-
Keto: den kompletta boken om ketogen kost
Inbunden bok. Tukan förlag. 2019. 159 sidor.
Nyskick. Nyskick
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 64 SEK
- ISBN
- 9789177838098
- Titel
- Keto: den kompletta boken om ketogen kost
- Författare
- Johansson, Martina
- Förlag
- Tukan Förlag
- Utgivningsår
- 2019
- Omfång
- 159 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 207 x 260 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 836 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Den kompletta ketobibeln - illustrerad matfakta samt kokbok.
Att följa en ketogen kost ger dig möjlighet att vara ditt friskaste jag. Kroppen använder fett som sin primära energikälla och du slipper hunger, sockersug och ett svajigt blodsocker. Keto på rätt sätt med bra råvaror är antiinflammatorisk och hjälper till att skapa en optimal hormonell miljö i kroppen. Men hur man lyckas med keto kan vara svårt att förstå och många missar de avgörande komponenterna.
I Keto - den kompletta boken om ketogen kost förklarar Martina Johansson på ett tydligt och lättförståeligt sätt vad du ska äta och hur du lyssnar på din kropp. Med hjälp av fallstudier beskrivs hur olika kroppar kan reagera och hur svårigheter övervinns.
I boken får du information om hur du får i dig rätt mängd fett, rätt proteiner och alla andra näringsämnen du behöver. Lär dig hur du skruvar på fettförhållandena i stället för att räkna kalorier och hur du ska tänka gällande grönsaker, fett och olika slags protein. Med hjälp av en ketogen kost kan du prestera bättre, gå ner i vikt och helt enkelt må bättre!
Tukan förlag 9789177838098 -
21 ritualer som stärker din intuition
Inbunden bok. Livsenergi. 1 uppl. 2021. 263 sidor.
Nyskick. Nyskick, oläst
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 64 SEK
- ISBN
- 9789188633910
- Titel
- 21 ritualer som stärker din intuition
- Författare
- Cheung, Theresa
- Förlag
- Livsenergi
- Utgivningsår
- 2021
- Omfång
- 263 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 155 x 215 mm Ryggbredd 23 mm
- Vikt
- 526 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Om vi följer vår intuition, även om vi inte förstår varför, kan det leda till ett omedelbart genombrott i vår varseblivning.
Theresa Cheung Vill du stärka din intuition? Är du nyfiken på var den kan leda dig i livet? Oavsett om du redan är medveten om din intuition eller ny på ämnet är detta en bok för dig. Här presenterar författaren Theresa Cheung ett smart, beprövat och spännande sätt att komma i daglig kontakt med din inre visdom, ditt sjätte sinne din intuition. En nära kontakt med din intuition hjälper dig att ta mer inspirerade och bättre beslut i livet. Intuition är en färdighet som vi kan bli bättre på ju mer vi tränar. Den här boken tar fasta på vad vetenskap och psykologi kan lära oss om intuition och erbjuder ett helt program med konkreta, dagliga övningar för att vi ska träna upp förmågan på ett effektivt och hållbart sätt. Författaren föreslår att vi använder oss av ritualens kraft för att stärka intuitionen, och har gjort ett treveckorsprogram med 21 tillförlitliga och enkla ritualer varje dag. Det är just det antalet dagar som forskningen visar är den magiska gränsen för att etablera en vana, vilket gör ritualen till ett kraftfullt verktyg för att förändra ditt liv till det bättre. Boken har klassats som bästsäljare av Sunday Times och är skriven av Theresa Cheung en flitig författare till många böcker inom andlig utveckling, varav följande bok även finns på svenska: 21 ritualer Använd naturens kraft för bättre hälsa, harmoni och inre balans.
Livsenergi 1 9789188633910 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 64 SEK
- ISBN
- 9789188633897
- Titel
- Den andliga kompassen
- Författare
- Harris, Lee
- Förlag
- Livsenergi
- Utgivningsår
- 2021
- Omfång
- 245 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 155 x 215 mm Ryggbredd 21 mm
- Vikt
- 501 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Guidernas livsråd om uppvaknande, inre kraft och läkningDen andliga kompassen visar oss på ett enkelt och tydligt sätt vägen till självutveckling och förändring. Den ger praktisk vägledning och inspiration om de saker som betyder allra mest för oss inre kraft, självuttryck, livssyfte, känslomässig läkning, välbefinnande, kärlek, sex, pengar, och hur vi kan försonas med våra familjer. Boken hjälper oss också att ta kontakt med våra egna guider och änglar. Det är en inspirerande bok full av verktyg och tips som du kan använda för att gå bortom dina övertygelser och begränsningar för att förändra ditt liv. Lee Harris är förutom en internationellt erkänd talare också intuitivt medium, musiker och visuell konstnär. År 2004 började han kanalisera och ta emot klienter i sitt hem och i dag når han hundratusentals människor varje månad. Lee växte upp i England och bor nu i Kalifornien.
Livsenergi 1 9789188633897 -
Medicinsk Dagbok för familjen
Inbunden bok. Memomedia. 500 uppl. 2019. 174 sidor.
Nyskick. Boken är helt ny och oanvänd (förlagsny) Det är en fyll-i-bok där en familj med två föräldrar och upp till tre barn kan fylla i sina viktiga vårduppgifter. Finns flera exemplar i lager. … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 64 SEK
- ISBN
- 9789198415612
- Titel
- Medicinsk Dagbok för familjen
- Författare
- van Roijen, Anneli
- Förlag
- Memomedia
- Utgivningsår
- 2019
- Omfång
- 174 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 215 x 225 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 672 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Medicinsk Dagbok för familjen är en bok för att bättre organisera viktig information om hela familjens hälsa. En fyll-i-bok för viktiga personuppgifter, vaccinationer, operationer, hälsokontroller etc, för två föräldrar och tre barn. Detta blir er samlade hälsoinformation och en viktig bok i framtiden.
Memomedia 500 9789198415612
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
Keto: den kompletta boken om ketogen kost Johansson, Martina Inbunden. Tukan Förlag 8 ex från 75 SEK
