-
Sömnrevolutionen : förändra ditt liv en natt...
Inbunden bok. Bookmark Förlag. 2016. 319 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick. hf
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789188345264
- Titel
- Sömnrevolutionen : förändra ditt liv en natt i taget.
- Författare
- Huffington, Arianna
- Förlag
- Bookmark Förlag
- Utgivningsår
- 2016
- Omfång
- 319 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 150 x 218 mm Ryggbredd 27 mm
- Vikt
- 490 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Vi är mitt i en global sömnbristskris och detta har djupgående konsekvenser för vår hälsa. Vad som behövs är inget annat än en sömnrevolution. Endast genom att förnya vår relation till sömnen kan vi ta tillbaka kontrollen över våra liv.
I Sömnrevolutionen visar Huffington hur uppfattningen om att sömn är ett sätt att slösa med tid äventyrar vår hälsa och undergräver vårt arbetsliv, vårt privatliv och vårt sexliv. Hon utforskar den senaste forskningen kring hur vårt teknikberoende stör vår sömn, vad som händer med oss medan vi sover och drömmer och synar även den farliga industrin kring sömnmedel.
Huffington erbjuder också en rad rekommendationer och tips från ledande forskare på hur vi kan bli bättre på uppbyggande sömn och utnyttja dess otroliga kraft.
Arianna Huffington är en grekisk-amerikansk författare och en av grundarna till nättidningen The Huffington Post. Nu driver hon företaget Thrive Global med fokus på hälsa och välbefinnande. Huffington har av tidningen Forbes utsetts till en av de mest inflytelserika och mäktigaste kvinnorna i världen.
"Väldisponerad och faktamättad." BTJ
"En riktig ögonöppnare." LCHF-ingenjören
Bookmark Förlag 9789188345264 -
De svarta svanarnas natt
Inbunden bok. Rabén & Sjögren. 1 uppl. 2012. 186 sidor.
Mycket gott skick. h1
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789129681987
- Titel
- De svarta svanarnas natt
- Författare
- Tillberg, Jesper
- Förlag
- Rabén & Sjögren
- Utgivningsår
- 2012
- Omfång
- 186 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 157 x 206 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 394 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- "Jag kommer!" ropade jag och sprang fram till sängen. Där låg hon på mage. Jag såg hennes långa mörka hår över täcket. "Jenny!" vrålade jag.
Men hon rörde sig inte. Jag tog tag i täcket - och fick en chock. Syrran var bara skelett och ben. Mot mig stirrade ett tomt kranium. Ögonhålorna gapade öde och svarta och munnen saknade tänder och ansiktet saknade ... ett ansikte."
Jonas pappa ärver ett fallfärdigt gammalt hus på Fårö och bestämmer sig för att rusta upp det under sommaren. Jonas och hans storasyster Jenny följer motvilligt med - hur kul låter Fårö, liksom? Men så fort de stigit av färjan börjar mystiska saker hända. Vem är den gamle mannen i det ensliga huset? Spökar det verkligen uppe på vinden? Och vad är det med det nya dasset som pappa har börjat bygga på tomten?
De svarta svanarnas natt är en rolig och solig sommarlovsskildring och en riktigt otäck spökhistoria på en och samma gång. Kontrasterna mellan solskenet på stranden och mörkret uppe på vinden får läsaren att rysa, och man har lätt att förstå syskonens panik och rädsla. De realistiska karaktärerna och de välkända omgivningarna får allt att kännas på riktigt, som om det verkligen skulle kunna hända ...
Rabén & Sjögren 1 9789129681987
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
Sömnrevolutionen : förändra ditt liv en natt i taget. Huffington, Arianna Inbunden. Bookmark Förlag 14 ex från 40 SEK
