-
Introduktion till kognitiv psykologi
Häftad bok. Studentlitteratur AB. 2 uppl. 2001. 214 sidor.
Nyskick. illustrerad
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789144020778
- Titel
- Introduktion till kognitiv psykologi
- Författare
- Araî, Dariush
- Förlag
- Studentlitteratur AB
- Utgivningsår
- 2001
- Omfång
- 214 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Vikt
- 300 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Kognitiv psykologi är den del av psykologin som handlar om de mentala processer som är nödvändiga för att vi skall kunna se, höra, minnas och tänka. Vi använder oss av kognitiva processer i varje ögonblick av vår vakna tillvaro. Det är möjligt att hävda att det till och med är kognitiva förmågor som ger människan hennes unika ställning bland djuren.Introduktion till kognitiv psykologi är skriven för att nå nybörjare i psykologi, men kunskap om kognitiva processer är viktig även för dem som önskar kopiera människan i något avseende, exempelvis inom datavetenskap och artificiell intelligens. Boken kräver inga förkunskaper i experimentell psykologi. Avsikten är att läsaren senare med lätthet skall kunna läsa mer avancerade böcker eller forskningsartiklar inom ämnet.
Studentlitteratur AB 2 9789144020778 -
Bli av med din oro : med kognitiv beteendeter...
Inbunden bok. Damm förlag. 1 uppl. 2007. 360 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789171304148
- Titel
- Bli av med din oro : med kognitiv beteendeterapi
- Författare
- Robert L. Leahy
- Förlag
- Damm förlag
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 360 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 163 x 234 mm Ryggbredd 26 mm
- Vikt
- 640 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- BLI AV MED DIN ORO
av Robert L. Leahy
Hör du till dem som går omkring med en ständig oro i kroppen till ingen nytta? BLI AV MED DIN ORO lägger fram en ny, mångsidig metod för att hjälpa dig att identifiera och komma över de problem som skapas av överdriven oro. Genom att tilllämpa den kognitive terapeuten Robert L. Leahys sjustegsprogram THE WORRY CURE kan du:
¦ Kartlägga din "orosprofil" och ändra de mönster som finns för när och hur du oroar dig i onödan.
¦ Ta kontroll över tiden och därmed minska den stress som bidrar till att skapa oro.
¦ Lära dig att fokusera på nya möjligheter - inte på din rädsla för att misslyckas.
¦ Lära dig att hantera och leva med osäkerhet, istället för att alltid söka perfekta lösningar på problem som inte ens existerar.
¦ Få hjälp att sluta med de "säkerhetsbeteenden" som du tar till därför att du tror att de gör saker och ting bättre, när de i själva verket gör situationen värre.
Damm förlag 1 9789171304148 -
KBT i utveckling : en introduktion till kogni...
Inbunden bok. Natur & Kultur Akademisk. 1 uppl. 2006. 367 sidor.
Nära nyskick. illustrerad
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127108936
- Titel
- KBT i utveckling : en introduktion till kognitiv beteendeterapi
- Författare
- Anna Kåver
- Förlag
- Natur & Kultur Akademisk
- Utgivningsår
- 2006
- Omfång
- 367 sidor
- Bandtyp
- Övrigt
- Mått
- 159 x 235 mm Ryggbredd 29 mm
- Vikt
- 746 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Människor söker i allt större utsträckning psykiatrisk och psykologisk hjälp för att de inte klarar av att hantera sina liv. Deras symtom är svaret på problem som de inte kan lösa - det kan vara en alltför pressad tillvaro, en upplevelse av tomhet eller en fobi. Kognitiv beteendeterapi, KBT, är en behandlingsmetod i snabb utveckling. Metoden kan beskrivas som konsten att göra det som fungerar för patienten och bygger på en väl sammanhållen teori om mänskligt fungerande samt en mängd olika tekniker för att hjälpa patienterna till ett bättre liv. Ett av de viktigaste målen är att via språket, tankarna och beteendet hjälpa patienterna att hantera och stå ut med sina känslor och nå nya insikter. KBT i utveckling ger detaljerad information om det generella arbetssättet. Boken är indelad i tre avsnitt där det första ger en historisk beskrivning av metodens utveckling. Bokens andra del, om KBT:s teoretiska och filosofiska utgångspunkter, redogör för inlärningsteori med beteendeanalys, kognitiv teori, emotionsteori, filosofi om medveten närvaro och acceptans samt validering, dvs hur man bekräftar sig själv och andra. Avsnittet avslutas med ett utförligt exempel där ett konkret fall, Mattias som lider av social fobi, knyts till de olika teorierna. Den tredje delen är praktiskt inriktad med stort utrymme för handgreppen i KBT, steg för steg. Författaren beskriver både strukturen i den enskilda sessionen och för terapin i sin helhet. Detta avsnitt innehåller även ett kapitel om olika tekniker i KBT samt hur man involverar patientens anhöriga i behandlingen. Avslutningsvis berörs kvalitetssäkringsfrågor, vad terapeuter behöver tänka på för att kunna bedriva KBT på mest effektiva sätt. Kapitlet tar också upp kunskapsutveckling och hur terapeuten kan ta hand om sig själv för att hålla motivation och arbetsglädje vid liv. KBT i utveckling vänder sig främst till läkare, psykologer, socionomer och andra som arbetar med människovård. Boken riktar sig också till studerande på olika utbildningsnivåer och till alla som behöver basala kunskaper i KBT som förhållningssätt eller som psykoterapeutisk arbetsmetod. Boken är inte diagnosbaserad och kan därför passa utmärkt som ett komplement till skrifter som beskriver ett diagnosspecifikt arbetssätt.
Natur & Kultur Akademisk 1 9789127108936 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789144359311
- Titel
- Kognitiv psykologi
- Författare
- Lundh, Lars-Gunnar
- Förlag
- Studentlitteratur AB
- Utgivningsår
- 1997
- Omfång
- 221 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Vikt
- 300 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Psykologin har genomgått en ”kognitiv revolution” i så mening att människors tankeprocesser och sätt att tolka och bearbeta information allt mer kommit att uppmärksammas. Denna bok ger en översikt över grundläggande begrepp, teori och empirisk forskning inom kognitiv psykologi. Boken tar bland annat upp distinktionen mellan medvetna och omedvetna processer, arten av människors mentala representationer, minnets uppbyggnad och funktionssätt, hur vi gör när vi löser problem och fattar beslut samt vårt sätt att uppfatta orsaker. Boken är lämplig som introduktion till ämnet kognitiv psykologi på universitets- och högskolekurser i psykologi och angränsande ämnen.
Studentlitteratur AB 1 9789144359311
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
Bli av med din oro : med kognitiv beteendeterapi Robert L. Leahy Inbunden. Damm förlag 23 ex från 45 SEK
KBT i utveckling : en introduktion till kognitiv beteendeterapi Anna Kåver Natur & Kultur Akademisk 26 ex från 92 SEK