-
Zen - en väg ur depression
Inbunden bok.
Nära nyskick. Skyddsomslag i gott skick. Natur och kultur. 2001. 236 s. 14 x 19cm. Omslaget har lätt kantslitage samt en ytskada på ryggen.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127078376
- Titel
- Zen - en väg ur depression
- Författare
- Martin, Philip
- Förlag
- Natur & Kultur Allmänlitteratur
- Utgivningsår
- 2001
- Omfång
- 240 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Vikt
- 328 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- En depression kan liknas vid ett öde landskap. Intensiva känslor av hopplöshet och värdelöshet tränger sig på, och samtidigt tycks krafterna avta. Med ett zenbuddhistiskt perspektiv ledsagar oss Philip Martin genom dessa marker och visar hur de grundläggande idéerna och andliga övningarna i zen kan införlivas i depressionens läkningsprocess.
Inom zenbuddhismen betonas vikten av att vara närvarande i alla situationer. Ögonblicket här och nu bör vara i fokus även i de allra enklaste vardagssysslor. Det är viktigt att noga och uppmärksamt ge akt på sig själv och sina reaktioner för att nå självinsikt, och därför kan det stillastående tillstånd som depressionen ofta skapar ge ett tillfälle att lyssna till vårt inre.
Utifrån sin personliga kamp mot depressionen närmar sig Philip Martin flera existentiella teman och visar hur vi kan nalkas de stora frågorna om livet och döden, fruktan och lidande, förgänglighet och tvivel. Av egen erfarenhet lär han oss att ta vara på våra egna inre resurser och att uppmärksamt ge akt på tecknen omkring oss.
Zen – en väg ur depression är en vägvisare mot insikt, mognad och självförverkligande. Varje kapitel avslutas med en övning i meditation och självkännedom.
Översättning Per Rundgren
Philip Martin har som socialarbetare under många år arbetat med psykiskt sjuka i Minnesota, USA. Han har dessutom en examen i buddhistisk psykologi och leder kurser och seminarier i detta ämne.
9789127078376 -
Zen - en väg ur depression
Inbunden bok. Natur & Kultur. Första svenska upplagan uppl. 2001. 240 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick. Förlagets gulgröna pappband med skyddsomslag. 19,4 x 13,8 cm. 338 g
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 912707837X
- Titel
- Zen - en väg ur depression
- Författare
- Martin, Philip
- Förlag
- Natur & Kultur Allmänlitteratur
- Utgivningsår
- 2001
- Omfång
- 240 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Vikt
- 328 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- En depression kan liknas vid ett öde landskap. Intensiva känslor av hopplöshet och värdelöshet tränger sig på, och samtidigt tycks krafterna avta. Med ett zenbuddhistiskt perspektiv ledsagar oss Philip Martin genom dessa marker och visar hur de grundläggande idéerna och andliga övningarna i zen kan införlivas i depressionens läkningsprocess.
Inom zenbuddhismen betonas vikten av att vara närvarande i alla situationer. Ögonblicket här och nu bör vara i fokus även i de allra enklaste vardagssysslor. Det är viktigt att noga och uppmärksamt ge akt på sig själv och sina reaktioner för att nå självinsikt, och därför kan det stillastående tillstånd som depressionen ofta skapar ge ett tillfälle att lyssna till vårt inre.
Utifrån sin personliga kamp mot depressionen närmar sig Philip Martin flera existentiella teman och visar hur vi kan nalkas de stora frågorna om livet och döden, fruktan och lidande, förgänglighet och tvivel. Av egen erfarenhet lär han oss att ta vara på våra egna inre resurser och att uppmärksamt ge akt på tecknen omkring oss.
Zen – en väg ur depression är en vägvisare mot insikt, mognad och självförverkligande. Varje kapitel avslutas med en övning i meditation och självkännedom.
Översättning Per Rundgren
Philip Martin har som socialarbetare under många år arbetat med psykiskt sjuka i Minnesota, USA. Han har dessutom en examen i buddhistisk psykologi och leder kurser och seminarier i detta ämne.
Natur & Kultur Första svenska upplagan 912707837X -
Zen - en väg ur depression
Inbunden bok. Natur & Kultur. 1 uppl. 2001. 240 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick. /// Förlagets beskrivning: Philip Martin visar hur zenbuddhismens idéer och andliga övningar kan införlivas i läkningsprocessen av en depression. Utifrån sin personliga kamp mot depression närmar sig Philip Martin flera existentiella teman och frågor om läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 912707837X
- Titel
- Zen - en väg ur depression
- Författare
- Martin, Philip
- Förlag
- Natur & Kultur Allmänlitteratur
- Utgivningsår
- 2001
- Omfång
- 240 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Vikt
- 328 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- En depression kan liknas vid ett öde landskap. Intensiva känslor av hopplöshet och värdelöshet tränger sig på, och samtidigt tycks krafterna avta. Med ett zenbuddhistiskt perspektiv ledsagar oss Philip Martin genom dessa marker och visar hur de grundläggande idéerna och andliga övningarna i zen kan införlivas i depressionens läkningsprocess.
Inom zenbuddhismen betonas vikten av att vara närvarande i alla situationer. Ögonblicket här och nu bör vara i fokus även i de allra enklaste vardagssysslor. Det är viktigt att noga och uppmärksamt ge akt på sig själv och sina reaktioner för att nå självinsikt, och därför kan det stillastående tillstånd som depressionen ofta skapar ge ett tillfälle att lyssna till vårt inre.
Utifrån sin personliga kamp mot depressionen närmar sig Philip Martin flera existentiella teman och visar hur vi kan nalkas de stora frågorna om livet och döden, fruktan och lidande, förgänglighet och tvivel. Av egen erfarenhet lär han oss att ta vara på våra egna inre resurser och att uppmärksamt ge akt på tecknen omkring oss.
Zen – en väg ur depression är en vägvisare mot insikt, mognad och självförverkligande. Varje kapitel avslutas med en övning i meditation och självkännedom.
Översättning Per Rundgren
Philip Martin har som socialarbetare under många år arbetat med psykiskt sjuka i Minnesota, USA. Han har dessutom en examen i buddhistisk psykologi och leder kurser och seminarier i detta ämne.
Natur & Kultur 1 912707837X
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
Zen - en väg ur depression Martin, Philip Inbunden. 2001. Natur & Kultur Allmänlitteratur 3 ex från 140 SEK