Mer än hjärna! : 32 övningar i minnesstyrka och hjärnkondition
Brain Books. 111 sidor.
Mycket gott skick. Lätt stött nedtill på ryggen
Förlagsfakta
- ISBN
- 9789185327225
- Titel
- Mer än hjärna! : 32 övningar i minnesstyrka och hjärnkondition
- Författare
- Åkerman, Jenny
- Förlag
- Brain Books
- Utgivningsår
- 2006
- Omfång
- 111 sidor
- Bandtyp
- Övrigt
- Mått
- 190 x 190 mm Ryggbredd 12 mm
- Vikt
- 312 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Mer än Hjärna! innehåller 32 energifyllda, kreativa, rogivande, smarta och roliga hjärnträningspass. Med enkla övningar kan du förstärka ditt minne, öka din kreativitet och stärka samarbetet mellan hjärnhalvorna.
Välj bland uppvärmningsövningar, lite tuffare hjärnträning, gruppträning och avslappning. Boken innehåller även en stretchingdel som hjälper dig att utvidga och sträcka ut dina tankemönster.
Bland övningarna hittar du till exempel:
Supersinnet, Räkna ut veckodagen,
Storstädning i hjärnan och tro det eller ej träningspasset Glöm!
Mer än Hjärna Hjärngympa när den är som allra bäst!