-
Omstart : om konsten att bryta ihop och komma...
Inbunden bok. Bokförlaget Forum. 2018. 201 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Signerat ex. Endast ett hack i omslaget.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789137152998
- Titel
- Omstart : om konsten att bryta ihop och komma igen
- Författare
- Röhlander, Olof
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 2018
- Omfång
- 201 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 132 x 210 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 295 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Att kunna göra en bra omstart har aldrig varit viktigare än nu. Vi möter ständiga förändringar i vår vardag och behöver hela tiden anpassa oss till nya situationer. Varje dag översköljs vi av möjligheter, och det är lätt att hamna på fel spår. Förr eller senare kommer vi alla till en punkt där vi behöver göra en omstart.Olof Röhlander är mental tränare och populär föreläsare. I den här handboken lotsar och guidar han dig till en lyckad omstart, oavsett om den sker på nästa kickoff, vid nästa skolstart, läkarbesök, semester – eller nästa måndag. Olof delar generöst med sig av exempel från sitt eget liv och berättar om både framgångsrika och mindre lyckade omstarter där det funnits viktiga erfarenheter att dra lärdom av. Du får de nycklar du behöver för att lära dig omstarta som ett riktigt proffs.
Bokförlaget Forum 9789137152998 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789175032405
- Titel
- Bli en vinnarskalle : handbok i mental träning
- Författare
- Röhlander, Olof
- Förlag
- Månpocket
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 195 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 178 mm Ryggbredd 14 mm
- Vikt
- 119 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Att ha vinnarskalle är att sätta straffen och vinna matchen. Det är också att ta tag i surdegar på jobbet, att lyfta blicken mot högre mål, stå upp för sig själv i fikarummet, släppa ovidkommande saker, vara bäst när det gäller och våga gå sin egen väg.Framgång är olika saker för olika människor och det är du själv som definierar vad framgång är för dig. De flesta hinder för framgång är mentala. Det är en begränsande tanke, känsla, bild eller tolkning av händelser eller förhållanden som gör att man inte kommer vidare. De flesta problem som du tror ligger utanför dig själv är i själva verket också mentala. Du kan i högre grad än vad du tror påverka ditt liv och din framtid.Att ha vinnarskalle handlar om inställningen till livet och hur du tänker kring det som sker, såväl mot- som medgångar. Det är tankarna som leder till känsla som i sin tur leder till handling och framgång. Mental styrka och vinnarskalle är en träningsbar färdighet som vi alla kan utveckla.Boken är fylld med intressanta principer och konkreta övningar för att bli en vinnarskalle och genomarbetade råd för olika situationer där du kan behöva lösa upp de mentala spärrarna. Den vänder sig till människor privat, inom idrotten och i näringslivet, en bok för både jaget och laget. Det är inte en bok om motivation. Det är en bok som motiverar.
Månpocket 9789175032405 -
Det blir alltid som man tänkt sig : handbok i...
Pocketbok. Månpocket. 2011. 184 sidor.
Gott skick. Gem använt som bokmärke
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789172322424
- Titel
- Det blir alltid som man tänkt sig : handbok i mental styrketräning
- Författare
- Röhlander, Olof
- Förlag
- Månpocket
- Utgivningsår
- 2011
- Omfång
- 184 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 178 mm Ryggbredd 12 mm
- Vikt
- 109 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Vad hade höjdhopparen Patrik Sjöberg gemensamt med Nelson Mandela? Vad förenar friidrottsstjärnan Carolina Klüft och Sarah Wägnert som berättade om missförhållandena på ett vårdhem? En sak är i alla fall säkert: de hade mental styrka.Mental styrka, precis som fysisk styrka, är något man kan öva upp. Mental styrketräning innebär att stärka sina mentala muskler, att bli en spelare, inte bara en spelpjäs, på livets spelplan.Mental styrka är att kunna kontrollera sitt inre sinnestillstånd, oavsett yttre omständigheter. Du behöver mental styrka när du står inför stora förändringar i livet, men det är också en tillgång i vardagliga situationer som när barnen bråkar i kassakön eller du ska på jobbintervju. Mentalt starka personer har förmågan att vända det negativa till något positivt och i stället hitta alternativa vägar och lösningar och de ser ovälkomna situationer som en möjlighet till personlig utveckling.Olof Röhlander lär dig hur du blir bäst när det gäller. Du får tekniker för att öka din koncentrationsförmåga under tentan, tro mer på dig själv i arbetssituationer och öka din motivation att ta tag i disken hemma. Du får inspiration att sätta upp nya mål och övervinna svårigheter, du lär dig metoder för att våga ta emot beröm och skaka av dig kritik. Tuffa utmaningar blir inte längre något att undvika utan ett sätt att växa som människa.
Månpocket 9789172322424 -
Bli en vinnarskalle : handbok i mental tränin...
Pocketbok. Månpocket. 2013. 195 sidor.
Gott skick. En svag brytning på pärmens framsida. Signerad av författaren.på inlagans andra blad. Varsamt läst bok. [rum 1]
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789175032405
- Titel
- Bli en vinnarskalle : handbok i mental träning
- Författare
- Röhlander, Olof
- Förlag
- Månpocket
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 195 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 178 mm Ryggbredd 14 mm
- Vikt
- 119 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Att ha vinnarskalle är att sätta straffen och vinna matchen. Det är också att ta tag i surdegar på jobbet, att lyfta blicken mot högre mål, stå upp för sig själv i fikarummet, släppa ovidkommande saker, vara bäst när det gäller och våga gå sin egen väg.Framgång är olika saker för olika människor och det är du själv som definierar vad framgång är för dig. De flesta hinder för framgång är mentala. Det är en begränsande tanke, känsla, bild eller tolkning av händelser eller förhållanden som gör att man inte kommer vidare. De flesta problem som du tror ligger utanför dig själv är i själva verket också mentala. Du kan i högre grad än vad du tror påverka ditt liv och din framtid.Att ha vinnarskalle handlar om inställningen till livet och hur du tänker kring det som sker, såväl mot- som medgångar. Det är tankarna som leder till känsla som i sin tur leder till handling och framgång. Mental styrka och vinnarskalle är en träningsbar färdighet som vi alla kan utveckla.Boken är fylld med intressanta principer och konkreta övningar för att bli en vinnarskalle och genomarbetade råd för olika situationer där du kan behöva lösa upp de mentala spärrarna. Den vänder sig till människor privat, inom idrotten och i näringslivet, en bok för både jaget och laget. Det är inte en bok om motivation. Det är en bok som motiverar.
Månpocket 9789175032405 -
Det blir alltid som man tänkt sig : handbok i...
Pocketbok. Månpocket. 2016. 184 sidor.
Mycket gott skick. Hanteringsspår på pärmen. Aningen skavda kanter. Fin inlaga. [rum 2]
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789172322424
- Titel
- Det blir alltid som man tänkt sig : handbok i mental styrketräning
- Författare
- Röhlander, Olof
- Förlag
- Månpocket
- Utgivningsår
- 2011
- Omfång
- 184 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 178 mm Ryggbredd 12 mm
- Vikt
- 109 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Vad hade höjdhopparen Patrik Sjöberg gemensamt med Nelson Mandela? Vad förenar friidrottsstjärnan Carolina Klüft och Sarah Wägnert som berättade om missförhållandena på ett vårdhem? En sak är i alla fall säkert: de hade mental styrka.Mental styrka, precis som fysisk styrka, är något man kan öva upp. Mental styrketräning innebär att stärka sina mentala muskler, att bli en spelare, inte bara en spelpjäs, på livets spelplan.Mental styrka är att kunna kontrollera sitt inre sinnestillstånd, oavsett yttre omständigheter. Du behöver mental styrka när du står inför stora förändringar i livet, men det är också en tillgång i vardagliga situationer som när barnen bråkar i kassakön eller du ska på jobbintervju. Mentalt starka personer har förmågan att vända det negativa till något positivt och i stället hitta alternativa vägar och lösningar och de ser ovälkomna situationer som en möjlighet till personlig utveckling.Olof Röhlander lär dig hur du blir bäst när det gäller. Du får tekniker för att öka din koncentrationsförmåga under tentan, tro mer på dig själv i arbetssituationer och öka din motivation att ta tag i disken hemma. Du får inspiration att sätta upp nya mål och övervinna svårigheter, du lär dig metoder för att våga ta emot beröm och skaka av dig kritik. Tuffa utmaningar blir inte längre något att undvika utan ett sätt att växa som människa.
Månpocket 9789172322424 -
Konsten att njuta av livet : och ändå få sake...
Pocketbok. Månpocket. 2017. 233 sidor.
Mycket gott skick. Hanteringsspår på pärmen. Aningen skavda hörn och kanter. Fin inlaga. [rum 2]
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789175037332
- Titel
- Konsten att njuta av livet : och ändå få saker gjorda
- Författare
- Röhlander, Olof
- Förlag
- Månpocket
- Utgivningsår
- 2017
- Omfång
- 233 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 178 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 131 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Efter de framgångsrika Det blir alltid som man tänkt sig och Bli en vinnarskalle kommer nu Olof Röhlander med den personliga och inspirerande Konsten att njuta av livet – och ändå få saker gjorda.Vill du kunna njuta mer av livet utan att tappa styrfart? Hitta fram både till hängmattans vila och till arbetslusten? Här beskrivs njutandets konst på ett nytt och annorlunda sätt. Författaren vänder upp och ner på invanda föreställningar och förklarar till exempel varför man inte ska ta dagen som den kommer.Det är lätt att skjuta upp njutandet när vardagslunken tar över. Vi kämpar och stretar, hämtar och lämnar, bär matkassar, sitter på långa möten … och somnar i soffan när dagen är slut. Men att njuta mer av livet är något vi kan öva på. Att se och uppskatta små saker i tillvaron. Att njuta av alla moment i en arbetsprocess. Att fokusera på det som faktiskt finns istället för på det som saknas. Att låta sinnesintrycken påverka upplevelser i högre utsträckning. Att finna njutning även i motgångar. Det kan bli en livsfilosofi som man ständigt utvecklar. Ett förhållningssätt som gör att du lyckas njuta i de mest oväntade sammanhang.Testa dig själv och kolla hur mycket livsnjutare du är! Konsten att njuta av livet ger massor av spännande infallsvinklar på en av livets stora frågor.
Månpocket 9789175037332 -
Det blir alltid som man tänkt sig : Handbok i...
Inbunden bok. Bokförlaget Forum. 1:a uppl. 2010. 184 sidor.
Nära nyskick. Omslaget sliten en aning på kanter. Pärm tappat lite glans på hörnen. Stor författarens signatur på den första skydds sidan. Bladen med ny skick. Inga anteckningar. Oläst. 21,8 cm x 14,2 cm. 328 gram. (låda20240817-2?0). … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789137136097
- Titel
- Det blir alltid som man tänkt sig : handbok i mental styrketräning
- Författare
- Röhlander, Olof
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 2010
- Omfång
- 184 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 143 x 220 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 333 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Vad hade höjdhopparen Patrik Sjöberg gemensamt med Rosa Park, som vågade sätta sig på fel bänksäte? Vad förenar OS-medaljören Charlotte Kalla och Sarah Wägnert som berättade om missförhållandena på ett vårdhem? En sak är i alla fall säkert: de hade mental styrka.Mental styrka, precis som fysisk styrka, är något man kan öva upp. Mental styrketräning innebär att stärka sina mentala muskler, att bli en spelare, inte bara en spelpjäs, på livets spelplan.Mental styrka är att kunna kontrollera sitt inre sinnestillstånd, oavsett yttre omständigheter. Du behöver mental styrka när du står inför stora förändringar i livet, men det är också en tillgång i vardagliga situationer som när barnen bråkar i kassakön eller du ska på jobbintervju. Mentalt starka personer har förmågan att vända det negativa till något positivt och i stället hitta alternativa vägar och lösningar och de ser ovälkomna situationer som en möjlighet till personlig utveckling.Olof Röhlander lär dig hur du blir bäst när det gäller. Du får tekniker för att öka din koncentrationsförmåga under tentan, tro mer på dig själv i arbetssituationer och öka din motivation att ta tag i disken hemma. Du får inspiration att sätta upp nya mål och övervinna svårigheter, du lär dig metoder för att våga ta emot beröm och skaka av dig kritik. Tuffa utmaningar blir inte längre något att undvika utan ett sätt att växa som människa.
Bokförlaget Forum 1:a 9789137136097 -
Konsten att njuta av livet : Och ändå få sake...
Inbunden bok. Bokförlaget Forum. 4:e tryckningen, 1:a uppl. 2016. 232 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Omslaget sliten lite på kanter. Pärm utan skador. Bladen som nya. Oläst. Inga anteckningar. 22 cm x 14,4 cm. 388 gram. (låda20240817-2?0).
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789137145754
- Titel
- Konsten att njuta av livet : och ändå få saker gjorda
- Författare
- Röhlander, Olof
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 2015
- Omfång
- 232 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 143 x 220 mm Ryggbredd 19 mm
- Vikt
- 388 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Efter de framgångsrika Det blir alltid som man tänkt sig och Bli en vinnarskalle kommer nu Olof Röhlander med den personliga och inspirerande Konsten att njuta av livet – och ändå få saker gjorda.Vill du kunna njuta mer av livet utan att tappa styrfart? Hitta fram både till hängmattans vila och till arbetslusten? Här beskrivs njutandets konst på ett nytt och annorlunda sätt. Författaren vänder upp och ner på invanda föreställningar och förklarar till exempel varför man inte ska ta dagen som den kommer.Det är lätt att skjuta upp njutandet när vardagslunken tar över. Vi kämpar och stretar, hämtar och lämnar, bär matkassar, sitter på långa möten … och somnar i soffan när dagen är slut. Men att njuta mer av livet är något vi kan öva på. Att se och uppskatta små saker i tillvaron. Att njuta av alla moment i en arbetsprocess. Att fokusera på det som faktiskt finns istället för på det som saknas. Att låta sinnesintrycken påverka upplevelser i högre utsträckning. Att finna njutning även i motgångar. Det kan bli en livsfilosofi som man ständigt utvecklar. Ett förhållningssätt som gör att du lyckas njuta i de mest oväntade sammanhang.Testa dig själv och kolla hur mycket livsnjutare du är! Konsten att njuta av livet ger massor av spännande infallsvinklar på en av livets stora frågor.
Bokförlaget Forum 4:e tryckningen, 1:a 9789137145754 -
Det blir alltid som man tänkt sig : handbok i...
Pocketbok. Månpocket. 2011. 184 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789172322424
- Titel
- Det blir alltid som man tänkt sig : handbok i mental styrketräning
- Författare
- Röhlander, Olof
- Förlag
- Månpocket
- Utgivningsår
- 2011
- Omfång
- 184 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 178 mm Ryggbredd 12 mm
- Vikt
- 109 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Vad hade höjdhopparen Patrik Sjöberg gemensamt med Nelson Mandela? Vad förenar friidrottsstjärnan Carolina Klüft och Sarah Wägnert som berättade om missförhållandena på ett vårdhem? En sak är i alla fall säkert: de hade mental styrka.Mental styrka, precis som fysisk styrka, är något man kan öva upp. Mental styrketräning innebär att stärka sina mentala muskler, att bli en spelare, inte bara en spelpjäs, på livets spelplan.Mental styrka är att kunna kontrollera sitt inre sinnestillstånd, oavsett yttre omständigheter. Du behöver mental styrka när du står inför stora förändringar i livet, men det är också en tillgång i vardagliga situationer som när barnen bråkar i kassakön eller du ska på jobbintervju. Mentalt starka personer har förmågan att vända det negativa till något positivt och i stället hitta alternativa vägar och lösningar och de ser ovälkomna situationer som en möjlighet till personlig utveckling.Olof Röhlander lär dig hur du blir bäst när det gäller. Du får tekniker för att öka din koncentrationsförmåga under tentan, tro mer på dig själv i arbetssituationer och öka din motivation att ta tag i disken hemma. Du får inspiration att sätta upp nya mål och övervinna svårigheter, du lär dig metoder för att våga ta emot beröm och skaka av dig kritik. Tuffa utmaningar blir inte längre något att undvika utan ett sätt att växa som människa.
Månpocket 9789172322424 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789175032405
- Titel
- Bli en vinnarskalle : handbok i mental träning
- Författare
- Röhlander, Olof
- Förlag
- Månpocket
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 195 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 178 mm Ryggbredd 14 mm
- Vikt
- 119 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Att ha vinnarskalle är att sätta straffen och vinna matchen. Det är också att ta tag i surdegar på jobbet, att lyfta blicken mot högre mål, stå upp för sig själv i fikarummet, släppa ovidkommande saker, vara bäst när det gäller och våga gå sin egen väg.Framgång är olika saker för olika människor och det är du själv som definierar vad framgång är för dig. De flesta hinder för framgång är mentala. Det är en begränsande tanke, känsla, bild eller tolkning av händelser eller förhållanden som gör att man inte kommer vidare. De flesta problem som du tror ligger utanför dig själv är i själva verket också mentala. Du kan i högre grad än vad du tror påverka ditt liv och din framtid.Att ha vinnarskalle handlar om inställningen till livet och hur du tänker kring det som sker, såväl mot- som medgångar. Det är tankarna som leder till känsla som i sin tur leder till handling och framgång. Mental styrka och vinnarskalle är en träningsbar färdighet som vi alla kan utveckla.Boken är fylld med intressanta principer och konkreta övningar för att bli en vinnarskalle och genomarbetade råd för olika situationer där du kan behöva lösa upp de mentala spärrarna. Den vänder sig till människor privat, inom idrotten och i näringslivet, en bok för både jaget och laget. Det är inte en bok om motivation. Det är en bok som motiverar.
Månpocket 9789175032405 -
Bli din egen bästa vän : konsten att odla mod...
Inbunden bok.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick. Bonnierförlagen AB. 2022. 189 sidor. Oläst. Förlagsny.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789137503851
- Titel
- Bli din egen bästa vän : konsten att odla mod och skörda drömmar
- Författare
- Röhlander, Olof
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 2022
- Omfång
- 189 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 135 x 195 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 234 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Inspiratören och coachen Olof Röhlander samlar sina bästa råd för att odla mod och skörda drömmar.När livet, och att vara människa, bjuder på ständiga utmaningar gäller det att hitta ett förhållningssätt för att kunna navigera vidare med tillit och hopp. Den här boken är till för både de ljusa stunderna och de mörka. Här är tankesätten som ibland bekräftar dig, andra gånger utmanar dig och framför allt lär dig att tysta din inre kritiker och istället bli din egen bästa vän.Olof Röhlanders sjätte bok om personlig utveckling har samma lättillgängliga ton som författarens populära nyhetsbrev Veckans peptalk, en mental coachning med vardagsfilosofiskt anslag för att må bra varje dag.
9789137503851 -
Bli din egen bästa vän : konsten att odla mod...
Inbunden bok. Bokförlaget Forum. 2022. 189 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick. Förlagsny.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789137503851
- Titel
- Bli din egen bästa vän : konsten att odla mod och skörda drömmar
- Författare
- Röhlander, Olof
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 2022
- Omfång
- 189 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 135 x 195 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 234 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Inspiratören och coachen Olof Röhlander samlar sina bästa råd för att odla mod och skörda drömmar.När livet, och att vara människa, bjuder på ständiga utmaningar gäller det att hitta ett förhållningssätt för att kunna navigera vidare med tillit och hopp. Den här boken är till för både de ljusa stunderna och de mörka. Här är tankesätten som ibland bekräftar dig, andra gånger utmanar dig och framför allt lär dig att tysta din inre kritiker och istället bli din egen bästa vän.Olof Röhlanders sjätte bok om personlig utveckling har samma lättillgängliga ton som författarens populära nyhetsbrev Veckans peptalk, en mental coachning med vardagsfilosofiskt anslag för att må bra varje dag.
Bokförlaget Forum 9789137503851 -
Omstart : Om konsten att bryta ihop och komma...
Inbunden bok. Forum. 2018. 201 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick. Att kunna göra en bra omstart har aldrig varit viktigare än nu. Vi möter ständiga förändringar i vår vardag och behöver hela tiden anpassa oss till nya situationer. Varje dag översköljs vi av möjligheter, och det är lätt att hamna på fel spår. Förr eller läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789137152998
- Titel
- Omstart : om konsten att bryta ihop och komma igen
- Författare
- Röhlander, Olof
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 2018
- Omfång
- 201 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 132 x 210 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 295 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Att kunna göra en bra omstart har aldrig varit viktigare än nu. Vi möter ständiga förändringar i vår vardag och behöver hela tiden anpassa oss till nya situationer. Varje dag översköljs vi av möjligheter, och det är lätt att hamna på fel spår. Förr eller senare kommer vi alla till en punkt där vi behöver göra en omstart.Olof Röhlander är mental tränare och populär föreläsare. I den här handboken lotsar och guidar han dig till en lyckad omstart, oavsett om den sker på nästa kickoff, vid nästa skolstart, läkarbesök, semester – eller nästa måndag. Olof delar generöst med sig av exempel från sitt eget liv och berättar om både framgångsrika och mindre lyckade omstarter där det funnits viktiga erfarenheter att dra lärdom av. Du får de nycklar du behöver för att lära dig omstarta som ett riktigt proffs.
Forum 9789137152998 -
Motivationsrevolutionen : från temporär tändn...
Inbunden bok. Forum. 2020. 215 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick. Inget skrivet
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789137156972
- Titel
- Motivationsrevolutionen : från temporär tändning till livslång låga
- Författare
- Lindwall, Magnus
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 2020
- Omfång
- 215 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 134 x 212 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 326 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Lär dig skapa äkta, hållbar motivation med hjälp av forskning och tydliga metoder! I ”Motivationsrevolutionen” teamar psykologiforskaren Magnus Lindwall och mentala coachen Olof Röhlander ihop sig till en superduo och krossar myten om piskan och moroten. Pedagogiskt och inspirerande presenterar de den spännande nya forskningen kring en av de bäst bevarade hemligheterna inom psykologin: Självbestämmandeteorin, även kallad SDT. Med SDT får du en vetenskaplig och stabil grund att stå på när du vill skapa hållbar motivation hos dig själv och andra. Författarna berättar hur och varför den är så effektiv och ger dig verktygen som får dig att må och fungera bra – varje dag, men framförallt i längden.
Forum 9789137156972 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789175037332
- Titel
- Konsten att njuta av livet : och ändå få saker gjorda
- Författare
- Röhlander, Olof
- Förlag
- Månpocket
- Utgivningsår
- 2017
- Omfång
- 233 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 178 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 131 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Efter de framgångsrika Det blir alltid som man tänkt sig och Bli en vinnarskalle kommer nu Olof Röhlander med den personliga och inspirerande Konsten att njuta av livet – och ändå få saker gjorda.Vill du kunna njuta mer av livet utan att tappa styrfart? Hitta fram både till hängmattans vila och till arbetslusten? Här beskrivs njutandets konst på ett nytt och annorlunda sätt. Författaren vänder upp och ner på invanda föreställningar och förklarar till exempel varför man inte ska ta dagen som den kommer.Det är lätt att skjuta upp njutandet när vardagslunken tar över. Vi kämpar och stretar, hämtar och lämnar, bär matkassar, sitter på långa möten … och somnar i soffan när dagen är slut. Men att njuta mer av livet är något vi kan öva på. Att se och uppskatta små saker i tillvaron. Att njuta av alla moment i en arbetsprocess. Att fokusera på det som faktiskt finns istället för på det som saknas. Att låta sinnesintrycken påverka upplevelser i högre utsträckning. Att finna njutning även i motgångar. Det kan bli en livsfilosofi som man ständigt utvecklar. Ett förhållningssätt som gör att du lyckas njuta i de mest oväntade sammanhang.Testa dig själv och kolla hur mycket livsnjutare du är! Konsten att njuta av livet ger massor av spännande infallsvinklar på en av livets stora frågor.
Månpocket 1 9789175037332 -
Peptalk : din termos i gryningen - ett urval...
Häftad bok. Buena Vida. 2013. 194 sidor.
Mycket gott skick. Årets talare 2011.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789163730979
- Titel
- Peptalk : din termos i gryningen - ett urval av Olof Röhlanders Veckobrev.
- Författare
- Röhlander, Olof
- Förlag
- Buena Vida
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 194 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 91 x 132 mm Ryggbredd 13 mm
- Vikt
- 130 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Varje måndagsmorgon
... har en växande skara människor blivit gladare, starkare och mer motiverade att ta itu med sin arbetsvecka efter att ha läst Veckans Peptalk. I fem års tid har Olof Röhlander levererat kloka ord, reflektioner, pepp och motivation via mejl. Det är nu mer än 80 000 personer som prenumererar. I den här boken har vi samlat de 50 bästa veckobreven. Du hittar favoriter som För dig som inte går i flock och Låt punkteringen vara din vän, och du får tre helt nyskrivna bonusbrev samt ett ingående personporträtt.
Olof Röhlander är mental tränare och en av Sveriges mest bokade föreläsare. Trefaldigt utsedd till Årets Talare. Olof Röhlander har tidigare skrivit Det blir alltid som man tänkt sig och Bli en vinnarskalle (Forum).
Jag gillar att utmana mig själv. Att starta veckan med några rader från Olof är därför den bästa starten på veckan. Jag får alltid med mig något att tänka på och jag tror att det gör mig till en lite lite bättre människa!
Kattis Ahlström, generalsekreterare, BRIS.
Buena Vida 9789163730979 -
Bli din egen bästa vän : konsten att odla mod...
Inbunden bok. Bokförlaget Forum. 2022. 189 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789137503851
- Titel
- Bli din egen bästa vän : konsten att odla mod och skörda drömmar
- Författare
- Röhlander, Olof
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 2022
- Omfång
- 189 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 135 x 195 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 234 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Inspiratören och coachen Olof Röhlander samlar sina bästa råd för att odla mod och skörda drömmar.När livet, och att vara människa, bjuder på ständiga utmaningar gäller det att hitta ett förhållningssätt för att kunna navigera vidare med tillit och hopp. Den här boken är till för både de ljusa stunderna och de mörka. Här är tankesätten som ibland bekräftar dig, andra gånger utmanar dig och framför allt lär dig att tysta din inre kritiker och istället bli din egen bästa vän.Olof Röhlanders sjätte bok om personlig utveckling har samma lättillgängliga ton som författarens populära nyhetsbrev Veckans peptalk, en mental coachning med vardagsfilosofiskt anslag för att må bra varje dag.
Bokförlaget Forum 9789137503851 -
Bli din egen bästa vän : konsten att odla mod...
Inbunden bok. Bokförlaget Forum. 1:a uppl. 2022. 189 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789137503851
- Titel
- Bli din egen bästa vän : konsten att odla mod och skörda drömmar
- Författare
- Röhlander, Olof
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 2022
- Omfång
- 189 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 135 x 195 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 234 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Inspiratören och coachen Olof Röhlander samlar sina bästa råd för att odla mod och skörda drömmar.När livet, och att vara människa, bjuder på ständiga utmaningar gäller det att hitta ett förhållningssätt för att kunna navigera vidare med tillit och hopp. Den här boken är till för både de ljusa stunderna och de mörka. Här är tankesätten som ibland bekräftar dig, andra gånger utmanar dig och framför allt lär dig att tysta din inre kritiker och istället bli din egen bästa vän.Olof Röhlanders sjätte bok om personlig utveckling har samma lättillgängliga ton som författarens populära nyhetsbrev Veckans peptalk, en mental coachning med vardagsfilosofiskt anslag för att må bra varje dag.
Bokförlaget Forum 1:a 9789137503851 -
Passion : motivation, drivkrafter, inspiratio...
Inbunden bok. FIND it. 1 uppl. 2013.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789198087307
- Titel
- Passion : motivation, drivkrafter, inspiration, engagemang
- Författare
- Henrik Fexeus - Olof Röhlander - Jörgen Oom - Emma Phil - PG Wettsjö - David Lega - Thomas Gross - Henrik Bunge - Kjell Dahlin - Annika R. Malmberg Hamilton - Gabriella Kassius - Cristian Unge
- Förlag
- FIND it
- Utgivningsår
- 2013
- Bandtyp
- Inbunden
- Vikt
- 500 g
- Språk
- Svenska
FIND it 1 9789198087307 -
Konsten att njuta av livet : och ändå få sake...
Inbunden bok. Bokförlaget Forum. 1 uppl. 2016. 232 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789137145754
- Titel
- Konsten att njuta av livet : och ändå få saker gjorda
- Författare
- Röhlander, Olof
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 2015
- Omfång
- 232 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 143 x 220 mm Ryggbredd 19 mm
- Vikt
- 388 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Efter de framgångsrika Det blir alltid som man tänkt sig och Bli en vinnarskalle kommer nu Olof Röhlander med den personliga och inspirerande Konsten att njuta av livet – och ändå få saker gjorda.Vill du kunna njuta mer av livet utan att tappa styrfart? Hitta fram både till hängmattans vila och till arbetslusten? Här beskrivs njutandets konst på ett nytt och annorlunda sätt. Författaren vänder upp och ner på invanda föreställningar och förklarar till exempel varför man inte ska ta dagen som den kommer.Det är lätt att skjuta upp njutandet när vardagslunken tar över. Vi kämpar och stretar, hämtar och lämnar, bär matkassar, sitter på långa möten … och somnar i soffan när dagen är slut. Men att njuta mer av livet är något vi kan öva på. Att se och uppskatta små saker i tillvaron. Att njuta av alla moment i en arbetsprocess. Att fokusera på det som faktiskt finns istället för på det som saknas. Att låta sinnesintrycken påverka upplevelser i högre utsträckning. Att finna njutning även i motgångar. Det kan bli en livsfilosofi som man ständigt utvecklar. Ett förhållningssätt som gör att du lyckas njuta i de mest oväntade sammanhang.Testa dig själv och kolla hur mycket livsnjutare du är! Konsten att njuta av livet ger massor av spännande infallsvinklar på en av livets stora frågor.
Bokförlaget Forum 1 9789137145754 -
Omstart : om konsten att bryta ihop och komma...
Inbunden bok. Bokförlaget Forum. 2018. 201 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Namnad.
Fler böcker finns tillgängliga att beställa med samfrakt. Bland annat finns både nyare och äldre böcker, skönlitteratur, thrillers, deckare, barn- och ungdomsböcker, faktaböcker om djur, hobbyböcker och självbiografier.
För att se alla tillg läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789137152998
- Titel
- Omstart : om konsten att bryta ihop och komma igen
- Författare
- Röhlander, Olof
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 2018
- Omfång
- 201 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 132 x 210 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 295 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Att kunna göra en bra omstart har aldrig varit viktigare än nu. Vi möter ständiga förändringar i vår vardag och behöver hela tiden anpassa oss till nya situationer. Varje dag översköljs vi av möjligheter, och det är lätt att hamna på fel spår. Förr eller senare kommer vi alla till en punkt där vi behöver göra en omstart.Olof Röhlander är mental tränare och populär föreläsare. I den här handboken lotsar och guidar han dig till en lyckad omstart, oavsett om den sker på nästa kickoff, vid nästa skolstart, läkarbesök, semester – eller nästa måndag. Olof delar generöst med sig av exempel från sitt eget liv och berättar om både framgångsrika och mindre lyckade omstarter där det funnits viktiga erfarenheter att dra lärdom av. Du får de nycklar du behöver för att lära dig omstarta som ett riktigt proffs.
Bokförlaget Forum 9789137152998 -
Omstart : konsten att bryta ihop och komma ig...
Pocketbok. Månpocket. 2019. 201 sidor.
Mycket gott skick. 1 veckat hörn
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789179130251
- Titel
- Omstart : konsten att bryta ihop och komma igen
- Författare
- Röhlander, Olof
- Förlag
- Månpocket
- Utgivningsår
- 2019
- Omfång
- 201 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 178 mm Ryggbredd 14 mm
- Vikt
- 117 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Att kunna göra en bra omstart har aldrig varit viktigare än nu. Vi möter ständiga förändringar i vår vardag och behöver hela tiden anpassa oss till nya situationer. Varje dag översköljs vi av möjligheter, och det är lätt att hamna på fel spår. Förr eller senare kommer vi alla till en punkt där vi behöver göra en omstart.Olof Röhlander är mental tränare och populär föreläsare. I den här handboken lotsar och guidar han dig till en lyckad omstart, oavsett om den sker på nästa kickoff, vid nästa skolstart, läkarbesök, semester – eller nästa måndag. Olof delar generöst med sig av exempel från sitt eget liv och berättar om både framgångsrika och mindre lyckade omstarter där det funnits viktiga erfarenheter att dra lärdom av. Du får de nycklar du behöver för att lära dig omstarta som ett riktigt proffs.
Månpocket 9789179130251 -
Bli en vinnarskalle : handbok i mental tränin...
Pocketbok. Månpocket. 2013. 195 sidor.
Nära nyskick. Hel och Ren inlaga.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789175032405
- Titel
- Bli en vinnarskalle : handbok i mental träning
- Författare
- Röhlander, Olof
- Förlag
- Månpocket
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 195 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 178 mm Ryggbredd 14 mm
- Vikt
- 119 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Att ha vinnarskalle är att sätta straffen och vinna matchen. Det är också att ta tag i surdegar på jobbet, att lyfta blicken mot högre mål, stå upp för sig själv i fikarummet, släppa ovidkommande saker, vara bäst när det gäller och våga gå sin egen väg.Framgång är olika saker för olika människor och det är du själv som definierar vad framgång är för dig. De flesta hinder för framgång är mentala. Det är en begränsande tanke, känsla, bild eller tolkning av händelser eller förhållanden som gör att man inte kommer vidare. De flesta problem som du tror ligger utanför dig själv är i själva verket också mentala. Du kan i högre grad än vad du tror påverka ditt liv och din framtid.Att ha vinnarskalle handlar om inställningen till livet och hur du tänker kring det som sker, såväl mot- som medgångar. Det är tankarna som leder till känsla som i sin tur leder till handling och framgång. Mental styrka och vinnarskalle är en träningsbar färdighet som vi alla kan utveckla.Boken är fylld med intressanta principer och konkreta övningar för att bli en vinnarskalle och genomarbetade råd för olika situationer där du kan behöva lösa upp de mentala spärrarna. Den vänder sig till människor privat, inom idrotten och i näringslivet, en bok för både jaget och laget. Det är inte en bok om motivation. Det är en bok som motiverar.
Månpocket 9789175032405 -
Konsten att njuta av livet. Och ändå få saker...
Inbunden bok. Bokförlaget Forum. 1 uppl. 2015. 232 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick. [+] SIGNERAT EX. SÅ får du ut mer av det du redan har, både i arbetet och på fritiden. Mental träning. Inbunden, förlagsband med skyddsomslag. 8:o. 220x143x19 mm. 390 g. SIGNERAD av förf. å försättsblad. Välvårdat och fint ex. [iii/3708, 4117j, 4216] … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789137145754
- Titel
- Konsten att njuta av livet : och ändå få saker gjorda
- Författare
- Röhlander, Olof
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 2015
- Omfång
- 232 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 143 x 220 mm Ryggbredd 19 mm
- Vikt
- 388 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Efter de framgångsrika Det blir alltid som man tänkt sig och Bli en vinnarskalle kommer nu Olof Röhlander med den personliga och inspirerande Konsten att njuta av livet – och ändå få saker gjorda.Vill du kunna njuta mer av livet utan att tappa styrfart? Hitta fram både till hängmattans vila och till arbetslusten? Här beskrivs njutandets konst på ett nytt och annorlunda sätt. Författaren vänder upp och ner på invanda föreställningar och förklarar till exempel varför man inte ska ta dagen som den kommer.Det är lätt att skjuta upp njutandet när vardagslunken tar över. Vi kämpar och stretar, hämtar och lämnar, bär matkassar, sitter på långa möten … och somnar i soffan när dagen är slut. Men att njuta mer av livet är något vi kan öva på. Att se och uppskatta små saker i tillvaron. Att njuta av alla moment i en arbetsprocess. Att fokusera på det som faktiskt finns istället för på det som saknas. Att låta sinnesintrycken påverka upplevelser i högre utsträckning. Att finna njutning även i motgångar. Det kan bli en livsfilosofi som man ständigt utvecklar. Ett förhållningssätt som gör att du lyckas njuta i de mest oväntade sammanhang.Testa dig själv och kolla hur mycket livsnjutare du är! Konsten att njuta av livet ger massor av spännande infallsvinklar på en av livets stora frågor.
Bokförlaget Forum 1 9789137145754 -
Det blir alltid som man tänkt sig : Handbok i...
Pocketbok. Månpocket. 2011. 184 sidor.
Nyskick. Vad hade höjdhopparen Patrik Sjöberg gemensamt med Nelson Mandela? Vad förenar friidrottsstjärnan Carolina Klüft och Sarah Wägnert som berättade om missförhållandena på ett vårdhem? En sak är i alla fall säkert: de hade mental styrka.Mental styrka, precis läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789172322424
- Titel
- Det blir alltid som man tänkt sig : handbok i mental styrketräning
- Författare
- Röhlander, Olof
- Förlag
- Månpocket
- Utgivningsår
- 2011
- Omfång
- 184 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 178 mm Ryggbredd 12 mm
- Vikt
- 109 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Vad hade höjdhopparen Patrik Sjöberg gemensamt med Nelson Mandela? Vad förenar friidrottsstjärnan Carolina Klüft och Sarah Wägnert som berättade om missförhållandena på ett vårdhem? En sak är i alla fall säkert: de hade mental styrka.Mental styrka, precis som fysisk styrka, är något man kan öva upp. Mental styrketräning innebär att stärka sina mentala muskler, att bli en spelare, inte bara en spelpjäs, på livets spelplan.Mental styrka är att kunna kontrollera sitt inre sinnestillstånd, oavsett yttre omständigheter. Du behöver mental styrka när du står inför stora förändringar i livet, men det är också en tillgång i vardagliga situationer som när barnen bråkar i kassakön eller du ska på jobbintervju. Mentalt starka personer har förmågan att vända det negativa till något positivt och i stället hitta alternativa vägar och lösningar och de ser ovälkomna situationer som en möjlighet till personlig utveckling.Olof Röhlander lär dig hur du blir bäst när det gäller. Du får tekniker för att öka din koncentrationsförmåga under tentan, tro mer på dig själv i arbetssituationer och öka din motivation att ta tag i disken hemma. Du får inspiration att sätta upp nya mål och övervinna svårigheter, du lär dig metoder för att våga ta emot beröm och skaka av dig kritik. Tuffa utmaningar blir inte längre något att undvika utan ett sätt att växa som människa.
Månpocket 9789172322424 -
Konsten att njuta av livet : och ändå få sake...
Pocketbok. Månpocket. 2017. 233 sidor.
Nyskick. Oläst pocket
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789175037332
- Titel
- Konsten att njuta av livet : och ändå få saker gjorda
- Författare
- Röhlander, Olof
- Förlag
- Månpocket
- Utgivningsår
- 2017
- Omfång
- 233 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 178 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 131 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Efter de framgångsrika Det blir alltid som man tänkt sig och Bli en vinnarskalle kommer nu Olof Röhlander med den personliga och inspirerande Konsten att njuta av livet – och ändå få saker gjorda.Vill du kunna njuta mer av livet utan att tappa styrfart? Hitta fram både till hängmattans vila och till arbetslusten? Här beskrivs njutandets konst på ett nytt och annorlunda sätt. Författaren vänder upp och ner på invanda föreställningar och förklarar till exempel varför man inte ska ta dagen som den kommer.Det är lätt att skjuta upp njutandet när vardagslunken tar över. Vi kämpar och stretar, hämtar och lämnar, bär matkassar, sitter på långa möten … och somnar i soffan när dagen är slut. Men att njuta mer av livet är något vi kan öva på. Att se och uppskatta små saker i tillvaron. Att njuta av alla moment i en arbetsprocess. Att fokusera på det som faktiskt finns istället för på det som saknas. Att låta sinnesintrycken påverka upplevelser i högre utsträckning. Att finna njutning även i motgångar. Det kan bli en livsfilosofi som man ständigt utvecklar. Ett förhållningssätt som gör att du lyckas njuta i de mest oväntade sammanhang.Testa dig själv och kolla hur mycket livsnjutare du är! Konsten att njuta av livet ger massor av spännande infallsvinklar på en av livets stora frågor.
Månpocket 9789175037332 -
Bli din egen bästa vän : konsten att odla mod...
Inbunden bok. Bokförlaget Forum. 2022. 189 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick. Förlagsny och oläst bok
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789137503851
- Titel
- Bli din egen bästa vän : konsten att odla mod och skörda drömmar
- Författare
- Röhlander, Olof
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 2022
- Omfång
- 189 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 135 x 195 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 234 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Inspiratören och coachen Olof Röhlander samlar sina bästa råd för att odla mod och skörda drömmar.När livet, och att vara människa, bjuder på ständiga utmaningar gäller det att hitta ett förhållningssätt för att kunna navigera vidare med tillit och hopp. Den här boken är till för både de ljusa stunderna och de mörka. Här är tankesätten som ibland bekräftar dig, andra gånger utmanar dig och framför allt lär dig att tysta din inre kritiker och istället bli din egen bästa vän.Olof Röhlanders sjätte bok om personlig utveckling har samma lättillgängliga ton som författarens populära nyhetsbrev Veckans peptalk, en mental coachning med vardagsfilosofiskt anslag för att må bra varje dag.
Bokförlaget Forum 9789137503851 -
Omstart : om konsten att bryta ihop och komma...
Inbunden bok. Bokförlaget Forum. 2018. 201 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick. Oläst
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789137152998
- Titel
- Omstart : om konsten att bryta ihop och komma igen
- Författare
- Röhlander, Olof
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 2018
- Omfång
- 201 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 132 x 210 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 295 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Att kunna göra en bra omstart har aldrig varit viktigare än nu. Vi möter ständiga förändringar i vår vardag och behöver hela tiden anpassa oss till nya situationer. Varje dag översköljs vi av möjligheter, och det är lätt att hamna på fel spår. Förr eller senare kommer vi alla till en punkt där vi behöver göra en omstart.Olof Röhlander är mental tränare och populär föreläsare. I den här handboken lotsar och guidar han dig till en lyckad omstart, oavsett om den sker på nästa kickoff, vid nästa skolstart, läkarbesök, semester – eller nästa måndag. Olof delar generöst med sig av exempel från sitt eget liv och berättar om både framgångsrika och mindre lyckade omstarter där det funnits viktiga erfarenheter att dra lärdom av. Du får de nycklar du behöver för att lära dig omstarta som ett riktigt proffs.
Bokförlaget Forum 9789137152998 -
Det blir alltid som man tänkt sig Handbok i m...
Inbunden bok. Bokförlaget Forum. 2012. 184 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick. Signerad av Olof Röhlander. Utgiven av Forum 2012. Mental styrka, precis som fysisk styrka, är något man kan träna upp med enkla övningar och metoder. Olof Röhlander, erfaren mental coach, lär dig konkret, tydligt och inspirerande hur det blir bäst när de läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789137136097
- Titel
- Det blir alltid som man tänkt sig : handbok i mental styrketräning
- Författare
- Röhlander, Olof
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 2010
- Omfång
- 184 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 143 x 220 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 333 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Vad hade höjdhopparen Patrik Sjöberg gemensamt med Rosa Park, som vågade sätta sig på fel bänksäte? Vad förenar OS-medaljören Charlotte Kalla och Sarah Wägnert som berättade om missförhållandena på ett vårdhem? En sak är i alla fall säkert: de hade mental styrka.Mental styrka, precis som fysisk styrka, är något man kan öva upp. Mental styrketräning innebär att stärka sina mentala muskler, att bli en spelare, inte bara en spelpjäs, på livets spelplan.Mental styrka är att kunna kontrollera sitt inre sinnestillstånd, oavsett yttre omständigheter. Du behöver mental styrka när du står inför stora förändringar i livet, men det är också en tillgång i vardagliga situationer som när barnen bråkar i kassakön eller du ska på jobbintervju. Mentalt starka personer har förmågan att vända det negativa till något positivt och i stället hitta alternativa vägar och lösningar och de ser ovälkomna situationer som en möjlighet till personlig utveckling.Olof Röhlander lär dig hur du blir bäst när det gäller. Du får tekniker för att öka din koncentrationsförmåga under tentan, tro mer på dig själv i arbetssituationer och öka din motivation att ta tag i disken hemma. Du får inspiration att sätta upp nya mål och övervinna svårigheter, du lär dig metoder för att våga ta emot beröm och skaka av dig kritik. Tuffa utmaningar blir inte längre något att undvika utan ett sätt att växa som människa.
Bokförlaget Forum 9789137136097 -
Konsten att njuta av livet - och ändå få sake...
Inbunden bok. Bokförlaget Forum. 2016. 234 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick. Efter de framgångsrika Det blir alltid som man tänkt sig och Bli en vinnarskalle kommer nu Olof Röhlander med den personliga och inspirerande Konsten att njuta av livet - och ändå få saker gjorda. Vill du kunna njuta mer av livet utan att tappa styrfart? läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789137145754
- Titel
- Konsten att njuta av livet : och ändå få saker gjorda
- Författare
- Röhlander, Olof
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 2015
- Omfång
- 232 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 143 x 220 mm Ryggbredd 19 mm
- Vikt
- 388 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Efter de framgångsrika Det blir alltid som man tänkt sig och Bli en vinnarskalle kommer nu Olof Röhlander med den personliga och inspirerande Konsten att njuta av livet – och ändå få saker gjorda.Vill du kunna njuta mer av livet utan att tappa styrfart? Hitta fram både till hängmattans vila och till arbetslusten? Här beskrivs njutandets konst på ett nytt och annorlunda sätt. Författaren vänder upp och ner på invanda föreställningar och förklarar till exempel varför man inte ska ta dagen som den kommer.Det är lätt att skjuta upp njutandet när vardagslunken tar över. Vi kämpar och stretar, hämtar och lämnar, bär matkassar, sitter på långa möten … och somnar i soffan när dagen är slut. Men att njuta mer av livet är något vi kan öva på. Att se och uppskatta små saker i tillvaron. Att njuta av alla moment i en arbetsprocess. Att fokusera på det som faktiskt finns istället för på det som saknas. Att låta sinnesintrycken påverka upplevelser i högre utsträckning. Att finna njutning även i motgångar. Det kan bli en livsfilosofi som man ständigt utvecklar. Ett förhållningssätt som gör att du lyckas njuta i de mest oväntade sammanhang.Testa dig själv och kolla hur mycket livsnjutare du är! Konsten att njuta av livet ger massor av spännande infallsvinklar på en av livets stora frågor.
Bokförlaget Forum 9789137145754
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
Omstart : om konsten att bryta ihop och komma igen Röhlander, Olof Inbunden. Bokförlaget Forum 16 ex från 19 SEK
Det blir alltid som man tänkt sig : handbok i mental styrketräning Röhlander, Olof Pocket. Månpocket 22 ex från 7 SEK
Konsten att njuta av livet : och ändå få saker gjorda Röhlander, Olof Pocket. Månpocket 13 ex från 24 SEK
Det blir alltid som man tänkt sig : handbok i mental styrketräning Röhlander, Olof Inbunden. Bokförlaget Forum 28 ex från 34 SEK
Konsten att njuta av livet : och ändå få saker gjorda Röhlander, Olof Inbunden. Bokförlaget Forum 35 ex från 25 SEK
Bli din egen bästa vän : konsten att odla mod och skörda drömmar Röhlander, Olof Inbunden. Bokförlaget Forum 9 ex från 88 SEK
Motivationsrevolutionen : från temporär tändning till livslång låga Lindwall, Magnus Inbunden. Bokförlaget Forum 6 ex från 88 SEK
Peptalk : din termos i gryningen - ett urval av Olof Röhlanders Veckobrev. Röhlander, Olof Häftad. Buena Vida 1 ex 179 SEK
Passion : motivation, drivkrafter, inspiration, engagemang Henrik Fexeus - Olof Röhlander - Jörgen Oom - Emma Phil - PG Wettsjö - David Lega - Thomas Gross - Henrik Bunge - Kjell Dahlin - Annika R. Malmberg Hamilton - Gabriella Kassius - Cristian Unge Inbunden. FIND it 3 ex från 158 SEK
