-
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9127354660
- Titel
- Smart mat för sex och sömn
- Författare
- Marber, Ian
- Förlag
- Natur & Kultur Allmänlitteratur
- Utgivningsår
- 2003
- Omfång
- 144 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Vikt
- 541 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Matens betydelse för vår hälsa framgår allt tydligare och fel kost, livsstil och stress har lett till att problem med sexliv och sömn blivit allt vanligare. Den här boken, som är späckad med intressanta fakta och råd, visar hur rätt kost och näringsämnen kan vara effektiva botemedel. I en presentation av 80 livsmedel får man veta vilken mat som ger sexlivet en extra kick och vilken som gör oss sömniga. Den ger också värdefulla fakta om vitaminer, mineraler och kosttillskott och beskriver en rad vanliga besvär, möjliga orsaker till dessa och hur man kan komma tillrätta med dem.
Innehåller dessutom läckra, specialkomponerade recept och fungerar även som uppslagsbok.
Här kan läsaren med hjälp av en checklista ringa in sina egna besvär och analysera vilka faktorer som påverkar lust och potens. Tips ges på mat och näringsämnen som kan höja lusten och motverka sexuella problem och på vitaminer och mineraler som förbättrar sexlivet, bl a naturliga alternativ till Viagra.
Man lär sig också att se hur effektivt man sover och att förstå vad som påverkar sömnen. Boken ger tips om hur man kan råda bot på olika sömnrubbningar och snarkning, hjälp att planera en rofylld weekend med mycket sömn och förslag på mat och näringsämnen som ger god sömn.
Ett 50-tal recept presenterar delikat och hälsosam mat som bidrar till att balansera blodsockernivåerna, producera maximalt med energi och därtill ger de näringsämnen som behövs för ett gott sexliv. Här finns också recept på lätta kvällsrätter som ger en välgörande sömn och mat som innehåller mycket vitaminer och mineraler.
Särskilt intressant för kost- och hälsointresserade och alla som vill förbättra sin sömn och sitt sexliv.
Översättning Doe Mena-Berlin
Ian Marber och Vicki Edgson är båda näringskonsulter med privatpraktik i London. De skriver regelbundet för brittiska tidskrifter om mat och hälsa och ger kostråd i TV och radio och är populära föredragshållare. Tillsammans har de bl a skrivit den uppmärksammade The Food Doctor – Healing foods for mind and body, översatt till svenska under titeln Functional Food – matens helande kraft.
Natur & Kultur 1 9127354660 -
Smart mat för sex och sömn
Häftad bok. Natur & Kultur. 1 uppl. 2003. 144 sidor.
Nära nyskick. Hel och fin.
Slitage av låg grad.
Läst ex.
Skrymmande.
Under bokstaven E.Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127354661
- Titel
- Smart mat för sex och sömn
- Författare
- Marber, Ian
- Förlag
- Natur & Kultur Allmänlitteratur
- Utgivningsår
- 2003
- Omfång
- 144 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Vikt
- 541 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Matens betydelse för vår hälsa framgår allt tydligare och fel kost, livsstil och stress har lett till att problem med sexliv och sömn blivit allt vanligare. Den här boken, som är späckad med intressanta fakta och råd, visar hur rätt kost och näringsämnen kan vara effektiva botemedel. I en presentation av 80 livsmedel får man veta vilken mat som ger sexlivet en extra kick och vilken som gör oss sömniga. Den ger också värdefulla fakta om vitaminer, mineraler och kosttillskott och beskriver en rad vanliga besvär, möjliga orsaker till dessa och hur man kan komma tillrätta med dem.
Innehåller dessutom läckra, specialkomponerade recept och fungerar även som uppslagsbok.
Här kan läsaren med hjälp av en checklista ringa in sina egna besvär och analysera vilka faktorer som påverkar lust och potens. Tips ges på mat och näringsämnen som kan höja lusten och motverka sexuella problem och på vitaminer och mineraler som förbättrar sexlivet, bl a naturliga alternativ till Viagra.
Man lär sig också att se hur effektivt man sover och att förstå vad som påverkar sömnen. Boken ger tips om hur man kan råda bot på olika sömnrubbningar och snarkning, hjälp att planera en rofylld weekend med mycket sömn och förslag på mat och näringsämnen som ger god sömn.
Ett 50-tal recept presenterar delikat och hälsosam mat som bidrar till att balansera blodsockernivåerna, producera maximalt med energi och därtill ger de näringsämnen som behövs för ett gott sexliv. Här finns också recept på lätta kvällsrätter som ger en välgörande sömn och mat som innehåller mycket vitaminer och mineraler.
Särskilt intressant för kost- och hälsointresserade och alla som vill förbättra sin sömn och sitt sexliv.
Översättning Doe Mena-Berlin
Ian Marber och Vicki Edgson är båda näringskonsulter med privatpraktik i London. De skriver regelbundet för brittiska tidskrifter om mat och hälsa och ger kostråd i TV och radio och är populära föredragshållare. Tillsammans har de bl a skrivit den uppmärksammade The Food Doctor – Healing foods for mind and body, översatt till svenska under titeln Functional Food – matens helande kraft.
Natur & Kultur 1 9789127354661 -
Smart mat för sex och sömn
Häftad bok. Natur & Kultur / LTs förlag. 2003. 143 sidor.
Mycket gott skick. Boken har bruks och lagerspår, är något snedläst. Inlagan i mycket gott skick, rikt illustrerad.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9127354660
- Titel
- Smart mat för sex och sömn
- Författare
- Marber, Ian
- Förlag
- Natur & Kultur Allmänlitteratur
- Utgivningsår
- 2003
- Omfång
- 144 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Vikt
- 541 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Matens betydelse för vår hälsa framgår allt tydligare och fel kost, livsstil och stress har lett till att problem med sexliv och sömn blivit allt vanligare. Den här boken, som är späckad med intressanta fakta och råd, visar hur rätt kost och näringsämnen kan vara effektiva botemedel. I en presentation av 80 livsmedel får man veta vilken mat som ger sexlivet en extra kick och vilken som gör oss sömniga. Den ger också värdefulla fakta om vitaminer, mineraler och kosttillskott och beskriver en rad vanliga besvär, möjliga orsaker till dessa och hur man kan komma tillrätta med dem.
Innehåller dessutom läckra, specialkomponerade recept och fungerar även som uppslagsbok.
Här kan läsaren med hjälp av en checklista ringa in sina egna besvär och analysera vilka faktorer som påverkar lust och potens. Tips ges på mat och näringsämnen som kan höja lusten och motverka sexuella problem och på vitaminer och mineraler som förbättrar sexlivet, bl a naturliga alternativ till Viagra.
Man lär sig också att se hur effektivt man sover och att förstå vad som påverkar sömnen. Boken ger tips om hur man kan råda bot på olika sömnrubbningar och snarkning, hjälp att planera en rofylld weekend med mycket sömn och förslag på mat och näringsämnen som ger god sömn.
Ett 50-tal recept presenterar delikat och hälsosam mat som bidrar till att balansera blodsockernivåerna, producera maximalt med energi och därtill ger de näringsämnen som behövs för ett gott sexliv. Här finns också recept på lätta kvällsrätter som ger en välgörande sömn och mat som innehåller mycket vitaminer och mineraler.
Särskilt intressant för kost- och hälsointresserade och alla som vill förbättra sin sömn och sitt sexliv.
Översättning Doe Mena-Berlin
Ian Marber och Vicki Edgson är båda näringskonsulter med privatpraktik i London. De skriver regelbundet för brittiska tidskrifter om mat och hälsa och ger kostråd i TV och radio och är populära föredragshållare. Tillsammans har de bl a skrivit den uppmärksammade The Food Doctor – Healing foods for mind and body, översatt till svenska under titeln Functional Food – matens helande kraft.
Natur & Kultur / LTs förlag 9127354660 -
Smart mat för sex och sömn
Häftad bok. Natur & Kultur. 1 uppl. 2003. 144 sidor.
Nära nyskick. Illustrerad med foton i färg.
Matens betydelse för vår hälsa framgår allt tydligare och fel kost, livsstil och stress har lett till att problem med sexliv och sömn blivit allt vanligare. Den här boken, som är späckad med intressanta fakta och råd, visar läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9127354660
- Titel
- Smart mat för sex och sömn
- Författare
- Marber, Ian
- Förlag
- Natur & Kultur Allmänlitteratur
- Utgivningsår
- 2003
- Omfång
- 144 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Vikt
- 541 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Matens betydelse för vår hälsa framgår allt tydligare och fel kost, livsstil och stress har lett till att problem med sexliv och sömn blivit allt vanligare. Den här boken, som är späckad med intressanta fakta och råd, visar hur rätt kost och näringsämnen kan vara effektiva botemedel. I en presentation av 80 livsmedel får man veta vilken mat som ger sexlivet en extra kick och vilken som gör oss sömniga. Den ger också värdefulla fakta om vitaminer, mineraler och kosttillskott och beskriver en rad vanliga besvär, möjliga orsaker till dessa och hur man kan komma tillrätta med dem.
Innehåller dessutom läckra, specialkomponerade recept och fungerar även som uppslagsbok.
Här kan läsaren med hjälp av en checklista ringa in sina egna besvär och analysera vilka faktorer som påverkar lust och potens. Tips ges på mat och näringsämnen som kan höja lusten och motverka sexuella problem och på vitaminer och mineraler som förbättrar sexlivet, bl a naturliga alternativ till Viagra.
Man lär sig också att se hur effektivt man sover och att förstå vad som påverkar sömnen. Boken ger tips om hur man kan råda bot på olika sömnrubbningar och snarkning, hjälp att planera en rofylld weekend med mycket sömn och förslag på mat och näringsämnen som ger god sömn.
Ett 50-tal recept presenterar delikat och hälsosam mat som bidrar till att balansera blodsockernivåerna, producera maximalt med energi och därtill ger de näringsämnen som behövs för ett gott sexliv. Här finns också recept på lätta kvällsrätter som ger en välgörande sömn och mat som innehåller mycket vitaminer och mineraler.
Särskilt intressant för kost- och hälsointresserade och alla som vill förbättra sin sömn och sitt sexliv.
Översättning Doe Mena-Berlin
Ian Marber och Vicki Edgson är båda näringskonsulter med privatpraktik i London. De skriver regelbundet för brittiska tidskrifter om mat och hälsa och ger kostråd i TV och radio och är populära föredragshållare. Tillsammans har de bl a skrivit den uppmärksammade The Food Doctor – Healing foods for mind and body, översatt till svenska under titeln Functional Food – matens helande kraft.
Natur & Kultur 1 9127354660 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9127354660
- Titel
- Smart mat för sex och sömn
- Författare
- Marber, Ian
- Förlag
- Natur & Kultur Allmänlitteratur
- Utgivningsår
- 2003
- Omfång
- 144 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Vikt
- 541 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Matens betydelse för vår hälsa framgår allt tydligare och fel kost, livsstil och stress har lett till att problem med sexliv och sömn blivit allt vanligare. Den här boken, som är späckad med intressanta fakta och råd, visar hur rätt kost och näringsämnen kan vara effektiva botemedel. I en presentation av 80 livsmedel får man veta vilken mat som ger sexlivet en extra kick och vilken som gör oss sömniga. Den ger också värdefulla fakta om vitaminer, mineraler och kosttillskott och beskriver en rad vanliga besvär, möjliga orsaker till dessa och hur man kan komma tillrätta med dem.
Innehåller dessutom läckra, specialkomponerade recept och fungerar även som uppslagsbok.
Här kan läsaren med hjälp av en checklista ringa in sina egna besvär och analysera vilka faktorer som påverkar lust och potens. Tips ges på mat och näringsämnen som kan höja lusten och motverka sexuella problem och på vitaminer och mineraler som förbättrar sexlivet, bl a naturliga alternativ till Viagra.
Man lär sig också att se hur effektivt man sover och att förstå vad som påverkar sömnen. Boken ger tips om hur man kan råda bot på olika sömnrubbningar och snarkning, hjälp att planera en rofylld weekend med mycket sömn och förslag på mat och näringsämnen som ger god sömn.
Ett 50-tal recept presenterar delikat och hälsosam mat som bidrar till att balansera blodsockernivåerna, producera maximalt med energi och därtill ger de näringsämnen som behövs för ett gott sexliv. Här finns också recept på lätta kvällsrätter som ger en välgörande sömn och mat som innehåller mycket vitaminer och mineraler.
Särskilt intressant för kost- och hälsointresserade och alla som vill förbättra sin sömn och sitt sexliv.
Översättning Doe Mena-Berlin
Ian Marber och Vicki Edgson är båda näringskonsulter med privatpraktik i London. De skriver regelbundet för brittiska tidskrifter om mat och hälsa och ger kostråd i TV och radio och är populära föredragshållare. Tillsammans har de bl a skrivit den uppmärksammade The Food Doctor – Healing foods for mind and body, översatt till svenska under titeln Functional Food – matens helande kraft.
Natur & Kultur 1 9127354660 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9127354660
- Titel
- Smart mat för sex och sömn
- Författare
- Marber, Ian
- Förlag
- Natur & Kultur Allmänlitteratur
- Utgivningsår
- 2003
- Omfång
- 144 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Vikt
- 541 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Matens betydelse för vår hälsa framgår allt tydligare och fel kost, livsstil och stress har lett till att problem med sexliv och sömn blivit allt vanligare. Den här boken, som är späckad med intressanta fakta och råd, visar hur rätt kost och näringsämnen kan vara effektiva botemedel. I en presentation av 80 livsmedel får man veta vilken mat som ger sexlivet en extra kick och vilken som gör oss sömniga. Den ger också värdefulla fakta om vitaminer, mineraler och kosttillskott och beskriver en rad vanliga besvär, möjliga orsaker till dessa och hur man kan komma tillrätta med dem.
Innehåller dessutom läckra, specialkomponerade recept och fungerar även som uppslagsbok.
Här kan läsaren med hjälp av en checklista ringa in sina egna besvär och analysera vilka faktorer som påverkar lust och potens. Tips ges på mat och näringsämnen som kan höja lusten och motverka sexuella problem och på vitaminer och mineraler som förbättrar sexlivet, bl a naturliga alternativ till Viagra.
Man lär sig också att se hur effektivt man sover och att förstå vad som påverkar sömnen. Boken ger tips om hur man kan råda bot på olika sömnrubbningar och snarkning, hjälp att planera en rofylld weekend med mycket sömn och förslag på mat och näringsämnen som ger god sömn.
Ett 50-tal recept presenterar delikat och hälsosam mat som bidrar till att balansera blodsockernivåerna, producera maximalt med energi och därtill ger de näringsämnen som behövs för ett gott sexliv. Här finns också recept på lätta kvällsrätter som ger en välgörande sömn och mat som innehåller mycket vitaminer och mineraler.
Särskilt intressant för kost- och hälsointresserade och alla som vill förbättra sin sömn och sitt sexliv.
Översättning Doe Mena-Berlin
Ian Marber och Vicki Edgson är båda näringskonsulter med privatpraktik i London. De skriver regelbundet för brittiska tidskrifter om mat och hälsa och ger kostråd i TV och radio och är populära föredragshållare. Tillsammans har de bl a skrivit den uppmärksammade The Food Doctor – Healing foods for mind and body, översatt till svenska under titeln Functional Food – matens helande kraft.
Natur & Kultur 1 9127354660 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9127354660
- Titel
- Smart mat för sex och sömn
- Författare
- Marber, Ian
- Förlag
- Natur & Kultur Allmänlitteratur
- Utgivningsår
- 2003
- Omfång
- 144 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Vikt
- 541 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Matens betydelse för vår hälsa framgår allt tydligare och fel kost, livsstil och stress har lett till att problem med sexliv och sömn blivit allt vanligare. Den här boken, som är späckad med intressanta fakta och råd, visar hur rätt kost och näringsämnen kan vara effektiva botemedel. I en presentation av 80 livsmedel får man veta vilken mat som ger sexlivet en extra kick och vilken som gör oss sömniga. Den ger också värdefulla fakta om vitaminer, mineraler och kosttillskott och beskriver en rad vanliga besvär, möjliga orsaker till dessa och hur man kan komma tillrätta med dem.
Innehåller dessutom läckra, specialkomponerade recept och fungerar även som uppslagsbok.
Här kan läsaren med hjälp av en checklista ringa in sina egna besvär och analysera vilka faktorer som påverkar lust och potens. Tips ges på mat och näringsämnen som kan höja lusten och motverka sexuella problem och på vitaminer och mineraler som förbättrar sexlivet, bl a naturliga alternativ till Viagra.
Man lär sig också att se hur effektivt man sover och att förstå vad som påverkar sömnen. Boken ger tips om hur man kan råda bot på olika sömnrubbningar och snarkning, hjälp att planera en rofylld weekend med mycket sömn och förslag på mat och näringsämnen som ger god sömn.
Ett 50-tal recept presenterar delikat och hälsosam mat som bidrar till att balansera blodsockernivåerna, producera maximalt med energi och därtill ger de näringsämnen som behövs för ett gott sexliv. Här finns också recept på lätta kvällsrätter som ger en välgörande sömn och mat som innehåller mycket vitaminer och mineraler.
Särskilt intressant för kost- och hälsointresserade och alla som vill förbättra sin sömn och sitt sexliv.
Översättning Doe Mena-Berlin
Ian Marber och Vicki Edgson är båda näringskonsulter med privatpraktik i London. De skriver regelbundet för brittiska tidskrifter om mat och hälsa och ger kostråd i TV och radio och är populära föredragshållare. Tillsammans har de bl a skrivit den uppmärksammade The Food Doctor – Healing foods for mind and body, översatt till svenska under titeln Functional Food – matens helande kraft.
Natur & Kultur 1 9127354660 -
Smart mat för sex och sömn
Häftad bok. Natur & Kultur. 1 uppl. 2003. 144 sidor.
Nyskick. Förlagsny och oläst. Flera ex i lager
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127354661
- Titel
- Smart mat för sex och sömn
- Författare
- Marber, Ian
- Förlag
- Natur & Kultur Allmänlitteratur
- Utgivningsår
- 2003
- Omfång
- 144 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Vikt
- 541 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Matens betydelse för vår hälsa framgår allt tydligare och fel kost, livsstil och stress har lett till att problem med sexliv och sömn blivit allt vanligare. Den här boken, som är späckad med intressanta fakta och råd, visar hur rätt kost och näringsämnen kan vara effektiva botemedel. I en presentation av 80 livsmedel får man veta vilken mat som ger sexlivet en extra kick och vilken som gör oss sömniga. Den ger också värdefulla fakta om vitaminer, mineraler och kosttillskott och beskriver en rad vanliga besvär, möjliga orsaker till dessa och hur man kan komma tillrätta med dem.
Innehåller dessutom läckra, specialkomponerade recept och fungerar även som uppslagsbok.
Här kan läsaren med hjälp av en checklista ringa in sina egna besvär och analysera vilka faktorer som påverkar lust och potens. Tips ges på mat och näringsämnen som kan höja lusten och motverka sexuella problem och på vitaminer och mineraler som förbättrar sexlivet, bl a naturliga alternativ till Viagra.
Man lär sig också att se hur effektivt man sover och att förstå vad som påverkar sömnen. Boken ger tips om hur man kan råda bot på olika sömnrubbningar och snarkning, hjälp att planera en rofylld weekend med mycket sömn och förslag på mat och näringsämnen som ger god sömn.
Ett 50-tal recept presenterar delikat och hälsosam mat som bidrar till att balansera blodsockernivåerna, producera maximalt med energi och därtill ger de näringsämnen som behövs för ett gott sexliv. Här finns också recept på lätta kvällsrätter som ger en välgörande sömn och mat som innehåller mycket vitaminer och mineraler.
Särskilt intressant för kost- och hälsointresserade och alla som vill förbättra sin sömn och sitt sexliv.
Översättning Doe Mena-Berlin
Ian Marber och Vicki Edgson är båda näringskonsulter med privatpraktik i London. De skriver regelbundet för brittiska tidskrifter om mat och hälsa och ger kostråd i TV och radio och är populära föredragshållare. Tillsammans har de bl a skrivit den uppmärksammade The Food Doctor – Healing foods for mind and body, översatt till svenska under titeln Functional Food – matens helande kraft.
Natur & Kultur 1 9789127354661 -
Smart mat för sex och sömn
Häftad bok. Natur & Kultur. 1 uppl. 2003. 144 sidor.
Nära nyskick. illustr - välaktat ex
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127354661
- Titel
- Smart mat för sex och sömn
- Författare
- Marber, Ian
- Förlag
- Natur & Kultur Allmänlitteratur
- Utgivningsår
- 2003
- Omfång
- 144 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Vikt
- 541 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Matens betydelse för vår hälsa framgår allt tydligare och fel kost, livsstil och stress har lett till att problem med sexliv och sömn blivit allt vanligare. Den här boken, som är späckad med intressanta fakta och råd, visar hur rätt kost och näringsämnen kan vara effektiva botemedel. I en presentation av 80 livsmedel får man veta vilken mat som ger sexlivet en extra kick och vilken som gör oss sömniga. Den ger också värdefulla fakta om vitaminer, mineraler och kosttillskott och beskriver en rad vanliga besvär, möjliga orsaker till dessa och hur man kan komma tillrätta med dem.
Innehåller dessutom läckra, specialkomponerade recept och fungerar även som uppslagsbok.
Här kan läsaren med hjälp av en checklista ringa in sina egna besvär och analysera vilka faktorer som påverkar lust och potens. Tips ges på mat och näringsämnen som kan höja lusten och motverka sexuella problem och på vitaminer och mineraler som förbättrar sexlivet, bl a naturliga alternativ till Viagra.
Man lär sig också att se hur effektivt man sover och att förstå vad som påverkar sömnen. Boken ger tips om hur man kan råda bot på olika sömnrubbningar och snarkning, hjälp att planera en rofylld weekend med mycket sömn och förslag på mat och näringsämnen som ger god sömn.
Ett 50-tal recept presenterar delikat och hälsosam mat som bidrar till att balansera blodsockernivåerna, producera maximalt med energi och därtill ger de näringsämnen som behövs för ett gott sexliv. Här finns också recept på lätta kvällsrätter som ger en välgörande sömn och mat som innehåller mycket vitaminer och mineraler.
Särskilt intressant för kost- och hälsointresserade och alla som vill förbättra sin sömn och sitt sexliv.
Översättning Doe Mena-Berlin
Ian Marber och Vicki Edgson är båda näringskonsulter med privatpraktik i London. De skriver regelbundet för brittiska tidskrifter om mat och hälsa och ger kostråd i TV och radio och är populära föredragshållare. Tillsammans har de bl a skrivit den uppmärksammade The Food Doctor – Healing foods for mind and body, översatt till svenska under titeln Functional Food – matens helande kraft.
Natur & Kultur 1 9789127354661 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9127354660
- Titel
- Smart mat för sex och sömn
- Författare
- Marber, Ian
- Förlag
- Natur & Kultur Allmänlitteratur
- Utgivningsår
- 2003
- Omfång
- 144 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Vikt
- 541 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Matens betydelse för vår hälsa framgår allt tydligare och fel kost, livsstil och stress har lett till att problem med sexliv och sömn blivit allt vanligare. Den här boken, som är späckad med intressanta fakta och råd, visar hur rätt kost och näringsämnen kan vara effektiva botemedel. I en presentation av 80 livsmedel får man veta vilken mat som ger sexlivet en extra kick och vilken som gör oss sömniga. Den ger också värdefulla fakta om vitaminer, mineraler och kosttillskott och beskriver en rad vanliga besvär, möjliga orsaker till dessa och hur man kan komma tillrätta med dem.
Innehåller dessutom läckra, specialkomponerade recept och fungerar även som uppslagsbok.
Här kan läsaren med hjälp av en checklista ringa in sina egna besvär och analysera vilka faktorer som påverkar lust och potens. Tips ges på mat och näringsämnen som kan höja lusten och motverka sexuella problem och på vitaminer och mineraler som förbättrar sexlivet, bl a naturliga alternativ till Viagra.
Man lär sig också att se hur effektivt man sover och att förstå vad som påverkar sömnen. Boken ger tips om hur man kan råda bot på olika sömnrubbningar och snarkning, hjälp att planera en rofylld weekend med mycket sömn och förslag på mat och näringsämnen som ger god sömn.
Ett 50-tal recept presenterar delikat och hälsosam mat som bidrar till att balansera blodsockernivåerna, producera maximalt med energi och därtill ger de näringsämnen som behövs för ett gott sexliv. Här finns också recept på lätta kvällsrätter som ger en välgörande sömn och mat som innehåller mycket vitaminer och mineraler.
Särskilt intressant för kost- och hälsointresserade och alla som vill förbättra sin sömn och sitt sexliv.
Översättning Doe Mena-Berlin
Ian Marber och Vicki Edgson är båda näringskonsulter med privatpraktik i London. De skriver regelbundet för brittiska tidskrifter om mat och hälsa och ger kostråd i TV och radio och är populära föredragshållare. Tillsammans har de bl a skrivit den uppmärksammade The Food Doctor – Healing foods for mind and body, översatt till svenska under titeln Functional Food – matens helande kraft.
Natur & Kultur 1 9127354660 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9127354660
- Titel
- Smart mat för sex och sömn
- Författare
- Marber, Ian
- Förlag
- Natur & Kultur Allmänlitteratur
- Utgivningsår
- 2003
- Omfång
- 144 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Vikt
- 541 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Matens betydelse för vår hälsa framgår allt tydligare och fel kost, livsstil och stress har lett till att problem med sexliv och sömn blivit allt vanligare. Den här boken, som är späckad med intressanta fakta och råd, visar hur rätt kost och näringsämnen kan vara effektiva botemedel. I en presentation av 80 livsmedel får man veta vilken mat som ger sexlivet en extra kick och vilken som gör oss sömniga. Den ger också värdefulla fakta om vitaminer, mineraler och kosttillskott och beskriver en rad vanliga besvär, möjliga orsaker till dessa och hur man kan komma tillrätta med dem.
Innehåller dessutom läckra, specialkomponerade recept och fungerar även som uppslagsbok.
Här kan läsaren med hjälp av en checklista ringa in sina egna besvär och analysera vilka faktorer som påverkar lust och potens. Tips ges på mat och näringsämnen som kan höja lusten och motverka sexuella problem och på vitaminer och mineraler som förbättrar sexlivet, bl a naturliga alternativ till Viagra.
Man lär sig också att se hur effektivt man sover och att förstå vad som påverkar sömnen. Boken ger tips om hur man kan råda bot på olika sömnrubbningar och snarkning, hjälp att planera en rofylld weekend med mycket sömn och förslag på mat och näringsämnen som ger god sömn.
Ett 50-tal recept presenterar delikat och hälsosam mat som bidrar till att balansera blodsockernivåerna, producera maximalt med energi och därtill ger de näringsämnen som behövs för ett gott sexliv. Här finns också recept på lätta kvällsrätter som ger en välgörande sömn och mat som innehåller mycket vitaminer och mineraler.
Särskilt intressant för kost- och hälsointresserade och alla som vill förbättra sin sömn och sitt sexliv.
Översättning Doe Mena-Berlin
Ian Marber och Vicki Edgson är båda näringskonsulter med privatpraktik i London. De skriver regelbundet för brittiska tidskrifter om mat och hälsa och ger kostråd i TV och radio och är populära föredragshållare. Tillsammans har de bl a skrivit den uppmärksammade The Food Doctor – Healing foods for mind and body, översatt till svenska under titeln Functional Food – matens helande kraft.
Natur & Kultur 1 9127354660 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127354661
- Titel
- Smart mat för sex och sömn
- Författare
- Marber, Ian
- Förlag
- Natur & Kultur Allmänlitteratur
- Utgivningsår
- 2003
- Omfång
- 144 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Vikt
- 541 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Matens betydelse för vår hälsa framgår allt tydligare och fel kost, livsstil och stress har lett till att problem med sexliv och sömn blivit allt vanligare. Den här boken, som är späckad med intressanta fakta och råd, visar hur rätt kost och näringsämnen kan vara effektiva botemedel. I en presentation av 80 livsmedel får man veta vilken mat som ger sexlivet en extra kick och vilken som gör oss sömniga. Den ger också värdefulla fakta om vitaminer, mineraler och kosttillskott och beskriver en rad vanliga besvär, möjliga orsaker till dessa och hur man kan komma tillrätta med dem.
Innehåller dessutom läckra, specialkomponerade recept och fungerar även som uppslagsbok.
Här kan läsaren med hjälp av en checklista ringa in sina egna besvär och analysera vilka faktorer som påverkar lust och potens. Tips ges på mat och näringsämnen som kan höja lusten och motverka sexuella problem och på vitaminer och mineraler som förbättrar sexlivet, bl a naturliga alternativ till Viagra.
Man lär sig också att se hur effektivt man sover och att förstå vad som påverkar sömnen. Boken ger tips om hur man kan råda bot på olika sömnrubbningar och snarkning, hjälp att planera en rofylld weekend med mycket sömn och förslag på mat och näringsämnen som ger god sömn.
Ett 50-tal recept presenterar delikat och hälsosam mat som bidrar till att balansera blodsockernivåerna, producera maximalt med energi och därtill ger de näringsämnen som behövs för ett gott sexliv. Här finns också recept på lätta kvällsrätter som ger en välgörande sömn och mat som innehåller mycket vitaminer och mineraler.
Särskilt intressant för kost- och hälsointresserade och alla som vill förbättra sin sömn och sitt sexliv.
Översättning Doe Mena-Berlin
Ian Marber och Vicki Edgson är båda näringskonsulter med privatpraktik i London. De skriver regelbundet för brittiska tidskrifter om mat och hälsa och ger kostråd i TV och radio och är populära föredragshållare. Tillsammans har de bl a skrivit den uppmärksammade The Food Doctor – Healing foods for mind and body, översatt till svenska under titeln Functional Food – matens helande kraft.
Natur & Kultur 1 9789127354661 -
Smart mat för sex och sömn
Häftad bok. Natur & Kultur. 1 uppl. 2003. 144 sidor.
Mycket gott skick. Märke efter prislapp
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9127354660
- Titel
- Smart mat för sex och sömn
- Författare
- Marber, Ian
- Förlag
- Natur & Kultur Allmänlitteratur
- Utgivningsår
- 2003
- Omfång
- 144 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Vikt
- 541 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Matens betydelse för vår hälsa framgår allt tydligare och fel kost, livsstil och stress har lett till att problem med sexliv och sömn blivit allt vanligare. Den här boken, som är späckad med intressanta fakta och råd, visar hur rätt kost och näringsämnen kan vara effektiva botemedel. I en presentation av 80 livsmedel får man veta vilken mat som ger sexlivet en extra kick och vilken som gör oss sömniga. Den ger också värdefulla fakta om vitaminer, mineraler och kosttillskott och beskriver en rad vanliga besvär, möjliga orsaker till dessa och hur man kan komma tillrätta med dem.
Innehåller dessutom läckra, specialkomponerade recept och fungerar även som uppslagsbok.
Här kan läsaren med hjälp av en checklista ringa in sina egna besvär och analysera vilka faktorer som påverkar lust och potens. Tips ges på mat och näringsämnen som kan höja lusten och motverka sexuella problem och på vitaminer och mineraler som förbättrar sexlivet, bl a naturliga alternativ till Viagra.
Man lär sig också att se hur effektivt man sover och att förstå vad som påverkar sömnen. Boken ger tips om hur man kan råda bot på olika sömnrubbningar och snarkning, hjälp att planera en rofylld weekend med mycket sömn och förslag på mat och näringsämnen som ger god sömn.
Ett 50-tal recept presenterar delikat och hälsosam mat som bidrar till att balansera blodsockernivåerna, producera maximalt med energi och därtill ger de näringsämnen som behövs för ett gott sexliv. Här finns också recept på lätta kvällsrätter som ger en välgörande sömn och mat som innehåller mycket vitaminer och mineraler.
Särskilt intressant för kost- och hälsointresserade och alla som vill förbättra sin sömn och sitt sexliv.
Översättning Doe Mena-Berlin
Ian Marber och Vicki Edgson är båda näringskonsulter med privatpraktik i London. De skriver regelbundet för brittiska tidskrifter om mat och hälsa och ger kostråd i TV och radio och är populära föredragshållare. Tillsammans har de bl a skrivit den uppmärksammade The Food Doctor – Healing foods for mind and body, översatt till svenska under titeln Functional Food – matens helande kraft.
Natur & Kultur 1 9127354660 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127354661
- Titel
- Smart mat för sex och sömn
- Författare
- Marber, Ian
- Förlag
- Natur & Kultur Allmänlitteratur
- Utgivningsår
- 2003
- Omfång
- 144 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Vikt
- 541 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Matens betydelse för vår hälsa framgår allt tydligare och fel kost, livsstil och stress har lett till att problem med sexliv och sömn blivit allt vanligare. Den här boken, som är späckad med intressanta fakta och råd, visar hur rätt kost och näringsämnen kan vara effektiva botemedel. I en presentation av 80 livsmedel får man veta vilken mat som ger sexlivet en extra kick och vilken som gör oss sömniga. Den ger också värdefulla fakta om vitaminer, mineraler och kosttillskott och beskriver en rad vanliga besvär, möjliga orsaker till dessa och hur man kan komma tillrätta med dem.
Innehåller dessutom läckra, specialkomponerade recept och fungerar även som uppslagsbok.
Här kan läsaren med hjälp av en checklista ringa in sina egna besvär och analysera vilka faktorer som påverkar lust och potens. Tips ges på mat och näringsämnen som kan höja lusten och motverka sexuella problem och på vitaminer och mineraler som förbättrar sexlivet, bl a naturliga alternativ till Viagra.
Man lär sig också att se hur effektivt man sover och att förstå vad som påverkar sömnen. Boken ger tips om hur man kan råda bot på olika sömnrubbningar och snarkning, hjälp att planera en rofylld weekend med mycket sömn och förslag på mat och näringsämnen som ger god sömn.
Ett 50-tal recept presenterar delikat och hälsosam mat som bidrar till att balansera blodsockernivåerna, producera maximalt med energi och därtill ger de näringsämnen som behövs för ett gott sexliv. Här finns också recept på lätta kvällsrätter som ger en välgörande sömn och mat som innehåller mycket vitaminer och mineraler.
Särskilt intressant för kost- och hälsointresserade och alla som vill förbättra sin sömn och sitt sexliv.
Översättning Doe Mena-Berlin
Ian Marber och Vicki Edgson är båda näringskonsulter med privatpraktik i London. De skriver regelbundet för brittiska tidskrifter om mat och hälsa och ger kostråd i TV och radio och är populära föredragshållare. Tillsammans har de bl a skrivit den uppmärksammade The Food Doctor – Healing foods for mind and body, översatt till svenska under titeln Functional Food – matens helande kraft.
Natur & Kultur 1 9789127354661 -
Smart mat för sex och sömn
Häftad bok. Natur & Kultur. 1 uppl. 2003. 144 sidor.
Nyskick. Förlagsny bok
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127354661
- Titel
- Smart mat för sex och sömn
- Författare
- Marber, Ian
- Förlag
- Natur & Kultur Allmänlitteratur
- Utgivningsår
- 2003
- Omfång
- 144 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Vikt
- 541 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Matens betydelse för vår hälsa framgår allt tydligare och fel kost, livsstil och stress har lett till att problem med sexliv och sömn blivit allt vanligare. Den här boken, som är späckad med intressanta fakta och råd, visar hur rätt kost och näringsämnen kan vara effektiva botemedel. I en presentation av 80 livsmedel får man veta vilken mat som ger sexlivet en extra kick och vilken som gör oss sömniga. Den ger också värdefulla fakta om vitaminer, mineraler och kosttillskott och beskriver en rad vanliga besvär, möjliga orsaker till dessa och hur man kan komma tillrätta med dem.
Innehåller dessutom läckra, specialkomponerade recept och fungerar även som uppslagsbok.
Här kan läsaren med hjälp av en checklista ringa in sina egna besvär och analysera vilka faktorer som påverkar lust och potens. Tips ges på mat och näringsämnen som kan höja lusten och motverka sexuella problem och på vitaminer och mineraler som förbättrar sexlivet, bl a naturliga alternativ till Viagra.
Man lär sig också att se hur effektivt man sover och att förstå vad som påverkar sömnen. Boken ger tips om hur man kan råda bot på olika sömnrubbningar och snarkning, hjälp att planera en rofylld weekend med mycket sömn och förslag på mat och näringsämnen som ger god sömn.
Ett 50-tal recept presenterar delikat och hälsosam mat som bidrar till att balansera blodsockernivåerna, producera maximalt med energi och därtill ger de näringsämnen som behövs för ett gott sexliv. Här finns också recept på lätta kvällsrätter som ger en välgörande sömn och mat som innehåller mycket vitaminer och mineraler.
Särskilt intressant för kost- och hälsointresserade och alla som vill förbättra sin sömn och sitt sexliv.
Översättning Doe Mena-Berlin
Ian Marber och Vicki Edgson är båda näringskonsulter med privatpraktik i London. De skriver regelbundet för brittiska tidskrifter om mat och hälsa och ger kostråd i TV och radio och är populära föredragshållare. Tillsammans har de bl a skrivit den uppmärksammade The Food Doctor – Healing foods for mind and body, översatt till svenska under titeln Functional Food – matens helande kraft.
Natur & Kultur 1 9789127354661 -
Smart mat för sex och sömn
Häftad med inviksflikar 19,5x26 cm.
Nyskick. Natur och Kultur 2003. - I en presentation av 80 livsmedel får man veta vilken mat som ger sexlivet en extra kick och vilken som gör oss sömniga. Den ger också värdefulla fakta om vitaminer, mineraler och kosttillskott och beskriver en rad vanliga besvä läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9127354660
- Titel
- Smart mat för sex och sömn
- Författare
- Marber, Ian
- Förlag
- Natur & Kultur Allmänlitteratur
- Utgivningsår
- 2003
- Omfång
- 144 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Vikt
- 541 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Matens betydelse för vår hälsa framgår allt tydligare och fel kost, livsstil och stress har lett till att problem med sexliv och sömn blivit allt vanligare. Den här boken, som är späckad med intressanta fakta och råd, visar hur rätt kost och näringsämnen kan vara effektiva botemedel. I en presentation av 80 livsmedel får man veta vilken mat som ger sexlivet en extra kick och vilken som gör oss sömniga. Den ger också värdefulla fakta om vitaminer, mineraler och kosttillskott och beskriver en rad vanliga besvär, möjliga orsaker till dessa och hur man kan komma tillrätta med dem.
Innehåller dessutom läckra, specialkomponerade recept och fungerar även som uppslagsbok.
Här kan läsaren med hjälp av en checklista ringa in sina egna besvär och analysera vilka faktorer som påverkar lust och potens. Tips ges på mat och näringsämnen som kan höja lusten och motverka sexuella problem och på vitaminer och mineraler som förbättrar sexlivet, bl a naturliga alternativ till Viagra.
Man lär sig också att se hur effektivt man sover och att förstå vad som påverkar sömnen. Boken ger tips om hur man kan råda bot på olika sömnrubbningar och snarkning, hjälp att planera en rofylld weekend med mycket sömn och förslag på mat och näringsämnen som ger god sömn.
Ett 50-tal recept presenterar delikat och hälsosam mat som bidrar till att balansera blodsockernivåerna, producera maximalt med energi och därtill ger de näringsämnen som behövs för ett gott sexliv. Här finns också recept på lätta kvällsrätter som ger en välgörande sömn och mat som innehåller mycket vitaminer och mineraler.
Särskilt intressant för kost- och hälsointresserade och alla som vill förbättra sin sömn och sitt sexliv.
Översättning Doe Mena-Berlin
Ian Marber och Vicki Edgson är båda näringskonsulter med privatpraktik i London. De skriver regelbundet för brittiska tidskrifter om mat och hälsa och ger kostråd i TV och radio och är populära föredragshållare. Tillsammans har de bl a skrivit den uppmärksammade The Food Doctor – Healing foods for mind and body, översatt till svenska under titeln Functional Food – matens helande kraft.
9127354660 -
- ISBN
- 9789127354661
- Titel
- Smart mat för sex och sömn
- Författare
- Marber, Ian
- Förlag
- Natur & Kultur Allmänlitteratur
- Utgivningsår
- 2003
- Omfång
- 144 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Vikt
- 541 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Matens betydelse för vår hälsa framgår allt tydligare och fel kost, livsstil och stress har lett till att problem med sexliv och sömn blivit allt vanligare. Den här boken, som är späckad med intressanta fakta och råd, visar hur rätt kost och näringsämnen kan vara effektiva botemedel. I en presentation av 80 livsmedel får man veta vilken mat som ger sexlivet en extra kick och vilken som gör oss sömniga. Den ger också värdefulla fakta om vitaminer, mineraler och kosttillskott och beskriver en rad vanliga besvär, möjliga orsaker till dessa och hur man kan komma tillrätta med dem.
Innehåller dessutom läckra, specialkomponerade recept och fungerar även som uppslagsbok.
Här kan läsaren med hjälp av en checklista ringa in sina egna besvär och analysera vilka faktorer som påverkar lust och potens. Tips ges på mat och näringsämnen som kan höja lusten och motverka sexuella problem och på vitaminer och mineraler som förbättrar sexlivet, bl a naturliga alternativ till Viagra.
Man lär sig också att se hur effektivt man sover och att förstå vad som påverkar sömnen. Boken ger tips om hur man kan råda bot på olika sömnrubbningar och snarkning, hjälp att planera en rofylld weekend med mycket sömn och förslag på mat och näringsämnen som ger god sömn.
Ett 50-tal recept presenterar delikat och hälsosam mat som bidrar till att balansera blodsockernivåerna, producera maximalt med energi och därtill ger de näringsämnen som behövs för ett gott sexliv. Här finns också recept på lätta kvällsrätter som ger en välgörande sömn och mat som innehåller mycket vitaminer och mineraler.
Särskilt intressant för kost- och hälsointresserade och alla som vill förbättra sin sömn och sitt sexliv.
Översättning Doe Mena-Berlin
Ian Marber och Vicki Edgson är båda näringskonsulter med privatpraktik i London. De skriver regelbundet för brittiska tidskrifter om mat och hälsa och ger kostråd i TV och radio och är populära föredragshållare. Tillsammans har de bl a skrivit den uppmärksammade The Food Doctor – Healing foods for mind and body, översatt till svenska under titeln Functional Food – matens helande kraft.
9789127354661
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
