-
Träningsplanering
Häftad bok. SISU Idrottsböcker. 1 uppl. 2014. 295 sidor.
Nyskick. Ren och fräsch - helt i nyskick
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789187745003
- Titel
- Träningsplanering
- Författare
- Mattsson, Mikael
- Förlag
- SISU Idrottsböcker
- Utgivningsår
- 2014
- Omfång
- 295 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 210 x 265 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 930 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Träningsplanera för en positiv prestationsutveckling
Att vara elitidrottare idag och kunna konkurrera med de bästa innebär att många gånger balansera på gränsen för vad ens kropp och psyke klarar av att hantera. I det sammanhanget är en genomtänkt tränings- och tävlingsplanering ett måste för att man ska lyckas hålla sig på rätt sida om gränsen och också få en positiv prestationsutveckling.
Och oavsett om träningen bedrivs med inriktning mot tävlingsprestation eller på motionsnivå för hälsoeffekter gäller följande: träningen är effektiv om den ger största möjliga resultat med minsta möjliga insats, i form av till exempel tidsåtgång och energiutgift. Det är därför viktigt både ur hälso- och prestationsaspekt att kunskap om träningsplanering bygger på vetenskap och erfarenhetsbaserad kompetens.
En heltäckande bok om träningsplanering baserad på rådande forskningsläge
I svensk litteratur har det under lång tid saknats en mer omfattande och heltäckande bok om tränings- och tävlingsplanering. Det finns böcker som innehåller kortare avsnitt och kapitel på detta tema men ingen som tar ett helhetsgrepp. Denna bok råder nu bot på denna brist.
Boken är ett resultat av ett samarbete mellan Riksidrottsförbundet och SISU Idrottsböcker där ambitionen har varit att ta fram en kunskapsöversikt på det rådande forskningsläget och presentera det på ett lättförståeligt sätt för landets många tränare och aktiva på olika nivåer. Som en del i samarbetet har resurspersoner från Riksidrottsförbundet bidragit med texter i områdena idrottsmedicin, idrottsnutrition och idrottspsykologi, detta för att ta ett helhetsgrepp på området.
Elittränare ger praktiska exempel på träningsplanering
Bokens innehåll är relevant för alla idrotter, från individuella konditions- eller styrkeidrotter till lagbollidrotter. Innehållet har ett pedagogiskt upplägg och ett lättillgängligt språk och har fullt av beskrivande exempel från en mängd olika idrotter samt förklarande figurer. För att ytterligare belysa hur man kan arbeta med träningsplanering i praktiken innehåller bokens sista kapitel texter skrivna av ett antal elittränare från olika typer av idrotter, där de ger exempel på hur de jobbar med planering, dokumentering, utvärdering och justering.
SISU Idrottsböcker 1 9789187745003 -
An Opening Repertoire for Black
Inbunden bok. 1978. 135 sidor.
ISBN 9780713410341
Mycket gott skick. Skyddsomslag i gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
9780713410341 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789151809465
- Titel
- Schackgeniet Anatolij Karpov
- Författare
- Johansson, Gunnar, 1945-, schackskribent
- Förlag
- Stockholm : Prisma
- Utgivningsår
- 1976
- Språk
- Svenska
Stockholm : Prisma 9789151809465 -
Bobby Fischers väg till VM
Inbunden bok. Stockholm : Prisma ; [Solna] : [Seelig. 1972. 191 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789151806624
- Titel
- Bobby Fischers väg till VM
- Författare
- Enevoldsen, Jens
- Förlag
- Stockholm : Prisma ; [Solna] : [Seelig
- Utgivningsår
- 1972
- Språk
- Svenska
Stockholm : Prisma ; [Solna] : [Seelig 9789151806624 -
Glorious : my world, football and me
Inbunden bok. London : Simon & Schuster. 2011. 256 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9780857204486
- Titel
- Glorious : my world, football and me
- Författare
- Gascoigne, Paul - Wilson, David.
- Förlag
- London : Simon & Schuster
- Utgivningsår
- 2011
- Språk
- English
London : Simon & Schuster 9780857204486 -
Salo : mtt liv bakom masken (med Salos dedika...
Inbunden bok. Idrottsförlaget. 1 uppl. 2022. 187 sidor.
Nyskick. Med Tommy Salos dedikationpå försättbladet
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789188483348
- Titel
- Salo : mtt liv bakom masken
- Författare
- Salo, Tommy
- Förlag
- Idrottsförlaget
- Utgivningsår
- 2022
- Omfång
- 187 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 178 x 238 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 589 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- "SALO - Mitt liv bakom masken" är historien om ishockeymålvakten Tommy Salos liv och karriär, skriven i samarbete med Ronnie Rönnkvist. Tommy berättar om sina OS- och VM-guld men också om karriären i Surahammars IF, IK Westmannia, Västerås IK, New YorkIslanders, Edmonton Oilers, Colorado Avalanche, MoDo HK och Frölunda HC. Han beskriver också berömmelsens baksida, hur det känns när hyllningarna förbyts i sin raka motsats.
Tommy Salo är en av svensk hockeys största målvakter genom alla tider. Få glömmer bragderna vid OS-guldet 1994 och VM-guldet 1998. Salo var Tre Kronors förstemålvakt fr.o.m. 1994 t.o.m. 2004. Han spelade totalt tio säsonger i NHL och representerande New York Islanders, Edmonton Oilers och Colorado Avalanche. På "hemmaplan" spelade han i elitserien för Västerås, MoDo och Frölunda. Tommy Salo är en av de få som någonsin fått sex getingar av fem möjliga i Expressen, efter att hållit nollan i Sveriges två finalmatcher mot Finland 1998.
Idrottsförlaget 1 9789188483348 -
Cyklistens anatomi : 75 övningar som ger maxi...
Inbunden bok. Tukan Förlag. 1 uppl. 2014. 160 sidor.
Nära nyskick. Välaktat ex i nära nyskick / nära nyskick
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789174018615
- Titel
- Cyklistens anatomi : 75 övningar som ger maximalt resultat
- Författare
- Jennifer Laurita
- Förlag
- Tukan Förlag
- Utgivningsår
- 2014
- Omfång
- 160 sidor
- Bandtyp
- Flexband
- Mått
- 205 x 258 mm Ryggbredd 13 mm
- Vikt
- 594 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- 100 övningar som ger maximalt resultat
Med hjälp av fantastiska anatomiska illustrationer får man här en klar och tydlig bild över vilka muskler i kroppen som arbetar vid de olika momenten i cykling.
Den här boken passar såväl tävlingscyklister som nybörjare. De detaljerade och exakta bilderna ger djupare insikter och kunskaper som är lika intressanta oavsett om man elitsatsar eller bara hobbytränar. Även sjukgymnaster och idrottsterapeuter kan använda boken som stöd och referens i sin yrkesutövning.
Format: 198x252 mm
Tukan Förlag 1 9789174018615 -
De bästa golfhistorierna
Inbunden bok. Bromma : Barbara Books. 1996. 348 sidor.
Nyskick. Helt i nyskick
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789187902079
- Titel
- De bästa golfhistorierna
- Författare
- Wodehouse, P. G. - Hammar, Birgitta
- Förlag
- Bromma : Barbara Books
- Utgivningsår
- 1996
- Språk
- Svenska
Bromma : Barbara Books 9789187902079 -
Lär dig flyga skärm : kursmaterial för utbild...
Häftad bok. Falköping : Svenska skärmflygförbundet. 2016. 145 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789163908699
- Titel
- Lär dig flyga skärm : kursmaterial för utbildning i skärmflygning
- Författare
- Hårdstedt, Björn - Svenska skärmflygförbundet
- Förlag
- Falköping : Svenska skärmflygförbundet
- Utgivningsår
- 2016
- Språk
- Svenska
Falköping : Svenska skärmflygförbundet 9789163908699 -
Aikido : den fredliga kampkonsten
Inbunden bok. Arriba. 1998. 240 sidor.
Nära nyskick. Ett par mikronagg på hörn, annars band och inlaga i nyskick
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9178940184
- Titel
- Aikido : den fredliga kampkonsten
- Författare
- Stefan Stenudd
- Förlag
- Arriba
- Utgivningsår
- 1998
- Omfång
- 240 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 1 x 1 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 659 g
- Språk
- Svenska
Arriba 9178940184 -
Äventyrsgolf : världens mest extrema banor
Inbunden bok. B Wahlströms. 1 uppl. 2005. 159 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick. Rikt illustrerad
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789132331947
- Titel
- Äventyrsgolf : världens mest extrema banor
- Författare
- Lennard Duncan
- Förlag
- B Wahlströms
- Utgivningsår
- 2005
- Omfång
- 159 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 215 x 271 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 944 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Golf lockar idag till sig alltfler spelare som vill prova nya och mer spännande sätt att spela en strävan som lett till äventyrsgolfens utveckling. Äventyrliga golfare söker efter det extrema, efter banor där ruffen patrulleras av vilda djur eller där greenerna är vita av snö. Från heta ökenbanor går de vidare till världsmästerskapet i isgolf på Grönland, och från bunkrar med erotiska former i det grönskande Frankrike tar de sig till ogästvänliga och farliga banor i Afghanistan. Äventyrsgolf är en resa runt världens geografiskt och klimatmässigt mest extrema golfbanor. En resa som ger både den skickliga spelaren och fåtöljgolfaren nya perspektiv.
B Wahlströms 1 9789132331947 -
My Best Games of Chess 1908-1923
Inbunden bok. Bell and Sons. 1950. 267 sidor.
Mycket gott skick. Lätta, ytliga spår av hantering på pärm - inlagan i nära nyskick
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Bell and Sons -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9178940184
- Titel
- Aikido : den fredliga kampkonsten
- Författare
- Stefan Stenudd
- Förlag
- Arriba
- Utgivningsår
- 1998
- Omfång
- 240 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 1 x 1 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 659 g
- Språk
- Svenska
Arriba 9178940184 -
Dykning : lärobok i modern dykning
Inbunden bok. Halmstad : Spektra. 1990. 190 sidor.
Gott skick. Svagt tummad
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9171364048
- Titel
- Dykning : lärobok i modern dykning
- Författare
- Jangvik, Tomas - Svenska sportdykarförbundet
- Förlag
- Halmstad : Spektra
- Utgivningsår
- 1990
- Språk
- Svenska
Halmstad : Spektra 9171364048 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9171363343
- Titel
- Lär dig sportdykning
- Författare
- Dalqwist, Sigge
- Förlag
- Halmstad : Spektra
- Utgivningsår
- 1983
- Språk
- Svenska
Halmstad : Spektra 9171363343 -
Cyklistens anatomi : 75 övningar som ger maxi...
Inbunden bok. Tukan Förlag. 1 uppl. 2014. 160 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789174018615
- Titel
- Cyklistens anatomi : 75 övningar som ger maximalt resultat
- Författare
- Jennifer Laurita
- Förlag
- Tukan Förlag
- Utgivningsår
- 2014
- Omfång
- 160 sidor
- Bandtyp
- Flexband
- Mått
- 205 x 258 mm Ryggbredd 13 mm
- Vikt
- 594 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- 100 övningar som ger maximalt resultat
Med hjälp av fantastiska anatomiska illustrationer får man här en klar och tydlig bild över vilka muskler i kroppen som arbetar vid de olika momenten i cykling.
Den här boken passar såväl tävlingscyklister som nybörjare. De detaljerade och exakta bilderna ger djupare insikter och kunskaper som är lika intressanta oavsett om man elitsatsar eller bara hobbytränar. Även sjukgymnaster och idrottsterapeuter kan använda boken som stöd och referens i sin yrkesutövning.
Format: 198x252 mm
Tukan Förlag 1 9789174018615 -
På långfärdsskridskor
Inbunden bok. Norstedts. 1 uppl. 2000. 142 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789151837710
- Titel
- På långfärdsskridskor
- Författare
- Zachrisson, Göran
- Förlag
- Norstedts
- Utgivningsår
- 2000
- Omfång
- 142 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Vikt
- 879 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Två entusiaster - fotografen Ingemar Aourell och journalisten och berättaren Göran Zachrisson - tar oss med på ett antal svindlande utfärder i sjö- och skärgårdsmiljöer. Bland annat till den hemlighetsfulla insjön Fillsartrusket, till blanka isar och öar i ord och bild; vinterlandskapets storslagenhet, människans litenhet såväl som isens gåtfulla detaljer - och en del handfasta råd.
Norstedts 1 9789151837710 -
Långfärdsåkning på skridskor - Utrustning, is...
Inbunden bok. B Wahlströms. 3 uppl. 1996. 176 sidor.
Nära nyskick. 3:e reviderade utgåvan
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9132321112
- Titel
- Långfärdsåkning på skridskor
- Författare
- Rolf Gezelius
- Förlag
- B Wahlströms
- Utgivningsår
- 1996
- Omfång
- 176 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Vikt
- 480 g
- Språk
- Svenska
B Wahlströms 3 9132321112 -
Poker på nätet
Inbunden bok. Pagina förlags AB. 1 uppl. 2005. 297 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789163608605
- Titel
- Poker på nätet
- Författare
- Glenn McDonald
- Förlag
- Pagina förlags AB
- Utgivningsår
- 2005
- Omfång
- 297 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 162 x 234 mm Ryggbredd 28 mm
- Vikt
- 672 g
- Språk
- Svenska
Pagina förlags AB 1 9789163608605 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789171262912
- Titel
- Överlevnadsguiden : 300 sätt att klara allt från att göra upp eld till att överleva en krokodilattack
- Författare
- Skinnarmo, Ola
- Förlag
- Max Ström
- Utgivningsår
- 2016
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 200 x 250 mm Ryggbredd 25 mm
- Vikt
- 952 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Den här boken visar hur man klarar 300 överlevnadssituationer. Hur gör man upp eld med en läskburk? Vilket är bästa sättet för att klara sig vid en skogsbrand? Hur tar man sig ur en bil under vatten? Hur kan man hoppa från ett skenande tåg? Och hur klarar man sig oskadd under våldsamma gatukravaller? Dessa och hundratals andra frågor får du svar på i denna heltäckande överlevnadsguide. Den är uppdelad i tre huvudavsnitt: vildmarken, katastrofen och staden. Här finns grundläggande överlevnadstekniker som att orientera sig i naturen och att ge hjärtlungräddning men också råd och tips för hur man klarar sig helskinnad ur mer osannolika knipor, som en brottningsmatch med en krokodil eller en simtur genom brinnande olja.Rich Johnson har lång erfarenhet inom området överlevnadstekniker. Han har tjänstgjort i specialförbandet Gröna baskrarna samt som fallskärmsjägare i USA:s armé. I det civila har han arbetat som utbildningsansvarig vid amerikanska kustbevakningen och tjänstgjort som frivillig ambulanssjukvårdare och brandman.Ola Skinnarmo är Sveriges främsta äventyrare. Han var första svensk att skida såväl till Sydpolen som till Nordpolen. Han har under sina polarexpeditioner överlevt många livshotande situationer som fall ner i glaciärsprickor, möten med utsvultna isbjörnar och seglatser genom stormiga vatten fyllda av isberg.
Max Ström 9789171262912 -
Överlevnadsguiden : 300 sätt att klara allt f...
Inbunden bok. Max Ström. 2016. 310 sidor.
Nära nyskick. 310 sid + register. Namnteckning, annars helt i nyskick
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789171262912
- Titel
- Överlevnadsguiden : 300 sätt att klara allt från att göra upp eld till att överleva en krokodilattack
- Författare
- Skinnarmo, Ola
- Förlag
- Max Ström
- Utgivningsår
- 2016
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 200 x 250 mm Ryggbredd 25 mm
- Vikt
- 952 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Den här boken visar hur man klarar 300 överlevnadssituationer. Hur gör man upp eld med en läskburk? Vilket är bästa sättet för att klara sig vid en skogsbrand? Hur tar man sig ur en bil under vatten? Hur kan man hoppa från ett skenande tåg? Och hur klarar man sig oskadd under våldsamma gatukravaller? Dessa och hundratals andra frågor får du svar på i denna heltäckande överlevnadsguide. Den är uppdelad i tre huvudavsnitt: vildmarken, katastrofen och staden. Här finns grundläggande överlevnadstekniker som att orientera sig i naturen och att ge hjärtlungräddning men också råd och tips för hur man klarar sig helskinnad ur mer osannolika knipor, som en brottningsmatch med en krokodil eller en simtur genom brinnande olja.Rich Johnson har lång erfarenhet inom området överlevnadstekniker. Han har tjänstgjort i specialförbandet Gröna baskrarna samt som fallskärmsjägare i USA:s armé. I det civila har han arbetat som utbildningsansvarig vid amerikanska kustbevakningen och tjänstgjort som frivillig ambulanssjukvårdare och brandman.Ola Skinnarmo är Sveriges främsta äventyrare. Han var första svensk att skida såväl till Sydpolen som till Nordpolen. Han har under sina polarexpeditioner överlevt många livshotande situationer som fall ner i glaciärsprickor, möten med utsvultna isbjörnar och seglatser genom stormiga vatten fyllda av isberg.
Max Ström 9789171262912 -
Hemträning : egenvikt, xertubes, hantlar
Häftad bok. Coacha Food and Training AB. 1999. 249 sidor.
Mycket gott skick. med CD
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9163076632
- Titel
- Hemträning : egenvikt, xertubes, hantlar
- Författare
- Björn Bergman
- Förlag
- Coacha Food and Training AB
- Utgivningsår
- 1999
- Omfång
- 249 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 210 x 210 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 606 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Hemträning ger dig kunskap och idéer om varför och hur du ska träna på ett effektivt och skadefritt sätt. Med bokens hjälp kan du förbättra och behålla din styrka och smidighet.
Totalt innehåller Hemträning 47 styrkeövningar och 26 stretchövningar. Alla övningar är tydligt beskrivna i ord och bild. För att kunna träna efter bokens övningsförråd så användes xertubes, hantlar, dörrtrapets och den egna kroppsvikten.
Kosten betyder en hel del för att må bra och för att få ett bra träningsresultat. Därför ingår ett kapitel om detta i Hemträning. Recepten kan användas som en nyttig bas till egna maträtter. I kostkapitlet ges råd om hur du ska gå ner eller upp i vikt.
Vill du lära sig mer om skelettet, lederna och vad de stora muskelgrupperna har för funktion kan du läsa kapitlen Kroppen och Anatomi.
"Den bästa hemträningsbok som någonsin gjorts." Fitness & aerobic
"Bra övningar och kostråd" I Form
"Ny gedigen bok om hemträning, träningsprogram, anatomi och recept" Svd
"Gedigen och lättläst bok" Vi föräldrar
"Perfekt om du tränar hemma" Elle
Coacha Food and Training AB 9163076632 -
Schackspelarens bibel
Inbunden bok. Tukan Förlag. 1 uppl. 2016. 288 sidor.
Nära nyskick. Spiralbunden i rygg - mycket fint skick
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789176175989
- Titel
- Schackspelarens bibel
- Författare
- James Eade
- Förlag
- Tukan Förlag
- Utgivningsår
- 2016
- Omfång
- 288 sidor
- Bandtyp
- Spiral
- Mått
- 177 x 207 mm Ryggbredd 29 mm
- Vikt
- 710 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Från grundtekniker till klassiska mästardrag!
Vill du bli en schackmästare och behärska konungarnas urgamla spel? Här får du lära dig schackspelets nyckeltekniker och mästarnas klassiska drag, kombinationer, offer och bondestrukturer. Boken passar både nybörjare och mer avancerade spelare.
I fler än 3 000 exempel visar författarna strategier för angrepp och försvar i spelöppningen, mittspelet och slutspelet.
Testa dina kunskaper och finslipa dina förmågor i Mästarnas utmaningar i slutet av varje kapitel.
Använd snabbguiden "Hur man vinner ett schackparti" och börja vinna genast!
Lär av schackspelets största mästare, såväl historiska som nutida, i avsnittet med partianalyser - ett urval av banbrytande partier som du kan spela igenom gång på gång.
Ytterligare författare: Eade, James
Ytterligare översättare: Eriksson, Mats
Ytterligare designers: Guest, Caroline
Ytterligare fotografer: Forrester, Paul
Ytterligare illustratörer: Woodcock, Carol
Ytterligare illustratörer: Woodcock, John
Tukan Förlag 1 9789176175989 -
Travet blev mitt liv - Med nya travskolan
Inbunden bok. Sportförlaget i Europa. 2000. 510 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789188540058
- Titel
- MODO Hockey 90 år : 90 år 90 spelare
- Författare
- Hasse Andersson - Patrick Edlund
- Förlag
- Sportförlaget i Europa
- Utgivningsår
- 2011
- Omfång
- 222 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- MODO Hockey fyller 90 år smaka på det.
Bara 1921 är ett historiskt årtal.
Vem kunde då ana att två av världens bästa ishockeyspelare skulle komma just från den här klubben, nummer 19 Markus Näslund och nummer 21 Peter Forsberg.
De två spelarna porträtteras förstås i den här jubileumsboken som MODO Hockey tillsammans med Sportförlaget släpper i samband med jubiléet.
Men här finns massor av hjältar i övrigt också.
Guldhjältarna från 1979 förstås Sune Ödling, Tomas Jonsson, Sture Andersson, Robert Frestadius, Mikko Leinonen, Tommy
Själin och Ulf Nubben Norberg för att nämna några.
Och så senaste Guldhjältarna från 2007 förstås Karol
Krizan, Mattias Timander, Robert Döme, Kristian Kuusela, Per Svartvadet och Niklas Sundström.
Men även gamla hjältar som formade ishockeyn som
Kabben Berglund, Lage Edin, Åke Eklöf, Ronny Nordström, Håkan Nygren, Tore Öhman, Ulf Lundström, Gunnar Bäckman och Nicke Johansson.
Nuvarande NHL-hjältar som Tobias Enström, Victor Hedman,
Daniel och Henrik Sedin finns förstås också med i jubileumsboken.
Det handlar om MODO Hockeys historia och 90 av ishockeyns hjältar.
Hasse Andersson och Patrick Edlund har tittat i nuet och i
historien och valt ut och porträtterat gänget.
Sportförlaget i Europa 9789188540058 -
Idrottsledarskap
Inbunden bok. Natur & Kultur Akademisk. 1 uppl. 2010. 416 sidor.
Nära nyskick. Välaktat ex i nära nyskick / nyskick
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127088214
- Titel
- Idrottsledarskap
- Författare
- Hassmén, Nathalie
- Förlag
- Natur & Kultur Akademisk
- Utgivningsår
- 2010
- Omfång
- 416 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 165 x 235 mm Ryggbredd 30 mm
- Vikt
- 710 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- "'Idrottsledarskap handlar om konsten att leda inom idrottens värld. Första delen behandlar begrepp som ledarskap och chefskap. Även frågor kring visioner
Natur & Kultur Akademisk 1 9789127088214 -
Kenneth Hansen - Från amatör till proffs
Inbunden bok. Västerås : Årets bilsport/Sportförl. 2002. 159 sidor.
Gott skick. Tryckmärken och slitage på pärmhörn och ryggkanter - inlagan i fint skick - Hansens namnteckning
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789188541390
- Titel
- Från amatör till proffs
- Författare
- Hansen, Kenneth - Björk, Morgan
- Förlag
- Västerås : Årets bilsport/Sportförl
- Språk
- Svenska
Västerås : Årets bilsport/Sportförl 9789188541390 -
Muskelbyggandets anatomi : 70 övningar som ge...
Inbunden bok. Tukan Förlag. 1 uppl. 2013. 160 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789174018424
- Titel
- Muskelbyggandets anatomi : 70 övningar som ger maximalt resultat
- Författare
- Craig Ramsay
- Förlag
- Tukan Förlag
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 160 sidor
- Bandtyp
- Flexband
- Mått
- 205 x 260 mm Ryggbredd 13 mm
- Vikt
- 596 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Muskelbyggandet Anatomi - 100 övningar som ger maximalt resultat.
Boken för alla som gillar att träna och vill se resultat.
Denna inspirerande bok innehåller detaljerade instruktioner med anatomiska genomskärningar samt detaljerade övningar som ger maximalt resultat för olika muskler. Medföljer gör även ett program med varierande svårighetsgrad.
I boken får man även ett komplett träningsschema för kroppen. Alla övningar beskrivs tydligt både med steg-för-steg-fotografier samt anatomiska illustrationer.
Missa inte övriga titlar i vår populära anatomiserie.
Format:198x252mm
Tukan Förlag 1 9789174018424 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789188474254
- Titel
- Fotbollens träningslära
- Författare
- Balsom, Paul D.
- Förlag
- Solna : Svenska fotbollförl
- Utgivningsår
- 2000
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- [Ny tr.], 2003 (Malmö : Holmberg)
Solna : Svenska fotbollförl 9789188474254 -
Golf på Annikas sätt
Inbunden bok. Bokförlaget Forum. 2005. 271 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick. Helt i nyskick - rikt illustrerad
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789137124278
- Titel
- Golf på Annikas sätt
- Författare
- Sörenstam, Annika
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 2005
- Omfång
- 271 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 208 x 262 mm Ryggbredd 26 mm
- Vikt
- 1234 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- /OBS författarnamn:/ Annika Sörenstam med redaktörerna på Golf MagazineAnnika Sörenstam är för närvarande världens bästa kvinnliga golfare en dominant inom spelet som vunnit samtliga stora tävlingar, majors, och tjänat in mest prispengar i LPGA-touren samt slagit en rad andra rekord. Hon har också tagit plats i World Golf Hall of Fame. Hennes konsekventa mentala och fysiska hängivenhet har förändrat sporten, och hennes fasta beslutsamhet och unika träning har gjort att hon kunnat vinna turneringar och fans över hela världen. Hon fick lovord och oerhörd uppmärksamhet 2003 när hon som damspelare spelade i en herrtävling på PGA-touren och det fick upp hennes status och tävlingsförmåga till nya höjder. För första gången låter nu Annika oss få följa med på golfbanan och hon visar alla golfare hur man spelar och vinner som ett proffs. Hon beskriver de grundläggande momenten i sitt spel och delar med sig av sin taktik på banan och gör det i denna heltäckande lättfattliga instruktionsbok.Golf på Annikas sätt innehåller: allt om hur du använder klubborna i din golfbag, från driver till korta järn och putter hemligheten om styrkan bakom hennes fartfyllda och effektiva sving, från grepp och uppställning till hennes okonventionella genomsving hundratals färgfoton, däribland snabbsekvenser som visar detaljerna i Annikas fartfyllda och effektiva sving på ett särskilt utviksuppslag initierade detaljer om det unika vikt- och dietprogram som Annika utvecklat för en bättre fysik och längre drive.Tillsammans med detaljer och berättelser från Annika Sörenstams färgstarka karriär ger boken ovärderliga råd ur en golfmästares perspektiv. Den är ett måste för Annikas miljoner fans och kvinnor och män i alla åldrar och på alla nivåer som spelar golf och som vill sänka sitt handikapp på banan och lyfta sitt spel till högre nivåer.Förord av golfaren Dave Stockton och sångerskan Celine DionUr Annikas inledning:Vilket mål du än har, hoppas jag att du upptäcker så som jag gjorde på Colonial på herrtouren att framgång inte bara handlar om det mål du har satt upp. Det handlar om erfarenheten, ansträngningarna och vägen dit. Men oavsett hur ofta jag vinner, hur många av mina mål som blir uppfyllda, så kommer jag aldrig att behärska själva spelet. Och det väntar jag mig inte heller. För golf är en evig utmaning: det finns alltid ytterligare ett slag att göra, en medspelare att slå, en bana till att planera sig runt.www.GolfAnnikasWay.com
Bokförlaget Forum 9789137124278 -
Sportdykning i Medelhavet + Havets värld (2 v...
Inbunden bok. Stockholm : Gen.-stab:s lit. anst. 1979.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i gott skick. Skyddsomslagen aningen kantslitna (2 vol)
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9170580812
- Titel
- Sportdykning i Medelhavet
- Författare
- Hass, Hans - Katzmann, Helmut - Pinter, Helmut 1924-
- Förlag
- Stockholm : Gen.-stab:s lit. anst
- Utgivningsår
- 1979
- Språk
- Svenska
Stockholm : Gen.-stab:s lit. anst 9170580812
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
Schackgeniet Anatolij Karpov Johansson, Gunnar, 1945-, schackskribent Stockholm : Prisma 5 ex från 60 SEK
Glorious : my world, football and me Gascoigne, Paul - Wilson, David. 2011. London : Simon & Schuster 1 ex 60 SEK
Cyklistens anatomi : 75 övningar som ger maximalt resultat Jennifer Laurita Inbunden. Tukan Förlag 14 ex från 78 SEK
De bästa golfhistorierna Wodehouse, P. G. - Hammar, Birgitta Bromma : Barbara Books 12 ex från 70 SEK
Lär dig flyga skärm : kursmaterial för utbildning i skärmflygning Hårdstedt, Björn - Svenska skärmflygförbundet 2016. Falköping : Svenska skärmflygförbundet 1 ex 135 SEK
Dykning : lärobok i modern dykning Jangvik, Tomas - Svenska sportdykarförbundet 1990. Halmstad : Spektra 4 ex från 32 SEK
