-
Äntligen icke-rökare! - det enkla sättet att...
Häftad bok. Storm Förlag. 3 uppl. 2003. 244 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9197449105
- Titel
- Äntligen icke-rökare! - det enkla sättet att sluta
- Författare
- Allen Carr
- Förlag
- Storm Förlag
- Utgivningsår
- 2003
- Omfång
- 244 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Vikt
- 166 g
- Språk
- Svenska
Storm Förlag 3 9197449105 -
Mitt hjärtas kärleksfulla röst
Inbunden bok. Damm förlag. 1 uppl. 1999. 260 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9177091302
- Titel
- Mitt hjärtas kärleksfulla röst
- Författare
- Ingrid Andersson
- Förlag
- Damm förlag
- Utgivningsår
- 1999
- Omfång
- 260 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 140 x 220 mm Ryggbredd 22 mm
- Vikt
- 352 g
- Språk
- Svenska
Damm förlag 1 9177091302 -
Rädda familjen
Inbunden bok. Bokförlaget Forum. 1998. 329 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9137112228
- Titel
- Rädda familjen
- Författare
- Pipher, Mary
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 1998
- Omfång
- 329 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 165 x 235 mm Ryggbredd 27 mm
- Vikt
- 726 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- ¿En ohälsosam kultur får inga friska familjer¿, anser Mary Pipher.Hennes nya bok Rädda familjen är en väckarklocka för alla vuxna. En lättläst och viktig bok om familjens roll.På ett vidsynt och mänskligt sätt tar Mary Pipher upp föräldrarnas svåra situation. Hon jämför familjelivet för ett par generationer sedan med nittiotalsfamiljens.Konsumtionssamhällets framväxt, elektronikens landvinningar och populärpsykologins segertåg har fått grunden för familjens existens att rämna. Inget av det som tidigare var föräldrarnas uppgift ¿ att förmedla grundläggande värderingar och få barnen att växa upp till fungerande samhällsmedborgare ¿ är längre självklart. Det är dags, påpekar hon vidare, att återupprätta ord som omtanke, solidaritet och engagemang.Mary Pipher är terapeut och antropolog med egen praktik i Nebraska där hon också undervisar vid universitetet. Forum har tidigare gett ut den uppmärksammade boken Rädda Ofelia.
Bokförlaget Forum 9137112228 -
Gårdagens smärta : frön till en lycklig framt...
Inbunden bok. Damm Förlag AB. 1 uppl. 2001. 312 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9177092155
- Titel
- Gårdagens smärta : frön till en lycklig framtid
- Författare
- Iyanla Vanjant
- Förlag
- Damm Förlag AB
- Utgivningsår
- 2001
- Omfång
- 312 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 162 x 233 mm Ryggbredd 25 mm
- Vikt
- 681 g
- Språk
- Svenska
Damm Förlag AB 1 9177092155 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9137116800
- Titel
- Den självläkande människan
- Författare
- Ehdin, Sanna
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 2000
- Omfång
- 335 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Med en unik helhetssyn presenterar Susanna Ehdin, fil.dr i immunologi, ett nytt hälsotänkande och ger en spännande översikt över de allra senaste forskningsrönen, samtidigt som hon blickar in i nästa århundrade.Hon skriver personligt, engagerat och tankeväckande. Här finns mängder av konkreta råd om vad man själv kan göra för att må bättre och enkla, praktiska övningar i exempelvis avslappning och självkännedom.
Bokförlaget Forum 9137116800 -
Mamma hela livet : om förhållandet till våra...
Inbunden bok. Natur & Kultur. 1 uppl. 1997. 176 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9127059979
- Titel
- Mamma hela livet : Om förhållandet till våra vuxna barn
- Författare
- Adams, Jane
- Förlag
- Natur & Kultur Allmänlitteratur
- Utgivningsår
- 1997
- Omfång
- 176 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Vikt
- 354 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Att ha vuxna barn är långt ifrån så problemfritt som den stressade småbarnsmamman kanske föreställer sig. Jane Adams räds inte att belysa alla de svårigheter och snårigheter som kan göra förhållandet jobbigt för båda parter.
Hur behandlar man "bumerangbarnet" - den osäkra dottern eller sonen som återvänder till nästet efter varje motgång i livet? Kan man vara objektiv vid barnens skilsmässor, och i vad mån får man fortsätta hålla kontakten med exmaken/exmakan, som man kanske hunnit fästa sig vid? Och framförallt : Hur behåller man den viktiga kontakten med barnbarnen? Hur välkomnar man sin sons älskare? I vilken utsträckning ska man hjälpa sina vuxna barn ekonomiskt – nu när man trott att det äntligen var dags att sätta sina egna materiella behov i första rummet?
När vi uppfostrade barnen var vårt mål och vår förhoppning att de skulle utvecklas till starka, självständiga människor. Varför är det då nu så svårt att låta dem bestämma själva – särskilt när vi tycker att deras beslut beträffande till exempel valet av yrke eller partner är alldeles uppåt väggarna felaktiga? Dr Spock talade aldrig om "post-föräldraskap", men det gör Jane Adams i denna varma och roliga bok, fylld av praktiska råd om hur man upprätthåller ett kärleksfullt och sunt förhållande till barn som blivit vuxna. Boken bygger på intervjuer med över hundra föräldrar till barn som är mellan arton och trettiofyra år gamla.
Översättning Suzanne Almqvist
Jane Adams är författare och journalist och har skrivit många böcker och artiklar om familjers problem i stort och smått. Hon är en eftersökt person i amerikanska radio- och TV-program. Hon är frånskild och mor till två vuxna barn.
Natur & Kultur 1 9127059979 -
Du är inte ensam : En läkebok för själen
Häftad bok. Albert Bonniers Förlag. 2003. 250 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9100101753
- Titel
- Du är inte ensam : En läkebok för själen
- Författare
- Scherer, Maria
- Förlag
- Albert Bonniers Förlag
- Utgivningsår
- 2003
- Omfång
- 250 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I sin nya bok tar Maria Scherer sina läsare med på en spännande resa i själens och känslornas värld. Hon skriver rakt och direkt om varför våra liv blir som de blir. Hon kommer med både kärleksfulla och utmanande tankar om hur vi kan hoppa av grötlunken, tristessen och gråheten. Hur vi bör påminna oss själva om att allting fortfarande är möjligt. Att livet alltid erbjuder en skimrande palett av möjligheter och chanser - om vi bara vågar ladda om våra inre batterier. Vi måste ta tag i framtiden just nu - just idag - just du! Det är ju ditt liv det gäller - och du har inte råd att skjuta upp vare sig lyckan eller drömmarna en minut till. Du är inte ensamär en inspirerande läsning - befriande fri från pekpinnar, diagram och patentlösningar. Maria Scherer för istället en öppen och ärlig dialog med läsaren. Hon delar med sig av sin mångåriga erfarenhet som skribent, författare, föreläsare, TV-personlighet och krönikör. Du är inte ensam är -på mångas begäran - en fristående och självständig fortsättning på Maria Scherers succébok Sätt dig ner och vänta på din själ.
Albert Bonniers Förlag 9100101753 -
Överlevaren : Om Bennys liv och mediala gåva
Inbunden bok. Damm förlag. 1 uppl. 2005. 173 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9177156498
- Titel
- Överlevaren : Om Bennys liv och mediala gåva
- Författare
- Staffan Sjöberg
- Förlag
- Damm förlag
- Utgivningsår
- 2005
- Omfång
- 173 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 159 x 233 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 388 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- ÖVERLEVAREN
Berättad av Benny Rosenqvist för Staffan Sjöberg
Benny Rosenqvist har en unik gåva han är medial. Hans livsuppgift är att skänka hjälp, tröst och glädje till sina medmänniskor. Men Bennys gåva har haft ett högt pris. Hela hans barndom och uppväxt kan beskrivas med ett enda ord: helvetisk. Fysisk och psykisk misshandel, sexuella övergrepp, missbruk i familjen, bråk, skilsmässor och fattigdom har präglat Bennys liv ända upp i vuxen ålder. Boken skildrar hans uppväxt, hans mediala förmåga, hans syn på livet, döden och det som väntar oss på andra sidan. Allt berättas öppet, med utgångspunkt i hans egen tragiska uppväxt och genom intervjuer med vänner och klienter, psykologer, präster och
parapsykologer.
Benny Rosenqvist är bosatt i Malmö. Förutom privata sittningar håller han storseanser och föredrag. Dessutom driver han sin egen frisörsalong. Boken är skriven av Staffan Sjöberg, tidigare journalist inom dagspress, radio och TV och numera författare.
Damm förlag 1 9177156498 -
Shoppa inte kärlek när du längtar
Inbunden bok. Damm förlag. 1 uppl. 2006. 189 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9171303294
- Titel
- Shoppa inte kärlek när du längtar
- Författare
- Rosenqvist, Benny
- Förlag
- Damm förlag
- Utgivningsår
- 2006
- Omfång
- 189 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 162 x 234 mm Ryggbredd 16 mm
- Vikt
- 416 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- SHOPPA INTE KÄRLEK NÄR DU LÄNGTAR
av Benny Rosenqvist med Marika Hemmel
Den som älskar ditt hjärta bär det varsamt. BENNY ROSENQVIST
Det här är en annorlunda relationsbok som ger svar på alla dina frågor om din partner och dina vänner, men framförallt om dig själv. Boken lägger fokus på lösningarna och inte på problemen. För Benny Rosenqvist vill göra dig lycklig och han har en gudomlig verktygslåda. Som medial har han tillgång
till erfarenheter från högre makter, men han har också gjort andliga hemma-hos-reportage hos tusentals
klienter.
Benny menar att det inte finns några dåliga relationer. Alla relationer är bra därför att vi lär oss något av dem. Vi får insikter och utvecklas som människor. Tillsammans med journalisten och redaktionschefen Marika Hemmel berättar han om möten med människor, om tankar, upplevelser, känslor och livssituationer som du kan känna igen från ditt eget liv.
Hur ska jag hitta kärleken?
När någon ser länge in i dina ögon - då lyckas du inte gömma undan ljuset och glittret som leder till ditt hjärta.
Kan vi leva livet ut tillsammans?
Den som bär en annans hjärta är både rik och modig.
När är jag beredd att bli förälskad?
När hjärtat har varit kallt för länge så tillåter vi att det värms igen.
Benny Rosenqvist är frisör och medial. Han har tidigare skrivit boksuccén ÖVERLEVAREN tillsammans med Staffan Sjöberg. Där får vi ta del av Bennys traumatiska uppväxt, hans liv och mediala gåva.
SHOPPA INTE KÄRLEK NÄR DU LÄNGTAR är en annan typ av bok där Benny använder sin samlade livserfarenhet och sin humor för att ge konkreta relationsråd och förklaringar till situationer vi alla kan känna igen oss i. Benny är bosatt i Malmö.
Marika Hemmel är journalist och redaktionschef för skönlitteratur på Damm Förlag. Marika har tidigare
varit chefredaktör på Femina och hon är bosatt i Malmö med make och två barn.
Damm förlag 1 9171303294 -
Emotionell frihet : frigör dig från dina nega...
Inbunden bok. Ica Bokförlag. 1 uppl. 2010. 415 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789153432401
- Titel
- Emotionell frihet : frigör dig från dina negativa känslor
- Författare
- Orloff, Judith
- Förlag
- Ica Bokförlag
- Utgivningsår
- 2010
- Omfång
- 415 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 160 x 230 mm Ryggbredd 35 mm
- Vikt
- 730 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Frigör dig från dina negativa känslor!
Föreställ dig att du sitter fast i en bilkö men är ändå fylld av sinnesro, att du är fridfull istället för ängslig och att ditt liv präglas av givande relationer och en varm känsla av tillhörighet. Det är så det känns när du uppnått emotionell frihet.
Psykiatrikern Judith Orloff inbjuder dig till en makalös resa som leder till lycka och ro. Med humor och medkänsla visar hon hur man identifierar de mest negativa känslorna och hur du omvandlar dem till hopp, välvilja och mod. Oavsett i vilken utsträckning du känner dig stressad för tillfället, så är det dags för en positiv förändring nu! Du har förmågan att befria dig själv från depression, ilska och rädslor. Och resultatet blir en mer lyskraftig närvaro.
Emotionell frihet är boken för dig som är utbränd, deprimerad eller överarbetad likväl som för dig som faktiskt är på en bra emotionell plats, men vill må ännu bättre. Judith Orloff delar med sig av fängslande patientfall och berättelser och visar oss tydligt att varje dag ger oss tillfällen att vara hjältar i våra egna liv, att vända oss bort från negativiteten, reagera konstruktivt och ta kommando över vilken situation som helst. Total emotionell frihet är inom räckhåll!
Ica Bokförlag 1 9789153432401 -
Vägen till kraft Snabbmat för själen Bok 1 -...
Inbunden bok. Damm Förlag. 1 uppl. 2001. 200 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9177110218
- Titel
- Vägen till kraft Snabbmat för själen Bok 1 - 2
- Författare
- Berger, Barbara
- Förlag
- Livsenergi
- Utgivningsår
- 2001
- Omfång
- 200 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 162 x 233 mm Ryggbredd 19 mm
- Vikt
- 520 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Vägen till kraft är en självhjälpsbok som du snabbt tar till dig. Boken är upplagd som en snabbkurs där Barbara Berger lär ut en teknik som är lätt att ta till sig och som grundar sig på hur det undermedvetna fungerar. Du får effektiva tekniker för problemlösning vare sig det gäller din hälsa, ekonomi eller livs- och relationsfrågor. Både Barbara Berger själv och ett oräkneligt antal läsare kan bekräfta att tekniken i boken har hjälpt dem genom livskriser och förändrat deras liv!
Barbara Berger summerar det bästa inom andlig visdom och försöker samtidigt ge dig ny inspiration, ett andligt perspektiv och praktiska råd för hur du löser problem här och nu.
Damm Förlag 1 9177110218 -
Att vänta och föda barn
Inbunden bok. Bonnier Fakta. 345 sidor.
ISBN 9134488260
Nära nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Bonnier Fakta 9134488260 -
Da Vinci-koden
Inbunden bok. Albert Bonniers Förlag. 2004. 502 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9100102970
- Titel
- Da Vinci-koden
- Författare
- Brown, Dan
- Förlag
- Albert Bonniers Förlag
- Utgivningsår
- 2004
- Omfång
- 502 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- "WOW... Kioskvältarperfektion" New York TimesKonsthistorikern och symbolikexperten Robert Langdon befinner sig i Paris för att hålla en föreläsning när han väcks av ett viktigt telefonsamtal. Den åldrade intendenten på Louvren har blivit brutalt mördad inne på museet, och ett märkligt chiffer har hittats intill hans kropp. Langdon kallas till platsen för att hjälpa till att lösa gåtan, ovetandes att polisen också håller honom för misstänkt till dådet. Medan Langdon och den franska polisens kryptograf, Sophie Neveu, söker avtäcka det gåtfulla meddelandet finner de ledtrådar gömda i Leonardo da Vincis verk --ledtrådar som är synliga men samtidigt skickligt förklädda av konstnären.    En koppling till den mördade intendenten stärks när det avslöjas att han tillhört Prieuré de Sion -- det sekreta sällskap som innehållit medlemmar som Newton, Botticelli, Viktor Hugo och da Vinci. Langdon misstänker nu att de är en fantastisk historisk hemlighet på spåren, en hemlighet som genom århundradena bevisats var lika upplysande som farlig. Ifall det labyrintiska pusslet inte hinner dechiffreras i tid går en explosiv forntida sanning i graven.    En rasande kapplöpning vidtar.Denna fruktansvärt skickligt skrivna spänningsroman är en makalös sensation. Den blev omedelbart en braksuccé när den utkom i USA i början på 2003 och har parkerat i topp på bästsäljarlistan sedan dess.Den beräknas ha sålts i 4 miljoner inbundna ex bara i USA innan 2003 är över! Och under den närmaste framtiden kommer den att utkomma i 35 länder.    Mannen bakom denna sensation -- Dan Brown -- har hyllats för sin historiska forskningsinsats och sin anmärkningsvärda förmåga att förvandla sina kunskaper till exceptionell spänning."Det räcker med att säga att om inte denna roman höjer din puls så behöver du besöka en läkare."San Francisco Chronicle
Albert Bonniers Förlag 9100102970 -
Är du lycklig nu? : 10 sätt att leva ett lyck...
Inbunden bok. Damm förlag. 1 uppl. 2007. 204 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789171307095
- Titel
- Är du lycklig nu? : 10 sätt att leva ett lyckligt liv
- Författare
- Berger, Barbara
- Förlag
- Damm förlag
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 204 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 162 x 233 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 430 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- ÄR DU LYCKLIG NU?
10 sätt att leva ett lyckligt liv
av Barbara Berger
Vad är det som hindrar dig från att leva ett lyckligt, harmoniskt liv just nu? Är det din partner, din ekonomi, din hälsa? Är det din familj, ditt arbete, landet du bor i? Eller är det alla de saker du tänker att du borde göra?
I sin nya bok ger Barbara dig verktygen och inspirationen du behöver för att, oavsett vilken situation du för närvarande befi nner dig i, frammana den lycka som är varje människas sanna natur och födslorätt. Hon summerar allt hon lärt sig av ett långt, dramatiska liv alltsedan hon vid 18 års ålder rymde från sitt hem i USA på grund av Vietnamkriget och bosatte sig i Skandinavien och av sitt livslånga utforskande av sinnets natur och medvetandet. Boken är i högsta grad praktisk och bygger på Barbaras lista över vad hon anser vara de 10 viktigaste livsreglerna för ett lyckligt liv. Vart och ett av bokens kapitel behandlar en av dessa punkter.
Damm förlag 1 9789171307095 -
Vredens kraft
Inbunden bok. Natur & Kultur. 1 uppl. 2000. 230 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9127078736
- Titel
- Vredens kraft
- Författare
- V Kast
- Förlag
- Natur & Kultur
- Utgivningsår
- 2000
- Omfång
- 230 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Vikt
- 373 g
- Språk
- Svenska
Natur & Kultur 1 9127078736 -
Om konflikter : Hemma och på jobbet
Inbunden bok. Natur & Kultur. 1 uppl. 1996. 252 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag saknas.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9127064050
- Titel
- Om konflikter : Hemma och på jobbet
- Författare
- Barbro Lennéer Axelson - Ingela Thylefors
- Förlag
- Natur & Kultur
- Utgivningsår
- 1996
- Omfång
- 252 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 143 x 217 mm Ryggbredd 27 mm
- Vikt
- 555 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Trots att konflikter är en ofrånkomlig del av livet utgör de ett försummat kunskapsområde. Om konflikter är den första översikten av vad forskning och erfarenhet har att säga om motsättningar mellan människor, i familje- och arbetslivet. Hur uppkommer konflikter? Hur utvecklas de? När är konflikter destruktiva och när blir de kreativa? Inte minst viktigt: hur hanterar man dem? En del vedertagna uppfattningar i synen på konflikter och hur man ska handskas med dem ifrågasätts. Perspektivet är både förebyggande och problemlösande. Boken riktar sig till en bred allmänhet, men den är också användbar inom olika slags utbildningar inte minst för chefer och andra sorn måste kunna hantera konflikter mellan människor i sitt dagliga arbete. Barbro Lennéer Axelson och Ingela Thylefors är lärare och forskare i tillämpad psykologi vid Göteborgs Universitet, vid institutionen för socialt arbete respektive psykologiska institutionen. Båda har dessutom i många år arbetat med konflikthantering i organisationer och skrivit en rad böcker, var för sig och tillsammans.
Natur & Kultur 1 9127064050 -
Finn ditt inre lugn pop
Inbunden bok. Natur & Kultur. 4 uppl. 1995. 212 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag saknas.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 912704341x
- Titel
- Finn ditt inre lugn pop
- Författare
- A Meares
- Förlag
- Natur & Kultur
- Utgivningsår
- 1995
- Omfång
- 212 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Vikt
- 330 g
- Språk
- Svenska
Natur & Kultur 4 912704341x -
Sov på saken och förändra ditt liv
Inbunden bok. Damm Förlag AB. 1 uppl. 1996. 311 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag saknas.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9177054059
- Titel
- Sov på saken och förändra ditt liv
- Författare
- Jane Anderson
- Förlag
- Damm Förlag AB
- Utgivningsår
- 1996
- Omfång
- 311 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Vikt
- 513 g
- Språk
- Svenska
Damm Förlag AB 1 9177054059 -
Kärlekens många ansikten
Inbunden bok. Damm Förlag AB. 1 uppl. 1998. 256 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag saknas.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9177057953
- Titel
- Kärlekens många ansikten
- Författare
- Richard Carlsson
- Förlag
- Damm Förlag AB
- Utgivningsår
- 1998
- Omfång
- 256 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 140 x 220 mm Ryggbredd 23 mm
- Vikt
- 354 g
- Språk
- Svenska
Damm Förlag AB 1 9177057953 -
Maximera ditt självförtroende : 10 steg mot b...
Inbunden bok. Bonnier Impact. 2007. 144 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag saknas.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789185605194
- Titel
- Maximera ditt självförtroende : 10 steg mot bättre självkänsla
- Författare
- Perry, Martin
- Förlag
- Bonnier Impact
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 144 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 158 x 218 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 435 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Är du en sådan som ofta tvivlar på din egen förmåga och inte vågar ta de beslut eller göra de saker som du egentligen vill? Låter du ditt dåliga självförtroende styra din vardag och din självkänsla? Då är detta boken för dig!Genom 10 övningar kan du stärka och återfå det förtroende för dig själv som gått förlorat. Och varför stanna där?- Känn dig trygg i den du är och vad du kan- Upptäck och utveckla de talanger du besitter- Lär dig att säga nej och bygga det själförtroende som krävs för att nå dina mål
Bonnier Impact 9789185605194 -
Tillit : en bok om meningen i livet : från de...
Inbunden bok. Natur & Kultur. 1 uppl. 2005. 255 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9127107485
- Titel
- Tillit : en bok om meningen i livet : från den stora smällen till morgondagens middagsmat
- Författare
- P Sylwan
- Förlag
- Natur & Kultur
- Utgivningsår
- 2005
- Omfång
- 255 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 145 x 217 mm Ryggbredd 21 mm
- Vikt
- 420 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- "Den är död", säger jag.
"Den är död", upprepar Hedda.
Gång på gång. Rösten blir alltmer sorgsen. Hon är tre år och försöker förstå varför den påkörda vildsvinskultingen inte vill vakna. Just i början av sitt eget medvetna liv börjar hon ana att det också har ett slut.
Barnets första möte med döden är inledningen till en berättelse om meningen i livet. Hur kunde det uppstå? Vilka mekanismer låg inbyggda i Den Stora Smällen som förmådde skapa en form av liv som kan fråga efter meningen med och i det?
Tillit är en vindlande, spännande och lättbegriplig upptäcktsresa i vetenskapens värld: Vad har den att säga om moralens rötter och medvetandets mekanismer? I berättelser om en mångfald av fascinerande experiment får vi lära oss till exempel varför många djurarter på ett synbarligen oegoistiskt sätt delar med sig. Den evolutionära biologin har avslöjat mycket om vårt dolda känsloliv och vårt nära släktskap med allt levande på jorden. Mindre känt är kanske att den också visat vilken betydelsefull roll estetiken har i livets långa utvecklingshistoria. En genomgående fråga i boken är hur långt får vi själva manipulera livets mekanismer, en fråga som kanske är mer konkret och vardaglig än vi tänker på – det handlar om morgondagens mat. Vad är egentligen genmanipulerad föda? Kan vi lita på att den inte är farlig?
Tillit är en bok om vår tids vetenskap och om vad den säger om hur det är att vara människa. Som en röd tråd genom berättelsen går tilliten som det avgörande villkoret. Om vi inte kan lita på varandra – om vi inte kan känna tillit – då kommer vi inte heller att kunna finnas till.
Peter Sylwan är agronom och vetenskapsjournalist med många års erfarenhet från radio, TV, dags- och fackpress. Han har skrivit ett flertal populärvetenskapliga böcker om vår tids biologiska forskning och är nu adjungerad professor i kommunikation vid Lunds Universitet, Campus Helsingborg.
Natur & Kultur 1 9127107485 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9185675040
- Titel
- Gå ner i vikt med kognitiv beteendeterapi : den dokumenterat framgångsrika metoden
- Författare
- Stahre, Lisbeth
- Förlag
- Viva
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 234 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Obs! Denna utgåva har ersatts med ISBN 9789174249248, Gå ner i vikt med KBT, utgiven 2012.
Aldrig mer jojobantning och panikdieter! Varför äter jag fel när jag vet hur jag ska äta rätt? Varför står jag inte emot suget efter att stoppa något i munnen? Varför kan jag inte behålla viktnedgången? Alla bantare som använt sig av olika dieter vet hur svårt det är att gå ner i vikt och behålla viktminskningen. Det beror på att övervikt i första hand inte handlar om mat utan om självbild, stress och negativa känslor. För att lyckas behöver man därför ta reda på varför man äter fel och få kontroll över sitt ätande. Boken ger dig i 9 steg kunskap om hur du stärker din egen självkänsla, förändrar negativa tankemönster, löser vardagsproblem och förändrar ditt ätbeteende långsiktigt. Du får också hjälp att våga stå för den du är och lyfta fram dig själv på ett positivt sätt. Helt enkelt möjlighet att komma tillrätta med din övervikt en gång för alla. Kostprogrammet innehåller nya, fräscha recept – bra mat som passar hela familjen. Nya forskningsstudier vid Karolinska Institutet visar att bokens metod ger både önskad viktminskning och bestående viktnedgång. Nu presenteras programmet i sin helhet för en bred publik.
Viva 9185675040 -
Wahlström & Widstrands nya korsordslexikon
Pocketbok. Stockholm : Wahlström & Widstrand i samarbete med Expressen, GT, Kvällsposten. 2007.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789146218647
- Titel
- Wahlström & Widstrands nya korsordslexikon
- Författare
- Liungman, Carl G. - Liungman, Carl Johan - Expressen
- Förlag
- Stockholm : Wahlström & Widstrand i samarbete med Expressen, GT, Kvällsposten
- Utgivningsår
- 2007
- Språk
- Svenska
Stockholm : Wahlström & Widstrand i samarbete med Expressen, GT, Kvällsposten 9789146218647 -
Att ta sig upp när man är nere : Hjälp till s...
Inbunden bok. Natur & Kultur. 2 uppl. 1995.
Nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9127043479
- Titel
- Att ta sig upp när man är nere : Hjälp till självhjälp vid depressioner
- Författare
- Tanner, Susan
- Förlag
- Natur & Kultur Allmänlitteratur
- Utgivningsår
- 1995
- Bandtyp
- Kartonnage
- Vikt
- 390 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Depressioner är vanliga, så vanliga att de har kallats för "själens förkylningar". Och depressioner kan drabba oss alla, somliga lindrigare och andra allvarligare.
Denna "självhjälpsbok" i depressionsbehandling anknyter till det kognitiva psykoterapeutiska synsättet, nämligen att det är våra tankar som avgör hur vi mår. Genom att lära oss att styra våra tankar kan vi påverka vår sinnesstämning och ta oss ur depressiva onda cirklar.
Att ta sig upp när man är nere är en praktisk, jordnära och – trots det allvarliga ämnet – humoristisk bok till hjälp för dem som själva kämpar med depressioner och för dem som professionellt eller privat vill hjälpa deprimerade medmänniskor..
Översättning Per Rundgren
Susan Tanner och Jillian Ball är psykologer med lång erfarenhet av depressionsbehandling.
Natur & Kultur 2 9127043479 -
-
10 recept på positiv energi : 10 recept som o...
Inbunden bok. Damm förlag. 1 uppl. 2005. 368 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9177154797
- Titel
- 10 recept på positiv energi : 10 recept som omvandlar trötthet, stress och rädsla till livsglädje, styrka och kärlek
- Författare
- Judith Orloff
- Förlag
- Damm förlag
- Utgivningsår
- 2005
- Omfång
- 368 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 164 x 233 mm Ryggbredd 27 mm
- Vikt
- 656 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- POSITIV ENERGI av Judith Orloff
Judith Orloff är psykiater och står bakom det nya begreppet energipsykiatri. Energipsykiatri är ett helt nytt fält inom alternativ medicin, och här behandlas de komponenter i hälsa och beteende som i många kulturella healingtraditioner betraktas som vår livskraft. Författarinnan ger dig här tio recept som ökar energin, förbättrar relationer och bekämpar energivampyrer. I varje recept finns tydliga instruktioner för hur du ska tillämpa de enkla, kraftfulla övningarna. Varje kapitel avslutas med en intervju där olika kända personer delar med sig av sina personliga hemligheter om hur de använder ett specifikt recept för att få mer energi. Du kommer bland annat att få veta att Quincy Jones intuition väcktes till liv efter en hjärnoperation och hur Larry King har finslipat sin intervjuteknik.
För mer information, besök www.drjudithorloff.com
Damm förlag 1 9177154797 -
Bortom fruktan. Din guide till frihet och glä...
Inbunden bok. Damm Förlag. 1 uppl. 2003. 261 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9177113691
- Titel
- Bortom fruktan. Din guide till frihet och glädje
- Författare
- Ruiz, Don Miguel
- Förlag
- Damm Förlag
- Utgivningsår
- 2003
- Omfång
- 261 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 165 x 233 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 602 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Din guide till frihet och glädje – nyckeln till toltekisk visdom.
För att tillämpa de fyra grundstenarna och komma till Kärlekens insikt, måste vi nå bortom fruktan. Fruktan är källan till alla de negativa överenskommelser vi har gjort med livet. Den kan alienera oss från den glädje som är vår födslorätt. När vi kan se på våra liv och våra världar utan fruktan eller fördömande, inser vi att drömmen vi drömmer – verkligheten – kan bli vad vi än vill att den ska bli.
Don Miguel Ruiz är utbildad läkare och kirurg, men också nagual (en person med förmågan att vägleda andra till anden) och en invigd Syftets mästare i den toltekiska traditionen. Hans visdom är hämtad från Teotihuacán, ”platsen där människan blir Gud”. Sökare av den toltekiska vägen till frihet och glädje går i en rituell procession längs huvudgatan i Teotihuacán under vilken de förflyttas bortom fruktan in i ett nytt, kraftfullt tillstånd. Många elever har gjort den här resan tillsammans med don Miguel. Den här lättbegripliga guiden till don Miguel Ruiz läror innehåller bland annat:
Den toltekiska visdomens grundelement och den andliga sedvänja som utgör basen för de fyra grundstenarna.
Redskap för förvandling – övningar och ceremonier för att vägleda läsarna genom processen att lägga bort sin fruktan, sina förutfattade meningar och sin skuld.
En imaginär resa till Teotihuacán, nagual-lärornas heliga centrum.
Information om livet efter döden och profetior om mänsklighetens utveckling.
Biografisk information om don Miguel Ruiz och hans utbildning hos sin curandera-mor, den berömda healern Moder Sarita.
Den kunskap som ryms i den här livsavgörande boken har styrkan att förbyta fruktan i glädje.
Damm Förlag 1 9177113691 -
Framgång genom förändring : lär dig leva med...
Inbunden bok. Damm Förlag AB. 1 uppl. 1997. 296 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag saknas.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9177055322
- Titel
- Framgång genom förändring : lär dig leva med en rörlig och dynamisk livskar
- Författare
- Marcia Perkins-Reed
- Förlag
- Damm Förlag AB
- Utgivningsår
- 1997
- Omfång
- 296 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Vikt
- 493 g
- Språk
- Svenska
Damm Förlag AB 1 9177055322 -
Det kan bara bli bättre : kreativa lösningar...
Inbunden bok. Natur & Kultur. 1 uppl. 2005. 181 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9127110133
- Titel
- Det kan bara bli bättre : kreativa lösningar när du är på botten
- Författare
- Bill O´Hanlon
- Förlag
- Natur & Kultur
- Utgivningsår
- 2005
- Omfång
- 181 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 142 x 215 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 366 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Ämnet för den här boken är livskriser, och författaren menar att större livskriser inte bara (eller, ibland, alls) är av ondo utan erbjuder oss gyllene tillfällen till utveckling, nya insikter och större tillfredsställelse i livet. Inte sällan är krisen precis vad som behövs för att vi äntligen ska göra verklighet av avgörande förändringar som vi kanske tidigare funderat över men varit för lata, välanpassade eller rädda för att göra. Boken börjar med att avhandla ämnen som vikten av att inte fortsätta i gamla upptrampade spår utan verkligen leva (dvs hur man minskar risken för åtminstone vissa av kriserna), av att stanna upp och vara närvarande i stället för att fly om krisen väl är ett faktum, samt av att lyssna inåt och komma i kontakt med sitt inre och vad man verkligen tycker är viktigt. Efter dessa inledande kapitel går O´Hanlon vidare till mer handfasta råd för själva krishanteringen. Han talar också om hur man försäkrar sig om att positiva förändringar ska bli bestående när krisen är över samt till sist om hur man hjälper närstående igenom kriser. Bill O´Hanlon är insiktsfull utan att köra sina lärosatser i halsen på folk, humoristisk utan att bli flamsig eller försäljarmässig, självutlämnande och en smula -ironisk utan att göra sitt eget liv till något huvuddrama eller till ett skämt. Boken är lättläst och tydlig, insiktsfull och saklig. Kombinationen av självupplevda insikter och avsaknaden av de snabbmixlösningar som annars är så vanliga gör att boken känns genuin som någonting han skrivit för att han har en viss erfarenhet och känner ett behov av att dela med sig av den. Han förmedlar tydligt att varje individ är unik och själv måste känna efter hur han eller hon bäst ska hantera sitt liv, något som gör honom både trovärdigare, roligare och lättare att förstå och relatera till. Översättning Cecilia Lyckow Bäckman
Natur & Kultur 1 9127110133 -
Gör en sak annorlunda : Tio enkla sätt att fö...
Inbunden bok. Natur & Kultur. 1 uppl. 2003. 246 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9127096424
- Titel
- Gör en sak annorlunda : Tio enkla sätt att förändra ditt liv
- Författare
- O'Hanlon, Bill
- Förlag
- Natur & Kultur
- Utgivningsår
- 2003
- Omfång
- 246 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 20 x 216 mm Ryggbredd 141 mm
- Vikt
- 462 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- När du ständigt hamnar i samma sorts problemsituation – försök ändra på en detalj i sammanhanget.
Försök dra dig till minnes en situation då du kände dig verkligt effektiv. Vad kan du "importera" från den situationen till ditt nuvarande problem?
Fokusera på vad du skulle vilja hände i stället på vad som händer.
Fråga dig själv: "Varför är det inte värre?"
Det är denna typ av direkta och vardagliga råd som enligt Bill O´Hanlon kan hjälpa oss att komma ur situationer när vi har fastnat i destruktiva mönster eller bara känner oss låsta.
Gör en sak annorlunda är en bok som på ett lättillgängligt sätt visar hur man kan angripa olika problem med hjälp av lösningsorienterad/lösningsfokuserad terapi, ett arbetssätt som också används av t.ex. Ben Furman. I vanliga fall brukar representanter för den lösningsorienterade terapin utgå från problemet och sedan föreslå metoder för hur det kan lösas. O´Hanlon vänder på receptet och utgår i stället från ett antal lösningar, solution keys, som han sedan, med hjälp av olika tekniker, tillämpar på problembeskrivningarna.
Varje lösningsnyckel är indelad i tekniker som exemplifieras med korta fallbeskrivningar. En del tekniker är mycket vardagliga och enkla, andra mer avancerade. Tanken är att boken ska kunna användas av alla, inte enbart av personer som har specifika problem som t ex depression, utan även av den som i största allmänhet vill förändra sitt liv.
Boken är tydligt och pedagogiskt strukturerad och författaren skriver lättillgängligt och roligt, men är ändå trovärdig och seriös i sin framtoning.
Översättning Per Rundgren
Bill O´Hanlon är psykoterapeut och familjeterapeut och är en av förgrundsgestalterna inom den lösningsorienterade terapin. Han har givit ut ett stort antal böcker och på svenska finns sedan tidigare En kort guide till strategisk korttidsterapi (Blåvita serien, 1996) som han skrev tillsammans med Brian Cade.
Natur & Kultur 1 9127096424
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
Äntligen icke-rökare! - det enkla sättet att sluta Allen Carr Häftad. Storm Förlag 11 ex från 32 SEK
Gårdagens smärta : frön till en lycklig framtid Iyanla Vanjant Inbunden. 2001. Damm Förlag AB 14 ex från 33 SEK
Mamma hela livet : Om förhållandet till våra vuxna barn Adams, Jane Inbunden. Natur & Kultur Allmänlitteratur 21 ex från 24 SEK
Du är inte ensam : En läkebok för själen Scherer, Maria Inbunden. Albert Bonniers Förlag 10 ex från 26 SEK
Överlevaren : Om Bennys liv och mediala gåva Staffan Sjöberg Inbunden. Damm förlag 31 ex från 24 SEK
Emotionell frihet : frigör dig från dina negativa känslor Orloff, Judith Inbunden. Ica Bokförlag 17 ex från 29 SEK
Vägen till kraft Snabbmat för själen Bok 1 - 2 Berger, Barbara Inbunden. Livsenergi 40 ex från 19 SEK
Är du lycklig nu? : 10 sätt att leva ett lyckligt liv Berger, Barbara Inbunden. Damm förlag 18 ex från 25 SEK
Om konflikter : Hemma och på jobbet Barbro Lennéer Axelson - Ingela Thylefors Inbunden. Natur & Kultur 54 ex från 29 SEK