Your country and preferred language.

Select your country Select language

Denna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.

Menu
Stäng

Välkommen till Bokbörsen

Den svenska marknadsplatsen för lästa böcker, lyssnade skivor och tittade filmer. Sök bland tre miljoner annonser från tjugo tusen säljare som levererar direkt till dig.

  • Öppet köp 21 dagar
  • Fakturabetalning
  • Inrikes enhetsfrakt 55 SEK
Mer kött på benen : om styrketräning och dess effekter

Mer kött på benen : om styrketräning och dess effekter

av

SISU idrottsböcker, cop. 1994 Inbunden, 145s. 25x17cm, 402g. Illustrerad.

Mycket gott skick. ISBN 9187660261. Muskulaturens uppbyggnad och funktion är grunden för en vettigt upplagd styrketräning. I boken finns detta och en ordentlig översikt över de förändringar som sker i kroppen när du tränar. Boken beskriver på ett enkelt sätt styrkeövningar som är speciellt lämpliga för nybörjare och lite med vana motionärer. Colliander är leg läkare och med dr i ämnet träningsfysiologi, Woxnerud är naprapat med egen praktik för muskelrehabilitering.

Inrikes enhetsfrakt Sverige: 55 SEK Swish Bokhjälpen


Förlagsfakta

ISBN
9187660261
Titel
Mer kött på benen : om styrketräning och dess effekter
Författare
Colliander, Erland - Woxnerud, Katarina - Hautala, Tapio U
Förlag
Farsta : SISU idrottsböcker
Språk
Svenska