-
Lycka nu : en praktisk guide i mindfulness
Pocketbok. Månpocket, 2011. Pocket.
ISBN 9789175030654
Mycket gott skick. 262, [10] s. Medföljde tidningen MåBra nr 1, 2012.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK9789175030654 -
Simplify your life : förenkla ditt liv och bl...
Översättning av Per Rundgren. Natur och Kultur, 2006. Förlagets tryckta pappband.
Mycket gott skick. 271, [1] s. ISBN 91-27-11410-4.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9127114104
- Titel
- Simplify your life : förenkla ditt liv och bli lyckligare och mer harmonisk
- Författare
- Werner Tiki Küstenmacher - Lothar J Siewert
- Förlag
- Natur & Kultur
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 272 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 160 x 235 mm Ryggbredd 25 mm
- Vikt
- 602 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Många människor lever ett stressigt och kaotiskt liv och vet inte var de ska börja för att åstadkomma en förändring i tillvaron. Rädsla för framtiden, övervikt och ekonomiska svårigheter är bara några exempel på vilken negativ inverkan det eviga kaoset kan ha på vår mentala hälsa. Med hjälp av sju enkla steg presenteras här de verktyg som behövs för att leva ett rikt och meningsfullt liv. Här finns konkreta och praktiska råd på hur man får bukt med kaoset, gör sig av med destruktiva beteenden och tar kontrollen över sitt eget liv. Livspyramidens sju steg: Få ordning på dina prylar Förenkla din ekonomi Ta kontroll över tiden Vårda din hälsa Förenkla dina relationer Du och din partner Ökad självinsikt vägen till större enkelhet Översättning Per Rundgren
9127114104 -
Ditt inre centrum : om självkänsla, självbild...
Natur och Kultur, 2005. Förlagsband med skyddsomslag.
Mycket gott skick. 237, [1] s. ISBN 91-27-10919-4.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9127109194
- Titel
- Ditt inre centrum : om självkänsla, självbild och konturen av dig själv
- Författare
- Marta Cullberg Weston
- Förlag
- Natur & Kultur
- Utgivningsår
- 2005
- Omfång
- 237 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 140 x 215 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 455 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Teorier och tankar kring självet har börjat dyka upp inom en rad kunskapsområden i sökandet efter en mer komplex förståelse av hur människan fungerar. Jag har varit inne och nosat på ämnet i tidigare böcker, men egentligen aldrig kommit under ytan. Därför bestämde jag mig för att kartlägga självets undflyende struktur och försöka tränga igenom en del av slöjorna i självets mysterium. Filosoferna har brottats med självets gåta i årtusenden men med begränsad framgång. Här väljer jag ett entydigt psykologiskt perspektiv, där jag utforskar såväl inre dimensioner av självet som vad hjärnforskarna har kommit fram till. Jag vänder mig till alla där ute i tillvaron som vill förstå mer om hur vår självkänsla och våra självbilder fungerar och som liksom jag är fascinerade av självets roll i vårt liv. Att få en bättre självkänsla kan vara en motivation att läsa den här boken. Att lära känna de dolda aspekterna av våra självbilder en annan. Att äntligen få syn på konturerna av självet en tredje. Men kanske kan man också vara ute efter att hitta vägar till ett större självförverkligande. Trots allt är det ofta en viktig drivkraft i livet. Jag hoppas att boken kan stimulera till tankar kring det egna självet och det egna fungerandet.
9127109194 -
Inre visdom : lär dig lyssna till din intuiti...
Ica bokförlag (serien Kropp, själ & livsenergi), 2007. Förlagets pappband i mycket gott skick. Skyddsomslaget obetydligt tilltryckt/skavt vid rygghuvudet, i övrigt mycket gott skick. 219 s. … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789171306159
- Titel
- Inre visdom : lär dig lyssna till din intuition
- Författare
- Margolis, Char - Kennedy, Kerstin
- Förlag
- Västerås : Ica
- Utgivningsår
- 2007
- Språk
- Svenska
9789171306159 -
Ditt inre centrum : om självkänsla, självbild...
Inbunden bok.
Natur och Kultur, 2005. Inbunden. Förlagsband med skyddsomslag. Ryggfoten och främre, övre pärmhörnet aningen tilltryckt a, i övrigt mycket gott skick. 237, [1] s. … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9127109194
- Titel
- Ditt inre centrum : om självkänsla, självbild och konturen av dig själv
- Författare
- Marta Cullberg Weston
- Förlag
- Natur & Kultur
- Utgivningsår
- 2005
- Omfång
- 237 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 140 x 215 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 455 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Teorier och tankar kring självet har börjat dyka upp inom en rad kunskapsområden i sökandet efter en mer komplex förståelse av hur människan fungerar. Jag har varit inne och nosat på ämnet i tidigare böcker, men egentligen aldrig kommit under ytan. Därför bestämde jag mig för att kartlägga självets undflyende struktur och försöka tränga igenom en del av slöjorna i självets mysterium. Filosoferna har brottats med självets gåta i årtusenden men med begränsad framgång. Här väljer jag ett entydigt psykologiskt perspektiv, där jag utforskar såväl inre dimensioner av självet som vad hjärnforskarna har kommit fram till. Jag vänder mig till alla där ute i tillvaron som vill förstå mer om hur vår självkänsla och våra självbilder fungerar och som liksom jag är fascinerade av självets roll i vårt liv. Att få en bättre självkänsla kan vara en motivation att läsa den här boken. Att lära känna de dolda aspekterna av våra självbilder en annan. Att äntligen få syn på konturerna av självet en tredje. Men kanske kan man också vara ute efter att hitta vägar till ett större självförverkligande. Trots allt är det ofta en viktig drivkraft i livet. Jag hoppas att boken kan stimulera till tankar kring det egna självet och det egna fungerandet.
9127109194 -
Shoppa inte kärlek när du längtar
Inbunden bok.
Damm, 2006. Inbunden. Förlagsband med skyddsomslag. Främre och undre snittet aningen gulnat, i övrigt mycket gott skick. 189 s.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9171303294
- Titel
- Shoppa inte kärlek när du längtar
- Författare
- Rosenqvist, Benny
- Förlag
- Damm förlag
- Utgivningsår
- 2006
- Omfång
- 189 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 162 x 234 mm Ryggbredd 16 mm
- Vikt
- 416 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- SHOPPA INTE KÄRLEK NÄR DU LÄNGTAR
av Benny Rosenqvist med Marika Hemmel
Den som älskar ditt hjärta bär det varsamt. BENNY ROSENQVIST
Det här är en annorlunda relationsbok som ger svar på alla dina frågor om din partner och dina vänner, men framförallt om dig själv. Boken lägger fokus på lösningarna och inte på problemen. För Benny Rosenqvist vill göra dig lycklig och han har en gudomlig verktygslåda. Som medial har han tillgång
till erfarenheter från högre makter, men han har också gjort andliga hemma-hos-reportage hos tusentals
klienter.
Benny menar att det inte finns några dåliga relationer. Alla relationer är bra därför att vi lär oss något av dem. Vi får insikter och utvecklas som människor. Tillsammans med journalisten och redaktionschefen Marika Hemmel berättar han om möten med människor, om tankar, upplevelser, känslor och livssituationer som du kan känna igen från ditt eget liv.
Hur ska jag hitta kärleken?
När någon ser länge in i dina ögon - då lyckas du inte gömma undan ljuset och glittret som leder till ditt hjärta.
Kan vi leva livet ut tillsammans?
Den som bär en annans hjärta är både rik och modig.
När är jag beredd att bli förälskad?
När hjärtat har varit kallt för länge så tillåter vi att det värms igen.
Benny Rosenqvist är frisör och medial. Han har tidigare skrivit boksuccén ÖVERLEVAREN tillsammans med Staffan Sjöberg. Där får vi ta del av Bennys traumatiska uppväxt, hans liv och mediala gåva.
SHOPPA INTE KÄRLEK NÄR DU LÄNGTAR är en annan typ av bok där Benny använder sin samlade livserfarenhet och sin humor för att ge konkreta relationsråd och förklaringar till situationer vi alla kan känna igen oss i. Benny är bosatt i Malmö.
Marika Hemmel är journalist och redaktionschef för skönlitteratur på Damm Förlag. Marika har tidigare
varit chefredaktör på Femina och hon är bosatt i Malmö med make och två barn.
9171303294 -
Det kan bara bli bättre : kreativa lösningar...
Inbunden bok. Originalets titel: Thriving through crisis. Översättning: Cecilia Lyckow Bäckman. Natur och Kultur, 2005. Inbunden. Förlagsband med skyddsomslag.
Mycket gott skick. 181, [1] s. ISBN 91-27-11013-3.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9127110133
- Titel
- Det kan bara bli bättre : kreativa lösningar när du är på botten
- Författare
- Bill O´Hanlon
- Förlag
- Natur & Kultur
- Utgivningsår
- 2005
- Omfång
- 181 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 142 x 215 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 366 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Ämnet för den här boken är livskriser, och författaren menar att större livskriser inte bara (eller, ibland, alls) är av ondo utan erbjuder oss gyllene tillfällen till utveckling, nya insikter och större tillfredsställelse i livet. Inte sällan är krisen precis vad som behövs för att vi äntligen ska göra verklighet av avgörande förändringar som vi kanske tidigare funderat över men varit för lata, välanpassade eller rädda för att göra. Boken börjar med att avhandla ämnen som vikten av att inte fortsätta i gamla upptrampade spår utan verkligen leva (dvs hur man minskar risken för åtminstone vissa av kriserna), av att stanna upp och vara närvarande i stället för att fly om krisen väl är ett faktum, samt av att lyssna inåt och komma i kontakt med sitt inre och vad man verkligen tycker är viktigt. Efter dessa inledande kapitel går O´Hanlon vidare till mer handfasta råd för själva krishanteringen. Han talar också om hur man försäkrar sig om att positiva förändringar ska bli bestående när krisen är över samt till sist om hur man hjälper närstående igenom kriser. Bill O´Hanlon är insiktsfull utan att köra sina lärosatser i halsen på folk, humoristisk utan att bli flamsig eller försäljarmässig, självutlämnande och en smula -ironisk utan att göra sitt eget liv till något huvuddrama eller till ett skämt. Boken är lättläst och tydlig, insiktsfull och saklig. Kombinationen av självupplevda insikter och avsaknaden av de snabbmixlösningar som annars är så vanliga gör att boken känns genuin som någonting han skrivit för att han har en viss erfarenhet och känner ett behov av att dela med sig av den. Han förmedlar tydligt att varje individ är unik och själv måste känna efter hur han eller hon bäst ska hantera sitt liv, något som gör honom både trovärdigare, roligare och lättare att förstå och relatera till. Översättning Cecilia Lyckow Bäckman
9127110133 -
Det är inte mitt fel : en bok om att ta kontr...
Inbunden bok. Libris förlag, 2008. Inbunden. Förlagsband med skyddsomslag.
Mycket gott skick. 221, [3] s. ISBN 978-91-7195-912-6.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789171959126
- Titel
- Det är inte mitt fel! : en bok om att ta kontroll över sitt liv
- Författare
- Henry Cloud - John Townsend
- Förlag
- Libris förlag
- Utgivningsår
- 2008
- Omfång
- 221 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 158 x 235 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 451 g
- Språk
- Svenska
9789171959126 -
Sisyfos-varning! : om stress och jakten på me...
Inbunden bok.
Richters, 2003. Inbunden. Förlagets dekorerade pappband. Mycket gott skick/Nära nyskick. Opaginerad: ca [120] s. Illustr ationer i färg. ISBN 91-7711-476-0. … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9177114760
- Titel
- Sisyfos-varning! Om stress och jakten på mening
- Författare
- Lisbeth Johnsson
- Förlag
- Damm förlag
- Utgivningsår
- 2003
- Omfång
- 128 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 229 x 212 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 554 g
- Språk
- Svenska
9177114760 -
Vad vill du - egentligen? : om mål, mening oc...
Inbunden bok.
Svenska förlaget, 2002. Inbunden. Förlagsband i mycket gott skick. Skyddsomslaget lätt veckat och naggat (liten reva) i baksidans överkant/övre hörn, i övrigt mycket gott skick. 223, [1] s. ISBN 91-7738-591-4. … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9177385934
- Titel
- Vad vill du - egentligen? : om mål, mening och balans i livet
- Författare
- Erica Falkenström
- Förlag
- Telegram Bokförlag
- Utgivningsår
- 2002
- Omfång
- 223 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 145 x 215 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 434 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Hitta inre och yttre balans
Hur gör man för att leva mer i samklang med sin inre kärna? Hur gör man för att uppleva mera mål och mening? På vilket sätt skapar vi balans i livet? Erica Falkenström knyter ihop människans existentiella villkor med vardagen och våra liv här och nu.
9177385934 -
Kaxiga tjejers guide till att få vad de vill...
Kakao förlag, 2006. Hft. 19x11,5 cm.
Mycket gott skick. 191, [1] s. Illustrationer av Susannah Bettag. ISBN 91-975724-3-8.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9197572438
- Titel
- Kaxiga tjejers guide till att få vad de vill ha
- Författare
- Cameron Tuttle
- Förlag
- Kakao Förlag
- Utgivningsår
- 2005
- Omfång
- 192 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 112 x 190 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 275 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Att vänta på tillfredsställelse? Det tillhör det förflutna i denna kvicka kollektion av tips och tricks för att få kärlek, berömmelse, makt, parkeringsplatser och andra viktiga saker nu.
14 knep för att slippa gå till jobbet
Kaxiga tjejers guide till jakt och kyssar
Bombsäkra strategier för att få den perfekta lyan
Sanningen om hår och män
Hur du omvandlar din sämsta egenskap till ett fräckt jobb
Hur du får fler gratisdrinkar
Plus vågade bekännelser från Kaxiga tjejer!
. . . för att Kaxigt är bättre.
9197572438 -
Lev livet framgångsrikt
Pocketbok.
Översatt av Ylva Kempe. Richters, 2004. Pocket. Aningen tilltryckt/tummad i främre omslagets nedre hörn, i övrigt ett fr äscht exemplar i mycket gott skick. 239 s. ISBN: 91-7715-703-6. "I Lev livet framgångsrikt visar Laura Berman Fortgang på ett praktiskt läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9177157036
- Titel
- Lev livet framgångsrikt
- Författare
- Laura Berman Fortgang
- Förlag
- Damm förlag
- Utgivningsår
- 2004
- Omfång
- 240 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 109 x 178 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 132 g
- Språk
- Svenska
9177157036 -
Ditt liv – ditt ansvar
Nyskick. Ica, 2007. Inbunden (förlagets kartonnageband). Förlagsny! 173 s. ISBN 978-91-534-2891-6. Nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789153428916
- Titel
- Ditt liv - ditt ansvar
- Författare
- Susanne Lötbom
- Förlag
- Ica Bokförlag
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 173 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 155 x 230 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 362 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Hur kommer det sig att så många av oss varken känner sig fyllda av självförtroende eller handlingskraft? Snarare förvirrade, otillräckliga och handlingsförlamade. Den här boken har en fast övertygelse om att de flesta av oss kan skapa den tillvaro vi vill ha. Utan stora resurser, socialförsäkringar eller sjukvård. Det enda du behöver är det du redan har dig själv.
Ditt liv ditt ansvar handlar inte om det som varit, bara om nuet och framtiden. Om att du med kunskap, tankens kraft och lite enträget arbete kan förändra din tillvaro. Teori varvas med praktiska tips, övningar och exempel från det verkliga livet så att du ska kunna utveckla dina svaga sidor och skapa dig det liv du önskar. Kort sagt, hur du ska finna en mening med livet och samtidigt ha roligt!
Det innebär emellertid att du ibland måste ändra ditt sätt att tänka och agera, vilket kan vara
jobbigt. Men varför försöka ta hela trappan i ett kliv, när du kan ta ett steg i taget? Börja med
att ta det första steget genom att läsa denna bok och gör det förutsättningslöst.
Susanne Lötbom har en bakgrund som beteendevetare och som verksamhetschef i både kommunal och privat regi. För närvarande arbetar hon bland annat med mental coaching.
9789153428916 -
Din akilleshäl : att förvandla sina svagheter...
Inbunden bok.
Hagaberg, 1988. Inbunden. Förlagsband, med rygghuvudet obetydligt/lätt tilltryckt, i övrigt mycket gott skick. Skyddsoms lag endast med helt lätta bruksspår och med antydan till fläckar av fukt/fett(?) i rand på baksidan, nära ryggen. 169 s. ISBN 91-86584- läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9186584375
- Titel
- Din Akilleshäl : att förvandla sina svagheter till styrka
- Författare
- Bloomfield, Harold H. - Felder, Leonard - Nordin-Lönner, Ulla
- Förlag
- Vallentuna : Hagaberg
- Utgivningsår
- 1988
- Språk
- Svenska
9186584375 -
Åtta vägar till kvinnlig framgång : vad hålle...
Inbunden bok.
Forum, 2002. Inbunden. Förlagets pappband i mycket gott skick. Skyddsomslag i gott skick. 246, [1] s. ISBN 91-37-11761-0.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9137117610
- Titel
- Åtta vägar till kvinnlig framgång
- Författare
- Linda Austin
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 2002
- Omfång
- 247 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 162 x 235 mm Ryggbredd 22 mm
- Vikt
- 566 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Våga höja ribban!
Vad behöver man känna till för att lyckas i arbetslivet i dag? Varför finns det så många kvinnor som nöjer sig med att vara lagom framgångsrika? Professor Linda Austin har studerat framgångsrika kvinnor och undersökt varför just de har lyckats. Hon blottlägger mekanismerna som styr i hierarkier samtidigt som hon entusiasmerar och uppmuntrar kvinnor att sikta och nå högt.
Det finns åtta viktiga faktorer som avsevärt ökar möjligheterna att lyckas både i yrkeslivet och privat. Dessutom avslöjas användbara knep för dem som vill undvika att gå i de vanliga fällorna på jobbet.
Här får du hjälp att utforska och formulera dina egna drömmar om framgång ta itu med inre blockeringar, våga höja ribban och nå dit du vill.
9137117610 -
Följ ditt hjärta : sju nycklar till självförv...
Richters, 2004. Inbunden (förlagsband med skyddsomslag).
Gott skick. 312 s. ISBN 91-7715-396-0.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9177153960
- Titel
- Följ ditt hjärta : sju nycklar till självförverkligande
- Författare
- Raphael Cushnir
- Förlag
- Damm förlag
- Utgivningsår
- 2004
- Omfång
- 312 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 161 x 233 mm Ryggbredd 24 mm
- Vikt
- 580 g
- Språk
- Svenska
9177153960 -
Det balanserade jaget : en bok om den myndigg...
Bokförlaget Libris, 1991. Inbunden (förlagets dekorerade pappband).
Mycket gott skick. 141, [1] s. ISBN 91-7194-822-8.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9171948228
- Titel
- Det balanserade jaget : en bok om den myndiggjorda människan
- Författare
- Kvebæk, David - Gårsjö, Kerstin
- Förlag
- Örebro : Libris
- Utgivningsår
- 1991
- Språk
- Svenska
9171948228 -
Uppvindar : vägar till hälsa och harmoni : [h...
Strömbergs, 1998. Inbunden (förlagets dekorerade pappband).
Gott skick. 332 s. ISBN 91-7151-134-2.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9171511342
- Titel
- Uppvindar : vägar till hälsa och harmoni : [handbok för mitt nya liv]
- Författare
- Wretman, Johan
- Förlag
- Vällingby : Strömberg
- Utgivningsår
- 1998
- Språk
- Svenska
9171511342 -
Livets magi : sju nycklar till kraft, skönhet...
Nyskick. Damm, 2007. Inbunden (förlagsband) med skyddsomslag. Förlagsny. 259 s. ISBN 978-91-7130-419-3. Nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789171304193
- Titel
- Livets magi : sju nycklar till kraft, skönhet och mening i livet
- Författare
- Bushnell, Laura
- Förlag
- Damm förlag
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 259 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 163 x 233 mm Ryggbredd 22 mm
- Vikt
- 510 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- LIVETS MAGI - Sju nycklar till kraft, skönhet och mening i livet
av Laura Bushnell
Ett magiskt liv är ett liv där hjärtat, själen och sinnet tillsammans visar vägen in i varje ny dag - och där du lever denna dag helt och fullt i nuet. Utifrån sina kunskaper om alkemi, urgamla ritualer och olika typer av fokuserad bön, har Laura Bushnell utvecklat ett program i sju steg, som hjälper dig att skapa ett fungerande mönster för det liv du vill leva. Genom dessa sju nycklar kan du väcka den mest kraftfulla kunskapen i ditt inre och finna en omvandlande, läkande energi, som befriar dig från rädsla. Du lär dig att lyssna till ditt magiska jag - den del av dig som känner sanningen.
Laura Bushnell är transformativ klärvoajant och healer. Hon har arbetat med att utveckla och lära ut sina livsomvändande tekniker i över trettio år. Hon driver en egen praktik i Los Angeles och har utvecklat en mycket framgångsrik serie DVD-program för personlig utveckling.
9789171304193 -
Hångla mer! : en bok om att ge sig hän
Natur och Kultur, 2005. Hft. Lätt lästrand i ryggen, i övrigt gott skick. [4] s., s. 7-197, [2] s. ISBN 91-27-10881-3.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9127108813
- Titel
- Hångla mer : en bok om att ge sig hän
- Författare
- Hallberg, Klas
- Förlag
- Natur & Kultur
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 200 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 160 x 230 mm Ryggbredd 22 mm
- Vikt
- 388 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Klas Hallberg vill med sin högst personliga text och röst propagera för mer hångel, tandgnissel och ohämmat beteende i arbetslivet och på det personliga planet. Det kindpussar för mycket, ska det hända nåt avgörande måste man ge sig hän och våga gå utanför de vanliga spåren. Även om det känns obekvämt. Även om saliven stänker.
Utifrån sina iakttagelser av människors vana att oftast köra på i...
9127108813 -
Var sann mot dig själv : 37 lektioner för att...
Nyskick. Energica, 2008. Inbunden (förlagets dekorerade pappband). Förlagsny. 249 s. ISBN 978-91-85127-42-9. Nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789185127429
- Titel
- Var sann mot dig själv - 37 lektioner för att hitta nyckeln till glädje
- Författare
- Linn, Denise
- Förlag
- Massolit Förlag
- Utgivningsår
- 2008
- Omfång
- 240 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 135 x 215 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 434 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Denise Linn vet av egen erfarenhet att vi inte behöver lida för att utvecklas och att vårt liv kan vara fyllt av glädje, vad som än har hänt oss tidigare. Hon har själv tidvis ställts inför både överväldigande utmaningar och djup sorg, men upptäckte på vägen en hemlighet som gör det lättare att komma över sådana svårigheter, förbättra sina relationer, förverkliga sina drömmar och ingjuta glädje i varje stund på jorden.
Var sann mot dig själv innehåller inte bara 37 kraftfulla och energigivande processer som visar hur man kan omprogrammera sitt förflutna, gå bortom negativa tankemönster och begränsade föreställningar, utan också en rad spännande berättelser om Denise Linns eget liv. Hon beskriver på ett lekfullt sätt hur man hittar sin inre motivation och förstår syftet med sitt liv.
Genom att besvara de speciellt framtagna frågorna och göra de andliga övningarna i boken, samt sakpa en tidsram för sitt liv, kan man helt och hållet omvandla sitt förflutna - och förutsättningarna för sin egen framtid. Dessutom får vi ta del av en väl bevarad hemlighet om hur man kan dra till sig positiv energi, och därmed få ett nytt perspektiv på livet och världen.
9789185127429 -
Harmonisk rikedom : attrahera det liv du allt...
Nyskick. Ica, 2008. Inbunden (förlagsband) med skyddsomslag. 440 s. Förlagsny. ISBN 978-91-534-3080-3. Nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789153430803
- Titel
- Harmonisk rikedom : attrahera det liv du alltid drömt om
- Författare
- Ray, James A
- Förlag
- Ica Bokförlag
- Utgivningsår
- 2009
- Omfång
- 440 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 160 x 230 mm Ryggbredd 30 mm
- Vikt
- 730 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- För att vi ska bli nöjda och lyckliga måste det råda balans i och mellan vårt arbete, familjelivet, hälsan och vår andlighet. Eller hur? Absolut inte, menar Balans har blivit ett riktigt slagord nuförtiden. För James Arthur Ray, en av de medverkande i multimediafenomenet The Secret Hemligheten. Han hävdar istället att verklig lycka och verklig rikedom kommer till oss när vi finner harmoni inom alla delar av vårt liv. Där det råder balans, finns det ingen energi; ingenting händer, skriver han.Men när alla delar rör sig tillsammans i full harmoni, som instrumenten i en orkester, når lyckan, välståndet och framgångarna nya och oanade höjder.
9789153430803 -
Följ ditt inre ljus : upptäck din sanna natur
Nyskick. Energica, 2008. Förlagets dekorerade pappband. 182 s. Förlagsny. ISBN 978-91-85127-52-8. Nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789185127528
- Titel
- Följ ditt inre ljus - upptäck din sanna natur
- Författare
- Johansson, Katarina
- Förlag
- Massolit Förlag
- Utgivningsår
- 2008
- Omfång
- 186 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 160 x 190 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 353 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Följ ditt inre ljus ger oss nycklar till vårt inre rum och redskap till att skapa oss det liv vi verkligen vill leva. Katarina Johansson visar att sann lycka och verkligt välbefinnande bara kan uppnås när vi funnit vår plats, vår sanning och mening i livet.
Vem är jag? Finns det något mer, något som är större än jag själv? En mening med livet? Genom ett otal frågeställningar och övningar får läsaren först hjälp att fördjupa sin självinsikt och bli medveten om sina egenskaper, tankar, känslor och sina självpåtagna sanningar och begränsningar, för att sedan kunna ta ett nytt steg. Liknande frågor har människor i alla tider ställt sig och för de flesta börjar dessa reflektioner när man uppnått allt det där yttre och tycks vara framgångsrik och lycklig.
Vetenskapen och andligheten, som söker svar på livets frågor, är inte längre åtskilda utan förenas i kvantfysiken och teorin om allting. I Följ ditt inre ljus gör Katarina Johansson också en sådan syntes - konkret, lättförståelig och praktisk.
Katarina Johanssons högsta önskan är att vi ska finna vår förankring och hitta hem, och att få uppleva den enhet, sinnesfrid och lycka som vi djupet av vårt hjärta redan är.
Katarina Johansson har tidigare gett ut Ayurvedisk matguide, Återupptäck kraften - en handbok om livet och cd-skivan Meditation. Hon har bland annat studerat medicin, ayurveda och är certifierad kraftutvecklare.
9789185127528 -
Konsten att leda sig själv
Natur och Kultur, 2003. Förlagets dekorerade och laminerade pappband.
Mycket gott skick. 179, [1] s. ISBN 91-27-07489-7.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9127074897
- Titel
- Konsten att leda sig själv
- Författare
- Randi B Noyes
- Förlag
- Natur & Kultur
- Utgivningsår
- 2003
- Omfång
- 180 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Vikt
- 301 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I förordet till Konsten att leda sig själv skriver författaren att detta är en bok "för oss som tar oss själva på allvar som aktivt skapande människor". Boken handlar alltså om personlig utveckling och författaren tar sin utgångspunkt i begreppet "emotionell intelligens" – förmågan att identifiera och erkänna egna och andras känslor. I bakgrunden ligger hela tiden författarens övertygelse om att varje vuxen människa har ansvaret för sitt eget liv och hur hon väljer att leva.
Boken har tre huvudmoment:
1. Att känna sig själv – här tar författaren upp resonemangen om att ta ansvar för sitt eget liv, hur man hittar sin egen stämma, hur man lär sig att se sina egna och andras förväntningar, hur man sätter gränser osv.
2. Att komma dit man vill - här är det konkreta ämnen som behandlas, t. ex. problemlösning, att formulera målsättningar.
3. Övningar, t. ex. för att komma i kontakt med sina känslor, lära sig att uttrycka sina känslor, att dela med sig.
Fallbeskrivningar och exempel i boken är tagna både från arbetslivet och familjeliv/föräldraskap. Ett avsnitt har rubriken "Kärlek och livets verkliga mening". Författarens perspektiv är med andra ord något mer inriktat mot livsfilosofi än vad som brukar vara fallet i böcker om ledarskap.
Konsten att leda sig själv är en bok med ett resonerande och sympatiskt medmänskligt tilltal och vänder sig till alla som intresserar sig för personlighetsutveckling - både till dem som vill bli bättre chefer och dem som vill bättre människor i största allmänhet.
Konsten att leda sig själv har blivit en mycket stor försäljningsframgång i Norge, den har tryckts i flera upplagor och har sålts i över 150 000 exemplar. Boken har också blivit prisbelönt i USA som "Business Book of the Year" 2001.
Översättning Cecilia Lyckow Bäckman
Randi B. Noyes är född i Norge men har huvudsakligen bott i USA under de senaste 20 åren. Hon började tidigt intressera sig för emotionell intelligens. Under de senaste åren har hon verkat som ledarskapskonsult och har arbetat med företag som Exxon, Nokia och AT/T. Hon leder konsultföretaget Leadership International Inc., med verksamhet i både Norge och USA.
9127074897 -
Stress : livets krydda & plåga : en studiehan...
Kompetensfabriken, 2000. Hft. Främre omslaget s hörn och överkant något veckade och tummade, vilket fortplantar sig ca 4 5 sidor in i inlagan. Liten uppriven flik i främre omslagets överkant, vid kanten mot/övergången till ryggen. I övrigt ett fräscht ex läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9163100215
- Titel
- Stress : livets krydda & plåga : en studiehandbok
- Författare
- Wadebeck, Tommy
- Förlag
- Johanneshov : Kompetensfabriken
- Utgivningsår
- 2000
- Språk
- Svenska
9163100215 -
Livskvalitet : att erövra livets mening
Forum, 1998. Förlagets dekorerade och laminerade pappband. Gott skick, men snitten och inlagan något gulnade p g a pappe rskvalitén. 234, [1] s. ISBN 91-37-11320-8. … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9137113208
- Titel
- Livskvalitet - att erövra livets mening
- Författare
- Søren Ventegodt
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 1998
- Omfång
- 235 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 162 x 235 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 407 g
- Språk
- Svenska
9137113208 -
Långsamhetens lov : eller vådan av att åka mo...
Natur och Kultur, 2002. Åttonde tryckningen. Förlagsband i mycket gott skick. Skyddsomslag med några små nagg/riss i fra msidans överkant, nära rygghuvudet, i övrigt fräscht och i gott/mycket gott skick. 214, [1] s. ISBN 91-27-08524-4. … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9127085244
- Titel
- Långsamhetens lov : eller vådan av att åka moped genom Louvren
- Författare
- Wikström, Owe
- Förlag
- Natur & Kultur
- Utgivningsår
- 2001
- Omfång
- 214 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 18 x 187 mm Ryggbredd 160 mm
- Vikt
- 351 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Vem hinner egentligen njuta av livet? Vad händer med den som alltid tvingar sig att vara effektiv eller nyttig? Varför pratar så många om sin längtan efter långsamhet – för att i nästa sekund jaga vidare genom livet? Kanske är en av orsakerna de svarta tankar som kan dyka upp i stillheten: existentiella frågor om tiden, Gud och döden.
Långsamhetens lov fördjupar diskussionen om vår tids stress och utbrändhetsproblematik. Är det verkligen så att allt som görs snabbt och effektivt är av ondo? Det finns en långsamhet som är outhärdlig och trist; det finns en annan som föder eftertanke och reflektion.
Owe Wikström resonerar om vår tids stora bristvaror: livsnjutningen och det djupa allvaret. Han reflekterar kring behovet av lättja och dröjande samtal, mystikens lockelse och människans rädsla för att påbörja resan till sitt eget inre. Ibland sammanfaller den inre och yttre resan. Owe Wikström berättar om resor till Budapest, Sankt Petersburg och Assissi vilka blev ett slags pilgrimsfärder.
Långsamhetens lov manar till motstånd mot samtidens jäkt – så att livet inte blir som att åka genom Louvren på moped: Vad var det jag aldrig hann uppleva?
Boken är lättsam och lärd, allvarlig och drastisk. Den läses med fördel på ett strosande sätt, förslagsvis på ett café eller i en skön fåtölj.
Owe Wikström är präst och professor i religionspsykologi vid Uppsala universitet. Han har publicerat ett stort antal böcker om såväl religion, tro och livsåskådning som om litteratur och musik. Natur och Kultur har bl a givit ut Om heligheten (1993) och Den outgrundliga människan (rev utgåva 1999).
De senaste åren har Owe Wikström medverkat i en rad radio- och TV-program.
9127085244 -
Bygg upp ditt självförtroende
Översättning Eva Björkander-Mannheimer. Natur och Kultur, 2004. Förlagsband med skyddsomslag.
Mycket gott skick. 271, [1] s. ISBN: 91-27-09535-5.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9127095355
- Titel
- Bygg upp ditt självförtroende
- Författare
- Sue Atkinson
- Förlag
- Natur & Kultur
- Utgivningsår
- 2004
- Omfång
- 271 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Vikt
- 500 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Bygg upp ditt självförtroende är en lättläst och mycket sympatisk bok om hur man kan gå till väga för att bättra på sin självkänsla. Sue Atkinson är inte psykolog eller terapeut, utan en helt vanlig människa som har levt hela sitt liv med mycket dåligt självförtroende. Det är denna självupplevda bakgrund som gör att boken känns så äkta och omedelbar. Författarens yrkeserfarenhet som pedagog gör att hon verkligen kan gestalta problemet på ett medryckande sätt. Hon är också mycket realistisk hon utlovar ingen underkur, utan är väl medveten om hur svårt detta arbete är och vilken lång tid det tar. En genomgående bild som Atkinson använder är att den person som har dålig självkänsla har byggt upp en mur av självförakt omkring sig och även gömmer sig bakom denna förskansning. Det långa, mödosamma arbetet med att först peta ett hål i muren och sedan så småningom rasera den helt och hållet beskrivs i korta, välskrivna och många gånger humoristiska, kapitel. Varje kapitel avslutas med några tänkvärda positiva motton som man kan ha framför sig för att må bättre. Författaren ger också tips på enkla, konkreta övningar som kan hjälpa en på vägen mot bättre självkänsla. Bygg upp din självkänsla är populärt hållen och tar inte upp olika teorier eller ger invecklade bakgrundsförklaringar. Boken vänder sig till en läsare som dels behöver hjälp med att komma ur ett negativt mönster här och nu, dels vill ha inspiration för arbetet med att må bättre på sikt. Boken är skriven med djupt engagemang och det gör den till en självhjälpsbok med stor trovärdighet. Översättning Eva Björkander-Mannheimer
9127095355 -
Om livet före döden : konsten att bli regissö...
Natur och Kultur, 2004. Förlagets dekorerade och laminerade pappband.
Mycket gott skick. 136, [1] s. Med illustrationer av Helena Davidsson Neppelberg. ISBN: 91-27-09784-6.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9127097846
- Titel
- Om livet före döden
- Författare
- Nevander Friström, Lena
- Förlag
- Natur & Kultur
- Utgivningsår
- 2004
- Omfång
- 144 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 14 x 216 mm Ryggbredd 140 mm
- Vikt
- 291 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Om livet före döden är en tankebok som diskuterar vad som faktiskt är viktigt i livet. Utifrån sina erfarenheter som terapeut, möten med många människor på olika nivåer inom arbetslivet och inte minst mycket personliga erfarenheter, diskuterar författaren hur vi hanterar våra liv. Hon menar att vi kanske måste börja tänka om, lära oss ta ansvar för våra liv, skaffa oss nya värderingar innan det är för sent - innan döden hinner ifatt oss. Grundläggande är vikten av att vi lär oss ta ansvar för vad vi säger, vad vi gör och hur vi lever våra liv. Att försöka skärskåda sin egen värderingsbakgrund och få upp ögonen för vilka förklaringsmodeller vi många gånger gömmer oss bakom är en aspekt av denna process. En annan sida av arbetet är att ärligt analysera sina målsättningar, sina valmöjligheter och de alternativa lösningar vi ställs inför. Åter en annan aspekt är att ta ansvar för sin kropp och sin hälsa, att lära sig lyssna på vad kroppen faktiskt säger oss innan det är för sent. När vi tar både livet och oss själva på allvar i denna ständigt pågående process kan vi nå fram till insikt och mogenhet - vi kan bli regissör för vårt eget liv. Om livet före döden vill få oss att öppna ögonen för vårt eget ansvar för vad som är viktigt. Boken kan ses som ett underlag för en ständigt pågående diskussion. Som i sina tidigare böcker vinnlägger sig författaren om ett direkt och omedelbart tilltal. Tonen är mycket personlig och många gånger en aning polemisk.
9127097846 -
Simplify your life : förenkla ditt liv och bl...
Översättning av Per Rundgren. Natur och Kultur, 2006. Förlagets tryckta pappband. Ryggfoten lätt tilltryckt, i övrigt my cket gott skick. 271, [1] s. ISBN 91-27-11410-4. … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9127114104
- Titel
- Simplify your life : förenkla ditt liv och bli lyckligare och mer harmonisk
- Författare
- Werner Tiki Küstenmacher - Lothar J Siewert
- Förlag
- Natur & Kultur
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 272 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 160 x 235 mm Ryggbredd 25 mm
- Vikt
- 602 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Många människor lever ett stressigt och kaotiskt liv och vet inte var de ska börja för att åstadkomma en förändring i tillvaron. Rädsla för framtiden, övervikt och ekonomiska svårigheter är bara några exempel på vilken negativ inverkan det eviga kaoset kan ha på vår mentala hälsa. Med hjälp av sju enkla steg presenteras här de verktyg som behövs för att leva ett rikt och meningsfullt liv. Här finns konkreta och praktiska råd på hur man får bukt med kaoset, gör sig av med destruktiva beteenden och tar kontrollen över sitt eget liv. Livspyramidens sju steg: Få ordning på dina prylar Förenkla din ekonomi Ta kontroll över tiden Vårda din hälsa Förenkla dina relationer Du och din partner Ökad självinsikt vägen till större enkelhet Översättning Per Rundgren
9127114104
När du köper den här artikeln stöder du Bokhjälpens alfabetiseringsprojekt i några av världens fattigaste länder. Det kostar dig ingenting, men säljaren och Bokbörsen skänker varsin krona för varje ny order.
Säljaren accepterar betalning via Swish.
Artikeln levereras fraktfritt inrikes. Om någon av artiklarna i samma order inte har fri frakt påförs fraktavgiften som vanligt.
