Your country and preferred language.

Select your country Select language

Denna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.

Menu
Sökalternativ
Stäng

Välkommen till Sveriges största bokhandel

Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.

  • Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
  • Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn

Mitt nya jag

Sökträffar 1-27 av 27 Spara sökningen som en Bevakning  
Visa endast

  • Mitt nya jag

    Mitt nya jag

    Pocketbok. Ponto Pocket. 1 uppl. 2010. 350 sidor.

    Mer om ISBN 9789186587086

    Mycket gott skick. Hanteringsspår på pärmen. Namnad på första bladet. I övrigt fin inlaga. [rum 12]

    Säljare: Bella Bok & Saga AB (företag)

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish Stöd Bokhjälpen
  • Behåll vikten med GI ( de 20 recept är (innehåll) : Förord ; Behåll vikten med GI : Varför är det så svårt att behålla sin nya vikten? ; Vad är GI? ; Glykemiskt index ; Faktorer som påverkar GI-värdet ; Högt och lågt blodsocker ; GI och viktstabilitet ; Kroppens förbränningsmotor ; Smarta tips för ett stabilt blodsocker : Ät regelbundet ; Second meal ; Sura livsmedel ; Kall mat ; Fibrer ; Måltidens sammansättning ; Glykemisk belastning ; Strukturen i livsmedel ; Mängden kolhydrater ´; Hur viktig är vågen? ; En sund kost för en sund kropp ; Din personliga strategi ; Viktstabilitet och stress ; Tänk GI-rätt i din vardag! ; Kolhydrater ; Musklernas energi och hjärnans bränsle ; Vilka kolhydrater får jag äta när jag vill behålla vikten? ; Ska jag hoppa över kolhydraterna? ; Får man äta potatis? ; Protein ; Protein och viktstabilitet ; Kan man bli tjock av protein? ; Hur mycket protein ska man äta? ; Kan man äta för mycket protein? ; Animaliska proteinkällor eller vegetabiliska - kött eller kikärter? ; Hur är det med korv, fiskpinnar och köttbullar? ; Fett : Ät rätt fett för optimal fettförbränning ; Tillräckligt med fett för minskat sötsug ; Hur mycket fett ska man äta? ; Därför fungerar inte den fettsnåla kosten ; Skillnaden mellan olika typer av fett : Mättat fett ; Omättat fett ; Härdat fett / transfett ; Smör eller margarin? ; Vilka oljor är bra? ; Grönsakernas betydelse för viktstabilitet : Hur viktiga är grönsakerna när man vill behålla vikten? ; Mat med stor volym, mycket mättnad och lite kalorier ; Så får du enkelt med de nyttigaste grönsakerna i vardagsmaten ; Kökshjälpen : Ångkokare ; Silikonduk ; Stavmixer ; Zestjärn ; Ät grönsaker efter säsong ; Goda grönsaksrätter - så mycket mer än bara sallad ; En bra start på dagen ; Hur påverkar frukosten resten av dagen? ; 3 frukosttips med perfekt fördelning mellan kolhydrater, protein och fett ; För frukostälskare ; För morgontrötta ; För yoghurtälskare ; Mellanmål : Ät regelbundna måltider för viktstabilitet ; Kritiska stunder för blodsockerfall och sötsug ; Att förekomma blodsockerfall ; Vad ska man äta till mellanmål? ; En bra lunch : Bra luncher för viktstabilitet ; Hur ska jag tänka när jag äter lunch ute? ; Vad händer om jag hoppar över lunchen? ; Bra matlådeluncher ; En sund middag ; Kolhydrattratten ; Varm mat mättar bar ; Att avrunda en måltid ; Nyttig mat på kortast möjliga tid ; Kvällsmat och viktstabilitet ; Hur sent kan man äta? ; Hur hanterar jag mitt sötsug på kvällarna? ; Ett organiserat kvällsmål ; Hur mycket mat behöver jag? ; Behöver jag räkna kalorier? ; Hur stor är en lagom portion? ; Beräkna hur mycket energi du gör av med ; Skriv matdagbok ; Finns det mat som höjer fettförbränningen? ; Kryddor ; Kanel ; Protein och fettförbränning ; Vätska och fettförbränning ; Ska man ha "ätardagar" ? ; Förbjuden mat ; Välj dina sockerkalorier med omsorg ; Pröva nya alternativ ; Behåll vikten med rätt motion ; Måste man motionera för att hålla vikten? ; Vilken träningsform är bäst för viktstabilitet? ; Hur ofta ska man träna? Hur effektiv är vardagsmotionen? ; Bättre att äta mer och att röra sig mer ; Motivation och viktstabilitet : Hitta dina motivationshöjare ; Ta tag i det i tid ; Hur hanterar du dina fallgropar? När blir du nöjd?  Beröm dig själv! ; Bra matdagar ; Matförslag till 5 dagar -shemma ; Ditt nya skafferi ; Skafferiet ; Kyskåpet ; Frysen ; Andra bar saker att ha hemma ; Recept : Bra luncher : Ljummen kycklingpasta sallad ; Lax i ugn med quinoasallad och limeyoghurt ; Chiliconquorn ; Karibisk kamutsallad med räkor ; Kyckling i ugn med dinkelrisotto ; Bra middagsmat : Supersoppan ; Smarriga fiskbiffar med Marias morotstagliatelle ; Ugnsrostade grönsaker med valfritt tillbehör ; Omelett med avokadosallad ; Bra mellanmål : Matig macka ; Mellanmålsmoothie ; Apelsinkeso ; Nyttiga desserter : Suss snöbollar ; En annorlunda hälsotårta ; Äpplen i ugn med rostade nötter och vaniljkesella ; Snacks & bröd : Äppelchips ; Dinkelfrallor ; Meny för 4 personer : Avokadosalsa med pinjenötter ; Lyxig räkpanna ; Aprokoskompott med yoghurt och valnötter ; Sammanfattning ; Receptregister )

    Behåll vikten med GI ( de 20 recept är (inneh...

    Inbunden bok. Fitnessförlaget. 1:a uppl. 2007. 128 sidor.

    Mer om ISBN 9789185225781

    Nära nyskick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Se namnen på de 20 recept och innehållförteckning som ligger inom parenteser på titel rutan där uppe! Pärm sliten lite p läs mer

    Säljare: Goran Ciric

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Mitt nya jag
    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Mitt nya jag

    Mitt nya jag

    Pocketbok. Ponto Pocket. 1 uppl. 2010. 350 sidor.

    Mer om ISBN 9789186587086

    Mycket gott skick.

    Säljare: OsbyBo

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Mitt nya jag

    Mitt nya jag

    Inbunden bok. Damm Förlag. 1 uppl. 2009. 350 sidor.

    Mer om ISBN 9789173514170

    Nära nyskick. Inga anteckningar inuti.
    Passa på att köp fler böcker av oss - vi har massvis! Frakten förblir den samma oavsett hur många böcker du hittar!

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Mitt nya jag

    Mitt nya jag

    Pocketbok. Ponto Pocket. 1 uppl. 2010. 350 sidor.

    Mer om ISBN 9789186587086

    Mycket gott skick.

    Säljare: Berggren, Sofi (företag)

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Mitt nya jag

    Mitt nya jag

    Pocketbok. Ponto Pocket. 1 uppl. 2010. 350 sidor.

    Mer om ISBN 9789186587086

    Gott skick. Varsamt läst, men snedläst. Lätt bruksslitage. Läsveck på pärmens rygg. Rest efter prislapp på pärmens baksida.

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
  • Mitt nya jag

    Mitt nya jag

    Pocketbok. Ponto Pocket. 1 uppl. 2010. 350 sidor.

    Mer om ISBN 9789186587086

    Gott skick. Namnad tyvärr

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish Stöd Bokhjälpen
  • Våra skolsånger ( de 150 sånger är : Folket, kyrkan och fäderneslandet : Din klara sol ; Liten Karin ; Fäderneslandet ; Ro, ro åt fiskarsjö ; Lilla Lasse sitter och gråter ; Byssan lull ; Jungfrun gick åt killan ; Natur. konstmusik och pedagogik : Den blomstertid nu kommer ; Hosianna ; Stilla natt ; Ett barn är fött ; Morgon mellanfria fjällen ; Du gamla, du fria ; Kungssången ; Vårt land ; Vikingbalk ; Orsamarsch ; Till Österland vill jag fara ; Uti vår hage ; Värmlandsvisan ; Vårvindar friska ; Kristallen den fina ; Sankt Staffans visa från Norrland ( Svensk folkvisa : Staffan var en flinker dräng, vi tack-om nu...) ; Staffans visa ; Steffan var en stalledräng ( Svensk folkvisa : Staffan var en staledräng, staledräng ...) ; Sankt Staffans visa ( Svensk folkvisa , text Richard Norén : Staffan var en stalledräng, stalledräng, stalledräng. Han vattnade sina fålar fem, fålar fem, fålar fem. Stjärnorna de tindra så klara. Gossar låt oss lustiga vara. En gång blott om året så en fröjdefull jul vi få.  Femte fålen appelgrå, appelgrå, appelgrå. Den rider väl Staffan själv uppå, själv uppå, själv uppå. Stjärnorna de tindra så klara. Gossar låt oss lustiga vara. En gång blott om året så en fröjdefull jul vi få.  Nu är eld i varje spis, varje spis, varje spis. Med julegröt och julegris, julegris, julegris. Stjärnorna de tindra så klara. Gossar låt oss lustiga vara. En gång blott om året så en fröjdefull jul vi få. ) ; Alundavisan ; Visan om Pelle ; Där satt en gubbe ; De hårda och mjuka vokalerna ; Sveriges landskap ; Kom hör min vackra visa ; Fjäriln vingad ; Morgonen ; Alla fåglar kommit ren ; I det gröna ; Majsång ; Vårvisa ; Skolgossens vintervisa ; Hör hur västanvinden susar ; Morgonsolen redan strålar ; Längtan till landet ; Barnets århundrade : Videvisa ; Blåsippor ; Majas visa ; Ekorrn satt i granen ; Betlehems stjärna ; Vaggvisa ; Jag vet en dejlig rosa ; Katten och källingen ; En gång i bredd med mig ; Bromsarna de brumma ; Vallflickan från Mora ; Limu, limu. lima ; Domaredansen ; Tänker du att jag förlorader är ; Pelle och hönan ; Per spelman ; I skovens dybe, stille ro ; Solen är så röd, mor ; Tuku, tuku lampaitani ; Julvisa ; Det var en lørdag aften ; PLocka vill jag skogsviol ; Vinden drar ; Vem kan segla forutan vind ; An den Mond ; O Tannenbaum ; Alouette ; Au clair de la lune ; Broder Jakob ; Luciasången ; Luciavisa ; Tomtarnas julnatt ; Nu tändas tusen juleljus ; Julpolska ; Ett gammalt, fult och elakt troll ; Nej, se det snöar ; Vi gå över daggstänkta berg ; Tre trallande jäntor ; I sommarens soliga dagar ; Vägarna de skrida ; Sommarvandring ; Flivkorna från Småland ; Vandringsvisa ; Sverige är mitt allt på jorden ; Biskop Thomas frihetssång ; Vid svarvstolen ; Skolsång ; Vänster, höger ; Visan om humlorna ; Solen glimmar ; Nu grönskar det ; Önskan ; O, vad världen nu är skön ; När det lider mot Jul ; Sommarpsalm ; Nya musikvärldar : Oxdragarsång ; Fritiof Anderssons paradmarsch ; Sjösalavals ; Vid Färjestaden ; Midsommarblomster ; Trollkarlen ; Det var så roligt... ; Gubben Höst ; Killeville vippbombom ; Nobody knows ; Yesterday ; Love me tender ; Ding, dång ; Vi väver en matta ; Väl den som får i stillhet bo ; Du och jag vi båda ; Den blåbärsblå ; Pojkarne ( bara text utan noter & ackord ) ; Säg mig du lilla fågel ( bara text utan noter & ackord ) ; Blowin´ in the wind ( Bob Dylan ) ; Den svarta tuppen ; Where have all the flowers gone? ; We shall overcome ; Den gränslösa mångfalden : Sång till friheten ; Vid vår gata ; Linstead Market ; What shall do with the drunken sailor? ; Morning has broken ; Streets of London ; Amazing Grace ( Skotsk folkvisa ) ; Tombalalajka ( Judisk folkvisa från Ryssland ) ; Kalinka ( Rysk folkvisa ) ; Hevenu shalom a´leychem ( Israelisk folkvisa ) ; Skördevisa ( Ungersk folkvisa ) ; Ridom, ridom ( musik : Sigvaldi Kaldalóns , text : Grimur Thomsen, svensk text : Daniel Helldén ) ; Sommarnattssång ( musik : Iben Alvad , text : Ole Hessler ) ; Sommarkung ; DEn första gång jag såg dig ; Änglamark ; Ge mig en dag ; Visa vid vindens ängar ; Jag hade en gång en båt ; Visa i Molom ; Nu går sista visan ; Mitt eget land ; Flickan i trädet ; Visa vid midsommattid ; Igelkottaskinnet ; Höstvisa ; Adjö, farväl för sista gång ; Haren sitter på skaren ; Du ska inte tro det blir sommar ; Adventstid ; Vintervitt ; Ord ; Man kan höra vad någon ser ; Tempus adest floridum ( text : J. E. Löfkvist ) ; Till havs med solfyllda segel ; Julefrid ; Bereden väg för Herran ; Jag diggar dig ; Skolsångssamlingar i Sverige : Sångregister ; Sångregister med Gruppindelning av sångerna : Barnvisor, Fosterländska , Höstvisor, Julsånger, Kanonsånger, Nordisk repertoar, Psalmer, Sommarsånger, Svensk folklig tradition, Trubadurvisor, Utomnordisk repertoar, Vintersånger, Vårsånger, Vandringsvisor )

    Våra skolsånger ( de 150 sånger är : Folket,...

    Inbunden bok. Edition Reimers AB. 1:a uppl. 1992. 247 sidor.

    Mer om ISBN 9173701009

    Nära nyskick. Se alla 150 sånger inom parenteser på titel rutan. Boken nästan som ny skick. Oläst. 24,5 cm x 17 cm. 698 gram. (låda20230525-2?0).

    Säljare: Goran Ciric

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Mitt nya jag

    Mitt nya jag

    Pocketbok. Printz Publishing. 2017. 350 sidor.

    Mer om ISBN 9789177710264

    Nyskick. Bokhandelsnytt exemplar i presentskick. Oläst.

    Tänk om du vaknade en morgon och hela ditt liv var perfekt ... En sny läs mer

    Säljare: PEBOK

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Mitt nya jag

    Mitt nya jag

    Inbunden bok. Damm Förlag. 1 uppl. 2009. 350 sidor.

    Mer om ISBN 9789173514170

    Nyskick. Skyddsomslag i nyskick. Bokhandelsnytt exemplar i presentskick. Oläst.

    Tänk om du vaknade en morgon och hela ditt liv var perfekt ... En sny läs mer

    Säljare: PEBOK

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Mitt nya jag

    Mitt nya jag

    Pocketbok. Ponto Pocket. 1 uppl. 2010. 350 sidor.

    Mer om ISBN 9789186587086

    Nära nyskick. Q2110

    Säljare: Telandersson, Kurt (företag)

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Mitt nya,läckra jag - The baby-sitters club - Bok 1

    Mitt nya,läckra jag - The baby-sitters club -...

    Inbunden bok. B Wahlströms ungdomsböcker . 1 uppl. 1999. 160 sidor.

    Mer om ISBN 9132140185

    Gott skick. Hanteringsspår på pärmen. Aningen skavda hörn och kanter. Aningen skavd längs kanterna. Fin inlaga. [rum 12]

    Säljare: Bella Bok & Saga AB (företag)

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish Stöd Bokhjälpen
  • Mitt nya jag

    Mitt nya jag

    Pocketbok. Printz Publishing. 2017. 350 sidor.

    Mer om ISBN 9789177710264

    Nyskick. (1) H7

    Säljare: List i Värmland AB (företag)

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Mitt nya jag

    Mitt nya jag

    Häftad bok. Argasso bokförlag. 1 uppl. 2009. 95 sidor.

    Mer om ISBN 9789185071654

    Hyggligt skick. All text är lösbar utan problem och inlaga och pärm hänger ihopa utan problem. Vätska har dock spillts över boken och ge läs mer

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
  • Mitt nya jag

    Mitt nya jag

    Pocketbok. Ponto Pocket. 1 uppl. 2010. 350 sidor.

    Mer om ISBN 9789186587086

    Mycket gott skick.

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Mitt nya jag

    Mitt nya jag

    Pocketbok. Printz Publishing. 2017. 350 sidor.

    Mer om ISBN 9789177710264

    Nyskick. Förlagsny. Oläst.

    Säljare: Nytt och Läst AB (företag)

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Mitt nya jag

    Mitt nya jag

    Pocketbok. Printz Publishing. 2017. 350 sidor.

    Mer om ISBN 9789177710264

    Mycket gott skick.

    Säljare: Malinas

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Mitt nya jag

    Mitt nya jag

    Pocketbok. Ponto Pocket. 1 uppl. 2010. 350 sidor.

    Mer om ISBN 9789186587086

    Nyskick.

    Säljare: bokesplanaden

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish Stöd Bokhjälpen
  • Mitt nya jag

    Mitt nya jag

    Pocketbok. Ponto Pocket. 1 uppl. 2010. 350 sidor.

    Mer om ISBN 9789186587086

    Mycket gott skick. Z600

    Säljare: Telandersson, Kurt (företag)

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Mitt nya jag

    Mitt nya jag

    Pocketbok. Printz Publishing. 2017. 350 sidor.

    Mer om ISBN 9789177710264

    Nära nyskick.

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Mitt nya jag

    Mitt nya jag

    Pocketbok. Ponto Pocket. 1 uppl. 2010. 350 sidor.

    Mer om ISBN 9789186587086

    Nyskick.

    Säljare: minaodina

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish Stöd Bokhjälpen
  • Mitt nya jag

    Mitt nya jag

    Inbunden bok. Damm Förlag. 1 uppl. 2009. 350 sidor.

    Mer om ISBN 9789173514170

    Nyskick. (63) Förlagsny Oläst TÄNK OM DU VAKNADE EN MORGON OCH HELA DITT LIV VAR PERFEKT......................

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Mitt nya jag

    Mitt nya jag

    Pocketbok.

    Hyggligt skick.

    Säljare: Miss Boksmart

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Mitt nya jag

    Mitt nya jag

    Mer om ISBN 9789185071654

    Argasso 2005, 95 sid. Häftad, nära nyskick/nyskick.

    Säljare: Collin & Jensen AB (företag)

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
  • Mitt nya jag

    Mitt nya jag

    Häftad bok.

    Mer om ISBN 9789185071654

    Nyskick. Argasso. 2005. Häftad. Nyskick.

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish Stöd Bokhjälpen
  • Baby-sitters club 1-Mitt nya, läckra jag (Nr:2894)

    Baby-sitters club 1-Mitt nya, läckra jag (Nr:...

    Inbunden bok. B. Wahlströms Flickböcker Nr:2894. 1:a uppl. 1999. Inbunden.

    Nära nyskick.

    Säljare: Urshults Plock & Prylar (företag)

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK