-
Barfota : med eller utan skor
Häftad bok. EklundhPaglert förlag. 1 uppl. 191 sidor.
Mycket gott skick. 24/16 cm. 480 g.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789198225143
- Titel
- Barfota : med eller utan skor
- Författare
- Eklundh Paglert, Henrik
- Förlag
- EklundhPaglert förlag
- Utgivningsår
- 2016
- Omfång
- 191 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 160 x 235 mm Ryggbredd 15 mm
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- ”Om barfotalöpning är en trend, då är det en två miljoner år gammal trend som är här för att stanna.”
/ Daniel E. Lieberman, Harvardprofessor
”Det spelar inte så stor roll hur långt jag springer, bara jag har roligt. Och det har jag barfota.”
/ Barfotalöpare
2009 kom en bok som i grunden skulle förändra hur vi ser på löpning – Christopher McDougalls Born to Run. Den skulle också trigga en explosion av "barfotalöpare" runtom i världen.
Den här boken tar vid när somliga skulle säga att barfotalöpning är förbi. Så är knappast fallet. Att använda så kallade barfotaskor eller minimalistiska skor, i såväl löpning som i vardagen, har för en del snarare blivit mainstream.
Barfota – med eller utan skor tar avstamp i författarens egna erfarenheter när han började springa barfota och tack vare det kurerade en svårläkt skada. Idag använder han bara barfota- och minimalistiska skor och är vid 42 års ålder i bättre form än någonsin. Mycket tack vare mindre på fötterna.
I boken intervjuas en rad helt olika personer om sina fysiska och mentala upplevelser av att välja bort traditionella skor: löpare, musiker, lärare, kontors-arbetare, sjukgymnaster, en bibliotekarie, en sångare och en hästspecialist.
Boken kompletteras med expertutlåtanden och röster från de traditionella skotillverkarna – som inte är lika begeistrade.
EklundhPaglert förlag 1 9789198225143
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn