Att övervinna hetsätning
Häftad bok. Cura. 2003.
Nära nyskick. Fler och fler unga, ambitiösa kvinnor drabbas av ätstörningsproblem, både anorexi och bulimi, som helt kan förstöra deras liv. Man kan då behöva hjälp både professionell, oftast kognitiv beteendeterapi, och ett självhjälpsprogram. I den här boken finns båda beskrivna. Boken innehåller en konkret självhjälpsmanual med noggranna instruktioner hur man går till väga. Och bokens budskap är Du kan återta kontrollen över ditt ätande.
Förlagsfakta
- ISBN
- 9189091337
- Titel
- Att övervinna hetsätning
- Författare
- Christopher Fairburn
- Förlag
- Studentlitteratur AB
- Utgivningsår
- 2003
- Omfång
- 286 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Vikt
- 377 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Hetsätningsproblem? Det kan drabba alla människor, men det förekommer i högre grad hos unga kvinnor. Är hetsätning ett beroende? Hur får man tillbaka kontrollen över sitt ätande? I boken ges svar på dessa frågor och många andra. Del I presenterar en mängd fakta om hetsätningsproblem. Del II innehåller en konkret självhjälpsmanual med noggranna instruktioner hur man går till väga för att få kontroll över sitt ätande. Läs mer om boken på studentlitteratur.se
![Skönare med åren : [med unik kosmetikguide - de bästa produkterna]](https://dez1v4fbcawql.cloudfront.net/product/944061/1345277/1345277_2__86_125_5.jpg)
