-
Lyckan inom dig : en guide till ett mer fullk...
Inbunden bok. HarperCollins Nordic. 2021. 238 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick. ///Förlagets beskrivning: »En okomplicerad handbok för att hitta frid i sinnet.« Puplishers Weekly. "Det här är en fantastisk liten bok." Booklist. För de allra flesta är Tina Turner en legendarisk sångerska och skådespelerska, men få vet att hon också p läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789150964974
- Titel
- Lyckan inom dig : en guide till ett mer fullkomligt liv
- Författare
- Turner, Tina
- Förlag
- HarperCollins Nordic
- Utgivningsår
- 2021
- Omfång
- 238 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 135 x 186 mm Ryggbredd 21 mm
- Vikt
- 276 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- För de allra flesta är Tina Turner en legendarisk sångare och skådespelare, men få vet att hon också praktiserar buddhism sedan nästan femtio år. Det här är en personlig berättelse om hur man når sina drömmar.Tina Turner berättar engagerat och med stor inlevelse om hur hon först började intressera sig för buddistiska sånger, för att snart bli hängiven religionen. I den här boken delar hon med sig av personliga anekdoter och tragiska händelser som präglat henne, som till exempel hur hon drabbades av stroke, cancer och förlusten av sonen som begick självmord, och hur hon tack vare buddhistisk lära tagit sig genom livets svårigheter och gjort det omöjliga möjligt. Här ger hon förslag på praktiska övningar för att nå ett fridfullt sinne och en stressfri tillvaro. Flera kända buddister (David Bowie, Cher m.fl.) bidrar med korta och tänkvärda citat. Texten är lätt att ta till sig och de buddistiska principerna förklaras på ett lättförståeligt sätt. Boken innehåller även QR-koder till videor och låtar och en väl tilltagen ordlista, dessutom tidigare opublicerade foton på Tina Turner från 1970 och framåt. En inspirerande och tänkvärd bok som passar alla i turbulenta tider som dessa."Här berättar Tina, 81 år fyllda, fint och inspirerande om hur den buddhistiska läran hjälpt henne på en ganska så knagglig livsresa!", Femina
HarperCollins Nordic 9789150964974 -
Knäck koden - gå ner i vikt : din guide till...
Häftad bok. Balansboll. 2013. 449 sidor.
Nära nyskick. Tillsynes obläddrat exemplar///Förlagets beskrivning: DETTA ÄR BOKEN FÖR DIG SOM ÄR SMART OCH Låt! Detta är ingen vanlig bantningsbok. Du kommer lnte hitta veckomenyer eller färdiga träningsprogram. Inte heller kommer du bli serverad en färdig lösning som läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789174377675
- Titel
- Knäck koden - gå ner i vikt : din guide till 4-timmarskroppen
- Författare
- Axelsson, Jenny
- Förlag
- Balansboll
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 449 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 160 x 237 mm Ryggbredd 26 mm
- Vikt
- 996 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Detta är inte en vanlig bantningsbok. Du kommer inte hitta vecko-menyer eller färdiga träningsprogram. Inte heller kommer du bli serverad en färdig lösning som skall fungera för alla.
Nej, istället kommer du få lära dig att ”tänka själv” så att du kan…
… anpassa kosten efter din kropp
… följa resultat istället för dietregler
… lära dig hur du förblir smal resten av livet
Med andra ord kommer du knäcka koden och gå ner i vikt.
Vi förlorade nästan 60 kilo på två år utan att gå hungriga eller ha sug. Inte heller behövde vi träna eller gå alltför länge utan att njuta av livets goda eftersom vi frossade i godsaker en hel dag varje vecka!
Denna bok är sprängfull av inspiration, vetenskapliga rön och våra egna erfarenheter kring viktminskning och bygger vidare på Timothy Ferriss bok ”4-timmarskroppen”. Läs denna bok fristående eller som ett komplement till Ferriss bok.
Vi har lyckats, nu vill vi att du ska lyckas!
Balansboll 9789174377675 -
Mediehjälpen : din guide till sociala medier...
Inbunden bok. Fantasi & Fakta. 1 uppl. 2017. 125 sidor.
Mycket gott skick. Bakre pärmen har några skrapmärken och andra hanteringsspår, Inlagan har ett hundöra, i övrigt ren och fin///Förlagets beskrivning: Den här boken hjälper dig att klara dig bättre i sociala medier. Den lär dig hur du får bättre relationer med reportrar på läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789188489029
- Titel
- Mediehjälpen : din guide till sociala medier och massmedia
- Författare
- Rundgren, Jörgen
- Förlag
- Fantasi & Fakta
- Utgivningsår
- 2017
- Omfång
- 125 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 155 x 215 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 320 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Utvecklingen inom traditionella och sociala medier sker rasande fort. Många riskerar att synas i fel sammanhang, eller att inte nå fram i bruset. Hur ska du synas och samtidigt hantera kriser om de uppstår? Svaren finns i den här boken.
”Det här är en bok som ger såväl bakgrunden som konkreta råd om tillvägagångssätt
för att lyckas i det nya medielandskapet.” Tony Ring
Författarna är erfarna inom journalistik, kommunikation och politik. Med förord av Lars Stjernkvist.
Fantasi & Fakta 1 9789188489029 -
Malins löparbok : din guide till bättre löpni...
Häftad bok. Stockholm : SISU. 2000. 128 sidor.
Mycket gott skick. Prydliga markeringar med överstrykningspenna förekommer /// Förlagets beskrivning: EN BOK FÖR DIG SOM: • Motionsjoggar och ibland behöver extra inspiration • Löptränar målinriktat och vill få tips för att bli bättre • Gillar att springa men har svårt att läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789188940865
- Titel
- Malins löparbok : din guide till bättre löpning
- Författare
- Ewerlöf, Malin - Feldreich, Sten
- Förlag
- Stockholm : SISU
- Utgivningsår
- 2000
- Språk
- Svenska
Stockholm : SISU 9789188940865 -
En hjälp till dig som har en depression : gui...
Häftad bok. Solna : Eli Lilly ; Skärholmen : Boehringer Ingelheim. 2006. 83 sidor.
Mycket gott skick. Till synes oläst exemplar///Förlagets beskrivning: Kunskap och inspiration till deprimerade och deras omgivning
Depression är en allvarlig sjukdom som nästan alltid kan behandlas. Men allt för många låter bli att söka behandling på grund av skam. förneka läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9188762319
- Titel
- En hjälp till dig som har en depression : guide för deprimerade och deras omgivning
- Författare
- Rude, Janne - Undén, Mogens - Blak, Christina - Nielsen, Karina - Olsen, Pia - Grafisk idé - Eli Lilly Sweden - Boehringer Ingelheim
- Förlag
- Solna : Eli Lilly ; Skärholmen : Boehringer Ingelheim
- Utgivningsår
- 2006
- Språk
- Svenska
Solna : Eli Lilly ; Skärholmen : Boehringer Ingelheim 9188762319
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn