Handbok för hälsoinspiratörer- övningshäfte
Häftade böcker. SISU Idrottsböcker. 1 uppl. 2012.
Till boken Handbok för hälsoinspiratörer finns ett kompletterande övningshäfte. Övningshäftet kan en hälsoinspiratör använda i sitt friskvårdsarbete för att inspirera och motivera sina arbetskamrater. Häftet innehåller enkla och instruktiva styrke- och stretchövningar, samt rörlighets- och styrketester som kan fungera som underlag för och uppföljning av olika träningsprogram.
Förlagsfakta
- ISBN
- 9789186323462
- Titel
- Handbok för hälsoinspiratörer- övningshäfte
- Författare
- Gunnar Andersson - Tommy Ljusenius - Bo Dahlström
- Förlag
- SISU Idrottsböcker
- Utgivningsår
- 2012
- Bandtyp
- Häftad
- Språk
- Svenska