-
Stressa ner : Nyfiken på sex och kärlek?
Inbunden bok. Nypon förlag. 2013. 60 sidor.
Nyskick. Bokhandelsnytt exemplar i presentskick. Oläst.
Under tonåren händer mycket med ungdomars sätt att tänka. Nu blir kärlek viktigt och det kan kännas både härligt och svårt. Samtidigt kommer funderingarna på sex, samlag och nakenhet. Den här boken handla läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789187221675
- Titel
- Nyfiken på sex och kärlek?
- Författare
- Eva Robild - Mette Bohlin
- Förlag
- Nypon förlag
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 60 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- En ny bok i Nypon förlags faktaserie på temat stress. Serien är lättläst och tar upp samma ämnen som nämns i den nya läroplanen för grundskolan och särskolan. Böckerna kan också läsas av vuxna i ungdomars närhet för att lättare förstå deras livssituation.
Stress är ett allvarligt ämne, men böckerna är lättlästa, läckert formgivna och med roliga illustrationer. Stressens mekanismer förklaras utan att tappa viktiga fakta. Självklart finns det i böckerna också praktiska tips på hur man varvar ner.
Nypon förlag 9789187221675 -
Matovanor : stressa ner med rätt mat
Inbunden bok. Bokförlaget Komlitt. 1 uppl. 2010. 83 sidor.
Nyskick. Oläst bok.
Hel och fin.
Under bokstaven R.Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789172511040
- Titel
- Matovanor : stressa ner med rätt mat
- Författare
- Mette Bohlin - Eva Robild
- Förlag
- Bokförlaget Komlitt
- Utgivningsår
- 2010
- Omfång
- 83 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Vikt
- 292 g
- Språk
- Svenska
Bokförlaget Komlitt 1 9789172511040 -
Stressa ner
Inbunden bok. Bokförlaget Komlitt. 2012. 98 sidor.
Gott skick. Gallrad biblioteksbok. Stress försämrar din vardag , säkert mer än du anar. Stress är ofta en orsak till sömnsvårigheter, krångel med magen och minskad lust till se. På längre sikt är stress en fara för din hälsa. Redan små förändringar i sättet att arbet läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789172510463
- Titel
- Stressa ner (inkl CD)
- Författare
- Bohlin, Mette
- Förlag
- Bokförlaget Komlitt
- Utgivningsår
- 2012
- Omfång
- 98 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Vikt
- 292 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Genom små förändringar kan du ta kontroll över tillvaron och minska stressen både i arbetslivet och på fritiden.
Stress, stress, stress! Vardagen kan bli för mycket och då känns lugnet avlägset. Men det går att komma till rätta med en hög stressnivå. Boken Stressa ner bjuder på lustfylld läsning om hur man lär sig hantera sin egen stress. Budskapet är att små förändringar i vardagen kan leda till stora förbättringar.
Som läsare väljer du väljer själv hur du ska gå till väga, men uppmanas att inte vänta
– det är tid att stressa ner. I boken delar författarna med sig av sin kunskap om hur man kan ta kontroll över sin tillvaro och minska stressen både i arbetslivet och på fritiden. Det handlar om allt från attityder och kost, till sex och motion.
Mette Bohlin är hälsokonsult och arbetar bl.a. med kostrådgivning och stress-hantering. Eva Robild är journalist och författare.
CD med avspänningsövning ingår.
Bokförlaget Komlitt 9789172510463 -
Matovanor : stressa ner med rätt mat
Inbunden bok. Bokförlaget Komlitt. 2010. 83 sidor.
Nära nyskick. prydligt inplastad, stämplad inuti av biblioteket. Portot gäller oavsett antal böcker. - Stressa ner med rätt mat.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789172511040
- Titel
- Matovanor : stressa ner med rätt mat
- Författare
- Mette Bohlin - Eva Robild
- Förlag
- Bokförlaget Komlitt
- Utgivningsår
- 2010
- Omfång
- 83 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Vikt
- 292 g
- Språk
- Svenska
Bokförlaget Komlitt 9789172511040 -
Stressa ner
Inbunden bok. Kommunlitterartur. 2006. 87 s. Inbunden. 25x17cm. 390 gram.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9172510463
- Titel
- Stressa ner (inkl CD)
- Författare
- Bohlin, Mette
- Förlag
- Bokförlaget Komlitt
- Utgivningsår
- 2012
- Omfång
- 98 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Vikt
- 292 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Genom små förändringar kan du ta kontroll över tillvaron och minska stressen både i arbetslivet och på fritiden.
Stress, stress, stress! Vardagen kan bli för mycket och då känns lugnet avlägset. Men det går att komma till rätta med en hög stressnivå. Boken Stressa ner bjuder på lustfylld läsning om hur man lär sig hantera sin egen stress. Budskapet är att små förändringar i vardagen kan leda till stora förbättringar.
Som läsare väljer du väljer själv hur du ska gå till väga, men uppmanas att inte vänta
– det är tid att stressa ner. I boken delar författarna med sig av sin kunskap om hur man kan ta kontroll över sin tillvaro och minska stressen både i arbetslivet och på fritiden. Det handlar om allt från attityder och kost, till sex och motion.
Mette Bohlin är hälsokonsult och arbetar bl.a. med kostrådgivning och stress-hantering. Eva Robild är journalist och författare.
CD med avspänningsövning ingår.
9172510463 -
Stressa ner
Inbunden bok.
Mycket gott skick. Sned rygg. Kommunlitteratur. 2006. 87 s. Inbunden. 374 gram.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9172510463
- Titel
- Stressa ner (inkl CD)
- Författare
- Bohlin, Mette
- Förlag
- Bokförlaget Komlitt
- Utgivningsår
- 2012
- Omfång
- 98 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Vikt
- 292 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Genom små förändringar kan du ta kontroll över tillvaron och minska stressen både i arbetslivet och på fritiden.
Stress, stress, stress! Vardagen kan bli för mycket och då känns lugnet avlägset. Men det går att komma till rätta med en hög stressnivå. Boken Stressa ner bjuder på lustfylld läsning om hur man lär sig hantera sin egen stress. Budskapet är att små förändringar i vardagen kan leda till stora förbättringar.
Som läsare väljer du väljer själv hur du ska gå till väga, men uppmanas att inte vänta
– det är tid att stressa ner. I boken delar författarna med sig av sin kunskap om hur man kan ta kontroll över sin tillvaro och minska stressen både i arbetslivet och på fritiden. Det handlar om allt från attityder och kost, till sex och motion.
Mette Bohlin är hälsokonsult och arbetar bl.a. med kostrådgivning och stress-hantering. Eva Robild är journalist och författare.
CD med avspänningsövning ingår.
9172510463 -
Stressa ner
Inbunden bok.
Bokförlaget Kommunlitteratur. 1:a uppl. 2006. 87 s. Inbunden. 20x15,5cm. 385 gram. Tillskrift övermålad med tippex på det textlösa försättsbladet i övrigt nära nyskick [Hylla:8]. … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9172510463
- Titel
- Stressa ner (inkl CD)
- Författare
- Bohlin, Mette
- Förlag
- Bokförlaget Komlitt
- Utgivningsår
- 2012
- Omfång
- 98 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Vikt
- 292 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Genom små förändringar kan du ta kontroll över tillvaron och minska stressen både i arbetslivet och på fritiden.
Stress, stress, stress! Vardagen kan bli för mycket och då känns lugnet avlägset. Men det går att komma till rätta med en hög stressnivå. Boken Stressa ner bjuder på lustfylld läsning om hur man lär sig hantera sin egen stress. Budskapet är att små förändringar i vardagen kan leda till stora förbättringar.
Som läsare väljer du väljer själv hur du ska gå till väga, men uppmanas att inte vänta
– det är tid att stressa ner. I boken delar författarna med sig av sin kunskap om hur man kan ta kontroll över sin tillvaro och minska stressen både i arbetslivet och på fritiden. Det handlar om allt från attityder och kost, till sex och motion.
Mette Bohlin är hälsokonsult och arbetar bl.a. med kostrådgivning och stress-hantering. Eva Robild är journalist och författare.
CD med avspänningsövning ingår.
9172510463
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn