-
Fri från stress med mindfulness : medveten nä...
Häftad bok. Argos/Palmkrons Förlag. 1 uppl. 2009. 374 sidor.
Mycket gott skick. Aldrig läst/öppnad. Lite skavd på omslaget
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789189638174
- Titel
- Fri från stress med mindfulness : medveten närvaro och acceptans
- Författare
- Katarina Lundblad - Åsa Palmkron Ragnar
- Förlag
- Argos/Palmkrons Förlag
- Utgivningsår
- 2009
- Omfång
- 374 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 135 x 210 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 496 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Mindfulness, eller medveten närvaro, är ett mentalt förhållningssätt som vilar på en mångtusenårig österländsk tradition. Boken består av fyra delar:
1. Introduktion med grundbegrepp, övningar och praktiska
tips.
2. Fördjupning om forskning, smärtbehandling,
stresshantering, depression och ångesthantering.
3. Starta och leda egna grupper.
4. Porten utan dörr.
Dessutom ingår 52 tankeväckande berättelser från österländsk och västerländsk tradition och 12 intervjuer med företrädare för mindfulness om Andries Kroese, Marie Åsberg och KG Hammar. Förord av Anna Kåver.
Författare Åsa Palmkron Ragnar, överläkare i psykiatri och Katarina Lundblad, socionom, arbetar båda vid Verksamhetsområde Psykiatri vid Lunds Universitetssjukhus.
Argos/Palmkrons Förlag 1 9789189638174 -
Fri från stress med mindfulness : medveten nä...
Häftad bok. Argos/Palmkrons Förlag. 1 uppl. 2009. 374 sidor.
Nyskick. Oläst bok.
Under bokstaven P.Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789189638174
- Titel
- Fri från stress med mindfulness : medveten närvaro och acceptans
- Författare
- Katarina Lundblad - Åsa Palmkron Ragnar
- Förlag
- Argos/Palmkrons Förlag
- Utgivningsår
- 2009
- Omfång
- 374 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 135 x 210 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 496 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Mindfulness, eller medveten närvaro, är ett mentalt förhållningssätt som vilar på en mångtusenårig österländsk tradition. Boken består av fyra delar:
1. Introduktion med grundbegrepp, övningar och praktiska
tips.
2. Fördjupning om forskning, smärtbehandling,
stresshantering, depression och ångesthantering.
3. Starta och leda egna grupper.
4. Porten utan dörr.
Dessutom ingår 52 tankeväckande berättelser från österländsk och västerländsk tradition och 12 intervjuer med företrädare för mindfulness om Andries Kroese, Marie Åsberg och KG Hammar. Förord av Anna Kåver.
Författare Åsa Palmkron Ragnar, överläkare i psykiatri och Katarina Lundblad, socionom, arbetar båda vid Verksamhetsområde Psykiatri vid Lunds Universitetssjukhus.
Argos/Palmkrons Förlag 1 9789189638174 -
Fri från stress med mindfulness : medveten nä...
Häftad bok. Argos/Palmkrons Förlag. 1 uppl. 2009. 374 sidor.
Gott skick. Sliten och något smutsig pärm. Men bokens sidor är i mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789189638174
- Titel
- Fri från stress med mindfulness : medveten närvaro och acceptans
- Författare
- Katarina Lundblad - Åsa Palmkron Ragnar
- Förlag
- Argos/Palmkrons Förlag
- Utgivningsår
- 2009
- Omfång
- 374 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 135 x 210 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 496 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Mindfulness, eller medveten närvaro, är ett mentalt förhållningssätt som vilar på en mångtusenårig österländsk tradition. Boken består av fyra delar:
1. Introduktion med grundbegrepp, övningar och praktiska
tips.
2. Fördjupning om forskning, smärtbehandling,
stresshantering, depression och ångesthantering.
3. Starta och leda egna grupper.
4. Porten utan dörr.
Dessutom ingår 52 tankeväckande berättelser från österländsk och västerländsk tradition och 12 intervjuer med företrädare för mindfulness om Andries Kroese, Marie Åsberg och KG Hammar. Förord av Anna Kåver.
Författare Åsa Palmkron Ragnar, överläkare i psykiatri och Katarina Lundblad, socionom, arbetar båda vid Verksamhetsområde Psykiatri vid Lunds Universitetssjukhus.
Argos/Palmkrons Förlag 1 9789189638174 -
Fri från stress med mindfulness : medveten nä...
Häftad bok. Argos/Palmkrons Förlag. 1 uppl. 2009. 374 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789189638174
- Titel
- Fri från stress med mindfulness : medveten närvaro och acceptans
- Författare
- Katarina Lundblad - Åsa Palmkron Ragnar
- Förlag
- Argos/Palmkrons Förlag
- Utgivningsår
- 2009
- Omfång
- 374 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 135 x 210 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 496 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Mindfulness, eller medveten närvaro, är ett mentalt förhållningssätt som vilar på en mångtusenårig österländsk tradition. Boken består av fyra delar:
1. Introduktion med grundbegrepp, övningar och praktiska
tips.
2. Fördjupning om forskning, smärtbehandling,
stresshantering, depression och ångesthantering.
3. Starta och leda egna grupper.
4. Porten utan dörr.
Dessutom ingår 52 tankeväckande berättelser från österländsk och västerländsk tradition och 12 intervjuer med företrädare för mindfulness om Andries Kroese, Marie Åsberg och KG Hammar. Förord av Anna Kåver.
Författare Åsa Palmkron Ragnar, överläkare i psykiatri och Katarina Lundblad, socionom, arbetar båda vid Verksamhetsområde Psykiatri vid Lunds Universitetssjukhus.
Argos/Palmkrons Förlag 1 9789189638174
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn