-
Hälsopraktika : för dig som är mitt i livet
Inbunden bok. Natur & Kultur. 1 uppl. 200 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i gott skick. Natur och Kultur. 1:3 uppl. 1998. 198 s. Inbunden. Omslaget är lagat på baksidan. Mycket gott skick. Skyddsomslag finns i gott skick. Hur undvika teknostress och informationströtthet - vanliga problem i det moderna IT-samhället med faxar och e-mail, inter läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789127067318
- Titel
- Hälsopraktika : för dig som är mitt i livet
- Författare
- Görel Kristina Näslund
- Förlag
- Natur & Kultur
- Utgivningsår
- 1997
- Omfång
- 200 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Vikt
- 384 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Hur undvika teknostress och informationströtthet – vanliga problem i det moderna IT-samhället med faxar och e-mail, internet och mobiltelefoner, cd-rom och arbete vid dataskärm? Hur förhindra högt blodtryck, benskörhet och övervikt? Och vad ska man egentligen äta för att må bra? Detta och mycket annat behandlas i denna bok som bygger på ett samarbete med flera av landets främsta experter på frågor om livsstil och hälsa.
Att stå mitt i livet är att vara i sina bästa år. Alla vill vi utsträcka den tiden så länge som möjligt. Det finns mycket vi kan göra för att behålla hälsan trots rynkor och tunnare hår. Ja, hur vi mår bestämmer vi till stor del själva, eftersom livsstil och hälsa hör samman. Den här boken förser läsarna med viktiga fakta som hjälper dem att ta ställning till vilka hälsovanor de önskar behålla och vad de kanske borde ändra på i sitt dagliga liv. Roande litterära citat presenteras i anslutning till de olika kapitlen.
Boken vänder sig främst till människor som är mitt i livet, men även yngre och äldre personer har nytta och glädje av den.
Görel Kristina Näslunds personliga och engagerade hälsopraktika är en guldgruva av kloka råd till alla som vill öka sitt välbefinnande och vara så friska som möjligt, så länge som möjligt.
Görel Kristina Näslund är författare, journalist, psykolog och medicine doktor. Hon har tidigare givit ut bl a Skratta och må bra, Diddel daddel min farbror blå, Kisse katt, Misse katt och Mat för en.
Natur & Kultur 1 9789127067318 -
Leos och Ferrosans rötter
Inbunden bok. Apotekarsocieteten. 216 sidor.
Gott skick. Apotekarsocietetens Förlag. 1:a uppl. 1992. 214 s. Inbunden. Förlagets illustrerade pappband (kartonerad"). Gott skick. Tillkomsten av företagen Leo och Ferrosan skildras på ett fängslande sätt samt hur dansk industrifarmaci fördes över sundet under 1900- läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9187392135
- Titel
- Leos och Ferrosans rötter
- Författare
- Nylén, Stig
- Förlag
- Apotekarsocieteten
- Utgivningsår
- 1992
- Omfång
- 216 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Tillkomsten av företagen Leo och Ferrosan skildras på ett fängslande sätt samt hur dansk industrifarmaci fördes över sundet under 1900-talets första årtionden.
Apotekarsocieteten 9187392135 -
Naturligt frisk med äppelcidervinäger
Häftad bok.
Gott skick. Wahlström & Widstrand. Sjätte tryckningen uppl. 2000. 113 s. Häftad. Äppelcidervinäger" har sedan urminnes tider varit en viktig ingrediens inom folkmedicinen, både för invärtes och utvärtes bruk. Den innehåller rikligt med mineraler och bidrar till ett b läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789146173885
- Titel
- Naturligt frisk med äppelcidervinäger
- Författare
- Hellmiss, Margot - Carlsson, Janne
- Förlag
- Stockholm : Wahlström & Widstrand
- Utgivningsår
- 1999
- Språk
- Svenska
9789146173885 -
Från spår och stigar / Kända och okända berät...
Inbunden bok.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i gott skick. Rabén & Sjögren / Friluftsfrämjandet. 1:a uppl. 1979. 247 s. Inbunden. Omslagsteckning av Eric Palmquist. I denna antologi speglas friluftslivet i Sverige från skidlöpningens och fjällfärdernas pionjärer på 1890-talet till vår tids mångskiftande friluftsl läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK -
Lyssna till Prozac
Inbunden bok. Natur & Kultur. 1 uppl. 424 sidor.
Gott skick. Skyddsomslag i gott skick. Natur och Kultur. 1996. 421 s. Inbunden. Ägarnamnteckning i början av boken (med kulspetspenna). Peter D Kramer satte fart på debatten om så kallade lyckopiller med sin bok Lyssna till Prozac. I den förde Peter D Kramer fram kritiken att den nya typen av läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9127058654
- Titel
- Lyssna till Prozac
- Författare
- Peter D Kramer
- Förlag
- Natur & Kultur
- Utgivningsår
- 1996
- Omfång
- 424 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Vikt
- 700 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Sedan Prozac först lanserades 1987 har det ordinerats åt mer än fem miljoner amerikaner. Men vad är Prozac? Ett nytt läkemedel eller ett dopingpreparat — "en anabol steroid för själen"? Ett botemedel mot depression eller en drog som förändrar personligheten? Prozac blev godkänt i Sverige först 1995, under namnet Fontex, men andra liknande preparat har funnits här i ett par år.
Det finns redan gott om rapporter om det nya medlets förmåga att förvandla den tillbakadragne och blyge till en utåtriktad sällskapsmänniska, öka prestationsförmågan, förbättra minnet och skärpa tänkandet. Är det etiskt försvarbart att till en i grunden frisk människa skriva ut ett läkemedel för att hon ska klättra snabbare i karriären, lyckas bättre i sällskapslivet eller nå större framgång i kontakten med det motsatta könet? Å andra sidan - är det rätt att förneka henne den möjligheten?
I Lyssna till Prozac diskuterar psykiatern Peter D Kramer hur nya antidepressiva medel som Prozac kan komma att påverka vår syn på vad det är som utgör kärnan i vår personlighet, och han skärskådar de etiska och sociala konsekvenserna av att förändra personligheten med hjälp av psykofarmaka. Gamla sanningar kring förhållandet mellan biologi och psykologi och mellan kropp och själ ifrågasätts.
Målgrupper: Psykologer, psykoterapeuter och psykiatrer med intresse för nya psykofarmaka, liksom överhuvudtaget alla människor för vilka frågor kring psykisk hälsa och ohälsa är viktiga.
Översättning Per Rundgren
Om författaren
Peter D Kramer ägnade sig åt studier i historia och litteraturvetenskap innan han inledde sin medicinska karriär. Han är nu biträdande professor i klinisk psykiatri vid Brown University och privatpraktiserande psykiater och psykoterapeut i Providence, Rhode Island. Han medverkar också regelbundet i olika facktidskrifter.
Natur & Kultur 1 9127058654 -
Grundläggande vårdetik
Häftad bok. Studentlitteratur AB. 1 uppl. 273 sidor.
Gott skick. Studentlitteratur AB. 1:a uppl. 1996. 273 s. Häftad. Mindre bruksspår; 2 sista bladen i boken med vikmärken (hundöron"). Allt större krav ställs på den som arbetar inom hälso- och sjukvården. För att bli en god vårdare av den sjuka människan krävs inte ba läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789144613413
- Titel
- Grundläggande vårdetik
- Författare
- Jan Arlebrink
- Förlag
- Studentlitteratur AB
- Utgivningsår
- 1996
- Omfång
- 273 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Vikt
- 400 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Allt större krav ställs på den som arbetar inom hälso- och sjukvården. För att bli en god vårdare av den sjuka människan krävs inte bara medicinska kunskaper utan det är också nödvändigt att reflektera över sina ställningstaganden och sina handlingar, för att kunna se vad det man gör får för konsekvenser för den människa man har framför sig. Det finns alltid en risk att reducera människan till ett objekt för olika åtgärder. Det krävs därför att vårdaren besitter en etisk medvetenhet så att omvårdnad och terapeutiska åtgärder får som konsekvens att man sätter människan, och inte sjukdomen eller det sjuka organet, i centrum.
Läs mer om boken på studentlitteratur.se
Studentlitteratur AB 1 9789144613413 -
Massage och andra kroppsterapier
Häftad bok.
Gott skick. Wahlström & Widstrand. 1:a svenska uppl. 1985. 154 s. Häftad. Ger stommen till ett komplett friskvårdsprogram med massage, motion, vattenterapi, andningsteknik, självmassage, kostråd och psykisk avslappning. Massage - en urgammal, beprövad manipulationste läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9146148159
- Titel
- Massage och andra kroppsterapier
- Författare
- Lawrence, D. Baloti - Bowles, Elinor - Harrison, Lewis - Axelsson, Hans - Bush, Fred - Rietz, Hans Du - Roberts, Ebet
- Förlag
- Stockholm : Wahlström & Widstrand
- Utgivningsår
- 1985
- Språk
- Svenska
9146148159 -
Reflexer från Hellas / Mytologisk och modern...
Inbunden bok.
Gott skick. Carlsson Bokförlag. 1:a uppl. 1994. 178 s. Inbunden. Förlagets illustrerade pappband. Den grekiska livsstilen, som den framträdde under antiken, har betecknats som den västerländska kulturens vagga. Författaren tar i första hand upp den grekiska mytologin läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9177987640
- Titel
- Reflexer från Hellas : mytologisk och modern biologi
- Författare
- Björkman, Nils
- Förlag
- Stockholm : Carlsson
- Utgivningsår
- 1994
- Språk
- Svenska
9177987640 -
Ät dig frisk och glad-en handbok för kvinnor
Häftad bok. Damm Förlag AB. 1 uppl. 255 sidor.
Mycket gott skick. Förlaget Sören Fogtdal. 1:a svenska uppl. 1999. 255 s. Häftad. Body Foods berättar varför matglädje är avgörande för din hälsa. Det är en bok för kvinnor om riktig mat. Den gör upp med asketiska kostplaner och konstgjorda", smaklösa hälsoprodukter. Boken läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789188482488
- Titel
- Ät dig frisk och glad-en handbok för kvinnor
- Författare
- Jane Clarke
- Förlag
- Damm Förlag AB
- Utgivningsår
- 1999
- Omfång
- 255 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Vikt
- 770 g
- Språk
- Svenska
Damm Förlag AB 1 9789188482488 -
Den självläkande människan
Inbunden bok. Bokförlaget Forum. 335 sidor.
Gott skick. Forum. 2000. 335 s. Inbunden. Förlagets illustrerade pappband (kartonerad). Ägarnamn i början av boken. En hälsofilosofisk bok som ger en helhetssyn på det som skapar hälsa och välbefinnande. Det handlar om att stärka det friska och bygga hälsa. Detta är läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789137116808
- Titel
- Den självläkande människan
- Författare
- Ehdin, Sanna
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 2000
- Omfång
- 335 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Med en unik helhetssyn presenterar Susanna Ehdin, fil.dr i immunologi, ett nytt hälsotänkande och ger en spännande översikt över de allra senaste forskningsrönen, samtidigt som hon blickar in i nästa århundrade.Hon skriver personligt, engagerat och tankeväckande. Här finns mängder av konkreta råd om vad man själv kan göra för att må bättre och enkla, praktiska övningar i exempelvis avslappning och självkännedom.
Bokförlaget Forum 9789137116808 -
Vägen till kraft Snabbmat för själen Bok 1 -...
Inbunden bok. Damm Förlag. 200 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i gott skick. Richters. 1:a svenska uppl. 2003. 215 s. Inbunden. Har du kört fast? Har du problem med din hälsa, ditt äktenskap eller din ekonomi? Söker du ett nytt sätt att förhålla dig till livet? Kort sagt: Söker du inspiration och en praktisk väg ut ur dina problem läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789177110217
- Titel
- Vägen till kraft Snabbmat för själen Bok 1 - 2
- Författare
- Berger, Barbara
- Förlag
- Livsenergi
- Utgivningsår
- 2001
- Omfång
- 200 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 162 x 233 mm Ryggbredd 19 mm
- Vikt
- 520 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Vägen till kraft är en självhjälpsbok som du snabbt tar till dig. Boken är upplagd som en snabbkurs där Barbara Berger lär ut en teknik som är lätt att ta till sig och som grundar sig på hur det undermedvetna fungerar. Du får effektiva tekniker för problemlösning vare sig det gäller din hälsa, ekonomi eller livs- och relationsfrågor. Både Barbara Berger själv och ett oräkneligt antal läsare kan bekräfta att tekniken i boken har hjälpt dem genom livskriser och förändrat deras liv!
Barbara Berger summerar det bästa inom andlig visdom och försöker samtidigt ge dig ny inspiration, ett andligt perspektiv och praktiska råd för hur du löser problem här och nu.
Damm Förlag 9789177110217 -
Den odödliga Henrietta Lacks
Inbunden bok. Leopard Förlag. 378 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i gott skick. Leopard Förlag. 1:a svenska uppl. 2012. 379 s. Inbunden. En fascinerande bok", betyg 4 - Yukiko Duke i Gomorron Sverige "Djupt förbryllad har jag läst en intressant bok, som ställer frågor om min egen dödlighet." - PO Enqvist i Expressen "En av de märkv läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789173433662
- Titel
- Den odödliga Henrietta Lacks
- Författare
- Skloot, Rebecca
- Förlag
- Leopard Förlag
- Utgivningsår
- 2012
- Omfång
- 378 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 159 x 230 mm Ryggbredd 29 mm
- Vikt
- 790 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- "En av de mest utsökta och rörande faktaböcker jag läst." - New York Times
I januari 1951 diagnosticerades Henrietta Lacks med cancer. Nio månader senare avled hon. Men de cellprov som hennes läkare tog lever fortfarande. De har gett upphov till tre Nobelpris, de låg till grund för poliovaccinet, de har varit på månen. Men ingen kände till den fattiga, svarta tobaksodlaren som var alltings upphov.
Den odödliga Henrietta Lacks är en storartad berättelse om vetenskapens fantastiska förmåga att skapa ett bra liv för oss alla. Men också en tragisk historia om krocken mellan medicin, etik och ras. Och inte minst en djupt skakande berättelse om en dotter som förtärdes av frågor om sin mor som hon aldrig fick lära känna.
Rebecca Skloot är vetenskapsjournalist. Den odödliga Henrietta Lacks är hennes första bok och den har sålt i 1,5 miljoner exemplar. Oprah Winfrey och Alan Ball (Six Feet Under, True Blood) gör film på boken.
Leopard Förlag 9789173433662 -
Viktminskning utan träning
Inbunden bok.
Gott skick. Skyddsomslag i gott skick. Fitnessförlaget. 2003. 120 s. Inbunden. Gammal utsuddad, men dominerande prissättning i början av boken. Här beskriver Fredrik Paulún hur man kan uppnå en varaktig viktminskning utan svält eller svett! Istället förespråkas en ny tallriksmodell och lite va läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK -
Viktminskning 50+
Inbunden bok. Fitnessförlaget. 144 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i gott skick. Fitnessförlaget. 1:a uppl. 2008. 142 s. Inbunden. Fortsätt njuta av livets goda och gå ner i vikt. Vad händer med kroppen efter det magiska årtalet 50? Många upplever att årsringarna" kring midjan blir alltfler och att det plötsligt känns mycket svårare a läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789173630016
- Titel
- Viktminskning 50+
- Författare
- Andersson, Kristina
- Förlag
- Fitnessförlaget
- Utgivningsår
- 2008
- Omfång
- 144 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Fortsätt njuta av livets goda och gå ner i viktVad händer med kroppen efter det magiska årtalet 50? Många upplever att årsringarna kring midjan blir alltfler och att det plötsligt känns mycket svårare att gå ner i vikt. Men vad beror det på? Kan man skylla allt på långsammare ämnesomsättning eller är huvudskälet att man har fått en ny livsstil som innebär mer stillsittande och mer mat och goda viner? I Viktminskning 50+ finns svaren. Boken bygger på näringsfysiologen Kristina Anderssons framgångsrika och populära viktminskningskurs och är kryddad med erfarenheter från deltagare som har lyckats. Kristina beskriver hur kroppen fungerar med stigande ålder, vad som är myt och sanning om ämnesomsättningen, hur små förändringar i livsstilen kan påverka vikten, sambandet mellan fett, kolhydrater och proteiner, varför motion ökar förbränningen och hur man kan skaffa sig vanor och rutiner som får extrakilona att försvinna för gott. Och det viktigaste av allt man får veta hur man blir av med sin övervikt utan att behöva avstå från bordets läckerheter eller tillbringa all ledig tid i motionsspåret. Det handlar om att finna en balanserad och sund livsstil som hjälper kroppen att hitta och behålla idealvikten. Då finns det utrymme att unna sig det där lilla extra i många år till!Ur innehållet:* Olika dieter fungerar de?* Ämnesomsättningen vad händer när vi blir äldre?* Fett vän eller fiende?* Mat som ökar förbränningen* Fysisk aktivitet en snabbmetod? * Besegra suget ta tillbaka kontrollen!* Hur hittar jag motivationen?* Fällor och snedsteg* Den perfekta shoppingrundan* Att äta på restaurang* Snabblagat, när det är ont om tid* Så gör du när hungern drabbar digKristina Andersson är utbildad näringsfysiolog. Sedan många år är hon en flitigt anlitad föreläsare och håller kurser i viktminskning på olika företag och på Paulúns Näringscenter i Stockholm. Hon har många års erfarenhet inom friskvårdsområdet, syns regelbundet i medierna och skriver också för olika tidningar. Tidigare har hon givit ut böckerna Fri från diabetes (2006) och Fri från magbesvär (2007).
Fitnessförlaget 9789173630016 -
Sockerbomben : bli fri från ditt sockerberoen...
Inbunden bok. Bokförlaget Forum. 304 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick. Bokförlaget Forum. 1:a svenska uppl. 2004. 304 s. Inbunden. Gömmer du godis? Ljuger du om eller smyger du med ditt sötintag? Lider du av humörsvängningar, känner inre stress, har koncentrationsstörningar, sömnstörningar och/eller viktsvängningar? Våra kr läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789137122977
- Titel
- Sockerbomben : bli fri från ditt sockerberoende
- Författare
- Nordström, Pia
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 2004
- Omfång
- 304 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Sockerbomben är en revolutionerande och viktig bok i vår tid och i vårt samhälle. I Sockerbomben får vi läsa om den ruskiga sanningen om konsekvenserna av vårt sockerätande. Boken är uppdelad i två delar: den första handlar om själva problemet som sockerberoende utgör och den andra ger oss lösningen hur vi blir fria ifrån det. På ett lättillgängligt och konkret sätt ledsagas läsaren genom ämnet. Ett antal gripande och slående fallbeskrivningar illustrerar problematiken och ger läsaren möjlighet att känna igen sig. Är du sockerkänslig eller sockerberoende? Gömmer du godis? Ljuger du om eller smyger du med ditt sötintag? Har du humörsvängningar, känner inre stress, har koncentrationsstörningar, sömnstörningar och/eller viktsvängningar? Våra kroppar reagerar på socker på olika sätt och tål det olika bra. Sockerberoende är ett kemiskt beroende som gör att kroppen kräver mer och mer socker för att bli nöjd. Sockret har effekter inte bara på kroppen utan också på hjärnan. Sockerberoende kan dessutom bädda för att utveckla andra beroenden. I boken finns test man kan göra för att mäta sin egen sockerkänslighet. Här beskrivs skillnaderna mellan bruk, felbruk, missbruk och beroende liksom de fysiska, psykiska, sociala och andliga konsekvenserna av ett missbruk. Läsaren får hjälp att se det dolda sockret som lömskt gömmer sig i en mängd vanliga matprodukter idag, bland annat i light-produkter. För att komma till rätta med sitt sockerberoende krävs att man genomgår en avgiftningsprocess. Boken erbjuder då en körjournal som man kan ha med sig under resan till tillfrisknande en egen matdagbok och matplan. Råd ges om hur man hanterar den skam beroendet framkallar och hur man förebygger återfall ges. Vidare får man förståelse för vad som kan hända i ens sociala liv, i kroppen och i ens psyke vid själva tillfrisknandet. Sockerbomben inger hopp om ett liv efter sötsuget och visar hur du själv kan gå till väga för att skaffa dig ett hälsosammare liv på alla plan fri från ditt sockerberoende. Bitten Jonsson är beroendespecialist. Hon har själv varit sockerberoende och är nykter alkoholist. Från början är hon legitimerad sjuksköterska och har sedan tio år tillbaka arbetat med människor som lider av sockerberoende och hon har byggt upp Sveriges enda behandlingscenter för sockerberoende. Hon har föreläst i sitt ämne både i Sverige och USA. Sockerbomben är hennes första bok.Pia Nordström är journalist med hälsa och medicin som specialitet.
Bokförlaget Forum 9789137122977 -
Allt om fettförbränning 1
Inbunden bok. Fitnessförlaget. 164 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Fitnessförlaget. 3:e uppl. 2003. 163 s. Inbunden. Ny reviderad upplaga av bästsäljaren Allt om fettförbränning 1! Till bokens förändringar hör uppdateringar i enlighet med den allra senaste forskningen, nya kapitel och ny layout. Fredrik Paulún beskriver läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789197342957
- Titel
- Allt om fettförbränning 1
- Författare
- Paulún, Fredrik
- Förlag
- Fitnessförlaget
- Utgivningsår
- 2003
- Omfång
- 164 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 207 x 228 mm Ryggbredd 16 mm
- Vikt
- 681 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- (Titeln är utgången)Detta är en ny, reviderad upplaga av Fredrik Paulúns bästsäljare. Här förklaras på ett enkelt sätt hur du kan maximera din fettförbränning med hjälp av rätt mat, kosttillskott och träning. Till bokens förändringar hör uppdateringar i enlighet med den senaste forskningen, nya kapitel och ny layout. Boken rymmer bland annat det senaste om fetternas betydelse, nya rekommendationer kring fettintag och mer om fettförbrännande kosttillskott.
Fitnessförlaget 9789197342957 -
Alla sjukdomars ursprung
Inbunden bok. Svenska institutet för integral psykoanalys. 1 uppl. 144 sidor.
Mycket gott skick. Proton Editora Ltda / Arpal Hälsoutbildning. 1:a svenska uppl. 2001. 145 s. Häftad. Översättning från den portugisiska originaltexten: Sofie Bergqvist. Omslaget till den här boken är en hyllning till den store franske psykiatern Philippe Pinel. År 1798 (n läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9163111365
- Titel
- Alla sjukdomars ursprung
- Författare
- Keppe, Norberto
- Förlag
- Antril
- Utgivningsår
- 2001
- Omfång
- 144 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Citat ur boken:
"Om du inte ändrar ditt beteende kommer du att vara för resten av livet det du varit fram till idag. Uppförandet danar nämligen varat - om personen inte förändrar det, kommer han alltid att förbli det han är just nu. Handlandet är varat; jag menar att människan är identisk med sin handling. Om handlingen är kärleksfull och förnuftig är det ett tecken på att individen är sund - men om den är avundsjuk och oförnuftig tyder det på att han är sjuk."
Svenska institutet för integral psykoanalys 1 9163111365 -
Tillbaka till kärleken
Inbunden bok.
Mycket gott skick. Codex. 1:a svenska uppl. 1977. 205 s. Inbunden. Förlagets illustrerade pappband. Naturdoktorn Maurice Mességue om vardagssinnlighet, att krydda sin föda och att våga följa sina barnsliga impulser. Orginaltitel: Réapprenons à aimer"." … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK -
Ät rätt, ät gott, må bra, handbok i egen
Inbunden bok. Wahlström & Widstrand.
Gott skick. Skyddsomslag i gott skick. Wahlström & Widstrand. 2002. 342 s. Inbunden. För miljoner läsare har läkaren Andrew Weil erbjudit en sansad och förnuftig syn på alternativmedicin, kost och hälsa. Hans nya bok är en guldgruva att ösa ur för den som vill veta vad vi bör äta för att må br läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789146177791
- Titel
- Ät rätt, ät gott, må bra, handbok i egen
- Författare
- Weil, Andrew - Trägårdh, Eva
- Förlag
- Wahlström & Widstrand
- Utgivningsår
- 2001
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 157 x 233 mm Ryggbredd 26 mm
- Vikt
- 595 g
- Språk
- Svenska
Wahlström & Widstrand 9789146177791 -
Hem sjuka hem / En verklig konstruktion och d...
Inbunden bok.
Nära nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick. Sekel Bokförlag. 1:a uppl. 2007. 268 s. Inbunden. Doktorsavhandling Hem sjuka hem - En verklig konstruktion och dess sociala bestämningar". Varje samhälle och var tid har sina sjukdomar. Karakteristiskt för dagens västerländska, senmoderna samhälle är den läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789197652964
- Titel
- Hem sjuka hem : en verklig konstruktion och dess sociala bestämningar
- Författare
- Barmark, Mimmi
- Förlag
- Lund : Sekel
- Språk
- Svenska
9789197652964 -
Naturligt frisk med äppelcidervinäger
Häftad bok.
Gott skick. Wahlström & Widstrand. Sjunde tryckningen uppl. 2000. 113 s. Häftad. Något tilltryckt rygg upptill. Äppelcidervinäger" har sedan urminnes tider varit en viktig ingrediens inom folkmedicinen, både för invärtes och utvärtes bruk. Den innehåller rikligt med läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789146173885
- Titel
- Naturligt frisk med äppelcidervinäger
- Författare
- Hellmiss, Margot - Carlsson, Janne
- Förlag
- Stockholm : Wahlström & Widstrand
- Utgivningsår
- 1999
- Språk
- Svenska
9789146173885 -
The Montignac Diet / Eat for pleasure - stay...
Häftad bok.
ISBN 9781405310758
Mycket gott skick. Dorling Kindersley Publishers Ltd / DK / Montignac. 2005. 256 s. Häftad. The GI diet for food lovers! Indulge in wine, chocolate, cheese and red meat - and still lose weight! In his multi-million-bestselling diet book, guru Michel Montignac reveals why Fr läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK9781405310758 -
Jag äter - och förblir smal
Inbunden bok. Bokförlaget Forum. 254 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i gott skick. Forum. Fjärde tryckningen uppl. 2002. 254 s. Inbunden. Montignac-metoden grundar sig på glykemiskt index, GI. Det syftar på hur snabbt ett livsmedel höjer blodsockret. Livsmedel med högt GI-värde är dåligt enligt Montignac. Montignac har delat in livsmedl läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789137116426
- Titel
- Jag äter - och förblir smal
- Författare
- Montignac, Michel
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 2002
- Omfång
- 254 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Gå ner i vikt genom att äta mycket men rätt och balanserat. Lär dig att behålla vikten genom att behålla de goda vanorna. Den världsberömda Montignac-metoden har med framgång använts av miljoner kvinnor och män. Den lär ut ett nytt sätt att äta och leder till inte bara ett smalare utan också ett bättre och friskare liv. Tidigare var en del forskare skeptiska mot Montignacs metoder att förorda mycket mat, för då handlade allt om att äta mindre mat. Montignac hävdar att man inte längre behöver räkna kalorier utan det viktigaste är att känna till de olika grupperna av födoämnen (kolhydrater, proteiner, fetter, kostfibrer) och hur de påverkar blodsockerhalten. Här handlar det om att veta vilket glykemiskt index som gäller, det vill säga hur långsamt eller snabbt maten påverkar blodsockerhalten. Balansen mellan de olika grupperna är också viktig. Här är några av de punkter som Montignac tar upp i denna vidareutveckling av sin mycket uppskattade metod:* ät dig mätt utan begränsning vad gäller kvantitet och utan att räkna kalorier* ät tre måltider om dagen på bestämda tider och hoppa aldrig över ett mål* undvik att småäta mellan målen* se till att måltiderna är planerade och varierade* upprätthåll balansen mellan kolhydrater, fetter och proteiner varje dag* ät mindre mättat fett (kött, feta charkuterier, smör, fet mjölk) till förmån för fett från fisk, olivolja, solrosolja* undvik sötade drycker* drick inte mer än ett glas vin (10 cl) eller öl (20 cl) till varje måltid* undvik starkt kaffe, ta hellre koffeinfritt* ät långsamt, tugga ordentligt och se till att det råder en trevlig stämning vid matbordetSom avslutning bjuder Montignac på recept på allt från auberginegratäng, ugnsbakad tonfisk med purjolökssås, tomatkaka, fikonkompott i rödvin till chokladmousse och mörk chokladkaka.
Bokförlaget Forum 9789137116426 -
Stora boken om äppelcidervinäger
Inbunden bok. Wahlström & Widstrand. 237 sidor.
Gott skick. Wahlström & Widstrand. 1:a svenska uppl. 2001. 237 s. Inbunden. Förlagets illustrerade pappband. Äppelcidervinäger har sedan urminnes tider varit en viktig ingrediens inom folkmedicinen, både för invärtes och utvärtes bruk. Den innehåller rikligt med mine läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9146180931
- Titel
- Stora boken om äppelcidervinäger
- Författare
- Hellmiss, Margot
- Förlag
- Wahlström & Widstrand
- Utgivningsår
- 2001
- Omfång
- 237 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 176 x 220 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 619 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Recept och råd för hälsa, välbefinnande, kök och hushåll. Stora boken om äppelcidervinäger omfattar alla områden där äppelcidervinäger kan komma till användning. Margot Hellmiss skriver kunnigt och lättillgängligt om allt från hur äppelcidervinäger först började användas i historien till den senaste forskningen om dess hälsobringande egenskaper. Boken är illustrerad med härliga färgfotografier. Margot Hellmiss tidigare bok Naturligt frisk med Äppelcidervinäger är en bästsäljare i hela Europa, med närmare 70 000 sålda exemplar bara i Sverige! Översättning av Gunhild Winqvist HollmanOriginaltitel: Das grosse Praxisbuch Apfelessig
Wahlström & Widstrand 9146180931 -
Hälsa till alla!
Inbunden bok. Brombergs. 1 uppl. 288 sidor.
Mycket gott skick. Brombergs. 1:a uppl. 2001. 277 s. Inbunden. Förlagets illustrerade pappband. Varje årstid har sina speciella förtecken ut mat- och hälssynpunkt, från vinterns motionsval till sommarens solskador; från vårens primörer till höstens skördefest. Vi vill må br läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9176088693
- Titel
- Hälsa till alla!
- Författare
- Stephan Rössner
- Förlag
- Brombergs
- Utgivningsår
- 2001
- Omfång
- 288 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Vikt
- 630 g
- Språk
- Svenska
Brombergs 1 9176088693 -
Hooked on Heroin / Drugs and Drifters in a Gl...
Häftad bok.
Mycket gott skick. Berg Publishers. 2007. 201 s. Häftad. This pathbreaking ethnographic study examines all sides of a subculture of heroin users in a Swedish town - becoming a heroin user, functioning in the subculture, and dealing with the police. While the users may be pr läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9781859737675
- Titel
- Hooked on heroin : drugs and drifters in a globalized world
- Författare
- Lalander, Philip
- Förlag
- Oxford ; New York : Berg
- Utgivningsår
- 2003
- Språk
- English
- Baksidestext
- Under the city's shell -- Before heroin -- The secret cave -- The threats that divide and unite -- Doing drugs with honour and style -- Who is directing? -- The subculture's gender code -- The whole world is yours.
9781859737675 -
Hjärtats oro : anteckningar från ett vardagli...
Inbunden bok. Natur & Kultur. 1 uppl. 190 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Natur och Kultur. 2004. 231 s. Inbunden. Att drabbas av en livshotande sjukdom kan vara en konkret påminnelse om livets ändlighet. Läkaren och psykoanalytikern Clarence Crafoord skriver i denna bok utifrån sin egen hjärtinfarkt. Det är en skildring av sju läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789127099036
- Titel
- Hjärtats oro : anteckningar från ett vardagligt sjukdomsfall
- Författare
- Clarence Crafoord
- Förlag
- Natur & Kultur
- Utgivningsår
- 2004
- Omfång
- 190 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 20 x 205 mm Ryggbredd 134 mm
- Vikt
- 500 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Att drabbas av en livshotande sjukdom kan vara en konkret påminnelse om livets ändlighet. Läkaren och psykoanalytikern Clarence Crafoord skriver i Hjärtats oro utifrån den hjärtinfarkt han drabbades av våren 2001. Det är en skildring inifrån, inte bara inifrån sjukhusvärlden i vilken han som läkare på gott och ont har ett speciellt perspektiv, utan också inifrån de själsliga processer som pågår inom en hjärtpatient. Farhågor, dödsångest blandade med erotiska fantasier och drömmar, sexuella infall och infantila reaktioner blandas och kompletteras med reflexioner om vården, personalen, medpatienterna och släktingar och vänner som kommer på besök. Hjärtats oro är en högst aktuell tankebok om åldrande, sjukskrivning och rehabilitering en blandning av iakttagelser, åsikter och funderingar om individens möte med vårdapparaten, men också med sig själv. Denna rapport från det inre berör inte bara människor som har eller har haft liknande besvär utan också har mycket att tillföra alla som är verksamma inom sjukvården.
Natur & Kultur 1 9789127099036 -
Den folkliga medicinen / Svart magi eller sun...
Häftad bok.
Gott skick. Liber Förlag. 1979. 239 s. Häftad. Något blekt rygg. Tar bl.a upp ämnen som akupunktur, homeopati, antroposofi, healing, örtmediciner och zonterapi. … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9138046423
- Titel
- Den folkliga medicinen : svart magi eller sunt förnuft?
- Författare
- Staugård, Frants
- Förlag
- Stockholm : LiberFörlag
- Utgivningsår
- 1979
- Språk
- Svenska
9138046423 -
Gör ditt eg.Hälsotest
Häftad bok. Bokförlaget Forum.
Gott skick. Forum. 1986. 228 s. Häftad. Vilka är dina hälsoproblem? Vilken är din sannolika livslängd? Vilka risker löper du att drabbas av svåra sjukdomar? Hur kan du ändra ditt liv för att bli friskare? - I denna bok presenterar den brittiske läkaren Vernon Coleman läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9137091581
- Titel
- Gör ditt eg.Hälsotest
- Författare
- Coleman, Vernon - Ahlström, Barbro
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 1986
- Bandtyp
- Häftad
- Vikt
- 355 g
- Språk
- Svenska
Bokförlaget Forum 9137091581 -
Mat som medicin
Inbunden bok.
Gott skick. Brombergs. 1994. 178 s. Inbunden. Förlagets illustrerade pappband. Illustrationer av Lars Agélii. Kan man egentligen äta sig till hälsa? Här är boken som ger oss svaret. Stephan Rössner granskar kritiskt forskningen som finns kring mat och berättar om vad läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9176086461
- Titel
- Mat som medicin
- Författare
- Rössner, Stephan - Agélii, Lars
- Förlag
- Stockholm : Bromberg
- Utgivningsår
- 1994
- Språk
- Svenska
9176086461
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn