-
Övningar i Analys i en variabel
Häftad bok. Studentlitteratur. 6 uppl. 2010. 323 sidor.
Nära nyskick. N&M 240105
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789144068299
- Titel
- Övningar i Analys i en variabel
- Förlag
- Studentlitteratur
- Utgivningsår
- 2010
- Omfång
- 323 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 155 x 220 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 478 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Boken innehåller övningar med lösningar till läroboken Analys i en variabel.Lärobok: Analys i en variabel
Studentlitteratur 6 9789144068299 -
Lex Affärsjuridik Fakta och övningar
Inbunden bok. Gleerups Utbildning AB. 2 uppl. 2016. 320 sidor.
Nära nyskick. Flexband med mjuka pärmar.
Illustrerad i färg.
Andra och i skrivande stund sista upplagan av boken.
J&K 231225Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789140693976
- Titel
- Lex Affärsjuridik Fakta och övningar
- Författare
- Pauli, Mikael
- Förlag
- Gleerups Utbildning AB
- Utgivningsår
- 2016
- Omfång
- 320 sidor
- Bandtyp
- Flexband
- Mått
- 210 x 240 mm Ryggbredd 24 mm
- Vikt
- 790 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- LEX är en läromedelsserie i juridik som täcker gymnasieskolans samtliga tre kurser i ämnet. Läromedlen kan läsas av alla som är intresserade av juridik och fungerar även som introduktionslitteratur vid högskolestudier. Serien består av tryckta elevböcker och digitala läromedel.
LEX Affärsjuridik, fakta- och övningsbokär utvecklad för gymnasiekursen Affärsjuridik. Här förenas teori med praktik, denna faktabok innehåller såväl övningsuppgifter som djupare diskussionsfrågor. Fokus ligger på de rättsområden som är viktiga ur ett företagsperspektiv. Läromedlet tar upp viktiga områden som till exempel associationsrätt, avtalsrätt, arbetsrätt med mera. Här behandlas också juridiska begrepp och problemlösning i rättsliga sammanhang och olika sätt att lösa affärstvister.
LEX Affärsjuridik, fakta- och övningsbok i korthet:
• utvecklad för gymnasiekursen Affärsjuridik
• ger teoretisk kunskap och praktisk träning
• fokuserar på de rättsområden som är viktiga ur ett företagsperspektiv
Gleerups Utbildning AB 2 9789140693976 -
Mellan det förflutna och framtiden : åtta övn...
Häftad bok. Bokförlaget Daidalos. 2004. 295 sidor.
Nära nyskick. F&I 231101
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9171732098
- Titel
- Mellan det förflutna och framtiden : åtta övningar i politiskt tänkande
- Författare
- Arendt, Hannah
- Förlag
- Bokförlaget Daidalos
- Utgivningsår
- 2004
- Omfång
- 295 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Hannah Arendt (1906–1975) var en av det förra århundradets centrala politiska tänkare. I denna essäsamling undersöker hon begreppen tradition och historia, auktoritet och frihet såväl som olika aspekter av den moderna kulturen som kännetecknas av att »man inte längre har tillgång till giltiga svar som överlämnats av traditionen». Essäerna griper tillbaka på hennes huvudverk Människans villkor (1958), med dess berömda åtskillnad mellan aktivitetsformerna arbete, tillverkning och handlande. De pekar också fram mot hennes ofullbordade reflektioner över omdömesförmågan – enligt Arendt den specifikt politiska mänskliga förmågan.
Arendt beskriver sina essäer som övningar i politiskt tänkande. Deras enda syfte är, säger hon, »att ge erfarenhet i hur man ska tänka; de innehåller inga föreskrifter om vad man ska tänka eller vilka sanningar man ska omfatta? Eftersom övningarna rör sig mellan det förflutna och framtiden innehåller de kritik såväl som experiment, men experimenten är inte till för att utforma någon sorts utopisk framtid, och kritiken av det förgångna, av traditionella begrepp, har inte för avsikt att avslöja sanningen.»
Bokförlaget Daidalos 9171732098 -
Sitsskolan : övningar för bättre sits : med o...
Inbunden bok. Idéimperiet KHL. 1 uppl. 2013. 124 sidor.
Nära nyskick. På främre pärms insida finns ett ägarnamn skrivet. Annars närmast nyskick.
I skrivande stund slut i övrig nätbokhandel.
H&F 230730Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789185896042
- Titel
- Sitsskolan : övningar för bättre sits : med och utan häst
- Författare
- Zetterqvist Blokhuis, Mari
- Förlag
- Idéimperiet KHL
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 124 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 175 x 235 mm Ryggbredd 12 mm
- Vikt
- 420 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Din sits till häst påverkar din ridning och hästens
prestation och välbefinnande. Men det är inte så att man föds med en bra sits, utan den är något man tränar upp. Och då inte bara till häst! Idag vet vi att funktionsträning för ryttare är viktigare och mer effektivt än man tidigare anat.
Pedagogikföreläsaren Mari Zetterqvist Blokhuis är Sveriges ledande expert när det gäller sitsträning för ryttare. Här har hon samlat sina metoder i en unik, rikt illustrerad bok med övningar och inspirerande läsning om ryttarens sits:
Träna upp styrkan i kroppens kraftcentrum
Bli liksidig och följsam
Bli smidigare och mjukare i viktiga muskler och leder
Utveckla din närvaro, avspänning och balans
Bli liksidig och följsam
Det finns ett stort behov av nytänkande inom ridbranschen och det är nödvändigt att hitta bra metoder för att träna upp ryttarens sits och balans, säger Mari Zetterqvist Blokhuis som föreläser i pedagogik och om ryttarens sits. Hon håller även sitsclinics och driver JumpClubs webbklubb tillsammans med Sylve Söderstrand och Lotta Björe.
Förr undervisades ridlärarna i ridning och teknik. Men nu har man börjat addera stretching, uppvärmning och styrketräning för att sitta stadigt i sadeln och inte irritera hästen.
Mari Zetterqvist Blokhuis undervisade under tio år på Strömsholm och har genomfört en studie där, med syfte var att definiera olika typer av sitsfel, testa ett speciellt träningssystem för att rätta till felen och se hur hästens beteende påverkas av ryttarens sits.
När 16 olika sitsfel definierats, fick en grupp träna med olika övningar utan häst i 15-20 minuter varje dag i nio veckor.
Sju av nio tyckte att deras ridning blivit bättre och det visade sig att hjärtfrekvensen minskat häpnadsväckande nog inte bara hos ryttarna, utan också hos hästarna!
Mari Zetterqvist Blokhuis har utvecklat unika metoder för att förbättra sin sits och ridning genom övningar både med och utan häst, som hon lär ut på kurser och clinics på ridskolor runt om i landet. Nu finns alla de här övningarna för första gången samlade i en rikt illustrerad bok med tydliga instruktioner och inspirerande läsning om vad som gör oss till bättre ryttare.
Idéimperiet KHL 1 9789185896042 -
Konsten att teckna - praktiska övningar med d...
Inbunden bok. Tukan Förlag. 1 uppl. 2014. 239 sidor.
Nära nyskick. Illustrerad i svartvitt.
K&A 221105Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789174019124
- Titel
- Konsten att teckna
- Författare
- Broman, Ellinor
- Förlag
- Tukan Förlag
- Utgivningsår
- 2014
- Omfång
- 239 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 235 x 313 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 1370 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Vem vill inte kunna teckna motiv snabbt, säkert och verklighetstroget?
Här får du lära dig att bygga upp motiven steg för steg, från det första pennstrecket till den sista avgörande detaljen.
Boken täcker en rad viktiga områden:
material och redskap
grundläggande tekniker
praktiska övningar i hur du tecknar träd och blommor, landskap,
djur, människor och stilleben
bildkomposition
proportioner
perspektiv
ljus och skuggor
ytstrukturer och effekter
Såväl erfarna tecknare som nybörjare har mycket att hämta i denna omfattande teckningsbibel.
Boken är utgiven i en mängd länder och är med sina över 1,5 miljoner sålda exemplar en av väldens mest populära teckningshandböcker.
Format: 233x311 mm
Tukan Förlag 1 9789174019124 -
Stretchingens anatomi : 100 övningar som ger...
Inbunden bok. Tukan Förlag. 1 uppl. 2013. 160 sidor.
Nyskick. Instruktiva pedagogiska bilder i färg.
Boken är slut i övrig nätbokhandel.
M&H 230228Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789174017670
- Titel
- Stretchingens anatomi : 100 övningar som ger maximalt resultat
- Författare
- Ramsay, Craig
- Förlag
- Tukan Förlag
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 160 sidor
- Bandtyp
- Flexband
- Mått
- 205 x 258 mm Ryggbredd 12 mm
- Vikt
- 588 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Ju bättre du känner och förstår din kropp desto mer får du ut av din stretching.
Stretchingens anatomi är en illustrerad guide till hur du förbättrar din flexibilitet och muskelstyrka. Den här boken visar dig hur du själv kan öka din rörlighet, förbättra din återhämtning samt maximera resultatet av din träning. Du får också detaljerad information om hur varje muskeltänjning påverkar din kropp.
Boken innehåller även detaljerade instruktioner om hur och när stretching bör ske samt 100 övningar som ger maximalt resultat.
Du får även ett stretchingprogram med varierande svårighetsgrad samt specifika stretchingprogram för olika muskelområden med eventuella problem.
Fler titlar i samma serie:
Styrketräningens anatomi
Yogans anatomi
Tukan Förlag 1 9789174017670 -
Cyklistens anatomi : 75 övningar som ger maxi...
Inbunden bok. Tukan Förlag. 1 uppl. 2014. 160 sidor.
Nära nyskick. Detta är den oumbärliga handboken för såväl den ambitiöse Vättern runt cyklisten som tävlingscyklisten och den som cyklar långa etapper under semestern. En mängd väl illustrerade övningar i färg ger dig underlag för träning som ger dig förutsättningar att läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789174018615
- Titel
- Cyklistens anatomi : 75 övningar som ger maximalt resultat
- Författare
- Jennifer Laurita
- Förlag
- Tukan Förlag
- Utgivningsår
- 2014
- Omfång
- 160 sidor
- Bandtyp
- Flexband
- Mått
- 205 x 258 mm Ryggbredd 13 mm
- Vikt
- 594 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- 100 övningar som ger maximalt resultat
Med hjälp av fantastiska anatomiska illustrationer får man här en klar och tydlig bild över vilka muskler i kroppen som arbetar vid de olika momenten i cykling.
Den här boken passar såväl tävlingscyklister som nybörjare. De detaljerade och exakta bilderna ger djupare insikter och kunskaper som är lika intressanta oavsett om man elitsatsar eller bara hobbytränar. Även sjukgymnaster och idrottsterapeuter kan använda boken som stöd och referens i sin yrkesutövning.
Format: 198x252 mm
Tukan Förlag 1 9789174018615 -
Yogans anatomi : 75 övningar som ger maximalt...
Inbunden bok. Tukan Förlag. 1 uppl. 2012. 160 sidor.
Nära nyskick. Illustrerad i färg.
M&H 210810Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789174015881
- Titel
- Yogans anatomi : 75 övningar som ger maximalt resultat
- Författare
- Ellsworth, Abigail
- Förlag
- Tukan Förlag
- Utgivningsår
- 2012
- Omfång
- 160 sidor
- Bandtyp
- Flexband
- Mått
- 205 x 258 mm Ryggbredd 13 mm
- Vikt
- 585 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Vad händer i din kropp när du utövar yoga? Den här boken ger dig de insikter och kunskaper du behöver för att maximera din yoga.
Med hjälp av steg-för-steg-bilder både fotografier och anatomiska illustrationer får du här lära dig olika asanas (kroppsställningar) och samtidigt se hur dina muskler arbetar. På så sätt blir det lättare att förstå hur du korrekt ska utföra övningarna och få ut det mesta möjliga av din yoga. En mängd olika asanas gås noggrant igenom, liksom passande andningstekniker. Boken varnar också för olika fallgropar och visar hur man undviker dem.
Denna bok passar såväl yogautövare som yogainstruktörer. Den lyfter fram den fysiska delen av yogan och tar upp mer än femtio olika asanas som är gemensamma för många yogatyper. Här får du lära dig hur du ska göra för att hålla dig kvar i de olika ställningarna och hur du ska uppnå perfektion.
Bokens kapitel är indelade efter olika slags ställningar: stående, framåtböjningar, bakåtböjningar, sittande samt även mer avancerade kroppsställningar.
Inledningsvis får du en genomgång av grundläggande andningsteknik och en översiktlig genomgång av kroppens muskler. Sist i boken kommer ett kapitel om hur du kombinerar de olika kroppsställningarna i bestämda serier så att du får ett flöde av dynamiska rörelser som ytterligare maximerar din yoga.
Fler titlar i samma serie:
Styrketräningens anatomi: 75 övningar som ger maximalt resultat
Tukan Förlag 1 9789174015881 -
Styrketräningens anatomi : 75 övningar som ge...
Inbunden bok. Tukan Förlag. 1 uppl. 2012. 192 sidor.
Nära nyskick. S&S 210404
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789174015874
- Titel
- Styrketräningens anatomi : 75 övningar som ger maximalt resultat
- Författare
- Pat Manocchia
- Förlag
- Tukan Förlag
- Utgivningsår
- 2012
- Omfång
- 192 sidor
- Bandtyp
- Flexband
- Mått
- 205 x 258 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 690 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Den här boken ger dig de insikter och kunskaper du behöver för att maximera din styrketräning. Med hjälp av anatomiska genomskärningar av kroppen kan du tydligt se hur olika muskler arbetar vid olika övningar. På så sätt blir det lättare att förstå hur du ska göra för att styrketräna korrekt och få ut det mesta möjliga av övningarna.
Den här boken är unik i sin strävan att ge ett tydligt helhetsperspektiv på träningen som är användbart för såväl nybörjare som för dem som ägnar sig professionellt åt styrketräning. Här lyfts inte bara de muskler fram som påverkas direkt av en viss övning utan även de intilliggande som berörs mer indirekt, men som kan vara avgörande för ett lyckat genomförande.
I Styrketräningens anatomi får du ett komplett träningsschema för kroppen. Alla övningar beskrivs tydligt både med steg-för-steg-fotografier samt anatomiska illustrationer. Efter det inledande kapitlet får man en översikt och en komplett genomgång av alla muskler. Därefter följer två kapitel om uppvärmning och stretching. Resten av boken är indelad efter kroppens delar: ben och höfter, ryggen, bröstet, axlar och armar. Sista kapitlet handlar om coreträning. Boken ger också tips och anvisningar för hur du kan förbättra din träning.
Fler titlar i samma serie:
Yogans anatomi: 75 övningar som ger maximalt resultat
Tukan Förlag 1 9789174015874
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
Lex Affärsjuridik Fakta och övningar Pauli, Mikael Inbunden. 2016. Gleerups Utbildning AB 3 ex från 340 SEK
Mellan det förflutna och framtiden : åtta övningar i politiskt tänkande Arendt, Hannah Häftad. 2004. Bokförlaget Daidalos 3 ex från 165 SEK
Sitsskolan : övningar för bättre sits : med och utan häst Zetterqvist Blokhuis, Mari Inbunden. 2013. Idéimperiet KHL 5 ex från 190 SEK