-
Håll hästen frisk : att förebygga och bota sj...
Inbunden bok. Ica Bokförlag. 8 uppl. 2007. 288 sidor.
Nära nyskick. En liten text skriven på förstasidan i inlagan
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789153428589
- Titel
- Håll hästen frisk : att förebygga och bota sjukdomar
- Författare
- Harry Pettersson - Bernt Green
- Förlag
- Ica Bokförlag
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 288 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 202 x 248 mm Ryggbredd 21 mm
- Vikt
- 1086 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Håll hästen frisk presenteras här i sin åttonde starkt omarbetade upplaga, i nytt format med nya rön. Här får du veta allt som är värt att veta om hästens skötsel, om ohyra, vaccinationer och avmaskning om allergier och stallmiljö, allt för att kunna förebygga, lindra och bota hästens sjukdomar.
Denna upplaga är utökad med en del nya bilder och de senaste rönen beträffande behandlingar och undersökningsmetoder som titthålskirurgi för leder, buk- och brösthålesjukdomar, magnetröntgen, scintigrafi samt modern tandvård.
Vidare beskrivs nya hästhållningsmetoder, hästpass, microchipmärkning, hösilagehantering, botulism och tarmflorerubbningar samt nya sjukdomar som magsår och sandkolik i dess släptåg.
Boken är skriven för alla som har med hästar att göra: hästägare, hästskötare, djursjukvårdare, hovslagare, ryttare, kuskar och andra hästentusiaster och den används i utbildningen vid våra naturbruksgymnasier.
Författarna är välkända veterinärer med en lång verksamhet bakom sig.
Ica Bokförlag 8 9789153428589 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK -
Mat för liv och lust : för alla som vill före...
Inbunden bok. Stockholm : Bonnier Alba. 1993.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789134514942
- Titel
- Mat för liv och lust : för alla som vill förebygga eller har diabetes, höga blodfetter, högt blodtryck, övervikt
- Författare
- Eliasson, Margit - Lindeberg, Gunilla - Edström, Holger
- Förlag
- Stockholm : Bonnier Alba
- Utgivningsår
- 1993
- Språk
- Svenska
Stockholm : Bonnier Alba 9789134514942 -
Diabeteskoden : Att förebygga och bota typ 2-...
Inbunden bok. Karneval förlag. 1 uppl. 2018. 271 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick. Illustrerad med figurer (staplar/diagram) här och var.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789188729033
- Titel
- Diabeteskoden : Att förebygga och bota typ 2-diabetes naturligt
- Författare
- Fung, Jason
- Förlag
- Karneval förlag
- Utgivningsår
- 2018
- Omfång
- 271 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 160 x 233 mm Ryggbredd 21 mm
- Vikt
- 510 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Typ 2-diabetes är en kronisk och progressiv sjukdom, ett livstidsstraff utan hopp om förtida frigivning. Det enda de drabbade kan göra är att lindra symtomen med mediciner ... Så kan det rådande synsättet på typ 2-diabetes formuleras. Men på senare tid har nya synsätt vuxit fram bland forskare, som hävdar att det finns alternativa behandlingsmetoder vilka kan ge snabba och varaktiga resultat.I Diabeteskoden presenterar den kanadensiske läkaren Jason Fung sina omvälvande tankar om hur typ 2-diabetes kan förebyggas och botas. Han tar bland annat upp:- Hur typ 1- och typ 2-diabetes skiljer sig åt och varför insulin är ett effektivt botemedel för den förstnämnda varianten men inte för den senare.- Hur konventionell behandling av typ 2-diabetes, det vill säga medicinering, i själva verket kan förvärra sjukdomen och leda till kraftig viktuppgång och hjärtsjukdomar.- Hur kolhydratrika dieter leder till högt blodtryck, insulin- resistens, ökad vikt och typ 2-diabetes.- Hur typ 2-diabetes kan förebyggas och botas genom framför allt dietomläggning och olika former av fasta. Förord av Nina Teicholz, författare till bästsäljaren The Big Fat Surprise. OM FÖRFATTARENJason Fung är läkare och specialist på njursjukdomar. Han är grundare av Intensive Dietary Management-programmet i Toronto, Kanada, som behandlar patienter med typ 2-diabetes. Han medverkar i intervjuer och med föredrag på Diet Doctor. Tidigare har han utgivit böckerna Fetmakoden: Nyckeln till varaktig viktnedgång (Karneval 2017) och Allt om fasta: Bli friskare med periodisk fasta, varannandagsfasta och långtidsfasta (Karneval 2018). DÖRREN TILL EN DIABETESFRI VÄRLD HAR JUST ÖPPNAT SIG ...Tänk dig en värld utan fetma, typ 2-diabetes och metabolt syndrom ...- Inga fler diabetesrelaterade njursjukdomar.- Inga fler diabetesrelaterade ögonsjukdomar.- Inga fler diabetesrelaterade nervskador.- Inga fler diabetesrelaterade fotsår.- Inga fler diabetesrelaterade infektioner.- Färre hjärtinfarkter.- Färre fall av stroke och cancer. Vågar vi verkligen drömma om det? Ja, det gör vi! Med en ny, djupare kunskap om typ 2- diabetes och hur sjukdomen kan behandlas, kan vi utrota den. Vi kan bota typ 2-diabetes, helt naturligt, helt utan kostnad. Och lika viktigt vi kan nu också förebygga den.Det är dags att sluta låtsas att typ 2- diabetes är en kronisk och progressiv sjukdom, och det är dags att sluta behandla den så. Det är uppenbart att typ 2-diabetes är en kost- och livsstilsrelaterad sjukdom.Tyvärr finns bara en slutsats att dra. Den traditionella behandling som rekommenderas av praktiskt taget alla läkare är inte den rätta.Det här är fantastiska nyheter! Varför det? Därför att det betyder att dörren till en diabetesfri värld just har öppnat sig.
Karneval förlag 1 9789188729033 -
Håll hästen frisk : att förebygga och bota sj...
Inbunden bok. Ica Bokförlag. 8 uppl. 2007. 288 sidor.
Nära nyskick. Litet skav längst ner på ryggen mot framsidan.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789153428589
- Titel
- Håll hästen frisk : att förebygga och bota sjukdomar
- Författare
- Harry Pettersson - Bernt Green
- Förlag
- Ica Bokförlag
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 288 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 202 x 248 mm Ryggbredd 21 mm
- Vikt
- 1086 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Håll hästen frisk presenteras här i sin åttonde starkt omarbetade upplaga, i nytt format med nya rön. Här får du veta allt som är värt att veta om hästens skötsel, om ohyra, vaccinationer och avmaskning om allergier och stallmiljö, allt för att kunna förebygga, lindra och bota hästens sjukdomar.
Denna upplaga är utökad med en del nya bilder och de senaste rönen beträffande behandlingar och undersökningsmetoder som titthålskirurgi för leder, buk- och brösthålesjukdomar, magnetröntgen, scintigrafi samt modern tandvård.
Vidare beskrivs nya hästhållningsmetoder, hästpass, microchipmärkning, hösilagehantering, botulism och tarmflorerubbningar samt nya sjukdomar som magsår och sandkolik i dess släptåg.
Boken är skriven för alla som har med hästar att göra: hästägare, hästskötare, djursjukvårdare, hovslagare, ryttare, kuskar och andra hästentusiaster och den används i utbildningen vid våra naturbruksgymnasier.
Författarna är välkända veterinärer med en lång verksamhet bakom sig.
Ica Bokförlag 8 9789153428589 -
Så mycket friskare : ingen ska behöva drabbas...
Inbunden bok. Lava Förlag. 1 uppl. 2019. 192 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789188799708
- Titel
- Så mycket friskare : ingen ska behöva drabbas av en sjukdom som går att förebygga
- Författare
- Södergård, Anders
- Förlag
- Lava Förlag
- Utgivningsår
- 2019
- Omfång
- 192 sidor
- Bandtyp
- Flexband
- Mått
- 170 x 219 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 400 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Cancer och hjärt-kärlsjukdomar är de vanligaste dödsorsakerna i Sverige men fler än en miljon av dessa diagnoser hade enligt vetenskapliga studier kunnat förhindras. Läkaren Anders Södergård kommer att förändra din syn på hälsa, kost och träning. Vill du bli mer stresstålig, må bättre, se bättre ut och orka mer? Genom att helt enkelt göra det vi är genetiskt programmerade för så får du det på köpet. Du får konkreta tips på hur du ska göra och varför de positiva effekterna uppstår, allt grundat i modern forskning.Det här är en upplyftande bok med ett allvarligt budskap om hur du uppnår en bättre hälsa på alla plan. Med stort kunnande inom området och en humoristisk tvist, visar författaren hur man kan bryta ohälsosamma vanor för att i stället bejaka träning och näringsriktig mat. Bli medveten om hur du tar hand om din kropp och inse farorna om du inte gör det. Författaren ger dig inspirerande tips och råd för att du ska kunna leva ett hälsosammare och längre liv.Kroppen är beroende av fysisk aktivitet, ändå blir vi bara mer och mer stillasittande och stoppar i oss mat som inte är anpassad till vårt moderna liv. Vi lever allt längre men högre åldrar medför också ökad risk att drabbas av sjukdomar. Cancer och hjärt-kärlsjukdomar är de vanligaste dödsorsakerna i Sverige men fler än en miljon av dessa diagnoser hade enligt vetenskapliga studier kunnat förhindras. Det finns visserligen en uppsjö mediciner som kan förebygga och behandla, men även andra effektiva och mer naturliga sätt som ofta glöms bort. Det som krävs för att ta tillbaka kontrollen över vår hälsa ligger snarare i vilken utsträckning vi kan motivera oss till att ta hand om våra kroppar redan innan sjukdomarna gör sig påminda. Vi har en fantastisk kropp! Den älskar när vi utmanar dess muskelkraft och uthållighet och sedan matar den med energi i form av näringsrik kost som gör att den kan utvecklas och orka ännu mer. Ibland är det svåraste också det enklaste receptet för att bli Så mycket friskare!Så mycket friskare är Anders sätt att dela med sig av kunskaper och värdefulla insikter för att få oss att må bättre. Världens bästa behandling är ingen mirakelmedicin utifrån vetenskaplig forskning och egna erfarenheter ökar han förståelsen för olika sjukdomar och hur vi kan förebygga dem genom fysisk aktivitet och bättre kostvanor. Allt detta och litet till finns samlade i en enda bok.
Lava Förlag 1 9789188799708 -
Idrottsskador - förebygga, behandla & rehabil...
Inbunden bok. SISU Idrottsböcker. 2004. 416 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789188941831
- Titel
- Idrottsskador - förebygga, behandla & rehabilitera
- Författare
- Bahr, Roald - Mæhlum, Sverre - Bolic, Tommy
- Förlag
- SISU Idrottsböcker
- Utgivningsår
- 2004
- Omfång
- 416 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 214 x 276 mm Ryggbredd 24 mm
- Vikt
- 921 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Idrottsskador tar plats bland de främsta idrottsmedicinska böckerna, jämte Clinical Sports Medicine, skriven av Karim Khan och Peter Brukner och Skador inom idrotten, skriven av Lars Peterson och Per Renström. Boken kommer att vara ett standardverk inom idrottsmedicinen under många år.
Ur innehållet:
Skadetyper
Behandla idrottsskador (generellt)
Förebygga idrottsskador
Huvud- och ansiktsskador
Nack- och ryggskador
Bröst- och bukskador 5 sidor
Skuldran
Arm- och armbågsskador
Handled-, hand- och fingerskador
Bäcken-, ljumsk- och höftskador
Låret
Knät
Underbenet
Ankeln
Foten
Rehabilitering av idrottsskador ingår som en viktig och omfattande del av varje kapitel.
Bokens redaktörer, idrottsmedicinarna Roald Bahr och Sverre Mæhlum, har fått hjälp av ledande experter på idrottsskador för att beskriva hur de undersöker, behandlar och rehabiliterar patienter med akuta skador och belastningsskador; antingen de uppstått under tävlingsidrott på hög nivå eller genom motion, lek, friluftsliv och andra former av fysisk aktivitet.
Förebygga idrottsskador
För att kunna förebygga idrottsskador är det helt avgörande att man har en god förståelse för orsakerna till skadan man önskar förebygga. Exempel på sk. inre riskfaktor för idrottsskador kan vara tidigare skada, begränsad rörlighet, begränsad stabilitet eller låg bentäthet. Exempel på yttre riskfaktorer för skador kan vara ojämn gräsplan vid fotbollsspel, för hög eller för låg friktion på golvet vid inomhusidrotter och kyla vid träning/tävling utomhus. Ju fler riskfaktorer av den här typen som en utövare utsätts för desto större är risken för att en skada ska uppstå. Med hjälp av bland annat Haddons matris beskrivs vad som är viktigt att vara uppmärksam på när det gäller att förebygga idrottsskador.
Behandla idrottsskador
Vid behandling av skador som inbegriper en blödning av något slag är målet att snabbt begränsa blödningen. För att begränsa en blödning har man traditionellt använt den sk. ICE-principen (I=Ice, C=Compression, E=Elevation). Nya rön gör att ICE-principen har vuxit och blivit PRICE-principen. Tidigare var det nedkylning (Ice), tryck (Compression) och högläge (Elevation) som var de tre viktigaste akuta behandlingsprinciperna. Senare tids forskning har visat att man bör lägga till två faktorer skydd (Protection) och avlastning/vila (Rest). Det är viktigt att påbörja PRICE-behandlingen så fort som möjligt, på så sätt kan skadan begränsas. Genom att skydda och vila den skadade kroppsdelen kan man reducera utbredningen av skadan genom att minska blodtillförseln till den skadade delen av kroppen. Även vid mindre skador bör t ex kryckor användas för att avlasta det skadade området då viktbelastning av det skadade området inte bör tillåtas de två första dygnen.
Rehabilitera idrottsskador
I boken har stor vikt lagts vid rehabilteringsdelarna. Cirka 2-5 sidor av varje kapitel beskriver målsättningar och principer för rehabilitering av det aktuella skadeområdet. Bland de 160 illustrerade rehabövningarna ingår bl a ett antal övningar i sk sling exercise therapy som visat sig vara en intressant rehabmetod.
Bilderna är suveräna
Boken innehåller över 600 bilder. Den medicinske illustratören Tommy Bolic har tecknat över 300 unika anatomiska bilder i färg. Illustrationerna visar olika skadetyper, skademekanismer och behandlingsmetoder ur nya pedagogiska vinklar, vilket gör bilderna mycket intressanta. Lill-Ann Pröjs har illustrerat alla 160 rehabiliteringsövningarna. Dessutom innehåller boken 130 röntgenbilder och fotografier på särskilda skador.
För vem?
Boken är först och främst skriven för läkare, sjukgymnaster och annan vårdpersonal inom primärvården. Idrottsskador tar utgångspunkt i en problemorienterad tillnärmning och beskriver den kliniska processen från patientens problem via symptom och klinisk undersökning till diagnos, behandling och rehabilitering på ett logiskt och lättförståligt sätt. Idrottare, tränare, ledare och andra som vill lära sig mer om idrottsskador och hur de behandlas och förebyggs kommer att ha glädje av att boken är skriven och illustrerad så att alla kan förstå den.
Om bokens upphovsmän:
Roald Bahr, leg. läkare, med. dr., är professor i idrottsmedicin. Han är chef för den idrottsmedicinska institutionen på Norges Idrottshögskola i Oslo. Bahr är också konsulterande läkare vid avdelningen för idrottsmedicin på Topp-idrottscentret i Oslo. Hans huvudsakliga forskningsområde är förebyggande av idrottsskador. Bahr har tidigare varit landslagsspelare i volleyboll och har även varit tränare i denna idrott.
Sverre Maehlum, leg. läkare, med dr., är medicinsk chef för Pfzier, Norge. Han har varit läkare för det norska OS-laget vid sex olympiska spel. Maehlum har varit professor på Norges Idrottshögskola i tio år. Hans specialitet är fysiologi och rehabilitering.
Tommy Bolic, medicinsk illustratör med idrottserfarenhet som både elitaktiv och som tränare på landslagsnivå. Han har mer än tio års erfarenhet av att undervisa om idrottsskador. Bolic har varit medicinsk illustratör i mer än 30 år och han har bland annat illustrerat den klassiska boken "Skador inom idrotten" av Renström/Peterson.
Övriga specialister som medverkat i boken:
Arne Kristian Aune, Jens Ivar Brox,Lars Engebretsen, Björn Fossan,Hilde Fredriksen, Torbjörn Grönntvedt, Knut Jaeger Hansen, Jan-Ragnar Hugstvedt, Oddvar Knutsen, Paul McCrory, Grethe Myklebust, Ingunn R. Rise, Per Skjeldbred, Roger Sörensen, Stein Tveten, Stein Tyrdal, Lill-Ann Pröjs.
SISU Idrottsböcker 9789188941831 -
Så här kan man förebygga och behandla ätstörn...
Inbunden bok. Natur & Kultur. 1 uppl. 2000. 192 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127079632
- Titel
- Så här kan man förebygga och behandla ätstörningar : Handbok för behandlare, skolpersonal, föräldrar och vänner
- Författare
- Heléne Glant
- Förlag
- Natur & Kultur
- Utgivningsår
- 2000
- Omfång
- 192 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Vikt
- 350 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Tiotusentals ungdomar drabbas varje år av ätstörningar. Många fler brottas med sjukdomens förstadier. Det finns ett stort behov av en handbok som lättfattligt beskriver vad man kan göra i ett tidigt skede. Heléne Glant – känd för sina två självhjälpsböcker Sluta hetsäta och Sluta svälta för bulimiker respektive anorektiker – vänder sig därför denna gång till alla dem som finns runt de drabbade personerna.
I bokens första del ges goda råd och förslag till möjliga förebyggande insatser. Den riktar sig till såväl vänner och anhöriga som till skolpersonal, professionella behandlare, politiker och beslutsfattare. Bokens två resterande delar fungerar som en utförlig vägledning till de tidigare böckerna, kapitel för kapitel. Sammantaget utgör Heléne Glants tre böcker ett sätt att angripa ätstörningsproblematiken med en systematiskt och pedagogiskt upplagd steg-för-stegmetod. Till exempel kan en skolsköterska eller en kurator på en ungdomsmottagning använda böckerna för att i ett tidigt skede ge professionell hjälp.
Boken riktar sig till alla som kommer i kontakt med personer som börjar visa tecken på ätstörningar: från vänner och anhöriga till arbetande i skolhälsovård, på ungdomsmottagningar och i primärvård. Tillsammans med tidigare böcker bildar den ett vårdpaket som är av intresse även för den psykiatriska specialistvården.
Heléne Glant
socionom och leg psykoterapeut, samt chef för Nordiska Klinikerna, som bedriver högspecialiserad ätstörningsvård på Löwenströmska sjukhuset utanför Stockholm. Hon har varit verksam som terapeut, handledare och föreläsare inom området ätstörningar sedan 1983. Hennes tidigare böcker Sluta hetsäta. Handbok för dig som vågar försöka själv (1993) och Sluta svälta. Handbok för dig som kämpar mot anorexi (1998), har lästs på egen hand av många drabbade. De används också inom sjukvården som en del av behandlingen vid bulimi och anorexi.
Natur & Kultur 1 9789127079632 -
Håll hästen frisk : att förebygga och bota sj...
Inbunden bok. Ica Bokförlag. 7 uppl. 2004. 253 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789153426288
- Titel
- Håll hästen frisk : att förebygga och bota sjukdomar
- Författare
- Harry Petersson - Bernt Green
- Förlag
- Ica Bokförlag
- Utgivningsår
- 2004
- Omfång
- 253 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 178 x 246 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 782 g
- Språk
- Svenska
Ica Bokförlag 7 9789153426288 -
Att förebygga krig.
Pocketbok.
Nära nyskick. Cavefors/Prisma 1964. 256 s. + tryckt omslag. Namnteckning. Översättning av Jan Mattsson. (Verdandi-debatt, 17.) [18C]
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
-
Främja närvaro : att förebygga frånvaro i sko...
Häftad bok. Natur & Kultur Akademisk. 1 uppl. 2018. 186 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127822757
- Titel
- Främja närvaro : att förebygga frånvaro i skolan
- Författare
- Gren Landell, Malin
- Förlag
- Natur & Kultur Akademisk
- Utgivningsår
- 2018
- Omfång
- 186 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Mått
- 150 x 210 mm Ryggbredd 13 mm
- Vikt
- 320 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Omfattande skolfrånvaro är en stor utmaning som kan bero på pedagogiska, sociala och psykologiska faktorer. Problemet kan ta mycket tid och resurser för dig som ansvarig skolledare – och konsekvenserna är allvarliga, både på kort och lång sikt.
Främja närvaro visar hur rektorer och elevhälsan kan arbeta systematiskt med att stärka närvaro och därmed förbättra skolresultaten. Insatserna gynnar alla elever liksom lärarnas arbetsmiljö. Genom denna kunskap och med gemensamma samhällsinsatser skapas förutsättningar för att alla elever ska fullgöra skolplikten och få sin rätt till utbildning tillgodosedd. Författaren och psykologen Malin Gren Landell utgår från aktuell svensk och internationell forskning och ger praktiska exempel från verksamheter i skolor och kommuner. Hon visar på det komplexa problemet med frånvaro och presenterar konkreta närvarofrämjande insatser.
Främja närvaro vänder sig till rektorer, skolledare och personal inom elevhälsan i grundskolan och gymnasiet. Den kan med fördel även läsas av blivande och yrkesverksamma lärare, fritidspersonal och elevassistenter.
Natur & Kultur Akademisk 1 9789127822757 -
Håll dig frisk: tips och råd om hur du kan fö...
Inbunden bok. Stockholm : Reader's Digest. 1:a uppl. 2011. 334 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag saknas. Storformat.
Skickas välemballerad och spårbar.
Boken är baserad på hundratals medicinska studier och visar hur du kan förebygga bland annat Alzheimers sjukdom, artros, grå starr, förkylning, diabetes, halsbränna, hjärtsjukdom, stroke, magsår och många läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789170304538
- Titel
- Håll dig frisk : tips och råd om hur du kan förebygga över 70 vanliga hälsoproblem
- Författare
- Gordon, Debra
- Förlag
- Stockholm : Reader's Digest
- Utgivningsår
- 2011
- Språk
- Svenska
Stockholm : Reader's Digest 1:a 9789170304538 -
SÅ MYCKET FRISKARE – Ingen ska behöva drabbas...
Inbunden bok. –– FÖRLAGSNY! ––Lava Förlag. 2019. 192 sidor.
Nyskick. –– FÖRLAGSNY! ––
Cancer och hjärt-kärlsjukdomar är de vanligaste dödsorsakerna i Sverige men fler än en miljon av dessa diagnoser hade enligt vetenskapliga studier kunnat förhindras. Läkaren Anders Södergård kommer att förändra din syn på hälsa, kost läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789188799708
- Titel
- Så mycket friskare : ingen ska behöva drabbas av en sjukdom som går att förebygga
- Författare
- Södergård, Anders
- Förlag
- Lava Förlag
- Utgivningsår
- 2019
- Omfång
- 192 sidor
- Bandtyp
- Flexband
- Mått
- 170 x 219 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 400 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Cancer och hjärt-kärlsjukdomar är de vanligaste dödsorsakerna i Sverige men fler än en miljon av dessa diagnoser hade enligt vetenskapliga studier kunnat förhindras. Läkaren Anders Södergård kommer att förändra din syn på hälsa, kost och träning. Vill du bli mer stresstålig, må bättre, se bättre ut och orka mer? Genom att helt enkelt göra det vi är genetiskt programmerade för så får du det på köpet. Du får konkreta tips på hur du ska göra och varför de positiva effekterna uppstår, allt grundat i modern forskning.Det här är en upplyftande bok med ett allvarligt budskap om hur du uppnår en bättre hälsa på alla plan. Med stort kunnande inom området och en humoristisk tvist, visar författaren hur man kan bryta ohälsosamma vanor för att i stället bejaka träning och näringsriktig mat. Bli medveten om hur du tar hand om din kropp och inse farorna om du inte gör det. Författaren ger dig inspirerande tips och råd för att du ska kunna leva ett hälsosammare och längre liv.Kroppen är beroende av fysisk aktivitet, ändå blir vi bara mer och mer stillasittande och stoppar i oss mat som inte är anpassad till vårt moderna liv. Vi lever allt längre men högre åldrar medför också ökad risk att drabbas av sjukdomar. Cancer och hjärt-kärlsjukdomar är de vanligaste dödsorsakerna i Sverige men fler än en miljon av dessa diagnoser hade enligt vetenskapliga studier kunnat förhindras. Det finns visserligen en uppsjö mediciner som kan förebygga och behandla, men även andra effektiva och mer naturliga sätt som ofta glöms bort. Det som krävs för att ta tillbaka kontrollen över vår hälsa ligger snarare i vilken utsträckning vi kan motivera oss till att ta hand om våra kroppar redan innan sjukdomarna gör sig påminda. Vi har en fantastisk kropp! Den älskar när vi utmanar dess muskelkraft och uthållighet och sedan matar den med energi i form av näringsrik kost som gör att den kan utvecklas och orka ännu mer. Ibland är det svåraste också det enklaste receptet för att bli Så mycket friskare!Så mycket friskare är Anders sätt att dela med sig av kunskaper och värdefulla insikter för att få oss att må bättre. Världens bästa behandling är ingen mirakelmedicin utifrån vetenskaplig forskning och egna erfarenheter ökar han förståelsen för olika sjukdomar och hur vi kan förebygga dem genom fysisk aktivitet och bättre kostvanor. Allt detta och litet till finns samlade i en enda bok.
–– FÖRLAGSNY! ––Lava Förlag 9789188799708 -
Matfrisk : mat som kan förebygga cancer
Inbunden bok. Ågrenshuset förlag. 2011. 199 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789175422657
- Titel
- Matfrisk : mat som kan förebygga cancer
- Författare
- Andersson, Fredric
- Förlag
- Ågrenshuset förlag
- Utgivningsår
- 2011
- Omfång
- 199 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 22 x 27 mm Ryggbredd 3 mm
- Vikt
- 1100 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Iden med boken Matfrisk, mat som kan förebygga cancer är att visa hur vi kan äta mycket gott och samtidigt minska
risken för flera cancersjukdomar. På ett personligt sätt hoppas vi väcka nyfikenhet utan att skrämmas,genom att på ett enkelt sätt förklara sammanhang, sprida kunskap och bjuda på rätter som är lättlagade
Tillsammans har vi över 50 års erfarenhet av cancerbehandling och samtal med patienter och deras
anhöriga. Den erfarenheten och kunskapen vill vi dela med oss.
Ågrenshuset förlag 9789175422657 -
Rådgifvare för Hemorrhoidal-Patienter; innehå...
Häftad bok. W. Lundequists Bokhandel, Stockholm. 1834. 1+102 sidor.
Gott skick. Häftad med ryggremsa. Tunnt original pappersomslag med trasiga kanter.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
W. Lundequists Bokhandel, Stockholm -
Håll hästen frisk att förebygga och bota sjuk...
Inbunden bok.
Gott skick. Ica. uppl.7. 2004. 253 s. mindre bruksslitage.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789153426288
- Titel
- Håll hästen frisk : att förebygga och bota sjukdomar
- Författare
- Harry Petersson - Bernt Green
- Förlag
- Ica Bokförlag
- Utgivningsår
- 2004
- Omfång
- 253 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 178 x 246 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 782 g
- Språk
- Svenska
9789153426288 -
Säker vård att förebygga skador och felbehand...
Häftad bok.
Gott skick. Natur & Kultur. uppl.1. 2012. 334 s. bruksslitage, skav på pärm, märke efter tre plastgem som suttit i inlaga.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127130937
- Titel
- Säker vård
- Författare
- Lindh, Marion
- Förlag
- Natur & Kultur Läromedel
- Utgivningsår
- 2012
- Omfång
- 344 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 160 x 235 mm Ryggbredd 25 mm
- Vikt
- 650 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Som patient är det en självklarhet att inte skadas av vård och behandling. Som personal en självklarhet att varje dag få bidra till ökad hälsa och välbefinnande. Trots detta drabbas över 100 000 patienter årligen av vårdskador i den svenska somatiska akutvården, varav 15 000 personer får men för livet och 3 000 dör. De flesta vårdskador hade dock kunnat undvikas med rätt kunskap och en hög medvetenhet om vikten av att arbeta patientsäkert. Det är därför viktigt att tidigt i utbildningen ge blivande vårdanställda grundläggande kunskaper i ämnet patientsäkerhet.
Säker vård vänder sig både till studerande vid vård- och omsorgsutbildningar och yrkesverksamma inom vården. Boken beskriver hur vårdskador uppstår och hur de kan förebyggas. Läsaren får fördjupad kunskap kring ett flertal relevanta områden i arbetet för en bättre patientsäkerhet, till exempel vårdrelaterade infektioner, trycksår, fall, självmord, säker läkemedelshantering, riskhantering samt kunskap i hur man skapar en säkrare vård genom att kommunicera med patienten och kollegor.
Författarna har lång och gedigen erfarenhet av patientsäkerhetsarbete och kvalitetsutveckling inom vården, såväl nationellt som internationellt. Lena Sahlqvist är leg. sjuksköterska och har tidigare varit patient-säkerhetssamordnare vid Socialstyrelsen, där hon utvecklade myndighetens arbete med patientsäkerhet. I dag är leder hon avdelningen för uppdragsutbildning vid Karolinska Institutet. Marion Lindh är leg. läkare och har i många år arbetat som chef och chefsläkare i vården. I dag är hon sakkunnig i patientsäkerhetsfrågor vid Stockholms läns landsting. Hon har utvecklat kvalitetsmetoder och medverkat i att ta fram nationella handböcker för patientsäkerhet.
9789127130937 -
Diabeteskoden att förebygga och bota typ 2-di...
Inbunden bok.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i gott skick. Karneval förlag. uppl.1. 2018. 271 s.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789188729033
- Titel
- Diabeteskoden : Att förebygga och bota typ 2-diabetes naturligt
- Författare
- Fung, Jason
- Förlag
- Karneval förlag
- Utgivningsår
- 2018
- Omfång
- 271 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 160 x 233 mm Ryggbredd 21 mm
- Vikt
- 510 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Typ 2-diabetes är en kronisk och progressiv sjukdom, ett livstidsstraff utan hopp om förtida frigivning. Det enda de drabbade kan göra är att lindra symtomen med mediciner ... Så kan det rådande synsättet på typ 2-diabetes formuleras. Men på senare tid har nya synsätt vuxit fram bland forskare, som hävdar att det finns alternativa behandlingsmetoder vilka kan ge snabba och varaktiga resultat.I Diabeteskoden presenterar den kanadensiske läkaren Jason Fung sina omvälvande tankar om hur typ 2-diabetes kan förebyggas och botas. Han tar bland annat upp:- Hur typ 1- och typ 2-diabetes skiljer sig åt och varför insulin är ett effektivt botemedel för den förstnämnda varianten men inte för den senare.- Hur konventionell behandling av typ 2-diabetes, det vill säga medicinering, i själva verket kan förvärra sjukdomen och leda till kraftig viktuppgång och hjärtsjukdomar.- Hur kolhydratrika dieter leder till högt blodtryck, insulin- resistens, ökad vikt och typ 2-diabetes.- Hur typ 2-diabetes kan förebyggas och botas genom framför allt dietomläggning och olika former av fasta. Förord av Nina Teicholz, författare till bästsäljaren The Big Fat Surprise. OM FÖRFATTARENJason Fung är läkare och specialist på njursjukdomar. Han är grundare av Intensive Dietary Management-programmet i Toronto, Kanada, som behandlar patienter med typ 2-diabetes. Han medverkar i intervjuer och med föredrag på Diet Doctor. Tidigare har han utgivit böckerna Fetmakoden: Nyckeln till varaktig viktnedgång (Karneval 2017) och Allt om fasta: Bli friskare med periodisk fasta, varannandagsfasta och långtidsfasta (Karneval 2018). DÖRREN TILL EN DIABETESFRI VÄRLD HAR JUST ÖPPNAT SIG ...Tänk dig en värld utan fetma, typ 2-diabetes och metabolt syndrom ...- Inga fler diabetesrelaterade njursjukdomar.- Inga fler diabetesrelaterade ögonsjukdomar.- Inga fler diabetesrelaterade nervskador.- Inga fler diabetesrelaterade fotsår.- Inga fler diabetesrelaterade infektioner.- Färre hjärtinfarkter.- Färre fall av stroke och cancer. Vågar vi verkligen drömma om det? Ja, det gör vi! Med en ny, djupare kunskap om typ 2- diabetes och hur sjukdomen kan behandlas, kan vi utrota den. Vi kan bota typ 2-diabetes, helt naturligt, helt utan kostnad. Och lika viktigt vi kan nu också förebygga den.Det är dags att sluta låtsas att typ 2- diabetes är en kronisk och progressiv sjukdom, och det är dags att sluta behandla den så. Det är uppenbart att typ 2-diabetes är en kost- och livsstilsrelaterad sjukdom.Tyvärr finns bara en slutsats att dra. Den traditionella behandling som rekommenderas av praktiskt taget alla läkare är inte den rätta.Det här är fantastiska nyheter! Varför det? Därför att det betyder att dörren till en diabetesfri värld just har öppnat sig.
9789188729033 -
Att förebygga livslångt utanförskap - en hand...
Häftad bok.
Mycket gott skick. Ungdomar AB. uppl.2. 2012. 378 s. namnad.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789163716218
- Titel
- Att förebygga livslångt utanförskap : en handbok för vuxenvärlden runt utsatta barn och ungdomar
- Författare
- Mattila, Lasse
- Förlag
- Nisu
- Utgivningsår
- 2012
- Omfång
- 377 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 170 x 240 mm Ryggbredd 23 mm
- Vikt
- 730 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Det föds ca 100 000 barn i Sverige varje år. Av dessa hamnar mellan 10 000 och 15 000 i utanförskap i vuxen ålder. Utanförskap bestående av missbruk, kriminalitet,
psykisk sjukdom eller långtidssjukskrivningar. Ofta börjar utsattheten och utanförskapet redan under barn- och ungdomsåren i form av bristande måluppfyllelse i skolan, skolk och destruktivt och normbrytande beteende.
Med bakgrund i ett maskrosbarns uppväxt och med över 20 års erfarenhet av arbete med utsatta barn och ungdomar, besvarar Lasse Mattila många av vår tids mest angelägna frågor bland föräldrar, inom skolan och inom socialtjänsten, däribland:
• Hur skapar vi hållbara relationer över generationsgränserna och positivt
mänskligt växande för oss själva och våra barn och ungdomar?
• Vilka grundläggande behov har våra barn och ungdomar och hur kan vi som föräldrar, yrkesverksamma och/eller andra viktiga vuxna tillgodose dessa?
• Hur kan vi inom skolan bemöta skolk, bristande måluppfyllelse och destruktivt och normbrytande beteende med hållbar förändring som resultat?
• Hur kan vi effektivisera våra barns och ungdomars inlärning och testa allas unika inlärningsstil? (Boken innehåller ett inlärningstest)
• Hur kan vi inom socialtjänsten skaffa oss relevant underlag för beslut och åtgärder samt mångdubbla effektiviteten av våra insatser?
Utifrån ett helhetsperspektiv förmedlar boken en värdegrund som sparar både mänskligt lidande och miljontals skattekronor. Boken vänder sig såväl till föräldrar som till dig som möter barn och ungdomar i ditt dagliga arbete och vill skapa hållbara strategier för att förebygga utsatthet och utanförskap. Boken innehåller autentiska fallbeskrivningar och ger konkreta och praktiska tips på förhållningssätt och agerande i möten med barn och ungdomar.
Om författaren:
När Lasse Mattila var två år förlorade han sin pappa och hans mamma påbörjade då ett alkoholmissbruk som varade ända till hennes död när Lasse var 15 år. Med sin barndomsdröm att bli professionell fotbollsspelare tog sig Lasse till finska landslaget och proffslivet och utbildade sig vid sidan av idrottskarriären till massör, fysioterapeut och socionom. Med över 20 års engagemang och erfarenhet, däribland som skolkurator och arbetsledare inom socialtjänsten, ägnar Lasse idag sitt liv åt att hjälpa samhällets mest utsatta. Lasse är även en flitigt anlitad föreläsare, handledare och inspiratör för alla som möter barn och ungdomar i utsatta livssituationer.
9789163716218 -
Håll hästen frisk : att förebygga och bota sj...
Inbunden bok. Ica Bokförlag. 8 uppl. 2007. 288 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789153428589
- Titel
- Håll hästen frisk : att förebygga och bota sjukdomar
- Författare
- Harry Pettersson - Bernt Green
- Förlag
- Ica Bokförlag
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 288 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 202 x 248 mm Ryggbredd 21 mm
- Vikt
- 1086 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Håll hästen frisk presenteras här i sin åttonde starkt omarbetade upplaga, i nytt format med nya rön. Här får du veta allt som är värt att veta om hästens skötsel, om ohyra, vaccinationer och avmaskning om allergier och stallmiljö, allt för att kunna förebygga, lindra och bota hästens sjukdomar.
Denna upplaga är utökad med en del nya bilder och de senaste rönen beträffande behandlingar och undersökningsmetoder som titthålskirurgi för leder, buk- och brösthålesjukdomar, magnetröntgen, scintigrafi samt modern tandvård.
Vidare beskrivs nya hästhållningsmetoder, hästpass, microchipmärkning, hösilagehantering, botulism och tarmflorerubbningar samt nya sjukdomar som magsår och sandkolik i dess släptåg.
Boken är skriven för alla som har med hästar att göra: hästägare, hästskötare, djursjukvårdare, hovslagare, ryttare, kuskar och andra hästentusiaster och den används i utbildningen vid våra naturbruksgymnasier.
Författarna är välkända veterinärer med en lång verksamhet bakom sig.
Ica Bokförlag 8 9789153428589 -
Barnmisshandel: att förebygga och åtgärda
Häftad bok. Stockholm : Fritzes offentliga publikationer. 2001.
Gott skick. Nött omslag, inlagan fin
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9138215160
- Titel
- Barnmisshandel [Elektronisk resurs] : att förebygga och åtgärda
- Författare
- Kommittén mot barnmisshandel
- Förlag
- Stockholm : Fritzes offentliga publikationer
- Utgivningsår
- 2001
- Språk
- Svenska
Stockholm : Fritzes offentliga publikationer 9138215160 -
Diabetes : att förebygga och leva med en folk...
Inbunden bok. Hälsoförlaget. 2 uppl. 2008. 165 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789197744409
- Titel
- Diabetes : att förebygga och leva med en folksjukdom
- Författare
- Anki Sundin
- Förlag
- Hälsoförlaget
- Utgivningsår
- 2008
- Omfång
- 165 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 200 x 260 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 780 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Denna bok riktar sig till dig som har ett allmänt intresse för näringslära och sund kost, dig som är diabetiker eller dig som har nära släkt eller vänner som är diabetiker. I Sverige finns över 350 000 människor med diabetes och antalet ökar.
Boken är såväl språkligt lättsmält som faktamässigt djup och behandlar allt från glykemiskt index och glykemisk belastning, kolesterol och fett till metabola syndromet, blodsockerkontroll och träningsupplägg. Med näringsfysiologens kunskaper behandlas allt från glykemiskt index och glykemisk belastning, kolestorol och fett till metabola syndromet, blodsockerkontroll och träningsupplägg.
I denna utgåva finns också ett helt nytt kapitel avsnitt om de nya rönen kring kolhydratfattig kost som i vissa sammanhang rekommenderas diabetiker. Dessutom finns här en diskussion kring livsmedel som kan ha läkemedelsliknande effekter vid diabetes.
Boken är väl illustrerad och innehåller också en veckomeny med mattips för dig som vill ha inspiration kring mat lämpad för såväl diabetiker som vem som helst som vill lära sig att äta nyttigt.
"Diabetes - att förebygga och leva med en folksjukdom" är faktagranskad av dr Stefan Sjöberg, överläkare och docent i internmedicin.
Förlag: Hälsoförlaget.
Hälsoförlaget 2 9789197744409 -
Håll hästen frisk : att förebygga och bota sj...
Inbunden bok. Solna : Naturia : Litteratur- och föreningstjänst [distributör. 1985. 238 sidor.
Mycket gott skick. *
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9153407911
- Titel
- Håll hästen frisk : att förebygga och bota sjukdomar
- Författare
- Sevelius, Fritz - Green, Bernt - Pettersson, Harry - Ståhlberg, Ulla
- Förlag
- Solna : Naturia : Litteratur- och föreningstjänst [distributör
- Utgivningsår
- 1986
- Språk
- Svenska
Solna : Naturia : Litteratur- och föreningstjänst [distributör 9153407911 -
Matfrisk : mat som kan förebygga cancer
Inbunden bok.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick. Ågrenshuset AB. 199 sidor. Oläst. Förlagsny.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789175422657
- Titel
- Matfrisk : mat som kan förebygga cancer
- Författare
- Andersson, Fredric
- Förlag
- Ågrenshuset förlag
- Utgivningsår
- 2011
- Omfång
- 199 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 22 x 27 mm Ryggbredd 3 mm
- Vikt
- 1100 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Iden med boken Matfrisk, mat som kan förebygga cancer är att visa hur vi kan äta mycket gott och samtidigt minska
risken för flera cancersjukdomar. På ett personligt sätt hoppas vi väcka nyfikenhet utan att skrämmas,genom att på ett enkelt sätt förklara sammanhang, sprida kunskap och bjuda på rätter som är lättlagade
Tillsammans har vi över 50 års erfarenhet av cancerbehandling och samtal med patienter och deras
anhöriga. Den erfarenheten och kunskapen vill vi dela med oss.
9789175422657 -
Idrottsskador - förebygga, behandla & rehabil...
Inbunden bok. SISU Idrottsböcker. 2004. 416 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789188941831
- Titel
- Idrottsskador - förebygga, behandla & rehabilitera
- Författare
- Bahr, Roald - Mæhlum, Sverre - Bolic, Tommy
- Förlag
- SISU Idrottsböcker
- Utgivningsår
- 2004
- Omfång
- 416 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 214 x 276 mm Ryggbredd 24 mm
- Vikt
- 921 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Idrottsskador tar plats bland de främsta idrottsmedicinska böckerna, jämte Clinical Sports Medicine, skriven av Karim Khan och Peter Brukner och Skador inom idrotten, skriven av Lars Peterson och Per Renström. Boken kommer att vara ett standardverk inom idrottsmedicinen under många år.
Ur innehållet:
Skadetyper
Behandla idrottsskador (generellt)
Förebygga idrottsskador
Huvud- och ansiktsskador
Nack- och ryggskador
Bröst- och bukskador 5 sidor
Skuldran
Arm- och armbågsskador
Handled-, hand- och fingerskador
Bäcken-, ljumsk- och höftskador
Låret
Knät
Underbenet
Ankeln
Foten
Rehabilitering av idrottsskador ingår som en viktig och omfattande del av varje kapitel.
Bokens redaktörer, idrottsmedicinarna Roald Bahr och Sverre Mæhlum, har fått hjälp av ledande experter på idrottsskador för att beskriva hur de undersöker, behandlar och rehabiliterar patienter med akuta skador och belastningsskador; antingen de uppstått under tävlingsidrott på hög nivå eller genom motion, lek, friluftsliv och andra former av fysisk aktivitet.
Förebygga idrottsskador
För att kunna förebygga idrottsskador är det helt avgörande att man har en god förståelse för orsakerna till skadan man önskar förebygga. Exempel på sk. inre riskfaktor för idrottsskador kan vara tidigare skada, begränsad rörlighet, begränsad stabilitet eller låg bentäthet. Exempel på yttre riskfaktorer för skador kan vara ojämn gräsplan vid fotbollsspel, för hög eller för låg friktion på golvet vid inomhusidrotter och kyla vid träning/tävling utomhus. Ju fler riskfaktorer av den här typen som en utövare utsätts för desto större är risken för att en skada ska uppstå. Med hjälp av bland annat Haddons matris beskrivs vad som är viktigt att vara uppmärksam på när det gäller att förebygga idrottsskador.
Behandla idrottsskador
Vid behandling av skador som inbegriper en blödning av något slag är målet att snabbt begränsa blödningen. För att begränsa en blödning har man traditionellt använt den sk. ICE-principen (I=Ice, C=Compression, E=Elevation). Nya rön gör att ICE-principen har vuxit och blivit PRICE-principen. Tidigare var det nedkylning (Ice), tryck (Compression) och högläge (Elevation) som var de tre viktigaste akuta behandlingsprinciperna. Senare tids forskning har visat att man bör lägga till två faktorer skydd (Protection) och avlastning/vila (Rest). Det är viktigt att påbörja PRICE-behandlingen så fort som möjligt, på så sätt kan skadan begränsas. Genom att skydda och vila den skadade kroppsdelen kan man reducera utbredningen av skadan genom att minska blodtillförseln till den skadade delen av kroppen. Även vid mindre skador bör t ex kryckor användas för att avlasta det skadade området då viktbelastning av det skadade området inte bör tillåtas de två första dygnen.
Rehabilitera idrottsskador
I boken har stor vikt lagts vid rehabilteringsdelarna. Cirka 2-5 sidor av varje kapitel beskriver målsättningar och principer för rehabilitering av det aktuella skadeområdet. Bland de 160 illustrerade rehabövningarna ingår bl a ett antal övningar i sk sling exercise therapy som visat sig vara en intressant rehabmetod.
Bilderna är suveräna
Boken innehåller över 600 bilder. Den medicinske illustratören Tommy Bolic har tecknat över 300 unika anatomiska bilder i färg. Illustrationerna visar olika skadetyper, skademekanismer och behandlingsmetoder ur nya pedagogiska vinklar, vilket gör bilderna mycket intressanta. Lill-Ann Pröjs har illustrerat alla 160 rehabiliteringsövningarna. Dessutom innehåller boken 130 röntgenbilder och fotografier på särskilda skador.
För vem?
Boken är först och främst skriven för läkare, sjukgymnaster och annan vårdpersonal inom primärvården. Idrottsskador tar utgångspunkt i en problemorienterad tillnärmning och beskriver den kliniska processen från patientens problem via symptom och klinisk undersökning till diagnos, behandling och rehabilitering på ett logiskt och lättförståligt sätt. Idrottare, tränare, ledare och andra som vill lära sig mer om idrottsskador och hur de behandlas och förebyggs kommer att ha glädje av att boken är skriven och illustrerad så att alla kan förstå den.
Om bokens upphovsmän:
Roald Bahr, leg. läkare, med. dr., är professor i idrottsmedicin. Han är chef för den idrottsmedicinska institutionen på Norges Idrottshögskola i Oslo. Bahr är också konsulterande läkare vid avdelningen för idrottsmedicin på Topp-idrottscentret i Oslo. Hans huvudsakliga forskningsområde är förebyggande av idrottsskador. Bahr har tidigare varit landslagsspelare i volleyboll och har även varit tränare i denna idrott.
Sverre Maehlum, leg. läkare, med dr., är medicinsk chef för Pfzier, Norge. Han har varit läkare för det norska OS-laget vid sex olympiska spel. Maehlum har varit professor på Norges Idrottshögskola i tio år. Hans specialitet är fysiologi och rehabilitering.
Tommy Bolic, medicinsk illustratör med idrottserfarenhet som både elitaktiv och som tränare på landslagsnivå. Han har mer än tio års erfarenhet av att undervisa om idrottsskador. Bolic har varit medicinsk illustratör i mer än 30 år och han har bland annat illustrerat den klassiska boken "Skador inom idrotten" av Renström/Peterson.
Övriga specialister som medverkat i boken:
Arne Kristian Aune, Jens Ivar Brox,Lars Engebretsen, Björn Fossan,Hilde Fredriksen, Torbjörn Grönntvedt, Knut Jaeger Hansen, Jan-Ragnar Hugstvedt, Oddvar Knutsen, Paul McCrory, Grethe Myklebust, Ingunn R. Rise, Per Skjeldbred, Roger Sörensen, Stein Tveten, Stein Tyrdal, Lill-Ann Pröjs.
SISU Idrottsböcker 9789188941831 -
Konsten att rädda liv : Om att förebygga själ...
Inbunden bok. Natur & Kultur Läromedel. 1 uppl. 2013. 196 sidor.
Mycket gott skick. En hundörevikt sida samt ett fåtal understrykningar
(Läge:Stor grå låda)Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127134966
- Titel
- Konsten att rädda liv : - om att förebygga självmord
- Författare
- Nyberg, Ullakarin
- Förlag
- Natur & Kultur Läromedel
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 196 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 136 x 210 mm Ryggbredd 14 mm
- Vikt
- 300 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Varför tar en människa sitt liv? Går det att förhindra, finns det varningstecken? Och vad kan man göra om man anar att någon har tankar på självmord?
Konsten att rädda liv handlar om att bryta den tystnad som ofta omger psykisk ohälsa och självmord. Genom konkreta råd och exempel visar Ullakarin Nyberg hur man kan prata om det som är svårt och vad man kan säga och göra i mötet.
Boken tar upp fakta och myter om självmord, vilka signaler omgivningen kan vara observant på, hur förloppet från tanke till självmordshandling ser ut – och framför allt hur det kan avbrytas. Det går att hjälpa människor i förtvivlade situationer genom känslomässig närvaro, enkla formuleringar och små omsorger.
Boken riktar sig till alla som berörs av självmordstankar, självmordsförsök och självmord – vare sig det handlar om självupplevda erfarenheter eller möten med andra som drabbats, som privatperson, medmänniska och i sin yrkesroll.
Läs om boken i SvD Idags serie om självmord här eller se Ullakarin Nyberg medverka i programmet Helt sjukt i TV4.
Se henne också medverka i ett seminarium som Läkarförbundet och Natur & Kultur anordnade under Almedalsveckan 2014.Ullakarin Nyberg förenar en gedigen erfarenhet med en djup humanism. Som läsare får man både kunskap och mod att våga ingripa för att stödja medmänniskor i kris. Vi kommer att använda Konsten att rädda liv i utbildningen
av våra volontärer i Självmordsupplysningen.CARL VON ESSEN, GENERALSEKRETERARE, FÖRENINGEN MIND
Natur & Kultur Läromedel 1 9789127134966 -
Diabetes : att förebygga och leva med en folk...
Inbunden bok. Hälsoförlaget. 1 uppl. 2006. 193 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9185511021
- Titel
- Diabetes : att förebygga och leva med en folksjukdom
- Författare
- Anki Sundin
- Förlag
- Hälsoförlaget
- Utgivningsår
- 2006
- Omfång
- 193 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 220 x 278 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 1054 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Diabetes att förebygga och leva med en folksjukdom
Författarinnan och näringsfysiologen Anki Sundin ger här vägledning om de faktorer som påverkar utvecklingen av diabetes och de sympton som sjukdomen ger.
Boken är skriven utifrån främst ett näringsperspektiv. Den är språkligen lättsmält, men faktamässigt djup. Med nutritionistens kunskaper behandlas alltifrån näringslära med GI, fetter och . brer till metaboliska syndromet, insulintolerans, träningsmönster och även en ingående del om läkemedel med anknytning till diabetes. Boken är faktagranskad av överläkaren och docenten i internmedicin Stefan Sjöberg från Karolinska Sjukhuset.
Hälsoförlaget 1 9185511021 -
Vår kattunge : Utveckling, skötsel, uppfostra...
Inbunden bok. Bokförlaget Forum. 2:a tryckningen, 1:a uppl. 1994. 64 sidor.
Nära nyskick. Pytte små slitage på pärms hörnen. Bladen i ny skick. Inga anteckningar. Illustrerad med färg bilder och svartvita teckningar. 21,8 cm x 16,3 cm. 287 gram. (låda20231120-2?0). … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789137098678
- Titel
- Vår kattunge
- Författare
- Theilig, Harald - Grimm, Hannelore - Jonsson, Hans - Liebold, Stephan - Nilsson, Anne-Marie
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 1990
- Bandtyp
- Inbunden
- Vikt
- 290 g
- Språk
- Svenska
Bokförlaget Forum 2:a tryckningen, 1:a 9789137098678 -
Konsten att rädda liv : Om att förebygga själ...
Häftad bok. Natur & Kultur Läromedel. 2019. 196 sidor.
Nära nyskick. Sjätte tryckningen.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127134966
- Titel
- Konsten att rädda liv : - om att förebygga självmord
- Författare
- Nyberg, Ullakarin
- Förlag
- Natur & Kultur Läromedel
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 196 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 136 x 210 mm Ryggbredd 14 mm
- Vikt
- 300 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Varför tar en människa sitt liv? Går det att förhindra, finns det varningstecken? Och vad kan man göra om man anar att någon har tankar på självmord?
Konsten att rädda liv handlar om att bryta den tystnad som ofta omger psykisk ohälsa och självmord. Genom konkreta råd och exempel visar Ullakarin Nyberg hur man kan prata om det som är svårt och vad man kan säga och göra i mötet.
Boken tar upp fakta och myter om självmord, vilka signaler omgivningen kan vara observant på, hur förloppet från tanke till självmordshandling ser ut – och framför allt hur det kan avbrytas. Det går att hjälpa människor i förtvivlade situationer genom känslomässig närvaro, enkla formuleringar och små omsorger.
Boken riktar sig till alla som berörs av självmordstankar, självmordsförsök och självmord – vare sig det handlar om självupplevda erfarenheter eller möten med andra som drabbats, som privatperson, medmänniska och i sin yrkesroll.
Läs om boken i SvD Idags serie om självmord här eller se Ullakarin Nyberg medverka i programmet Helt sjukt i TV4.
Se henne också medverka i ett seminarium som Läkarförbundet och Natur & Kultur anordnade under Almedalsveckan 2014.Ullakarin Nyberg förenar en gedigen erfarenhet med en djup humanism. Som läsare får man både kunskap och mod att våga ingripa för att stödja medmänniskor i kris. Vi kommer att använda Konsten att rädda liv i utbildningen
av våra volontärer i Självmordsupplysningen.CARL VON ESSEN, GENERALSEKRETERARE, FÖRENINGEN MIND
Natur & Kultur Läromedel 9789127134966 -
Håll hästen frisk : att förebygga och bota sj...
Inbunden bok. ICA bokförlag. 1996. 262 sidor.
Mycket gott skick. Dekorerat kartonnage.
Håll hästen frisk föreligger nu i sin fjärde, starkt utökade och till stor del nyskrivna upplaga. Här redogörs för senaste rön om semin, fölsjukdomar, utfodring, parasitbekämpning, kolik, ultraljudsdiagnostik vid olika sjukdomstil läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789153412885
- Titel
- Håll hästen frisk : att förebygga och bota sjukdomar
- Författare
- Sevelius, Fritz - Pettersson, Harry - Green, Bernt - Kämärä, Christina - Lind, Krister
- Förlag
- Västerås : Ica
- Utgivningsår
- 1991
- Språk
- Svenska
ICA bokförlag 9789153412885
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
Håll hästen frisk : att förebygga och bota sjukdomar Harry Pettersson - Bernt Green Inbunden. 2007. Ica Bokförlag 6 ex från 170 SEK
Mat för liv och lust : för alla som vill förebygga eller har diabetes, höga blodfetter, högt blodtryck, övervikt Eliasson, Margit - Lindeberg, Gunilla - Edström, Holger 1993. Stockholm : Bonnier Alba 4 ex från 60 SEK
Diabeteskoden : Att förebygga och bota typ 2-diabetes naturligt Fung, Jason Inbunden. Karneval förlag 2 ex från 85 SEK
Så mycket friskare : ingen ska behöva drabbas av en sjukdom som går att förebygga Södergård, Anders Inbunden. 2019. Lava Förlag 5 ex från 79 SEK
Idrottsskador - förebygga, behandla & rehabilitera Bahr, Roald - Mæhlum, Sverre - Bolic, Tommy Inbunden. SISU Idrottsböcker 11 ex från 130 SEK
Så här kan man förebygga och behandla ätstörningar : Handbok för behandlare, skolpersonal, föräldrar och vänner Heléne Glant Inbunden. Natur & Kultur 12 ex från 39 SEK
Håll hästen frisk : att förebygga och bota sjukdomar Harry Petersson - Bernt Green Inbunden. Ica Bokförlag 8 ex från 100 SEK
Främja närvaro : att förebygga frånvaro i skolan Gren Landell, Malin Häftad. 2018. Natur & Kultur Akademisk 1 ex 250 SEK
Håll dig frisk : tips och råd om hur du kan förebygga över 70 vanliga hälsoproblem Gordon, Debra Stockholm : Reader's Digest 10 ex från 140 SEK
Matfrisk : mat som kan förebygga cancer Andersson, Fredric Inbunden. 2011. Ågrenshuset förlag 14 ex från 50 SEK
Att förebygga livslångt utanförskap : en handbok för vuxenvärlden runt utsatta barn och ungdomar Mattila, Lasse Häftad. 2012. Nisu 3 ex från 175 SEK
![Barnmisshandel [Elektronisk resurs] : att förebygga och åtgärda](https://dez1v4fbcawql.cloudfront.net/product/2137439/13017202/65a5adccc8bca.jpg)
Barnmisshandel [Elektronisk resurs] : att förebygga och åtgärda Kommittén mot barnmisshandel 2001. Stockholm : Fritzes offentliga publikationer 1 ex 30 SEK
Diabetes : att förebygga och leva med en folksjukdom Anki Sundin Inbunden. Hälsoförlaget 12 ex från 69 SEK
Håll hästen frisk : att förebygga och bota sjukdomar Sevelius, Fritz - Green, Bernt - Pettersson, Harry - Ståhlberg, Ulla 1986. Solna : Naturia : Litteratur- och föreningstjänst [distributör 11 ex från 40 SEK