-
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789188282842
- Titel
- Verkligheter : arton dokumentära metoder
- Författare
- Arvidsson, Leontine - Bauer, Petra - Bergsmark, Ester Martin - Torbiörnsson, Tove - Larsson, Camilla - Harding, Anna - Göteborg International Film Festival
- Förlag
- Reverb
- Utgivningsår
- 2011
- Omfång
- 176 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 170 x 240 mm Ryggbredd 16 mm
- Vikt
- 517 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
Svensk dokumentärfilm har medvind just nu. I Verkligheter arton
dokumentära metoder skriver 18 spännande dokumentärfilmare fritt och
personligt om sitt arbete, sina metoder och tankar vissa av dem var under
skrivandets gång mitt i processen med en ny film, andra blickade tillbaka.
Två av de medverkande skribenterna är nyligen guldbaggebelönade Marcus
Lindeen, regissör till Ångrarna, och Jonas Odell, regissören bakom
kortfilmen Tussilago.
Övriga medverkande skribenter, som också valt egna bilder till sina texter,
är: Leontine Arvidsson, Petra Bauer, Ester Martin Bergsmark, Gabriella
Bier, Åsa Blanck, Ewa Cederstam, Axel Danielson, Erik Gandini, Stina
Gardell, Rainer Hartleb, Margarete Jangård, Måns Månsson, Paria (Jonas
Franksson, Jona Elfdahl, Adryan Linden), Nahid Persson Sarvestani, Linda
Västrik och Maj Wechselmann.
Redaktörer: Tove Torbiörnsson, Anna Harding, Camilla Larsson
Reverb 9789188282842 -
Mammaform : under och efter graviditeten
Inbunden bok. Lind & Co. 1 uppl. 2013. 135 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag saknas. Jag accepterar även avhämtning i Huddinge, eller ev. Stockholm City. Hör av dig direkt efter att du fått fakturan via mail, så ordnar vi det med ev. reducering av fraktkostnaden.
… läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789174611410
- Titel
- Mammaform : under och efter graviditeten
- Författare
- Larsson, Petra
- Förlag
- Lind & Co
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 135 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 217 x 217 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 695 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Att träna under graviditeten är bra både för kropp och själ, men hur hittar man den bästa formen av motion?
För Petra Larsson har träning alltid varit en självklar del av vardagen. När hon i början av 2010 fick beskedet att hon var gravid, blev det en smärre chock. Vad skulle hända med hennes fria liv och hur skulle den kropp hon kände så väl förändras? Och framför allt - skulle hon kunna fortsätta träna så som hon var van vid?
Under Petras graviditet föddes idén till Mammaform - Under och efter graviditeten. Hon saknade en passande bok med inspirerande träningstips och bra råd för den som vill vara aktiv under sin graviditet samt snabbt komma i form efter förlossningen.
Mammaform är en tydlig och enkel handbok för dig som vill träna riskfritt under och efter din graviditet. Oavsett om du vill ta det lite lugnare eller köra hårt finns konkreta tips och träningsprogram i allt från yoga och dans till styrketräning och simning. Boken gör det lätt att hitta formen och ha en fortsatt aktiv livsstil.
PETRA LARSSON, född 1976, har under två decennier instruerat och utbildat i träning runt hela världen. Hon har mångårig fitness- och hälsoutbildning, bland annat från prestigefyllda The Academy. Petra har även spelat professionell basket och är verksam som instruktör och domare i flera olika träningsgrenar, bland annat poledance, och grundade år 2010 Svenska poledanceförbundet. Hon har också varit anlitad som expertinstruktör till tv-program som Lets Dance, Du är vad du äter och Topphälsa, och driver nu egen dansstudio i Stockholm.
Lind & Co 1 9789174611410 -
Gå till historien : tretton vandringar för di...
Inbunden bok. Mezzo Media AB. 1 uppl. 2008. 292 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789163335211
- Titel
- Gå till historien : tretton vandringar för dig som vill upptäcka Malmö
- Författare
- Fredrik Björk - Lars Berggren - Per Eliasson - Mats Greiff - Anna Holmberg - Rune Jönsson - Göran Larsson - Bodil Liljefors Persson - Johan Lundin - Petra Metz - Anders Reisnert - Anna Sundman Marknäs - Anette Tingström - Tyke Tykesson
- Förlag
- Mezzo Media AB
- Utgivningsår
- 2008
- Omfång
- 292 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 150 x 240 mm Ryggbredd 25 mm
- Vikt
- 799 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I tretton avsnitt presenteras vandringar på olika teman i tid och rum.
Här får du hjälp om du vill vandra i den medeltida staden eller leta efter de danska spåren.
Här möter du det mångreligiösa Malmö, invandrarnas och kvinnornas stad.
Här får du tips på hur du kan gå i arbetarrörelsens spår, stadens gröna rum och arkitekternas stad.
Här kan du upptäcka viktiga platser för kultur och musik.
Här får du en möjlighet att bekanta dig med Malmös miljöhistoria och synen på den moderna staden. Här får du en möjlighet att upptäcka Limhamn ur ett historiskt perspektiv.
Förhoppningsvis ska boken hjälpa dig att betrakta staden med nya ögon, se annorlunda aspekter och spännande perspektiv.
Boken är skriven av sjutton författare som alla har specialkunskaper inom sina områden. Den är rikligt illustrerad med bilder och teckningar.
Varje vandring finns utritad på en karta.
Boken vänder sig både till Malmöbor som vill få nya perspektiv på sin stad och till dem som besöker Malmö för första gången och vill göra en annorlunda sightseeing.
Ytterligare författare: Roger Johansson, Åsa Andersson, Peter Aronsson
Mezzo Media AB 1 9789163335211 -
Gå till historien : tretton vandringar för di...
Inbunden bok. Mezzo Media AB. 1 uppl. 2008. 292 sidor.
Nyskick. Helt i nyskick
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789163335211
- Titel
- Gå till historien : tretton vandringar för dig som vill upptäcka Malmö
- Författare
- Fredrik Björk - Lars Berggren - Per Eliasson - Mats Greiff - Anna Holmberg - Rune Jönsson - Göran Larsson - Bodil Liljefors Persson - Johan Lundin - Petra Metz - Anders Reisnert - Anna Sundman Marknäs - Anette Tingström - Tyke Tykesson
- Förlag
- Mezzo Media AB
- Utgivningsår
- 2008
- Omfång
- 292 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 150 x 240 mm Ryggbredd 25 mm
- Vikt
- 799 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I tretton avsnitt presenteras vandringar på olika teman i tid och rum.
Här får du hjälp om du vill vandra i den medeltida staden eller leta efter de danska spåren.
Här möter du det mångreligiösa Malmö, invandrarnas och kvinnornas stad.
Här får du tips på hur du kan gå i arbetarrörelsens spår, stadens gröna rum och arkitekternas stad.
Här kan du upptäcka viktiga platser för kultur och musik.
Här får du en möjlighet att bekanta dig med Malmös miljöhistoria och synen på den moderna staden. Här får du en möjlighet att upptäcka Limhamn ur ett historiskt perspektiv.
Förhoppningsvis ska boken hjälpa dig att betrakta staden med nya ögon, se annorlunda aspekter och spännande perspektiv.
Boken är skriven av sjutton författare som alla har specialkunskaper inom sina områden. Den är rikligt illustrerad med bilder och teckningar.
Varje vandring finns utritad på en karta.
Boken vänder sig både till Malmöbor som vill få nya perspektiv på sin stad och till dem som besöker Malmö för första gången och vill göra en annorlunda sightseeing.
Ytterligare författare: Roger Johansson, Åsa Andersson, Peter Aronsson
Mezzo Media AB 1 9789163335211 -
Mammaform : under och efter graviditeten
Inbunden bok. Lind & Co. 1 uppl. 2013. 135 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick. oläst ex
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789174611410
- Titel
- Mammaform : under och efter graviditeten
- Författare
- Larsson, Petra
- Förlag
- Lind & Co
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 135 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 217 x 217 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 695 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Att träna under graviditeten är bra både för kropp och själ, men hur hittar man den bästa formen av motion?
För Petra Larsson har träning alltid varit en självklar del av vardagen. När hon i början av 2010 fick beskedet att hon var gravid, blev det en smärre chock. Vad skulle hända med hennes fria liv och hur skulle den kropp hon kände så väl förändras? Och framför allt - skulle hon kunna fortsätta träna så som hon var van vid?
Under Petras graviditet föddes idén till Mammaform - Under och efter graviditeten. Hon saknade en passande bok med inspirerande träningstips och bra råd för den som vill vara aktiv under sin graviditet samt snabbt komma i form efter förlossningen.
Mammaform är en tydlig och enkel handbok för dig som vill träna riskfritt under och efter din graviditet. Oavsett om du vill ta det lite lugnare eller köra hårt finns konkreta tips och träningsprogram i allt från yoga och dans till styrketräning och simning. Boken gör det lätt att hitta formen och ha en fortsatt aktiv livsstil.
PETRA LARSSON, född 1976, har under två decennier instruerat och utbildat i träning runt hela världen. Hon har mångårig fitness- och hälsoutbildning, bland annat från prestigefyllda The Academy. Petra har även spelat professionell basket och är verksam som instruktör och domare i flera olika träningsgrenar, bland annat poledance, och grundade år 2010 Svenska poledanceförbundet. Hon har också varit anlitad som expertinstruktör till tv-program som Lets Dance, Du är vad du äter och Topphälsa, och driver nu egen dansstudio i Stockholm.
Lind & Co 1 9789174611410 -
Mammaform : under och efter graviditeten
Inbunden bok. Lind & Co. 1 uppl. 2013. 135 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789174611410
- Titel
- Mammaform : under och efter graviditeten
- Författare
- Larsson, Petra
- Förlag
- Lind & Co
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 135 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 217 x 217 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 695 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Att träna under graviditeten är bra både för kropp och själ, men hur hittar man den bästa formen av motion?
För Petra Larsson har träning alltid varit en självklar del av vardagen. När hon i början av 2010 fick beskedet att hon var gravid, blev det en smärre chock. Vad skulle hända med hennes fria liv och hur skulle den kropp hon kände så väl förändras? Och framför allt - skulle hon kunna fortsätta träna så som hon var van vid?
Under Petras graviditet föddes idén till Mammaform - Under och efter graviditeten. Hon saknade en passande bok med inspirerande träningstips och bra råd för den som vill vara aktiv under sin graviditet samt snabbt komma i form efter förlossningen.
Mammaform är en tydlig och enkel handbok för dig som vill träna riskfritt under och efter din graviditet. Oavsett om du vill ta det lite lugnare eller köra hårt finns konkreta tips och träningsprogram i allt från yoga och dans till styrketräning och simning. Boken gör det lätt att hitta formen och ha en fortsatt aktiv livsstil.
PETRA LARSSON, född 1976, har under två decennier instruerat och utbildat i träning runt hela världen. Hon har mångårig fitness- och hälsoutbildning, bland annat från prestigefyllda The Academy. Petra har även spelat professionell basket och är verksam som instruktör och domare i flera olika träningsgrenar, bland annat poledance, och grundade år 2010 Svenska poledanceförbundet. Hon har också varit anlitad som expertinstruktör till tv-program som Lets Dance, Du är vad du äter och Topphälsa, och driver nu egen dansstudio i Stockholm.
Lind & Co 1 9789174611410 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9174611410
- Titel
- Mammaform : under och efter graviditeten
- Författare
- Larsson, Petra
- Förlag
- Lind & Co
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 135 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 217 x 217 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 695 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Att träna under graviditeten är bra både för kropp och själ, men hur hittar man den bästa formen av motion?
För Petra Larsson har träning alltid varit en självklar del av vardagen. När hon i början av 2010 fick beskedet att hon var gravid, blev det en smärre chock. Vad skulle hända med hennes fria liv och hur skulle den kropp hon kände så väl förändras? Och framför allt - skulle hon kunna fortsätta träna så som hon var van vid?
Under Petras graviditet föddes idén till Mammaform - Under och efter graviditeten. Hon saknade en passande bok med inspirerande träningstips och bra råd för den som vill vara aktiv under sin graviditet samt snabbt komma i form efter förlossningen.
Mammaform är en tydlig och enkel handbok för dig som vill träna riskfritt under och efter din graviditet. Oavsett om du vill ta det lite lugnare eller köra hårt finns konkreta tips och träningsprogram i allt från yoga och dans till styrketräning och simning. Boken gör det lätt att hitta formen och ha en fortsatt aktiv livsstil.
PETRA LARSSON, född 1976, har under två decennier instruerat och utbildat i träning runt hela världen. Hon har mångårig fitness- och hälsoutbildning, bland annat från prestigefyllda The Academy. Petra har även spelat professionell basket och är verksam som instruktör och domare i flera olika träningsgrenar, bland annat poledance, och grundade år 2010 Svenska poledanceförbundet. Hon har också varit anlitad som expertinstruktör till tv-program som Lets Dance, Du är vad du äter och Topphälsa, och driver nu egen dansstudio i Stockholm.
Lind & Co 9174611410 -
Mammaform : under och efter graviditeten
Inbunden bok. Lind & Co. 1 uppl. 2013. 135 sidor.
Gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789174611410
- Titel
- Mammaform : under och efter graviditeten
- Författare
- Larsson, Petra
- Förlag
- Lind & Co
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 135 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 217 x 217 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 695 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Att träna under graviditeten är bra både för kropp och själ, men hur hittar man den bästa formen av motion?
För Petra Larsson har träning alltid varit en självklar del av vardagen. När hon i början av 2010 fick beskedet att hon var gravid, blev det en smärre chock. Vad skulle hända med hennes fria liv och hur skulle den kropp hon kände så väl förändras? Och framför allt - skulle hon kunna fortsätta träna så som hon var van vid?
Under Petras graviditet föddes idén till Mammaform - Under och efter graviditeten. Hon saknade en passande bok med inspirerande träningstips och bra råd för den som vill vara aktiv under sin graviditet samt snabbt komma i form efter förlossningen.
Mammaform är en tydlig och enkel handbok för dig som vill träna riskfritt under och efter din graviditet. Oavsett om du vill ta det lite lugnare eller köra hårt finns konkreta tips och träningsprogram i allt från yoga och dans till styrketräning och simning. Boken gör det lätt att hitta formen och ha en fortsatt aktiv livsstil.
PETRA LARSSON, född 1976, har under två decennier instruerat och utbildat i träning runt hela världen. Hon har mångårig fitness- och hälsoutbildning, bland annat från prestigefyllda The Academy. Petra har även spelat professionell basket och är verksam som instruktör och domare i flera olika träningsgrenar, bland annat poledance, och grundade år 2010 Svenska poledanceförbundet. Hon har också varit anlitad som expertinstruktör till tv-program som Lets Dance, Du är vad du äter och Topphälsa, och driver nu egen dansstudio i Stockholm.
Lind & Co 1 9789174611410 -
Jag bombade – Scener ur ett ståuppliv
Häftad bok. Ekerlids Förlag. 2012. 276 sidor.
Mycket gott skick. Lättare ytliga hanteringsspår. Inlagan är närmast som ny. Slutsåld överallt.
Baksidestext: "Sveriges främsta komiker berättar i 'Jag bombade' helt ocensurerat om livet bakom scrnen; om ångesten när skratt byts mot tystnad, om deogerna och spriten, om e läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789170922060
- Titel
- Jag bombade : scener ur ett ståuppliv
- Författare
- Flam, Aron
- Förlag
- Ekerlids
- Utgivningsår
- 2012
- Omfång
- 276 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 131 x 201 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 340 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Av: Jonas Gardell, Johan Glans, Magnus Betnér, Petra Mede, Adde Malmberg, David Batra, Özz Nüjen, Babben Larsson, Måns Möller, Robin Paulson m fl Red. Aron Flam
Sveriges främsta komiker berättar i Jag bombade helt ocensurerat om livet bakom scenen; om ångesten när skratt byts mot tystnad, om drogerna och spriten, om efterhängsna fans och alla de osannolika, förnedrande och hysteriska händelser som kantar turnélivet. Det är när skratten tystnat på krogshower, företagsevents, stand up klubbar och tv-inspelningar runt om i landet som de verkligt roliga historierna tar sin början
I Jag bombade berättar bland annat Babben Larsson om hur det känns att uppträda med material om kvinnomisshandel inför en publik med feminister, David Batra återger ett minst sagt bisarrt företagsgig med en döende företagsledare på scen och Adde Malmberg skriver om hur han hotas till livet av upprörda Sandvikarbetare under en föreställning.
Ingenting är tabu när Sveriges mest kända komiker berättar om hur det verkligen går till.
Ekerlids Förlag 9789170922060 -
Noveller för världens barn 2008
Inbunden bok. Informationsförlaget. 1 uppl. 2008. 322 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick. [+] Berättelser av prisbelönta och älskade författare. Antologi. Inbunden, förlagsband med skyddsomslag. 8:o. 215x145x30 mm. Välvårdat och fint ex, inga anmärkningar, ej ägarnamn, skick som ny. [iii/3208, 3813] /---/ Noveller för Världens Barn utgavs 2004 läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789177365976
- Titel
- Noveller för världens barn 2008
- Författare
- Erik Löfvendahl - Håkan Nesser - Linda Olsson - Gunilla Linn Persson - Agneta Pleijel - Petra Revenue - Niklas Rådström - Tony Samuelsson - Anna Schulze - Sara Stridsberg - Anna Roos - Jonny Jonander - Anna Östh - Anna Roos - Katarina Eriksson
- Förlag
- Informationsförlaget
- Utgivningsår
- 2008
- Omfång
- 322 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 142 x 215 mm Ryggbredd 25 mm
- Vikt
- 494 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Sveriges bästa författare skriver för Världens Barn
Under flera år har Sveriges bästa författare bidragit till Noveller för Världens Barn med nyskrivna läsupplevelser. Och i förra årets novellsamling presenterades ett trettiotal mästerverk ur världslitteraturen.
Nu, 2008, får vi åter ta del av nyskrivna svenska noveller. En särskilt rolig nyhet är att årets bok innehåller de sex vinnande bidragen i SVT:s novellpristävling »Slutet på historien«. Sex välkända författare ombads att skriva inledningen till varsin novell. En jury valde bland tittarnas hundratals insända avslutningar. De kompletta berättelserna kan nu läsas i Noveller för Världens Barn 2008.
I en och samma bok möter många författares olika sätt att skriva. Kanske en ny sida av favoritförfattaren? Kanske upptäcker vi en författare som är helt ny för oss? Samtliga noveller är nyskrivna.
Författarlistan är imponerande: Susanna Alakoski, Inger Alfvén, Heidi von Born, Peter Englund, Jonas Hassen Khemiri, Johanne Hildebrand, Sara Kadefors, Jonas Karlsson, Theodor Kallifatides, Mats Kempe, Rose Lagercrantz, Jens Lapidus, Åsa Larsson, Gunilla Linn Persson, Viveca Lärn, Erik Löfvendahl, Håkan Nesser, Linda Olsson, Agneta Pleijel, Petra Revenue, Niklas Rådström, Tony Samuelsson, Anna Schulze samt Sara Stridsberg. Och så de sex vinnarna i SVT:s novelltävling, Slutet på historien.
Ytterligare författare: susanna Alakoski, Inger Alfvén, Helena Björk, Heidi von Born, Peter Englund, Johannen Hildebrandt, Sara Kadefors, Theodor Kallifatides, Jonas Karlsson, Jonas Hassen Khemiri, Rose Lagercrantz, Åsa Larsson, Jens Lapidus, Åsa Larsson, Viveca Lärn
Informationsförlaget 1 9789177365976 -
GÅ TILL HISTORIEN – Tretton vandringar för di...
Inbunden bok. Mezzo Media. 2 uppl. 2011. 272 sidor.
Nyskick. –– ABSOLUT NYSKICK, oläst! – Se fler bilder! ––
Gå till historien är en bok för dig som vill upptäcka Malmö.
• I tolv avsnitt presenteras vandringar på olika teman i tid och rum. Här får du hjälp om du vill vandra i den medeltida staden eller l läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789163385841
- Titel
- Gå till historien. Tolv vandringar för dig som vill upptäcka Malmö.
- Författare
- Andersson, Åsa
- Förlag
- Mezzo Media
- Utgivningsår
- 2011
- Omfång
- 272 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 150 x 236 mm Ryggbredd 23 mm
- Vikt
- 688 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Gå till historien är en bok för dig som vill upptäcka Malmö. I tolv avsnitt presenteras vandringar på olika teman i tid och rum. Här får du hjälp om du vill vandra i den medeltida staden eller leta efter de danska spåren. Här möter du det mångreligiösa Malmö, invandrarnas och kvinnornas stad. Här får du tips på hur du kan gå i arbetarrörelsens spår, stadens gröna rum och arkitekternas stad. Här kan du upptäcka viktiga platser för kultur och musik. Här får du en möjlighet att upptäcka Limhamn ur ett historiskt perspektiv.
Boken är skriven av sexton författare som alla har specialkunskaper inom sina områden. Den är rikligt illustrerad med bilder och teckningar. Varje vandring finns utritad på en karta.
Boken vänder sig både till Malmöbor som vill få nya perspektiv på sin stad och till dem som besöker Malmö för första gången och vill göra en annorlunda sightseeing.
Mezzo Media 2 9789163385841 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789174611410
- Titel
- Mammaform : under och efter graviditeten
- Författare
- Larsson, Petra
- Förlag
- Lind & Co
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 135 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 217 x 217 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 695 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Att träna under graviditeten är bra både för kropp och själ, men hur hittar man den bästa formen av motion?
För Petra Larsson har träning alltid varit en självklar del av vardagen. När hon i början av 2010 fick beskedet att hon var gravid, blev det en smärre chock. Vad skulle hända med hennes fria liv och hur skulle den kropp hon kände så väl förändras? Och framför allt - skulle hon kunna fortsätta träna så som hon var van vid?
Under Petras graviditet föddes idén till Mammaform - Under och efter graviditeten. Hon saknade en passande bok med inspirerande träningstips och bra råd för den som vill vara aktiv under sin graviditet samt snabbt komma i form efter förlossningen.
Mammaform är en tydlig och enkel handbok för dig som vill träna riskfritt under och efter din graviditet. Oavsett om du vill ta det lite lugnare eller köra hårt finns konkreta tips och träningsprogram i allt från yoga och dans till styrketräning och simning. Boken gör det lätt att hitta formen och ha en fortsatt aktiv livsstil.
PETRA LARSSON, född 1976, har under två decennier instruerat och utbildat i träning runt hela världen. Hon har mångårig fitness- och hälsoutbildning, bland annat från prestigefyllda The Academy. Petra har även spelat professionell basket och är verksam som instruktör och domare i flera olika träningsgrenar, bland annat poledance, och grundade år 2010 Svenska poledanceförbundet. Hon har också varit anlitad som expertinstruktör till tv-program som Lets Dance, Du är vad du äter och Topphälsa, och driver nu egen dansstudio i Stockholm.
Lind & Co 1 9789174611410 -
Mammaform : under och efter graviditeten
Inbunden bok. Lind & Co. 1 uppl. 2013. 135 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789174611410
- Titel
- Mammaform : under och efter graviditeten
- Författare
- Larsson, Petra
- Förlag
- Lind & Co
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 135 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 217 x 217 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 695 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Att träna under graviditeten är bra både för kropp och själ, men hur hittar man den bästa formen av motion?
För Petra Larsson har träning alltid varit en självklar del av vardagen. När hon i början av 2010 fick beskedet att hon var gravid, blev det en smärre chock. Vad skulle hända med hennes fria liv och hur skulle den kropp hon kände så väl förändras? Och framför allt - skulle hon kunna fortsätta träna så som hon var van vid?
Under Petras graviditet föddes idén till Mammaform - Under och efter graviditeten. Hon saknade en passande bok med inspirerande träningstips och bra råd för den som vill vara aktiv under sin graviditet samt snabbt komma i form efter förlossningen.
Mammaform är en tydlig och enkel handbok för dig som vill träna riskfritt under och efter din graviditet. Oavsett om du vill ta det lite lugnare eller köra hårt finns konkreta tips och träningsprogram i allt från yoga och dans till styrketräning och simning. Boken gör det lätt att hitta formen och ha en fortsatt aktiv livsstil.
PETRA LARSSON, född 1976, har under två decennier instruerat och utbildat i träning runt hela världen. Hon har mångårig fitness- och hälsoutbildning, bland annat från prestigefyllda The Academy. Petra har även spelat professionell basket och är verksam som instruktör och domare i flera olika träningsgrenar, bland annat poledance, och grundade år 2010 Svenska poledanceförbundet. Hon har också varit anlitad som expertinstruktör till tv-program som Lets Dance, Du är vad du äter och Topphälsa, och driver nu egen dansstudio i Stockholm.
Lind & Co 1 9789174611410 -
Över ytan : 10 personliga berättelser
Nyskick. Ariton Förlag. 2020. 140 sidor. Oläst. Förlagsny.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789187813511
- Titel
- Över ytan : 10 personliga berättelser
- Författare
- Nilses, Ellen
- Förlag
- Ariton Förlag
- Utgivningsår
- 2020
- Omfång
- 140 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- När du möter någon på kryckor med gipsat ben vet du utan att personen behöver säga något att det finns saker som för denne kan vara utmanande. Många människor bär på sjukdomar, sorg, tankar och känslor som inte syns på ytan. Saker som gör att vardagen kan bli utmanande i relation till andra. I denna antologi får du ta del av tio personliga berättelser om psykisk ohälsa, anorexi och om att vara anhörig. Sådant som lätt kan skapa förvirring, missförstånd, ilska, rädsla och frustration för att det saknas kunskap eller förståelse.
Vi som tagit oss över ytan:
Ellen Viola Nilses, Eva Nysäter, Ingbritt Wik, Jessica Berggren Turban, Josefin Elfgren, Maria-Helena Pihlman, Monika Chanovian, Petra Ariton, Sarah Larsson och Sofia Sköld.
9789187813511 -
Gå till historien : tretton vandringar för di...
Inbunden bok. Mezzo Media AB. 1 uppl. 2008. 292 sidor.
Nyskick. Boken är oläst. Den är bara bläddrade i och då av mig själv. Boken är rikligt illustrerad med bilder och teckningar. Varje vandring finns utritad på en karta som är utvikbara.
Hylla A99 … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789163335211
- Titel
- Gå till historien : tretton vandringar för dig som vill upptäcka Malmö
- Författare
- Fredrik Björk - Lars Berggren - Per Eliasson - Mats Greiff - Anna Holmberg - Rune Jönsson - Göran Larsson - Bodil Liljefors Persson - Johan Lundin - Petra Metz - Anders Reisnert - Anna Sundman Marknäs - Anette Tingström - Tyke Tykesson
- Förlag
- Mezzo Media AB
- Utgivningsår
- 2008
- Omfång
- 292 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 150 x 240 mm Ryggbredd 25 mm
- Vikt
- 799 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I tretton avsnitt presenteras vandringar på olika teman i tid och rum.
Här får du hjälp om du vill vandra i den medeltida staden eller leta efter de danska spåren.
Här möter du det mångreligiösa Malmö, invandrarnas och kvinnornas stad.
Här får du tips på hur du kan gå i arbetarrörelsens spår, stadens gröna rum och arkitekternas stad.
Här kan du upptäcka viktiga platser för kultur och musik.
Här får du en möjlighet att bekanta dig med Malmös miljöhistoria och synen på den moderna staden. Här får du en möjlighet att upptäcka Limhamn ur ett historiskt perspektiv.
Förhoppningsvis ska boken hjälpa dig att betrakta staden med nya ögon, se annorlunda aspekter och spännande perspektiv.
Boken är skriven av sjutton författare som alla har specialkunskaper inom sina områden. Den är rikligt illustrerad med bilder och teckningar.
Varje vandring finns utritad på en karta.
Boken vänder sig både till Malmöbor som vill få nya perspektiv på sin stad och till dem som besöker Malmö för första gången och vill göra en annorlunda sightseeing.
Ytterligare författare: Roger Johansson, Åsa Andersson, Peter Aronsson
Mezzo Media AB 1 9789163335211 -
Mammaform : under och efter graviditeten
Inbunden bok. Lind & Co. 1 uppl. 2013. 135 sidor.
Nyskick. Förlagsny och oläst.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789174611410
- Titel
- Mammaform : under och efter graviditeten
- Författare
- Larsson, Petra
- Förlag
- Lind & Co
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 135 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 217 x 217 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 695 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Att träna under graviditeten är bra både för kropp och själ, men hur hittar man den bästa formen av motion?
För Petra Larsson har träning alltid varit en självklar del av vardagen. När hon i början av 2010 fick beskedet att hon var gravid, blev det en smärre chock. Vad skulle hända med hennes fria liv och hur skulle den kropp hon kände så väl förändras? Och framför allt - skulle hon kunna fortsätta träna så som hon var van vid?
Under Petras graviditet föddes idén till Mammaform - Under och efter graviditeten. Hon saknade en passande bok med inspirerande träningstips och bra råd för den som vill vara aktiv under sin graviditet samt snabbt komma i form efter förlossningen.
Mammaform är en tydlig och enkel handbok för dig som vill träna riskfritt under och efter din graviditet. Oavsett om du vill ta det lite lugnare eller köra hårt finns konkreta tips och träningsprogram i allt från yoga och dans till styrketräning och simning. Boken gör det lätt att hitta formen och ha en fortsatt aktiv livsstil.
PETRA LARSSON, född 1976, har under två decennier instruerat och utbildat i träning runt hela världen. Hon har mångårig fitness- och hälsoutbildning, bland annat från prestigefyllda The Academy. Petra har även spelat professionell basket och är verksam som instruktör och domare i flera olika träningsgrenar, bland annat poledance, och grundade år 2010 Svenska poledanceförbundet. Hon har också varit anlitad som expertinstruktör till tv-program som Lets Dance, Du är vad du äter och Topphälsa, och driver nu egen dansstudio i Stockholm.
Lind & Co 1 9789174611410 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789174611410
- Titel
- Mammaform : under och efter graviditeten
- Författare
- Larsson, Petra
- Förlag
- Lind & Co
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 135 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 217 x 217 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 695 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Att träna under graviditeten är bra både för kropp och själ, men hur hittar man den bästa formen av motion?
För Petra Larsson har träning alltid varit en självklar del av vardagen. När hon i början av 2010 fick beskedet att hon var gravid, blev det en smärre chock. Vad skulle hända med hennes fria liv och hur skulle den kropp hon kände så väl förändras? Och framför allt - skulle hon kunna fortsätta träna så som hon var van vid?
Under Petras graviditet föddes idén till Mammaform - Under och efter graviditeten. Hon saknade en passande bok med inspirerande träningstips och bra råd för den som vill vara aktiv under sin graviditet samt snabbt komma i form efter förlossningen.
Mammaform är en tydlig och enkel handbok för dig som vill träna riskfritt under och efter din graviditet. Oavsett om du vill ta det lite lugnare eller köra hårt finns konkreta tips och träningsprogram i allt från yoga och dans till styrketräning och simning. Boken gör det lätt att hitta formen och ha en fortsatt aktiv livsstil.
PETRA LARSSON, född 1976, har under två decennier instruerat och utbildat i träning runt hela världen. Hon har mångårig fitness- och hälsoutbildning, bland annat från prestigefyllda The Academy. Petra har även spelat professionell basket och är verksam som instruktör och domare i flera olika träningsgrenar, bland annat poledance, och grundade år 2010 Svenska poledanceförbundet. Hon har också varit anlitad som expertinstruktör till tv-program som Lets Dance, Du är vad du äter och Topphälsa, och driver nu egen dansstudio i Stockholm.
Lind & Co 1 9789174611410 -
Mammaform : under och efter graviditeten
Inbunden bok. Lind & Co. 1 uppl. 2013. 135 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789174611410
- Titel
- Mammaform : under och efter graviditeten
- Författare
- Larsson, Petra
- Förlag
- Lind & Co
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 135 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 217 x 217 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 695 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Att träna under graviditeten är bra både för kropp och själ, men hur hittar man den bästa formen av motion?
För Petra Larsson har träning alltid varit en självklar del av vardagen. När hon i början av 2010 fick beskedet att hon var gravid, blev det en smärre chock. Vad skulle hända med hennes fria liv och hur skulle den kropp hon kände så väl förändras? Och framför allt - skulle hon kunna fortsätta träna så som hon var van vid?
Under Petras graviditet föddes idén till Mammaform - Under och efter graviditeten. Hon saknade en passande bok med inspirerande träningstips och bra råd för den som vill vara aktiv under sin graviditet samt snabbt komma i form efter förlossningen.
Mammaform är en tydlig och enkel handbok för dig som vill träna riskfritt under och efter din graviditet. Oavsett om du vill ta det lite lugnare eller köra hårt finns konkreta tips och träningsprogram i allt från yoga och dans till styrketräning och simning. Boken gör det lätt att hitta formen och ha en fortsatt aktiv livsstil.
PETRA LARSSON, född 1976, har under två decennier instruerat och utbildat i träning runt hela världen. Hon har mångårig fitness- och hälsoutbildning, bland annat från prestigefyllda The Academy. Petra har även spelat professionell basket och är verksam som instruktör och domare i flera olika träningsgrenar, bland annat poledance, och grundade år 2010 Svenska poledanceförbundet. Hon har också varit anlitad som expertinstruktör till tv-program som Lets Dance, Du är vad du äter och Topphälsa, och driver nu egen dansstudio i Stockholm.
Lind & Co 1 9789174611410 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789174611410
- Titel
- Mammaform : under och efter graviditeten
- Författare
- Larsson, Petra
- Förlag
- Lind & Co
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 135 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 217 x 217 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 695 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Att träna under graviditeten är bra både för kropp och själ, men hur hittar man den bästa formen av motion?
För Petra Larsson har träning alltid varit en självklar del av vardagen. När hon i början av 2010 fick beskedet att hon var gravid, blev det en smärre chock. Vad skulle hända med hennes fria liv och hur skulle den kropp hon kände så väl förändras? Och framför allt - skulle hon kunna fortsätta träna så som hon var van vid?
Under Petras graviditet föddes idén till Mammaform - Under och efter graviditeten. Hon saknade en passande bok med inspirerande träningstips och bra råd för den som vill vara aktiv under sin graviditet samt snabbt komma i form efter förlossningen.
Mammaform är en tydlig och enkel handbok för dig som vill träna riskfritt under och efter din graviditet. Oavsett om du vill ta det lite lugnare eller köra hårt finns konkreta tips och träningsprogram i allt från yoga och dans till styrketräning och simning. Boken gör det lätt att hitta formen och ha en fortsatt aktiv livsstil.
PETRA LARSSON, född 1976, har under två decennier instruerat och utbildat i träning runt hela världen. Hon har mångårig fitness- och hälsoutbildning, bland annat från prestigefyllda The Academy. Petra har även spelat professionell basket och är verksam som instruktör och domare i flera olika träningsgrenar, bland annat poledance, och grundade år 2010 Svenska poledanceförbundet. Hon har också varit anlitad som expertinstruktör till tv-program som Lets Dance, Du är vad du äter och Topphälsa, och driver nu egen dansstudio i Stockholm.
Lind & Co 1 9789174611410 -
Gå till historien. Sex vandringar för dig som...
Inbunden bok. Mezzo Media. 1 uppl. 2015. 144 sidor.
Mycket gott skick. Dekorerat pappband. Språk: arabiska
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789163769665
- Titel
- Gå till historien. Sex vandringar för dig som vill upptäcka Malmö. Arabisk version
- Författare
- Berggren, Lars
- Förlag
- Mezzo Media
- Utgivningsår
- 2015
- Omfång
- 144 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 145 x 229 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 440 g
- Språk
- Arabic
- Baksidestext
- تناول كتاب عودة إلى التاريخ معلومات تاريخية عن مدينة مالمو، المدينة التي وصفها الكاتب السويدي «انديرس أوسترلنغ» في كتابه «نزهات جنوبيه» كما يلي:
«لكل شخص وجهة نظر، فهنالك من يعتبر أن حدائق فيلا بورغيزي وحدائق فرساي كجنات عدن بالنسبة إلي، ولكن جنات عدن في نظري هي حديقة الملك في مالمو؛ وعندما ينتشر الضباب الرمادي الغامق عبر النسمات الآتية من عمق المحيط فوق رداء مالمو الأخضر، يصبح المنظر خلاباً كتلك المناظر التي يُتغنى بها في كل من حدائق فيلا بورغيزي وفيرساي».
وإنه لمن دواعي سروري نشر هذا الكتاب باللغة العربية بعد أن قام الزميل الدكتور العيد بوعكاز، أستاذ علوم التربية في جامعة مالمو بترجمته، آملاً أن يزيد هذا الكتاب معرفتكم بمدينة مالمو.
إن المقتطفات التاريخية في هذا الكتاب مرتبطة ارتباطاً وثيقاً بحياتي لكوني أحد سكان هذه المدينة، فقد ولدت وترعرت فيها. ولكوني باحثاً في جامعة مالمو، وبصفتي مؤرخاً، يسرني أن أدعوكم للتعرف على الحقب التاريخية التي مرت بها المدينة. كيف نشأت؟ وكيف تطورت؟ وإلى أين تسير في مجال تطورها إلى يومنا هذا؟
وأود أيضاً أن أضع هذه المحطات من تاريخ مالمو بين يدي القادمين الجدد من خارج السويد ولسكان مالمو الأصليين.
إن زيادة المعرفة بصورة عامة هو الهدف الذي يكمن وراء هذا الكتاب، وهذا من خلال تقديم مجموعة من النصوص كتبها ثلة من الخبراء والباحثين يصطحبونكم في جولات عبر تاريخ مالمو.
لقد قمت مسبقاً مع مجموعة من طلاب جامعة مالمو وعدد من المؤسسات الثقافية في بدايات القرن الحادي والعشرين بعدد من البحوث التاريخية في كل من مدينتي مالمو وكوبنهاجن، كان القصد منها إظهار أوجه التشابه والاختلاف بين سكان كلتا المدينتين وكذلك لتوضيح المشكلات السياسية التي تُبرز التاريخ المشترك بين شعبي المدينتين.
لقد بادر البروفسور والخبير بأحوال مالمو «شيل أوكه موديير» سنة 2004 بالحديث عن كتابه المشهور لدار النشر السويدية الهيم Allhem في عام 1954الذي أثار موضوع الفرق بين مالمو القديمة ومالمو المعاصرة، وعندها نشأت فكرة تأليف كتاب عن هذا الموضوع.
أود أيضاً أن أتقدم بالشكر للعديد من الجهات على ما قدمته من مساهمات مختلفة لا تقدر بثمن، بما في ذلك رابطة الحركة العمالية التعليمية في مالموABF، والمجمع الثقافي في مالمو، ووقف مؤسسة جيرارد لارسون، وإدارة بلدية مالمو، واتحاد التشجير والتجميل في مالمو، وكذلك متاحف مالمو وأرشيفها.
ولا ننسى «صحيفة الجنوب» Skånska Dagbladet المحلية لكرمها في إعطائنا حق التصرف في سجل الصور. كما نتوجه بالشكر إلى بلدية مالمو على المساهمة في طباعة الكتاب، والشكر موصول إلى المحاضِرة الجامعية «إيرين آندرسون» والبروفيسور «بير ماركو ريستلامي» من جامعة مالمو على قراءتهما النصوص باللغة السويدية وعلى إبداء آرائهما القيمة بشأنه. ولا يفوتني أن أُجزل الشكر للبروفيسور ‹شيل أوكه موديير» بصفته أحد المبادرين مشروع هذا الكتاب.
المحرر روجر يوهانسون
مالمو، خريف العام 2008
(كتبت هذه المقدمة استعداداً لنشر الطبعة الأولى من الكتاب)
Mezzo Media 1 9789163769665 -
Vagabonds guide till världens löpning : 13 st...
Inbunden bok. Vagabond. 1 uppl. 2013. 264 sidor.
Nära nyskick. Rikt illustr.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789197906463
- Titel
- Vagabonds guide till världens löpning : 13 städer - 36 rundor
- Författare
- Ingman, Göran
- Förlag
- Vagabond
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 264 sidor
- Bandtyp
- Flexband
- Mått
- 198 x 245 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 900 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Resemagasinets Vagabonds nya bok "Världens löpning" är den första boken i sitt slag: en 272 sidig guidebok till löpning i världens städer. Läsaren guidas till totalt 12 städer och 36 olika joggingrundor. För varje stad finns en kort runda, en lång runda och en runda som tar löparen förbi några av stadens mest spännande sevärdheter. Varje runda illustreras med informativa färgkartor och reslust- och motionsinspirerande bilder.
Förutom texterna om hur du upptäcker städerna i löparskor bjuder boken på mängder av generella restips, från de bästa hotellen till de bästa restaurangerna och sevärdheterna.
I varje kapitel får du dessutom möta en känd löpare med anknytning till staden, som berättar om sina löpartips.
Boken är skriven av erfarna reseskribenter som alla jobbar för Vagabond, Sveriges största oberoende resetidning.
Städerna som är med i Världens löpning: New York, Bangkok, Prag, London, Berlin, Rio de Janeiro, Köpenhamn, Rom, Paris, Barcelona, Kapstaden och Stockholm.
Vagabond 1 9789197906463 -
Mammaform : under och efter graviditeten
Inbunden bok. Lind & Co. 1 uppl. 2013. 135 sidor.
Nära nyskick. Förlagets ryggklotband med illustrerade pärmar, trådbunden. Rikt illustrerad.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789174611410
- Titel
- Mammaform : under och efter graviditeten
- Författare
- Larsson, Petra
- Förlag
- Lind & Co
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 135 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 217 x 217 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 695 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Att träna under graviditeten är bra både för kropp och själ, men hur hittar man den bästa formen av motion?
För Petra Larsson har träning alltid varit en självklar del av vardagen. När hon i början av 2010 fick beskedet att hon var gravid, blev det en smärre chock. Vad skulle hända med hennes fria liv och hur skulle den kropp hon kände så väl förändras? Och framför allt - skulle hon kunna fortsätta träna så som hon var van vid?
Under Petras graviditet föddes idén till Mammaform - Under och efter graviditeten. Hon saknade en passande bok med inspirerande träningstips och bra råd för den som vill vara aktiv under sin graviditet samt snabbt komma i form efter förlossningen.
Mammaform är en tydlig och enkel handbok för dig som vill träna riskfritt under och efter din graviditet. Oavsett om du vill ta det lite lugnare eller köra hårt finns konkreta tips och träningsprogram i allt från yoga och dans till styrketräning och simning. Boken gör det lätt att hitta formen och ha en fortsatt aktiv livsstil.
PETRA LARSSON, född 1976, har under två decennier instruerat och utbildat i träning runt hela världen. Hon har mångårig fitness- och hälsoutbildning, bland annat från prestigefyllda The Academy. Petra har även spelat professionell basket och är verksam som instruktör och domare i flera olika träningsgrenar, bland annat poledance, och grundade år 2010 Svenska poledanceförbundet. Hon har också varit anlitad som expertinstruktör till tv-program som Lets Dance, Du är vad du äter och Topphälsa, och driver nu egen dansstudio i Stockholm.
Lind & Co 1 9789174611410 -
![Mammaform : [under & efter graviditeten : vattengympa & simning, yoga & pilates, styrka & stretch, dans, springa & g]](https://dez1v4fbcawql.cloudfront.net/product_thumb/2047/8846360/5ec972ff0fd02.jpg)
Mammaform : [under & efter graviditeten : vat...
Inbunden bok.
Mycket gott skick. Lind & Co, 2013. Förlagets klotryggband, med tryckta/dekorerade pappärmar. Mycket gott skick. 135 s. Rikligt illustrerad i färg. ISBN 978-91-7461-141-0. … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789174611410
- Titel
- Mammaform : under och efter graviditeten
- Författare
- Larsson, Petra
- Förlag
- Lind & Co
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 135 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 217 x 217 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 695 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Att träna under graviditeten är bra både för kropp och själ, men hur hittar man den bästa formen av motion?
För Petra Larsson har träning alltid varit en självklar del av vardagen. När hon i början av 2010 fick beskedet att hon var gravid, blev det en smärre chock. Vad skulle hända med hennes fria liv och hur skulle den kropp hon kände så väl förändras? Och framför allt - skulle hon kunna fortsätta träna så som hon var van vid?
Under Petras graviditet föddes idén till Mammaform - Under och efter graviditeten. Hon saknade en passande bok med inspirerande träningstips och bra råd för den som vill vara aktiv under sin graviditet samt snabbt komma i form efter förlossningen.
Mammaform är en tydlig och enkel handbok för dig som vill träna riskfritt under och efter din graviditet. Oavsett om du vill ta det lite lugnare eller köra hårt finns konkreta tips och träningsprogram i allt från yoga och dans till styrketräning och simning. Boken gör det lätt att hitta formen och ha en fortsatt aktiv livsstil.
PETRA LARSSON, född 1976, har under två decennier instruerat och utbildat i träning runt hela världen. Hon har mångårig fitness- och hälsoutbildning, bland annat från prestigefyllda The Academy. Petra har även spelat professionell basket och är verksam som instruktör och domare i flera olika träningsgrenar, bland annat poledance, och grundade år 2010 Svenska poledanceförbundet. Hon har också varit anlitad som expertinstruktör till tv-program som Lets Dance, Du är vad du äter och Topphälsa, och driver nu egen dansstudio i Stockholm.
9789174611410 -
Mammaform : under och efter graviditeten
Inbunden bok. Lind & Co. 1 uppl. 2013. 135 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789174611410
- Titel
- Mammaform : under och efter graviditeten
- Författare
- Larsson, Petra
- Förlag
- Lind & Co
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 135 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 217 x 217 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 695 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Att träna under graviditeten är bra både för kropp och själ, men hur hittar man den bästa formen av motion?
För Petra Larsson har träning alltid varit en självklar del av vardagen. När hon i början av 2010 fick beskedet att hon var gravid, blev det en smärre chock. Vad skulle hända med hennes fria liv och hur skulle den kropp hon kände så väl förändras? Och framför allt - skulle hon kunna fortsätta träna så som hon var van vid?
Under Petras graviditet föddes idén till Mammaform - Under och efter graviditeten. Hon saknade en passande bok med inspirerande träningstips och bra råd för den som vill vara aktiv under sin graviditet samt snabbt komma i form efter förlossningen.
Mammaform är en tydlig och enkel handbok för dig som vill träna riskfritt under och efter din graviditet. Oavsett om du vill ta det lite lugnare eller köra hårt finns konkreta tips och träningsprogram i allt från yoga och dans till styrketräning och simning. Boken gör det lätt att hitta formen och ha en fortsatt aktiv livsstil.
PETRA LARSSON, född 1976, har under två decennier instruerat och utbildat i träning runt hela världen. Hon har mångårig fitness- och hälsoutbildning, bland annat från prestigefyllda The Academy. Petra har även spelat professionell basket och är verksam som instruktör och domare i flera olika träningsgrenar, bland annat poledance, och grundade år 2010 Svenska poledanceförbundet. Hon har också varit anlitad som expertinstruktör till tv-program som Lets Dance, Du är vad du äter och Topphälsa, och driver nu egen dansstudio i Stockholm.
Lind & Co 1 9789174611410 -
Vagabonds guide till världens löpning : 13 st...
Inbunden bok. Vagabond. 1 uppl. 2013. 264 sidor.
Mycket gott skick. Resemagasinets Vagabonds nya bok "Världens löpning" är den första boken i sitt slag: en 272 sidig guidebok till löpning i världens städer. Läsaren guidas till totalt 12 städer och 36 olika joggingrundor. För varje stad finns en kort runda, en lång runda o läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789197906463
- Titel
- Vagabonds guide till världens löpning : 13 städer - 36 rundor
- Författare
- Ingman, Göran
- Förlag
- Vagabond
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 264 sidor
- Bandtyp
- Flexband
- Mått
- 198 x 245 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 900 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Resemagasinets Vagabonds nya bok "Världens löpning" är den första boken i sitt slag: en 272 sidig guidebok till löpning i världens städer. Läsaren guidas till totalt 12 städer och 36 olika joggingrundor. För varje stad finns en kort runda, en lång runda och en runda som tar löparen förbi några av stadens mest spännande sevärdheter. Varje runda illustreras med informativa färgkartor och reslust- och motionsinspirerande bilder.
Förutom texterna om hur du upptäcker städerna i löparskor bjuder boken på mängder av generella restips, från de bästa hotellen till de bästa restaurangerna och sevärdheterna.
I varje kapitel får du dessutom möta en känd löpare med anknytning till staden, som berättar om sina löpartips.
Boken är skriven av erfarna reseskribenter som alla jobbar för Vagabond, Sveriges största oberoende resetidning.
Städerna som är med i Världens löpning: New York, Bangkok, Prag, London, Berlin, Rio de Janeiro, Köpenhamn, Rom, Paris, Barcelona, Kapstaden och Stockholm.
Vagabond 1 9789197906463 -
Mammaform - Under och efter graviditeten
Inbunden bok. Lind & Co. 2013. Inbunden. Dekorerat klotryggband.
Nyskick. Att träna under graviditeten är bra både för kropp och själ, men hur hittar man den bästa formen av motion? För Petra Larsson har träning alltid varit en självklar del av vardagen. När hon i början av 2010 fick beskedet att hon var gravid, blev det en s läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789174611410
- Titel
- Mammaform : under och efter graviditeten
- Författare
- Larsson, Petra
- Förlag
- Lind & Co
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 135 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 217 x 217 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 695 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Att träna under graviditeten är bra både för kropp och själ, men hur hittar man den bästa formen av motion?
För Petra Larsson har träning alltid varit en självklar del av vardagen. När hon i början av 2010 fick beskedet att hon var gravid, blev det en smärre chock. Vad skulle hända med hennes fria liv och hur skulle den kropp hon kände så väl förändras? Och framför allt - skulle hon kunna fortsätta träna så som hon var van vid?
Under Petras graviditet föddes idén till Mammaform - Under och efter graviditeten. Hon saknade en passande bok med inspirerande träningstips och bra råd för den som vill vara aktiv under sin graviditet samt snabbt komma i form efter förlossningen.
Mammaform är en tydlig och enkel handbok för dig som vill träna riskfritt under och efter din graviditet. Oavsett om du vill ta det lite lugnare eller köra hårt finns konkreta tips och träningsprogram i allt från yoga och dans till styrketräning och simning. Boken gör det lätt att hitta formen och ha en fortsatt aktiv livsstil.
PETRA LARSSON, född 1976, har under två decennier instruerat och utbildat i träning runt hela världen. Hon har mångårig fitness- och hälsoutbildning, bland annat från prestigefyllda The Academy. Petra har även spelat professionell basket och är verksam som instruktör och domare i flera olika träningsgrenar, bland annat poledance, och grundade år 2010 Svenska poledanceförbundet. Hon har också varit anlitad som expertinstruktör till tv-program som Lets Dance, Du är vad du äter och Topphälsa, och driver nu egen dansstudio i Stockholm.
9789174611410 -
Vagabonds guide till världens löpning : 13 st...
Inbunden bok. Vagabond. 1 uppl. 2013. 264 sidor.
Nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789197906463
- Titel
- Vagabonds guide till världens löpning : 13 städer - 36 rundor
- Författare
- Ingman, Göran
- Förlag
- Vagabond
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 264 sidor
- Bandtyp
- Flexband
- Mått
- 198 x 245 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 900 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Resemagasinets Vagabonds nya bok "Världens löpning" är den första boken i sitt slag: en 272 sidig guidebok till löpning i världens städer. Läsaren guidas till totalt 12 städer och 36 olika joggingrundor. För varje stad finns en kort runda, en lång runda och en runda som tar löparen förbi några av stadens mest spännande sevärdheter. Varje runda illustreras med informativa färgkartor och reslust- och motionsinspirerande bilder.
Förutom texterna om hur du upptäcker städerna i löparskor bjuder boken på mängder av generella restips, från de bästa hotellen till de bästa restaurangerna och sevärdheterna.
I varje kapitel får du dessutom möta en känd löpare med anknytning till staden, som berättar om sina löpartips.
Boken är skriven av erfarna reseskribenter som alla jobbar för Vagabond, Sveriges största oberoende resetidning.
Städerna som är med i Världens löpning: New York, Bangkok, Prag, London, Berlin, Rio de Janeiro, Köpenhamn, Rom, Paris, Barcelona, Kapstaden och Stockholm.
Vagabond 1 9789197906463 -
Vagabonds guide till världens löpning : 13 st...
Inbunden bok. Vagabond. 1 uppl. 2013. 264 sidor.
Nyskick. Förlagsny och oläst
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789197906463
- Titel
- Vagabonds guide till världens löpning : 13 städer - 36 rundor
- Författare
- Ingman, Göran
- Förlag
- Vagabond
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 264 sidor
- Bandtyp
- Flexband
- Mått
- 198 x 245 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 900 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Resemagasinets Vagabonds nya bok "Världens löpning" är den första boken i sitt slag: en 272 sidig guidebok till löpning i världens städer. Läsaren guidas till totalt 12 städer och 36 olika joggingrundor. För varje stad finns en kort runda, en lång runda och en runda som tar löparen förbi några av stadens mest spännande sevärdheter. Varje runda illustreras med informativa färgkartor och reslust- och motionsinspirerande bilder.
Förutom texterna om hur du upptäcker städerna i löparskor bjuder boken på mängder av generella restips, från de bästa hotellen till de bästa restaurangerna och sevärdheterna.
I varje kapitel får du dessutom möta en känd löpare med anknytning till staden, som berättar om sina löpartips.
Boken är skriven av erfarna reseskribenter som alla jobbar för Vagabond, Sveriges största oberoende resetidning.
Städerna som är med i Världens löpning: New York, Bangkok, Prag, London, Berlin, Rio de Janeiro, Köpenhamn, Rom, Paris, Barcelona, Kapstaden och Stockholm.
Vagabond 1 9789197906463 -
Kärlek i Norrbotten
Häftad bok.
Nära nyskick. Luleå : Skrivarförlaget/Norrbottens bildningsförbund 1984, 21 författare, Barbro Alatalo, Gerda Bay Merrild, Gertrud Berggren, Tora Björk, Anna Ebemo, Sven Fredriksson, Brith Fäldt, Anna Hansson, Maria Larsson, Petra Lindmark, Gunborg Linell, Mikael Niemi läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9175380668
- Titel
- Kärlek i Norrbotten
- Förlag
- Luleå : Skrivarförl./Norrbottens bildningsförb
- Utgivningsår
- 1984
- Språk
- Svenska
9175380668 -
Med pirrande mage och stapplande steg : korta...
Inbunden bok. Whip Media. 2015. 92 sidor.
Nyskick. Helt ny. Kan fås signerad av en av författarna om så önskas.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789198216134
- Titel
- Med pirrande mage och stapplande steg : korta berättelser för barn om att börja skolan
- Författare
- Linde, Camilla
- Förlag
- Whip Media
- Utgivningsår
- 2015
- Omfång
- 92 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 190 x 190 mm Ryggbredd 8 mm
- Vikt
- 400 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- ?Med pirrande mage och stapplande steg? är en novellsamling som främst riktar sig till barn som snart ska eller just har börjat skolan. Den lämpar sig både som studiematerial och högläsningsbok hemma. Plötsligt kommer den dagen när man är så stor att det är dags för nästa steg i livet. Steget in i skolans värld. Med fjärilar i magen, full av nyfikenhet och lite rädsla går man till sin första skoldag. En del barn är livrädda, medan andra har längtat i flera år till den stora dagen. Ibland blir det som man önskat, men långt ifrån alltid. ?Med pirrande mage och stapplande steg? berör vardagssituationer, drömmar och förväntningar, men även mobbning och utanförskap. Vi får resa genom tiden med en tidsmaskin och till en annan planet, leta efter spöken och bekanta oss med en levande skugga, möta barn som inte har några kompisar och barn som har massor av vänner. Allas vägar ser olika ut.
Whip Media 9789198216134
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
Verkligheter : arton dokumentära metoder Arvidsson, Leontine - Bauer, Petra - Bergsmark, Ester Martin - Torbiörnsson, Tove - Larsson, Camilla - Harding, Anna - Göteborg International Film Festival Inbunden. Reverb 5 ex från 50 SEK
Gå till historien : tretton vandringar för dig som vill upptäcka Malmö Fredrik Björk - Lars Berggren - Per Eliasson - Mats Greiff - Anna Holmberg - Rune Jönsson - Göran Larsson - Bodil Liljefors Persson - Johan Lundin - Petra Metz - Anders Reisnert - Anna Sundman Marknäs - Anette Tingström - Tyke Tykesson Inbunden. Mezzo Media AB 3 ex från 185 SEK
Noveller för världens barn 2008 Erik Löfvendahl - Håkan Nesser - Linda Olsson - Gunilla Linn Persson - Agneta Pleijel - Petra Revenue - Niklas Rådström - Tony Samuelsson - Anna Schulze - Sara Stridsberg - Anna Roos - Jonny Jonander - Anna Östh - Anna Roos - Katarina Eriksson Inbunden. Informationsförlaget 44 ex från 16 SEK
Gå till historien. Tolv vandringar för dig som vill upptäcka Malmö. Andersson, Åsa Inbunden. Mezzo Media 6 ex från 75 SEK
Gå till historien. Sex vandringar för dig som vill upptäcka Malmö. Arabisk version Berggren, Lars Inbunden. Mezzo Media 1 ex 75 SEK
Vagabonds guide till världens löpning : 13 städer - 36 rundor Ingman, Göran Inbunden. Vagabond 8 ex från 68 SEK
Med pirrande mage och stapplande steg : korta berättelser för barn om att börja skolan Linde, Camilla Inbunden. Whip Media 2 ex från 76 SEK