Finn ditt inre lugn
Månpocket från 1998. Nyskick men namnad. En metod för fysisk och psykisk avspänning. Ja, du har ett inre lugn - det gäller bara att nå fram till det och det kan du göra genom kroppskännedom och avspänning. Fungera bättre i vardagen och kom till rätta med psykosomatiska besvär.
Förlagsfakta
- ISBN
- 9176434176
- Titel
- Finn ditt inre lugn : en metod för fysisk och psykisk avspänning
- Författare
- Meares, Ainslie - Kihlgren, Susanne
- Förlag
- Stockholm : MånPocket
- Utgivningsår
- 1998
- Språk
- Svenska