-
Bäst till häst - utveckla dig och din häst ge...
Häftad bok. Svartbergs Hundkunskap. 2005. 188 sidor.
Nyskick. ///Förlagets beskrivning: Vill du utvecklas som ryttare och dessutom må och prestera bättre när du tävlar? l så fall är detta boken för dig! Boken handlar om hur tävlingspsykologi och mental träning kan användas för att nå framgång inom hästsport på alla läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9163163365
- Titel
- Bäst till häst - utveckla dig och din häst genom tävlingspsykologi och mental träning
- Författare
- Egemar, Susanne
- Förlag
- Svartbergs Hundkunskap
- Utgivningsår
- 2005
- Omfång
- 188 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Vikt
- 313 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Vill du utvecklas som ryttare och dessutom må och prestera bättre när du tävlar? I så fall är detta boken för dig! Boken handlar om hur idrottspsykologi och mental träning kan användas för att nå framgång inom hästsport på alla nivåer. Här finns mängder av konkreta träningstips som du kan använda för att utveckla dig mentalt om du är aktiv inom hoppning, dressyr, western, körning eller någon annan hästsport. Boken tar upp sådant som koncentration, självförtroende, målsättning och hur du minskar din tävlingsnervositet. Du får också ta del av hur framgångsrika ryttare som Jan Brink, Magnus Gällerdal, Kyra Kyrklund, Per Larsson och Helena Lundbäck tänker när de tränar och tävlar. Boken kommer att hjälpa dig att få tillgång till din och din hästs allra bästa förmåga vid såväl träning som tävling.
Svartbergs Hundkunskap 9163163365 -
Avslappning & mental träning för ett rikare l...
Inbunden bok. Mora : Utbildning & Co. 2003. 95 sidor.
Nära nyskick. Till synes oläst exemplar. CD-skivan saknas///Förlagets beskrivning: Tänk om det är så att du med hjälp av dina tankar och inre bilder kan öppna dörrar till en värld av möjligheter att påverka ditt mående och innehållet i din framtid? Om det är så att kva läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9163141302
- Titel
- Avslappning & mental träning för ett rikare liv : en praktisk handledning i personlig utveckling
- Författare
- Johansson, Eva
- Förlag
- Mora : Utbildning & Co
- Utgivningsår
- 2003
- Språk
- Svenska
Mora : Utbildning & Co 9163141302 -
Det blir alltid som man tänkt sig : handbok i...
Inbunden bok. Bokförlaget Forum. 2010. 184 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick. Till synes oläst exemplar///Förlagets beskrivning: Vad har höjdhopparen Patrik Sjöberg gemensamt med
Nelson Mandela? Vad förenar friidrottsstjärnan Carolina Klüft och Sarah Wägnert som berättade om missförhållandena på ett vårdhem? En sak är i alla fall läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789137136097
- Titel
- Det blir alltid som man tänkt sig : handbok i mental styrketräning
- Författare
- Röhlander, Olof
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 2010
- Omfång
- 184 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 143 x 220 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 333 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Vad hade höjdhopparen Patrik Sjöberg gemensamt med Rosa Park, som vågade sätta sig på fel bänksäte? Vad förenar OS-medaljören Charlotte Kalla och Sarah Wägnert som berättade om missförhållandena på ett vårdhem? En sak är i alla fall säkert: de hade mental styrka.Mental styrka, precis som fysisk styrka, är något man kan öva upp. Mental styrketräning innebär att stärka sina mentala muskler, att bli en spelare, inte bara en spelpjäs, på livets spelplan.Mental styrka är att kunna kontrollera sitt inre sinnestillstånd, oavsett yttre omständigheter. Du behöver mental styrka när du står inför stora förändringar i livet, men det är också en tillgång i vardagliga situationer som när barnen bråkar i kassakön eller du ska på jobbintervju. Mentalt starka personer har förmågan att vända det negativa till något positivt och i stället hitta alternativa vägar och lösningar och de ser ovälkomna situationer som en möjlighet till personlig utveckling.Olof Röhlander lär dig hur du blir bäst när det gäller. Du får tekniker för att öka din koncentrationsförmåga under tentan, tro mer på dig själv i arbetssituationer och öka din motivation att ta tag i disken hemma. Du får inspiration att sätta upp nya mål och övervinna svårigheter, du lär dig metoder för att våga ta emot beröm och skaka av dig kritik. Tuffa utmaningar blir inte längre något att undvika utan ett sätt att växa som människa.
Bokförlaget Forum 9789137136097 -
Bli en vinnarskalle : handbok i mental tränin...
Inbunden bok. Bokförlaget Forum. 2012. 195 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick. Oläst exemplar. Författarens namnteckning på smutsbladet /// Förlagets beskrivning: Begreppet vinnarskalle har vi alla hört, men vad innebär det egentligen Är det något vi alla har inom oss om vi bara kan locka, fram det? Att ha vinnarskalle är att sätta läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789137137940
- Titel
- Bli en vinnarskalle : handbok i mental träning
- Författare
- Röhlander, Olof
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 2012
- Omfång
- 195 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 143 x 220 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 357 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Att ha vinnarskalle är att sätta straffen och vinna matchen. Det är också att ta tag i surdegar på jobbet, att lyfta blicken mot högre mål, stå upp för sig själv i fikarummet, släppa ovidkommande saker, vara bäst när det gäller och våga gå sin egen väg.Framgång är olika saker för olika människor och det är du själv som definierar vad framgång är för dig. De flesta hinder för framgång är mentala. Det är en begränsande tanke, känsla, bild eller tolkning av händelser eller förhållanden som gör att man inte kommer vidare. De flesta problem som du tror ligger utanför dig själv är i själva verket också mentala. Du kan i högre grad än vad du tror påverka ditt liv och din framtid.Att ha vinnarskalle handlar om inställningen till livet och hur du tänker kring det som sker, såväl mot- som medgångar. Det är tankarna som leder till känsla som i sin tur leder till handling och framgång. Mental styrka och vinnarskalle är en träningsbar färdighet som vi alla kan utveckla.Boken är fylld med intressanta principer och konkreta övningar för att bli en vinnarskalle och genomarbetade råd för olika situationer där du kan behöva lösa upp de mentala spärrarna. Den vänder sig till människor privat, inom idrotten och i näringslivet, en bok för både jaget och laget. Det är inte en bok om motivation. Det är en bok som motiverar.
Bokförlaget Forum 9789137137940
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
Bäst till häst - utveckla dig och din häst genom tävlingspsykologi och mental träning Egemar, Susanne Inbunden. Svartbergs Hundkunskap 8 ex från 120 SEK
Avslappning & mental träning för ett rikare liv : en praktisk handledning i personlig utveckling Johansson, Eva 2003. Mora : Utbildning & Co 3 ex från 50 SEK
Det blir alltid som man tänkt sig : handbok i mental styrketräning Röhlander, Olof Inbunden. Bokförlaget Forum 26 ex från 34 SEK