-
Den svenska HÄSTHANDBOKEN – Den kompletta han...
Inbunden bok. – FÖRLAGSNY! – Prisma. 2005. 272 sidor.
Nyskick. –– FÖRLAGSNY! – Se fler bilder! –– Äntligen en bok som ger en samlad bild av den kunskap som finns, och som är gemensam för alla discipliner, inom hästuppfödandet, -ägandet och -sporten. • Hästhandboken beskriver ridsportens utveckling fram till idag läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789151844169
- Titel
- Den svenska hästhandboken : den kompletta handboken för hästägare och ryttare
- Författare
- Cecilia Löfgren
- Förlag
- Prisma
- Utgivningsår
- 2005
- Omfång
- 272 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 190 x 225 mm Ryggbredd 21 mm
- Vikt
- 944 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Äntligen en bok som ger en samlad bild av den kunskap som finns, och som är gemensam för alla discipliner, inom hästuppfödandet, -ägandet och -sporten.
Hästhandboken beskriver ridsportens utveckling fram till idag, och hur den kan komma att se ut i framtiden. Här finns samlat såväl gammal kunskap som de nya influenser som har kommit de senaste tio åren. Många gånger kan man som hästägare uppleva att man är helt i händerna på experterna, därför kan den här boken fungera som ett stöd att på ett enkelt sätt få fakta om de många frågor som uppstår när man har skaffat sig häst.
Förutom Cecilia Löfgren medverkar en rad experter på sina områden.
Ur innehållet:
Foderrådgivning
Sjukdomar och förslitningsskador
Sjukgymnaster inom veterinärmedicin
Hästtransporter
Att bygga stall stallmiljö
Agronomi
Uppfödare avel
Sveriges häst- och ridutbildningar
– FÖRLAGSNY! – Prisma 9789151844169 -
KALLE ANKA & C:o – Den kompletta årgången 195...
Inbunden bok. Egmont Kärnan. 2003. 224 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick. –– ABSOLUT NYSKICK, oläst! –– GLÖM INTE ATT TITTA PÅ ALLA MINA ANDRA BÖCKER! –– Samma fraktpris oavsett hur många böcker du beställer! (Gäller inom Sverige)
… läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789172693234
- Titel
- Kalle Anka & C:o. Den kompletta årgången 1956. D. 1
- Författare
- Disney, Walter
- Förlag
- Egmont Kärnan
- Utgivningsår
- 2003
- Omfång
- 224 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 175 x 255 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 732 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
Ytterligare författare: Disney, Walter
Egmont Kärnan 9789172693234 -
SPIDER-MAN – Den kompletta guiden till Spider...
Inbunden bok. Tukan Förlag. 2012. 191 sidor.
Nära nyskick. –– ABSOLUT NYSKICK på inlagan! – Mindre kant- och ytmärken på pärmarna. – Stort format, ca 23x28 cm! – Se fler bilder! ––
Spider-Man är en av de allra populäraste superhjältarna. Den här boken innehåller 200 sidor tillägnade Spindelmannen och hans värl läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789174015775
- Titel
- Spider-man : den kompletta guiden till Spider-man och hans värld
- Författare
- Matthew K. Manning - Tom Defalco
- Förlag
- Tukan Förlag
- Utgivningsår
- 2012
- Omfång
- 191 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 235 x 280 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 1114 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Spider-Man är en av de allra populäraste superhjältarna. Den här boken innehåller 200 sidor tillägnade Spindelmannen och hans värld.
I boken får läsaren hela Spider-Man-världen presenterad in i minsta detalj; lära sig allt om hans familj, vänner, fiender och arbete, men också om Peter Parkers/Spider-Mans psyke vad som format honom, vad som driver honom och vad som plågar honom.
Den här boken är också historien om utvecklingen av Spider-Man; olika tecknare, olika traditioner, avgörande händelser m.m m.m. Inte minst är boken ett eldorado av bilder för alla som gillar serieteckningar.
Bokens förord är skrivet av Stan Lee som 1962 skapade Spider-Man.
Tukan Förlag 9789174015775 -
LOFSANS MAMMATRÄNING – Skapa formen med kompl...
Inbunden bok. Norstedts. 2015. 157 sidor.
Nyskick. –– ABSOLUT NYSKICK, oläst! – Se fler bilder! ––
–– GLÖM INTE ATT TITTA PÅ ALLA MINA ANDRA BÖCKER! –– Samma fraktpris oavsett hur många böcker du beställer! (Gäller inom Sverige)
… läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789113066646
- Titel
- Lofsans mammaträning : skapa formen med kompletta träningsprogram
- Författare
- Sandström, Lovisa
- Förlag
- Norstedts
- Utgivningsår
- 2015
- Omfång
- 157 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 193 x 233 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 685 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Att föda barn är en av de mest omvälvande upplevelserna i en kvinnas liv. Allt förändras - naturligtvis kroppen och rutinerna, men också hela livet. Att ta hand om sig blir också därför ännu viktigare.
Lofsans mammaträning - skriven av den erfarna PT:n Lovisa "Lofsan" Sandström - är den första träningsboken som ser helheten i en nybliven mammas liv, och som kombinerar konkreta, effektiva träningsprogram med frågor om mammarollen och livsförändringar.
I tydliga och utförliga träningsprogram med avstamp i vad som händer i kroppen under graviditeten och efter förlossningen, guidar Lovisa oss till hur vi tränar säkert, skadefritt och i en lämplig takt. En bok för dig som vill bli en stark och stolt mamma på dina egna villkor.
Norstedts 9789113066646 -
ANATOMI FÖR KONSTNÄRER – Den kompletta handle...
Inbunden bok. –– FÖRLAGSNY! –– Pagina. 2006. 160 sidor.
Nyskick. –– FÖRLAGSNY, se fler bilder! ––
Indelad i fem avsnitt som presenterar huvudet, halsen, överkroppen, armarna och benen och slutligen om rörelser.
–– GLÖM INTE ATT TITTA PÅ ALLA MINA ANDRA BÖCKER! –– Samma fraktpris oavsett hur många böcker du bestäl läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9781405449441
- Titel
- Anatomi för konstnärer : lekande lätt
- Författare
- Daniel Carter - Michael Courtney
- Förlag
- Pagina
- Utgivningsår
- 2006
- Omfång
- 160 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 200 x 272 mm Ryggbredd 16 mm
- Vikt
- 816 g
- Språk
- Svenska
–– FÖRLAGSNY! –– Pagina 9781405449441 -
LEVA MED HÄSTAR – Den kompletta handboken
Inbunden bok. –– FÖRLAGSNY! –– Albert Bonniers Förlag. 2006. 288 sidor.
Nyskick. –– FÖRLAGSNY! – Obet. kantveck på skyddsomslaget. –– Se fler bilder! ––
Leva med hästar är en omfattande och informativ handbok som innehåller allt man som hästägare eller hästintresserad måste veta om hästhållning. Den är skriven av flera namnkunni läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789100110642
- Titel
- Leva med hästar : den kompletta handboken
- Författare
- Linington-Payne, Margaret
- Förlag
- Albert Bonniers Förlag
- Utgivningsår
- 2006
- Omfång
- 288 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 198 x 255 mm Ryggbredd 24 mm
- Vikt
- 1126 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Leva med hästar är en omfattande och informativ handbok som innehåller allt man som hästägare eller hästintresserad måste veta om hästhållning. Den är skriven av flera namnkunniga hästexperter i samarbete med The British Horse Society, Storbritanniens största och mest inflytelserika ridsportförbund. Här finns allt man behöver kunskap om när det gäller skötsel och foder, från det viktiga hästköpet till hur man reser och tävlar med sin egen häst. Boken är rikt illustrerad med vackra och informativa bilder som tydligt och detaljerat visar hur man till väga för att till exempel sadla och tränsa, rykta och kratsa hovarna, fläta manen, linda hästens ben och lasta i och ur hästtransporten. Man får även djupgående information om vilken utrustning som krävs, vad hästen bör äta, vilken typ av motion man bör satsa på och hur man på bästa sätt kommunicerar med sin häst. Leva med hästar vänder sig till den som står i begrepp att köpa häst, men även till ridskoleelever, hästintresserade och till den som redan är erfaren hästägare. Det finns idag ingen riktigt grundläggande handbok i hästhållning på svenska. Leva med hästar är en mycket komplett handbok som fyller det tomrummet.Ur innehållet:Välja häst, Stall, Hagar, Säkerhet och utrustning, Hantera hästen, Skötsel, Foder och utfodring, Träna hästen, Transportera hästen, Tävling, Håll hästen frisk, Sjukdomar och skador
–– FÖRLAGSNY! –– Albert Bonniers Förlag 9789100110642 -
LUCKY LUKE – Den kompletta samlingen 1957–195...
Inbunden bok. Serieförlaget / Egmont Kärnan. 2004. 159 sidor.
Nyskick. –– ABSOLUT NYSKICK på inlagan, obet. ytmärken på pärmarna. – Se fler bilder! ––
–– GLÖM INTE ATT TITTA PÅ ALLA MINA ANDRA BÖCKER! –– Samma fraktpris oavsett hur många böcker du beställer! (Gäller inom Sverige)
… läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789172694224
- Titel
- Lucky Luke - den kompletta samlingen. 1957-1958
- Författare
- Morris - René Goscinny
- Förlag
- Egmont Kärnan
- Utgivningsår
- 2004
- Omfång
- 159 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 222 x 292 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 836 g
- Språk
- Svenska
Serieförlaget / Egmont Kärnan 9789172694224 -
KALLE ANKA & Co – Den Kompletta Årgången 1961...
Inbunden bok. Egmont Kärnan / Walt Disney Company. 2007. 295 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick. –– ABSOLUT NYSKICK, oläst! – Obet. kantskador på skyddsomslaget. ––
–– GLÖM INTE ATT TITTA PÅ ALLA MINA ANDRA BÖCKER! –– Samma fraktpris oavsett hur många böcker du beställer! (Gäller inom Sverige)
… läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789171344311
- Titel
- Kalle Anka & Co. Den Kompletta Årgången 1961. D. 6
- Författare
- Westrin, Per Anders - Walt Disney Company
- Förlag
- Egmont Kärnan
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 295 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 179 x 258 mm Ryggbredd 25 mm
- Vikt
- 984 g
- Språk
- Svenska
Egmont Kärnan / Walt Disney Company 9789171344311 -
Den kompletta handboken i TYPOGRAFI
Häftad bok. –– FÖRLAGSNY! –– Pagina Förlags. 2003. 350 sidor.
Nyskick. –– FÖRLAGSNY! –– Se fler bilder! ––
Denna bok handlar om hur text bör se ut och hur man får den att se ut just så - med andra ord, hur man gör det professionellt. Den förklarar i praktiska termer hur man använder datorverktygen för att nå hemligheten läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789163607790
- Titel
- Den kompletta handboken i typografi
- Författare
- James Felici
- Förlag
- Pagina Förlags
- Utgivningsår
- 2003
- Omfång
- 350 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 203 x 252 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 751 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Lovorden över det amerikanska originalet till denna bok vet inga gränser:
"Klar och elegant ... Det finns ingen bättre eller mer användbar introduktion till hela typografihantverket"
"Allt du behöver veta om teckensnitt och typografi. Jim Felici samlar massor av kunskap i denna bok. Ett måste!"
"Hitintills har det inte funnits en enda handbok i modern typografi att rekommendera. Nu är den här: Jim Felici, en typografisk trollkonstnär och en mästare på att förklara, med en bok som alla har användning av."
Denna bok handlar om hur text bör se ut och hur man får den att se ut just så - med andra ord, hur man gör det professionellt. Den förklarar i praktiska termer hur man använder datorverktygen för att nå hemligheten med bra design: en snygg textsättning.
Grunderna och anatomin hos bra typografi, indexerat för att jäktade proffs snabbt ska kunna hitta.
Hur hanterar man fonter respektive felaktiga och saknade fonter i ett operativsystem.
Vad som kännetecknar bra respektive dålig typografi
Tekniker för att arbeta med satsbredd, punkter, kerning och andra grundläggande typografiska faktorer.
Praktiska metoder för att fixa kompositionsproblem som ensamma rader och ojämna marginaler.
Regler för kommatering och marginaljustering, indrag, vertikal justering, text kring bilder och specialtecken.
Hur man skapar snygg text trots motsträviga ordbehandlings- och sidlayoutprogram.
–– FÖRLAGSNY! –– Pagina Förlags 9789163607790 -
KALLE ANKA & C:o – Den kompletta årgången 195...
Inbunden bok. Egmont Publishing AB. 2002. 260 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick. –– ABSOLUT NYSKICK, oläst! –– GLÖM INTE ATT TITTA PÅ ALLA MINA ANDRA BÖCKER! –– Samma fraktpris oavsett hur många böcker du beställer! (Gäller inom Sverige)
… läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789172692756
- Titel
- Kalle Anka & Co Den kompletta årgången 1954 del 2
- Författare
- Norbeck, Axel - Walt Disney Company
- Förlag
- Egmont Publishing AB
- Utgivningsår
- 2002
- Omfång
- 260 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 180 x 255 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 818 g
- Språk
- Svenska
Egmont Publishing AB 9789172692756 -
KALLE ANKA & C:o – Den kompletta årgången 195...
Inbunden bok. Egmont Kärnan. 2003. 260 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick. –– ABSOLUT NYSKICK, oläst! –– GLÖM INTE ATT TITTA PÅ ALLA MINA ANDRA BÖCKER! –– Samma fraktpris oavsett hur många böcker du beställer! (Gäller inom Sverige)
… läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789172693241
- Titel
- Kalle Anka & C:o. Den kompletta årgången 1956. D. 2
- Författare
- Walt Disney
- Förlag
- Egmont Kärnan
- Utgivningsår
- 2003
- Omfång
- 260 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 180 x 255 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 824 g
- Språk
- Svenska
Egmont Kärnan 9789172693241 -
KALLE ANKA & C:o – Den kompletta årgången 195...
Inbunden bok. Egmont Kärnan. 2003. 224 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick. –– ABSOLUT NYSKICK, oläst! –– GLÖM INTE ATT TITTA PÅ ALLA MINA ANDRA BÖCKER! –– Samma fraktpris oavsett hur många böcker du beställer! (Gäller inom Sverige)
… läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789172693692
- Titel
- Kalle Anka & C:o. Den kompletta årgången 1957. D. 1
- Författare
- Norbeck, Axel - Walt Disney Company
- Förlag
- Egmont Kärnan
- Utgivningsår
- 2003
- Omfång
- 224 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 180 x 255 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 720 g
- Språk
- Svenska
Egmont Kärnan 9789172693692 -
KALLE ANKA & C:o – Den kompletta årgången 195...
Inbunden bok. Egmont Kärnan. 2003. 260 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick. –– ABSOLUT NYSKICK, oläst! –– GLÖM INTE ATT TITTA PÅ ALLA MINA ANDRA BÖCKER! –– Samma fraktpris oavsett hur många böcker du beställer! (Gäller inom Sverige)
… läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789172693708
- Titel
- Kalle Anka & C:o. Den kompletta årgången 1957. D. 2
- Författare
- Norbeck, Axel - Walt Disney Company
- Förlag
- Egmont Kärnan
- Utgivningsår
- 2003
- Omfång
- 260 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 175 x 255 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 830 g
- Språk
- Svenska
Egmont Kärnan 9789172693708 -
KALLE ANKA & C:o – Den kompletta årgången 195...
Inbunden bok. Egmont Kärnan. 2004. 260 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick. –– ABSOLUT NYSKICK, oläst! – (Obet. kantmärken på skyddsomslaget vid ryggen.) –– GLÖM INTE ATT TITTA PÅ ALLA MINA ANDRA BÖCKER! –– Samma fraktpris oavsett hur många böcker du beställer! (Gäller inom Sverige)
… läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789172694088
- Titel
- Kalle Anka & C:o. Den kompletta årgången 1957. D. 4
- Författare
- Westrin, Per Anders - Walt Disney Company
- Förlag
- Egmont Kärnan
- Utgivningsår
- 2004
- Omfång
- 260 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 177 x 255 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 820 g
- Språk
- Svenska
Egmont Kärnan 9789172694088 -
KALLE ANKA & C:o – Den kompletta årgången 195...
Inbunden bok. Egmont Kärnan. 2004. 259 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick. –– ABSOLUT NYSKICK, oläst! –– GLÖM INTE ATT TITTA PÅ ALLA MINA ANDRA BÖCKER! –– Samma fraktpris oavsett hur många böcker du beställer! (Gäller inom Sverige)
… läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789172694880
- Titel
- Kalle Anka & C:o. Den kompletta årgången 1958. D. 4
- Författare
- Westrin, Per Anders - Walt Disney Company
- Förlag
- Egmont Kärnan
- Utgivningsår
- 2004
- Omfång
- 259 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 178 x 255 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 810 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
Ytterligare översättare: Westrin, P A
Egmont Kärnan 9789172694880 -
TRÄNA LÖPNING – Den kompletta handboken när d...
Inbunden bok. Paul Cowcher & Tommaso Bernabei. 2011. 159 sidor.
ISBN 9781845172916
Nära nyskick. – ABSOLUT NYSKICK förutom ett hörnveck! – Mindre yt- och hörnmärken på omslaget. – Mjuka pärmar, format ca 21x26 cm. – Se fler bilder! –– Förverkliga dina träningsmål med denna kompletta handbok! Löpning som motionsform har ökat explosionsartat i Sveri läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKPaul Cowcher & Tommaso Bernabei 9781845172916 -
Den kompletta LÖPAR- och MARATONBOKEN – Så sp...
Inbunden bok. Tukan Förlag. 2014. 192 sidor.
Nyskick. –– ABSOLUT NYSKICK, verkar oläst men OBS! har ett hörnveck på en sida! – Mjuka pärmar. – Se fler bilder! –– Hitta ett träningsprogram som passar dig. I den här boken finns flera olika att välja mellan från 5 km till ett maraton. Boken är indelad i sex läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789176170113
- Titel
- Den kompletta löpar- och maratonboken : så springer du snabbare, längre och smartare
- Författare
- Saunders, Catherine
- Förlag
- Tukan Förlag
- Utgivningsår
- 2014
- Omfång
- 192 sidor
- Bandtyp
- Flexband
- Mått
- 200 x 240 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 638 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Så springer du snabbare, längre och smartare.
Hitta ett träningsprogram som passar dig. I den här boken finns flera olika att välja mellan från 5 km till ett maraton.
Boken är indelad i sex delar. Första delen handlar om kroppen. Alla delar från hjärtat till knäna som är viktiga i löpning gås igenom för att man ska få en bättre förståelse för sin kropp. Det här kapitlet är fullt av anatomiska bilder och genomskärningar av kroppen.
Andra delen handlar om förberedelser. Hitta rätt skor, bra kläder, uppvärmning m.m. m.m. Tredje delen handlar om hur man ska lägga upp sin träning och olika slags sätt att variera sin löpning. Det handlar t.ex. om hur man som nybörjare gradvis ska avancera, intervallsträning eller hur man lägger upp ett maratonprogram.
Fjärde delen tar upp styrka och muskelbyggande. Här får man bl.a. ett core-träningsprogram i tre olika nivåer så att man kan välja ett passande. Alla övningar är specifikt anpassade för löpare. Bokens nästsista del handlar om tävling. Hur man förbereder sig, kommer i rätt sinnesstämning och på ett klokt sätt maxar sin förmåga på tävlingsdagen. Sista kapitlet tar upp underhåll av kroppen hur man på bästa sätt tar hand om löparkroppen för att hålla andan uppe och undvika skador.
Format: 198x240 mm
Tukan Förlag 9789176170113 -
LJUVA SOMMARTID – 18 kompletta festmenyer med...
Inbunden bok. – FÖRLAGSNY! – Norstedts / Allt om Mat. 2013. 159 sidor.
Nyskick. –– FÖRLAGSNY! – Se fler bilder! –– Fånga drömmen om sommaren! Ljusa kvällar, ljumma nätter, mat och dryck under bar himmel i goda vänners lag. Ljuva sommartid är en oumbärlig sommarkokbok med mängder av inspiration och recept ur tidningen Allt om Mat. • H läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789113051093
- Titel
- Ljuva sommartid
- Författare
- Karlström, Ulla - Lundin, Cecilia - Allt om mat
- Förlag
- Norstedts
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 159 sidor
- Bandtyp
- Halvklotband
- Mått
- 225 x 272 mm Ryggbredd 21 mm
- Vikt
- 875 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Fånga drömmen om sommaren! Ljusa kvällar, ljumma nätter, mat och dryck under bar himmel i goda vänners lag.
Ljuva sommartid är en oumbärlig sommarkokbok med mängder av inspiration och recept ur tidningen Allt om Mat. Här hittar du idéerna till säsongens alla partyn, festligare luncher och middagar med vännerna och familjen. Studentfesten, midsommaraftonens sillbord, grillfester av olika slag, liksom andra härliga trädgårdsfester och balkongmingel för stora och små sällskap.
Med 18 festliga menyer och runt 120 recept på allt från röda bubbeldrinkar, sötgrillad lax med fetaostsallad och härlig vaniljmousse med rabarberkompott och mandelcrunch - här finns det mesta du behöver för sommarens matbord.
– FÖRLAGSNY! – Norstedts / Allt om Mat 9789113051093 -
ATKINS FÖR LIVET – Den kompletta kontrollerad...
Inbunden bok. – FÖRLAGSNY! – Bokförlaget Forum. 2004. 413 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick. – HELT FÖRLAGSNY! – Ett längre, bättre och friskare liv - med Atkins för livet hittar du din idealvikt och behåller den!
Dr Robert Atkins har visat miljoner människor hur man går ner i vikt och håller överflödskilona borta, samtidigt som man kan äta d läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789137124315
- Titel
- Atkins för livet : den kompletta kontrollerade kolhydratmetoden för bestående viktminskning och god hälsa
- Författare
- Atkins, Robert C.
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 2004
- Omfång
- 413 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 177 x 242 mm Ryggbredd 33 mm
- Vikt
- 1112 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Dr Robert Atkins har visat miljoner människor hur man går ner i vikt och håller överflödskilona borta, samtidigt som man kan äta det man tycker om och ändå vara mätt. Med en proteinrik kost med lite kolhydrater håller man inte bara vikten utan minskar också risken för diabetes, högt blodtryck och höga kolesterolvärden. Den här boken innehåller utförliga menyer för mer än 6 månader och 125 läckra och lättlagade recept på alltifrån bra frukostar och delikata middagar till goda efterrätter och festliga helgmåltider. Med hjälp av bokens frågeformulär och lättfattliga tester ser du hur just du kan förändra din kost och gå ner i vikt. Du får också möta människor som berättar om hur de lyckades och många före- och efterbilder i färg, goda råd och erfarenheter hjälper dig att vinna kampen mot kilona.Med. dr Robert C. Atkins utbildades vid Cornell University med hjärtsjukdomar som specialitet och grundade Atkins Center for Complementary Medicine i New York. På svenska har tidigare utkommit Ditt bästa försvar mot åldrande. Dr Atkinsmetoden (2001). Se www.atkinscenter.com för mera information om Atkinsmetoden.
– FÖRLAGSNY! – Bokförlaget Forum 9789137124315 -
MAFFIA : den kompletta historien
ABSOLUT NYSKICK, se fler bilder! Obet. ytmärken på omslaget. --- Bonnier Fakta, 2010.
Slut på förlaget.
Omfång: 347 sidor.
Illustrerad: Ja.
Bandtyp: Inbunden.
Mått: 221 x 288 mm. --- Maffia - den kompletta historien tar oss med på en resa genom den i läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789174241129
- Titel
- Maffia : den kompletta historien
- Författare
- Shanty, Frank
- Förlag
- Bonnier Fakta
- Utgivningsår
- 2010
- Omfång
- 347 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 221 x 288 mm Ryggbredd 25 mm
- Vikt
- 1628 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Maffia - den kompletta historien tar oss med på en resa genom den internationella organiserade brottsligheten; genom våld och korruption, politik och business. Det är en fängslande och skrämmande berättelse om hur maffian skapades av samhället - och hur samhället i sin tur skapades av maffian.Den maffiarelaterad verksamheten sprider sig med lavinartad hastighet och beräknas idag utgöra en femtedel av världens BNP. Frank Shanty, expert på organiserad brottslighet, kartlägger här maffians olika förgreningar, både historiskt och i modern tid. I texter, kartor och ett rikt bildmaterial porträtterar han den sicilianska cosa nostran, den napolitanska camorran, den kalabriska ndranghetan, den japanska yakuzan, den amerikanska, ryska och jugoslaviska maffian, de kinesiska triaderna, de latinamerikanska knarkkartellerna och de irländska och judiska syndikaten.Vi får dessutom möta ett antal mytomspunna män som väckt fruktan men också skapat pengar och berömmelse i Hollywood: Al Capone, Lucky Luciano, Frank Nitti, Dutch Schultz och Mickey Cohen med flera; liksom de skådespelare som fascinerats av dem: Marlon Brando, Al Pacino och James Caan i Gudfadern,Tony Soprano i Sopranos ... för att bara nämna några!
9789174241129 -
LÖPNING : den kompletta handboken när du vill...
NYSKICK! Klicka på rubriken ovan för fler bilder! --- Karavan Förlag, 2014.
Bandtyp: Flexband, ca 21x26 cm.
Antal sidor: 159. --- Förverkliga dina träningsmål med denna kompletta handbok!
Löpning som motionsform har ökat explosionsartat i Sverige läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789175451220
- Titel
- Löpning : den kompletta handboken när du vill bli snabbare och starkare
- Författare
- Paul Cowcher - Tomasso Bernabei
- Förlag
- Karavan Förlag
- Utgivningsår
- 2014
- Omfång
- 159 sidor
- Bandtyp
- Flexband
- Mått
- 215 x 260 mm Ryggbredd 14 mm
- Vikt
- 642 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- »En lättläst och inspirerande bok.« Bibliotekstjänst
Förverkliga dina träningsmål med denna kompletta handbok!
Löpning som motionsform har ökat explosionsartat i Sverige under senare år. Nu kommer den kompletta handboken för dig som vill bli en snabbare och smidigare i joggingspåret.
Hur ska jag förbereda mig inför ett lopp? Har jag rätt teknik? Och hur förebygger jag skador? Löpning är boken som på ett kunnigt och inspirerande vis vägleder dig. Med modern layout och rikligt med färgfoton och illustrationer är detta boken som får dig att förverkliga dina träningsmål!
Löpningsexperten Paul Cowcher är personlig tränare. Han har sprungit ett stort antal maratonlopp och tränat många löpare till framgångar på olika distanser. Paul Cowcher är från början professionell dansare och har arbetat med hälsa och träning i mer än tio år. Han är utbildad instruktör och pilatestränare och har genomgått en lång rad kurser för att arbeta som lärare inom träning och dans.
Tomasso Bernabei är manusförfattare för tv och facklitterär skribent. Han har en examen från Metropolitan University i London. Hans erfarenheter från TV ledde honm vidare till ett arbete med italienska matlagningsprogram, där han kom i kontakt med näringsfysiologi. I dag är han kostexpert i en italiensk simklubb och jobbar på en kokbok med recept för idrottare.
9789175451220
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn