-
Medial Läkning - Kostguiden
Inbunden bok.
Mycket gott skick. Utgiven av Livsenergi 2017. Kartonnage. 351 sid.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789188633057
- Titel
- Medial Läkning : Kostguiden
- Författare
- William, Anthony
- Förlag
- Livsenergi
- Utgivningsår
- 2018
- Omfång
- 352 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 180 x 250 mm Ryggbredd 25 mm
- Vikt
- 1000 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Anthony William, det medicinska mediet, har hjälpt tiotusentals människor att bli fria från krämpor. I sin första bok, New York Times bästsäljaren Medial läkning, avslöjade han hur vi kan läka oss själva från många sjukdomar och den viktiga rollen näringen spelar. Medial läkning Kostguiden gräver djupare in i de dolda läkande krafterna i frukt och grönt och förklarar hur vi kan ta tillvara på dem och förändra våra liv på vägen. Du får bland annat: Kritisk information om specifika faktorer som bidragit till ökningen av sjukdomar och hur vi kan skydda oss. Kunskap om mat som kan reparera ditt DNA, boosta ditt immunförsvar, förbättra din mentala hälsa, neutralisera ph-värdet i kroppen, skydda dig från andra människors negativa känslor och mycket mer. Tekniker för att förstärka den helande kraften i frukt, grönsaker, örter, kryddor och vild mat från naturen för dina individuella behov. Det här är inte en vanlig bok om näring. Här får du Andens perspektiv, rösten som berättar för Anthony hur det här med hälsa och läkning fungerar, och det skiljer sig ofta dramatiskt från den konventionella medicin som vi är vana vid. Anthony lyfter fram över 50 olika livsmedel från naturen som kan ha en otroligt effekt på vår hälsa och berättar om deras egenskaper, symtom och tillstånd de kan avhjälpa samt vilka känslomässiga och andliga fördelar maten bär. Du får upptäcka: Varför vilda blåbär är återuppståndelsens mat , sparris är ungdomens källa och citroner kan få dig på bättre humör när du har fått dåliga nyheter. Den bästa maten att äta för att lindra gallsten, högt blodtryck, hjärntrötthet och hundratals andra symptom och tillstånd. De speciella läkande krafterna i kiwi, gurka, kokosnöt och mycket mer. Orsakerna bakom matsug och begär, hur vi kan använda stress till vår fördel samt fruktens roll för fertiliteten. Finn även läckra recept för att lindra hundratals olika symptom och tillstånd, till exempel: AUTOIMMUNA SJUKDOMAR CANCER DIABETES MATSMÄLTNINGSPROBLEM VIKTUPPGÅNG SKÖLDKÖRTELPROBLEM TRÖTTHET/UTMATTNING ÅNGEST SÖMNLÖSHET MATALLERGIER INFERTILITET MIGRÄN INFLAMMATION BORRELIA MINNESFÖRLUST
9789188633057 -
Naturlig smärtlindring - Enkla huskurer och...
Häftad bok.
Mycket gott skick. Utgiven av Livsenergi 2019. 128 sid.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789188633323
- Titel
- Naturlig smärtlindring
- Författare
- Rougier, Yann
- Förlag
- Livsenergi
- Utgivningsår
- 2019
- Omfång
- 128 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Mått
- 150 x 205 mm Ryggbredd 11 mm
- Vikt
- 260 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Visste du att ananas är full av anti-inflammatoriska ämnen? Och att pepparmynta kan lindra huvudvärk? Eller att du kan dämpa reumatisk värk genom att massera reflexzoner i händer och fötter?Smärta är ofta en del av vårt dagliga liv och visar sig i allt från mild huvudvärk till förlamande artrit. Istället för att snabbt ta till värktabletter kan man pröva naturliga metoder. I boken presenteras viktiga insikter för att förstå smärta, varför vi känner det, samt vetenskapligt beprövade tekniker för att lindra vanliga besvär med naturliga huskurer, till exempel:
- massage
- kost
- örtomslag, kompresser, teer, oljor och infusioner
- yoga, andning och avslappningsövningar
Och mycket mer! I den här boken får du även: - Nycklar till en smärtlindrande kost
- 10 naturliga livsmedel som ger lindring kål, gurkmeja, ananas med flera ...
- Huskurer vid vanliga besvär, allt från brännsår till ryggont och ledvärk
- Recept på naturliga huskurer, specifikt för bland annat huvudvärk, smärta i munnen, besvär i öron, näsa & hals, ömma muskler, ledvärk, reumatisk värk, skaderelaterad smärta, kardiovaskulär smärta, matsmältningsproblem m.m.
9789188633323 -
Komplementärmedicin - Från akupressur till yo...
Inbunden bok.
Mycket gott skick. Utgiven av Roos & Tegner 2018. Kartonnage. 215 sid.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789188743022
- Titel
- Komplementärmedicin : Från akupressur till yoga - en vägledning
- Författare
- Carballo, Alejandro
- Förlag
- Roos & Tegner
- Utgivningsår
- 2018
- Omfång
- 215 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 155 x 205 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 470 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Yoga, akupunktur, naturläkemedel, homeopati, ljusterapi ... de komplementära eller alternativa behandlingsformerna blir allt mer populära, både i stället för och parallellt med den vanliga sjukvården. Men vad fungerar, egentligen? Den här boken ger konkret information om de 26 vanligaste komplementärmedicinska behandlingsformerna ur ett sjukvårdsperspektiv. Hur fungerar de, vad vet vi om deras verkan och risker, och vad säger forskningen? Läs även om placeboeffekten, kroppens självläkande effekt och framtidens sjukvård. ALEJANDRO CARBALLO har 30 års erfarenhet som läkare och specialist inom klinisk farmakologi, allmänmedicin och företagshälsovård. Parallellt har han studerat och verkat som expert inom komplementärmedicin, anlitad av bland annat Läkemedelsverket. För närvarande driver han egen vårdcentral och företagshälsovård.
9789188743022 -
Lisens indiska spa - Med inspiration från Ayu...
Inbunden bok.
Mycket gott skick. Utgiven av Norstedts 2010. 153 sid.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789113023953
- Titel
- Lisens indiska spa : med inspiration från Ayurveda
- Författare
- Sundgren, Lisen
- Förlag
- Norstedts
- Utgivningsår
- 2010
- Omfång
- 160 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 178 x 246 mm Ryggbredd 23 mm
- Vikt
- 698 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Doftande kryddor, färgstarka blommor, skimrande oljor och saftiga frukter - det är de ingredienser som Lisen Sundgren använder i sitt indiska spa för harmoni, skönhet och inre balans.
Med inspiration från sina resor och spabehandlingar i Indien och från läran om ayurveda beskriver Lisen hur man på ett enkelt sätt kan skapa ett indiskt spa i sitt eget badrum. I Indien använder man ofta kryddiga skrubbar för rengöring och vegetabiliska oljor som ger huden näring. Oljorna används bland annat i en avslappnande oljemassage, abhyanga, som kan följas av en indisk ångbastu med doft av kanel och citron. Boken innehåller en stor mängd recept på sinnliga skrubbar, bad och ångbad, örtoljor och ansiktsmasker, men också på smoothies och andra drycker som är goda att smutta på medan man spaar. Recepten är anpassade efter de råvaror som finns hos oss i Sverige. Här finns allt från enkla skönhetstips till recept för en hel indisk badcermoni som kan få det enklaste badrum att te sig som ett indiskt palats.
Liksom i hennes tidigare bok är recepten indelade i ett kapitel med grundrecept och fyra kapitel med olika huvudteman: blommor, kryddor, oljor och frukter. En ansiktsmask med sandelträ, en papayakräm som återfuktar och gör huden len och en kroppsskrubb med gurkmeja och yoghurt är några exempel på recept i boken. Den avslutas med en beskrivning av alla råvaror som används.
Boken är fackgranskad av en välkänd Ayurvedaterapeut, Manoj Krishnan Nair.
9789113023953 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789170302985
- Titel
- Örtmedicin och växtmagi
- Författare
- Sandberg, Finn - Göthberg, Gunnar - Norberg, Britt-Mari - Det bästa
- Förlag
- Stockholm : Det bästa [Reader's Digest
- Språk
- Svenska
9789170302985 -
Gröna apoteket - Att bruka och bereda terapeu...
Inbunden bok.
Mycket gott skick. Utgiven av Norstedts 2013. Kartonnage. 151 sid.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789113048277
- Titel
- Gröna apoteket : att bruka och bereda terapeutiska örter
- Författare
- Eklöf, Marie-Louise
- Förlag
- Norstedts
- Utgivningsår
- 2012
- Omfång
- 151 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 174 x 246 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 572 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Örter har i alla tider använts som läkeväxter. I Gröna apoteket får du veta hur du själv kan behandla åkommor med örter som finns i den svenska naturen.
Örtterapeuten Marie-Louise Eklöf beskriver de fyrtio vanligaste svenska medicinalörterna - från anrika till älggräs - och berättar om deras användningsområden och läkande funktioner. Du får lära dig hur du ska skörda, torka och förvara örterna. Författaren delar med sig av sina kunskaper om att bereda och använda örterna i till exempel teer, oljor, inhalationer och bad.
En stor del av boken upptas av beskrivningar av olika åkommor - från acne till ögonbesvär - och hur du kan behandla dessa med hjälp av örterna du plockar. Du får också veta hur några av de viktigaste organen i kroppen fungerar och hur de aktiva ämnena i örterna påverkar dem.
Gröna apoteket utkom i original 2007.
9789113048277 -
Lisens gröna värld - Enkla recept och huskure...
Inbunden bok.
Mycket gott skick. Utgiven av Norstedts 2013. Kartonnage. 177 sid.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789113037509
- Titel
- Lisens gröna värld : enkla recept och huskurer med växter från naturen
- Författare
- Sundgren, Lisen
- Förlag
- Norstedts
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 177 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 197 x 232 mm Ryggbredd 23 mm
- Vikt
- 789 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Gör gröna smoothies på vårens vilda örter, ta ett fläderbad på sommaren och drick varmt ingefärste under kulna höst- och vinterdagar! Nu kommer Lisen Sundgren med en modern livsstilsbok där hon delar med sig av sina bästa recept och huskurer för hälsa och välbefinnande.
"I boken visar jag hur örter kan bli ens bästa vänner i vardagen och hur en skogspromenad kan bli ett äventyr och en väg till självkännedom. Det är en bok att leva med året om för att inspireras till hur vi kan ta in naturen i vår vardag och hur vi med dess hjälp kan hålla oss friska. Här delar jag med mig av recept på smoothies och gröna drinkar, teer och läkande örtoljor som är lätta att blanda ihop och använda. Jag beskriver också kurer mot förkylning och andra kurer samt enkla läkande maträtter som passar säsongen.
Boken är uppdelad efter årstiderna, och i varje kapitel finns ett urval av vilda och odlade växter som lämpar sig för just den årstiden. Den innehåller texter som beskriver hur och varför de används och, där det passar, min egen relation till och mina erfarenheter av just den växten. Jag visar hur man kan påverka sin hälsa och sitt välbefinnande genom en grön livsstil som följer året. Välkomna in i min värld!"
9789113037509 -
Geriatrik
Inbunden bok.
Mycket gott skick. Utgiven av Studentlitteratur 2010. Andra upplagan. Kartonnage. 415 sid.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789144038490
- Titel
- Geriatrik
- Författare
- Ove Dehlin - Åke Rundgren
- Förlag
- Studentlitteratur AB
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 415 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Vikt
- 1186 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Eftersom andelen äldre växer kommer det att öka kraven på vård - medicinskt kunnande - och omsorg i samhället.
Denna lärobok belyser de vanligaste geriatriska problemen, framför allt när symtomatologi, utredning och behandling skiljer sig från den vanliga bilden hos yngre patienter. Tillstånd där handläggningen inte skiljer påtagligt från det hos yngre patienter behandlas kortfattat eller inte alls. Läkemedelsbehandling, multisjuklighet, funktionsbedömning, allmän avtackling, körkortsfrågor, juridiska frågeställningar, konfusion, demenssjukdom och terminalvård är exempel på områden som är centrala inom geriatriken.
Boken är en uppdatering av den första utgåvan från 1995 och praktiskt taget all text är nyskriven. Boken är i första hand avsedd för läkare under utbildning och för blivande specialister i allmänmedicin, geriatrik och internmedicin. Även andra personalgrupper har behållning av boken.
9789144038490 -
Lisens gröna värld - Enkla recept och huskure...
Inbunden bok.
Mycket gott skick. Utgivna av Norstedts 2013,2010. Kartonnage. 2 volymer.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789113037509
- Titel
- Lisens gröna värld : enkla recept och huskurer med växter från naturen
- Författare
- Sundgren, Lisen
- Förlag
- Norstedts
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 177 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 197 x 232 mm Ryggbredd 23 mm
- Vikt
- 789 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Gör gröna smoothies på vårens vilda örter, ta ett fläderbad på sommaren och drick varmt ingefärste under kulna höst- och vinterdagar! Nu kommer Lisen Sundgren med en modern livsstilsbok där hon delar med sig av sina bästa recept och huskurer för hälsa och välbefinnande.
"I boken visar jag hur örter kan bli ens bästa vänner i vardagen och hur en skogspromenad kan bli ett äventyr och en väg till självkännedom. Det är en bok att leva med året om för att inspireras till hur vi kan ta in naturen i vår vardag och hur vi med dess hjälp kan hålla oss friska. Här delar jag med mig av recept på smoothies och gröna drinkar, teer och läkande örtoljor som är lätta att blanda ihop och använda. Jag beskriver också kurer mot förkylning och andra kurer samt enkla läkande maträtter som passar säsongen.
Boken är uppdelad efter årstiderna, och i varje kapitel finns ett urval av vilda och odlade växter som lämpar sig för just den årstiden. Den innehåller texter som beskriver hur och varför de används och, där det passar, min egen relation till och mina erfarenheter av just den växten. Jag visar hur man kan påverka sin hälsa och sitt välbefinnande genom en grön livsstil som följer året. Välkomna in i min värld!"
9789113037509 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9170301034
- Titel
- Örtmedicin och växtmagi
- Författare
- Sandberg, Finn - Göthberg, Gunnar - Det bästa
- Förlag
- Stockholm : Det bästa
- Språk
- Svenska
9170301034 -
Italiensk fastfood - Snabbt italienskt på en...
Inbunden bok.
Mycket gott skick. Utgiven av Bonnier Fakta 2010. Kartonnage. 101 sid. Med dedikation från Paolo.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789174241075
- Titel
- Italiensk fastfood : snabb italienskt på en kvart eller mer
- Författare
- Roberto, Paolo
- Förlag
- Bonnier Fakta
- Utgivningsår
- 2010
- Omfång
- 101 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 178 x 247 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 478 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Det påstås att vi svenskar lägger ner i genomsnitt 14 minuter per dag på matlagning. Och att vi, alla ombyggda och tjusiga kök till trots, mest använder mikrovågsugnen i vardagen och värmer upp något färdigköpt. Men att laga god och nyttig mat behöver inte ta en evighet.Paolo Robertos kokbok Italiensk fastfood är en krigsförklaring mot mikromaten. Här har han samlat 40 härliga italienska recept, som knockar den färdiglagade snabbmaten i både smak och vitamininnehåll.Så säger han själv om konsten att laga god mat på kort tid: ”Napoli, min andra hemstad, är en stad med kraftig puls där livet går undan. Och där det är högt tempo måste du också kunna få i dig något snabbt. Fastfood är ingen amerikansk uppfinning utan napolitansk. Det var vi som uppfann den mest kända av alla snabbrätter, nämligen pizzan. Man kan lätt få intryck av att vår mat bara handlar om tomatsås som puttrar på svag värme i tre timmar och det stämmer ju ibland. Men napolitansk mat kan också vara snabb utan att kompromissa med smaker och den kärlek som en rätt alltid måste innehålla.”En komplett måltid i boken tillagas på 15-30 minuter. Basingredienserna, som tomater, olivolja, grönsaker, vitlök, pasta, oliver, sardeller, ricotta, mozzarella, bladkryddor m m kommer från det italienska köket. Variationerna är många. Här finns pasta- och risrätter, kött-, fisk- och sopprecept, måltider som innehåller bönor, linser och andra grönsaker samt självklart exempel på olika välsmakande tomatsåser.Paolo Roberto har snabbt blivit en våra kända matprofiler. Hans två tidigare kokböcker Mina fastrars mat (2007) och Mina gästers mat (2009) har blivit stora framgångar.
9789174241075 -
Fri från migrän - Orsak och botemedel vid en...
Inbunden bok.
Nära nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick. Utgiven av MIAB Förlag 2014. 247 sid.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789198215106
- Titel
- Fri från migrän : orsak och botemedel vid en av våra stora folksjukdomar
- Författare
- Ahlström, Kristina
- Förlag
- MIAB Förlag
- Utgivningsår
- 2014
- Omfång
- 247 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 140 x 215 mm Ryggbredd 22 mm
- Vikt
- 490 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Juristen Kristina Ahlström och hennes mor var båda drabbade av migrän. För mer än tjugofyra år sedan blev de fria från sin sjukdom. Metoden som hjälpte dem har tagits fram av professor Rodolfo Low och är baserad på hans teori om migränsjukdomens orsak. Genom att äta bra mat regelbundet är de besvärsfria från migränen helt utan läkemedel.
Rodolfo Lows teori innebär att migränpatienter har en överaktiv bukspottkörtel som producerar för mycket insulin. Detta leder till för låga blodsockernivåer vilket startar en kemisk process i kroppen som slutligen utlöser smärtan i huvudet.
Behandlingsmetod innebär att man ska äta och röra sig så att blodsockret håller sig stabilt. Forskningen och sjukvården har hittills inte utvärderat denna metod. Nu har författaren tappat tålamodet. Syftet med boken är att skapa debatt för att förmå forskare att utvärdera effekten av behandlingen.
Alltsedan författaren blev fri från sin migrän har hon följt utvecklingen inom området kost och hälsa. Kristina Ahlström känner ett stort engagemang för att hjälpa andra att må bättre. I väntan på att forskning påbörjas kan du som migränpatient prova metoden och se om den hjälper dig. I boken redovisas en två-veckors testmeny.
Boken vänder sig till migränpatienter, sjukvårdspersonal, politiker och journalister samt forskare inom neurologi, internmedicin och allmänmedicin.
9789198215106
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn