-
Romanen om utvandrarna. Hela serien! Utvandr...
Inbunden bok. Albert Bonniers Förlag. 1971. 444 sidor.
Gott skick. Antal sidor 367 - 590
Tryck år 1952 - 1971
Ägarnam på försättsblad i en bok.Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Albert Bonniers Förlag -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789163335341
- Titel
- En samlare, en story
- Författare
- Anders Boström
- Förlag
- Samlarboken.se
- Utgivningsår
- 2008
- Omfång
- 110 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 21 x 21 mm Ryggbredd 13 mm
- Vikt
- 426 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Landet är fullt av samlare och följer man i deras spår ramlar man över fantastiska berättelser.
Magnus Mattisson från Blekinge har en motorsåg som ingen annan privatsamlare kommit över. Den är inte till salu. Faktum är att den ska följa honom i graven.
Möt Jocke Widin i Eskilstuna som fyndköpte en tom kartong för 1 000 kronor och därmed fick sitt exklusiva Åskbollen-bilbaneset komplett.
Och varför har man egentligen 18 Saab V4, 91 entreprenadmaskiner eller 175 traktorer i ladorna?
En samlare, en story borrar vi sig in i 24 tekniska samlingar över hela landet. I samlingarna finns det alltid en pryl som är lite mer kär än de andra, som sticker ut. Boken tar reda på vilken det är och berättar storyn.
Samlarboken.se 1 9789163335341 -
Dansat med lyckan
Häftad bok. Bakhåll. 2009. 174 sidor.
Nära nyskick. Bonus-CD med 16 utvalda Piaf-sånger medföljer. CDns speltid : 48 minuter
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789177423058
- Titel
- Dansat med lyckan
- Författare
- Piaf, Edith
- Förlag
- Bakhåll
- Utgivningsår
- 2009
- Omfång
- 174 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Vikt
- 500 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- För första gången på svenska: Edith Piafs självbiografi Dansat med lyckan (Au bal de la chance). Det här är Edith Piafs egen berättelse om sitt minst sagt dramatiska liv. Hon upptäcktes av en nattklubbsdirektör när hon som ung utfattig flicka sjöng för småslantar i ett gathörn i Paris. Han gjorde henne till stjärna, men blev kort senare mördad - och Piaf misstänktes för mordet! Det är bara upptakten till denna synnerligen intressanta artistsjälvbiografi. Bonus-cd medföljer, instucken i bokens bakre flik, med 16 Piafsånger särskilt utvalda med avseende på denna bok. För översättningen svarar Ingar Gadd, för efterordet Ulla Lundqvist.
Bakhåll 9789177423058 -
Mannens bok. Gör allting själv. En Hemmets up...
Inbunden bok. Bokförlaget Natur och Kultur. 1945. 558 sidor.
Gott skick. Själva boken är i utmärkt skick. Pärmen är liten sliten och bladet med Förord har lossat från bindninhgen.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Bokförlaget Natur och Kultur -
Kvinnor, män och alla andra : en svensk genus...
Inbunden bok. Studentlitteratur AB. 1 uppl. 2009. 282 sidor.
Nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789144048314
- Titel
- Kvinnor, män och alla andra : en svensk genushistoria
- Författare
- Rydström, Jens
- Förlag
- Studentlitteratur AB
- Utgivningsår
- 2009
- Omfång
- 282 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Vikt
- 717 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Sveriges moderna historia har ofta skrivits genusblint. Den genushistoria som har skrivits har dessutom ofta varit blind för andra maktförhållanden som påverkat människors liv och samhället i stort. Den här boken är en genushistoria som handlar om kvinnor och män och om maktrelationerna mellan dem - men också om alla Andra. Det finns etniska Andra, sexuella Andra, kroppsliga Andra och många andra Andra. Gemensamt har de bara att de definierats som mindre värda, problematiska och annorlunda. De har en historia som författarna vill lyfta fram. Men också det till synes normala, självklara, det överordnade, har en historia. Maskulinitet har uppfattats på olika sätt genom historien, och inom maskuliniteten har olika ideal brutits mot varandra. Kvinnor, män och alla Andra handlar om genus, etnicitet, sexualitet, funktionshinder och maskulinitet i svensk historia från 1700-talets mitt till i dag. Genom att studera olika maktordningar i ett intersektionalitetsperspektiv skapar författarna en mer fullständig bild av den svenska historien och visar på de mekanismer som skapar underordning och utanförskap. Boken riktar sig till alla som vill fördjupa sin kunskap om den svenska historien ur ett genus- och mångfaldsperspektiv. Den är lämplig som kurslitteratur för universitets- och högskolestuderande i historia och genusvetenskap.
Studentlitteratur AB 1 9789144048314 -
Det goda livet i Jämtland och Härjedalen
Inbunden bok. Östersund : Jengel : Heimbygda : Jämtland Härjedalen turism®. 2003. 304 sidor.
Nyskick. Boken är i nyskick men tyvärr finns en mindre skada på pärmen. Vv se bild!
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789188672094
- Titel
- Det goda livet i Jämtland och Härjedalen
- Författare
- Levin, Tage - Tham, Ulla - Andersson, Lena - Folcker Sundell, Birgitta - Jämtland Härjedalen turism® - Heimbygda
- Förlag
- Östersund : Jengel : Heimbygda : Jämtland Härjedalen turism®
- Utgivningsår
- 2003
- Språk
- Svenska
Östersund : Jengel : Heimbygda : Jämtland Härjedalen turism® 9789188672094 -
TVÅ Böcker av Gunilla Dahlgren. Lilla fruntim...
Inbunden bok. Brombergs. 1 uppl. 2001. 128 sidor.
Nyskick. Antal sidor 128 per bok,. Tryckår 1998 resp. 2001
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9176088723
- Titel
- Lilla fruntimret har landat
- Författare
- Gunilla Dahlgren
- Förlag
- Brombergs
- Utgivningsår
- 2001
- Omfång
- 128 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 99 x 147 mm Ryggbredd 13 mm
- Vikt
- 136 g
- Språk
- Svenska
Brombergs 1 9176088723 -
Sammetsdiktaturen : motstånd och medlöpare i...
Inbunden bok. Norstedts. 1 uppl. 2021. 201 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789113108636
- Titel
- Sammetsdiktaturen : motstånd och medlöpare i dagens Ryssland
- Författare
- Laurén, Anna-Lena
- Förlag
- Norstedts
- Utgivningsår
- 2021
- Omfång
- 201 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 142 x 218 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 352 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- "Jag får ofta frågan hur jag står ut med att bo i Ryssland, både av ryssar och västerlänningar. Varför bo och arbeta i ett land där vardagen är så fylld av besvär? Där byråkratin är så snårig och myndigheterna så opålitliga. Du skulle ju kunna ha ett mycket enklare liv i Europa.
Det är sant. Men också ett mycket mindre intressant liv."
Det är farligt att vara oppositionell i Ryssland. Om man deltar i demonstrationer och gör motstånd riskerar man sitt liv och sin frihet. Ändå gör ryssar det - trotsar regimen för att stå upp för det de tror på.
Samtidigt är det många ryssar som väljer att tiga, att ignorera landets blodiga historia och komplicerade förhållande till demokratin så länge makthavarna lämnar dem själva och deras familjer i fred.
Hur kommer det sig?
Med sin djupa kunskap om Ryssland och sin stora kärlek till dess folk har Anna-Lena Laurén blivit en av våra mest lästa och uppskattade journalister. I Sammetsdiktaturen får vi en inblick i det politiska spelet i Kreml och följer med hem till köken hos vanliga ryssar. Levande och personligt ger Laurén värdefulla inblickar i vardagen i ett av världens mest motsägelsefulla och fascinerande samhällen.
Norstedts 1 9789113108636 -
Kokbok för finsmakare och vanliga hungriga
Inbunden bok. Albert Bonniers Förlag. 1933. 459 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Albert Bonniers Förlag -
Vita bergens barn
Ljudbok. Bonnier Audio. 2010. 13 sidor.
Nyskick. Fodral i nyskick. Oöppnad förpackning med 13 st CD. Uppläsrae Helge Skoog
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789179538590
- Titel
- Vita bergens barn
- Författare
- Fogelström, Per Anders
- Förlag
- Bonnier Audio
- Utgivningsår
- 2010
- Bandtyp
- CD-skiva
- Mått
- 133 x 133 mm Ryggbredd 30 mm
- Vikt
- 305 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Vita bergens barn berättar om människor vi mött i Vävarnas barn och Krigens barn och om deras efterkommande, under Karl Johans och Oscar I:s tid. Det är nästan bortglömda år i Sveriges histroria. Stockholm var en efterbliven stad med 70.000 invånare, som tävlade med Konstantinopel om att vara Europas vackraste och smutsigaste stad.Men dramatiska händelser saknas inte i det stillastående. Kolerans härjningar är våldsamma, häftiga bränder hotar att lägga halva staden i aska. Och revolutionsrörelserna ute i Europa når också dit och framkallar upprorsungar som ställer huvudstaden på ända och kommer de besuttna att frukta för liv och egendom.På slutet träffar vi också personer från Mina drömmars stad. På så vis knyts de båda stora romanserierna ihop till en svit med oöverträffad läsning om Stockholm genom
Bonnier Audio 9789179538590 -
Minns du den stad
Ljudbok. Bonnier Audio. 2004. 11 sidor.
Mycket gott skick. Fodral i nyskick. 11 st CD. Uppläsare Helge Skoog
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789179532307
- Titel
- Minns du den stad
- Författare
- Fogelström, Per Anders
- Förlag
- Bonnier Audio
- Utgivningsår
- 2004
- Bandtyp
- CD-skiva
- Mått
- 131 x 131 mm Ryggbredd 30 mm
- Vikt
- 262 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Ett nytt sekel, ett nytt samhälle, en ny stad: under 1900-talets första år blir Stockholm en storstad - gammlat rivs och nytt byggs upp. Kriser och storstrejk men också framsteg påverkar vardagen även för arbetarfamiljen på Fjällgatan på Söder.Minns du den stad är den tredje boken i Per Anders Fogelströms älskade romanserie om Staden
Bonnier Audio 9789179532307 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Almqvist & Wiksell -
Ridning och hoppning : häst och ryttare i sam...
Inbunden bok. Västerås : Ica. 1987. 213 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9153411196
- Titel
- Ridning och hoppning : häst och ryttare i samspel
- Författare
- Morris, George H. - Conant, Jan - Lönnell, Cecilia
- Förlag
- Västerås : Ica
- Utgivningsår
- 1987
- Språk
- Svenska
Västerås : Ica 9153411196 -
Kokbok för dig som har diabetes : grundkokbok...
Inbunden bok. Ica Bokförlag. 1 uppl. 2004. 160 sidor.
Nära nyskick. Boken är i nära nyskick men två recept hat skrivits in med blyerts på anteckningssidan.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789153424109
- Titel
- Kokbok för dig som har diabetes : grundkokboken med recept för hela dagen
- Författare
- ICA provkök
- Förlag
- Ica Bokförlag
- Utgivningsår
- 2004
- Omfång
- 160 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 175 x 247 mm Ryggbredd 19 mm
- Vikt
- 593 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I denna bok finns rikligt med spännande och lättlagade maträtter som är anpassade för diabetiker. Det är nyttig mat som också smakar gott. Här finns recept för dagens alla måltider, från vardagens frukost, snabba lunch och olika mellanmål till festliga helgmiddagar och goda desserter. Alla recept är näringsberäknade.
Många diabetiker behöver hjälp att planera sin mat. Särskilt de som får diabetes när de blir äldre och som då behöver lägga om sin kost har behov av lättsam, korrekt information om hur de ska äta. Mat för diabetiker ska se lika läcker ut som annan mat och bilderna är därför moderna och vackra.
Boken inleds med ett informationsavsnitt: senaste nytt om diabetesmat, liten näringslära, tabell med sötningsmedel med mera. Kapitlen är indelade efter en dags måltider: frukost, mellanmål, lunch, mellanmål, snabba middagar, festliga middagar, kvällsmål.
Boken innehåller 130 recept med alla slags råvaror och även efterrätter. Här finns också förslag till menyer för en dag. Alla recept är näringsberäknade. Recepten är utprovade på ICA Provkök. Förord av Professor Claude Marcus, Huddinge Universitetssjukhus.
Ica Bokförlag 1 9789153424109 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789179033033
- Titel
- Börja teckna : tips, tekniker och inspiration
- Författare
- Picard, Alain
- Förlag
- Lind & Co
- Utgivningsår
- 2020
- Omfång
- 128 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 222 x 288 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 824 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I den här boken får du lära dig allt du behöver veta för att börja teckna, från de första konturerna till stilleben och porträtt. Boken börjar med att introducera de grundläggande verktyg och material du behöver för att sätta igång, samt tipsar om hur du väljer rätt pennor för olika effekter och motiv. Genom enkelt beskrivna övningar och steg för steg-metoder vägleds du i ditt tecknande och lär dig ett flertal olika tekniker. Du får också matnyttiga tips och råd om hur man kan arbeta med perspektiv, volym, skuggning och komposition. Med detaljerade och vackra illustrationer som guidar och inspirerar är Börja teckna en perfekt introduktion för den som precis börjat teckna, eller för den som vill vässa sin teknik. I samma serie finns också:
Börja måla akvarell
Börja måla i akryl ALAIN PICARD är en prisbelönad konstnär och flitigt anlitad illustratör. Parallellt med sitt eget skapande arbetar han som författare och lärare. Alain brinner för att dela med sig av sin stora passion för konst och håller i workshops på skolor, universitet och museer, samt har skrivit flera handböcker om teckning.
Lind & Co 9789179033033 -
Wallander samlingsbox
Ljudbok. Storyside. 1 uppl. 2010. 10 sidor.
Mycket gott skick. Fodral i mycket gott skick. Innehåller 10 st CD. Titlar av Henning Mankell. Den orolige mannen / Pyramiden / Brandvägg / Den femte kvinnan / Mannen som log / Hundarna i Riga / Den vita lejoninnen / Steget efter / Mördare utan ansikte.
… läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789170365706
- Titel
- Wallander samlingsbox
- Författare
- Henning Mankell
- Förlag
- Storyside
- Utgivningsår
- 2010
- Bandtyp
- MP3 CD
- Mått
- 142 x 126 mm Ryggbredd 72 mm
- Vikt
- 560 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
Ytterligare författare: Mankell, Henning
Ytterligare uppläsare: Sauk, Stefan
Ytterligare uppläsare: Brynolfsson, Reine
Ytterligare uppläsare: Nyqvist, Mihael
Ytterligare uppläsare: Leander, Harald
Ytterligare uppläsare: Andersson, Peter
Ytterligare uppläsare: Lassgård, Rolf
Ytterligare uppläsare: Henriksson, Krister
Storyside 1 9789170365706 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789164208644
- Titel
- In mot stenig strand
- Författare
- Haawind, Malin
- Förlag
- Piratförlaget
- Utgivningsår
- 2023
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 140 x 215 mm Ryggbredd 22 mm
- Vikt
- 444 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- ... intensivt och så innerligt beskrivet. Författaren har förmågan att skriva sig in i hjärtats innersta vrå och vrida om, likväl som att förmedla kvillrande glädje och lycka. Det är en tankeväckande och rörande historia om öbor, deras liv i havets närhet och tjänst som når ett värdigt slut i In mot stenig strand. Helhetsbetyg: 5 Briljant. BibliotekstjänstSkickligt om allt outsagt. Kerstin Särneö M-Magasin Dagmar lackar naglarna röda i nya köket medan det rivs nere i centrum. För infödda Södertäljebor är rivningarna en sorg, men inte för Dagmar, hon är ny här, har inte knutit an till det gamla. För henne finns det bara gott i det nya, en vibrerande spänning och fräschör. Hon andas byggdamm med tillförsikt och det är skjuts i steget när hon går ner på stan, det gamla ligger bakom. Barnen är större och Holger är hemma, inte alltid, men oftare. Det var hon som räddade honom. Att bryta upp från livet som sjömanshustru på västkusten och bli stadsbo var lättare än Dagmar någonsin hade kunnat tro. Hon och familjen bor nu i lägenhet två våningar upp, men aldrig har hon stått stadigare på marken. Rinnande vatten i kranen, en make som kommer hem varje helg och befrielsen i att inte alla hon möter vet hela hennes historia. Men ju mer hon önskar frysa tiden desto snabbare verkar den rusa. Hon skurar handfat medan samhället och världen förändras, hon rullar köttbullar medan barnen påbörjar sin resa ut ur barndomen. Och oron, hennes ständiga följeslagare när allt är som ljusast visar det sig att den hela tiden var befogad. In mot stenig strand är den tredje och avslutande delen i trilogin om Dagmar från Slite och Holger från Skärhamn och deras resa genom Folkhemssverige. De två tidigare delarna, De kom från öar och Och havet gav igen, har älskats av såväl kritiker som läsare. Malin Haawind är utöver sitt författande verksam som redaktör, översättare och skrivarkurslärare. ... intensivt och så innerligt beskrivet. Författaren har förmågan att skriva sig in i hjärtats innersta vrå och vrida om, likväl som att förmedla kvillrande glädje och lycka. Det är en tankeväckande och rörande historia om öbor, deras liv i havets närhet och tjänst som når ett värdigt slut i In mot stenig strand. Helhetsbetyg: 5, Briljant BibliotekstjänstDet är ett värdigt avslut på trilogin. Att handlingen är baserad på författarens egen släkthistoria, där Dagmar och Holger har likheter med hennes mormor och morfar, ger ytterligare ett djup till läsupplevelsen.Mariestads-Tidningen Malin Haawinds trilogi om folkhemmets hemmafru är så läsvärd. Smålands-PostenDagmar och hennes familj, deras öden i hjärtat av Folkhemssverige, speglar miljöer och tidsanda i förändring på ett övertygande sätt. Malin Haawind skriver varmt målande och gör fina iakttagelser ur Dagmars perspektiv. ... en innerlig och välskriven familjesaga med ambition att skapa förståelse mellan generationerna. Haawind styr sin havstrilogi stadigt i hamn. Arbetarbladet
Piratförlaget 9789164208644 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789187397271
- Titel
- Min framtid på 3 minuter
- Författare
- Starkström, Sara
- Förlag
- Nicotext
- Utgivningsår
- 2016
- Omfång
- 189 sidor
- Bandtyp
- Klotband
- Mått
- 134 x 223 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 300 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Den här boken är till för att du ska kunna fundera över ditt framtida jag på endast 3 minuter. Varje dag svarar du på en fråga som rör morgondagen. På så vis utvecklar du spontant en plan som hjälper dig att finna vad som är viktigt i ditt liv.
Fyll i boken på bussen, frukostbordet eller i sängen. Det tar bara 3 minuter om dagen! Tre minuter om dagen och du sover gott om natten.
Recensioner:
"På varje fråga finns flera rader att skriva på men också utrymme för reflektion. Det kan vara särskilt nödvändigt vid svåra frågor som: Om jag fick önska en enda sak om framtiden skulle det vara..."
M-Magasin, nr 7, maj 2016"Det är stora och små frågor. Allt från framtida frisyrer till vilka städer i världen jag vill se och vad jag kan göra för att få bättre självkänsla. Ett kort brev till mig själv eller om mina framtida drömyrken. En himla bra blandning ändå."
Anna María Larsson, annamarialarsson.se, 24 mars 2016"Hittills har den gett mig mycket att tänka på och jag längtar redan tills ikväll när jag ska bläddra fram en ny sida. Jag kikar nämligen aldrig i förväg så det är alltid en spännande överraskning!"
Sandra Hjort, Metro Mode, 31 mars 2016"Jag tycker att det varit roligt, klurigt och intressant att fundera kring de olika frågeställningarna. Jag har lärt mig mer om mig själv, mina drömmar, intressen, styrkor och svagheter. Det har blivit klarare vad jag behöver göra för att må bättre och öka min livskvalitet i framtiden. En klar fördel är att det bara handlar om 3 min, så ALLA har tid att göra dessa övningar. Vi har alla tid att lägga 3 minuter på att utveckla den framtid som vi vill ha."
Jennie Ricci, jenniericci.se, 10 april 2016
Nicotext 1 9789187397271 -
PXP – ditt bästa jag : fysisk och psykisk häl...
Pocketbok. PXP Group AB. 1 uppl. 2020. 639 sidor.
Mycket gott skick. Oläst men några " hundöron ".
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789198226003
- Titel
- PXP – ditt bästa jag : fysisk och psykisk hälsa med PXP-metoden
- Författare
- Wahlberg, Patrick
- Förlag
- PXP Group AB
- Utgivningsår
- 2020
- Omfång
- 639 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 178 mm Ryggbredd 39 mm
- Vikt
- 512 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- "Min kropp har gått från sjuk och klen till stark och frisk. PXP hjälpte mig med det ingen annan kunde. Jag kommer att vara tacksam för det under resten av mitt liv!" Ylva P
"Jag tyckte PXP – Ditt bästa jag var grymt bra, bästa jag läst! Boken tog verkligen upp allt och nu har jag alla verktyg samlade för att optimera mitt liv. Det är just det jag saknat innan, jag har läst väldigt mycket själv genom åren på flera olika ställen men nu finns allt samlat i en bok och täcker verkligen allt." /Micke N
"Så en dag tog kroppen slut, immunförsvaret var utslaget, magen fungerade inte längre. Idag är jag frisk. Jag mår utmärkt och har energi och är mer produktiv." Sven L
"Patrick och PXP är ett av de få stöd som faktiskt har bidragit till att göra mig helt frisk! Hans helhetsprogram har gett mig den balans jag behövde för att möjliggöra kroppens egen läkekraft." Anna K
"Tack vare Patricks guidning och PXP har jag blivit av med min ledvärk, fått markant minskade magproblem, min energi har successivt kommit tillbaka och jag har färre lunginflammationer." Jennie V
"Jag kan inte med ord beskriva den tacksamhet jag känner till Patrick, utan vars hjälp och expertis jag inte skulle ha befunnit mig i närheten av den hälsomässiga form jag är i idag." Sara B
"Patricks kunskap och kloka råd har varit oerhört värdefulla och tack vare detta har jag sista halvåret kunnat få en allt starkare kropp med en bättre hälsa, en stabilare mage och tarm och med ett bättre immunförsvar överlag." Linda L
I boken PXP – Ditt bästa jag, presenteras en enkel och konkret metod för att optimera den fysiska och psykiska hälsan med syftet att nå dina mål och förverkliga dina drömmar. Förutom att PXP hjälper dig att bli friskare, starkare, piggare, mer vältränad och nå din idealvikt bidrar PXP förhoppningsvis minst lika mycket till att du blir lyckligare, kan arbeta smartare och får mer energi i livet. Utöver tydliga råd och tips innehåller PXP – Ditt bästa jag, fler än 50 goda, nyttiga och lättlagade recept samt spännande och intressanta fakta om hälsa och välbefinnande. PXP hjälper dig att få sunda vanor inom följande områden:
FYSISK HÄLSA
Näring: Kost och kosttillskott
Fysisk aktivitet: Träning och kroppsrörelse
Återhämtning: Sömn, meditation, blått ljus
Övriga råd: Solljus, frisk luft m.m.
PSYKISK HÄLSA
Bra livsprinciper: Värdegrund och normer
Stresshantering: Hantering av negativ stress
Sorgbearbetning: Förlösa känslor
FÖRFATTAREN
Patrick Wahlberg är civilekonomen från Handelshögskolan i Stockholm som valde att arbeta med hälsa och välbefinnande. Han arbetar i dag internationellt inom området.
”Om jag inte är frisk, både gällande fysisk och psykisk hälsa, spelar annat i livet mycket liten roll. Redan som ung valde jag därför att lära mig allt jag kunde om hur man förbättrar hälsan. Jag slutade äta godis när jag var tolv år och började läsa om näring när jag var tretton.
Det är uppenbart att hälsa är en kombination av fysisk och psykisk hälsa. Optimal hälsa handlar inte enbart om exempelvis kost, fysiskt aktivitet och god sömn utan även om relationer, sunda livsprinciper, bearbetning av sorg och stresshantering bland annat. Både fysisk och psykisk hälsa behöver fungera i balans för att riktig hälsa ska kunna uppnås och bibehållas. Enbart fokus på en eller några delar i hälsoekvationen kommer inte att leda till varaktig och balanserad hälsa över tid. PXP är den bok inom hälsa som jag har saknat under alla år."
PXP Group AB 1 9789198226003 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789176630334
- Titel
- Våra klokaste ordspråk och citat
- Författare
- Kristoffersson, Erik
- Förlag
- Känguru
- Utgivningsår
- 2015
- Omfång
- 111 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 114 x 190 mm Ryggbredd 11 mm
- Vikt
- 160 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Våra klokaste ordspråk och citat innehåller en samling tänkvärda och träffande citat om högt och lågt, liv och död, kärlek och längtan. Här hittar du bevingade ord, kloka insikter och citat av filosofer, kändisar, författare och politiker. En bok att inspireras av.
Den som vill försöka bli lycklig ska inte lägga an på att öka sina tillgångar utan på att begränsa sina krav.
Platon
Diplomati är konsten att låta någon annan få som man vill.
Daniele Vera
Hjärtat har sina skäl som förnuftet inte förstår.
Blaise Pascal
Alla önskar leva länge, men ingen vill vara gammal.
Jonathan Swift
Med varje framgång man vinner får man en fiende. Man måste vara medelmåttig om man vill vara omtyckt.
Oscar Wilde
ERIK KRISTOFFERSSON har på Känguru tidigare utkommit med en uppskattad citatsamling. Detta är hans andra bok på förlaget.
Känguru 1 9789176630334 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789174296259
- Titel
- Gruppen
- Författare
- McCarthy, Mary
- Förlag
- Bonnier Pocket
- Utgivningsår
- 2018
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 178 mm Ryggbredd 28 mm
- Vikt
- 237 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- 1963 ansågs den chockerande frispråkig och såldes i miljonupplagor. Idag räknas Mary McCarthys klassiker Gruppen, om åtta nyexaminerade studiekamrater som möter ett hårdare liv i 1930-talets New York, som en milstolpe i den moderna litteraturen. En skamlöst underhållande och bitsk kollektivroman om det moderna livets villkor, konstant relevant.”Att kalla Gruppen för urkällan i traditionen att skildra unga urbana kvinnors strävan inom områden som sex, relationer och karriär är ingen överdrift.” Kristofer Ahlström DN”Uppslukande, rolig, plågsam – jag betraktar den som ett mästerverk.” Hilary Mantel
Bonnier Pocket 9789174296259 -
Naturlig död?
Inbunden bok. Albert Bonniers Förlag. 2001. 304 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789100576301
- Titel
- Naturlig död?
- Författare
- Dorothy Sayers
- Förlag
- Albert Bonniers Förlag
- Utgivningsår
- 2001
- Omfång
- 304 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 147 x 232 mm Ryggbredd 26 mm
- Vikt
- 508 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I serien Bonniers Kriminalklassiker utkommer under hösten sex nya titlar. Först ut är Mordvapen till salu av Graham Greene, en politisk thrillerdär humanism och våld bildar en ohelig allians. Naturlig död? är en av Dorothy Sayers berömda Lord Peter Wimsey-romaner, med ett lika berömt mordsätt. De döda fiskarna och andra spänningsberättelser av Stieg Trenter är den första originalvolymen i serien. Innehållet består av noveller och följetonger som aldrig tidigare publicerats i bokform. Vådaskottet av Gösta Pettersson är en svensk polisroman från 1930-talet, en föregångare till dagens deckare och många år före sin tid. Mysteriet i Ellery Queens Och på åttonde dagen , och dess hemska innehåll, är också kusligt aktuell i dag. Och slutligen: Herkules storverk av Agatha Christie en på fyndiga intriger slösande rik novellsamling med Hercule Poirot i huvudrollen.
Albert Bonniers Förlag 9789100576301 -
En blommas anatomi - växternas hemliga liv
Inbunden bok. Telegram Bokförlag. 1 uppl. 2002. 220 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789177385974
- Titel
- En blommas anatomi - växternas hemliga liv
- Författare
- Apt Russel Sharman
- Förlag
- Telegram Bokförlag
- Utgivningsår
- 2002
- Omfång
- 220 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 135 x 195 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 367 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Följ med på jakt efter blommornas hemligheter! Blommor är nämligen mycket intelligenta. De kan reglera sin temperatur och ser våglängder vi inte ser, de har en enorm läkeförmåga, är smarta, finurliga, flexibla. Russel rör sig i forskningens frontlinje, hon förklarar och berättar. Bland annat om blommor som luktar ruttnande fågelkadaver viktigt om man valt en fiskmåskoloni som växtplats.
I skildringen av botaniker och deras upptäckter kombinerar författaren och läraren Russel ett lätt och poetiskt handlag med vetenskapsmannens klarhet. Hon för samman kunskaper om blommor från vitt skilda platser och lyfter fram en helt ny värld, på en gång bekant och ytterst exotisk.
Telegram Bokförlag 1 9789177385974 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789198274516
- Titel
- Fyra generationer kvinnor
- Författare
- Hammarstedt, Anita
- Förlag
- AVH Förlag
- Utgivningsår
- 2015
- Omfång
- 364 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 135 x 210 mm Ryggbredd 22 mm
- Vikt
- 440 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Christina, Emilia, Olga och Sigrid är fyra generationer kvinnor. Vi får följa dem genom den otroliga utvecklingen under de 150 år från tidigt 1800-tal som boken omspänner med järnvägens tillkomst, industrialiseringen och två stora världskrig. Bokens fyra kvinnor hade flera saker gemensamt. De var starka, klarade sig och sina familjer genom motgångarna i livet och gav aldrig upp. De hade också nära familjeband och skötte hem och barn, samtidigt som flera visade sig vara duktiga entreprenörer. Fyra generationer kvinnor utspelar sig framför allt i de sörmländska samhällena Malmköping och Valla, men också i det snabbt växande Stockholm. Södermanlands regemente hade övningsplats i Malmköping och det gav upphov till korta möten med de fattiga flickorna i köpingen. Christina födde sex oäkta barn. Att tjäna som piga tills man gifte sig var det vanliga, så blev det för hennes dotter Emilia och dotterdotter Olga. Sigrid, yngst av de fyra, fick flytta med sin familj till Stockholm när skräddaryrket förändrades. Fyra generationer kvinnor är en bred skildring av en epok. Sigrid var författarinnans farmor.
AVH Förlag 9789198274516 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789170023538
- Titel
- Målgång
- Författare
- Jane Tomlinson - Mike Tomlinson
- Förlag
- Bra Böcker
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 529 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 109 x 178 mm Ryggbredd 29 mm
- Vikt
- 272 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- För knappt fem år sedan fick Jane Tomlinson domen av sin läkare: Du kommer att dö i cancer inom ett halvår. Två år senare satt hon bredvid Sven Göran Eriksson och de andra idrottskändisarna på BBC:s årliga idrottsgala. Hon var där för att ta emot en av de finaste utmärkelserna.
Jane fick sin första tumör redan 1990. Ena bröstet opererades bort och den behandling som följde verkade framgångsrik. Men cancern låg och lurade i kroppen och i augusti 2002 fick hon alltså beskedet att den spridit sig till skelettet och lungorna. Hon blev naturligtvis förtvivlad, men hon bestämde sig för att kämpa. Hon hade alltid varit envis, men aldrig särskilt sportig. Det ändrade hon på nu. Hon började simma och löpa. Trots andningssvårigheter och molande värk avverkade hon det ena loppet efter det andra. Det hägrande målet var London Marathon. Ingen, förutom hon själv, trodde att hon skulle lyckas. Hon har sedan dess genomfört såväl London Triathlon som Ironman Triathlon Florida världens kanske tuffaste idrottstävling.
I Målgång berättar Jane och maken Mike om hur hennes och familjens liv gestaltat sig sedan hon fick sin cancerdiagnos. Det är en bok som man på sina ställen läser med tårar i ögonen, men när man kommit till sista sidan är man uppfylld av tacksamhet mot en medmänniska som förmedlat så mycken livsglädje och kämpaglöd.
Jane Tomlinson är högskoleutbildad röntgentekniker. Hon är nu 41 år. Hon, hennes man Mike, och barnen Suzanne, Rebecca och Steven är bosatta i Rothwell utanför Leeds. En av Janes viktigaste drivkrafter är att samla in pengar till cancerforskningen. Hon springer alltid med Cancer Research UK-emblemet på tröjan och är nu uppe i mer än en miljon pund.
Bra Böcker 1 9789170023538 -
Svensk flora
Inbunden bok. Stockholm : Liber utbildning. 1994. 574 sidor.
Mycket gott skick. Har varit biblioteksexemplar men mycket sparsamt utlånad med tanke på skicket
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789163406065
- Titel
- Svensk flora
- Författare
- Krok, Th. O. B. N. - Almquist, Sigfrid - Jonsell, Lena - Jonsell, Bengt
- Förlag
- Stockholm : Liber utbildning
- Utgivningsår
- 1994
- Språk
- Svenska
Stockholm : Liber utbildning 9789163406065 -
Vid Julbrasan 1948 / Julstämning, Carl Larsso...
Tidning, tidskrift. Åhlén & Åkerlund. 1915. 46 sidor.
Gott skick. Vid Lulbtasan är i gott skick, Julstämning Carl Larsson nummer likaså medan Julstämnng 1915 saknar två Konstbilagor, EKO och Vid fönster. Dessutom saknas 7 av bilderna till jordisk vinter … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Åhlén & Åkerlund -
18 st Diverse äldre notblad och nothäften
Noter, notblad. Abr. Lundquist. 1945. 4 sidor.
Gott skick. Jultoner, Samling Julsånger för stora och små / Torsten Petre, Nya Skizzer för Piano / Griegs lyriska stycken / Vårvalsen, Ralph Benatzky / Ballade Pour Adeline / Bogie Woogie lätt, Musse Rosenqvist / I see the Moon / Vildmarkens sång / Istanbul / Ramona läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Abr. Lundquist -
Våra fåglar : Sveriges fåglar i färg
Inbunden bok. Norstedts. 3 uppl. 1996. 507 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9118441920
- Titel
- Våra fåglar : Sveriges fåglar i färg
- Författare
- Carl-Fredrik Lundevall
- Förlag
- Norstedts
- Utgivningsår
- 1996
- Omfång
- 507 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Vikt
- 1114 g
- Språk
- Svenska
Norstedts 3 9118441920 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9188238261
- Titel
- Svansjön
- Författare
- Jan-Peter Lahall - Clas Thor
- Förlag
- Gullers Förlag
- Bandtyp
- Inbunden
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Fotokonst om svanrasten i Tysslingen. J-P Lahall är en av sveriges främsta naturfotografer med flera internationella utmärkelser. Text av Clas Thor.
Gullers Förlag 9188238261
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
Kvinnor, män och alla andra : en svensk genushistoria Rydström, Jens Inbunden. Studentlitteratur AB 6 ex från 130 SEK
Det goda livet i Jämtland och Härjedalen Levin, Tage - Tham, Ulla - Andersson, Lena - Folcker Sundell, Birgitta - Jämtland Härjedalen turism® - Heimbygda Östersund : Jengel : Heimbygda : Jämtland Härjedalen turism® 6 ex från 88 SEK
Sammetsdiktaturen : motstånd och medlöpare i dagens Ryssland Laurén, Anna-Lena Inbunden. Norstedts 7 ex från 120 SEK
Ridning och hoppning : häst och ryttare i samspel Morris, George H. - Conant, Jan - Lönnell, Cecilia Västerås : Ica 7 ex från 78 SEK
Kokbok för dig som har diabetes : grundkokboken med recept för hela dagen ICA provkök Inbunden. Ica Bokförlag 14 ex från 112 SEK
PXP – ditt bästa jag : fysisk och psykisk hälsa med PXP-metoden Wahlberg, Patrick Pocket. PXP Group AB 10 ex från 42 SEK