-
yoga utvecklar dolda krafter
Häftad bok. Asplunds. 6:r uppl. 1963. 122 sidor.
Gott skick. fläckig/gulnad rygg
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Asplunds 6:r -
Viktväktarna : lättlagat till vardags och fes...
Inbunden bok. B Wahlströms. 1 uppl. 2004. 160 sidor.
Gott skick. något gulnad pärm
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789132330834
- Titel
- Viktväktarna : lättlagat till vardags och fest
- Författare
- ViktVäktarna
- Förlag
- B Wahlströms
- Utgivningsår
- 2004
- Omfång
- 160 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 217 x 257 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 790 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Det går utmärkt att laga smal och god mat som mättar utan en massa tidsödande krångel. Den här kokboken innehåller mer än 160 lättlagade recept på såväl vardagsrätter som festmat. Alla recept är baserade på det enkla och effektiva programmet POINTS.
Du som ännu inte är medlem i ViktVäktarna har också glädje av boken eftersom rätternas kalorivärden står angivna. För att det ska vara enklare att planera en viktminskningsmeny finns här även tillagningstider och tips på variationsmöjligheter.
B Wahlströms 1 9789132330834 -
Medveten viktminskning : gå ned i vikt utan u...
Inbunden bok. Midiwave Production AB. 2003. 214 sidor.
Gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9163142538
- Titel
- Medveten viktminskning : gå ned i vikt utan uppoffring
- Författare
- Ewa Forkélius
- Förlag
- Midiwave Production AB
- Utgivningsår
- 2003
- Omfång
- 214 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 1 x 1 mm Ryggbredd 1 mm
- Vikt
- 566 g
- Språk
- Svenska
Midiwave Production AB 9163142538 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9153415493
- Titel
- Gå ned i vikt
- Författare
- Stephan Rössner
- Förlag
- Ica Bokförlag
- Utgivningsår
- 2000
- Omfång
- 196 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Vikt
- 300 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Den här boken beskriver hur man upphör med gamla dåliga vanor och hur man med enkla medel går ner i vikt och sedan håller vikten. Författaren Stephan Rössner är professor vid Karolinska institutet och ansvarar för överviktsmottagningen vid Karolinska sjukhuset.
Ica Bokförlag 1 9153415493 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9132314965
- Titel
- Enkelt & Gott
- Författare
- Ann Page-Wood
- Förlag
- B Wahlströms
- Utgivningsår
- 1989
- Omfång
- 214 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Vikt
- 168 g
- Språk
- Svenska
B Wahlströms 2 9132314965 -
Sunt, snabbt och smalt med ViktVäktarna
Inbunden bok. B Wahlströms. 1 uppl. 2005. 160 sidor.
Gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9132331789
- Titel
- Sunt, snabbt och smalt med ViktVäktarna
- Författare
- Olsson, Anna - Viktväktarna
- Förlag
- B Wahlströms
- Utgivningsår
- 2005
- Omfång
- 160 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 216 x 258 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 812 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Vill du gå ner i vikt och ändå äta god och mättande mat? Då är det här kokboken för dig. Här finns smala recept på allt från snabblagade luncher och middagar till sofistikerade bjudrätter och frestande desserter.
Frukt och grönsaker intar allt större utrymme i det moderna köket och så även här. Det är lätt att lägga till mer frukt och grönsaker i menyn. Servera till exempel köttet med en fräsch blandsallad och tillaga näringsrika efterrätter med frukt.
Du som ännu inte är medlem i ViktVäktarna har också glädje av boken eftersom rätternas kalorivärden står angivna. För att det ska vara enklare att planera en viktminskningsmeny finns här även tillagningstider och tips på variationsmöjligheter.
B Wahlströms 1 9132331789 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
-
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9146177035
- Titel
- Bli smal med äppelcidervinäger
- Författare
- Oberbeil, Klaus
- Förlag
- Wahlström & Widstrand
- Utgivningsår
- 2000
- Omfång
- 110 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Finn din idealvikt på ett naturligt sätt med äppelcidervinäger - naturens egen uppfriskande hälsodryck! Pröva dig fram med en 1-veckas kur, en 14-dagars eller en 4-veckors-kur.Översättning av Karin Nilsson
Wahlström & Widstrand 9146177035 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9150211587
- Titel
- Massage
- Författare
- Bertil Ravald
- Förlag
- Berghs
- Utgivningsår
- 1994
- Omfång
- 112 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Vikt
- 540 g
- Språk
- Svenska
Berghs 2 9150211587 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9151834707
- Titel
- Kärringråd i långa banor
- Författare
- Miriam Wicklund
- Förlag
- Prisma
- Utgivningsår
- 1999
- Omfång
- 201 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Vikt
- 320 g
- Språk
- Svenska
Prisma 1 9151834707 -
![Doktorns bästa huskurer : [över 1700 behandlingsråd] : [500 läkares bästa tips]](https://dez1v4fbcawql.cloudfront.net/product_thumb/2076973/10046579/5fe6fb1de5a71.jpg)
Doktorns bästa huskurer : [över 1700 behandli...
Häftad bok. Västerås : Ica. 1995. 459 sidor.
Gott skick. gulnade blad
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9153416627
- Titel
- Doktorns bästa huskurer : [över 1700 behandlingsråd] : [500 läkares bästa tips]
- Författare
- Barone, Don - Tkac, Debora - Books, Prevention Magazine Health - Halvarsson, Anders - Schenkmanis, Ulf
- Förlag
- Västerås : Ica
- Utgivningsår
- 1995
- Språk
- Svenska
Västerås : Ica 9153416627 -
Hur vädret påverkar din hälsa : från astma ti...
Inbunden bok. Bokförlaget Forum. 2004. 230 sidor.
Gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9137122851
- Titel
- Hur vädret påverkar din hälsa : från astma till värmeslag
- Författare
- Kaiser, Manfred
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 2004
- Omfång
- 230 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 141 x 220 mm Ryggbredd 21 mm
- Vikt
- 442 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Klimatförändringarna är redan här. Varje år slås väderrekord. Rekordvärme, våldsamma översvämningar och ett ökande antal cykloner och stormar drabbar våra samhällen, våra hem och vår hälsa. Samtidigt oroas vi över hur människan själv försämrar miljön och hur det påverkar vår hälsa.Vädret och hälsan är ämnen som ständigt kommer upp i vardagssamtal människor emellan och som alltid tas upp i teve och får stora rubriker i pressen. Den som är intresserad av hur vädret och klimatförändringarna påverkar hälsan finner att Hur vädret påverkar din hälsa på ett lättfattligt sätt förklarar sambanden mellan dessa båda inflytelserika faktorer i våra liv. Här behandlas den påverkan som olika väderförhållanden såsom klimatförändringar, väderkänslighet, luftkvalitet, kyla, värme, solstrålning och alla slags oväder har på oss och vilka åkommor och sjukdomar de kan orsaka. Dessutom ges bakgrundsinformation om de olika väderrelaterade tillstånden liksom råd om förebyggande och botande åtgärder. Här beskrivs också människans påverkan på miljön och vädret, såsom ozonskiktets uttunning, växthuseffekten och global uppvärmning.Manfred Kaisers bok, som är unik i sitt slag, är en lättläst och bred skildring av detta viktiga ämne, men den förklarar också de komplicerade meteorologiska företeelserna och sambanden på ett begripligt sätt. Framställningen kryddas med en hel del klargörande statistik över väder och sjukdomstillstånd.Hur vädret påverkar din hälsa kommer att öka kunskaperna om vädrets betydelse för hälsan och förhoppningsvis öka medvetenheten om människans ansvar för vår globala miljö.Ur innehållet: Bioväder (biometeorologi) Väderkänslighet (huvudvärk, migrän, reumatism) Luften och hälsan (luftföroreningar, hösnuva, astma) Värme (värmeslag, uttorkning, blodtryck, svullna kroppsdelar, matförgiftning, solsting) Kyla (vindeffekt, hjärt-kärlproblem, förkylning, köldskador, klädsel, isolering) Solstrålning (UV-strålning, hudåkommor, ögonproblem, immunbristsjukdomar, solskydd) Oväder (vind, storm, tornado, åska, blixtnedslag, översvämning)MANFRED KAISER har varit militär och civil helikopterpilot samt flygledare och flygledarutbildare och är väl kvalificerad att skriva om väder och hälsa. Under sin pilotutbildning blev han uppmärksammad på vädrets negativa påverkan på piloterna, och därefter har han i många år forskat och sammanställt fakta kring detta ämne, vilket lett fram till boken VÄDRET OCH DIN HÄLSA. Han har också skrivit artiklar i tidskrifter och dagspress, liksom utbildningsmaterial för flygledare. Manfred Kaiser är bosatt i Victoria i Australien. Hans website är www.manfredkaiser.com.
Bokförlaget Forum 9137122851 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9136002836
- Titel
- Spara ryggen
- Författare
- Eklundh, Margit - Elworth, Lennart - Jäderberg, Eva
- Förlag
- Stockholm : LT
- Utgivningsår
- 1980
- Språk
- Svenska
Stockholm : LT 9136002836 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9137118374
- Titel
- Naturligt slank
- Författare
- Lindberg, Fedon
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 2002
- Omfång
- 168 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Ät gott, ät ofta och ät dig mätt, är dr Fedon Lindbergs råd i Naturligt slank. Han förklarar hur du kan må bättre, öka din prestationsförmåga och gå ner i vikt, genom att använda dig av den bästa medicinen till buds - nämligen mat. Det handlar inte om bantning eller kaloriräkning, utan snarare om att förstå hur maten fungerar och hur den påverkar vår hälsa. Det är känt att anlag för övervikt, diabetes, högt blodtryck och hjärt- och kärlsjukdomar är ärftliga, men att det är vår livsstil som avgör om vi blir sjuka. Det är också känt att de flesta som kortsiktigt ändrar sin kost genom att banta lägger på sig kilona de tappat igen inom ett år. En mer långsiktig förändring av våra matvanor måste till. Nyckeln till en sådan förändring, menar Lindberg, heter glykemiskt index. Enkelt uttryckt handlar det om att äta mer proteiner och färre kolhydrater, att äta många måltider varje dag och mer frukt och grönt, så att kroppens förbränning av maten blir mer effektiv. Här beskrivs de senaste rönen inom denna forskning på ett kunnigt och lättfattligt vis. Boken innehåller också en matsedel för fyra veckor, tabeller över olika livsmedels glykemiska index och över fyrtio inspirerande recept. Dr Fedon Lindberg är specialist på invärtesmedicin och har forskat både i USA och i Norge. Han grundade 1999 i Oslo den första kliniken för behandling av övervikt och av s.k. livsstilssjukdomar.
Bokförlaget Forum 9137118374
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
Viktväktarna : lättlagat till vardags och fest ViktVäktarna Inbunden. B Wahlströms 10 ex från 27 SEK
Medveten viktminskning : gå ned i vikt utan uppoffring Ewa Forkélius Inbunden. Midiwave Production AB 40 ex från 15 SEK
Sunt, snabbt och smalt med ViktVäktarna Olsson, Anna - Viktväktarna Inbunden. B Wahlströms 31 ex från 15 SEK
