människor till tobaksstopp, till studerande på universitet och högskolor inom omvårdnad, medicin och paramedicin samt till verksamhetschefer, folkhälsoplanerare och drogsamordnare i landsting, länsstyrelser och kommuner.
Studentlitteratur AB 1 9789144082394 -
SLUTA RÖKA OCH SNUSA PÅ 4 VECKOR. EN SVENSK M...
Inbunden bok 2008. 242 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag saknas. VIVa. 240 s. Inbunden. 2x16cm. 432 gram. Skyddsomslag finns i nyskick. postens avgift tillkommer. Nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789185675142
- Titel
- Sluta röka och snusa på 4 veckor
- Författare
- Barbro Holm Ivarsson
- Förlag
- Viva
- Utgivningsår
- 2008
- Omfång
- 242 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Oavsett varför du vill sluta, oavsett hur länge du har använt nikotin, och hur många halvhjärtade försök du har bakom dig, är det fullt möjligt att bli rök- och snusfri på fyra veckor. Sluta röka och snusa på 4 veckor hjälper dig att skapa en individuell Sluta-plan med hjälp av ett enkelt och praktiskt steg-för-steg-program. Varje kapitel innehåller fakta och övningar där du kan tillämpa det du läst. Boken innehåller de senaste vetenskapliga rönen om framgångsrika sätt att sluta röka och snusa och följer principerna för motiverande samtal, KBT och modern idrottspsykologi. Författaren är Sveriges främsta expert på tobaksavvänjning.
9789185675142 -
MI - motiverande samtal : praktisk handbok fö...
Häftad bok Gothia. 1 uppl. 2010. 64 sidor.
Nyskick. Motiverande samtal - MI är en evidensbaserad rådgivningsmetod som passar i alla sammanhang när man vill stimulera en ann an person att förändra sitt beteende. I denna praktiska handbok presenteras MI på ett tydligt och överskådligt sätt. Läsaren läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789172056817
- Titel
- MI - motiverande samtal : praktisk handbok för MI-samtal i socialt arbete
- Författare
- Barbro Holm Ivarsson - Liria Ortiz - Peter Wirbing
- Förlag
- Gothia
- Utgivningsår
- 2010
- Omfång
- 64 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Vikt
- 200 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Motiverande samtal - MI, är en evidensbaserad rådgivningsmetod som passar i alla sammanhang där man vill stimulera en annan person att förändra sitt beteende. I denna praktiska handbok presenteras MI på ett tydligt och överskådligt sätt. Läsaren får en grundläggande förståelse för metoden och hur den konkret kan tillämpas.
Gothia 1 9789172056817 -
Fimpa dig fri! : bli rök- och snusfri på 8 ve...
Pocketbok
Nyskick. Sluta röka och snusa på åtta veckor. Med den här metoden, som är enkel, rolig och praktisk, är det möjligt. Tekniken byg ger på tankesätt som förekommer inom idrottspsykologin idag. Man följer ett program som börjar med fyra veckors förberedel läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789172054813
- Titel
- Fimpa dig fri! : bli rök- och snusfri på 8 veckor
- Författare
- Barbro Holm Ivarsson
- Förlag
- Gothia
- Utgivningsår
- 2005
- Omfång
- 48 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Vikt
- 84 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Sluta röka och snusa på åtta veckor. Med den här metoden, som är enkel, rolig och praktisk, är det möjligt. Tekniken bygger på tankesätt som förekommer inom idrottspsykologin idag. Man följer ett program som börjar med fyra veckors förberedelse för rök- och/eller snusstoppet. Under nästa fyra veckor lär man sig vad som händer vid tobaksstoppet och hur man tar hand om sig själv då man fimpat.
9789172054813 -
Sluta röka och snusa på 4 veckor
Inbunden bok Viva. 2008. 242 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789185675142
- Titel
- Sluta röka och snusa på 4 veckor
- Författare
- Barbro Holm Ivarsson
- Förlag
- Viva
- Utgivningsår
- 2008
- Omfång
- 242 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Oavsett varför du vill sluta, oavsett hur länge du har använt nikotin, och hur många halvhjärtade försök du har bakom dig, är det fullt möjligt att bli rök- och snusfri på fyra veckor. Sluta röka och snusa på 4 veckor hjälper dig att skapa en individuell Sluta-plan med hjälp av ett enkelt och praktiskt steg-för-steg-program. Varje kapitel innehåller fakta och övningar där du kan tillämpa det du läst. Boken innehåller de senaste vetenskapliga rönen om framgångsrika sätt att sluta röka och snusa och följer principerna för motiverande samtal, KBT och modern idrottspsykologi. Författaren är Sveriges främsta expert på tobaksavvänjning.
Viva 9789185675142 -
Sluta röka och snusa på 4 veckor
Inbunden bok Viva. 2008. 242 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789185675142
- Titel
- Sluta röka och snusa på 4 veckor
- Författare
- Barbro Holm Ivarsson
- Förlag
- Viva
- Utgivningsår
- 2008
- Omfång
- 242 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Oavsett varför du vill sluta, oavsett hur länge du har använt nikotin, och hur många halvhjärtade försök du har bakom dig, är det fullt möjligt att bli rök- och snusfri på fyra veckor. Sluta röka och snusa på 4 veckor hjälper dig att skapa en individuell Sluta-plan med hjälp av ett enkelt och praktiskt steg-för-steg-program. Varje kapitel innehåller fakta och övningar där du kan tillämpa det du läst. Boken innehåller de senaste vetenskapliga rönen om framgångsrika sätt att sluta röka och snusa och följer principerna för motiverande samtal, KBT och modern idrottspsykologi. Författaren är Sveriges främsta expert på tobaksavvänjning.
Viva 9789185675142 -
Sluta röka och snusa på 4 veckor
Inbunden bok
Nära nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick. Viva. 2008. 240 s. 15,5 x 18,5cm.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789185675142
- Titel
- Sluta röka och snusa på 4 veckor
- Författare
- Barbro Holm Ivarsson
- Förlag
- Viva
- Utgivningsår
- 2008
- Omfång
- 242 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Oavsett varför du vill sluta, oavsett hur länge du har använt nikotin, och hur många halvhjärtade försök du har bakom dig, är det fullt möjligt att bli rök- och snusfri på fyra veckor. Sluta röka och snusa på 4 veckor hjälper dig att skapa en individuell Sluta-plan med hjälp av ett enkelt och praktiskt steg-för-steg-program. Varje kapitel innehåller fakta och övningar där du kan tillämpa det du läst. Boken innehåller de senaste vetenskapliga rönen om framgångsrika sätt att sluta röka och snusa och följer principerna för motiverande samtal, KBT och modern idrottspsykologi. Författaren är Sveriges främsta expert på tobaksavvänjning.
9789185675142 -
Sluta röka och snusa på 4 veckor
Pocketbok Månpocket. Ny upplaga i pocket uppl. 2008. 240 sidor.
Nyskick. 17,9 x 11 cm. 133 g
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789172321458
- Titel
- Sluta röka och snusa på 4 veckor
- Författare
- Barbro Holm Ivarsson
- Förlag
- Månpocket
- Utgivningsår
- 2008
- Omfång
- 240 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 178 mm Ryggbredd 16 mm
- Vikt
- 136 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Gör som miljoner gjort före dig: Välj att bli rök- och snusfri för gott. Leg. psykolog Barbro Holm Ivarsson är en av Sveriges främsta experter på tobaksavvänjning och har skapat ett effektivt program som är enkelt att använda. Med hjälp av kognitiv beteendeterapi, motiverande samtal och metoder hämtade från modern idrottspsykologi blir du coachad genom hela processen. Du lär dig förstå vad som händer både fysiskt och psykiskt när du slutar röka eller snusa, du lär dig hantera svackor och motgångar, och du lär dig njuta av livet på nya sätt.
Månpocket Ny upplaga i pocket 9789172321458 -
Sluta röka och snusa på 4 veckor
Inbunden bok Viva. 2008. 242 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789185675142
- Titel
- Sluta röka och snusa på 4 veckor
- Författare
- Barbro Holm Ivarsson
- Förlag
- Viva
- Utgivningsår
- 2008
- Omfång
- 242 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Oavsett varför du vill sluta, oavsett hur länge du har använt nikotin, och hur många halvhjärtade försök du har bakom dig, är det fullt möjligt att bli rök- och snusfri på fyra veckor. Sluta röka och snusa på 4 veckor hjälper dig att skapa en individuell Sluta-plan med hjälp av ett enkelt och praktiskt steg-för-steg-program. Varje kapitel innehåller fakta och övningar där du kan tillämpa det du läst. Boken innehåller de senaste vetenskapliga rönen om framgångsrika sätt att sluta röka och snusa och följer principerna för motiverande samtal, KBT och modern idrottspsykologi. Författaren är Sveriges främsta expert på tobaksavvänjning.
Viva 9789185675142 -
MI - motiverande samtal : praktisk handbok fö...
Häftad bok
Nyskick. Gothia fortbildning | 2013 | Limhäftad. 8:o (upp till cirka 148x210 mm) | 80 s. | 9789172059429 | Denna bok är förlagsny . | Språk: Svenska | Ämnesord: Motiverande samtal (sao) -- Pedagogisk psykologi (sao) -- Skolan (sao) -- Education (LCSH) -- Motiv läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789172059429
- Titel
- MI - motiverande samtal : praktisk handbok för skolan
- Författare
- Barbro Holm Ivarsson
- Förlag
- Gothia Fortbildning
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 80 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Vikt
- 205 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Motiverande samtal i skolan presenterar MI-metoden på ett tydligt och överskådligt sätt och visar med många praktiska exempel hur den kan vara till nytta i skolans värld. Läsaren får en grundläggande förståelse för metoden och hur den konkret tillämpas
9789172059429 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789172321458
- Titel
- Sluta röka och snusa på 4 veckor
- Författare
- Barbro Holm Ivarsson
- Förlag
- Månpocket
- Utgivningsår
- 2008
- Omfång
- 240 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 178 mm Ryggbredd 16 mm
- Vikt
- 136 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Gör som miljoner gjort före dig: Välj att bli rök- och snusfri för gott. Leg. psykolog Barbro Holm Ivarsson är en av Sveriges främsta experter på tobaksavvänjning och har skapat ett effektivt program som är enkelt att använda. Med hjälp av kognitiv beteendeterapi, motiverande samtal och metoder hämtade från modern idrottspsykologi blir du coachad genom hela processen. Du lär dig förstå vad som händer både fysiskt och psykiskt när du slutar röka eller snusa, du lär dig hantera svackor och motgångar, och du lär dig njuta av livet på nya sätt.
9789172321458 -
Sluta röka och snusa på 4 veckor - En svensk...
Inbunden bok VIVA förlag. 2008. 242 s. Inbunden. 19x16cm. 430 gram.
Nära nyskick. Skyddsomslag finns i nära nyskick. Tillskrift övermålad med tippex på det textlösa försättsbladet i övrigt nära nyskick [Hylla:H2].
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789185675142
- Titel
- Sluta röka och snusa på 4 veckor
- Författare
- Barbro Holm Ivarsson
- Förlag
- Viva
- Utgivningsår
- 2008
- Omfång
- 242 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Oavsett varför du vill sluta, oavsett hur länge du har använt nikotin, och hur många halvhjärtade försök du har bakom dig, är det fullt möjligt att bli rök- och snusfri på fyra veckor. Sluta röka och snusa på 4 veckor hjälper dig att skapa en individuell Sluta-plan med hjälp av ett enkelt och praktiskt steg-för-steg-program. Varje kapitel innehåller fakta och övningar där du kan tillämpa det du läst. Boken innehåller de senaste vetenskapliga rönen om framgångsrika sätt att sluta röka och snusa och följer principerna för motiverande samtal, KBT och modern idrottspsykologi. Författaren är Sveriges främsta expert på tobaksavvänjning.
9789185675142 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789172321458
- Titel
- Sluta röka och snusa på 4 veckor
- Författare
- Barbro Holm Ivarsson
- Förlag
- Månpocket
- Utgivningsår
- 2008
- Omfång
- 240 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 178 mm Ryggbredd 16 mm
- Vikt
- 136 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Gör som miljoner gjort före dig: Välj att bli rök- och snusfri för gott. Leg. psykolog Barbro Holm Ivarsson är en av Sveriges främsta experter på tobaksavvänjning och har skapat ett effektivt program som är enkelt att använda. Med hjälp av kognitiv beteendeterapi, motiverande samtal och metoder hämtade från modern idrottspsykologi blir du coachad genom hela processen. Du lär dig förstå vad som händer både fysiskt och psykiskt när du slutar röka eller snusa, du lär dig hantera svackor och motgångar, och du lär dig njuta av livet på nya sätt.
9789172321458 -
Sluta röka och snusa på 4 veckor
Viva förlag 2008. En svensk metod baserad på KBT, inb med skyddsomslag 242 sidor, nyskick
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
-
SLUTA RÖKA OCH SNUSA PÅ 4 VECKOR
Inbunden bok VIVA. 2008. 242 s. Inbunden. 423 gram.
Mycket gott skick. Skyddsomslag finns i mycket gott skick. VILL GÄRNA SÄLJA FLER BÖCKER TILL DIG, SÅ TITTA PÅ MINA ÖVRIGA ANNONSER..
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789185675142
- Titel
- Sluta röka och snusa på 4 veckor
- Författare
- Barbro Holm Ivarsson
- Förlag
- Viva
- Utgivningsår
- 2008
- Omfång
- 242 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Oavsett varför du vill sluta, oavsett hur länge du har använt nikotin, och hur många halvhjärtade försök du har bakom dig, är det fullt möjligt att bli rök- och snusfri på fyra veckor. Sluta röka och snusa på 4 veckor hjälper dig att skapa en individuell Sluta-plan med hjälp av ett enkelt och praktiskt steg-för-steg-program. Varje kapitel innehåller fakta och övningar där du kan tillämpa det du läst. Boken innehåller de senaste vetenskapliga rönen om framgångsrika sätt att sluta röka och snusa och följer principerna för motiverande samtal, KBT och modern idrottspsykologi. Författaren är Sveriges främsta expert på tobaksavvänjning.
9789185675142 -
Sluta röka och snusa på 4 veckor
Inbunden bok Viva. Första uppl. 2008. 242 s. Inbunden. 18,5x15,5cm. 420 gram.
Nära nyskick. Skyddsomslag finns i nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789185675142
- Titel
- Sluta röka och snusa på 4 veckor
- Författare
- Barbro Holm Ivarsson
- Förlag
- Viva
- Utgivningsår
- 2008
- Omfång
- 242 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Oavsett varför du vill sluta, oavsett hur länge du har använt nikotin, och hur många halvhjärtade försök du har bakom dig, är det fullt möjligt att bli rök- och snusfri på fyra veckor. Sluta röka och snusa på 4 veckor hjälper dig att skapa en individuell Sluta-plan med hjälp av ett enkelt och praktiskt steg-för-steg-program. Varje kapitel innehåller fakta och övningar där du kan tillämpa det du läst. Boken innehåller de senaste vetenskapliga rönen om framgångsrika sätt att sluta röka och snusa och följer principerna för motiverande samtal, KBT och modern idrottspsykologi. Författaren är Sveriges främsta expert på tobaksavvänjning.
9789185675142 -
Sluta röka och snusa på 4 veckor
Inbunden bok Viva. 2008. 242 s. Inbunden. 425 gram.
Nyskick. Skyddsomslag finns i nyskick. Oavsett varför du vill sluta, oavsett hur länge du har använt nikotin, och hur många hal vhjärtade försök du har bakom dig, är det fullt möjligt att bli rök- och snusfri på fyra veckor. Sluta röka och snusa på 4 veckor hjäl läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789185675142
- Titel
- Sluta röka och snusa på 4 veckor
- Författare
- Barbro Holm Ivarsson
- Förlag
- Viva
- Utgivningsår
- 2008
- Omfång
- 242 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Oavsett varför du vill sluta, oavsett hur länge du har använt nikotin, och hur många halvhjärtade försök du har bakom dig, är det fullt möjligt att bli rök- och snusfri på fyra veckor. Sluta röka och snusa på 4 veckor hjälper dig att skapa en individuell Sluta-plan med hjälp av ett enkelt och praktiskt steg-för-steg-program. Varje kapitel innehåller fakta och övningar där du kan tillämpa det du läst. Boken innehåller de senaste vetenskapliga rönen om framgångsrika sätt att sluta röka och snusa och följer principerna för motiverande samtal, KBT och modern idrottspsykologi. Författaren är Sveriges främsta expert på tobaksavvänjning.
9789185675142 -
Sluta röka och snusa på 4 veckor
Månpocket. Ny uppl. 2008 i pocket. 242 s. 17,9x11cm. 136 gram.
Nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789172321458
- Titel
- Sluta röka och snusa på 4 veckor
- Författare
- Barbro Holm Ivarsson
- Förlag
- Månpocket
- Utgivningsår
- 2008
- Omfång
- 240 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 178 mm Ryggbredd 16 mm
- Vikt
- 136 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Gör som miljoner gjort före dig: Välj att bli rök- och snusfri för gott. Leg. psykolog Barbro Holm Ivarsson är en av Sveriges främsta experter på tobaksavvänjning och har skapat ett effektivt program som är enkelt att använda. Med hjälp av kognitiv beteendeterapi, motiverande samtal och metoder hämtade från modern idrottspsykologi blir du coachad genom hela processen. Du lär dig förstå vad som händer både fysiskt och psykiskt när du slutar röka eller snusa, du lär dig hantera svackor och motgångar, och du lär dig njuta av livet på nya sätt.
9789172321458 -
Sluta röka och snusa på 4 veckor
Nära nyskick. Stockholm: Viva. 2008. Sv 242s. Inb. Kat/avd: Samhällsvetenskap och rättsvetenskap, Medicin.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789185675142
- Titel
- Sluta röka och snusa på 4 veckor
- Författare
- Barbro Holm Ivarsson
- Förlag
- Viva
- Utgivningsår
- 2008
- Omfång
- 242 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Oavsett varför du vill sluta, oavsett hur länge du har använt nikotin, och hur många halvhjärtade försök du har bakom dig, är det fullt möjligt att bli rök- och snusfri på fyra veckor. Sluta röka och snusa på 4 veckor hjälper dig att skapa en individuell Sluta-plan med hjälp av ett enkelt och praktiskt steg-för-steg-program. Varje kapitel innehåller fakta och övningar där du kan tillämpa det du läst. Boken innehåller de senaste vetenskapliga rönen om framgångsrika sätt att sluta röka och snusa och följer principerna för motiverande samtal, KBT och modern idrottspsykologi. Författaren är Sveriges främsta expert på tobaksavvänjning.
9789185675142 -
Sluta Röka Och Snusa På 4 Veckor
Inbunden bok viva. 2008. 242 s. Inbunden. 18.5x15.5cm. 428 gram.
Nära nyskick. Skyddsomslag finns i nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789185675142
- Titel
- Sluta röka och snusa på 4 veckor
- Författare
- Barbro Holm Ivarsson
- Förlag
- Viva
- Utgivningsår
- 2008
- Omfång
- 242 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Oavsett varför du vill sluta, oavsett hur länge du har använt nikotin, och hur många halvhjärtade försök du har bakom dig, är det fullt möjligt att bli rök- och snusfri på fyra veckor. Sluta röka och snusa på 4 veckor hjälper dig att skapa en individuell Sluta-plan med hjälp av ett enkelt och praktiskt steg-för-steg-program. Varje kapitel innehåller fakta och övningar där du kan tillämpa det du läst. Boken innehåller de senaste vetenskapliga rönen om framgångsrika sätt att sluta röka och snusa och följer principerna för motiverande samtal, KBT och modern idrottspsykologi. Författaren är Sveriges främsta expert på tobaksavvänjning.
9789185675142 -
Sluta röka och snusa på 4 veckor
Månpocket. Ny uppl. 2008 i pocket. 242 s. 17,7x10,9cm. 133 gram.
Nyskick. En svensk metod baserad på KBT, motiverande samtal och modern idottspsykologi.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789172321458
- Titel
- Sluta röka och snusa på 4 veckor
- Författare
- Barbro Holm Ivarsson
- Förlag
- Månpocket
- Utgivningsår
- 2008
- Omfång
- 240 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 178 mm Ryggbredd 16 mm
- Vikt
- 136 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Gör som miljoner gjort före dig: Välj att bli rök- och snusfri för gott. Leg. psykolog Barbro Holm Ivarsson är en av Sveriges främsta experter på tobaksavvänjning och har skapat ett effektivt program som är enkelt att använda. Med hjälp av kognitiv beteendeterapi, motiverande samtal och metoder hämtade från modern idrottspsykologi blir du coachad genom hela processen. Du lär dig förstå vad som händer både fysiskt och psykiskt när du slutar röka eller snusa, du lär dig hantera svackor och motgångar, och du lär dig njuta av livet på nya sätt.
9789172321458
När du köper den här artikeln stöder du Bokhjälpens alfabetiseringsprojekt i några av världens fattigaste länder. Det kostar dig ingenting, men säljaren och Bokbörsen skänker varsin krona för varje ny order.
Säljaren accepterar betalning via Swish.
Artikeln levereras fraktfritt inrikes. Om någon av artiklarna i samma order inte har fri frakt påförs fraktavgiften som vanligt.
