-
Bridgeteknik
Inbunden bok. Spektra. 1979. 180 sidor.
Mycket gott skick. 23,5x13,5 cm. 450 g. Exlibrismärke på insida av pärm.19/2
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9171362541
- Titel
- Bridgeteknik
- Författare
- Squire, Norman - Johnsén, Gunnar
- Förlag
- Halmstad : Spektra
- Utgivningsår
- 1979
- Språk
- Svenska
Spektra 9171362541 -
Den ultramoderna budgivningen i bridge
Häftad bok. Spelboksförlaget. 1953. 161 sidor.
Gott skick. 20x14 cm. 250 g. Pärmryggen är tejpad upptill och nedtill. Namnteckning på försättsblad. 19/2
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKSpelboksförlaget -
Kortläsning
Häftad bok. Jannerstens förlag. 1969. 127 sidor.
Gott skick. 16,5x11 cm. 110 g. Omslaget har ett par lätta fläckar i övre delen. Övre delen av pärmryggen är tejpad. 19/2
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKJannerstens förlag -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
-
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
-
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
-
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
-
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
-
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
-
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
-
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
-
Yoga : Träning för inre lugn
Inbunden bok. Bonnier Impact. 2005. 128 sidor.
Mycket gott skick. 21,5x16 cm. 420 g. Rikt illustrerad med fotografier i färg. 10/4
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9100105813
- Titel
- Yoga : Träning för inre lugn
- Författare
- Lalvani, Vimla
- Förlag
- Bonnier Impact
- Utgivningsår
- 2005
- Omfång
- 128 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 157 x 218 mm Ryggbredd 14 mm
- Vikt
- 407 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- En tränings- och avslappningsbok för vardagsstressade som längtar efter balans i tillvaron!Yoga är inte någon religion utan en livsfilosofi. Den är också ett ämne med vetenskaplig bakgrund. Den är universell och tidlös och precis lika relevant idag som den var när den först började utvecklas för ungefär 2000 år sedan.Yoga. Träning för inre lugn kombinerar de urgamla grunderna i hathayoga med nutida stretchtekniker. Den lär ut hur du ska koncentrera och fokusera dig, förbättra muskelspänsten och stärka de inre organen. Den lär dig också rätt andningsteknik och hur du uppnår ett tillstånd där du får mer energi. Resultatet blir dramatiskt. Du kommer att bli spänstigare, se mer positivt på livet och få ett mer fridfullt sinnelag.Boken är uppdelad i fem 10-20-minuterspass som kan alterneras beroende på tidpunkt och hur jäktad du är. Komma igång och Energigivaren är morgonträningspass medan Nedvarvningen är perfekt på kvällen. Klassisk och Grundläggande yoga kan utföras vid vilken tidpunkt som helst.Författaren Vimla Lalvani är en erkänd auktoritet inom yoga och en uppskattad lärare. Hon har gjort många TV-framträdanden och publicerat ett stort antal bästsäljande böcker i ämnet.
Bonnier Impact 9100105813 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
-
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
-
Bridgetidningen nr 5 & 6 1989
Tidning, tidskrift. 1989.
Mycket gott skick. 21x15 cm. 170 g. Nr 5 har ett märke ca 1x1 cm. på framsidan. p15
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
-
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
-
Bridgetidningen nr 3 & 4 1989
Tidning, tidskrift. 1989.
Mycket gott skick. 180 g för två nummer. p15
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK -
Bridgetidningen nr 1 & 2 1989
Tidning, tidskrift. 1989.
Mycket gott skick. 160 g för två nummer. p15
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK -
Bridgetidningen nr 1 & 2 1990
Tidning, tidskrift. 1990. 100 sidor.
Mycket gott skick. 180 g för två tidskrifter. p15
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK -
Fotbolls-VM genom tiderna. Allt om alla VM 19...
Inbunden bok. Semic. 2006. 267 sidor.
Nyskick. 23,5x16 cm. 580 g. 10/3
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789155234379
- Titel
- Fotbolls-VM genom tiderna : allt om alla VM 1930-2006
- Författare
- Gahrton, Måns - Nyberg, Andreas - Persson, Åke
- Förlag
- Bokförlaget Semic
- Utgivningsår
- 2006
- Omfång
- 267 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 163 x 234 mm Ryggbredd 23 mm
- Vikt
- 581 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Fotboll är den mest älskade av alla sporter och fotbolls-VM är världens största show. Miljarder människor världen över följer VM-matcherna.I denna bok, som är ett måste för alla fotbollsälskare, skriver några av våra främsta fotbollsspelare och sportskribenter om fotbolls-VM, från starten 1930 till turneringen i Tyskland 2006. Läs om hur Nisse Liedholm upplevde det svenska VM-silvret 1958, om Ronnie Hellströms magiska VM 1974 när han togs ut i världslaget och om Eva af Geijerstams resa till brons-VM i USA 1994 - legendariska VM-ögonblick skildrade av de som fanns på plats.Dessutom texter av bland andra fotbollsspelaren Calle Palmér, författarna Fredrik Ekelund och Ragnar Strömberg samt sportjournalisterna Arne Hegerfors, Bo Hansson, Tommy Engstrand och Bengt Grive.
Semic 9789155234379 -
Träna löpning. Den kompletta handboken när du...
Häftad bok. New Holland Publisher. 2011. 159 sidor.
ISBN 9781845172916
Mycket gott skick. 26x21 cm. 560 g. Rikt illustrerad med fotografier och teckningar i färg. 9/4
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKNew Holland Publisher 9781845172916 -
Styrketräning med tydliga steg för steg-bilde...
Inbunden bok. Tukan. 2015. 160 sidor.
Nära nyskick. 26x20,5 cm. 600 g. Mjukband. h9/5
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789176174159
- Titel
- Träningsguiden : Styrketräning - med tydliga steg för steg-bilder
- Författare
- Hollis Lance Liebman
- Förlag
- Tukan Förlag
- Utgivningsår
- 2015
- Omfång
- 160 sidor
- Bandtyp
- Flexband
- Mått
- 205 x 260 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 602 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Träningsguiden: Styrketräning är en steg för steg-guide till fler än 75 övningar som bygger upp, stärker och formar kroppens viktigaste muskelgrupper.
TRÄNINGSANATOMI - Boken innehåller detaljerade anatomiska
illustrationer. De visar exakt vilka muskler som används, så att du kan göra övningarna på rätt sätt och få största möjliga behållning i form av en sundare och mer vältränad kropp.
TYDLIGT OCH ENKELT - Färgbilder visar tydligt hur du gör styrke-, uppvärmnings- och stretchövningarna korrekt.
Här finns också specialutformade program som ger optimal träning för hela kroppen.
Fler böcker i samma serie:
Träningsguiden: Yoga med tydliga steg för steg-bilder
Tukan 9789176174159 -
Triathlon. Den kompletta handboken när du vil...
Häftad bok. Karavan. 2014. 159 sidor.
Mycket gott skick. 26x21,5 cm. 640 g. Biblioteksex i mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789187239328
- Titel
- Triathlon : den kompletta handboken när du vill blir snabbare och starkare
- Författare
- Adam Dickson - Remmert Wielinga - Paul Cowcher - Tommaso Bernabei
- Förlag
- Karavan Förlag
- Utgivningsår
- 2014
- Omfång
- 159 sidor
- Bandtyp
- Flexband
- Mått
- 217 x 261 mm Ryggbredd 14 mm
- Vikt
- 638 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Lockas du av att utmana din fysik till det yttersta? Att träna upp din snabbhet och smidighet i ett flertal sporter samtidigt? Då kan triathlon vara något för dig!
Intresset för triathlon har vuxit de senaste åren men det finns inte många böcker i ämnet. Det här är boken för dig som vill testa triathlon för första gången eller ta din träning till nya nivåer.
Triathlon är en rikt illustrerad bok som innehåller detaljerade träningsprogram som steg för steg vägleder dig mot dina mål, oavsett längden på de lopp du vill delta i. Författarna är experter på elitsimning, cykling och löpning samt idrottspsykologi.
Karavan 9789187239328
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn