-
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789172411869
- Titel
- Andningsteknik från början
- Författare
- Repka, Katrina
- Förlag
- Optimal Förlag
- Utgivningsår
- 2010
- Omfång
- 218 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Mått
- 138 x 211 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 365 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- En nybörjarkurs i medveten andning
Vi andas in och ut, automatiskt och utan att vi tänker på vad vi gör. Men alla har mycket att vinna på att andas medvetet och aktivt. Men en medveten närvaro ger oss andningen kraft och den skänker oss lugn.
Boken är indelad i tolv kapitel. Varje kapitel lär ut en ny andningsövning och avlutas med tydliga instruktioner om hur man gör rent praktiskt. Steg för steg.
Boken kräver inga förkunskaper. Du läser och prövar själv i egen takt. Övningarna hjälper dig att hämta kraft, koncentrera dina tankar, slappna av, somna in eller somna om. Du behöver inte göra alla övningarna, välj en eller några som känns bra för dig.
Andningsteknik från början är den tredje i en serie med böcker från Optimal. Tidigare böcker: Mindfulness från början (2008) och Meditation från början (2009).
Författarna
Katrina Repka är elev till Alan Finger. Hon har utövat yoga i femton år och undervisat i åtta. Sen 2006 är hon bosatt i London. Alan Finger är en mycket känd yogalärare i New York. Han har haft Barbara Streisand, Diana Ross och Robin Williams som elever.
Optimal Förlag 1 9789172411869 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789172034204
- Titel
- Folktro från förr
- Författare
- Ebbe Schön
- Förlag
- Carlsson
- Utgivningsår
- 2001
- Omfång
- 384 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Vikt
- 885 g
- Språk
- Svenska
Carlsson 1 9789172034204 -
Se himlen genom taket : levnadsvisdom från an...
Inbunden bok. Sävedalen : Warne. 2002. 144 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789186425388
- Titel
- Se himlen genom taket : levnadsvisdom från annorlunda västgötar
- Författare
- Korn, Dan
- Förlag
- Sävedalen : Warne
- Utgivningsår
- 2002
- Språk
- Svenska
Sävedalen : Warne 9789186425388 -
Kodboken : konsten att skapa sekretess - från...
Häftad bok. Norstedts. 1 uppl. 2003. 426 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789172633674
- Titel
- Kodboken : konsten att skapa sekretess - från det gamla Egypten till kvantkryptering
- Författare
- Singh, Simon
- Förlag
- Norstedts
- Utgivningsår
- 2003
- Omfång
- 426 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 0 x 210 mm
- Vikt
- 316 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Simon Singh lyckades med Fermats gåta att göra matematikens historia till en bästsäljare. Nu skriver han i Kodboken om kodernas och krypteringens historia och det är en historia om ond bråd död och stormande passioner.Maria Stuart, till exempel, avrättades efter att hennes kodade brev dechiffrerats och visat sig innehålla planer på att mörda drottning Elisabet. Alan Turing knäckte nazisternas Enigmakod, som visade den tyska flottans positioner, och förändrade därigenom världens gång.Ett exempel på vetenskaplig passion är historien om Michael Ventris, som 1952 lyckades tyda skriften linear B på några lertavlor från Kreta och därmed förändrade våra kunskaper om det antika Grekland.Om Fermats gåta skrev Gabriella Håkansson i Allt om Böcker: "Någon har kastat fram tanken att 90-talets stora berättelse kanske inte döljer sig i romanen, utan i helt andra former, som till exempel dokumentären eller den historiska essän. Boken om Fermats gåta får också mig att tänka i sådana banor. Den är definitivt så storartad och genial att den ifråga om underhållning och fräschör slår de flesta samtida romaner med hästlängder."
Norstedts 1 9789172633674 -
Målhammar / Myra [Kopparstick från Suecia Ant...
Grafik, karta. 1 uppl.
Mycket gott skick. Tryckår 1716 eller tidigare. Tryckplåtens mått 33 x 28 cm.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK1 -
Målsåker [Kopparstick från Suecia Antiqua et...
Grafik, karta. 1 uppl.
Mycket gott skick. Tryckår 1716 eller tidigare. Tryckplåtens mått 32,5 x 23 cm.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK1 -
Mallma [Kopparstick från Suecia Antiqua et Ho...
Grafik, karta. 1 uppl.
Mycket gott skick. Tryckår 1716 eller tidigare. Tryckplåtens mått 34,5 x 21 cm.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK1 -
Lööfstad [Kopparstick från Suecia Antiqua et...
Grafik, karta. 1 uppl.
Mycket gott skick. Tryckår 1716 eller tidigare. Tryckplåtens mått 33 x 21 cm.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK1 -
Löfstad [Kopparstick från Suecia Antiqua et H...
Grafik, karta. 1 uppl.
Mycket gott skick. Tryckår 1694-1716. Tryckplåtens mått 34 x 22 cm.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK1 -
Svenska böner från medeltiden. Efter gamla ha...
Inbunden bok. Svenska Fornskrift-Sällskapet. 1907. 536 sidor.
Mycket gott skick. Halvklotband med samtliga omslag medbundna (publicerad i tre separata häften vilka här är bundna i ett band).
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKSvenska Fornskrift-Sällskapet -
Kaegleholm [Kopparstick från Suecia Antiqua e...
Grafik, karta. 1 uppl.
Mycket gott skick. Tryckår 1702-1716. Tryckplåtens mått 32 x 22,5 cm.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK1 -
Heslebyholm [Kopparstick från Suecia Antiqua...
Grafik, karta. 1 uppl.
Mycket gott skick. Tryckår 1716 eller tidigare. Tryckplåtens mått 34 x 21 cm.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK1 -
Kaegleholm [Kopparstick från Suecia Antiqua e...
Grafik, karta. 1 uppl.
Mycket gott skick. Tryckår 1690-1716. Tryckplåtens mått 34 x 21,5 cm.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK1 -
Arx Lindholm [Kopparstick från Suecia Antiqua...
Grafik, karta. 1 uppl.
Mycket gott skick. Tryckår 1709-1716. Tryckplåtens mått 37 x 26 cm.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK1 -
Idingsta [Kopparstick från Suecia Antiqua et...
Grafik, karta. 1 uppl.
Mycket gott skick. Tryckår 1709-1716. Tryckplåtens mått 34 x 23 cm.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK1 -
Hörningsholm [Kopparstick från Suecia Antiqua...
Grafik, karta. 1 uppl.
Mycket gott skick. Tryckår 1716 eller tidigare. Tryckplåtens mått 35,5 x 26,5 cm.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK1 -
Görwäln / Grönsöö [Kopparstick från Suecia An...
Grafik, karta. 1 uppl.
Mycket gott skick. Tryckår 1716 eller tidigare. Tryckplåtens mått 34,5 x 28 cm.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK1 -
Giöks Holm [Kopparstick från Suecia Antiqua e...
Grafik, karta. 1 uppl.
Mycket gott skick. Tryckår 1700-1716. Tryckplåtens mått 36,5 x 22 cm.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK1 -
Finspång [Kopparstick från Suecia Antiqua et...
Grafik, karta. 1 uppl.
Mycket gott skick. Tryckår 1715-1716. Tryckplåtens mått 34,5 x 22,5 cm.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK1 -
Finstad [Kopparstick från Suecia Antiqua et H...
Grafik, karta. 1 uppl.
Mycket gott skick. Tryckår 1709-1716. Tryckplåtens mått 33 x 23 cm.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK1 -
Gripenbergh [Kopparstick från Suecia Antiqua...
Grafik, karta. 1 uppl.
Mycket gott skick. Tryckår 1704-1716. Tryckplåtens mått 34 x 22,5 cm.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK1 -
Ekolsünd [Kopparstick från Suecia Antiqua et...
Grafik, karta. 1 uppl.
Mycket gott skick. Tryckår 1690-1716. Tryckplåtens mått 34,5 x 21,7 cm.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK1 -
Erichsberg [Kopparstick från Suecia Antiqua e...
Grafik, karta. 1 uppl.
Mycket gott skick. Tryckår 1690-1716. Tryckplåtens mått 34 x 22 cm.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK1 -
Erichsberg [Kopparstick från Suecia Antiqua e...
Grafik, karta. 1 uppl.
Mycket gott skick. Tryckår 1699-1716. Tryckplåtens mått 34 x 22,5 cm.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK1 -
Finspång [Kopparstick från Suecia Antiqua et...
Grafik, karta. 1 uppl.
Mycket gott skick. Tryckår 1715-1716. Tryckplåtens mått 34,5 x 22,5 cm.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK1 -
Castelholm [Kopparstick från Suecia Antiqua e...
Grafik, karta. 1 uppl.
Mycket gott skick. Tryckår 1705-1716. Tryckplåtens mått 38 x 24 cm.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK1 -
Brahe Huus [Kopparstick från Suecia Antiqua e...
Grafik, karta. 1 uppl.
Mycket gott skick. Tryckår 1716 eller tidigare. Tryckplåtens mått 34,5 x 21 cm.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK1 -
Braehaelia / Ekesiö Hofgård [Kopparstick från...
Grafik, karta. 1 uppl.
Mycket gott skick. Tryckår 1707-1716. Tryckplåtens mått 34 x 28 cm.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK1 -
Bergqvara / Brokinn [Kopparstick från Suecia...
Grafik, karta. 1 uppl.
Mycket gott skick. Tryckår senast 1716. Tryckplåtens mått 33,5 x 26,5 cm.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK1 -
Aspenääs [Kopparstick från Suecia Antiqua et...
Grafik, karta. 1 uppl.
Mycket gott skick. Tryckår 1709-1716. Tryckplåtens mått 34,75 x 23 cm.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK1
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn