Your country and preferred language.

Select your country Select language

Denna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.

Menu
Stäng

Välkommen till Bokbörsen

Den svenska marknadsplatsen för lästa böcker, lyssnade skivor och tittade filmer. Sök bland tre miljoner annonser från tjugo tusen säljare som levererar direkt till dig.

  • Öppet köp 21 dagar
  • Fakturabetalning
  • Inrikes enhetsfrakt 45 SEK
Fjärilar i magen : behandlingsmetoder vid rädsla, panik och andra ångesttillstånd

Fjärilar i magen : behandlingsmetoder vid rädsla, panik och andra ångesttillstånd

av

Inbunden bok. Natur & Kultur. 1 uppl. 2002. 208 sidor.

Gott skick. Förnamn på försättsbladet

Inrikes enhetsfrakt Sverige: 45 SEK

8 dagar sedan

Förlagsfakta

ISBN
9789127093829
Titel
Fjärilar i magen : behandlingsmetoder vid rädsla, panik och andra ångesttillstånd
Författare
Ben Furman - Ann-Christine Relander
Förlag
Natur & Kultur
Utgivningsdatum
20020909
Omfång
208 sidor
Bandtyp
Kartonnage
Vikt
331 g
Språk
Svenska
Baksidestext
Ben Furmans nya bok handlar om ett problem som är långt vanligare än vad man ofta föreställer sig. Många människor lider svårt av olika former av rädsla. Det kan röra sig om specifika fobier man är rädd för enstaka företeelser t.ex. för höga höjder, ormar eller att åka hiss. En del människor drabbas också av social fobi. De blir rädda för andra människor, vågar inte röra sig bland folk eller känner rädsla för att framträda inför publik. Det finns också en rad svårartade sjukdomstillstånd som panikångest och tvångssyndrom. Fjärilar i magen beskriver på ett lättillgängligt sätt olika rädslo- och ångesttillstånd. Författaren presenterar också ett antal metoder och moderna psykologiska knep som man kan ta hjälp av för att övervinna olika ångeststörningar. Boken innehåller dessutom ett enkelt lösningsfokuserat självbehandlingsprogram som läsaren direkt kan tillämpa på sina egna fobier. Som alltid vinnlägger sig Ben Furman om att texten ska vara lättläst och begriplig för vanliga människor. Boken är framför allt riktad till en allmän läsekrets, men eftersom den innehåller många konkreta tips kan den också vara lämplig för olika yrkeskategorier inom vården. Översättning Ann-Christine Relander