Gör din egen juice
Inbunden bok.
Nära nyskick. Tukan Förlag 2014. 112s. Beskrivning: ”Juicelösningen visar hur man släpper loss de kraftfulla hälsofördelarna i rå frukt, grönsaker och nötter genom att förvandla dem till läckra juice-hopkok, så att du mår bäst. Med över 90 recept hittar du juicer som hjälper dig att ge energi, bränna, avgifta och skydda ditt immunsystem. Lär dig hur du får ut det mesta av din elektriska juicepress och börja känna dig som ditt hälsosammaste jag. Den här boken är organiserad av olika näringsbehov och erbjuder en samling juicerecept för alla tider på dagen. Energiserande juice hjälper till att väcka ditt system utan att använda stimulanter som koffein. Tappande juice, tillverkade av fibrösa ingredienser och livsmedel rik på hälsosamma fetter, hjälper dig att hålla dig nöjd och kan avnjutas i stället för en lätt måltid. Avgiftande juice spolar gifter från kroppen genom att släppa de naturliga antibakteriella egenskaper som finns i många frukter och grönsaker. Skyddssaft släpper loss de immunförstärkande egenskaperna i vissa typer av färska produkter. Guider för att välja en elektrisk juicemodell som passar dig, välja produkter för att rikta specifika hälsobehov och tips och resor för att få ut det mesta av din maskin, runda ut boken. Oavsett om du är en första gången juicer, en ivrig juice rengöringsmedel eller bara letar efter fräscha och spännande sätt att använda din hemmapress, den här boken erbjuder något för alla som vill känna sig friskare.”
