-
Lisens indiska spa : med inspiration från Ayu...
Inbunden bok. Norstedts. 1 uppl. 2010. 160 sidor.
Nära nyskick. Signerad "Njut av livet Lisen"
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789113023953
- Titel
- Lisens indiska spa : med inspiration från Ayurveda
- Författare
- Sundgren, Lisen
- Förlag
- Norstedts
- Utgivningsår
- 2010
- Omfång
- 160 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 178 x 246 mm Ryggbredd 23 mm
- Vikt
- 698 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Doftande kryddor, färgstarka blommor, skimrande oljor och saftiga frukter - det är de ingredienser som Lisen Sundgren använder i sitt indiska spa för harmoni, skönhet och inre balans.
Med inspiration från sina resor och spabehandlingar i Indien och från läran om ayurveda beskriver Lisen hur man på ett enkelt sätt kan skapa ett indiskt spa i sitt eget badrum. I Indien använder man ofta kryddiga skrubbar för rengöring och vegetabiliska oljor som ger huden näring. Oljorna används bland annat i en avslappnande oljemassage, abhyanga, som kan följas av en indisk ångbastu med doft av kanel och citron. Boken innehåller en stor mängd recept på sinnliga skrubbar, bad och ångbad, örtoljor och ansiktsmasker, men också på smoothies och andra drycker som är goda att smutta på medan man spaar. Recepten är anpassade efter de råvaror som finns hos oss i Sverige. Här finns allt från enkla skönhetstips till recept för en hel indisk badcermoni som kan få det enklaste badrum att te sig som ett indiskt palats.
Liksom i hennes tidigare bok är recepten indelade i ett kapitel med grundrecept och fyra kapitel med olika huvudteman: blommor, kryddor, oljor och frukter. En ansiktsmask med sandelträ, en papayakräm som återfuktar och gör huden len och en kroppsskrubb med gurkmeja och yoghurt är några exempel på recept i boken. Den avslutas med en beskrivning av alla råvaror som används.
Boken är fackgranskad av en välkänd Ayurvedaterapeut, Manoj Krishnan Nair.
Norstedts 1 9789113023953 -
Över tre oceaner : med S/Y Jennifer över Stil...
Inbunden bok. Jure Förlag. 1 uppl. 2014. 256 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789172235946
- Titel
- Över tre oceaner : med S/Y Jennifer över Stilla havet, Indiska oceanen och Atlanten 2010-2013
- Författare
- Hässler, Lars
- Förlag
- Jure Förlag
- Utgivningsår
- 2014
- Omfång
- 256 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Lars Hässler gav sig sommaren 2010 ut på en jorden-runt-seglats med sin S/Y Jennifer som varade i tre och ett halvt år. Drygt ett decennium hade förflutit sedan han kom hem från sin första resa som varade i 10 år, 1988-98. Under mellantiden hade han hunnit med att segla sin Jennifer på alla Europas stora kanaler och floder samt besökt länderna runt Medelhavet och Svarta havet. Dessa seglatser har han skrivit om i böckerna "Yrke: Världsomseglare", "Medelhavet tur och retur", "Seglingar i Medelhavet" och "Med båt på Europas kanaler". Dessutom har han skrivit den populära hamnbeskrivningen Arholma-Landsort med Gotland och även "Mot Söderhavet", om sin seglats på ett segelhippiekollektiv i Söderhavet under 1970-talet.
Den första delen av den nya världsomseglingen "Mot Alaska" kom ut 2012 och täckte bland annat Röda havet, Indien, Borneo, Filippinerna, Kina, Japan, Alaska och Kanada hösten 2011.
Denna andra del fortsätter resan via Kalifornien, Mexiko, Hawaii, genom Stilla havet/Mikronesien till Filippinerna och Indonesien, över södra Indiska Oceanen till Mocambique och Sydafrika, över Sydatlanten till Brasilien, genom Västindien och amerikanska ostkusten till Kanada, Grönland, Island, Färöarna, Skottland och tillbaka till Stockholm hösten 2013.
Höjdpunkterna har varit många; Hawaii, genom Karolineröarnas atoller i Mikronesien, Raja Ampats fantastiska natur och dykning i Indonesien, Réunion i Indiska oceanen, Kapstaden, Fernando de Noronha utanför Brasilien kust, Bequia i Västindien, att segla in i New York, Vikingabyn på norra Newfoundland, Grönlands glaciärer och Islands karga landskap.
Det är en spännande och ovanlig rutt som få svenskar hittills skrivit om. Som övriga seglatser skedde seglingen delvis med deltagande besättningsmedlemmar. Dessa har bestått av personer från olika länder; par och singlar, erfarna som oerfarna seglare, alla med olika bakgrund. Boken innehåller inte bara seglingsbeskrivningar utan även politiska och historiska bakgrundsbilder från de ofta i Sverige relativt okända länder som besökts.
Boken är rikt illustrerad med färgfoton från seglatsen.
Jure Förlag 1 9789172235946 -
Indiska rum. Arkitektur- Inredning - Design
Nyskick. Max Ström 2002. Förlagets gulddekorerade klotband. 160 sidor, 24,5x29 cm. Förlagets skyddsinplastning intakt. Nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
Lisens indiska spa : med inspiration från Ayurveda Sundgren, Lisen Inbunden. Norstedts 18 ex från 90 SEK
Över tre oceaner : med S/Y Jennifer över Stilla havet, Indiska oceanen och Atlanten 2010-2013 Hässler, Lars Inbunden. 2014. Jure Förlag 1 ex 160 SEK