-
SOCKERDETOX – 3-veckorsprogram med renande oc...
Inbunden bok. Bonnier Fakta. 2015. 143 sidor.
Nyskick. –– ABSOLUT NYSKICK, oläst! – Se fler bilder! –– Mjuka pärmar med invikta flikar. (Obet. ytmärken.) – Se fler bilder! ––
Vill du också bli fri från ditt sockerbegär? Kanske få finare hy, lugnare mage, bättre immunförsvar och bli piggare? Vinsterna läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789174245172
- Titel
- Sockerdetox : 3-veckorsprogram med renande och stärkande mat
- Författare
- Salomonsson, Filippa
- Förlag
- Bonnier Fakta
- Utgivningsår
- 2015
- Omfång
- 143 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Mått
- 201 x 246 mm Ryggbredd 16 mm
- Vikt
- 563 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Vill du också bli fri från ditt sockerbegär? Kanske få finare hy, lugnare mage, bättre immunförsvar och bli piggare? Vinsterna när man plockar bort sockret från sin kost kan bli riktigt stora. Ändå är det så svårt att stå emot det vita söta.Eftersom det tar 21 dagar att bryta en vana finns här just ett treveckorsprogram. Du kommer att njuta av näringsrik mat som rensar och stärker din kropp samt lära dig känna igen kroppens egna signaler och behov. Den här resan handlar om att hitta en balanserad relation till mat där socker inte kontrollerar dina val, ditt välbefinnande eller ditt humör.Du får en mängd glutenfria recept med rätt ph-värde och mycket grönt. Vad sägs om gröna smoothies, morgonshots eller linfröbröd med avokadoröra? Quinoabowl med rödbeta, stekt rödlök, avokado, fetaost och rostade frön, bovetepaj eller bakad sötpotatis? Det hela kommer att kännas mer som en matorgie än något strikt program – att stå emot suget är mycket lättare när kroppen får rätt näring och man får äta sig mätt och njuta.• Test – är du beroende?• 25 anledningar att inte äta socker• Prep week• 3 veckors sockerdetoxprogram• Shoppinglista för råvaror• Recept för frukost, lunch och middag• Nyttiga sötsaker• Socker, känslor och mindful eating• Skapa en hälsosam livsstil efter programmet
Bonnier Fakta 9789174245172
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
Sockerdetox : 3-veckorsprogram med renande och stärkande mat Salomonsson, Filippa Häftad. Bonnier Fakta 10 ex från 65 SEK