-
Gå ner i vikt med mindfulness : finn din inre...
Inbunden bok. Lind & Co. 1 uppl. 2012. 283 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789174610628
- Titel
- Gå ner i vikt med mindfulness : finn din inre balans
- Författare
- Thich, Nhat Hanh
- Förlag
- Lind & Co
- Utgivningsår
- 2011
- Omfång
- 283 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 160 x 230 mm Ryggbredd 25 mm
- Vikt
- 540 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Att gå ner i vikt handlar om mer än att bara följa en diet. Många av oss har försökt äta mindre och bättre, börja motionera och hitta en ny livsstil utan att lyckas.
Det är inte ovanligt att man upplever sig vara fast i en ond cirkel där det dåliga samvetet över att inte göra tillräckligt paradoxalt nog bidrar till att man gör ännu mindre. Man klandrar sig själv för vad man har ätit och att man inte rört på sig tillräckligt. Men det är svårt att hinna med att laga nyttig mat och att orka komma igång med träningsprogrammet. Det är lätt att fastna i det förgångna och vara oförmögen att leva i nuet - när det är i nuet som vi faktiskt har en möjlighet att förändra våra liv.
I Gå ner i vikt med mindfulness visar den vietnamesiske zenmästaren Thich Nhat Hanh, tillsammans med nutritionisten Lilian Cheung, hur vi ska lyckas med att gå ner i vikt och skapa en bestående förändring. Boken ger de redskap som behövs för att sätta upp och nå personliga mål. Den innehåller en näringsguide och underlag för att göra en planering för ett mer medvetet liv - både för kropp och själ.
Hitta fram till ett lugnare liv och ett enklare sätt att gå ner i vikt med hjälp av mindfulness.
THICH NHAT HANH är buddhistmunk och har bland annat tidigare skrivit den uppskattade Mindfulness - ögonblickens under (Lind & Co, 2010). Hans livslånga strävan och arbete för fred och försoning ledde till att Martin Luther King nominerade honom till Nobels fredspris 1967. Idag är han verksam i Frankrike.
LILIAN CHEUNG undervisar vid Harvard School of Public Health, är specialiserad på näringslära och har sedan snart femton år tillbaka studerat mindfulness.
Lind & Co 1 9789174610628 -
Är du min typ - och är jag din? : enneagramme...
Inbunden bok. Stockholm : Kommentus. 1997. 176 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789173450270
- Titel
- Är du min typ - och är jag din? : enneagrammet hjälper dig att välja rätt
- Författare
- Baron, Renee - Wagele, Elizabeth - Simonsson, Anders
- Förlag
- Stockholm : Kommentus
- Utgivningsår
- 1997
- Språk
- Svenska
Stockholm : Kommentus 9789173450270 -
Livets rytm : lev varje dag med passion och m...
Inbunden bok. Damm Förlag AB. 1 uppl. 2005. 316 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789177159247
- Titel
- Livets rytm : lev varje dag med passion och mening
- Författare
- Kelly, Matthew
- Förlag
- Damm Förlag AB
- Utgivningsår
- 2006
- Omfång
- 316 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 162 x 233 mm Ryggbredd 24 mm
- Vikt
- 594 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Lev varje dag med passion och mening!
Har du någon gång känt att om du bara inte vore så upptagen jämt skulle du vara lyckligare, friskare, mera effektiv, mera tillfreds ... och kanske till och med en bättre människa?
Livets rytm vill hjälpa dig att fokusera på vem du är och varför du är här. Med denna bok kommer Matthew Kelly hjälpa dig att upptäcka dina rättmätiga behov, dina djupaste önskningar och din unika förmåga. Han kommer att låta dig göra bekantskap med den bästa versionen av ditt jag och vägleda dig till ett liv fyllt av passion och mening.
Matthew Kelly föddes i Sydney, Australien. Under de senaste tio åren har två miljoner människor bevittnat hans föredrag och seminarier i mer än femtio länder. Matthew Kellys böcker har sålts i över 750 000 exemplar över hela jordklotet.
Damm Förlag AB 1 9789177159247 -
Ut ur trötthet med kognitiv beteendeterapi
Inbunden bok. Viva. 2005. 237 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789185675159
- Titel
- Ut ur trötthet med kognitiv beteendeterapi
- Författare
- Burgess, Mary
- Förlag
- Viva
- Utgivningsår
- 2008
- Omfång
- 237 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Lever du i en tunnel av trötthet? Känner du allt mer sällan känslan av att vara pigg, utvilad och redo för en ny dag? Vintertrötthet, vårtrötthet, trötthet i samband med småbarnstid, perioder av hög belastning eller vid sjukdomstillstånd är vanligt och handikappande. Dessutom är trötthet en hälsorisk i sig: vårt immunförsvar försämras, vi blir mer känsliga för smärta och tänker mindre rationella tankar.Trötthet är ett av de vanligaste ohälsosymtomen i Sverige idag och har ökat markant under senaste 1015 åren. Trötthet kan ha samband med många olika problembilder, sjukdomar, livsomställningar, nedstämdhet, smärta eller stress, men den kan också vara årstidsbunden. Boken tar även upp kroniskt trötthetsssyndrom, ett långvarigt trötthetstillstånd som ofta uppstår i samband med eller till följd av en initial infektion.Här kan du som lider av trötthet få hjälp av kognitiv beteendeterapi (KBT) som visat sig vara en effektiv metod mot långvarig trötthet. Boken är konkret och lättillgänglig, full av åskådliga listor och pedagogiska övningar som hjälper läsaren att komma ur trötthetens onda cirkel. Boken är även mycket läsvärd för behandlare av dessa patientgrupper.Dr Mary Burgess och prof Trudie Chalder är KBT-psykologer och forskare baserade i London. De har med stor framgång hjälpt patienter med kroniskt trötthetssyndrom och utarbetat behandlingen som denna bok bygger på.Bokens förord är skrivet av Marie Söderström, psykolog med KBT-inriktning, forskare vid Karolinska Institutet och författare till Sömn. Sov bättre med kognitiv beteendeterapi.
Viva 9789185675159 -
Lär dig säga nej : och skapa goda relationer
Inbunden bok. Natur & Kultur. 1 uppl. 2008. 250 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127116047
- Titel
- Lär dig säga nej : och skapa goda relationer
- Författare
- William Ury
- Förlag
- Natur & Kultur
- Utgivningsår
- 2008
- Omfång
- 250 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 140 x 215 mm Ryggbredd 21 mm
- Vikt
- 461 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- William Ury, en av världens ledande förhandlingsexperter, redogör här inspirerande och initierat för hur vi kan säga nej på ett effektivt sätt och därmed tillgodose våra egna intressen utan att hamna i konflikt med andra. Att inte kunna säga nej orsaker ofta stress och stressrelaterade sjukdomar, relationsproblem etc. Författaren presenterar en framgångsrik tre-stegs-metod och visar hur man genom att säga nej på rätt sätt skapar både respekt och förtroende hos motparten. Intressanta exempel från både arbetsliv och privatliv kompletterar den faktarika texten. Bland annat beskrivs hur man kan hålla huvudet kallt under pressade förhandlingar och neutralisera aggressivitet och motstånd hos sin förhandlingspartner genom att hitta tillfredsställande lösningar för båda. Här betonas även vikten av att stå upp för sina egna värderingar och ge utrymme för det som man vill säga ja till i livet. Boken, som är avsedd för både arbetsliv och privatliv, handlar också om kommunikation, förhandlingsteknik och konflikthantering på ett djupare plan. Originaltitel: The power of a Positiv No Översättning Silvia Klenz Jönsson
Natur & Kultur 1 9789127116047 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789187056338
- Titel
- Ljudterapi
- Författare
- Dewhurst - Maddoch
- Förlag
- Energica Förlag
- Utgivningsår
- 1994
- Bandtyp
- Häftad
- Vikt
- 500 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Denna praktiska, inspirerande handledning i ljudterapi hjälper till att skapa harmoni i kropp och själ. Med hjälp av röst och musik kan man använda ljudets vibrationsenergi för att påverka puls, andning, känslor samt energiflödet och balansen i kropp och själ.
Energica Förlag 9789187056338 -
Barn av livet : resan till vuxenlivet och des...
Pocketbok. Cordia. 3 uppl. 2003. 167 sidor.
Mycket gott skick. Namnad.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789186082949
- Titel
- Barn av livet : resan till vuxenlivet och dess ansvar
- Författare
- Tommy Hellsten
- Förlag
- Cordia
- Utgivningsår
- 2000
- Omfång
- 167 sidor
- Bandtyp
- Vikt
- 156 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I boken Barn av livet skriver Tommy Hellsten för alla dem som mist kontakten med barnet inom sig. Som vuxit upp i hem där någon form av missbruk förekommit. Han tar också upp ett av vår tids stora problem: bristen på mognad hos många vuxna människor. Han vänder sig till dem som inte fått vara barn utan först som vuxna börjat söka sin barndom.
Cordia 3 9789186082949 -
Uppskovsgiven : dagbok från en läkande trädgå...
Inbunden bok. Artéa Förlag. 2006. 125 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9197548189
- Titel
- Uppskovsgiven : dagbok från en läkande trädgård
- Författare
- Helena Emanuelsson
- Förlag
- Artéa Förlag
- Utgivningsår
- 2006
- Omfång
- 125 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 177 x 245 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 486 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Helena Emanuelsson har fört dagbok under sin svåra sjukdom. Hennes livsaptit lyser igenom hela boken. Trädgården är hennes källa och hon hämtar energi och läkedom i arbetet med växterna. Med ett starkt närvarande i nuet har hon med alla sina sinnen låtit trädgården hela i de svåra stunderna. Boken är rikt illustrerad med bilder från trädgården.
Artéa Förlag 9197548189 -
Encounterterapi i familj och på institution :...
Inbunden bok. Visby : Hanseproduktion. 1987. 154 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9185716464
- Titel
- Encounterterapi i familj och på institution : en bok om Skrubba - en svensk uppfostringsanstalt
- Författare
- Berg, Lars - Gustafsson, Nils
- Förlag
- Visby : Hanseproduktion
- Utgivningsår
- 1987
- Språk
- Svenska
Visby : Hanseproduktion 9185716464 -
Lefnadskonst. En bok för de unga samt deras f...
Inbunden bok. Fahlcrantz. 1905. 209 sidor.
Mycket gott skick. I fint bruksskick. Gåvotillskrift. Ett litet hörn av sidan 191 saknas. Ingen text förlorad.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Fahlcrantz -
Lär känna psykopaten
Inbunden bok. Natur & Kultur. 1 uppl. 2004. 219 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9127097943
- Titel
- Lär känna psykopaten
- Författare
- Görel Kristina Näslund
- Förlag
- Natur & Kultur
- Utgivningsår
- 2004
- Omfång
- 224 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 20 x 215 mm Ryggbredd 145 mm
- Vikt
- 423 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Vem är egentligen psykopaten och hur kan man skydda sig mot denna person? Är psykopaten den perfekta charmören eller chefen som går över lik för att nå sitt mål? Och varför är så många psykopater upprepat kriminella? Görel Kristina Näslund ger läsaren svar på dessa och många andra frågor. Hon menar att psykopaten ofta begår kriminella handlingar - både brott med och utan våld inblandat. Den kriminella handlingen ger psykopaten en kick som skapar ett beroende, precis på samma sätt som missbrukaren är beroende av sin drog. Många psykopater tycker också att det är tufft att döda. Varför är det så? Författaren har intervjuat män med psykopatiska drag och anhöriga till sådana män. Hon har också träffat läkare och psykologer med stor erfarenhet av att möta psykopater. Här finns Sara och Anna som farit illa i förhållanden med psykopatiskt lagda män, här finns Olle, en ung man som har ett långt brottsligt förflutet bakom sig, och här berättar Clark Olofsson landets mest kände brottsling om sitt liv. Förutom de många intervjuerna får läsaren också ta del av psykopatibegreppets historia och verktyg som psykopatichecklistan som den amerikanske psykopatforskaren Robert Hare tagit fram. Boken är fackgranskad av Martin Grann som arbetar på Centrum för brottsförebyggande arbete på Karolinska institutet. Lär känna psykopaten vänder sig till alla som vill veta mer om hur psykopater fungerar och hur man kan skydda sig från dem. Den vänder sig också till anhöriga och till yrkesgrupper som arbetar med psykopater.
Natur & Kultur 1 9127097943 -
Oro : En resa i det moderna självet
Inbunden bok. Natur & Kultur. 1 uppl. 1999. 410 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9127076679
- Titel
- Oro : En resa i det moderna självet
- Författare
- Skårderud, Finn
- Förlag
- Natur & Kultur Allmänlitteratur
- Utgivningsår
- 1999
- Bandtyp
- Inbunden
- Vikt
- 713 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- "Ett fallskärmshopp är strängt taget inte särskilt riskfyllt. Det är bara en efterapning av livets verkliga risker. Kärlek, intimitet och de andra är verkliga risker. Vad är forsränning mot ett avvisande? Vad är ett bungyhopp mot den älskades telefon som aldrig ringer?"
Den norske psykiatern, psykoterapeuten, filmkritikern och kulturskribenten Finn Skårderud har skrivit en närgången bok med utgångspunkt i begreppet oro. Det är många slags oro, i kropp och själ och i förhållandena människor emellan.
Boken spänner över vida fält: från fackliga och teoretiska betraktelser till närmast novellartade rapporter. Här bågnar av träffande observationer, nyttiga insikter och nödvändigt allvar, men också av befriande humoristiska utblickar över vanliga känslor och fenomen som vi alla känner igen oss i.
Här finns reseberättelser, intervju med en kalifornisk fakir, läsning av Ovidius, Franz Kafka, Thomas Bernhard och Strindberg, möte med den kände amerikanske psykiatern Irvin D. Yalom, presentation av melankolins kulturhistoria och Narcissus' många framträdanden i våra liv, konfrontationer med skitstövlar och radikala kroppsterapeuter – och tankar om nyttan av att vara sjuk. Och om lidandet och intimiteten och mycket mer.
Detta är en personlig bok. Författaren skriver inte om dom, utan om om oss. Han är terapeuten som själv söker ron när han inbjuder läsaren att reflektera över sitt eget sätt att fungera på i världen.
I Norge har Oro sålts i 13.000 exemplar i bokhandeln och 16.000 i bokklubb – under 3 månader.
Översättning Jan Verner-Carlsson
Finn Skårderud (f. 1956) är psykiater som specialiserat sig på ätstörningar. Han forskar vid Statens senter for barne- og ungdomspsykiatri i Norge och är verksam som psykoterapeut, filmkritiker och kulturskribent. Han har dessutom erfarenhet från film- och tv-produktion och har gett ut sju populärvetenskapliga böcker, varav Oro är den första på svenska.
Natur & Kultur 1 9127076679 -
Kärlek är att släppa rädslan
Häftad bok. Stockholm : Livskraft. 1979. 125 sidor.
Mycket gott skick. Lite understryckningar med kulspets. Några sidor släpper i limningen. I övrigt fin.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9185990396
- Titel
- Kärlek är att släppa rädslan
- Författare
- Jampolsky, Gerald G. - Keeler, Jack - Tuulse, Lena Kristina - Vedel-Allgulin, Josefin
- Förlag
- Stockholm : Livskraft
- Språk
- Svenska
Stockholm : Livskraft 9185990396 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9189091116
- Titel
- Vuxna med DAMP/ADHD
- Författare
- Vanna Beckman
- Förlag
- Cura
- Utgivningsår
- 2010
- Omfång
- 177 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Vikt
- 302 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Barn som fått diagnosen DAMP/ADHD blir ju vuxna. Cirka 30-50 procent av dem har kvar många problem även om symtomen förändras en del med åren. Inte många vuxna har "fått" diagnosen för inom vuxenpsykiatrin är diagnosen fortfarande ett okänt begrepp, istället behandlas de för depression, ångest och annat. Men föräldrar till barn som fått diagnosen DAMP/ADHD känner ofta igen sig själva i barnets beteende. Läs mer om boken på studentlitteratur.se
Cura 9189091116 -
Konsten att vara kreativ : På vandring genom...
Inbunden bok. Damm Förlag AB. 1 uppl. 2004. 300 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Smärre hanteringsspår på skyddsomslaget. Inlagan mycket fin.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9177114663
- Titel
- Konsten att vara kreativ : På vandring genom livet
- Författare
- Julia Cameron
- Förlag
- Damm Förlag AB
- Utgivningsår
- 2004
- Omfång
- 300 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 163 x 233 mm Ryggbredd 26 mm
- Vikt
- 668 g
- Språk
- Svenska
Damm Förlag AB 1 9177114663 -
Hitta styrkorna : samtal som stärker medarbet...
Inbunden bok. Liber. 1 uppl. 2010. 119 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789147094752
- Titel
- Hitta styrkorna : samtal som stärker medarbetarna
- Författare
- Steinberg, John
- Förlag
- Liber
- Utgivningsår
- 2010
- Omfång
- 119 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Vikt
- 290 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Vad är du bra på och inom vilka områden uppnår du bäst resultat? När mår du bäst, har mest flyt och får mest gjort? Vilka projekt och uppgifter får dig att utnyttja dina talanger och styrkor till fullo? Har du fått dessa frågor av din chef på dina senaste medarbetarsamtal? Har du som chef ställt dessa så kallade styrkefrågor till dina medarbetare?
I denna bok lär du dig att hålla samtal med fokus på dina medarbetares styrkor. Författaren presenterar en rad teorier om styrkor, lyfter fram användbara samtalsmodeller och ger en mängd konkreta råd och tips.
Läs mer
Det är när människor utnyttjar sina kompetenser, talanger och styrkor till fullo som de mår bäst och producerar bäst resultat. Samtal är ledarens viktigaste verktyg och du kan som chef hjälpa medarbetarna att identifiera vad de faktiskt är bra på och vad som tidigare har gett framgång. Detta leder i sin tur till att man klarar nya utmaningar. Den här boken visar hur du gör.
Om författarna
John Steinberg är fil.dr i pedagogik och författare till drygt fyrtio böcker om ledarskap, kommunikation, värderingar, lärande och påverkan. John är känd som ”Pedagogdoktorn” och för sitt engagerande och praktiska sätt att både skriva och föreläsa. Flera av hans böcker är prisbelönta.
Liber 1 9789147094752 -
Negativa medarbetare? - Effektiv konflikthant...
Inbunden bok. Telegram Bokförlag. 1 uppl. 1999. 343 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9177385101
- Titel
- Negativa medarbetare? - Effektiv konflikthantering för chefer
- Författare
- Harry E. Chambers
- Förlag
- Telegram Bokförlag
- Utgivningsår
- 1999
- Omfång
- 343 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 140 x 215 mm Ryggbredd 25 mm
- Vikt
- 486 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Är stämningen i botten? Saknas glädje och skratt? Verkar det som om alla på arbetsplatsen eller avdelningen ser allt i svart? Är du chef eller arbetsledare då är det du som måste göra något åt detta. Men hur gör du?
För dig och andra i samma situation har Harry E Chambers skrivit denna Hur gör du-bok. Han reder först ut varifrån de negativa attityderna kommer, hur de växer och utvecklas och vilken roll olösta konflikter kan spela. Han går punkt för punkt igenom de praktiska metoder och program som finns att tillgå för att minska inflytandet från negativa medarbetare och hantera konflikter. Och han förmedlar den kanske viktigaste insikten du måste ha för att lyckas: Man kan inte förändra någon annans attityd direkt, man kan bara anstränga sig för att skapa ett arbetsklimat där det är lönsamt att förändra sitt beteende!
Målet är givet: Man ska trivas på sitt jobb!
Telegram Bokförlag 1 9177385101 -
Tänkandets dynamik - om att bättre förstå sig...
Inbunden bok. Liber. 1 uppl. 2005. 150 sidor.
Mycket gott skick. Liten vit lapp över namn på försättsbladet.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789147075386
- Titel
- Tänkandets dynamik - om att bättre förstå sig själv och andra
- Författare
- Smith, Bob
- Förlag
- Liber
- Utgivningsår
- 2005
- Bandtyp
- Övrigt
- Vikt
- 346 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Boken Tänkandets dynamik bygger på forskning om hur hjärnan fungerar. Med hjälp av den kunskapen kan du lära dig hantera olika situationer bättre, inte minst i arbetslivet.
Läs mer
Boken Tänkandets dynamik bygger på forskning om hur hjärnan fungerar. Med hjälp av den kunskapen kan du lära dig hantera olika situationer bättre, inte minst i arbetslivet. Det här är boken för dig som
• gör saker du senare ångrar
• vill att folk ska göra det de får i uppdrag att göra
• vill få en annan persons uppmärksamhet
• vill bli bättre på att anställa och befordra medarbetare
• vill göra ett bättre jobb.
I bokens första två delar beskrivs de fyra tanketillstånden: relaterande, reflekterande, automatiskt och försvarande tänkande. Genom att lära dig rätt uppfatta och använda dessa tanketillstånd kommer du att bättre förstå dig själv och dina medarbetare. Du lär dig att arbeta effektivare! I den tredje delen får du råd om hur du använder tanketillstånden för en fungerande kommunikation.
I den fjärde delen finns råd till ledare och chefer om hur de ska agera i sina yrkesroller. Speciellt beskrivs hur de olika tanketillstånden kan användas för att skapa bättre anställningsrutiner, utbilda och utveckla chefer samt befordra rätt personer.
Boken ingår i Bättre Ledarskap - bokklubben för dig som vill utvecklas både privat och I yrkeslivet.
Om författarna
Bob Smith är ordförande och initiativtagare till Clear Direction Inc., ett forsknings- och konsultföretag i Dallas som arbetar med formell axiologi och Harman-Kinselprofilen. Bob Smith är en ofta anlitad talare och seminarieledare i ämnen som rör personlig utveckling och ledarskap. Boken bygger på hans forskning inom området
Liber 1 9789147075386 -
Jag har rätt, du har fel : att bryta det svar...
Häftad bok. Stockholm : Svenska dagbladet. 1993. 346 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9177383389
- Titel
- Jag har rätt, du har fel : att bryta det svartvita tänkandet
- Författare
- De Bono, Edward - Olofsson, Lennart - Svenska dagbladet
- Förlag
- Stockholm : Svenska dagbladet
- Utgivningsår
- 1993
- Språk
- Svenska
Stockholm : Svenska dagbladet 9177383389 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
-
Barns syn på vuxna : att komma nära barns per...
Häftad bok. Studentlitteratur AB. 1 uppl. 2011. 140 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789144043456
- Titel
- Barns syn på vuxna : att komma nära barns perspektiv
- Författare
- Arnér, Elisabeth
- Förlag
- Studentlitteratur AB
- Utgivningsår
- 2005
- Omfång
- 140 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Vikt
- 219 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Boken bygger på samtal med sexåriga barn då de berättar om hur de uppfattar vuxna i sin omgivning och vilken betydelse vuxna kan ha för dem. Utgångspunkten är att fördjupa kunskapen om vilken betydelse det kan ha för barn att vuxna utgår ifrån och förstår innebörden av begreppen barnperspektiv och barns eget perspektiv. Här ses samtalet mellan barn och vuxna som en väg att nå dessa perspektiv. Begreppet barnperspektiv utvecklas och synliggörs och därmed skillnaden mellan vuxnas perspektiv på barn och barns eget perspektiv på sin egen tillvaro. Som en följd av detta fördjupar vi oss också i maktförhållandet mellan barn och vuxna och belyser möjligheter och svårigheter som kan finnas för att förstå den ojämlikhet som råder mellan barn och vuxna. Vi har utvecklat tankar kring hur de perspektiv vi valt också hänger samman sinsemellan för att kunna synliggöra barns villkor i förhållande till vuxna. Boken är rik på exempel från sexåriga barns berättelser som ger oss en bild av hur de ser på oss vuxna, vad de oroar sig för, vad de kan och får ha inflytande över och vilka strategier de utvecklar för att bättre förstå de vuxna och gå dem till mötes. Ett kapitel i boken beskriver mer utförligt hur vi har gått till väga i våra samtal med barnen. Vi ser stora möjligheter att förbättra och utveckla samvaron mellan barn och vuxna genom samtal. Kort sagt vill vi beskriva vad det kan innebära för barn, att vara barn i en vuxenvärld. Hur beskriver de sin situation och vad berättar de om det vardagliga livet ihop med vuxna? Boken är avsedd för grundutbildning och fortbildning inom förskola, fritidshem och skola. Den riktar sig också till alla rättsinstanser som kommer i kontakt med barn och till alla de politiker som har att realisera barns delaktighet och inflytande i samhället. Den är också avsedd för föräldrar och andra som intresserar sig för vad barn berättar om vardagen tillsammans med vuxna.
Studentlitteratur AB 1 9789144043456 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9173746185
- Titel
- Drömmar om kärlek
- Författare
- Alberoni, Francesco - Andersson, Barbro
- Förlag
- Göteborg : Korpen
- Utgivningsår
- 1993
- Språk
- Svenska
Göteborg : Korpen 9173746185 -
Mentalhygien
Häftad bok. Lund : Esselte studium (Uniskol). 1975. 315 sidor.
Mycket gott skick. Bortklippt namning på försättsbladet. Blyertsunderstrykningar.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9124174416
- Titel
- Mentalhygien
- Författare
- Egidius, Henry
- Förlag
- Lund : Esselte studium (Uniskol)
- Utgivningsår
- 1975
- Språk
- Svenska
Lund : Esselte studium (Uniskol) 9124174416 -
Att bygga lösningar
Häftad bok. Studentlitteratur. 2 uppl. 2006. 373 sidor.
Mycket gott skick. Namnad.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9188872378
- Titel
- Att bygga lösningar
- Författare
- Berg, Insoo Kim
- Förlag
- Studentlitteratur
- Utgivningsår
- 2010
- Omfång
- 373 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Vikt
- 659 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Att intervjua klienter på ett effektivt sätt är en konst som går att lära. I stället för att ta den vanliga vägen och fokusera på problem, hjälper Peter De Jong och Insoo Kim Berg dig att utveckla lösningsbyggande tekniker och metoder för att nå bästa resultat i samtalen med dina klienter. De tar dig, steg för steg, genom processen att bygga lösningar i samarbete med klienten. De uppmuntrar dig att tillvarata klientens egen kompetens, då du hjälper dem formulera vilka förändringar de vill se i sina liv och bygga på det som redan fungerar för dem. Läs mer om boken på studentlitteratur.se
Studentlitteratur 2 9188872378 -
Fantasins Kraft
Inbunden bok. Brain books. 1997. 315 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Boken är som ny - har aldrig blivit läst.
Skyddsomslaget med lite hanteringsspår bakInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789188410580
- Titel
- Fantasins Kraft
- Författare
- Ethel Spector Person
- Förlag
- Brain books
- Utgivningsår
- 1997
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 1 x 1 mm Ryggbredd 25 mm
- Vikt
- 688 g
- Språk
- Svenska
Brain books 9789188410580 -
Artist på jobbet - En resa till kreativ frihe...
Inbunden bok. Telegram Bokförlag. 1 uppl. 1999. 288 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9177385098
- Titel
- Artist på jobbet - En resa till kreativ frihet
- Författare
- Mark Bryan
- Förlag
- Telegram Bokförlag
- Utgivningsår
- 1999
- Omfång
- 288 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 165 x 231 mm Ryggbredd 23 mm
- Vikt
- 628 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Alla talar om förändringar i arbetslivet att de är ständigt pågående, att de går snabbt, att det är viktigt att anpassa sig till dem. Samtidigt blir vittnesmålen allt fler om hur vi blir utbrända av att ensidigt prestera, ambitiöst och träget. Men här finns hjälp att få! I Artist på jobbet presenterar författarna ett tolv veckors program som inte bara kan bidra till att vi hittar balansen igen. Med sina konkreta och handfasta råd och hjälpmedel öppnar de också för fantasi och nyfikenhet, två viktiga nycklar till vår skaparförmåga. Programmet baseras på aktuella idéer om kreativitet, ledarskap och gruppdynamik men är i grunden tidlöst i sitt sätt att återknyta till personliga värderingar, vår historia och integritet.
Telegram Bokförlag 1 9177385098 -
Den lata vägen till ett fantastiskt liv - och...
Inbunden bok. Lyfta Förlag. 1 uppl. 2017. 219 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789163942860
- Titel
- Den lata vägen till ett fantastiskt liv - och arbetsliv
- Författare
- Ryner, Gunnel
- Förlag
- Lyfta Förlag
- Utgivningsår
- 2017
- Omfång
- 219 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 170 x 210 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 611 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Är du trött på att kämpa i uppförsbacke och motvind och att ständigt förlita dig på din egen viljestyrka, motivation och självdisciplin? Vill du lära dig ett smartare och enklare sätt att få det liv, och arbetsliv, du drömmer om?
Gunnel Ryner vänder upp och ner på den traditionella synen på utveckling och framgång, där allt handlar om dig själv, och visar hur du i stället kan skapa en miljö – med rätt människor, saker, platser, förutsättningar och idéer – som drar dig i den riktning du vill.
Med en mix av vetenskap, humor och träffsäkra exempel visar hon att lathet kan vara något bra och att rätt miljö är viktigare än viljestyrka. Du får också en konkret metod som gör det lätt och roligt att nå dit du vill, både i ditt eget liv och tillsammans med kollegorna på jobbet.
Gunnel Ryner är beteendevetare, föreläsare, organisationskonsult och coach. Med sina föreläsningar, workshops och coachingprogram har hon inspirerat tusentals människor att ta sig själva och sina verksamheter till helt nya höjder. "Den lata vägen till ett fantastiskt liv" är hennes andra bok.
"Njuter av hantverket bakom boken, såväl text, bild och layout - förutom ett innehåll som jag bara vill ropa: Äntligen! åt. En pärla jag hoppas ska bli tongivande länge nog för att stabilisera upp annat på området. Finns bara ett fel: Skulle ha kommit ut för 25 år sedan. ;)"
Titti Fabritius, lärare”Inga floskler utan tydliga förklaringar och kloka verktyg. Den bästa bok jag läst på länge!”
Åsa Medin, enhetschef”Det här är en bok som alla som vill skapa ett bättre liv bör läsa. Eller egentligen är det en bok man gör. Gör den!”
Micke Darmell, föreläsare, författare och rådgivare inom möten, gr8 meetings
”Jag har läst otroligt många självhjälpsböcker och ingen av dem har berört ämnet miljö!! Jag är helt chockad, för efter att ha läst Gunnel Ryners bok inser jag hur viktig del den är av våra liv och hur mycket jag kan vara med och påverka mitt liv på ett helt annat sätt. Älskar lättheten i texten och många aha-upplevelser.”
Miia Herjonen, administratör/systemansvarig"Återigen ger Gunnel Ryner oss en härlig dos inspiration. Denna gång spetsat med rent konkreta tips på vad och hur du kan göra för att få en miljö och vardag som garanterat kan få dig att må bättre. Läs o gört!!”
Peter Norell, konsult, fd bankchef
Lyfta Förlag 1 9789163942860 -
Levande bilder från andevärlden
Inbunden bok. Damm förlag. 1 uppl. 2007. 190 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789171306517
- Titel
- Levande bilder från andevärlden
- Författare
- Lena Ranehag
- Förlag
- Damm förlag
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 190 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 162 x 234 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 410 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- LEVANDE BILDER FRÅN ANDEVÄRLDEN
av Lena Ranehag
Lena Ranehag arbetar som medium genom att ge andlig coaching och vägledning åt människor som vill veta mer om sin framtid. Hon är också känd från Tvprogrammen FÖRNIMMELSE AV MORD och DET OKÄNDA.
Lena berättar här om hur hon använder sina gåvor som synsk och medial för att kunna vara till tröst och hjälp för sina medmänniskor och för att förmedla budskap från Universum och andevärlden till oss som lever här på jorden. Hon beskriver möten med själar på andra sidan och vad dessa betytt för deras nära och kära. Hon skriver också om sina astralresor, om spöken hon mött och mirakler hon upplevt. En annan avsikt med boken är att lära dig som läsare att träna upp dina mediala förmågor genom att ha tillit till och vidareutveckla din intuition och ditt sjätte sinne.
Lena Ranehag, född år 1960, har varit yrkesverksam som medium och andlig coach i ca 10 år. Hon driver ett eget företag, Faith Cure, där hon ger s.k. readings, vägledningar. Bland hennes svenska klienter återfi nns bl.a. Sofi a Källgren, Grete Qviberg och Andreas Carlsson och hon coachar även amerikanska kändisar.
Damm förlag 1 9789171306517 -
Varför väljer jag alltid fel partner? : Om mä...
Inbunden bok. Prisma. 1 uppl. 2006. 175 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9151847345
- Titel
- Varför väljer jag alltid fel partner? : Om män och kvinnors relationer
- Författare
- Eva Rusz
- Förlag
- Prisma
- Utgivningsår
- 2006
- Omfång
- 175 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 135 x 210 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 355 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Många män och kvinnor kan vittna om att de ständigt väljer fel partner. Gång på gång hamnar de i en relation där de fastnat i samma mönster. Går det att hitta sitt livs kärlek och hur gör jag för att lyckas? Eva Rusz är legitimerad psykolog och psykoterapeut och har många års erfarenhet av att arbeta med parrelationer.
Alla människor, män som kvinnor, längtar efter en bra och varaktig relation. Men för väldigt många är det svårt att få en relation att fungera och hålla. Vi skiljer oss och gifter om oss och väljer en ny partner i förhoppning om att det ska fungera bättre. Men ingen egentlig förändring sker.
Förklaringen till detta är våra tidiga bindningsmönster från barndomen som har format oss. De styr hur vi ser på oss själva och andra samt vårt val av partner som vuxen.
Dessa tidiga bindningsmönster styr oss mycket mer än vad vi tror, men genom bättre självkännedom i kombination med ökade kunskaper om hur våra tidiga barndomsupplevelser av kontakt sett ut, kan vi lära oss att hantera våra känslor på ett bättre sätt.
I denna bok kommer du att lära dig vad du kan göra för att en gång för alla få den relation du längtat efter.
Övningar och exempel ur autentiska fall hjälper dig att få en bättre kärleksrelation.
Prisma 1 9151847345 -
Bushido. Japanernas system. Behärska dina med...
Häftad bok. Fröléens. 1934. 95 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Fröléens
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
Gå ner i vikt med mindfulness : finn din inre balans Thich, Nhat Hanh Inbunden. Lind & Co 13 ex från 57 SEK
Är du min typ - och är jag din? : enneagrammet hjälper dig att välja rätt Baron, Renee - Wagele, Elizabeth - Simonsson, Anders Stockholm : Kommentus 12 ex från 49 SEK
Livets rytm : lev varje dag med passion och mening Kelly, Matthew Inbunden. Damm Förlag AB 22 ex från 30 SEK
Barn av livet : resan till vuxenlivet och dess ansvar Tommy Hellsten Pocket. Cordia 9 ex från 78 SEK
Uppskovsgiven : dagbok från en läkande trädgård Helena Emanuelsson Inbunden. 2006. Artéa Förlag 5 ex från 95 SEK
Encounterterapi i familj och på institution : en bok om Skrubba - en svensk uppfostringsanstalt Berg, Lars - Gustafsson, Nils 1987. Visby : Hanseproduktion 14 ex från 100 SEK
Oro : En resa i det moderna självet Skårderud, Finn Inbunden. Natur & Kultur Allmänlitteratur 18 ex från 47 SEK
Kärlek är att släppa rädslan Jampolsky, Gerald G. - Keeler, Jack - Tuulse, Lena Kristina - Vedel-Allgulin, Josefin Stockholm : Livskraft 1 ex 90 SEK
Konsten att vara kreativ : På vandring genom livet Julia Cameron Inbunden. Damm Förlag AB 18 ex från 70 SEK
Hitta styrkorna : samtal som stärker medarbetarna Steinberg, John Inbunden. 2010. Liber 6 ex från 100 SEK