-
Bli en vinnare med kognitiv coaching
Inbunden bok. Prisma. 1 uppl. 2007. 224 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789151849218
- Titel
- Bli en vinnare med kognitiv coaching
- Författare
- Eva Rusz
- Förlag
- Prisma
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 224 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 143 x 216 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 421 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Alla kan bli en vinnare! Det menar Eva Rusz som i sin nya bok avslöjar alla de vinnartekniker hon under många år har utvecklat i sitt arbete som legitimerad psykolog och kognitiv psykoterapeut. Hon har hjälpt tusentals kvinnor och män att prestera bättre och nå framgång, men också att få en bättre livskvalitet.
Läsaren får ta del av den populära kognitiva beteendevetenskapen som Eva Rusz så framgångsrikt har använt i sitt arbete i kombination med de egna verktyg som hon har utvecklat. Metoden har hjälpt många människor att vinna över sig själva, sina negativa tankar, känslor och beteenden.
Det här är boken för dig som en gång för alla vill hitta ett varaktigt sätt att kunna behålla dina livsmål så att de inte ständigt rinner ut i sanden. Du får kunskap om och redskap för hur just du kan göra för att realisera dina målsättningar.
Du får hjälp med hur du ska gå tillväga för att må bättre både psykiskt och fysiskt samt hur du kan minska oro och stress och få ökad motståndskraft. Genom de kognitiva arbetsmetoderna kommer du att känna att det är du som håller i rodret och styr över ditt liv.
Boken hjälper dig att bli vinnare över dig själv och ditt liv!
Prisma 1 9789151849218 -
Bli en vinnare med kognitiv coaching
Inbunden bok. Prisma. 1 uppl. 2007. 224 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag saknas. Mycket gott skick, saknar omslaget
Inga anteckningar,Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789151849218
- Titel
- Bli en vinnare med kognitiv coaching
- Författare
- Eva Rusz
- Förlag
- Prisma
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 224 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 143 x 216 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 421 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Alla kan bli en vinnare! Det menar Eva Rusz som i sin nya bok avslöjar alla de vinnartekniker hon under många år har utvecklat i sitt arbete som legitimerad psykolog och kognitiv psykoterapeut. Hon har hjälpt tusentals kvinnor och män att prestera bättre och nå framgång, men också att få en bättre livskvalitet.
Läsaren får ta del av den populära kognitiva beteendevetenskapen som Eva Rusz så framgångsrikt har använt i sitt arbete i kombination med de egna verktyg som hon har utvecklat. Metoden har hjälpt många människor att vinna över sig själva, sina negativa tankar, känslor och beteenden.
Det här är boken för dig som en gång för alla vill hitta ett varaktigt sätt att kunna behålla dina livsmål så att de inte ständigt rinner ut i sanden. Du får kunskap om och redskap för hur just du kan göra för att realisera dina målsättningar.
Du får hjälp med hur du ska gå tillväga för att må bättre både psykiskt och fysiskt samt hur du kan minska oro och stress och få ökad motståndskraft. Genom de kognitiva arbetsmetoderna kommer du att känna att det är du som håller i rodret och styr över ditt liv.
Boken hjälper dig att bli vinnare över dig själv och ditt liv!
Prisma 1 9789151849218 -
Bli en vinnare med kognitiv coaching
Inbunden bok.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i gott skick. Prisma. uppl.1. 2007. 209 s.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789151849218
- Titel
- Bli en vinnare med kognitiv coaching
- Författare
- Eva Rusz
- Förlag
- Prisma
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 224 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 143 x 216 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 421 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Alla kan bli en vinnare! Det menar Eva Rusz som i sin nya bok avslöjar alla de vinnartekniker hon under många år har utvecklat i sitt arbete som legitimerad psykolog och kognitiv psykoterapeut. Hon har hjälpt tusentals kvinnor och män att prestera bättre och nå framgång, men också att få en bättre livskvalitet.
Läsaren får ta del av den populära kognitiva beteendevetenskapen som Eva Rusz så framgångsrikt har använt i sitt arbete i kombination med de egna verktyg som hon har utvecklat. Metoden har hjälpt många människor att vinna över sig själva, sina negativa tankar, känslor och beteenden.
Det här är boken för dig som en gång för alla vill hitta ett varaktigt sätt att kunna behålla dina livsmål så att de inte ständigt rinner ut i sanden. Du får kunskap om och redskap för hur just du kan göra för att realisera dina målsättningar.
Du får hjälp med hur du ska gå tillväga för att må bättre både psykiskt och fysiskt samt hur du kan minska oro och stress och få ökad motståndskraft. Genom de kognitiva arbetsmetoderna kommer du att känna att det är du som håller i rodret och styr över ditt liv.
Boken hjälper dig att bli vinnare över dig själv och ditt liv!
9789151849218 -
Bli en vinnare med kognitiv coaching
Inbunden bok. Prisma. 1 uppl. 2007. 224 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick. Ytterst diffusa tecken på skyddsomslaget - att boken hanterats. // Enhetsfrakt!
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789151849218
- Titel
- Bli en vinnare med kognitiv coaching
- Författare
- Eva Rusz
- Förlag
- Prisma
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 224 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 143 x 216 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 421 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Alla kan bli en vinnare! Det menar Eva Rusz som i sin nya bok avslöjar alla de vinnartekniker hon under många år har utvecklat i sitt arbete som legitimerad psykolog och kognitiv psykoterapeut. Hon har hjälpt tusentals kvinnor och män att prestera bättre och nå framgång, men också att få en bättre livskvalitet.
Läsaren får ta del av den populära kognitiva beteendevetenskapen som Eva Rusz så framgångsrikt har använt i sitt arbete i kombination med de egna verktyg som hon har utvecklat. Metoden har hjälpt många människor att vinna över sig själva, sina negativa tankar, känslor och beteenden.
Det här är boken för dig som en gång för alla vill hitta ett varaktigt sätt att kunna behålla dina livsmål så att de inte ständigt rinner ut i sanden. Du får kunskap om och redskap för hur just du kan göra för att realisera dina målsättningar.
Du får hjälp med hur du ska gå tillväga för att må bättre både psykiskt och fysiskt samt hur du kan minska oro och stress och få ökad motståndskraft. Genom de kognitiva arbetsmetoderna kommer du att känna att det är du som håller i rodret och styr över ditt liv.
Boken hjälper dig att bli vinnare över dig själv och ditt liv!
Prisma 1 9789151849218 -
Bli en vinnare med kognitiv coaching
Inbunden bok. Prisma. 1 uppl. 2007. 224 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789151849218
- Titel
- Bli en vinnare med kognitiv coaching
- Författare
- Eva Rusz
- Förlag
- Prisma
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 224 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 143 x 216 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 421 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Alla kan bli en vinnare! Det menar Eva Rusz som i sin nya bok avslöjar alla de vinnartekniker hon under många år har utvecklat i sitt arbete som legitimerad psykolog och kognitiv psykoterapeut. Hon har hjälpt tusentals kvinnor och män att prestera bättre och nå framgång, men också att få en bättre livskvalitet.
Läsaren får ta del av den populära kognitiva beteendevetenskapen som Eva Rusz så framgångsrikt har använt i sitt arbete i kombination med de egna verktyg som hon har utvecklat. Metoden har hjälpt många människor att vinna över sig själva, sina negativa tankar, känslor och beteenden.
Det här är boken för dig som en gång för alla vill hitta ett varaktigt sätt att kunna behålla dina livsmål så att de inte ständigt rinner ut i sanden. Du får kunskap om och redskap för hur just du kan göra för att realisera dina målsättningar.
Du får hjälp med hur du ska gå tillväga för att må bättre både psykiskt och fysiskt samt hur du kan minska oro och stress och få ökad motståndskraft. Genom de kognitiva arbetsmetoderna kommer du att känna att det är du som håller i rodret och styr över ditt liv.
Boken hjälper dig att bli vinnare över dig själv och ditt liv!
Prisma 1 9789151849218 -
Bli en vinnare med kognitiv coaching
Inbunden bok. Prisma. 1 uppl. 2007. 224 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789151849218
- Titel
- Bli en vinnare med kognitiv coaching
- Författare
- Eva Rusz
- Förlag
- Prisma
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 224 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 143 x 216 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 421 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Alla kan bli en vinnare! Det menar Eva Rusz som i sin nya bok avslöjar alla de vinnartekniker hon under många år har utvecklat i sitt arbete som legitimerad psykolog och kognitiv psykoterapeut. Hon har hjälpt tusentals kvinnor och män att prestera bättre och nå framgång, men också att få en bättre livskvalitet.
Läsaren får ta del av den populära kognitiva beteendevetenskapen som Eva Rusz så framgångsrikt har använt i sitt arbete i kombination med de egna verktyg som hon har utvecklat. Metoden har hjälpt många människor att vinna över sig själva, sina negativa tankar, känslor och beteenden.
Det här är boken för dig som en gång för alla vill hitta ett varaktigt sätt att kunna behålla dina livsmål så att de inte ständigt rinner ut i sanden. Du får kunskap om och redskap för hur just du kan göra för att realisera dina målsättningar.
Du får hjälp med hur du ska gå tillväga för att må bättre både psykiskt och fysiskt samt hur du kan minska oro och stress och få ökad motståndskraft. Genom de kognitiva arbetsmetoderna kommer du att känna att det är du som håller i rodret och styr över ditt liv.
Boken hjälper dig att bli vinnare över dig själv och ditt liv!
Prisma 1 9789151849218 -
Bli en vinnare med kognitiv coaching
Inbunden bok. Prisma. 1 uppl. 2007. 224 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789151849218
- Titel
- Bli en vinnare med kognitiv coaching
- Författare
- Eva Rusz
- Förlag
- Prisma
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 224 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 143 x 216 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 421 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Alla kan bli en vinnare! Det menar Eva Rusz som i sin nya bok avslöjar alla de vinnartekniker hon under många år har utvecklat i sitt arbete som legitimerad psykolog och kognitiv psykoterapeut. Hon har hjälpt tusentals kvinnor och män att prestera bättre och nå framgång, men också att få en bättre livskvalitet.
Läsaren får ta del av den populära kognitiva beteendevetenskapen som Eva Rusz så framgångsrikt har använt i sitt arbete i kombination med de egna verktyg som hon har utvecklat. Metoden har hjälpt många människor att vinna över sig själva, sina negativa tankar, känslor och beteenden.
Det här är boken för dig som en gång för alla vill hitta ett varaktigt sätt att kunna behålla dina livsmål så att de inte ständigt rinner ut i sanden. Du får kunskap om och redskap för hur just du kan göra för att realisera dina målsättningar.
Du får hjälp med hur du ska gå tillväga för att må bättre både psykiskt och fysiskt samt hur du kan minska oro och stress och få ökad motståndskraft. Genom de kognitiva arbetsmetoderna kommer du att känna att det är du som håller i rodret och styr över ditt liv.
Boken hjälper dig att bli vinnare över dig själv och ditt liv!
Prisma 1 9789151849218 -
Bli en vinnare med kognitiv coaching
Inbunden bok. Prisma. 1 uppl. 2007. 224 sidor.
Gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Hanteringsspår på omslaget. Överstruket namn på inlagans första blad. Blyertsunderstrykningar. [rum 1]
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789151849218
- Titel
- Bli en vinnare med kognitiv coaching
- Författare
- Eva Rusz
- Förlag
- Prisma
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 224 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 143 x 216 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 421 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Alla kan bli en vinnare! Det menar Eva Rusz som i sin nya bok avslöjar alla de vinnartekniker hon under många år har utvecklat i sitt arbete som legitimerad psykolog och kognitiv psykoterapeut. Hon har hjälpt tusentals kvinnor och män att prestera bättre och nå framgång, men också att få en bättre livskvalitet.
Läsaren får ta del av den populära kognitiva beteendevetenskapen som Eva Rusz så framgångsrikt har använt i sitt arbete i kombination med de egna verktyg som hon har utvecklat. Metoden har hjälpt många människor att vinna över sig själva, sina negativa tankar, känslor och beteenden.
Det här är boken för dig som en gång för alla vill hitta ett varaktigt sätt att kunna behålla dina livsmål så att de inte ständigt rinner ut i sanden. Du får kunskap om och redskap för hur just du kan göra för att realisera dina målsättningar.
Du får hjälp med hur du ska gå tillväga för att må bättre både psykiskt och fysiskt samt hur du kan minska oro och stress och få ökad motståndskraft. Genom de kognitiva arbetsmetoderna kommer du att känna att det är du som håller i rodret och styr över ditt liv.
Boken hjälper dig att bli vinnare över dig själv och ditt liv!
Prisma 1 9789151849218 -
Bli en vinnare med kognitiv coaching
Inbunden bok. Prisma. 2007. 224 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i gott skick. "Alla kan bli en vinnare! Det menar Eva Rusz som i sin nya bok avslöjar de vinnartekniker hon under många år har utvecklat i sitt arbete som legitimerad psykolog och kognitiv psykoterapeut. Det här är boken för dig som en gång för alla vill hitta ett vara läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789151849218
- Titel
- Bli en vinnare med kognitiv coaching
- Författare
- Eva Rusz
- Förlag
- Prisma
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 224 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 143 x 216 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 421 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Alla kan bli en vinnare! Det menar Eva Rusz som i sin nya bok avslöjar alla de vinnartekniker hon under många år har utvecklat i sitt arbete som legitimerad psykolog och kognitiv psykoterapeut. Hon har hjälpt tusentals kvinnor och män att prestera bättre och nå framgång, men också att få en bättre livskvalitet.
Läsaren får ta del av den populära kognitiva beteendevetenskapen som Eva Rusz så framgångsrikt har använt i sitt arbete i kombination med de egna verktyg som hon har utvecklat. Metoden har hjälpt många människor att vinna över sig själva, sina negativa tankar, känslor och beteenden.
Det här är boken för dig som en gång för alla vill hitta ett varaktigt sätt att kunna behålla dina livsmål så att de inte ständigt rinner ut i sanden. Du får kunskap om och redskap för hur just du kan göra för att realisera dina målsättningar.
Du får hjälp med hur du ska gå tillväga för att må bättre både psykiskt och fysiskt samt hur du kan minska oro och stress och få ökad motståndskraft. Genom de kognitiva arbetsmetoderna kommer du att känna att det är du som håller i rodret och styr över ditt liv.
Boken hjälper dig att bli vinnare över dig själv och ditt liv!
Prisma 9789151849218 -
Bli en vinnare med kognitiv coaching
Inbunden bok. Prisma. 1 uppl. 2007. 224 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick. Oläst bok.
Hel och fin.Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789151849218
- Titel
- Bli en vinnare med kognitiv coaching
- Författare
- Eva Rusz
- Förlag
- Prisma
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 224 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 143 x 216 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 421 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Alla kan bli en vinnare! Det menar Eva Rusz som i sin nya bok avslöjar alla de vinnartekniker hon under många år har utvecklat i sitt arbete som legitimerad psykolog och kognitiv psykoterapeut. Hon har hjälpt tusentals kvinnor och män att prestera bättre och nå framgång, men också att få en bättre livskvalitet.
Läsaren får ta del av den populära kognitiva beteendevetenskapen som Eva Rusz så framgångsrikt har använt i sitt arbete i kombination med de egna verktyg som hon har utvecklat. Metoden har hjälpt många människor att vinna över sig själva, sina negativa tankar, känslor och beteenden.
Det här är boken för dig som en gång för alla vill hitta ett varaktigt sätt att kunna behålla dina livsmål så att de inte ständigt rinner ut i sanden. Du får kunskap om och redskap för hur just du kan göra för att realisera dina målsättningar.
Du får hjälp med hur du ska gå tillväga för att må bättre både psykiskt och fysiskt samt hur du kan minska oro och stress och få ökad motståndskraft. Genom de kognitiva arbetsmetoderna kommer du att känna att det är du som håller i rodret och styr över ditt liv.
Boken hjälper dig att bli vinnare över dig själv och ditt liv!
Prisma 1 9789151849218 -
Bli en vinnare med kognitiv coaching
Inbunden bok. Prisma. 1 uppl. 2007. 224 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag saknas.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789151849218
- Titel
- Bli en vinnare med kognitiv coaching
- Författare
- Eva Rusz
- Förlag
- Prisma
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 224 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 143 x 216 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 421 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Alla kan bli en vinnare! Det menar Eva Rusz som i sin nya bok avslöjar alla de vinnartekniker hon under många år har utvecklat i sitt arbete som legitimerad psykolog och kognitiv psykoterapeut. Hon har hjälpt tusentals kvinnor och män att prestera bättre och nå framgång, men också att få en bättre livskvalitet.
Läsaren får ta del av den populära kognitiva beteendevetenskapen som Eva Rusz så framgångsrikt har använt i sitt arbete i kombination med de egna verktyg som hon har utvecklat. Metoden har hjälpt många människor att vinna över sig själva, sina negativa tankar, känslor och beteenden.
Det här är boken för dig som en gång för alla vill hitta ett varaktigt sätt att kunna behålla dina livsmål så att de inte ständigt rinner ut i sanden. Du får kunskap om och redskap för hur just du kan göra för att realisera dina målsättningar.
Du får hjälp med hur du ska gå tillväga för att må bättre både psykiskt och fysiskt samt hur du kan minska oro och stress och få ökad motståndskraft. Genom de kognitiva arbetsmetoderna kommer du att känna att det är du som håller i rodret och styr över ditt liv.
Boken hjälper dig att bli vinnare över dig själv och ditt liv!
Prisma 1 9789151849218 -
Bli en vinnare med kognitiv coaching
Inbunden bok.
Nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick. Stockholm : Prisma, 2007, 2. tr. (Falun : Scandbook) 209[3]s. 22 x 15 cm. ISBN: 978-91-518-4921-8 ; Inbunden bok, med skyddsomslag. I mycket fint skick, som ny. … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789151849218
- Titel
- Bli en vinnare med kognitiv coaching
- Författare
- Eva Rusz
- Förlag
- Prisma
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 224 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 143 x 216 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 421 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Alla kan bli en vinnare! Det menar Eva Rusz som i sin nya bok avslöjar alla de vinnartekniker hon under många år har utvecklat i sitt arbete som legitimerad psykolog och kognitiv psykoterapeut. Hon har hjälpt tusentals kvinnor och män att prestera bättre och nå framgång, men också att få en bättre livskvalitet.
Läsaren får ta del av den populära kognitiva beteendevetenskapen som Eva Rusz så framgångsrikt har använt i sitt arbete i kombination med de egna verktyg som hon har utvecklat. Metoden har hjälpt många människor att vinna över sig själva, sina negativa tankar, känslor och beteenden.
Det här är boken för dig som en gång för alla vill hitta ett varaktigt sätt att kunna behålla dina livsmål så att de inte ständigt rinner ut i sanden. Du får kunskap om och redskap för hur just du kan göra för att realisera dina målsättningar.
Du får hjälp med hur du ska gå tillväga för att må bättre både psykiskt och fysiskt samt hur du kan minska oro och stress och få ökad motståndskraft. Genom de kognitiva arbetsmetoderna kommer du att känna att det är du som håller i rodret och styr över ditt liv.
Boken hjälper dig att bli vinnare över dig själv och ditt liv!
9789151849218 -
Bli en vinnare med kognitiv coaching
Inbunden bok. Prisma Bokförlag. 1:a uppl. 2007. 224 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i nyskick. Författarens dedikation finns. 21,5 cm x 14,2 cm. 420 gram. (låda20220712-2?0).
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789151849218
- Titel
- Bli en vinnare med kognitiv coaching
- Författare
- Eva Rusz
- Förlag
- Prisma
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 224 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 143 x 216 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 421 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Alla kan bli en vinnare! Det menar Eva Rusz som i sin nya bok avslöjar alla de vinnartekniker hon under många år har utvecklat i sitt arbete som legitimerad psykolog och kognitiv psykoterapeut. Hon har hjälpt tusentals kvinnor och män att prestera bättre och nå framgång, men också att få en bättre livskvalitet.
Läsaren får ta del av den populära kognitiva beteendevetenskapen som Eva Rusz så framgångsrikt har använt i sitt arbete i kombination med de egna verktyg som hon har utvecklat. Metoden har hjälpt många människor att vinna över sig själva, sina negativa tankar, känslor och beteenden.
Det här är boken för dig som en gång för alla vill hitta ett varaktigt sätt att kunna behålla dina livsmål så att de inte ständigt rinner ut i sanden. Du får kunskap om och redskap för hur just du kan göra för att realisera dina målsättningar.
Du får hjälp med hur du ska gå tillväga för att må bättre både psykiskt och fysiskt samt hur du kan minska oro och stress och få ökad motståndskraft. Genom de kognitiva arbetsmetoderna kommer du att känna att det är du som håller i rodret och styr över ditt liv.
Boken hjälper dig att bli vinnare över dig själv och ditt liv!
Prisma Bokförlag 1:a 9789151849218 -
Bli en vinnare med kognitiv coaching
Inbunden bok. Prisma Förlag. 1:a uppl. 2007. 224 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick. Förlags ny. Presentskick. Oläst. 21,5 cm x 14,2 cm. 412 gram. (låda20220430-20).
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789151849218
- Titel
- Bli en vinnare med kognitiv coaching
- Författare
- Eva Rusz
- Förlag
- Prisma
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 224 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 143 x 216 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 421 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Alla kan bli en vinnare! Det menar Eva Rusz som i sin nya bok avslöjar alla de vinnartekniker hon under många år har utvecklat i sitt arbete som legitimerad psykolog och kognitiv psykoterapeut. Hon har hjälpt tusentals kvinnor och män att prestera bättre och nå framgång, men också att få en bättre livskvalitet.
Läsaren får ta del av den populära kognitiva beteendevetenskapen som Eva Rusz så framgångsrikt har använt i sitt arbete i kombination med de egna verktyg som hon har utvecklat. Metoden har hjälpt många människor att vinna över sig själva, sina negativa tankar, känslor och beteenden.
Det här är boken för dig som en gång för alla vill hitta ett varaktigt sätt att kunna behålla dina livsmål så att de inte ständigt rinner ut i sanden. Du får kunskap om och redskap för hur just du kan göra för att realisera dina målsättningar.
Du får hjälp med hur du ska gå tillväga för att må bättre både psykiskt och fysiskt samt hur du kan minska oro och stress och få ökad motståndskraft. Genom de kognitiva arbetsmetoderna kommer du att känna att det är du som håller i rodret och styr över ditt liv.
Boken hjälper dig att bli vinnare över dig själv och ditt liv!
Prisma Förlag 1:a 9789151849218 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789151849218
- Titel
- Bli en vinnare med kognitiv coaching
- Författare
- Eva Rusz
- Förlag
- Prisma
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 224 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 143 x 216 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 421 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Alla kan bli en vinnare! Det menar Eva Rusz som i sin nya bok avslöjar alla de vinnartekniker hon under många år har utvecklat i sitt arbete som legitimerad psykolog och kognitiv psykoterapeut. Hon har hjälpt tusentals kvinnor och män att prestera bättre och nå framgång, men också att få en bättre livskvalitet.
Läsaren får ta del av den populära kognitiva beteendevetenskapen som Eva Rusz så framgångsrikt har använt i sitt arbete i kombination med de egna verktyg som hon har utvecklat. Metoden har hjälpt många människor att vinna över sig själva, sina negativa tankar, känslor och beteenden.
Det här är boken för dig som en gång för alla vill hitta ett varaktigt sätt att kunna behålla dina livsmål så att de inte ständigt rinner ut i sanden. Du får kunskap om och redskap för hur just du kan göra för att realisera dina målsättningar.
Du får hjälp med hur du ska gå tillväga för att må bättre både psykiskt och fysiskt samt hur du kan minska oro och stress och få ökad motståndskraft. Genom de kognitiva arbetsmetoderna kommer du att känna att det är du som håller i rodret och styr över ditt liv.
Boken hjälper dig att bli vinnare över dig själv och ditt liv!
Prisma 1 9789151849218 -
Bli en vinnare med kognitiv coaching
Inbunden bok. Prisma. 1 uppl. 2007. 224 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick. Exemplaret har en dedikation från författaren på insidan. I övrigt är boken i nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789151849218
- Titel
- Bli en vinnare med kognitiv coaching
- Författare
- Eva Rusz
- Förlag
- Prisma
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 224 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 143 x 216 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 421 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Alla kan bli en vinnare! Det menar Eva Rusz som i sin nya bok avslöjar alla de vinnartekniker hon under många år har utvecklat i sitt arbete som legitimerad psykolog och kognitiv psykoterapeut. Hon har hjälpt tusentals kvinnor och män att prestera bättre och nå framgång, men också att få en bättre livskvalitet.
Läsaren får ta del av den populära kognitiva beteendevetenskapen som Eva Rusz så framgångsrikt har använt i sitt arbete i kombination med de egna verktyg som hon har utvecklat. Metoden har hjälpt många människor att vinna över sig själva, sina negativa tankar, känslor och beteenden.
Det här är boken för dig som en gång för alla vill hitta ett varaktigt sätt att kunna behålla dina livsmål så att de inte ständigt rinner ut i sanden. Du får kunskap om och redskap för hur just du kan göra för att realisera dina målsättningar.
Du får hjälp med hur du ska gå tillväga för att må bättre både psykiskt och fysiskt samt hur du kan minska oro och stress och få ökad motståndskraft. Genom de kognitiva arbetsmetoderna kommer du att känna att det är du som håller i rodret och styr över ditt liv.
Boken hjälper dig att bli vinnare över dig själv och ditt liv!
Prisma 1 9789151849218 -
Bli en vinnare med kognitiv coaching
Inbunden bok. Prisma. 2007. 224 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789151849218
- Titel
- Bli en vinnare med kognitiv coaching
- Författare
- Eva Rusz
- Förlag
- Prisma
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 224 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 143 x 216 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 421 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Alla kan bli en vinnare! Det menar Eva Rusz som i sin nya bok avslöjar alla de vinnartekniker hon under många år har utvecklat i sitt arbete som legitimerad psykolog och kognitiv psykoterapeut. Hon har hjälpt tusentals kvinnor och män att prestera bättre och nå framgång, men också att få en bättre livskvalitet.
Läsaren får ta del av den populära kognitiva beteendevetenskapen som Eva Rusz så framgångsrikt har använt i sitt arbete i kombination med de egna verktyg som hon har utvecklat. Metoden har hjälpt många människor att vinna över sig själva, sina negativa tankar, känslor och beteenden.
Det här är boken för dig som en gång för alla vill hitta ett varaktigt sätt att kunna behålla dina livsmål så att de inte ständigt rinner ut i sanden. Du får kunskap om och redskap för hur just du kan göra för att realisera dina målsättningar.
Du får hjälp med hur du ska gå tillväga för att må bättre både psykiskt och fysiskt samt hur du kan minska oro och stress och få ökad motståndskraft. Genom de kognitiva arbetsmetoderna kommer du att känna att det är du som håller i rodret och styr över ditt liv.
Boken hjälper dig att bli vinnare över dig själv och ditt liv!
Prisma 9789151849218 -
Bli en vinnare med kognitiv coaching
Inbunden bok. Prisma. 1 uppl. 2007. 224 sidor.
Gott skick. Skyddsomslag i gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789151849218
- Titel
- Bli en vinnare med kognitiv coaching
- Författare
- Eva Rusz
- Förlag
- Prisma
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 224 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 143 x 216 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 421 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Alla kan bli en vinnare! Det menar Eva Rusz som i sin nya bok avslöjar alla de vinnartekniker hon under många år har utvecklat i sitt arbete som legitimerad psykolog och kognitiv psykoterapeut. Hon har hjälpt tusentals kvinnor och män att prestera bättre och nå framgång, men också att få en bättre livskvalitet.
Läsaren får ta del av den populära kognitiva beteendevetenskapen som Eva Rusz så framgångsrikt har använt i sitt arbete i kombination med de egna verktyg som hon har utvecklat. Metoden har hjälpt många människor att vinna över sig själva, sina negativa tankar, känslor och beteenden.
Det här är boken för dig som en gång för alla vill hitta ett varaktigt sätt att kunna behålla dina livsmål så att de inte ständigt rinner ut i sanden. Du får kunskap om och redskap för hur just du kan göra för att realisera dina målsättningar.
Du får hjälp med hur du ska gå tillväga för att må bättre både psykiskt och fysiskt samt hur du kan minska oro och stress och få ökad motståndskraft. Genom de kognitiva arbetsmetoderna kommer du att känna att det är du som håller i rodret och styr över ditt liv.
Boken hjälper dig att bli vinnare över dig själv och ditt liv!
Prisma 1 9789151849218 -
Bli en vinnare med kognitiv coaching
Inbunden bok.
Nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick. Prisma. 2007. 209 s. 14 x 21cm. Omslaget har ett ryggveck i ovankant.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789151849218
- Titel
- Bli en vinnare med kognitiv coaching
- Författare
- Eva Rusz
- Förlag
- Prisma
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 224 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 143 x 216 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 421 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Alla kan bli en vinnare! Det menar Eva Rusz som i sin nya bok avslöjar alla de vinnartekniker hon under många år har utvecklat i sitt arbete som legitimerad psykolog och kognitiv psykoterapeut. Hon har hjälpt tusentals kvinnor och män att prestera bättre och nå framgång, men också att få en bättre livskvalitet.
Läsaren får ta del av den populära kognitiva beteendevetenskapen som Eva Rusz så framgångsrikt har använt i sitt arbete i kombination med de egna verktyg som hon har utvecklat. Metoden har hjälpt många människor att vinna över sig själva, sina negativa tankar, känslor och beteenden.
Det här är boken för dig som en gång för alla vill hitta ett varaktigt sätt att kunna behålla dina livsmål så att de inte ständigt rinner ut i sanden. Du får kunskap om och redskap för hur just du kan göra för att realisera dina målsättningar.
Du får hjälp med hur du ska gå tillväga för att må bättre både psykiskt och fysiskt samt hur du kan minska oro och stress och få ökad motståndskraft. Genom de kognitiva arbetsmetoderna kommer du att känna att det är du som håller i rodret och styr över ditt liv.
Boken hjälper dig att bli vinnare över dig själv och ditt liv!
9789151849218 -
BLI EN VINNARE med kognitiv coaching
Inbunden bok. Prisma. 1 uppl. 2007. 224 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick. Eva visar hur du kan ta makten över ditt eget liv och bli en vinnare. Hon är leg psykolog och leg kognitiv psykoterapeut. Hon har i många år arbetat som idrottspsykolog och hjälpt flera landslag att utveckla stresshanteringsprogram och mentala träningspro läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789151849218
- Titel
- Bli en vinnare med kognitiv coaching
- Författare
- Eva Rusz
- Förlag
- Prisma
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 224 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 143 x 216 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 421 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Alla kan bli en vinnare! Det menar Eva Rusz som i sin nya bok avslöjar alla de vinnartekniker hon under många år har utvecklat i sitt arbete som legitimerad psykolog och kognitiv psykoterapeut. Hon har hjälpt tusentals kvinnor och män att prestera bättre och nå framgång, men också att få en bättre livskvalitet.
Läsaren får ta del av den populära kognitiva beteendevetenskapen som Eva Rusz så framgångsrikt har använt i sitt arbete i kombination med de egna verktyg som hon har utvecklat. Metoden har hjälpt många människor att vinna över sig själva, sina negativa tankar, känslor och beteenden.
Det här är boken för dig som en gång för alla vill hitta ett varaktigt sätt att kunna behålla dina livsmål så att de inte ständigt rinner ut i sanden. Du får kunskap om och redskap för hur just du kan göra för att realisera dina målsättningar.
Du får hjälp med hur du ska gå tillväga för att må bättre både psykiskt och fysiskt samt hur du kan minska oro och stress och få ökad motståndskraft. Genom de kognitiva arbetsmetoderna kommer du att känna att det är du som håller i rodret och styr över ditt liv.
Boken hjälper dig att bli vinnare över dig själv och ditt liv!
Prisma 1 9789151849218 -
Bli en vinnare med kognitiv coaching
Inbunden bok. Prisma. 1 uppl. 2007. 224 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick. Förlagets vita pappband med skyddsomslag. 21,7 x 14 cm. 422 g
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789151849218
- Titel
- Bli en vinnare med kognitiv coaching
- Författare
- Eva Rusz
- Förlag
- Prisma
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 224 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 143 x 216 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 421 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Alla kan bli en vinnare! Det menar Eva Rusz som i sin nya bok avslöjar alla de vinnartekniker hon under många år har utvecklat i sitt arbete som legitimerad psykolog och kognitiv psykoterapeut. Hon har hjälpt tusentals kvinnor och män att prestera bättre och nå framgång, men också att få en bättre livskvalitet.
Läsaren får ta del av den populära kognitiva beteendevetenskapen som Eva Rusz så framgångsrikt har använt i sitt arbete i kombination med de egna verktyg som hon har utvecklat. Metoden har hjälpt många människor att vinna över sig själva, sina negativa tankar, känslor och beteenden.
Det här är boken för dig som en gång för alla vill hitta ett varaktigt sätt att kunna behålla dina livsmål så att de inte ständigt rinner ut i sanden. Du får kunskap om och redskap för hur just du kan göra för att realisera dina målsättningar.
Du får hjälp med hur du ska gå tillväga för att må bättre både psykiskt och fysiskt samt hur du kan minska oro och stress och få ökad motståndskraft. Genom de kognitiva arbetsmetoderna kommer du att känna att det är du som håller i rodret och styr över ditt liv.
Boken hjälper dig att bli vinnare över dig själv och ditt liv!
Prisma 1 9789151849218 -
Bli en vinnare med kognitiv coaching
Inbunden bok. Prisma. Första upplagan uppl. 2007. 224 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick. Förlagets vita pappband med skyddsomslag. 21,5 x 13,9 cm. 422 g.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789151849218
- Titel
- Bli en vinnare med kognitiv coaching
- Författare
- Eva Rusz
- Förlag
- Prisma
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 224 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 143 x 216 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 421 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Alla kan bli en vinnare! Det menar Eva Rusz som i sin nya bok avslöjar alla de vinnartekniker hon under många år har utvecklat i sitt arbete som legitimerad psykolog och kognitiv psykoterapeut. Hon har hjälpt tusentals kvinnor och män att prestera bättre och nå framgång, men också att få en bättre livskvalitet.
Läsaren får ta del av den populära kognitiva beteendevetenskapen som Eva Rusz så framgångsrikt har använt i sitt arbete i kombination med de egna verktyg som hon har utvecklat. Metoden har hjälpt många människor att vinna över sig själva, sina negativa tankar, känslor och beteenden.
Det här är boken för dig som en gång för alla vill hitta ett varaktigt sätt att kunna behålla dina livsmål så att de inte ständigt rinner ut i sanden. Du får kunskap om och redskap för hur just du kan göra för att realisera dina målsättningar.
Du får hjälp med hur du ska gå tillväga för att må bättre både psykiskt och fysiskt samt hur du kan minska oro och stress och få ökad motståndskraft. Genom de kognitiva arbetsmetoderna kommer du att känna att det är du som håller i rodret och styr över ditt liv.
Boken hjälper dig att bli vinnare över dig själv och ditt liv!
Prisma Första upplagan 9789151849218 -
Bli en vinnare med kognitiv coaching
Inbunden bok. Prisma. 1 uppl. 2007. 224 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick. Fint förlagsexemplar
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789151849218
- Titel
- Bli en vinnare med kognitiv coaching
- Författare
- Eva Rusz
- Förlag
- Prisma
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 224 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 143 x 216 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 421 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Alla kan bli en vinnare! Det menar Eva Rusz som i sin nya bok avslöjar alla de vinnartekniker hon under många år har utvecklat i sitt arbete som legitimerad psykolog och kognitiv psykoterapeut. Hon har hjälpt tusentals kvinnor och män att prestera bättre och nå framgång, men också att få en bättre livskvalitet.
Läsaren får ta del av den populära kognitiva beteendevetenskapen som Eva Rusz så framgångsrikt har använt i sitt arbete i kombination med de egna verktyg som hon har utvecklat. Metoden har hjälpt många människor att vinna över sig själva, sina negativa tankar, känslor och beteenden.
Det här är boken för dig som en gång för alla vill hitta ett varaktigt sätt att kunna behålla dina livsmål så att de inte ständigt rinner ut i sanden. Du får kunskap om och redskap för hur just du kan göra för att realisera dina målsättningar.
Du får hjälp med hur du ska gå tillväga för att må bättre både psykiskt och fysiskt samt hur du kan minska oro och stress och få ökad motståndskraft. Genom de kognitiva arbetsmetoderna kommer du att känna att det är du som håller i rodret och styr över ditt liv.
Boken hjälper dig att bli vinnare över dig själv och ditt liv!
Prisma 1 9789151849218 -
Bli en vinnare med kognitiv coaching
Inbunden bok. Prisma. 1 uppl. 2007. 224 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789151849218
- Titel
- Bli en vinnare med kognitiv coaching
- Författare
- Eva Rusz
- Förlag
- Prisma
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 224 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 143 x 216 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 421 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Alla kan bli en vinnare! Det menar Eva Rusz som i sin nya bok avslöjar alla de vinnartekniker hon under många år har utvecklat i sitt arbete som legitimerad psykolog och kognitiv psykoterapeut. Hon har hjälpt tusentals kvinnor och män att prestera bättre och nå framgång, men också att få en bättre livskvalitet.
Läsaren får ta del av den populära kognitiva beteendevetenskapen som Eva Rusz så framgångsrikt har använt i sitt arbete i kombination med de egna verktyg som hon har utvecklat. Metoden har hjälpt många människor att vinna över sig själva, sina negativa tankar, känslor och beteenden.
Det här är boken för dig som en gång för alla vill hitta ett varaktigt sätt att kunna behålla dina livsmål så att de inte ständigt rinner ut i sanden. Du får kunskap om och redskap för hur just du kan göra för att realisera dina målsättningar.
Du får hjälp med hur du ska gå tillväga för att må bättre både psykiskt och fysiskt samt hur du kan minska oro och stress och få ökad motståndskraft. Genom de kognitiva arbetsmetoderna kommer du att känna att det är du som håller i rodret och styr över ditt liv.
Boken hjälper dig att bli vinnare över dig själv och ditt liv!
Prisma 1 9789151849218 -
Bli en vinnare - med kognitiv coaching
Inbunden bok. Bokförlaget Prisma. 1:a uppl. 2007. 224 s. Inbunden. 22x14,5cm. 425 gram.
Nyskick. Skyddsomslag finns i nära nyskick. [Hylla:8].
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789151849218
- Titel
- Bli en vinnare med kognitiv coaching
- Författare
- Eva Rusz
- Förlag
- Prisma
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 224 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 143 x 216 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 421 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Alla kan bli en vinnare! Det menar Eva Rusz som i sin nya bok avslöjar alla de vinnartekniker hon under många år har utvecklat i sitt arbete som legitimerad psykolog och kognitiv psykoterapeut. Hon har hjälpt tusentals kvinnor och män att prestera bättre och nå framgång, men också att få en bättre livskvalitet.
Läsaren får ta del av den populära kognitiva beteendevetenskapen som Eva Rusz så framgångsrikt har använt i sitt arbete i kombination med de egna verktyg som hon har utvecklat. Metoden har hjälpt många människor att vinna över sig själva, sina negativa tankar, känslor och beteenden.
Det här är boken för dig som en gång för alla vill hitta ett varaktigt sätt att kunna behålla dina livsmål så att de inte ständigt rinner ut i sanden. Du får kunskap om och redskap för hur just du kan göra för att realisera dina målsättningar.
Du får hjälp med hur du ska gå tillväga för att må bättre både psykiskt och fysiskt samt hur du kan minska oro och stress och få ökad motståndskraft. Genom de kognitiva arbetsmetoderna kommer du att känna att det är du som håller i rodret och styr över ditt liv.
Boken hjälper dig att bli vinnare över dig själv och ditt liv!
9789151849218 -
Bli en vinnare med kognitiv coaching
Prisma. Första svenska uppl. 2007, andra tryckningen. 222 s. Förlagets vita pappband med skyddsomslag. 21,5x14cm. 417 gram.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789151849218
- Titel
- Bli en vinnare med kognitiv coaching
- Författare
- Eva Rusz
- Förlag
- Prisma
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 224 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 143 x 216 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 421 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Alla kan bli en vinnare! Det menar Eva Rusz som i sin nya bok avslöjar alla de vinnartekniker hon under många år har utvecklat i sitt arbete som legitimerad psykolog och kognitiv psykoterapeut. Hon har hjälpt tusentals kvinnor och män att prestera bättre och nå framgång, men också att få en bättre livskvalitet.
Läsaren får ta del av den populära kognitiva beteendevetenskapen som Eva Rusz så framgångsrikt har använt i sitt arbete i kombination med de egna verktyg som hon har utvecklat. Metoden har hjälpt många människor att vinna över sig själva, sina negativa tankar, känslor och beteenden.
Det här är boken för dig som en gång för alla vill hitta ett varaktigt sätt att kunna behålla dina livsmål så att de inte ständigt rinner ut i sanden. Du får kunskap om och redskap för hur just du kan göra för att realisera dina målsättningar.
Du får hjälp med hur du ska gå tillväga för att må bättre både psykiskt och fysiskt samt hur du kan minska oro och stress och få ökad motståndskraft. Genom de kognitiva arbetsmetoderna kommer du att känna att det är du som håller i rodret och styr över ditt liv.
Boken hjälper dig att bli vinnare över dig själv och ditt liv!
9789151849218
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
