-
Ett bättre liv : att förändras en tanke i tag...
Häftad bok. Volante. 2022. 270 sidor.
Nyskick. Presentskick. KÖP FLERA BÖCKER TILL SAMMA FRAKTPRIS. Tryck på säljare: Tabermans böcker nedan och se utbudet !
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789179652623
- Titel
- Ett bättre liv : att förändras en tanke i taget
- Författare
- Pollak, Kay
- Förlag
- Volante
- Utgivningsår
- 2022
- Omfång
- 270 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Mått
- 142 x 215 mm Ryggbredd 19 mm
- Vikt
- 436 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Den här boken är skriven för dig som vill få ett lyckligare liv.
För dig som vill bli fri, uppleva mer energi och glädje.
Lyckliga människor har lärt sig hemligheten.
De lever med den varje dag.
Det handlar om våra tankar.
Varje tanke du tänker påverkar hur du mår.
Om du blir störd, irriterad och olycklig eller lycklig.
Du kan lära dig att tänka tankar som lyfter dig och skapar lycka.
Och du kan lära dig undersöka de tankar som sänker dig och skapar olycka.
Alla kan lära sig det.
Det är möjligt att förändras en tanke i taget.
Ett bättre liv består av sju delar. Se den som en handbok. Ta en del i taget. Träna! Tanke för tanke. Dag för dag. Vecka för vecka. Och du kommer att uppleva att du mer och mer kan styra över hur du mår i ditt eget liv. En bok för dig som vill få ett lyckligt liv.
Kay Pollak är tillbaka med en efterlängtad ny bok efter bästsäljande Att välja Glädje och Att växa genom möten. Hans böcker har nått hundratusentals läsare och blivit uppskattade livsbiblar för många. Ett bättre liv : att förändras en tanke i taget kan ses som den stora uppföljaren till och en fördjupning av succén Att välja Glädje.
Volante 9789179652623 -
Tjur på retur : en kärleksförklaring till all...
Inbunden bok. Norstedts. 1 uppl. 2021. 203 sidor.
Nyskick. Presentskick. KÖP FLERA BÖCKER TILL SAMMA FRAKTPRIS. Tryck på säljare: Tabermans böcker nedan och se utbudet !
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789113112022
- Titel
- Tjur på retur : en kärleksförklaring till alla gubbar
- Författare
- Moraeus, Kalle
- Förlag
- Norstedts
- Utgivningsår
- 2021
- Omfång
- 203 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 143 x 198 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 318 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- En tjur på retur är en älg av hankön som har sina bästa år bakom sig. Hornen blir mindre och han får färre taggar för varje år. Han har varit kung i skogen, fortplantat sig, dessutom lyckats undvika att bli skjuten. Men nu är det inte många som har nytta av honom längre.
Det var så Kalle Moraeus kände sig i början av 2010-talet.
Han hade slagit igenom i Melodifestivalen och fått eget TV-program. Han fick träffa Kungen och skriva autografer. Han blev till och med utsedd till julvärd i Sveriges Television. Han stod på toppen - men han var också på botten. Inombords mådde han sämre än nånsin förut.
Det var inte bara de sedvanliga ålderstecknen som drabbar alla män som närmar sig 50. Hans sätt att leva hade också satt sina tydliga spår. Han åt för mycket, drack för mycket, rörde sig för lite. När det var som värst kunde han knappt få på sig nånting i garderoben, han kunde inte knyta skorna och vid läkarundersökningen fick han höra sanningar som han bara ville glömma.
Inte nog med det: Dottern flyttade hemifrån och frun meddelade att hon ville skiljas. Plötsligt satt Kalle med en kastrerad katt som enda sällskap i ett stort hus och undrade var hans liv hade tagit vägen.
Han insåg att han hade blivit en sån som män i generationer före honom hade blivit. En hopplös gubbe. Han måste ändra på saker. Framför allt måste han ändra på sig själv.
Inte så lätt om man är en riktig gubbe. Gubbar tycker inte om förändring. De vill att saker och ting ska vara som de alltid har varit. Vadå, sluta äta potatis? Då slutar man hellre sina dagar.
Den här boken handlar om resan tillbaka. Från att vara nån som sitter hemma och tjurar och väntar på nödslakt - till att ta tag i sin tillvaro, ändra på gamla vanor och försöka hitta meningen med livet igen. Om man inte är skogens konung längre, vem är man då? När hornen slutar växa, hur blir man då taggad igen?
Det här är en bok för alla gubbar. Alla som känner en gubbe. Alla som en dag kommer att bli gubbar. Och för alla er andra som hoppas att livet inte är över - bara för att man är en tjur på retur.
Norstedts 1 9789113112022 -
Prepparens guide : överlev på lång sikt
Inbunden bok. Lind & Co. 1 uppl. 2019. 215 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick. Presentskick. KÖP FLERA BÖCKER TILL SAMMA FRAKTPRIS. Tryck på säljare: Tabermans böcker nedan och se utbudet !
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789177797296
- Titel
- Prepparens guide : överlev på lång sikt
- Författare
- Cobb, Jim
- Förlag
- Lind & Co
- Utgivningsår
- 2019
- Omfång
- 215 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 144 x 216 mm Ryggbredd 24 mm
- Vikt
- 360 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Beredskap för en naturkatastrof eller andra tillfälliga nödlägen kommer inte att hålla dig vid liv under en pandemi, kraftnätskollaps eller annan djup kris. Myndighetsbroschyrer och andra prepperböcker fokuserar ofta på att hålla ut i några få dagar.
Prepparens guide är däremot en heltäckande steg för steg-guide till överlevnad med egna resurser, även lång tid efter det att en katastrof inträffat.
Lär dig rena vatten och skapa matförråd, och ta del av viktiga råd som att skaffa portabla solpaneler. Här finns förslag på hur man hanterar problem och utmaningar som uppstår när inget återgår till det normala på veckor, månader eller till och med år. Boken är en bibel för den som vill överleva när det som inte får hända inträffar. JIM COBB har skrivit en rad böcker om prepping. Han är redaktör på survivalweekly.com, verksam som frilansskribent och driver en konsultfirma. Cobb bor i en befäst bunker i övre mellanvästern i USA. "Jim Cobb har snabbt etablerat sig som en ledande auktoritet på prepping och överlevnad. Gång på gång har han visat att han kan sina saker och framför allt att han kan förmedla sin kunskap till läsarna."
Scott B. Williams, författare "Bland preppare finns det många som bara snackar. Jim Cobb är en av få som går från ord till handling."
Creek Stewart, överlevnadsexpert och författare "Om du menar allvar med prepping ska du söka seriösa råd. Leta upp experter som inte vill pracka på dig någon religiös eller politisk dogm, experter som är superfokuserade på det som fungerar. Jim Cobb är en sådan."
Mike Mullin, författare
Lind & Co 1 9789177797296 -
Stort specialnummer om hjärnan
Tidning, tidskrift. Forskning & Framsteg. 2016. 98 sidor.
Mycket gott skick. KÖP FLERA BÖCKER TILL SAMMA FRAKTPRIS. Tryck på säljare: Tabermans böcker nedan och se utbudet !
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKForskning & Framsteg -
Frisk utan flum : en vetenskaplig väg till bä...
Inbunden bok. Fri Tanke Förlag. 1 uppl. 2017. 208 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick. Presentskick. KÖP FLERA BÖCKER TILL SAMMA FRAKTPRIS. Tryck på säljare: Tabermans böcker nedan och se utbudet !
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789187935763
- Titel
- Frisk utan flum : en vetenskaplig väg till bättre hälsa
- Författare
- Ahlsén, Maria
- Förlag
- Fri Tanke Förlag
- Utgivningsår
- 2017
- Omfång
- 208 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 169 x 228 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 630 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Frisk utan flum varvar praktiska åtgärder med information om vad som händer med en kropp som aktiveras och får bättre mat. Vad händer när en muskel får signalen att dra ihop sig och varför är det så nyttigt? Vad gör vår tarmflora och hur får vi den att blomstra? Varför ser livsmedelsrekommendationerna ut som de gör? Hur lite måste man röra på sig, och träna, för att ändå få hälsoeffekter?
Fri Tanke Förlag 1 9789187935763 -
Flätor
Inbunden bok. Rabén & Sjögren. 1 uppl. 2015. 107 sidor.
Nära nyskick. Telefonnummer på försättsblad. KÖP FLERA BÖCKER TILL SAMMA FRAKTPRIS. Tryck på säljare: Tabermans böcker nedan och se utbudet !
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789129697223
- Titel
- Flätor
- Författare
- Arnesen, Laura Kristine
- Förlag
- Rabén & Sjögren
- Utgivningsår
- 2015
- Omfång
- 107 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 176 x 227 mm Ryggbredd 13 mm
- Vikt
- 407 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Fransk fläta, fiskbensfläta, vattenfallsfläta eller kanske Katniss-flätan? Femtonåringarna Marie och Laura visar steg för steg hur du gör enkla flätor men också mer avancerade flätuppsättningar för olika tillfällen. Här finns tuffa festflätor och mer romantiska flätor samt enkla vardagsflätor som du gör på fem minuter innan du går till skolan. Boken om flätor har blivit en stor försäljningssuccé i Danmark och Laura och Marie kan man följa på Instagram @hairandnailsinspiration.
Rabén & Sjögren 1 9789129697223 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9163098504
- Titel
- Rosenrot : nordens mirakelört
- Författare
- Hedman Sara
- Förlag
- Mikas Förlag
- Utgivningsår
- 2000
- Omfång
- 80 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Vikt
- 138 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Rosenrot vänjer upp och ned på alla begrepp om hur en medicin ska fungera.
Du får följa med på en spännande resa genom rosenrotens folkmedicinska historia. Läsa om hur vetenskapen upptäckte dess adaptogen effekter, det vill säga hur ämnena i rosenrot stärker det friska och får kroppen att normalisera sig själv. Helt utan biverkningar.
Du får en djup insikt i vad som händer i kroppen när vi utsätter oss för stress, och hur rosenrot motverkar stressen skadeverkningar på cellnivå. Hur roten skärper dina tankar och höjer din prestationsförmåga, både fysiskt och psykiskt.
Lättläst och engagerat skriver Sara Hedman om denna fascinerande, tusenåriga medicinalväxt som växer vilt i våra fjäll.
Boken är full av intressanta fakta och övertygande forskningsresultat samt många tänkvärda reflektioner, som förtydligas med härliga illustrationer av Luis Santiago. Den här boken bör inte undanhållas någon människa som är mån om sin kropps välbefinnande.
Mikas Förlag 9163098504
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn